¿CÓMO EMPEZAR A HACER PARKOUR? 🔥 Tutorial #1
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- Опубліковано 8 вер 2024
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no entiendo como otros canales tienen millones de subs y este pedazo de canal tiene tan solo 200.000 like si se merece millones!
UnDeaThh porque hay muy pocos que hacen parkour en España
UnDeaThh Por que la mayoria de la gente de todo el mundo es gente obesa o flacos huevones que no les gusta el ejercicio ( parkour ).
Los que tienen millones son de como aser una casa en minecraft
@@sevaseronosevaserlacarnita3877de hecho solo 1,400 millones de personas no hacen ejercicio en el mundo, no se de donde sacaste tu información
@@sevaseronosevaserlacarnita3877 y otra, el parkour no es el único ejercicio
Yo empecé a hacer parkour en enero, la semana pasada hice una preci que tenía bastante miedo pero con el entrenamiento me anime y con mi grupo de amigos ellos saben que yo practico parkour y dijeron- guau te salió muy bien quiero hacer eso- yo le dije que no porque él nunca había hecho nada de parkour en su vida, le dije que vea tu canal y que practicara y lo intentara y el día que lo intento me dijo que le encanta este gran deporte y que tú lo animaste a hacer parkour.
DE VERDAD ALEX MUCHAS GRACIAS POR TODO EL APOLLO ERES UNA GRAN PERSONA CRACK!!
-.- parece sopechos
Apollo X
Gracias Álex, te pedimos un vídeo para la gente que esté empezando a hacer parkour y lo has subido, gracias por ayudarme/motivarme para empezar
Yo no hago parkour, ya estoy grande tengo 27 años, pero desde que conocí tu canal te sigo, me parece increible el estilo parkour, se asemeja a la cultura del hip hop, es muy Urbano y eso me mola mucho, sigue así, eres un referente para los chavales, saludos de un argentino en Barcelona.
Yo tengo 12 años y ya quiero aprender parkour ;)
Yo no hago parkour pero me gustan los videos de alex
like si después de ver sus vídeos te entran ganas de hacer parkour
Si mucho
Siempre
Y digo, si no por qué la gente estaría viendo este video, papanatas?
Toma tu like buen hombre 👍
@@alexisrodriguez-os5pw no se insulta que te kedas sin patatas >:v
Gande Alex!! llevo pocos meses siguiendote y hace poco me entro el gusanillo de empezar hacer parkour. Siempre me ha gustado y me ha llamado la atención pero mira has tenido que llegar tu para que me anime hacerlo osea que este video me viene como anillo al dedo. No pierdas la humildad, la energia y el compañerismo que te caracterizan! gracias!
Like si te gusta mucho el parkour
Juan Madrid no mames :v
Juan Madrid
Te mamaste
No mames ¿en serio? Si no te gustara eso ni siquiera estarías en esta mierda de video.
Me plipa tengo mal la muñeca I lo sigo asiendo
Broooooo, le tengo un pavor a las alturas xd. Soy pésima en deportes, pero tengo unas ganas de hacer parkour porque se me hace bien relajante. Y neta que a partir de mañana empezare a mejorar mi condición para poder entrenar uwu. Bendiciones chicos desde México
Cómo vas? ya pasaron 2 años
El primer video que vi antes de hacer parkour hace 8 meses MUCHAS GRACIAS TE SIGO ALEX
Que tal ha sido tu progreso ?
-oye como aprendiste a hacer parkour?
-vi tutoriales de alex segura😉
No te compares con nadie comparate con quien fuiste ayer
Sahzee Blob muchas gracias 🙏💕
Alexito Bonito joder muchas gracias que bonita frase , estas pensando en ser escritir o scicologo
Alex alex tienes razon👏👍👍 que Dios te bendiga
He estado leyendo poesia.jpg
Bien dicho amigo si mi yo de 2 años de experiencia en el parkour me viera hoy, se decepcionaría de mi :'(
No voy a mentir tengo miedo de partirme mi madre haciendo parkour pero si quiero we 😔🖤😅
Igual yo tengo miedo de partirme la madre🤣
@DAYVID FF gracias frifayer :)
No eres el único :'v
Somos 2
Yo tambien
Con lo que estoy agusto es con la camiseta de LR :3
Alex me encanta el parkur pero estoy un poco gordete así k me olvido no?
@@chencho3052 y yo también pero nuestras formas físicas no nos tiene que impedir hacer lo que queremos así que no te olvides inténtalo si no nunca sabrás si puedes.
@@alba4812 No que no lo haga si no tiene resistencia, primero que entrene su cuerpo si no se puede lesionar o se cansara rápido
@@alba4812 .
@@alba4812 No que no lo haga, si no tiene resistencia que empiece entrenando su cuerpo, se podría lesionar, esjinzar o se cansaría rapido
Espero que un día llegues a tener millones de subs porque te lo mereces
Trillones
Bro.... Mira ya tiene 1M
@@icarlsbae6046 ERES TONTO? el comentario es de hace 5 años, hace 5 años el tenia 60K
Que es lo mejor que te puede pasar :q
Que Alex Segura suba nuevo vídeo
Ninja8 yffgguggjyiyuugg
Muchas gracias Alex Segura. gracias a ti mejore bastante en los saltos, precis , gatos etc... te mereces mas subs todavia
15:37 *Alex:* que respeteih loh sitioh de entrenamientoh, la genteh
*Guiris:* Parkour versus security
de los 7 años que llevo todos los consejos aun los pongo en practica puedo tener trucos dificiles pero igual hago cosas mas simples porque ayuda igual a seguir avanzando muy buenos sus videos y cuidense suerte en todo
Hola Alex tengo 12 años quiero empezar hacer parkour pero mis amigos se me ríen y este vídeo me a ha ayudado mucho y cuando pueda hacer parkour yo me reire de ellos
EDIT: GRACIAS POR EL APOYO ENSERIO AHORA TENGO 15 AÑOS Y ELLOS QUIEREN AHIRA SER COMO YO
Lo de arriba x2 v:
Yo tengo 13
Muy bien dicho
Murió JAJAJAJAJA
Recagalos a piñas a los giles esos
me encanta lo que estan haciendo.
soy de Colombia y aqui lastimosamente no se ven muchos jovenes en este deporte , solamente en cosas clasicas, futbol basket etc, creo que hacen una buena mision enseñandole a los demas este deporte
Álex, yo estoy empezando y gracias a ti voy mejorando. Mil gracias bro
sos un genio Álex hace los tutoriales que me re gustan para poder aprender y siempre que dejó de ver tus vídeos me dan ganas de salir afuera y hacer parkour gracias por esa motivación
Gracias por el vídeo Álex, me ha ayudado mucho a empezar y a mejorar :) un saludo!
Ha mi también
A mi también
X2
yo vivo en arg en una provincia q esta muy segada y a las personas q les gusta el parkour son solo niños de 11 a 14 años (me incluyo) pero aun asi inventamos recorridos yo aun estoy aprendiendo tus vídeos me inspiraron y hace un año q no usaba yt y entre y me apareció este vídeo . la verdad q muchas gracias ,nunca me gusto nada físico y con unos amigos nos llamo la atención tus vídeos y espesamos a practicar yo y mis amigos tenemos 13 y la verdad q me impresiono el avance q tuvimos
Tutorial de la gato preci porfavor
nay fadel miau
jajaja que bueno el video! yo tengo 15 años y a los 14 empecé sin saber que eso tenía nombre bajando de un muro de unos 2'5m con amigos y desgastando la suela de las zapatillas en unos pocos saltos... y todo me salía mal porque hacía saltos grandisimos sin tener la fuerza suficiente ni la técnica para no hacerme daño.
Ahora si se que hay que ir progresivamente empezando DESDE CERO repitiendo muuuchas veces los saltos pequeños para que un día haga los saltos largos con buena técnica, confianza y seguridad.
Yo: *salto*
La madre sentada en el banco del parque:
Alfin!!!!?
Yo espere esto desde hace mucho
Por que donde vivo no hay lugares donde hacer parkour sin broma no hay ningun lugar
El siguiente tutorial hazlo de como hacer el gato, like para que lo vea
Gido GoG_YT tío, el gato yo lo hice a la primera :u
Miau
Yo ya me lo se
-Un perro hace 2 años
La mejor esplicasion del mundo para Aser parkour. Bien echo este canal de merece no millones de like y sube billones de like y sube saludos desde argentina
Yo quiero empezar a hacer parkour para gustar al que me gusta 😂😂 esto va a salir mal
Pd: sois geniales chicos!
Gracias Álex segura por hacer el tutorial me ha servido mucho y más que he empezado hace 3 meses gracias
Ala por fin podré comenzar a hacer lo que mas me gustaría aprender
Y mas del youtuber que mas confió.💜
con hancias de él segundo vídeo de consejos ✨
yo ya llevo un tiempo entrenando y como has dicho al principio, no me ayuda ya que llevo un tiempo, pero haces vídeos tan buenos que igualmente me lo he visto xD eres el puto amo
Alex podrías aprovechar los viajes que haces por toda España y enseñar lugares para hacer parkour
Llevo 7 años haciendo parkour y que bueno que marcaste el lema de este SER Y DURAR la filosofía del parkour se encuentra en ese lema.
Mas tutoriales porfavor 💪😈
Dios se nota que estas creciendo muchisimo ahora veo que hay gente por ahi con pk con tu ropa,pulseras,etc y si el ayuntamiento pone un parkour park por eso te debo mi vida
Soy mujer tengo 11 años pero igual me interesa mucho los deportes extremos (mis padres no me quieren mandar a clases de parkur😪)
Porque no es tan fácil como llegar y ser súper buena saltando, lleva años de entrenamiento, tus padres te protegen, porque la mayoría de personas que hace parkour termina rompiéndose algo, y así es hasta que dejan de hacerlo, es un muy buen deporte pero aún así, no quieres romperte nada
A mi tampoco dice q es para criminales
Yo tengo los mismos años que tu y mis padres tampoco me dejan hacer parkour en tonces lo hago a escondidas con amigos pero soy uno de los mejores de parkour soy el segundo
No tienes razón los padres no quieren porque no nos quieren
@@azkel451 que dices
alex te conoci por la PS4 y despues de 1 año me olvide de vos y de la nada me dio la idea de buscar un canal de parkour y me acorde de vos y gracias por los videos que son muy buenos
Si Shifer lo aprobó entonces yo confío 😂👌❤
El mejor video de enseñanza que he visto en todo youtube españa
yo empeze porque me parece un buen deporte y bastante entretenido
eh esperado esto desde mucho tiempo gracias alex
Like si estas en 2019 y si estas viendo esto te deseo un buen dia ❤🍀
Igual
シʀᴏᴠᴀᴀʟ666 te gano yo ya estoy a finales del 2020 no se como e sobrevivido
@@Davidm-py2hx yo más ajjaja
Exactamente este video es el que buscaba
Gracias Alex me re sirvió ya empeze a hacer parkour sin miedo gracias a tu confianza y a tus tutoriales gracias campeón Saludos desde Arg
Alex eres el mejor! Amo tus videos. Gracias por este video, llevo dos años pero deje de hacer parkour porque me hice 5 puntos. Pero con este vídeo voy a volver a hacer parkour, pero con mucho más cuidado. Un saludo!!!
Alex sigue subiendo estos tipos de videos,me ayudan mucho, puedes hacer una guia o curso de parkour, tipo Dia 1: Aprendemos hacer saltos presi, dia 2: aprendemos hacer algunos trucos de parkour y así sucesiva mente se nos haría mas fácil creo, gracias, saludos desde venezuela ;)
Mas o menos le estoy agarrando saltar y al principio me daba miedo de lastimarme o algo pero despues me fui sacando el medio estos videos me estan ayudando
(No puse comas ni nada por q me daba pereza xd)
El amo del parkour Alex gracias a ti amo el parkour y quiero llegar a ser como tu ídolo❤️❤️❤️❤️un saludo crack
Por ti empezé a saltar, tengo 11 años y con tus tutoriales e aprendido bastante me falta practicar el grimpeo y las planchas pero voy muy bien 👁❤
Seguro que con tu guía me sale de una vez el gato
Ya me volvieron las ganas de entrenar de nuevo, maldito trabajo si no me reventara tanto trabajando llevaría ya 3 años
Para los q quieren ver como se ase parkour rapido
Aca termina el discurdo de "honor"
5:24
Madre mía el reflejo miotático, tenéis que hacer ciclos de estiramiento acortamiento brutales. Good Job mate.
me eche una mortal para atrás, Saludos desde el hospital
Gracias Álex era un vídeo para mi solo que voy un poco más adelante, estoy seguro de que tus tutoriales me ayudarán mucho a mejorar. Muchas gracias por transmitir esta motivación
Él men de atrás que va corriendo en él segundo 0:45 se cae
Si we esta pendejo :v
Álex me has ayudado muchísimo quería aprender un poco ha empezar ha hacer parkour y me has ayudado mucho gracias !! eres un crack
Alex eres el mejor no se como puede haber jente que de odie haz el tutorial del gato like para que lo haga
valentino 05 jente? Por favor, donadme unos ojos que se han escapado de mi cuerpo ;-;
Gracias Álex yo haciendo una preci me caí y no he vuelto a hacer parkour y estaba pensando en empezar y si haces tutoriales empezaré de cero que siempre ayuda volver a hacer cosas que ya sabes.
La ley de darle like antes de ver él vídeo👌👌👽👽💪💪
Alex miró tus vídeos desde ase tiempo y grasias a tus vídeos q e motivado y te aseguro q e aprendido muchísimo de tus videos
El otro dia estuve entrenando con el grupo de tu amigo en sevilla son magisimos. El grupo es dapp no?
ME ENCANTÓ EL VIDEO
gracias alex por que siempre veo a gente hacer parkour u lo veo una cosa guay y divertida y yo quiero aprender pero tengo miedo y gracias a ti pueda hacerlo y yo ya tengo sitio de entranamiento y cada vez que subas uno me voy a ir a mi lugar de entrenamiento y lo intento hacer y quitarme el miedo con ti go por que parece que te tubiera a mi lado para empezar y confiar mas en mi y hacer parkour me parece para pasar un tlrato divertido con tus amigos y para pasar el rato
Tutoriales de gatos like para q lo haga
ZzSaNcHeZz lo los gatos son faciles nomas hay que saber como hacerlos
elhamster 51 ya ves
: v
Tengo en pendientes ver esto y empezar a practicar.
Me eche un mortal para atrás, saludos desde el hospital
Si que estubo mortal
@@Kubaa2 Diosssss ajajjajaj
ya me imagino lo que paso...F por vos
Increible video, mil gracias por el video y las recomendaciones, un video buenisimo cargado de buenos consejos. Estoy deseando empezar a hacer Parkour. Yo en mi caso me operaron del escafoide de la muñeca y llevo años con el miedo de empezar con el parkour pero me muero de la ilusión, hoy no puedo mas y voy a empezar a entrenar dentro de lo que mi cuerpo pueda hacer y con cuidado. Lo unico que me pasa es que me da verguenza empezar con el parkour en la ciudad yo solo practicando saltos, ya no tengo 17 años y no se como me va a ver la gente pegando saltos por la calle con 26 años. Pero la ilusión me puede más.
Tutorial del gato lo llevo intensa y na no me sale si lo podrías hacer
Ivangamer 599 yo lo quiero hacer pero me cago por darme en las rodillas o pies por no pegarlos bien al pecho xD
ByAlbertoCh05 entonces practica haciendo un gato pero sin pasar por encima de la plataforma es decir,haz un gato pero solo para subirte a una plataforma envez de hacerlo,para sobrepasarla
ByAlbertoCh0 a mi pasa me no se mi cuerpo pasa miedo y ya no lo hago a si que yo intento
A mí tampoco me sale
Si me ha gustado eres un pro Tio me ha encantado gracias
Yo ya soy pro en el parkour por mi gato😎😎😎
No me creo que por fin subas esto por Dios es como si(al menos a mi) me leyeras la mente
Momento sociedad 15:33
Parkour por que te ayuda a estar preparado en la vida estar alerta y como enfrentar a los problema y como huir de esas situaciones de peligro
Tutorial de gato
Me suscribo porque quiero aprender parkour, siempre me llamo la atención
Saber parkour,una capucha,y una hoja oculta...
Asesino v:
El próximo vídeo pasavallas o militar porfavor Alex. Un saludo CRACKKKK SALUDOS DESDE VALENCIA
6:32 No sabía que willyrex hacia parkour
La verdad me ayudó mucho este video para animarme a empezar con el parkour ,me encanta tu canal y ya me ví todos los tutoriales de parkour y la semana pasada empece. A practicar
Eres un Crack saludame
Like por el parkour
Muchas gracias por el tutorial
Espero que hagáis más explicando todo a fondo
Buen vídeo😉
para el próximo tutorial el pasavallas porfavor
Muy bien explicado chavales espero que sirva para que la banda se lo piense 2 veces antes de hacer tonterías que vaya bonito chicos 1 saludo
Lo que más me cuesta es el gato me da miedo darme en las canillas entonces estoy haciendo el pasa valla en mi ciudad no hay gente bueno es un pueblo en gran canaria arucas santidad
DARTELAGAMER HD CAPTHUR te aconsejo que hagas progresiones del pasavallas con las dos manos hacia el gato, es lo que hice yo para aprenderlo. Cada vez vas llevando más las piernas hacia el centro entre los brazos
@@happytux77.68 voy a probarlo a ver si me funciona, gracias
Muchas gracias Alex esto me ayudo bastante ya que a mi me gusta hacer précis y longis pero no se mucho mas
Como perder él miedo?
x2
Jamás lo pierdes, solo tienes que aprender a controlarlo, no que el té controle a ti
Pensando: "si me golpeo, me sale un moreton pero se me quita en 4 dias, si me raspo se me quita en 2dias, si me" osea, piensa que el miedo al igual que el dolor es temporal
@@alemania-colombia5286 eso depende de la salud como como sano desde bebe y ago ejercicio a mi se me curan al toque los golpes pero hay personas como los diabeticos que tardan meses en curarse de un golpe que no es grave no me imagino de uno muy grave
Yo hago free running por que me encanta es mi forma de pasar el tiempo todos los días, con esto me divierto
Viendo a mi gato saltar aprendi facil a hacer parkour
Enhorabuena Alex estaba esperando este vídeo por fin lo has hecho para los que no sabemos de parkour y queremos aprender esta bonita cultura me parece estupendo este vídeo un saludo adiós
Like si quieres una 2 parte
Muchas gracias por la ayuda alex te quieroo
Soy yo el amigo solo repite lo que dice Alex? 😅
Miren un consejo para los que tienen 11, 12, 13 años y no los dejan pues es así,
Cuando yo tenía su edad me pasaba lo mismo lo que pueden hacer es pequeños saltos, incluso en el suelo no tiene que ser nada profesional, en el borde de su cama pueden hacer vaults, monkeys, hacer calentamiento, ejercicios, etc.
Enserio algo que les digo es que si ven que no llegan, o se lastiman enserio mejor no lo intenten de una, retrocedan unos pasos y vayan poco a poco es mejor hacer una presi bien hecha a un Kong mal hecho con ruptura de muñeca, suerte y ahí van poco a poco luego cuando sean mayores ya tienen exp y se les va a hacer más fácil
Álex gato
Hola alex segura rl,soy un nuevo suscriptor tuyo y yo desde chico siempre quise aprender a hacer parkour.Asique pondre en practica tus recomendaciones y espero que me ayuden un abrazo hermano desde (Argentina)