TRASTORNO BIPOLAR y SÍNTOMAS de un EPISODIO MANÍACO 🎭

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  • Опубліковано 10 вер 2024
  • 💖EBOOK DE PSICOLOGÍA DEL AMOR Y PERSONALIDAD + TESTS
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КОМЕНТАРІ • 262

  • @ClaudiaNicolasa
    @ClaudiaNicolasa  3 роки тому +107

    Coméntame si tú también has oído a alguien utilizar BIPOLAR de una manera incorrecta 😠

    • @theemperor9447
      @theemperor9447 3 роки тому +6

      Yo mismo, pero ya no mas

    • @anisorgina6606
      @anisorgina6606 3 роки тому +3

      Muchas veces, casi diría que semanalmente, y me molesta mucho.

    • @kitruck2
      @kitruck2 3 роки тому +4

      Como persona con TB-2, no sabes como agradezco este vídeo.
      Un abrazo, Claudia.

    • @raquelalange
      @raquelalange 3 роки тому

      Por supuesto, por tener diferentes actitudes a lo largo del día.

    • @rosagomez8448
      @rosagomez8448 3 роки тому

      @@theemperor9447 ⁵

  • @beitaa8787
    @beitaa8787 2 роки тому +104

    Me encantó tu video, me diagnosticaron hace 8 años con bipolaridad tipo 1, desde los 20 años yo ya no me sentía la misma persona, algo cambió dentro de mi y hay es cuando la enfermedad hizo acto de presencia, estuve varios años con episodios depresivos y de manía, pero siempre eran infinitamente más largos los depresivos,me costó mucho aceptar que tenía esto y que debería Medicarme el resto de mi vida, pero después de mucho trabajo y ayuda que he recibido puedo decir que soy una persona más o menos estable, mi estado mental no fluctúa como lo hacía antes y llevo una vida bastante normal, mucho ánimo y fuerza para todas esas personitas que lo sufren 🤗

    • @pilibajo5142
      @pilibajo5142 2 роки тому +7

      Te entiendo muchísimo y ojalá pueda conseguir lo que has conseguido tú. Estaba buscando este comentario. Gracias por contarlo

    • @fuckdogmas4999
      @fuckdogmas4999 2 роки тому

      Pero es algo que se puede desarrollar durante la adolescencia o debe ser adquirido ??

    • @Miranda-_-
      @Miranda-_- 2 роки тому +3

      @@fuckdogmas4999 se suele desarrollar más en la adolescencia, aunque puede ser a cualquier edad. El trastorno bipolar no se adquiere como la depresión o la ansiedad. Lo que se tiene es la predisposición de padecerlo, ya sea porque la persona afectada tenga familiares con trastorno bipolar o depresión, o simplemente por el azar. Pero tener la predisposición no significa que alguien vaya a desarrollar los síntomas, a menos que esté expuesto a factores desencadenantes como mucho estrés o drogas. Esas cosas harían que aumentara el riesgo de padecerlo.

    • @ivonneillescas3472
      @ivonneillescas3472 6 місяців тому

      Que bueno leerte...

    • @TREVORSCOT0880
      @TREVORSCOT0880 3 місяці тому +1

      Soy muy acelerado! Nadie me para, nadie me detiene! 😈 soy imparable!

  • @LCO-ol1fl
    @LCO-ol1fl 9 місяців тому +13

    Estoy diagnosticado hace seis años. El video está bastante bien. Lo de ver empezar las fases también es útil atacarlo con farmacos. Te indica el psiquiatra y funcionan muy bien. Yo tiendo a la hipomania y enseguida me doy cuenta y pongo remedio. Bendita medicación

  • @imkiara3493
    @imkiara3493 3 роки тому +63

    Me ha impactado mucho este video, siempre me han descrito la bipolaridad como la del tipo 1, es la primera vez que escucho que alguien describe lo que yo siento a diario. Tengo 18 años llevo desde los 13 con la duda porque uno de mis padres es bipolar. Lo más relevante son las depresiones y las crisis existenciales que vienen después de días de euforia en la que me siento como la mejor versión de mi misma, sin miedos y con ganas de hacer mil cosas. Pero no es real porque de un día para otro vuelvo a la etapa de la depresión en la que hacer cualquier cosa por más simple que sea se me hace imposible y solo quiero seguir durmiendo.
    Gracias por dar voz a lo que muchos pasamos 🖤

    • @Miranda-_-
      @Miranda-_- 2 роки тому +2

      En mi opinión deberías ir a un médico, para que te derive a un psiquiatra o a un psicólogo. Si se da el caso de que no seas bipolar, necesitas ayuda psicológica para sobrellevar mejor lo que estás pasando

  • @danteportnoy4045
    @danteportnoy4045 3 роки тому +29

    Hola! Felicitaciones por tu video. Muy bien explicado... En el 2018 fui internado por casi 1 mes en un manicomio porque no dormía casi nada (1 o 2 horas a lo mucho)... Mi diagnostico: Trastorno Bipolar tipo 1 y Trastorno psicótico agudo.
    Pero sigo al pie del cañón dando batalla!

  • @milenavidela4895
    @milenavidela4895 Рік тому +19

    Tengo trastorno bipolar, estoy en tratamiento psiquiátrico y psicológico, para mi es muy importante, porque la medicación es lo que me mantiene relativamente estable.
    Cuando estoy en una fase depresiva es mas que difícil vivir el día a día, tengo hijos y no quiero que pasen lo que pasé yo con mi mamá que también sufre el trastorno y nunca se hizo tratar. La pasé muy mal en mi infancia, a veces era la madre mas buena y cariñosa, y otras veces era casi peligrosa. Como yo no quiero eso para mis hijos, cuando no deseo, básicamente "vivir", me pongo una máscara imaginaria y despierto a mi hija con canciones, juegos, besos y abrazos, por dentro solo quiero llorar, pero ella no tiene la culpa, y aunque yo tampoco, se merece crecer en un ambiente relativamente normal y feliz en la medida de lo que se pueda.
    Por otro lado, mis hijos ya mayores, me animan y tratan de hacerme sentir bien diciéndome que hice un buen trabajo con ellos y me agradecen el esfuerzo que hice por educarlos a pesar de mis limitaciones.
    Pase lo que pase no dejo de tomar mi litio y las demás pastillas adicionales, de hacerme los análisis de rutina cada 3 meses.
    He tenido 5 intentos de suicidio y una hospitalización por brote psicótico.
    Aprendí a identificar los episodios con la ayuda de mi terapeuta y ha darme cuenta cuando me siento triste por una razón y cuando es la enfermedad, también cuando es manía y cuando es solo parte de un día un poco acelerado.
    No es fácil, es duro, pero en mi caso la clave es, vivir un día a la vez.

    • @CurlyIsabel
      @CurlyIsabel Рік тому +5

      Muchísimo ánimo en tu día a día Milena! Aunque solo soy una extraña más de internet, por como te expresas de tus hijos estoy segura de que eres una excelente mamá! Mucha fuerza ❤

    • @ivonneillescas3472
      @ivonneillescas3472 6 місяців тому +2

      Gracias por compartir tu historia

    • @TERMIX28
      @TERMIX28 2 місяці тому

      Muy bien tienes autocontrol eso y los medicamentos curan la enfermedad, complementalo con ayuda espiritual del señor y con sesiones de relajación y actividades placenteras, haz lo que te gusta.

    • @marcoswever8443
      @marcoswever8443 10 днів тому

      Yo creo q mi madre también era bipolar, ahora q soy cincuentón he analizado q si existía un problema psiquiátrico pero en ese entonces había mucha ignorancia y hablar de psicólogo y psiquiatra era muy ofensivo para cualquiera y en realidad era una ignorancia. Mi madre me maltrato mucho y derepente te hablaba como un ángel, era algo espantoso, hasta tal punto y lo digo con mucha pero mucha pena, q el día q falleció, fue unos días más felices de mi vida me sentí libre. Gracias por leer esto y espero me comprendas, pero esa enfermedad las personas las toman como burla pero en realidad es algo gravisimo, saludos.

  • @cris4540
    @cris4540 3 роки тому +92

    Mi padre es bipolar y aunque sé que no es su culpa he sufrido muchísimo durante mi infancia a causa de su enfermedad, en mi barrio se nos ha juzgado mucho porque nos llamaban "casa de locos"...
    me han hecho bullying cuando era pequeña por esto y vuelvo a repetir, no es su culpa... pero es muy duro, por no hablar de sus cambios, sus manías... etc, tengo 24 años y tengo ansiedad generalizada y sospechas de toc :/
    Supongo que al final todo afecta... gracias por subir este vídeo y por dar a conocer esta jodida enfermedad, gracias.

    • @estibaliz4490
      @estibaliz4490 2 роки тому +8

      Cuanto te entiendo. Mi padre también lo tiene y también se sufre muchísimo. He empezado a ir a la psicóloga, porque tengo ansiedad crónica. Ánimo!!!

    • @cris4540
      @cris4540 2 роки тому +3

      @@estibaliz4490 yo también he empezado con una psicóloga... ánimo! Siempre fuertes!

    • @estibaliz4490
      @estibaliz4490 2 роки тому +3

      @@cris4540 siempre!!!

    • @daianafigueroa7282
      @daianafigueroa7282 2 роки тому +1

      Me pasa exactamente eso 🙌

    • @cris4540
      @cris4540 2 роки тому

      @@daianafigueroa7282 Pues sabes que no estás sola... muchísimo ánimo, siempre se sale de todo!! A ser fuertes!! ❤️

  • @jm_sombra8176
    @jm_sombra8176 2 роки тому +8

    Mi padre tiene bipolaridad y no se acuerda nunca de lo que ocurre durante el episodio maniaco una vez se ha recuperado, pero cuando le vuelve a dar otro episodio se acuerda de absolutamente casi todo(cuanto tiene algún momento de lucidez durante el episodio y se puede hablar con él racionalmente), realmente hay mucha desinformación sobre la bipolaridad y es un trastorno muy duro tanto para la persona como para su entorno… pero es duro cuando tiene episodios y cuando no, ya que la medicación en cierto modo les transforma en gran parte.
    Muy buen vídeo, y muchas gracias por informar tan bien sobre este tipo de trastornos.

  • @hintomikto2915
    @hintomikto2915 Рік тому +11

    Hola!
    Padezco de TAB II, la verdad es que cuando me diagnosticaron no quería creerlo pero bueno, de a poco fui aprendiendo. En mi caso ODIO la hipomanía, odio aferrarme a ella y felizmente sé controlarla gracias a la psicoterapia y a mis medicamentos, porque le tengo miedo. Por otro lado, hay que destacar una cosa, tener energía y querer hacer cosas, ser creativo, no siempre es hipomanía. Puedes estar en una eutimia (episodio estable) y ser la persona más creativa del universo sin tener que pasar por la otra fase. Muchos invalidamos lo que sentimos porque decimos "ah, me siento bien, debe ser por hipomanía" o "me siento mal pero debe ser por la depresión", pero no siempre es así. Una eutimia significa estar estable y dejar sentir todo, como toda persona "normal" (nótese comillas). Ningún ser humano puede estar estable de manera aburrida, todos sentimos de todo y es válido. Así que la hipomanía y la depresión no llevan 100% nuestros sentimientos, también los hay bajo lo estable. Saqué una carrera universitaria gracias a mí mismo, no a una hipomanía, tuve las mejores calificaciones gracias a mí, no a ese estado y he logrado mucho por mí mismo, soy alguien creativo y es por mí, no por el trastorno. Hay que saber diferenciar y recalcar esas cosas, porque en el TAB ya sea tipo I o II, se suene tener el falso estigma de que todo lo que uno siente es falso o es por ello. Espero me logre explicar e insisto, estar feliz, triste, con más o menos energía, no necesariamente va a significado algún episodio. Por lo demás, excelente video, me encantó tu canal!. :D

    • @katherinemamicoo1764
      @katherinemamicoo1764 Рік тому +1

      Pues me pasa exactamente lo mismo, lo tengo también y es tal cual escribes, es así, Tuve episodios hipomaniacos los cuales me dan mucho mas miedo que los depresivos. en el depresivo puedo mantenerme estable, pero en la hipomania no, y puedo hacer desastres. pero hay un estado de donde nada pasa y también es extraño, siempre me pongo en duda, lo bueno es que en ese estado "normal" puedo analizar y entenderme, una guía que uso muchísimo es que escribo mucho en estos episodios y me ha ayudado a identificar. Tengo dos carreras universitarias, y te entiendo al 100%

    • @frankukas
      @frankukas 6 місяців тому +1

      también tengo tab y es muy cierto lo que dices. Si me siento contenta ando muy atenta por si puede ser un episodio, y cuando me siento triste igual, ojalá dejar de ver mi mundo girar entorno al tab en algún momento

    • @paolasjimenez
      @paolasjimenez 3 місяці тому

      Gracias por hablar de tu experiencia, admiro mucho a las personas que salen adelante a pesar de todo, muchas bendiciones

  • @LadyGalatea89
    @LadyGalatea89 3 роки тому +8

    Mi amiga de la infancia, en el instituto fue diagnostica con depresión, pero no lograba mejorar. Tras varios años de constantes recaídas, un nuevo diagnostico dijo que era bipolar, y durante un tiempo se medicó y juro por dios que todos sus amigos la vimos mejorar... pero después de dos años a tratamiento, ella y la madre se obsesionaron con que no era bipolar, sino que tenía altas capacidades intelectuales. Han acudido a toda clase de especialistas y han hecho distintas pruebas, pero nunca ha sido oficialmente reconocida como superdotada. Sin embargo, se niegan a creer que su problema sea la bipolaridad, y cada vez sus episodios de manía y depresión son más fuertes y radicales.

    • @mafi978
      @mafi978 2 роки тому +5

      Una de las características de la bipolaridad es que la persona que la padece niega completamente padecerla, se cierra al tratamiento y deja de ir al psicólogo/psiquiatra, destrozan su vida y luego culpan únicamente a los demás por ello.
      Lo sé porque una persona cercana a mí padece de bipolaridad.

  • @alejandrafrancobentancor4216
    @alejandrafrancobentancor4216 3 роки тому +14

    soy paciente bipolr,tipo 2,despúes de muchos años de no aceptar y de pelearme con la medicación logré entender que relamente la necesitaba para compensar mi cerebro y tener una percepción de la vida mas sana,lo primero es aceptar la enfermedad, lo segundo recibir la ayuda que existe para este tipo de trastornos,y lo tercero es integrar estas cosas a tu vida.La autobservación(no solo en estos casos)es fundamental ,la autobservacion en un cerebro compensdado es de mucha ayuda,ser concientes de nuestra debilidad la torna en fortaleza.,por otra parte el rol de la psicoterpaia es funfdamental.Saludos desde Uruguay!! gracias Claudia !

    • @evelync121
      @evelync121 3 роки тому +4

      Exacto, me pasó lo mismo hasta entender que no puedo vivir sin medicación, es un camino difícil y largo encontrar el cóctel perfecto pero se puede conseguir y vivir una vida normal (o casi).

  • @anisorgina6606
    @anisorgina6606 3 роки тому +13

    Me ha gustado mucho como lo has explicado. Yo lo sufro y me trataron durante años por depresiones hasta que di con el psiquiatra adecuado.
    En la familia de mi padre hubo varios suicidios, estoy convencida que mi padre también lo fue, pero tal como era no se le podía decir nada.

  • @maygonlo
    @maygonlo 2 роки тому +15

    Mi madre tenía transtorno bipolar, pobrecita mía lo pasó muy mal, y junto a ella, toda la familia, y era tal cuál, en la parte maníaca, nos tenía a todos siempre alerta por lo que podía pasar, cuando estaba en la parte depresiva, más alerta aún por lo que podría hacer, recuerdo que era muy estresante estar siempre alerta esperando una llamada que se había estrellado con el coche, o entrar en casa poco después de un intento autolítico, ingresos en centros de salud mental, etc... muy estresante la verdad, lo peor de todo es que casi 20 años después de su muerte por suicidio, algo de ese estrés y frustración todavía me queda, mucho ánimo tanto para los enfermos como para los familiares

    • @ogagarcia8099
      @ogagarcia8099 29 днів тому +1

      No se como 🤷 soportar las crisis de mi pareja últimamente solo sela Pasa con comentarios negativos y peleando con mi hija y hase actos de pelea y yanose que haser ,,,el otro día fuimos a comer y hiso un show porqe mi hija pidió una cerveza discutió y se o
      Peleó....por lo cual ya no hallo que haser con el,,,esta peor

  • @anatunon5035
    @anatunon5035 2 роки тому +7

    Una de mis mejores amigas ha sido diagnosticada con este trastorno y este video me ha ayudado a poder entenderla mejor y no caer en falsos mitos. Muchísimas gracias

  • @lorainemon5083
    @lorainemon5083 3 роки тому +15

    Te extrañe! Y te agradezco que hayas sacado este video. Soy bipolar diagnosticadza hace años y fue muy duro comprender lo que era ser bipolar y cada día intento entender mejor mi trastorno y Totalmente es exactamente como lo describes. Mil gracias, eres la mejor ❤️

  • @evadiaz5005
    @evadiaz5005 3 роки тому +17

    Hola Claudia! Me gustaría que hicieras un vídeo sobre el trastorno de personalidad múltiple o trastorno de identidad disociativo. En tiktok se ha vuelto una moda y creo que la mayoría de gente finge tenerlo. Hacen vídeos presentando a todas sus personalidades, incluso algunas de ellas tienen romances entre sí y también graban el supuesto momento en el que cambian de una personalidad a otra (hacen como un medio desmayo raro). Yo no tengo demasiada idea del tema, pero me parece que fingen y me parece muy fuerte que casi nadie esté hablando de este tema. Si pudieras aclararnos dudas te lo agradecería! Muchas gracias 😊

    • @mariejc6407
      @mariejc6407 Рік тому

      tienes razonnnn, en tiktok hay un monton de gente que toma por moda tener una enfermedad mental. Yo no vi tiktoks de gente fingiendo tener otras personalidades, pero lo que si veo muchisimo son un monton de personas que se autodiagnostican y dicen tener tdah o autismo y me parece horrible, no tienen ni idea lo que se sufre una enfermedad mental o tener un familiar que la sufra! después la gente que ve esos videos de personas fingiendo enfermedades, toman como exagerados o toman como chistes a los que realmente tienen algun trastorno.

  • @ebdlaelbordedelaacera8355
    @ebdlaelbordedelaacera8355 3 місяці тому +6

    Igual que no dices: "Soy canceroso"; sino que tienes cáncer, con los trastornos mentales pasa lo mismo. NO eres bipolar, tienes bipolaridad/trastorno bipolar. "Tu enfermedad no te define", fue una de las primeras cosas que me dijeron cuando fui diagnosticada de trastorno bipolar tipo I. Creo que haré un vídeo sobre ello. Buena explicación, Claudia.

    • @amerikaner929
      @amerikaner929 3 місяці тому +1

      Qué le dijo el aceite al agua:
      No podemos quedar porque eres bipolar.

  • @klawdii
    @klawdii 2 роки тому +5

    Tengo TBP tipo II. No lo comprendí hasta que hice el análisis de mi vida, derepente me quise divorciar y luego me volví promiscua, hasta que me topé con parejas abusivas y mi vida corrió peligro.
    Fui con la psiquiatra y seguí un tratamiento que sentía que me mataba, el litio me intoxicó y como padecí anorexia a mis 20s, el engordar 18 kg con la medicación me afectó mucho más.
    Dejé la medicación, no pude con todo eso, ahora soy muy aislada, casi no salgo, no me involucro con personas y decidí ser lo más estable posible.
    Las fases depresivas siguen sucediendo y las detesto, ahora cada vez que tengo hipomania, mi pareja y yo lo reconocemos, ambos nos informamos y sigo teniendo actos impulsivos (como las compras), así que no podría decir que me siento orgullosa, pero siento algo similar a un duelo eterno, de que jamás seré normativa.
    Pero lo prefiero a como me sentía mal por la medicación, la cual me traía espantosas migrañas en racimos y vomitaba todo el día.

    • @coro916
      @coro916 2 роки тому

      Busca un buen psicoterapeuta, te va a cambiar la vida con estrategias para afrontar tus problemas.Hay mucha gente que están muy, pero que muy bien

    • @pepitaromero5369
      @pepitaromero5369 Рік тому

      Hola a mi tambien me ha recetado mi psiquiatra litio llevo 6 dias tomandolo me da miedo porque me dan dolor de cabeza cree que deberia prevenir a mi medico ? Estoy aguantando porque la verdad me gustaria que me funcionara este medicamento porque me canse de sufrir pasado manana me hago el analisis de sangre asi que estoy aguantando

  • @21segarra
    @21segarra 10 місяців тому +5

    Cada vez que veo un vídeo tuyo, siento miedo al principio. Principalmente porque todos los rasgos que defines los identifico en mi y empiezo a darle vueltas a si soy esto o lo otro. Es una locura pero continuando con tu video se suele aclarar. 😂

  • @lucaminotheone
    @lucaminotheone 10 місяців тому +2

    Aquí una bipolar de tipo 1 y ciclo rápido. Has explicado muy bien lo que nos ocurre

  • @aaabriiil_03
    @aaabriiil_03 Рік тому +3

    Soy diagnosticada de bipolaridad y me asusté un poco porque solo tenia información de lo que todos creen que es.
    Ahora estoy más tranquila, gracias Claudia!!

    • @ameba_3153
      @ameba_3153 4 місяці тому

      Hola, mucha suerte en tu vida con el diagnóstico. Te recomiendo desde mi experiencia no dejar de ir a psiquiatras y psicólogos, a demás de medicarte adecuadamente. No estás sola.

  • @rociobanco5331
    @rociobanco5331 5 місяців тому +1

    Tu video lo explica a la perfección. Tengo bipolaridad tipo 2 y es tal y como lo describiste... Al principio lleve años con el diagnostico de depresión y la medicación me llevó a una gran crisis de manía

  • @africadelpozocabrera8512
    @africadelpozocabrera8512 3 роки тому +33

    Siempre se aprende algo nuevo contigo y es maravilloso.😍😍

  • @paodelpilar5585
    @paodelpilar5585 Рік тому +2

    Cuando tuve 👑 me dio neumonía y me trataron con medicamentos muy fuertes, me generaron en el tiempo del tratamiento efectos similares a la bipolaridad, sigo culpandome por todo lo que hice en ese estado... Es difícil y mando mucha fuerza a quienes han vivido estos episodios. Al terminar el tratamiento volví poco a poco a mi estado normal. Perdí mi trabajo, donde vivía, deje de hablar con muchísimas personas, y con quién amaba mucho... Sigo digiriendo a año y medio de que todo ese desastre pasara.
    No dormía, no paraba de tener ideas, hablaba rápido, gritaba, insultaba, gritaba cantando en la calle, fui a decirle a todo el mundo todo lo que pensaba de ellos bueno o malo, me sentía extrabien, me gasté todos mis ahorros, me cruzaba a los carros. Tengo lagunas, hay cosas que recuerdo y otras que no. Reparar es horrible y duele mucho, me da miedo volver a tener algo así :(

  • @nolo3530
    @nolo3530 Рік тому +2

    Gracias por ayudarme a explicarlo a mi familia. Y a mi, después de 38 años decirme cosas que no conocía. Incluso gracias, de nuevo, por ser clara.

  • @elenaloravargas4751
    @elenaloravargas4751 11 місяців тому +3

    Hola! Tengo bipolaridad y no quiero volver a la manía. De hecho me da pánico (tengo tipo 1). Lo que sí me ha pasado al tomar medicación (que no pienso dejar de tomar). Es sentir todo súper distinto, muy muy diferente e incluso extraño

  • @manuelrodriguezsanchez8324
    @manuelrodriguezsanchez8324 3 роки тому +4

    De las mejores explicaciones que he visto hasta ahora, y te lo dice el hijo de bipolar tipo 1 👏👏

  • @marinabaldi_
    @marinabaldi_ Рік тому +2

    Hace tiempo descubrí ese patrón cíclico en un periodo de 5 años aprox (sin tratamientos aun). Cuando parece que me estabilizo... vuelvo a caer, y la caida puede durar de 2 a 5 semanas. Es horrible y sí quiero tratarlo pero no tengo un mango jajajaj nadie contrata gente con inestabilidad emocional

  • @oscarmora4376
    @oscarmora4376 3 роки тому +4

    Claudia, sabes que me gustaría que hablaras, del trastorno de estress post traumático, y si conoces algo del trastorno de ensoñacion excesiva

  • @dinaliz75
    @dinaliz75 Рік тому +2

    Por ejemplo 15 dias tengo animos de comerme el mundo me siento fuerte y me arreglo me veo linda salgo, pero 15 dias despues me viene el sueño solo quiero estar en la cama no me dan ganas de salir ni de arreglar mi casa, trabajo pero con un sueño constante 😞 no se que hacer es bipolaridad?

  • @sandrasrm9815
    @sandrasrm9815 3 роки тому +2

    Yo tuve una depresión fuerte hace años y por suerte solo tuve un episodio de hipomania que no duro mas de un día. Después de eso empecé a medicarme para la depresión y no me volvió a suceder. Fue algo que me impacto muchísimo, un estado que jamás había experimentado.

  • @julietadenevi
    @julietadenevi 2 роки тому +6

    Desde hace 20 años que distintos psiquiatras me diagnostican con TB, y/o TLP, alternativamente. Hoy tengo 44 años, la vida arruinada y sigo buscando una solución.

  • @verenicedelgado3725
    @verenicedelgado3725 Рік тому +1

    Que maravillosa manera de explicar algo que ni el psiquiatra aclara y solo callan la personalidad con medicamentos. Gracias!!

  • @Miranda-_-
    @Miranda-_- 2 роки тому +1

    Me gustó mucho el vídeo. Lo explicaste muy bien, aunque quería aclarar una cosas. Muchas personas con trastorno bipolar no dejan la medicación porque echen de menos la euforia de la manía, de hecho la mayoría saben lo destructiva que es. Si la dejan es porque experimentan efectos secundarios bastantes desagradables.

    • @jaquelinaabalosquispia8864
      @jaquelinaabalosquispia8864 Рік тому +1

      Actualmente se habla de Trastorno del Espectro Bipolar, ya que no hay sintomatología específica o por igual para todos, esta va a varias bastante en cada persona y su intensidad. En cuanto a la medicación es relativo, mi novio en estado equilibrado decidió dejar la medicación porque a nivel salud orgánico le estaba haciendo bastante mal, aprendió a manejar mejor cuando entra en algún episodio (es TB2), hace mucho ejercicio y trabaja, de esa forma a logrado mantenerse más estable y sobrellevar, también por el apoyo que le doy. A veces es mejor no depender de esos fármacos, pero obviamente no en todos es funcional, hay quienes si es recomendable que no lo dejen.

    • @Miranda-_-
      @Miranda-_- Рік тому

      @@jaquelinaabalosquispia8864 tú me pareces una persona bastante objetiva :)

  • @evelync121
    @evelync121 3 роки тому +3

    Me ha encantado que abordes este tema, he escuchado muchas veces a gente utilizar la palabra bipolar como si fueran simples cambios de opinión sobre algo y realmente molesta que se trivialice con esta enfermedad que tanto me ha costado controlar y que gracias a la medicación hoy puedo decir que estoy en eutimia. Aunque siempre muy atenta a signos de alerta... Gracias por tu vídeo, mis felicitaciones por difundir.

    • @ivonneillescas3472
      @ivonneillescas3472 6 місяців тому

      Cómo se sabe o se sienten lao signos previos a la depre o manía?

  • @antoniopicazo7875
    @antoniopicazo7875 3 роки тому +4

    Temazo Claudia me encantó el tema que tocaste, hay un ejemplo muy raro no sé si sepas de la película "The wall" de finales de los setentas donde el protagonista tiene un cierto tipo de trauma psicológico me gustaría que lo vieras haber que opinas. Saludos desde México

  • @marinaarechiga426
    @marinaarechiga426 2 роки тому +2

    Podrías por favor hablar de la ciclotimia? Hace tres años diagnosticaron con tlp, depresión y pasé mi cumpleaños 17 internada en un psiquiátrico porqué tenía fijaciones suicidas para antes de los 17, pasó el tiempo y pasé por muchos psiquiatras, me internaron una segunda vez a los 17 por intento de suicidio y desde ahí no he avanzado mucho, actualmente estoy diagnosticada con ciclotimia en cuadro mixto con ansiedad generalizada, llevo 3 años desde que esto inició y no he podido avanzar, estoy en constate depresión, estoy en cama todo el tiempo, mi familia está harta de mí, no puedo estudiar o trabajar porqué por estar tantos años en cama me hicieron tener dolor crónico, brinco entre insomnio e hipersomnia, ya no tengo tendencias suicidas, pero me es extremadamente difícil vivir así, me da hipomanía y me pongo "bien" pero termino exhausta físicamente y emocionalmente...

  • @claudiatc1237
    @claudiatc1237 2 роки тому +2

    He descubierto tu canal hoy, me encanta la psicología y conocer cómo funciona el cerebro, las enfermedades mentales...etc. Te explicas súper bien, gracias por tu contenido!!

  • @pi1987
    @pi1987 3 роки тому +3

    Brillante! Ojalá puedas hacer más vídeos sobre este trastorno tan poco hablado en comparación con otros

  • @ineslopez2670
    @ineslopez2670 2 роки тому +5

    Odio la frase "es bipolar". Nadie es bipolar, son personas con un trastorno bipolar.
    Me gustaría si pudieses hacer un vídeo hablando de la convivencia en pareja con una persona diagnosticada de TB y con medicación
    Gracias por tus videos

  • @yaresiswift
    @yaresiswift Рік тому +1

    Sabía algo del tema, pero no tan profundo... Me leí un libro de romance dónde el protagonista tenía este transtorno, y la manera en la que lo describo y trato bien el tema.
    El libro me enseñó muchas cosas sobre el tema, y me molesta mucho la gente que dice que es bipolar por cualquier cosa.

  • @CeresNosferum
    @CeresNosferum Рік тому +1

    Yo acudí con una profesional cuando mis arranques de ira le dieron miedo a mi familia, pues se parecían a los de mi abuelo (que posiblemente tenía bipolaridad). Me diagnosticaron con Ciclotimia y me dijeron que era previo a desarrollar el trastorno bipolar en grado 1. Y sí, la clave de esto fueron las hipomanias y gracias a eso me pudieron diagnosticar. Si padecen algo de lo que se dice en este video, acudan al médico, de verdad cambia tu calidad de vida.

  • @nereikagomez9155
    @nereikagomez9155 3 роки тому +2

    Una de las personas que más he querido padece de esto y he tenido que alejarme para siempre porque es un sufrimiento constante. No lo culpo él no ha elegido ser así pero es muy difícil de aguantar, la manía es lo peor

  • @LCO-ol1fl
    @LCO-ol1fl 9 місяців тому +1

    La manía franca tiene su puntillo, vivi cosas muy especiales pero también es desagradable: agresividad. Y lo peor los riesgos. De los que me libré. Estar un pelin alto si que puede ser muy guay

  • @josmangofer
    @josmangofer 3 роки тому +4

    Pues muy bien explicado, como siempre guapa.

  • @robertoguarin4692
    @robertoguarin4692 3 місяці тому

    Mi mama sufre de esto desde los 22 años tiene actualmente 67 años , hace una semana tuvo una crisis pero fue muy distinta a todas las otras, a pesar de su estado fue la primera vez q la vi queriendo ser ayudada 🥺

  • @mhurhola
    @mhurhola 3 місяці тому

    Tengo diagnosticado trastorno bipolar tipo 1.
    En que momento debuté es difícil. Pero desde la primaria tenía razgos de hipomanía, en secubdaria estuve deprimida tres años pero como era perfeccionista lo ocultaba y la depesión me la callaba y en mi soledad no oaraba de llorar. Prepa tuve un periodo de estabilidad en ese aspecto (lo entiendo todo a mis 41 años, teniendo tratamiento y siendo médico.
    En la universidad empecé a hacer cosas descontroladas e impulsivas comi yo no era combinada con llorar y sentirme miserable (supongo fue ciclaje rápido). Pero ahí ya ahí era tan evidente que algo tenía que mis padres me llevaron al psiquiatra. Al inicio fui vista como personalidad borderline. Posteriormente pasandi el tiempo y observando más mincompirtamiento era evidente que pasaba de hipomanías a depresiones. Y dijeron que tenía TBP tipo 2.
    Pero poco fue el gusto. Hasta que termine hospitalizada psiquiátricamente después de como 15 días a tope, sin dormir, trabajar y pasar una noche en transe en el hospital sin darme cuenta de como me llevaron. Un día desperté y estaba ahí en el hospital. Posteriormente otra manía un año después que viví sola en cuantona que no había hospital cerca. Me volví loca tuve muchas alucinaciones, le conté mi vida entera a todas las personas del hotel, tuve blackouts de horas, mi hermano me veía haciendo cosas raras en la noche repetitivas como hacer y deshacer mi maleta e irme al baño a tomarme fotos por horas. Y yo recuerdo lo hacía porque quería ver mi cara pero lo que veía era mi cara pintada por Picasso, no quería verme bonita, quería ver un ser humano. Casi me tiro del balcón una noche porque pedía ayuda y como mis papás estaban en su rollo y mi hermano no les dijo nada. Nadie me ayudaba y mi locura me estaba llevando al límite.
    Y finalmente en 2019 después de dos meses en manía dónde me tatué una estupudez solo por impulso, noches sin dormir, buscando amistades en las piedras
    ... En la mañana entran a mi recámara mal y mi recámara destrozada cuando soy una obsesiva en el orden (yo no me acerdo de eso me lo contaron, el cuarto si lo vi horrible al regresar despues de dos semanas hospitalizada). Adentro del hospital intenté escapar, me hice amiga de todo el personal contando mis cosas íntimas. Tengo blackout de 5 días de hospital pero si estaba despierta y actuaba.
    No hay duda tengo TBP Tipo 1.
    Hoy junio de 2024 estoy estable y esperanzada al parecer después de prueba y error encontré mi combinación de medicamentos, terapia y psiquiatra ideal

  • @dianareder5307
    @dianareder5307 2 роки тому +1

    Muy buena explicación de la diferencia entre bipolaridad y depresión 😊

  • @noelietamr
    @noelietamr 3 роки тому +2

    Siempre nos regalas videos súper interesantes. Podrías hacer un video sobre el trastorno límite de la personalidad?

  • @luciatoledo7384
    @luciatoledo7384 3 роки тому +2

    genial tu video! me gustaria proponerte como video el que expliques como una persona puede ayudar o convivir con una persona bipolar. Un saludo!

  • @ericwam
    @ericwam 10 місяців тому

    Hola @ClaudiaNicolasa, gracias por tu aporte... Tengo Trastorno Bipolar Tipo 2, estoy medicado con Carbonato de Litio y Levomepromazina para poder conciliar el sueño, es dificil sobrellevarlo el dia a dia, el ánimo, la energía, la relaciones personales...Saludos😊😊

  • @anabellavanotti1670
    @anabellavanotti1670 4 місяці тому +2

    Entonces como sabemos cuándo realmente somos nosotros? Si estamos en depresión o hipomania? No volvemos más a ser lo que eramos antes de estar diagnosticados? 😢

  • @diegofalcone3531
    @diegofalcone3531 Рік тому +1

    Que bueno sería si pudieeras complementar este video con una explicación sobre los episodios mixtos. Saludos!

  • @alvarocrespo4365
    @alvarocrespo4365 3 роки тому +6

    Siguiente vídeo para explicar el famoso Asperger

  • @merytmerenguita6087
    @merytmerenguita6087 3 роки тому +1

    No tenía ni idea de como era la combinación depresión-manía. Gracias por instruirnos! Meryt Merenguita ♥️

  • @thedatawarlock
    @thedatawarlock 3 роки тому +2

    Que bueno y qué fácil de entender cuando lo cuentas así!!! ¿Crees que hay grados de bipolaridad? Es decir, que haya en una persona componentes de bipolaridad pero que no presente claramente estos ciclos

  • @ikkifenix6025
    @ikkifenix6025 Рік тому

    tengo trastorno bipolar tipo 2 y demore 7 años de medico tras medico con sus tratamientos de depresion para al fin hace 3 años un medico que detecto cual era mi verdadro diagnostico, en ese trancurso tuve varias internaciones y lo que lleva la depresion severa, intentos de suicidio con episodios de despersonalizacion. yo tengo toc de personalidad desde mi adolencia ese es un tema que me gustaria que se hable mas, porque como dijiste en el video, la bipolaridad despierta muchos trastornos de personalidad. buen video, gracias

  • @alejandrovirreira4546
    @alejandrovirreira4546 3 роки тому +2

    Claudia, gracias por tus videos, me parecen excelentes. Este video me hace recuerdo a la película Mr. Jones con Richard Gere. Tal vez puedas analizarla y comentarnos si se trata de un maníaco depresivo o de una persona bipolar. Saludos desde Bolivia

  • @jorgenogales2436
    @jorgenogales2436 3 роки тому +22

    Has clavado mi edad, sintomas y tengo un familiar con bipolaridad 🙃🤡 y yo pensando q habia salido de la depresión pk estaba x10 veces mas activo xd aiuda

  • @juditcr5396
    @juditcr5396 3 роки тому +2

    Me encanta como explicas las cosas Claudia!! Muy muy interesante el vídeo 👏👏

  • @EdM796
    @EdM796 5 місяців тому

    Llevo años sin entender que le pasa a mi hermana pequeña (que tiene ya casi 40 años) y al describir el trastorno bipolar tipo 2 es como si la conocieras. Hasta cambian sus hábitos alimenticios de un estado al otro (en la hipomanía se alimenta de golosinas, no hace comidas normales). Y ha pasado por varios psiquiatras (sólo cuando está depresiva) y todos le dan el mismo tratamiento para la ansiedad-depresión leve. También se le olvida depresiva lo que hizo en hipomanía (se vuelve sociable y promiscua. Luego, todo el día llorando y encerrada). Ojalá supiera como ayudarla, pero no es consciente de que no está bien diagnosticada. Es dos personas distintas y, algunos días de transición entre ambos estados, la hermana que yo conocí de pequeño. Aunque se va desvaneciendo.

  • @danielavaldenegro1439
    @danielavaldenegro1439 2 роки тому +1

    Yo tengo bipolaridad tipo 2😪 de verdad que se espera con ansias la hipomania porque se siente buenisimo
    Pero me duran como 3/4 semanas, el resto del tiempo tengo depresion
    Lo triste es que la gente tiene estigma y no te entiende
    Cuando estoy en hipomania veo el mundo de color naranja o amarillo
    Y en depresion cafe o gris

  • @Xion746
    @Xion746 3 місяці тому

    Cuando tenía 14 años a mi padre lo diagnosticaron con trastorno bipolar afectivo (Actualmente tengo 30). Lo internaron un par de semanas en una clínica y luego regresó a casa. Él nunca se hizo el tratamiento que le mandaron y tuvo algunos otros episodios de manía que terminaron rompiendo a toda la familia. Solo porque no se hizo responsable.

  • @Rellaout
    @Rellaout 3 роки тому +4

    Estuve esperando este vídeo mucho tiempo. ✨

  • @MarcFreixes
    @MarcFreixes 3 місяці тому

    El transtorno bipolar és durísimo, para quien lo sufre peró sobretodo para los familiares directos, las manias que coje la persona llegan incluso a no querer salir de casa por pensar que todo el mundo en la calle (lugar donde hemos vivido cuatro generaciones de mi familia) quiere hacerle daño, por tanto, no van a comprar al super, ni a recoger los medicamentos ni les dà el sol ni nada, mi familiar se queda en casa fumando y llamando por teléfono a sus amigos (que no están mejor que él), conversaciones largas y estupidas para ser una persona de 50-i-muchos..., en fin, un desastre de vida que no le deja tirar para delante, sin hacer nada de ejercicio, ni leer nada, solo fumar, charlar y ver la tele, un asco de vida... un desastre...

  • @inakinovellon
    @inakinovellon 3 роки тому +1

    Gracias por hablar de mí. Perdón, gracias por el vídeo. Es alucinante lo mucho que echamos de menos los episodios maníacos/hipomaníacos cuando no nos podemos levantar de la cama. Ya te lo he dicho una vez (creo) pero es complicado prestar atención a la información que transmites por tu belleza. Eres un sol. Saludos de un Bipolar ESTABLE (con medicación)

  • @gigiquinteros2912
    @gigiquinteros2912 2 місяці тому

    El año pasado me diagnosticaron. Estoy tomando Lamotrigina y como me fui muy para abajo me dieron antidepresivos

  • @gabrielasantillan377
    @gabrielasantillan377 3 роки тому +1

    Me encantó el vídeo, yo tengo ciclotimia diagnosticada + TLP. Saludoss

  • @PatriCia-sj1gh
    @PatriCia-sj1gh 3 роки тому +2

    Genial!!! A mi me gustaría saber mas sobre el TEL

  • @TERMIX28
    @TERMIX28 2 місяці тому

    Tengo hipotiroidismo y me causa inestabilidad emocional y eh tenido brotes psicóticos y episodios depresivos lo que di es que desde use mi medicacion para regular mis hormonas desaparecieron por completo lo que si es que tambien eh tenido episodios hipomaniacos pero muy leves, simplemente cambios de animo abruptos. No creo que sea bipolaridad por que desde que me controle la tiroides desaparecieron esos brotes, estoy en debate si sufro la condición o no.

  • @judithb1617
    @judithb1617 3 роки тому +1

    Como siempre, muchas gracias por el vídeo, Claudia! Te recomiendo que veas una película (está en Netflix) que se llama, "Loco por ella". Ahí se ve muy bien reflejado todo lo que has explicado!

  • @gerikjoki7785
    @gerikjoki7785 Рік тому

    Balla enserio, si podrías alludarme, este video me alludo bastante

  • @almudenagarcia2125
    @almudenagarcia2125 3 роки тому +1

    Gracias por el vídeo!! Bastante esclarecedor 💖💖💖

  • @NatakuUkatan
    @NatakuUkatan 3 місяці тому

    Gracias

  • @soniacallejon3385
    @soniacallejon3385 3 роки тому

    Hola Claudia mi madre lo tenia desde mucho años y asta que no dejo las patillas no me di cuenta y lo bueno el es que le comento que estaba al siquiatra que si podía dejar las pastillas poco y le dijo si yo también en ese momento le dije que si porque no sabía que tenia eso y al final caio en una depresión muy grande que no puedo salir y se suicidio 😢😭

  • @MariaRuiz-xx4br
    @MariaRuiz-xx4br 9 місяців тому

    Buff a mí pareja le dio un brote maníaco hace dos años y le duró varios días, tuvieron que ingresarlo a la fuerza durante un tiempo

  • @silviachamorrofranco4306
    @silviachamorrofranco4306 3 роки тому

    Hola doctora le sigo desde hace un tiempo y eres una super profesional.yo desde hace un tiempo para acá cuando empezó la pandemia no me eh sentido nada bien siento ansiedades cambios de humor palpitaciones etc eh estado en urgencias muchas veces y todo está bien y solo me dicen que es ansiedad no eh visitado un profesional aún pero ya me lo estoy planteando seriamente porque anoche me quedé dormida y pasada una media hora fue super raro me suspendi de la cama xk me faltaba el aire sentía desvanecimiento y cuando me levante de la cama a la puerta de mi habitación para pedir ayuda a mi marido que estaba en el salón vi un punto borroso rojo luego desapareció tenía el corazón a mil llore y mi marido me tranquilizo y se me pasó pero eh estado todo el día súper rayada y preocupada pensando que fue si es que estoy quedando loca o algo por el estilo.

    • @veckthor22
      @veckthor22 3 роки тому +1

      Lo que tienes es ansiedad si, y lo que te pasó fue una crisis de ansiedad a la que le sumas el cóctel hormonal del miedo, con lo cual agravas la crisis, mírate videos de Enric Corberá o Mario Alonso Puig sobre la ansiedad y las crisis de ansiedad, cuando entiendas el porqué pasan y cambies la forma de pensar, desaparecen.

    • @silviachamorrofranco4306
      @silviachamorrofranco4306 3 роки тому +1

      @@veckthor22 muchas gracias lo veré

    • @pellax
      @pellax 3 роки тому

      No me consta esta chica sea doctora, es muy joven.

  • @Rulo561
    @Rulo561 21 день тому

    Claro que influye el entorno "lo que te pasa en la vida".
    Por lo demás muy útil el video. Gracias

  • @ogagarcia8099
    @ogagarcia8099 29 днів тому +1

    Que son los episodios maniaticos alguien 😮😢que me explique????

  • @Angeles2872
    @Angeles2872 3 місяці тому

    Por favor. Analiza cuando puedas el comportamiento de Angel Cristo.
    Es absolutamente un ser abobinable

  • @pellax
    @pellax 3 роки тому

    Muchos profesionales de la salud mental se piensan que no te acuerdas de las cosas que haces cuando estás en estados alterados y básicamente te tratan como si fueras estúpido, pero la realidad que te acuerdas perfectamente de lo que haces tú y de lo que hacen ellos . Y no todos estamos pendientes de cuando te viene el siguiente episodio, muchos simplemente nunca viene aunque eso conlleve perder muchos años probando diversos tratamientos.

    • @marlon323
      @marlon323 3 роки тому

      Yo si me acuerdo de lo que hago

  • @luz_victoria11
    @luz_victoria11 18 днів тому

    Qué enfermedades se podrían desarrollar al convivir con una persona bipolar?

  • @kimtaehyung3223
    @kimtaehyung3223 10 місяців тому +1

    Una preguntita, el TDAH y la bipolaridad son compatibles?

  • @jessicanathaly9174
    @jessicanathaly9174 3 роки тому +3

    Has un análisis de Villanelle de killing eve 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @streetscenes_
    @streetscenes_ 2 місяці тому

    Estoy loco, me la paso cansado sin ganas y en cama. Y despues soy maníaco porque me abro un montón con la gente como un tonto. Ayuda estoy loco 😢

  • @BM-qp6pu
    @BM-qp6pu 2 роки тому +1

    No se es bipolar, "se tiene" trastorno bipolar. Del mismo modo que no se es un cáncer...

  • @peakyatreides
    @peakyatreides 3 роки тому

    Te estaba escuchando y llevas razón...pero lo más duro de ser bipolar es que la gente no quiere que no lo seas ,quieren que actúes como una persona normal..

  • @NitaNitNa
    @NitaNitNa 2 роки тому

    Madre mía, me acabas de describir 🙃

  • @laurarovira9003
    @laurarovira9003 2 роки тому

    Yo sospecho desde hace años que mi padre es bipolar. Tiene episodios con mucha energía en los que bebe más de la cuenta y compra muchísimas cosas, por lo que se acaba quedando sin dinero.
    Después de esta fase es todo lo contrario y no tiene ganas de nada.
    Debido a sus excesos y no cuidarse a sus 69 años tiene la salud muy perjudicada. Tiene EPOC, por lo que se ahoga y las rodillas y la espalda muy mal.
    Hace unos años tuvo un episodio de manía muy fuerte con episodios también violentos. No sabíamos que hacer ya que se negaba a ir a ningún psicólogo y se volvió totalmente incontrolable. Al final resultó que había empezado a tomar unas pastillas para adelgazar que le afectaron pscologicamente. Por lo que al dejar de tomarlas mejoró mucho.
    Mi pregunta és. Si más adelante volviese a tener un episodio parecido que se puede hacer si la persona no quiere ir al psicólogo no nada?

  • @diguiinvolucion
    @diguiinvolucion 10 місяців тому

    ¿Se puede tener trastorno límite de la personalidad y bipolaridad a la vez?

  • @carlosfabelorodriguez7111
    @carlosfabelorodriguez7111 3 роки тому +1

    Buenas noches saludo desde Canarias guapa

  • @gerikjoki7785
    @gerikjoki7785 Рік тому

    Me podrías curar 🥺

  • @jorgeornelasflores6656
    @jorgeornelasflores6656 Рік тому

    Vi el video de tlp primero ya en todo encuadre pero también tengo esos estados maníacos en los que terminó arriesgando la vida y me da por regalar cosas jaja y hacer compras 😜 espontáneas hasta gastar lo que traiga de efectivo

  • @elizabethmiranda419
    @elizabethmiranda419 8 місяців тому

    Que duro es

  • @ivanmv4727
    @ivanmv4727 Місяць тому

    no mencionaste si tu pareja te deja como actua el bipolar en una mania

  • @nerea4327
    @nerea4327 Рік тому +1

    Yo soy tipo 2 y desde que estoy en tratamiento con litio prácticamente no tengo hipomanías, solo depresión. La echo de menos.

    • @elenaloravargas4751
      @elenaloravargas4751 11 місяців тому +1

      Uy. Quizás si tienes tantas etapas de depresión no tomas las pastillas idóneas para tí. Cada persona le va bien unas u otras. Mucho ánimo ❤

  • @FridayEli
    @FridayEli 2 роки тому

    una consulta la manía se puede confundir con el amor o traer consecuencias en las relaciones de pareja?

  • @garaling9148
    @garaling9148 2 роки тому +1

    Yo: Bueno, me han dicho que tengo depresión pero de vez en cuando me da todo el hype y tengo subidones de energía que me siento capaz hasta de comerme el mundo, luego sé que vuelve la caca, puntual como un reloj, pero mientras tanto disfruto.
    Este video: Oye igual y... (:

  • @bouladahmed122
    @bouladahmed122 3 роки тому +2

    Quien quiere ser psicolog@ ahora….

  • @fabiancatalan8614
    @fabiancatalan8614 3 роки тому

    Puedes hablar de la fobia o andiedad social