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お勉強になりました、父親が８ヶ月前肺癌の手術をしました。色々ストレス食事サプリメントとストレスのない生活を心がけています。先生の番組又みさせていただきます✨😌✨ありがとうございました。
乳ガン経験者です。リポソームの、オーガニッククルクミン、オーガニックのグルタチオン、オーガニックのミネラル72種ビタミンオメガ3.6.7.9.入りを、海外から個人輸入して、飲んで、8年再発なしです。抗がん剤と、ホルモン治療は拒否して、自分で治してます😌
色々勉強になりました。サプリメントを否定される先生もおられるけれど、この動画で、サプリメントも、重要なんだと感じました。自分にあったサプリメントを飲もうと思います。ありがとうございました。
コメントありがとうございます。色々と意見は分かれますが、私は信じて飲んでいます。
食べる楽しみはどうかなあ。
先生が飲んでるサプリメントはほとんど飲んでますが、NMNとタウリンも摂るようにしました。内科からオメガ3とビオスリーとビタミンEは処方してもらっています。クエン酸入りドリンクとお茶で飲むようにしてます。
先生のルーティンでらっしゃるので、唯一無二の説得力があります。サプリでの失敗経験多数にて、ご紹介下さりうれしく思います！アンチエイジングはお金に余裕が出来た際として、先ずは健康のためのサプリを揃えていきます！ありがとうございます。
想像以上に取ってたｗ
私も毎日10種類位サプリメント飲んでいます、友人が大丈夫等とびっくりします、先生も沢山飲んでいらっしゃり安心しました、納得する動画いつも拝聴しています、ありがとうございます‼️
激しく同意します😆
やっぱり医師でも近年の野菜の栄養素希釈傾向を憂いてサプリで補強してるんですね。
純粋な方ですね
いつも拝見しています、すごいサプリの量ですねちょっとびっくりしました笑サプリは気休めだとかよく聞きますし、飲んで効いているのかわからないと言う声もよく聞くのですが先生の動画をみてサプリも少しは信じてみようかなと、いくつかは飲んでみたいなと思いました
🍒🎶✨とても参考になりました🎶真似をさせて頂きます✨😌✨👍✨🎶🥳🍒
すごい沢山飲むんですね。少しビックリです。少し真似してみます。
クエン酸も摂っています。タウリンもいいらしいので毎日ドリンク飲んでいます。癌予防にニンニクと納豆とオリーブオイルを混ぜて食べてます。
こんにちは。初見です。サプリメントは色々あり、効果等また取らない方が良い等あったりでちょうど迷ってましたが、先生の動画を拝見して安心しました。
コメントありがとうございます。色々と試してみて、今のサプリにたどり着きました。人それぞれでいいと思います！
ビタミンＤ同じの飲んでます！自分は骨粗鬆症予備軍なので予防にとクリニックで進められて飲んでます！
すいません。飲み過ぎで笑った。
佐藤先生面白い ますます好きになった😆
ビタミンB群やCは服用するとガンになる確率が上がると聞いたことがあるのですが、本当なのでしょうか…？また肝臓に負担がかかるともいいますが適切な量を守れば大丈夫ということでしょうか？
ビタミンaとビタミンeはサプリで取ると過剰摂取になり癌の発生率が有意に向上するというのですがその辺の見解をお願いします
私は肺がん患者ですが、抗酸化作用の強いサプリを摂ってもいいのでしょうか。というのは、肺がんの場合には、抗酸化物質ががん細胞の増殖を促すという論文が米国とスエーデンで発表されているという記事があり、論文そのものを読んでみると、生化学者でなければ詳細は理解できないものの、いい加減な研究論文ではないと思われます。野菜を含めて抗酸化作用を持つ物質は無限にあります。一体何を食べたらいいのか、どういうサプリを摂ったらいいのか、日々悩んでいます。佐藤先生のご意見を是非ご教示いただきたいと思います。
毎朝、沢山のサプリメント摂取しますね。私は毎朝、サンスターの緑の⭕⭕⭕を朝起きたら、飲んでます。健康診断で、高コレステロールだったので、即、購入しました。
コメントありがとうございます。お恥ずかしいです。緑の〇〇〇とても良さそうですね！
私が今飲んでるサプリメントと結構被ってるものがありました。自分では多くの酒類を飲みすぎて肝臓に負担かかりすぎてるのかと思い減らさなくてはと思いましたが、先生のを見てそのままでも大丈夫だってわかりました😊
酒類→酒類です
こんにちは毎回楽しみに拝見しております前立腺癌でホルモン治療中でビカルタミドとリュープリンを服用してますが、今回のサプリメントは服用しても問題ないのでしょうか？次回も楽しみにしております
コメントありがとうございます。ホルモン治療中とのことですが、今回のサプリメントは問題無いと思います。ご心配なら主治医にいちど相談されてください。
たいへん勉強になりました。葉酸はいかがですか？
大変お勉強になりました 主治医は何食べてもいいよといううかたですので・・。信じられませんでした・・。ありがとうございます
コスモス薬局で、ビタミンCパルミテートを勧められて飲んでいましたが、成分に甘味料でアスパルテーム、アセスルファムカリウムが含まれていますが、危険度が高い人口甘味料と聞いて止めました。先生も飲んでいらっしゃるみたいで少し安心しましたが、続けて飲んで大丈夫でしょうか？動画ありがとうございました
春ウコンと秋ウコン、ガン患者にはどちらがいいのでしょうか？
コメントありがとうございます。一般的に、秋ウコンのほうが、春ウコンよりもクルクミンが豊富に含まれているとのことですので、秋ウコンのほうがいいと思います。noguchi-co.com/products/kenshoku-kaihatsu/condensed-turmeric/
いつも有益な情報をありがとうございます！先生はなぜ1日1食なのでしょうか？朝昼晩のどの1食でしょうか？
コメントありがとうございます。はい、朝はサプリメントとプロテイン、お昼は時間的にもあまり余裕がないためコーヒーだけで終了、そして、夕食はゆっくりと時間をかけて楽しんでおります。
素人考えですが1日1食ではお忙しい先生にはカロリーが足りない気がしますが慣れてしまえばかえって 体のためには良いのでしょうか？もしも私が1日1食だとすぐに貧血&目眩になると思います😂
こんにちは。今日も動画ありがとうございます。サプリメント、主治医に相談しなくて大丈夫でしょうか？
基本的には健康食品ですので、抗がん剤治療中でなければ問題ありません。
先生の朝食の内容も知りたいです。
先生、2年前の動画にコメントで申し訳ないですが、最近葉酸が発癌性があって合成した葉酸がとくによくなくてマルチビタミンは癌になるという動画が多数あるのですが、先生は既知だと思うのですが、マルチビタミン接種はそんなに心配しなくてもいいでしょうか？葉酸およびマルチビタミンの接種による発癌率がたかければ、すでに多数使用されているアメリカで問題いなってると思うのですが、あまり聞きません。マルチビタミンミネラルを10年以上飲んでるので心配です。
骨粗鬆症の母70歳が病院からエルデカルシトール0.75μgを処方されているのですが、免疫を考えたら全然少ないと考えビタミンdのサプリメントをプレゼントしました。サプリメントとの飲み合わせは大丈夫でしょうか
ビタミンCは150mg以上は吸収出来ないらしいですね…
ホエイプロテインは乳癌経験者でも飲んでも大丈夫でしょうか？
先生は忙しいのでサプリメント良いですね❤️ただボディビルダーみたいに飲んでますね⁉️肝臓悪くなりそう😂
ニンニク＋卵黄、コレを飲んでいると調子が良い！夫婦で飲んでいます❤️
私にはとてもタイムリーな動画でした。ありがとうございます。 サプリの摂取単位は気になるところで先日ビタミンDのIUとμgへの換算で錆びついた頭が充血しました。単独のサプリとマルチの重複も気になりましたが、佐藤先生が案外アバウト(失礼！)に摂取しておられて気が楽になりました。ウコンは商品で迷っていましたが決定！アンチエイジングは抗酸化と捉えます笑 アシュワガンダ、どうかな、と思っていますが相乗効果、またその反対も気になります。多岐に渡る情報ありがとうございます。
はい、けっこうアバウトです！
ユーグレナのサプリメントは健康効果が期待できるのでしょうか？
私は、カルシュウム（Ma、vd含む）コラーゲン、DPÀ＆EPÀ、脱コレステロールを食事時に飲んでいます。ミネラルや各ビタミンについては、食事で充分摂取しており不要です。発芽玄米に北海道産小豆か自家製グリーンピースを入れて、毎食摂取し、油類はオリーブオイルを日に１回程度スプーンで飲んでおります。快調快便
レスペラトロールの事ですが、女性疾患経験者はエストロゲンの関係で飲用しない方が良いそうとか？又安価なNMN同様とか取寄せたのですが、どうした物かと、止めております。先生どうした物でしょうか。？
いつも情報発信有難うございます。実際のドクターが飲まれているサプリは興味深々です。ちなみに夜も規定量飲まれているのでしょうか？コメントにもありましたが、１日１食はどれくらいの期間続けておられるのでしょうか？実際の食事内容もUPして頂けると嬉しいです。NMNサプリについてはの医学的見解があるのかも教えて頂ければと思います。宜しくお願い致します。
いつも動画のご視聴とコメントありがとうございます。ここ数年は１日１食です。食事内容は平凡です。基本的には糖質を減らしている以外は、あまり制限はしていません。NMNサプリは気にはなっていましたが、値段が高いこともあってまだ試してみていません。医学的にもまだ臨床試験等のデータははっきりしていませんね。今後の研究に期待したいです。
私は毎晩食後(寝る前)にサプリを飲む習慣がありますが、朝摂取する方が効果があるのでしょうか?ビタミンCはすぐ抜けるという事で一日数回に分けて補給していますが、、
プロテインに対し複数のDr.からネガティブな指摘があります。先生はどのようにお考えですか？私は毎日２０g摂取しております。筋トレも励行してます。
もし何らかの健康被害や発がんなどの問題があれば、商品として売っていないと思いますので、過剰に摂取しなければ問題ないと思います（メリットのほうが高いと思います）。
納豆玉子かけご飯で72歳病気知らずじゃがな！
健康診断で何も引っかからないですか？運動の方は？
動画に紹介されてる乳酸菌ラクトビフィ同じの飲んでますが カプセルを飲み込む事が苦手でカプセル開けて飲んでます。乳酸菌の死骸にも効果あると言われてますが やはりカプセルを開けて飲むと効果は半減しますかね？
コメントありがとうございます。いえ、カプセルを開けて飲んでも同じ効果がえられると思います。
ご回答ありがとうございます。質問なんですが 亜鉛サプリは取られてないのでしょうか？
@@yasu3196 亜鉛もとってます。
先生、メトホルミンは飲まないんですか？
始めまして、末期の胃がんには効きますか？吐血と血栓があります。よろしくお願い致します。
こんにちは、初めまして55歳男性です、今10種類程サプリを飲んでいます、いくつかやめてマルチビタミンに変えようと思ってますが他の人の動画でマルチビタミンが、ガンになるリスクが高いと言う動画を何本かアップしていますが、ガンの先生がマルチビタミンを飲んでる動画をを見て安心しました、あと、いくつか同じサプリもありました、また何か質問しますアドバイス宜しくお願いします。
いつも興味深く拝聴しております。以前から少し気になる点質問させていただきます。大豆イソフラボンは膵臓癌を患っている際はあまり摂らない方が良いのでしょうか？タキサン系の抗がん剤を投与中に大豆イソフラボンを摂りすぎると薬剤のAUC Cmax バイオアビリティーがあがると聞いたこともあります。膵臓ガンと大豆たんぱくの関係について先生のお考えをお聞かせください。
コメントありがとうございます。大豆食品で膵臓がんのリスクが高くなるという報告もありますので、極端に多く摂取しなければいいと思います。タンパク質強化のために大豆食品やソイプロテインを摂取することはメリットのほうが大きいと考えられます。
@@norihiro_sato お忙しいなか、すぐのご返答ありがとうございました。
小林製薬のスルフォラファンはどう思いますか？
貴殿の話を聞いていると、確か80年代に流行った「メガ ヴぁイタミンバイブル」を思い出します。大量のｖｃを摂取し癌に打ち勝つ免疫を付ける。当然、ÐやEなども含みますが。私も癌になり今では緩解していますが、大切なのは、食事と効果のあるサプリです。😎
私も大体、佐藤先生と似たようなものですが、あとは免疫系としてプロポリス、白内障予防にルテイン、前立腺肥大予防にノコギリヤシをプラスしています。
アスタキサンチンはどうでしょうか？アルファリポサン ガルニチン ナイアシン セレンは？どうですか？
コメントありがとうございます。確かに、色々と体にいい（あるいは、がんに効く可能性がある）というサプリはありますが、全部のんでたら大変なことになりますので、メジャーなものだけを摂るようにしています。
内科医の先生にサプリメントの摂取に気をつけて下さい！と言われて、癌の闘病後、手術で完治しました。私はラクトフェリンとセレンしか飲んでません😮
主治医の先生には、検診の都度今、服用しているサプリメントを持参する様に言われてます🙋
ネットでガン予防に秋より春ウコンって書いてあったので、春ウコンを飲んでるのですが、クルクミンは秋ウコンの方が多いんですね。どっちがいいんでしょう？
基本的には、どちらでもいいと思います。
@@norihiro_sato ありがとうございます😊ドクターに言っていただくと安心しました。丸山ワクチンについてももし出来たら先生のお考えを聞きたいです。
こんにちはいつも勉強をさせていただいてます。ありがとうございます。カルシウムの服用の仕方で質問させてください。私はジルチアゼム塩酸塩100mgを1日１錠服用していますが、ネットでカルシウム拮抗剤とカルシウムは作用する部分が違うので問題ないと書いてありました。でも、natyuremadeの但し書ではジルチアゼム塩酸塩を服用している人は飲まないように書いてあります。 カルシウム・マグネシウム・亜鉛の成分入りなのですが服用しても問題ないのでしょうか？
コメントありがとうございます。気にしなくていいと思います。カルシウムはサプリだけでなく、食べ物にも含まれています。本当に薬の作用が減るのであれば、カルシウムを含む食品は控えて、などの生活指導があるはずです。
@@norihiro_sato ご返信ありがとうございます！ 今まで3つの癌を経験しましたが（切って終わっていました）先生の番組を拝見し自分でできることもあるのだな、と学びました。運動とサプリの重要性その意味も詳しく解説していただきとても感謝しております。サプリも安心して服用できます。ありがとうございました。
こんにちは！今までサプリメントやプロテイン、エビオスを飲んでましたが、35歳にして複数の良性腫瘍、動脈瘤ができて何が原因か分からず全てやめてしまいました。もともとどちらかというと少食の方なので、できればサプリメントなどは取りたいのですが、あまり腫瘍などとサプリメントの関係はないでしょうか？もし宜しければ先生のご意見をお聞きしたいです。
少なくともプロテインやエビオスは問題ないですね。
@@norihiro_sato ありがとうございます！良かったです。
いつも色々な情報を教えていただき、ありがとうございます。レスベラトロールは、エストロゲン陽性の乳がんで抗がん剤を服用しているひとは飲まない方が良いでしょうか？エストロゲンに似た作用があるとネットで見たことがありますが、本当でしょうか？
コメントありがとうございます。実験的には、レスベラトロールはエストロゲンレセプター陽性の乳癌細胞の増殖を抑えるうというデータです。あまり気にされなくていいと思います。
お忙しい中、返信ありがとうございました。安心しました。先生のチャンネルで色々勉強させていただいています。これからもお仕事やユーチューブ頑張って下さい🌼🌸
先生こんなに飲んでるんですか？！(◎_◎;) でも、どこでも買えるサプリですね
AHCCやフコイダン、ALA（Alpha Lipotic Achid)はどう思いますか？😀
あまり信憑性がありませんね。
スルフォラファンのサプリは癌予防にはどうでしょうか？
がんを予防できる可能性のあるサプリについては、今のところビタミンDくらいしかありません。ですので、サプリでなく、その成分が含まれる食品（ブロッコリーやブロッコリースプラウト）を食べたほうがいいと思います。
コエンザイムQ10, Vitamin B Complex と Tamoxifen の相性はどうでしょう? 私もサプリメントで摂取出来るならサプリメント派です。 Tamoxifen を飲んでいる事は問題なのですが、口に出来るもの、出来ないものを考えるとちょっと厄介です。。
コメントありがとうございます。薬とサプリの個別の相性についてはわかりませんが、少なくとも注意喚起（ホルモン療法を阻害する可能性）などはありません。
@@norihiro_sato 有り難うございます！ コエンザイムQ10は良いと聞いていたので、早速購入してみます！
こんにちは。ガン情報ありがとうございます。母が乳がん(ルミナールA)で治療中です。レトロゾールを服用しています。何か良いサプリメントを送ろうと思っているのですが知人に勧められた高麗人参のサプリメントは大丈夫でしょうか？高麗人参はエストロゲン様作用があるとネットで見たことがあるのですが正しい情報なのでしょうか？
コメントありがとうございます。福岡県薬剤師会の回答に、高麗人参茶にはエストロゲン用作用があるため、ホルモン感受性のある乳がんの患者さんには勧めない（ホルモン療法の効果を減弱するおそれあり）との記載がありますね。他のサプリがいいと思います。
@@norihiro_sato さっそくの返信ありがとうございます。他のサプリメント検討します。
体にいいのはわかりますが、見てますと そのサプリメントに入ってる 添加物や防風剤などは気にはならないのですか?なんかいっぱい悪いものも入っていると思いますが、ご意見聞かせてくださいませ!
カルシウムとマグネシウムを同時にとると両方の吸収量が減ります。できれば時間をあけてとった方がいいと思います。また同じ理由で、マグネシウムをとるときは、乳製品と同時にとらない方がいいですよ。
貴重な情報ありがとうございます。
先生。いつも拝見しております。ゴーヤ。なまこ。ふきのとう。癌に効果があると言う噂なのですが？どうなんでしょうか？
また、教えてください✨
いつもありがとうございます。サプリものすごく勉強になります。CPL（環状ポリ乳酸）という健康食品について科学的な論文や治験も過去にあるようですが、先生はご存じでしょうか。ご存じであれば動画で取り上げていただけませんでしょうか。
コメントありがとうございます。CPL（環状ポリ乳酸）については知りませでした。調べてみましたが、細胞や動物実験レベルでの効果は報告されていますが、人でのデータは見つかりませんでした。このような物質は非常にたくさんありますが、実際に人での効果を証明できるものはごくわずかになります。
今 卵巣がんの抗がん剤治療中なのですが 霊芝のサプリメントは飲んでも良いのでしょうか？
一部のサプリメントは抗がん剤治療に悪影響をおよぼすという報告もありますので、主治医に聞いてからのほうがいいと思います。
@@norihiro_sato そう致します。ありがとうございます。
沢山のサプリメントとっておられるのですね、朝食はなしですか、私は朝食は野菜から初めて米粉パン．ヨーグルト三色の果物です。
コメントありがとうございます。朝食は食べません。でも、野菜と果物、ヨーグルトの朝食は理想的ですね！
初めまして。いつも為になる動画ありがとうございます。相談なのですが以前マルチビタミンサプリを3週間位、毎日飲んでいました。体調不良で血液検査をしたらALTが49になっていました。サプリのせいだと思いすぐ、やめました。いろいろなサプリを飲みたいのですが私の体質には、サプリは合わないのでしょうか？
すべてではないと思いますが、なかにはアレルギーや血液検査の異常がおこるサプリもありますね。
サプリを見極めて飲まなければいけないのですね。返信、ありがとうございました。
食事内容、毎日の運動負荷の程度も知りたいところです。
コメントありがとうございます。私のでしょうか？食事は１日１食でゆるい糖質制限、お肉と魚、サラダは毎日、運動は朝20分のエアロバイク、筋トレを週に2－3回、ダンベル運動とスクワットなどです。
アレ？ 動画でご紹介されている『アスピリンサプリ』は飲まれていないのでしょうか ??
DNSのヨーグルト買ってみましたが、人工甘味料がやばかったのでやめました。またホエイプロテインってIGF-1多いイメージです。よってがん細胞の成長をうながしたりしないでしょうか？
サプリって身体に悪いと思っていました。萎縮性胃炎の場合でもサプリ飲んで大丈夫でしょうか？私は萎縮性胃炎の他は病気になった事はありません。運動が好きで食事もかなり気をつけています。20歳の頃の50㎏の体重は今も持続しています！!先生のチャンネルに出会うことができてラッキーです♪繰り返し視聴しております。これからも宜しくお願いいたしますo(*⌒―⌒*)o
コメントありがとうございます。食事に気をつかっておられるのでしたら、サプリは必要ないかもしれませんね！
@@norihiro_sato 返信ありがとうございました♪先生の情報は、とっても興味深い動画なので繰り返し視聴しています。(o⌒∇⌒o)
すごい量一気にいったw
すごい量なので ウケてしまいました すんません🤣
それだけサプリメントを摂取すれば万能で、食材は水だけで良い様な😂現代人の簡易的生活を想います🤭
腎臓と肝臓がぶっ壊れそうな量ですね
えー、正直ショックです。先生のように誠実そうな方がスーパーサプリ野郎だったとは。かくいう私も便を柔らかくするマグネシウムと、胃腸の負担を和らげるためにエビオス錠を飲んでいますが、あまり依存したくないので目安の半分くらいの量に留めています。こうなるとぜひ、サプリと癌の関係についてご教授願いたいです。
こんにちは先生お話してマルチビタミンカルシウムマグネシウム薬飲んでいます大丈夫ですか😀
経済的に続きませんわ。
月一万くらいでしょ
健康代と思えば安いもんですよ😊
先生もやっぱり 現代の科学者ですね、、、そんなに飲まなくちゃ いけないと思っているんですね へえええ頑張って生きて下さいね 79歳の 地産地消のくらしの のんびりしている 元気ばあばより
！体に悪そうな気がしてしまうのは気のせいなのだろうか…
サプリメントはニ種類迄と記憶しています何かあった時に何が災いしているか判らないからです
いつの時代の情報だよW
肝機能改善中性脂肪値改善抗酸化作用を期待してグルタチオン500mgを飲んでいますがグルタチオンについてはどう思われますか？
ウコンとビタミンD程度ならわかる、他は要らないな。
先生はなんでこんなに大量にサプリメントを飲むんですか？飲み過ぎではないですか？
飲みすぎかもしれませんね。
めっちゃ飲んでるwwwwwww 参考にします。
大抵のドクターがサプリの事を伺うとお金が💰有るならどうぞ、と冷たく言われてしまって、もう少しお医者さまもサプリの事研究して欲しいと思っていました。それで先生がいろいろ多種多様のサプリを摂っていらっしゃるのにビックリ致しました。サプリは肝臓、腎臓などに負担がかかるのでは無いかと心配しておりましたが、2〜３種類を試してみて、やはり体質が変わって、疲れを感じにくくなったと実感する事もありました。一概にサプリを否定出来ないと思います。
えー。飲み過ぎで肝臓が解毒の為に悪くなる気がします。特に秋ウコンは鉄分が多いので、毎日飲んではいけないと思います。あと多くの人が飲んでるプロテインは牧田善二先生曰く吸収が早過ぎるタンパク質は膵臓がやられるので、私は煎り大豆で摂っています。（AGEｓを考えると煮豆の方が良いのですが保存性と携帯性の面で煎り豆にしてます）
そんなに飲んでるのですか！びっくり😂
断捨離した方がいいと思います😊
あら？大直腸の アスピリンとCLAがない？
2年前の動画だから情報無かったのかもしれないけど臓器への負担ガン無視のサプリ漬けでよろしくない典型例「医師が飲んでいるんだから正しい」なんて思ってはいけないね
同意です！腎臓にかなりの負担があると思われますね。
この量を毎日飲んでたら絶対肝臓やられるー
食事はしないのかなあ。これからは料理をしなくていい時代になるのかなあ。
え〜〜〜〜〜〜ひいた
飲みすぎでは笑 薬でお腹いっぱいで朝食食べられないではないか。冗談はさておき、みんなこんな沢山、買ってられないと思うので、この中で３つ飲むなら どれとどれとどれでしょうか
このチャンネルでよく出てるスルフォラファンは飲んでないんですね！
ブロッコリースプラウトを食べてます！
お勉強になりました、父親が８ヶ月前肺癌の手術をしました。色々ストレス食事サプリメントとストレスのない生活を心がけています。先生の番組又みさせていただきます✨😌✨ありがとうございました。
乳ガン経験者です。
リポソームの、オーガニッククルクミン、オーガニックのグルタチオン、オーガニックのミネラル72種ビタミンオメガ3.6.7.9.入りを、海外から個人輸入して、飲んで、8年再発なしです。抗がん剤と、ホルモン治療は拒否して、自分で治してます😌
色々勉強になりました。
サプリメントを否定される先生もおられるけれど、この動画で、サプリメントも、重要なんだと感じました。自分にあったサプリメントを飲もうと思います。
ありがとうございました。
コメントありがとうございます。色々と意見は分かれますが、私は信じて飲んでいます。
食べる楽しみはどうかなあ。
先生が飲んでるサプリメントはほとんど飲んでますが、NMNとタウリンも摂るようにしました。内科からオメガ3とビオスリーとビタミンEは処方してもらっています。クエン酸入りドリンクとお茶で飲むようにしてます。
先生のルーティンでらっしゃるので、唯一無二の説得力があります。
サプリでの失敗経験多数にて、ご紹介下さりうれしく思います！
アンチエイジングはお金に余裕が出来た際として、先ずは健康のためのサプリを揃えていきます！ありがとうございます。
想像以上に取ってたｗ
私も毎日10種類位サプリメント飲んでいます、友人が大丈夫等とびっくりします、先生も沢山飲んでいらっしゃり安心しました、納得する動画いつも拝聴しています、ありがとうございます‼️
激しく同意します😆
やっぱり医師でも近年の野菜の栄養素希釈傾向を憂いてサプリで補強してるんですね。
純粋な方ですね
いつも拝見しています、
すごいサプリの量ですね
ちょっとびっくりしました笑
サプリは気休めだとかよく聞きますし、飲んで効いているのかわからないと言う声もよく聞くのですが
先生の動画をみてサプリも少しは信じてみようかなと、いくつかは飲んでみたいなと思いました
🍒🎶✨とても参考になりました🎶真似をさせて頂きます✨😌✨👍✨🎶🥳🍒
すごい沢山飲むんですね。少しビックリです。少し真似してみます。
クエン酸も摂っています。タウリンもいいらしいので毎日ドリンク飲んでいます。癌予防にニンニクと納豆とオリーブオイルを混ぜて食べてます。
こんにちは。初見です。サプリメントは色々あり、効果等また取らない方が良い等あったりでちょうど迷ってましたが、先生の動画を拝見して安心しました。
コメントありがとうございます。色々と試してみて、今のサプリにたどり着きました。人それぞれでいいと思います！
ビタミンＤ同じの飲んでます！自分は骨粗鬆症予備軍なので予防にとクリニックで進められて飲んでます！
すいません。
飲み過ぎで笑った。
佐藤先生面白い ますます好きになった😆
ビタミンB群やCは服用するとガンになる確率が上がると聞いたことがあるのですが、本当なのでしょうか…？また肝臓に負担がかかるともいいますが適切な量を守れば大丈夫ということでしょうか？
ビタミンaとビタミンeはサプリで取ると過剰摂取になり癌の発生率が有意に向上するというのですがその辺の見解をお願いします
私は肺がん患者ですが、抗酸化作用の強いサプリを摂ってもいいのでしょうか。というのは、肺がんの場合には、抗酸化物質ががん細胞の増殖を促すという論文が米国とスエーデンで発表されているという記事があり、論文そのものを読んでみると、生化学者でなければ詳細は理解できないものの、いい加減な研究論文ではないと思われます。野菜を含めて抗酸化作用を持つ物質は無限にあります。一体何を食べたらいいのか、どういうサプリを摂ったらいいのか、日々悩んでいます。佐藤先生のご意見を是非ご教示いただきたいと思います。
毎朝、沢山のサプリメント摂取しますね。私は毎朝、サンスターの緑の⭕⭕⭕を朝起きたら、飲んでます。健康診断で、高コレステロールだったので、即、購入しました。
コメントありがとうございます。お恥ずかしいです。緑の〇〇〇とても良さそうですね！
私が今飲んでるサプリメントと結構被ってるものがありました。
自分では多くの酒類を飲みすぎて肝臓に負担かかりすぎてるのかと思い減らさなくてはと思いましたが、先生のを見てそのままでも大丈夫だってわかりました😊
酒類→酒類です
こんにちは
毎回楽しみに拝見しております
前立腺癌でホルモン治療中でビカルタミドとリュープリンを服用してますが、今回のサプリメントは服用しても問題ないのでしょうか？
次回も楽しみにしております
コメントありがとうございます。ホルモン治療中とのことですが、今回のサプリメントは問題無いと思います。ご心配なら主治医にいちど相談されてください。
たいへん勉強になりました。葉酸はいかがですか？
大変お勉強になりました 主治医は何食べてもいいよといううかたですので・・。
信じられませんでした・・。
ありがとうございます
コスモス薬局で、ビタミンCパルミテートを勧められて飲んでいましたが、成分に甘味料でアスパルテーム、アセスルファムカリウムが含まれていますが、危険度が高い人口甘味料と聞いて止めました。
先生も飲んでいらっしゃるみたいで少し安心しましたが、続けて飲んで大丈夫でしょうか？
動画ありがとうございました
春ウコンと秋ウコン、ガン患者にはどちらがいいのでしょうか？
コメントありがとうございます。一般的に、秋ウコンのほうが、春ウコンよりもクルクミンが豊富に含まれているとのことですので、秋ウコンのほうがいいと思います。
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いつも有益な情報をありがとうございます！
先生はなぜ1日1食なのでしょうか？
朝昼晩のどの1食でしょうか？
コメントありがとうございます。はい、朝はサプリメントとプロテイン、お昼は時間的にもあまり余裕がないためコーヒーだけで終了、そして、夕食はゆっくりと時間をかけて楽しんでおります。
素人考えですが
1日1食ではお忙しい先生にはカロリーが足りない気がしますが慣れてしまえばかえって 体のためには良いのでしょうか？
もしも私が1日1食だとすぐに貧血&目眩になると思います😂
こんにちは。今日も動画ありがとうございます。サプリメント、主治医に相談しなくて大丈夫でしょうか？
基本的には健康食品ですので、抗がん剤治療中でなければ問題ありません。
先生の朝食の内容も知りたいです。
先生、2年前の動画にコメントで申し訳ないですが、最近葉酸が発癌性があって合成した葉酸がとくによくなくてマルチビタミンは癌になるという動画が多数あるのですが、先生は既知だと思うのですが、マルチビタミン接種はそんなに心配しなくてもいいでしょうか？葉酸およびマルチビタミンの接種による発癌率がたかければ、すでに多数使用されているアメリカで問題いなってると思うのですが、あまり聞きません。マルチビタミンミネラルを10年以上飲んでるので心配です。
骨粗鬆症の母70歳が病院からエルデカルシトール0.75μgを処方されているのですが、免疫を考えたら全然少ないと考えビタミンdのサプリメントをプレゼントしました。サプリメントとの飲み合わせは大丈夫でしょうか
ビタミンCは150mg以上は吸収出来ないらしいですね…
ホエイプロテインは乳癌経験者でも飲んでも大丈夫でしょうか？
先生は忙しいのでサプリメント良いですね❤️ただボディビルダーみたいに飲んでますね⁉️肝臓悪くなりそう😂
ニンニク＋卵黄、コレを飲んでいると調子が良い！夫婦で飲んでいます❤️
私にはとてもタイムリーな動画でした。ありがとうございます。 サプリの摂取単位は気になるところで
先日ビタミンDのIUとμgへの換算で錆びついた頭が充血しました。単独のサプリとマルチの重複も気になりましたが、佐藤先生が案外アバウト(失礼！)に摂取しておられて気が楽になりました。ウコンは商品で迷っていましたが決定！アンチエイジングは抗酸化と捉えます笑 アシュワガンダ、どうかな、と思っていますが相乗効果、またその反対も気になります。
多岐に渡る情報ありがとうございます。
はい、けっこうアバウトです！
ユーグレナのサプリメントは健康効果が期待できるのでしょうか？
私は、カルシュウム（Ma、vd含む）コラーゲン、DPÀ＆EPÀ、脱コレステロールを食事時に飲んでいます。ミネラルや各ビタミンについては、食事で充分摂取しており不要です。発芽玄米に北海道産小豆か自家製グリーンピースを入れて、毎食摂取し、油類はオリーブオイルを日に１回程度スプーンで飲んでおります。快調快便
レスペラトロールの事ですが、女性疾患経験者はエストロゲンの関係で飲用しない方が良いそうとか？又安価なNMN同様とか取寄せたのですが、どうした物かと、止めております。先生どうした物でしょうか。？
いつも情報発信有難うございます。
実際のドクターが飲まれているサプリは興味深々です。
ちなみに夜も規定量飲まれているのでしょうか？
コメントにもありましたが、１日１食はどれくらいの期間続けておられるのでしょうか？
実際の食事内容もUPして頂けると嬉しいです。
NMNサプリについてはの医学的見解があるのかも教えて頂ければと思います。
宜しくお願い致します。
いつも動画のご視聴とコメントありがとうございます。ここ数年は１日１食です。食事内容は平凡です。基本的には糖質を減らしている以外は、あまり制限はしていません。NMNサプリは気にはなっていましたが、値段が高いこともあってまだ試してみていません。医学的にもまだ臨床試験等のデータははっきりしていませんね。今後の研究に期待したいです。
私は毎晩食後(寝る前)にサプリを飲む習慣がありますが、朝摂取する方が効果があるのでしょうか?
ビタミンCはすぐ抜けるという事で一日数回に分けて補給していますが、、
プロテインに対し複数のDr.からネガティブな指摘があります。先生はどのようにお考えですか？私は毎日２０g摂取しております。筋トレも励行してます。
もし何らかの健康被害や発がんなどの問題があれば、商品として売っていないと思いますので、過剰に摂取しなければ問題ないと思います（メリットのほうが高いと思います）。
納豆玉子かけご飯で72歳病気知らずじゃがな！
健康診断で何も引っかからないですか？運動の方は？
動画に紹介されてる乳酸菌ラクトビフィ同じの飲んでますが カプセルを飲み込む事が苦手でカプセル開けて飲んでます。
乳酸菌の死骸にも効果あると言われてますが やはりカプセルを開けて飲むと効果は半減しますかね？
コメントありがとうございます。いえ、カプセルを開けて飲んでも同じ効果がえられると思います。
ご回答ありがとうございます。
質問なんですが 亜鉛サプリは取られてないのでしょうか？
@@yasu3196 亜鉛もとってます。
先生、メトホルミンは飲まないんですか？
始めまして、末期の胃がんには効きますか？
吐血と血栓があります。よろしくお願い致します。
こんにちは、初めまして55歳男性です、今10種類程サプリを飲んでいます、いくつかやめてマルチビタミンに変えようと思ってますが他の人の動画でマルチビタミンが、ガンになるリスクが高いと言う動画を何本かアップしていますが、ガンの先生がマルチビタミンを飲んでる動画をを見て安心しました、あと、いくつか同じサプリもありました、また何か質問しますアドバイス宜しくお願いします。
いつも興味深く拝聴しております。以前から少し気になる点質問させていただきます。
大豆イソフラボンは膵臓癌を患っている際はあまり摂らない方が良いのでしょうか？タキサン系の抗がん剤を投与中に大豆イソフラボンを摂りすぎると薬剤のAUC Cmax バイオアビリティーがあがると聞いたこともあります。膵臓ガンと大豆たんぱくの関係について先生のお考えをお聞かせください。
コメントありがとうございます。大豆食品で膵臓がんのリスクが高くなるという報告もありますので、極端に多く摂取しなければいいと思います。タンパク質強化のために大豆食品やソイプロテインを摂取することはメリットのほうが大きいと考えられます。
@@norihiro_sato お忙しいなか、すぐのご返答ありがとうございました。
小林製薬のスルフォラファンはどう思いますか？
貴殿の話を聞いていると、確か80年代に流行った「メガ ヴぁイタミンバイブル」を思い出します。
大量のｖｃを摂取し癌に打ち勝つ免疫を付ける。当然、ÐやEなども含みますが。
私も癌になり今では緩解していますが、大切なのは、食事と効果のあるサプリです。😎
私も大体、佐藤先生と似たようなものですが、あとは免疫系としてプロポリス、白内障予防にルテイン、前立腺肥大予防にノコギリヤシをプラスしています。
アスタキサンチンはどうでしょうか？
アルファリポサン ガルニチン ナイアシン セレンは？
どうですか？
コメントありがとうございます。確かに、色々と体にいい（あるいは、がんに効く可能性がある）というサプリはありますが、全部のんでたら大変なことになりますので、メジャーなものだけを摂るようにしています。
内科医の先生にサプリメントの摂取に気をつけて下さい！と言われて、癌の闘病後、手術で完治しました。私はラクトフェリンとセレンしか飲んでません😮
主治医の先生には、検診の都度今、服用しているサプリメントを持参する様に言われてます🙋
ネットでガン予防に秋より春ウコンって書いてあったので、春ウコンを飲んでるのですが、クルクミンは秋ウコンの方が多いんですね。どっちがいいんでしょう？
基本的には、どちらでもいいと思います。
@@norihiro_sato ありがとうございます😊
ドクターに言っていただくと安心しました。丸山ワクチンについてももし出来たら先生のお考えを聞きたいです。
こんにちは
いつも勉強をさせていただいてます。ありがとうございます。
カルシウムの服用の仕方で質問させてください。
私はジルチアゼム塩酸塩100mgを1日１錠服用していますが、ネットでカルシウム拮抗剤とカルシウムは作用する部分が違うので問題ないと書いてありました。でも、natyuremadeの但し書ではジルチアゼム塩酸塩を服用している人は飲まないように書いてあります。 カルシウム・マグネシウム・亜鉛の成分入りなのですが服用しても問題ないのでしょうか？
コメントありがとうございます。気にしなくていいと思います。カルシウムはサプリだけでなく、食べ物にも含まれています。本当に薬の作用が減るのであれば、カルシウムを含む食品は控えて、などの生活指導があるはずです。
@@norihiro_sato
ご返信ありがとうございます！ 今まで3つの癌を経験しましたが（切って終わっていました）先生の番組を拝見し自分でできることもあるのだな、と学びました。運動とサプリの重要性その意味も詳しく解説していただきとても感謝しております。サプリも安心して服用できます。ありがとうございました。
こんにちは！
今までサプリメントやプロテイン、エビオスを飲んでましたが、35歳にして複数の良性腫瘍、動脈瘤ができて何が原因か分からず全てやめてしまいました。
もともとどちらかというと少食の方なので、できればサプリメントなどは取りたいのですが、あまり腫瘍などとサプリメントの関係はないでしょうか？
もし宜しければ先生のご意見をお聞きしたいです。
少なくともプロテインやエビオスは問題ないですね。
@@norihiro_sato ありがとうございます！良かったです。
いつも色々な情報を教えていただき、ありがとうございます。
レスベラトロールは、エストロゲン陽性の乳がんで抗がん剤を服用しているひとは飲まない方が良いでしょうか？
エストロゲンに似た作用があるとネットで見たことがありますが、本当でしょうか？
コメントありがとうございます。実験的には、レスベラトロールはエストロゲンレセプター陽性の乳癌細胞の増殖を抑えるうというデータです。あまり気にされなくていいと思います。
お忙しい中、返信ありがとうございました。安心しました。
先生のチャンネルで色々勉強させていただいています。
これからもお仕事やユーチューブ頑張って下さい🌼🌸
先生こんなに飲んでるんですか？！(◎_◎;) でも、どこでも買えるサプリですね
AHCCやフコイダン、ALA（Alpha Lipotic Achid)はどう思いますか？😀
あまり信憑性がありませんね。
スルフォラファンのサプリは癌予防にはどうでしょうか？
がんを予防できる可能性のあるサプリについては、今のところビタミンDくらいしかありません。ですので、サプリでなく、その成分が含まれる食品（ブロッコリーやブロッコリースプラウト）を食べたほうがいいと思います。
コエンザイムQ10, Vitamin B Complex と Tamoxifen の相性はどうでしょう? 私もサプリメントで摂取出来るならサプリメント派です。
Tamoxifen を飲んでいる事は問題なのですが、口に出来るもの、出来ないものを考えるとちょっと厄介です。。
コメントありがとうございます。薬とサプリの個別の相性についてはわかりませんが、少なくとも注意喚起（ホルモン療法を阻害する可能性）などはありません。
@@norihiro_sato 有り難うございます！ コエンザイムQ10は良いと聞いていたので、早速購入してみます！
こんにちは。
ガン情報ありがとうございます。
母が乳がん(ルミナールA)で治療中です。
レトロゾールを服用しています。
何か良いサプリメントを送ろうと思っているのですが知人に勧められた高麗人参のサプリメントは大丈夫でしょうか？
高麗人参はエストロゲン様作用があるとネットで見たことがあるのですが正しい情報なのでしょうか？
コメントありがとうございます。福岡県薬剤師会の回答に、高麗人参茶にはエストロゲン用作用があるため、ホルモン感受性のある乳がんの患者さんには勧めない（ホルモン療法の効果を減弱するおそれあり）との記載がありますね。他のサプリがいいと思います。
@@norihiro_sato さっそくの返信ありがとうございます。
他のサプリメント検討します。
体にいいのはわかりますが、見てますと そのサプリメントに入ってる 添加物や防風剤などは気にはならないのですか?なんかいっぱい悪いものも入っていると思いますが、ご意見聞かせてくださいませ!
カルシウムとマグネシウムを同時にとると両方の吸収量が減ります。できれば時間をあけてとった方がいいと思います。また同じ理由で、マグネシウムをとるときは、乳製品と同時にとらない方がいいですよ。
貴重な情報ありがとうございます。
先生。いつも拝見しております。ゴーヤ。なまこ。ふきのとう。癌に効果があると言う噂なのですが？どうなんでしょうか？
また、教えてください✨
いつもありがとうございます。サプリものすごく勉強になります。CPL（環状ポリ乳酸）という健康食品について科学的な論文や治験も過去にあるようですが、先生はご存じでしょうか。ご存じであれば動画で取り上げていただけませんでしょうか。
コメントありがとうございます。CPL（環状ポリ乳酸）については知りませでした。調べてみましたが、細胞や動物実験レベルでの効果は報告されていますが、人でのデータは見つかりませんでした。このような物質は非常にたくさんありますが、実際に人での効果を証明できるものはごくわずかになります。
今 卵巣がんの抗がん剤治療中なのですが 霊芝のサプリメントは飲んでも良いのでしょうか？
一部のサプリメントは抗がん剤治療に悪影響をおよぼすという報告もありますので、主治医に聞いてからのほうがいいと思います。
@@norihiro_sato
そう致します。
ありがとうございます。
沢山のサプリメントとっておられるのですね、朝食はなしですか、私は朝食は野菜から初めて米粉パン．ヨーグルト三色の果物です。
コメントありがとうございます。朝食は食べません。でも、野菜と果物、ヨーグルトの朝食は理想的ですね！
初めまして。
いつも為になる動画
ありがとうございます。
相談なのですが
以前
マルチビタミンサプリを
3週間位、毎日飲んでいました。
体調不良で血液検査をしたら
ALTが49になっていました。
サプリのせいだと思い
すぐ、やめました。
いろいろなサプリを飲みたいのですが私の体質には、サプリは
合わないのでしょうか？
すべてではないと思いますが、なかにはアレルギーや血液検査の異常がおこるサプリもありますね。
サプリを見極めて飲まなければ
いけないのですね。
返信、ありがとうございました。
食事内容、毎日の運動負荷の程度も知りたいところです。
コメントありがとうございます。私のでしょうか？食事は１日１食でゆるい糖質制限、お肉と魚、サラダは毎日、運動は朝20分のエアロバイク、筋トレを週に2－3回、ダンベル運動とスクワットなどです。
アレ？ 動画でご紹介されている『アスピリンサプリ』は飲まれていないのでしょうか ??
DNSのヨーグルト買ってみましたが、人工甘味料がやばかったのでやめました。またホエイプロテインってIGF-1多いイメージです。よってがん細胞の成長をうながしたりしないでしょうか？
サプリって身体に悪いと思っていました。萎縮性胃炎の場合でもサプリ飲んで大丈夫でしょうか？
私は萎縮性胃炎の他は病気になった事はありません。運動が好きで食事もかなり気をつけています。
20歳の頃の50㎏の体重は今も持続しています！!先生のチャンネルに出会うことができてラッキーです♪繰り返し視聴しております。
これからも宜しくお願いいたしますo(*⌒―⌒*)o
コメントありがとうございます。食事に気をつかっておられるのでしたら、サプリは必要ないかもしれませんね！
@@norihiro_sato
返信ありがとうございました♪
先生の情報は、とっても興味深い動画なので繰り返し視聴しています。(o⌒∇⌒o)
すごい量一気にいったw
すごい量なので ウケてしまいました すんません🤣
それだけサプリメントを摂取すれば万能で、食材は水だけで良い様な😂現代人の簡易的生活を想います🤭
腎臓と肝臓がぶっ壊れそうな量ですね
えー、正直ショックです。先生のように誠実そうな方がスーパーサプリ野郎だったとは。かくいう私も便を柔らかくするマグネシウムと、胃腸の負担を和らげるためにエビオス錠を飲んでいますが、あまり依存したくないので目安の半分くらいの量に留めています。
こうなるとぜひ、サプリと癌の関係についてご教授願いたいです。
こんにちは先生お話してマルチビタミンカルシウムマグネシウム薬飲んでいます大丈夫ですか😀
経済的に続きませんわ。
月一万くらいでしょ
健康代と思えば安いもんですよ😊
先生もやっぱり 現代の科学者ですね、、、そんなに飲まなくちゃ いけないと思っているんですね へえええ
頑張って生きて下さいね
79歳の 地産地消のくらしの のんびりしている 元気ばあばより
！
体に悪そうな気がしてしまうのは気のせいなのだろうか…
サプリメントはニ種類迄と記憶しています何かあった時に何が災いしているか判らないからです
いつの時代の情報だよW
肝機能改善
中性脂肪値改善
抗酸化作用
を期待してグルタチオン500mgを飲んでいますがグルタチオンについてはどう思われますか？
ウコンとビタミンD程度ならわかる、他は要らないな。
先生はなんでこんなに大量にサプリメントを飲むんですか？飲み過ぎではないですか？
飲みすぎかもしれませんね。
めっちゃ飲んでるwwwwwww 参考にします。
大抵のドクターがサプリの事を伺うとお金が💰有るならどうぞ、と冷たく言われてしまって、もう少しお医者さまもサプリの事研究して欲しいと思っていました。それで先生がいろいろ多種多様のサプリを摂っていらっしゃるのにビックリ致しました。サプリは肝臓、腎臓などに負担がかかるのでは無いかと心配しておりましたが、2〜３種類を試してみて、やはり体質が変わって、疲れを感じにくくなったと実感する事もありました。一概にサプリを否定出来ないと思います。
えー。
飲み過ぎで肝臓が解毒の為に悪くなる気がします。
特に秋ウコンは鉄分が多いので、毎日飲んではいけないと思います。
あと多くの人が飲んでるプロテインは牧田善二先生曰く吸収が早過ぎるタンパク質は膵臓がやられるので、私は煎り大豆で摂っています。（AGEｓを考えると煮豆の方が良いのですが保存性と携帯性の面で煎り豆にしてます）
そんなに飲んでるのですか！びっくり😂
断捨離した方がいいと思います😊
あら？大直腸の アスピリンとCLAがない？
2年前の動画だから情報無かったのかもしれないけど
臓器への負担ガン無視のサプリ漬けでよろしくない典型例
「医師が飲んでいるんだから正しい」なんて思ってはいけないね
同意です！
腎臓にかなりの負担があると思われますね。
この量を毎日飲んでたら絶対肝臓やられるー
食事はしないのかなあ。これからは料理をしなくていい時代になるのかなあ。
え〜〜〜〜〜〜ひいた
飲みすぎでは笑 薬でお腹いっぱいで朝食食べられないではないか。冗談はさておき、みんなこんな沢山、買ってられないと思うので、この中で３つ飲むなら どれとどれとどれでしょうか
このチャンネルでよく出てるスルフォラファンは飲んでないんですね！
ブロッコリースプラウトを食べてます！