Салат Микс с моцареллой

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 кві 2023
  • Салат с моцареллой вполне может стать и отдельным приемом пищи и как дополнение к основному блюду.
    ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
    КАЛОРИЙНОСТЬ 220 ккал
    БЕЛКИ. 11,13 гр
    ЖИРЫ. 15,5 гр
    УГЛЕВОДЫ 8,5 гр
    Готовые салаты мыть не надо, но можно на 10 минут отправить их в миску с холодной водой.
    ИНГРЕДИЕНТЫ
    ПОРЦИИ - 2
    Помидоры-- 100 гр
    Огурцы 100 гр
    Перец сладкий - 100 гр
    Сыр моцарелла 100 гр
    Смесь салатных листьев 150 г
    Бальзамический уксус- 5гр-по вкусу
    Масло оливковое - 1 ст л
    Зеленый лук - по вкусу
    Зелень по вкусу
    Соль по вкусу
    Перец молотый - по вкусу
    1 Берем готовый салатный микс из фризе, лолла-росса, радикьо, айсберга, романо и моркови , рукколы. Можете взять любой листовой салат))
    2 Режем помидоры, огурец, зеленый лук, зелень.
    3 Моцареллу нарезаем кубиками.
    4 Соединяем все, солим и заправляем любым растительным маслом.
    #пп #салат #marinatimantiage

КОМЕНТАРІ • 6

  • @user-dq2fq3jr2q
    @user-dq2fq3jr2q Рік тому +2

    Красивый салатик, яркий, аппетитный, обязательно попробую😋

  • @user-gj5jf1wk5j

    Отлично, как раз я искала такой салат😉😊

  • @user-rx2td9jo4n
    @user-rx2td9jo4n Рік тому +1

    Попробовала этот рецепт. Очень лёгкий и вкусный салат. Спасибо )