No soy madre pero recomiendan incluir a los niños a ayudar en la cocina porq los estimula para comer lo que preparan así comen variado y no son tan mañosos. Porq cómo ellos ayudan a prepararlos quieren comerlo .Buen dato lo intentaré cuando tenga hijos.
Muchas gracias Yuna, actualmente estoy siguiendo ese régimen alimenticio (keto) y está sería una opción más, podrías por favor enseñarnos alguna receta de pan con harina de almendras o de coco, saludos a todos y felicidades a Vale por su graduación. 🤗😄
Gracias Yuna!!! Yo en un live te pedi recetas Keto 😍😍👏🏻👏🏻 gracias por complacernos a todos; me encanta tu canal!! Y desde que lo descubri no dejo de ver todos y cada uno de tus videos! Saludos a Samuel el guapo y a las hermosas Valeria y Livi ( Agnes ) ☺️☺️🦄
Hola yo tengo tiempo con este estilo de vida keto y la zanahoria 🥕 tiene mucho carbohidratos ten cuidado al consumirla... yo media mis macros al principio
Excelente video Yuna, yo hago Keto pero solo no podemos comer la zanahoria porque contiene mucha azúcar, pero yo sustituiria la zanahoria por aguacate, la receta esta excelente, hare la receta un fia de estos 👍🏻 Y si consumimos mas grasas pero son grasas buenas como las que contiene el aguacate 😉
Hola perdón por comentar la nutrióloga dice que zanahoria en crudo es mejor que hervido,por que hervido se convierte en azúcar eso lo sé por la alimentación que le doy a mi esposo por su deabetes... Sin ofender a nadie
El aguacate es demasiado grasoso, aún que sea grasa buena igual engorda, de hecho, en las dietas solo es permitido una cucharada nada más. La zanahoria está bien, mientras sea cruda.
Un consejo, en la dieta keto sí es muy importante el agua, porque justo en esta dieta debido a procesos metbólicos, hay una pérdida de agua, por lo que se necesita una buena hidratación ya sea en alimentos o en bebidas
En lugar de arroz puedes usar quinua y para evitar grasas puede ser quesos blancos (Pamela, fresco, feta) . Execelente receta me encantó!! Quiero más. 👏 Saludos!!
Hola me agradaron mucho esas recetas! Y muchas más que he visto👍😄una pregunta porque el papá se da a notar mucho que su consentida es live!😬se que es la más pequeña! Pero siento que Valery! Lo nota😌 creo que por ser la más grandecita no debería ser así! Y ojalá le puedan cortar su pelo ! Ella es muy bonita también 😍saludos.
Todos una delicia de receta. Mmmmm muchas gracias por compartir tus recetas. Linda familia. Besos y abrazos para todos. Desde Irapuato Guanajuato México tu amiga Vero Navarrete Rico
Caigo en cuenta de que me identifico con Samuel en este canal, soy la que sólo observa y se le antoja todo mientras Yuna hace la degustación de platillos, jajaja😂😂
Sigo viendo el vídeo para ver si puede entrar a mi dieta pero me prohibieron lácteos !! 😭😭 Y estoy pensando seriamente en hacerlo en mi cheak meal!!! 😅🤭
Usted y su esposo están haciendo Keto ??? Otra cosas dijo que el tocino tiene mucha grasa y de eso se trata Keto comer grasas buenas no solo no comer carbohidratos creo que le falta información
Me encantan todas tus recetas se me antoja todo lo que preparas ☺☺☺ la voy a intentar hacer se ve delicioso gracias por compartir tus recetas con nosotros te mando muchos saludos y bendiciones para ti y tu familia ☺☺☺☺
Creo que haré dieta de Keto 😂😂 Yuna eso se ve riquísimo. Gracias por compartirnos. Ayer hice pollo frito y tofu. Aunque no pude publicar la foto en tu Instagram. Pero te etiqueté en mi publicación. Todo quedó riquísimo. Dios siga bendiciendote. Abrazos para ti y tu hermosa familia. ❤️
Siempre se ven tan deliciosas tus recetas Yuna!!! Me encanta ver a tus niñas son muy divertidas, saludos!! 💜💜 Otra receta más que gracias a ti voy a preparar!!! Gracias por compartir tu gastronomía coreana con nosotros 🇲🇽
Hola Yuna! Mmmm claro que prepararé sushi kimbap creo que Ami hijo le en cantará a el le gusta mucho la comida japonesa y Ami se me antojo tanto con esa salsa de mayonesa , saludos a tus hijitas tan chulas.
Que buenísima pinta tiene todo, me antojastes de todo... Jajaja. Os mando un abrazo enorme (virtual solo 😊) desde Madrid a toda la familia hermosa que formáis 🙅🙅😉.
La dieta Keto es muy saludable, y justamente se trata de comer mucha grasa, pero de la buena! como salmón, nueces, frutos secos, quesos, huevos. También se puede comer cualquier carne, y varias verduras, ensaladas etc. Es muy variada y riquisimo. Sacia más, te sientes más enérgico, despierto y con la mente más activa. Además ayuda a bajar los niveles de insulina y con ello bajar de peso. Se recomiendo para gente con diabetes 2 porque se puede revertir!!! La recomiendo 100%. Porque aunque cueste dejar las harinas, carbohidratos como arroz, pasta etc... vale la pena por la salud. Mil gracias por el video, me encantará probar esos kimbap!!! ❤
Hola hola!!! Empezando el día con algo muy rico, como lo dije en algún otro video todo es tan casero que si dan ganas de cocinarlo y comerlo, me encanta!!!👍👍👍
Hola, muy buenas tardea, solo quiero preguntar, el alga para el kimbap va así como se saca de el empaque o tengo que hacerle un procedimiento al alga??
Querida Yuna. Hoy te dejé una rica receta en el Facebook. (creo que es en la receta de Juajua en el caldo ranchero) Espero la puedas ver y preparar. Muchas gracias por todo lo que nos compartes. Bendiciones 😊😊❤️
Estoy fascinado con éstas recetas Yuna, no estoy en cetosis, pero me cuido la alimentación y es la mejor opción saludable para comer Kimbap. Gracias familia. Bless u. ❤️
Yuna se me hace agua la boca también te quiero preguntar la frace como se escribe se pronuncia y si no es así no sería mucha molestia que también escribieras como es su pronunciación
Hola amiga Juna que rico se ve lo que cocinaste cada dia disfruto más y más tus vídeos y con las ayudantes sale mucho mejor la receta saludos al mejor editor por supuesto SAMUEL
Arroz Keto para sushi y yakimeshi, fácil... Coliflor en bits (licuar cruda en licuadora pero no pure solo bits), después al sarten con mantequilla y después fría mezclas con philadelphia y ya... Tiene la misma consistencia que el arroz. 🤩🤩😀😀
Llevo como una semana mirando sus videos que me aparecieron por casualidad y me han encantado .1 la paciencia que tiene para explicar y ese carisma Wuaooo y sobre todo siempre Dando Gracias a Dios .DIOS LOS BENDIGA SIEMPRE.
Me encanta la paciencia que tienes con las niñas 🤣 yo no podría, cuando cocino los mando a salir a todos de la cocina 🤣
Yo también le admiro la paciencia jajajaa
Yo soy igual...😬😅 me gusta cocinar trankila sin q nadie toque nada😬😬
Lo mismo hago o hacia yo..no me gustan mucho las manitas tocando todo..aunque mi hija siempre hacia pan amasado..quedaba negro el pan..😂😂
Me encanta 🇦🇷❣
No soy madre pero recomiendan incluir a los niños a ayudar en la cocina porq los estimula para comer lo que preparan así comen variado y no son tan mañosos. Porq cómo ellos ayudan a prepararlos quieren comerlo .Buen dato lo intentaré cuando tenga hijos.
Like si amas a yuna
Estas niñas preciosas son como la sal y la pimienta de tus recetas ponen el sazón. Excelente 👌 receta la voy hacer.
Muchas gracias Yuna, actualmente estoy siguiendo ese régimen alimenticio (keto) y está sería una opción más, podrías por favor enseñarnos alguna receta de pan con harina de almendras o de coco, saludos a todos y felicidades a Vale por su graduación. 🤗😄
👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏
Amo tus vídeos, tu voz es muy dulce y muy relajante , transmite mucha paz ❤ , hoy mismo haré esos kimbap 👌👌
Saludos y bendiciones!!!
Saludos Laura😊
@@CocinandoCorea t
La armonia que tienen comp familia es muy inspiradora🙏🤗
Yeah!!!!! Apenas ayer empecé esa dieta, me viene como anillo al dedo dijéramos en México, sii, has más recetas keto. Saludos
Si pronto mas recetas de KETO😋😉saludos
Gracias Yuna!!! Yo en un live te pedi recetas Keto 😍😍👏🏻👏🏻 gracias por complacernos a todos; me encanta tu canal!! Y desde que lo descubri no dejo de ver todos y cada uno de tus videos! Saludos a Samuel el guapo y a las hermosas Valeria y Livi ( Agnes ) ☺️☺️🦄
Hola yo tengo tiempo con este estilo de vida keto y la zanahoria 🥕 tiene mucho carbohidratos ten cuidado al consumirla... yo media mis macros al principio
Yo ya casi hago el mes con keto
@@liliasanchez4159 x
Toda la cuarentena dije que me pondria a hacer ejercicio y no eh echo mejor hago este sushi❤ :v
Me encantan, transmiten una vibra hermosa y de mucha paz, Dios los bendiga ♥️
Excelente video Yuna, yo hago Keto pero solo no podemos comer la zanahoria porque contiene mucha azúcar, pero yo sustituiria la zanahoria por aguacate, la receta esta excelente, hare la receta un fia de estos 👍🏻
Y si consumimos mas grasas pero son grasas buenas como las que contiene el aguacate 😉
Hola perdón por comentar la nutrióloga dice que zanahoria en crudo es mejor que hervido,por que hervido se convierte en azúcar eso lo sé por la alimentación que le doy a mi esposo por su deabetes... Sin ofender a nadie
El aguacate es demasiado grasoso, aún que sea grasa buena igual engorda, de hecho, en las dietas solo es permitido una cucharada nada más. La zanahoria está bien, mientras sea cruda.
Yo hago la dieta keto y me como un aguacate completo medianito en mis dos comidas que hago al día
Un consejo, en la dieta keto sí es muy importante el agua, porque justo en esta dieta debido a procesos metbólicos, hay una pérdida de agua, por lo que se necesita una buena hidratación ya sea en alimentos o en bebidas
Saludos cordiales desde la distancia 🇲🇽 CDMX 🙋🏘️❣️.. gracias por compartir tan interesante receta 😊😍
Todo lo que haces yuna es riquisimo
Prepare el KIMICHI
CREO QUE ME QUEDO MEJOR QUEL TUYO
DELICIOSO
DIOS LOS BENDIGA
En lugar de arroz puedes usar quinua y para evitar grasas puede ser quesos blancos (Pamela, fresco, feta) .
Execelente receta me encantó!! Quiero más. 👏
Saludos!!
Hola me agradaron mucho esas recetas! Y muchas más que he visto👍😄una pregunta porque el papá se da a notar mucho que su consentida es live!😬se que es la más pequeña! Pero siento que Valery! Lo nota😌 creo que por ser la más grandecita no debería ser así! Y ojalá le puedan cortar su pelo ! Ella es muy bonita también 😍saludos.
Todos una delicia de receta. Mmmmm muchas gracias por compartir tus recetas. Linda familia. Besos y abrazos para todos. Desde Irapuato Guanajuato México tu amiga Vero Navarrete Rico
son las mejoressss! para cuando los dumplings?
Me gusta tu familia!!! Me gustaría tener familia cómo tuyo 😇soy de Japón 🇯🇵 algún día me gustaría grabar un vídeo contigo!
Hola! Yo tengo duda de cómo picaste la zanahoria 😒, por qué está muy bonita
WOW!!By far ,esta es mi receta favorita,me encantan los kimpa, ahora mas saludables,.🙏🙏🙏😘Hermosa familia, Lindas 👸👸.Saludos.
Caigo en cuenta de que me identifico con Samuel en este canal, soy la que sólo observa y se le antoja todo mientras Yuna hace la degustación de platillos, jajaja😂😂
Hola buenos días....quería contarte que los hice....por favor que ricos...gracias por tus recetas...desde Córdoba Argentina...te vemos
Yo también jajaja
Me encanta escucharte como esplicas y quiero aprender a cosinar cosas ricas. de la qu tu haces.
Si jeje, todos somos Samuel vemos comer a Yuna y las niñas
Hola yo hago unos rollos keto de queso crema, atun fresco,tocino,pepino, super deliii! Yo llevo keto y soy super feliz !
Sigo viendo el vídeo para ver si puede entrar a mi dieta pero me prohibieron lácteos !! 😭😭 Y estoy pensando seriamente en hacerlo en mi cheak meal!!! 😅🤭
Deberías hacer sushi 🍱🍣🍤hace tiempo te vengo comentando
Hola Yuna!
I was looking for your cook book but I couldn't find it.
They were sold out...
Kuando tendran mas?
Yo kiero los dos volumes.(postres y BBQ)
Me encanto la receta saludos para toda tu familia 👨👩👧👧
Usted y su esposo están haciendo Keto ??? Otra cosas dijo que el tocino tiene mucha grasa y de eso se trata Keto comer grasas buenas no solo no comer carbohidratos creo que le falta información
El queso y el huevo tienen mucha grasa. Qué dieta tan rara y mala🙄🙄🙄🙄
Me fasinas te has convertido en mi gran ejemplo Dios te bendiga siempre
Bonito día 🌷 la primera salsa es mayonesa con capsu ? Saludos hermosa familia..esa vos de el guapo Samuel me encanta 👍
Necesito hacer esta receta! 😍😍
Llevo algunos días que descubrí tu canal. He visto ya varios videos y lo amo! ❤️
Yuna se antoja mucho pero para hacer para mi sola no. Tienen buena vísta y se ven deliciodos.
Yuna se nota que eres muy linda persona.
Me encanta la comida coreana pero es muy alta en carbohidratos. Gracias por estas opciones!!!
Ya active la campanita!
Buenas tardes hermosa familia los veo por celular Muy ricas tus recetas saludos y bendiciones para ti y tu familia
Holaaaaa eres una mamá increible 🤩🤩 quisiera que fueras mi mamá gracias por llegar a youtube
Familia Bonita Buen Provecho !!! 🌷❤⚘
Todo está bien solo que tus niñas me desesperan un poco
Porque están ahí agarre y agarre
Me encantan todas tus recetas se me antoja todo lo que preparas ☺☺☺ la voy a intentar hacer se ve delicioso gracias por compartir tus recetas con nosotros te mando muchos saludos y bendiciones para ti y tu familia ☺☺☺☺
Qué delicioso se ve!!!!! Lo intentaré mañana
Gracias Yuna por tu atención y que Samuel el guapo pruebe y de su opinión
Saludos desde California y mucho amor ❤👍👏
Que rico para la dieta, gracias yuna saludos a toda tú familia. 🌷🌷🌷🌷
Me encanta El sushi casi casi vegetariano 😋!!!!!
Creo que haré dieta de Keto 😂😂
Yuna eso se ve riquísimo. Gracias por compartirnos.
Ayer hice pollo frito y tofu. Aunque no pude publicar la foto en tu Instagram. Pero te etiqueté en mi publicación. Todo quedó riquísimo.
Dios siga bendiciendote. Abrazos para ti y tu hermosa familia. ❤️
*Donde se fue mi comentario* 😳😳😳 Buenas recetas YuNa , *Bellas Valeria & Livia* , saludos Samuel 🌸🌸🌸🌸🦄🦄🦄🦄😊😊😊😊🦋🦋🦋🦋
No esta su comentario?😅saludos Patty❤️
Que padre receta Yuna, gracias por compartír. Saludos familia tapati coreana favorita. ✌✌✌✌✌
que bonito se ven ! Guau. Guardame uno de cada uno o sino come en mi nombre. Saludos desde Comas Peru. Gracias
Me gusto como se miraban los kimbad pero esas salsas creo que lo hacen ver mas ricos. Gracias por compartir
muchas gracias por la receta mi platillo koreano favorito😋
Siempre se ven tan deliciosas tus recetas Yuna!!! Me encanta ver a tus niñas son muy divertidas, saludos!! 💜💜 Otra receta más que gracias a ti voy a preparar!!! Gracias por compartir tu gastronomía coreana con nosotros 🇲🇽
Hola Yuna se ve rico me podrias decir cuanto tiempo se puede guardar las algas que estas preparando sin preparar
Cómo las verduras las hace ver deliciosas.
Se me hizo agua la boca
Hermosa familia que dios los bendiga mucho
Que rico ya me dió hambre se me antojo mucho el 3ero ... 😋
Yuna se me hizo agua la boca como a tí..🤤😁.
Se ve riquísima la receta..💓💓..
tengo una duda,,, se tiene que comer de un solo bocado la ruedita completa porque a mi no me cupo en la boca completa
Me encantan tus videos! Acabo de descubrir tu canal y estoy fascinada con todo lo que he visto!!
Saludos!!! 🤗❤️
Bienvenida❤️😊
Amo tus vídeos gracias 🙏🙏🙏
huy se me antojó!!! desafortunadamente la zanahoria y el surimi no son keto T_T
pero muchas gracias por la idea de la tortilla de huevo!!!
Hermosa una pregunta a los pepinos les quitas el centro ( semillas ) para cortar en tiritas
Tienes receta del kimbap tradicional?
Hola Yuna! Mmmm claro que prepararé sushi kimbap creo que Ami hijo le en cantará a el le gusta mucho la comida japonesa y Ami se me antojo tanto con esa salsa de mayonesa , saludos a tus hijitas tan chulas.
Saludos Olivia❤️bendiciones a su familia
Que buenísima pinta tiene todo, me antojastes de todo... Jajaja.
Os mando un abrazo enorme (virtual solo 😊) desde Madrid a toda la familia hermosa que formáis 🙅🙅😉.
Yuna me encanta tus vídeos saludos desde Acapulco 🙂
Me encantan sus recetas a un que algunas veces no consigo algún ingrediente
Tienes un carisma único Yuna, y tus coreanitas muy educadas😁
Que rico gracias por el contenido 🥰🥰
Yuna, ¿cómo es la oración que hacen antes de comer?
Ay que rico!!! Excelente video 👍
Hola me encanta tús videos Dios la bendiga.
La dieta Keto es muy saludable, y justamente se trata de comer mucha grasa, pero de la buena! como salmón, nueces, frutos secos, quesos, huevos. También se puede comer cualquier carne, y varias verduras, ensaladas etc. Es muy variada y riquisimo. Sacia más, te sientes más enérgico, despierto y con la mente más activa. Además ayuda a bajar los niveles de insulina y con ello bajar de peso. Se recomiendo para gente con diabetes 2 porque se puede revertir!!! La recomiendo 100%. Porque aunque cueste dejar las harinas, carbohidratos como arroz, pasta etc... vale la pena por la salud. Mil gracias por el video, me encantará probar esos kimbap!!! ❤
Me encantó para desayuno frío escolar
Hola hola!!! Empezando el día con algo muy rico, como lo dije en algún otro video todo es tan casero que si dan ganas de cocinarlo y comerlo, me encanta!!!👍👍👍
Ahi mi esposo tanbien me interroga de porque mucho, o porque asi etc. Que paciencia jej. yo le digo lo estas asiendo tu o yo. Jajajaj.
Dieta con chorizo? Ya mismo hago la dieta esa jajaj
Gracias se ve delicioso Yuna gracias saludos a vale y a livi
Hola, muy buenas tardea, solo quiero preguntar, el alga para el kimbap va así como se saca de el empaque o tengo que hacerle un procedimiento al alga??
Hola Vero! Ya vienen listo para preparar😉
Se ven deliciosos así si hago dieta 🤭😁
Buenos días Yuna buena receta ..... Saludos y Bendiciones JLB !😇😇😇😇
Todavía no empezó el video y yo ya dejé mi like❤ Saludos desde Paraguay éxitos te quiero muchísimo bendiciones para tu familia son muy humildes ❤🇳🇱
espectacular!!!!!!!! super ricas se ven
Se ve delicioso amo la comida coreana, japonesa, china etc solo le quitaría el queso y la salchicha ya que no me gusta.
Que rico todo, gracias Yuna ❤️
Querida Yuna.
Hoy te dejé una rica receta en el Facebook. (creo que es en la receta de Juajua en el caldo ranchero) Espero la puedas ver y preparar.
Muchas gracias por todo lo que nos compartes.
Bendiciones 😊😊❤️
Que hermosa tu familia!! Como te mantienes tan delgada con toda la deliciosa comida que cocinas!!
Estoy fascinado con éstas recetas Yuna, no estoy en cetosis, pero me cuido la alimentación y es la mejor opción saludable para comer Kimbap. Gracias familia. Bless u. ❤️
Me encanto tus recetas👍💖💖💖💖
Buenos días, saludos para la familia 🤩🇲🇽❤🇲🇽
Muchas gracias 😊 por la receta 👍🏼
Bonito video megusto yuna las amo 😊
Esta familia me enamora dios los bendiga
Hola se ve muy rico pero la salsa roja de q está echa
Yuna se me hace agua la boca también te quiero preguntar la frace como se escribe se pronuncia y si no es así no sería mucha molestia que también escribieras como es su pronunciación
Hola Alicia! La frase de hoy esta en la descripcion😉saludos
GRACIAS HERMOSA, ME ENCANTA TODO LO QUE PREPARAS BENDICIONES ❤
Gracias por la receta Yuna 😻,amo todos tus vídeos ♥️🤩🙆tienes una hermosa familia , saludos desde Argentina 🇦🇷y bendiciones ☺️
Hola amiga Juna que rico se ve lo que cocinaste cada dia disfruto más y más tus vídeos y con las ayudantes sale mucho mejor la receta saludos al mejor editor por supuesto SAMUEL
Arroz Keto para sushi y yakimeshi, fácil... Coliflor en bits (licuar cruda en licuadora pero no pure solo bits), después al sarten con mantequilla y después fría mezclas con philadelphia y ya... Tiene la misma consistencia que el arroz. 🤩🤩😀😀
Llevo como una semana mirando sus videos que me aparecieron por casualidad y me han encantado .1 la paciencia que tiene para explicar y ese carisma Wuaooo y sobre todo siempre Dando Gracias a Dios .DIOS LOS BENDIGA SIEMPRE.
Wow !! se me antojo todo y por suerte tengo todo en la alacena 😍😍😍saludos 😘