Glücksgedanken zum Einschlafen - Meditation und Geschichte

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  • Опубліковано 22 тра 2022
  • Dieses Video enthält am Anfang eine geführte Meditation, die nach 10 Minuten in eine beruhigende Geschichte zum Einschlafen übergeht. Beides hilft dir dich tief zu entspannen um in einen gesunden und erholsamen Schlaf voller Glücksgedanken einzutauchen.
    🕓 Startzeit Geschichte: 11:56
    Folge 1 "Waldspaziergang" • Waldspaziergang - Schl...
    Folge 2 "Die Insel der Gefühle" • Einschlafen auf der In...
    Folge 3 "Lila Wolken" • Ruhige Einschlafgeschi...
    Folge 4 "Sternenzauber" • Sternenzauber | Medita...
    📄 Playlist "Einschlafgeschichten": bit.ly/36iHSNX
    Sprecher: Alan Fields
    Text: © Alan Fields
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    ⭐️ Hörbuch "Seelenzauber" mit Geschichten zum Wohl - und Nachfühlen:
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    Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.
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КОМЕНТАРІ • 52

  • @ohrinsel
    @ohrinsel  2 роки тому +51

    Hallo ihr Lieben 🤗 In Folge 5 der Videoserie mit Geschichten zum Einschlafen gibt es diesmal am Anfang eine 10-minütige Meditation zur Entspannung. Diese geht dann nahtlos über in entspannte Gedanken von Alexandra über Glück. Mit etwas Glück hilft euch beides für einen erholsamen Schlaf. Na dann Ohren auf! Gruß uns Kuss, euer Alan 🤗😘

    • @christabrink8306
      @christabrink8306 2 роки тому

      Das möchte ich immer am Abend hören. Danke Christa

    • @c.m.872
      @c.m.872 4 місяці тому

      Hi Alan :) die Geschichten von Alexandra finde ich richtig, richtig gelungen 🎉😊 von mir aus, kann das sehr gerne weitergeführt werden. Vielleicht klappt das ja irgendwann. Ist natürlich viel Arbeit, sich so etwas auszudenken😋
      Danke für alles ❤

  • @janinewagner9062
    @janinewagner9062 8 місяців тому +5

    Lieber Alan, gerne mehr von den wunderschönen Geschichten von Alexandra.
    Ich höre sie jeden Abend.
    Vielen Dank das es DICH gibt.

  • @m.d.2299
    @m.d.2299 2 роки тому +12

    Oh da freue ich mich gleich auf das zu Bett gehen.🥰🥰🥰
    Schön das es DICH gibt...

  • @Lillet-xk3pb
    @Lillet-xk3pb Місяць тому +1

    Hallo Alan, jetzt schaff ich es mal zu texten, bevor ich die Meditation höre. Ich schlafe jeden Abend mit einer Deiner Medis ein, die mir sehr gut tun 😊 Leider nur max. 5 Min. dann bin ich weg 😂 Meine kleine Mietze hört Deine Stimme, ich ruf sie dann auch, gleich ist sie da, weil dann mit Ohrinsel und Mama kuscheln ❤ Danke Dir und schön das Du da bist und schön das es Dich gibt, gebe ich an Dich zurück, meine LieblingsSätze von Dir an mich und für Dich 🥰🥰 Alles Gute und liebe Grüße 🤗🤗

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  Місяць тому

      Vielen Dank für dein liebes Feedback 😊 Schau auch gerne mal auf www.meditation-gratis.de vorbei. Da schenken wir dir zwei kurze Meditationen zum Entspannen im Alltag. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @Marina-df7dn
    @Marina-df7dn 2 роки тому +6

    Gruß und Kuss 💋 retour und an alle die hier sind, glg Marina aus OÖ 🇦🇹🇦🇹🇦🇹

  • @Topmodel-vt6jr
    @Topmodel-vt6jr 2 роки тому +14

    Juchuuuuuuu
    Die höre ich mir gleich an zum einschlafen.
    Dankeschön für diese neue Ohrinsel und schön das es dich gibt

  • @markus_ulbrich
    @markus_ulbrich Рік тому +31

    Du ahnst gar nicht, wie oft Du mir mit Deinen Meditationen schon bei meinen Depressionen und sogar bei akuten Panikattacken geholfen hast. Und nicht nur oft, sondern auch besser als jede Tablette, ganz im Ernst! Beim Einschlafen natürlich auch, aber diese Kombi aus Meditation, Geschichte und beruhigender Klangkulisse ist ganz besonders schön. Vielen vielen Dank! 🙏

    • @a.g.4843
      @a.g.4843 Рік тому +4

      Geht mir auch so…habe seit den c-Impfungen ne Angststörung beim einschlafen…leider auch beim meditieren. Trotzdem helfen mir die Meditationen ohne ende und dank ihnen bin ich überhaupt erst wieder arbeitsfähig geworden. Ohrinsel hat quasi mein leben gerettet

    • @a.g.4843
      @a.g.4843 Рік тому +3

      Kein witz

    • @trotzdemvera
      @trotzdemvera Рік тому

      dito

  • @avax22xx
    @avax22xx 2 роки тому +11

    Alan Fields
    Danke das du so ein toller Mensch bist :) und mich & viele andere immer zum schlafen bringst :D
    Toll das es dich gibt

  • @anitaherrich7359
    @anitaherrich7359 Рік тому +6

    Danke! Guten Tag lieber Alan Fields, Sie begleiten und unterstützen mich mit ihren tollen Affirmationen seit Jahren. Ich wollte mich schon lange einmal erkenntlich zeigen.. Et voila da habe ich den Button gesehen. Gibt ja keine Zufälle, wie wir wissen ☺️. Vielen Dank und ich freue mich auf weitere tolle Einschlaf-Affirmationen-Klänge, Sie haben eine sehr angenehme ruhige Stimme.. Danke Danke alles Liebe Anita

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  Рік тому +4

      Liebe Anita, vielen lieben Dank für dein sonniges Feedback und für die Spende. Wir wissen das sehr zu schätzen. Sonnige Grüße, Alan

  • @Claudix021980
    @Claudix021980 2 роки тому +11

    Ich freue mich riesig, jetzt mit der 5. Folge einschlafen zu können.
    Vielen lieben Dank lieber Allan. Schön, dass es dich gibt und du uns so verwohnst.

  • @dnaieljacksonjackson152
    @dnaieljacksonjackson152 Рік тому +1

    Hallo bin neu hier 😀 bin gespannt wae mich erwartet. DANKESCHÖN EURER NEUEN DANIEL NAMASTE 😇😇😇😇😇💯🙏

  • @moo9459
    @moo9459 Рік тому

    Schön das du da bist, schön dass du du hier bist
    I-love-it 😍

  • @suri3119
    @suri3119 Рік тому +1

    Ohhhh ich liebe deine Begrüßung..
    Schön das du da bist....meine Tochter und ich, sprechen es immer mit 🤗❤️😍Du bist der beste Alan!!

  • @andrealeibfritz1809
    @andrealeibfritz1809 2 роки тому +12

    Danke schön Alan 💖 deine Stimme ist so herrlich beruhigend und sanft, kombiniert mit diesen tollen Geschichten einfach wundervoll... Hat mir schon oft geholfen, auch deine Affirmationen sind toll 🍀✨ liebe Grüße zu dir.... und alles Gute für dich

  • @andreah7836
    @andreah7836 Рік тому +1

    Lieber Alan. ...Dankeschön für Ihre/Deine zauberhafte Begleitung mit diesem wunderschön kreierten Video 🏝🌅 in die Ruhe und in ein glückliches Leben. Wunderschön ! Alles Liebe für Sie/Dich. 🌹Liebe Grüße aus der Eifel

  • @strolch_und_seine_bande
    @strolch_und_seine_bande Рік тому

    Ich persönlich finde es natürlich richtig gut mit dem Namen 💕 es hilft mir in so vielen Bereichen. Toll das es Dich gibt und Du so tolle Dinge machst...

  • @malte9368
    @malte9368 2 роки тому +2

    Alan 😍 hore ich mir jz an danke liebe Ohr Insel schon das es euch gibt

  • @annemie4910
    @annemie4910 2 роки тому +2

    Seit einer Woche meine Einschlaf Hilfe und Klappt immer wieder Dankeschön,❤️❤️❤️

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  2 роки тому +1

      Supi, kennst du schon die Folgen 1-4?

  • @neelepehmoller302
    @neelepehmoller302 2 роки тому +6

    Endlich eine neue Geschichte 🥰 deine Geschichten sind die besten ❤️

  • @thisisme9168
    @thisisme9168 2 роки тому +1

    Danke alan, ich glaube die 4te Nacht, das 4te mal.. Das ich mir das anhoere😁, mit der Überzeugung, diesmal.. Hoere ich auch die Geschichte.. Lach.. Mal sehen, wie lang es dauert.. Danke fuer diese**Serie**ich kann davon nicht genug bekommen. Dank dir und ihnen, die Geschichten finde ich uebrigens alle toll und durch deine Erzählung, und deine Stimme, soo nachvollziehbar.. Was hab ich nur, die ganze Zeit, ohne dich/euch gemacht! Auch deine Songs.. Zum dahin schmelzen...und ja! Ich mag immer noch keine Schläger.. Deine Musik ist fuer mich nicht dieses Genre. Sonnengekuessze Gruesse! Und schön ! Das du da bist.. Bitte bleibe! Schoen das es euch, gibt!

  • @dannyedog5148
    @dannyedog5148 2 роки тому +4

    Es hilft mir so sehr bei meiner Hypnophobie und Angststörung vielen Dank 😀

  • @christinewagner128
    @christinewagner128 2 місяці тому +1

    😢 kommen weitere Folgen? Höre sie mir öfters an. Schade das es keine weiteren Folgen gibt 😢

  • @naessanice2497
    @naessanice2497 2 роки тому +6

    Ach Alan, du sendest immer das was ich gerade gut gebrauchen kann 😌 herzlichen Dank 💚

  • @sandrarutschmann6578
    @sandrarutschmann6578 Рік тому

    Hallo Alan ....Danke das Du mir schon seit Monaten..wegen .meiner Schlafstörungen ..alle 2 Stunden ,immer wieder hilfst einzuschlafen ,oder wenn ich psychisch wieder mal am ende bin !..mich aufbaust ...
    Ein Herzchens Dankeschön ❣
    Ich glaube Du bist Dir gar nicht bewusst wie vielen Mensen...Du hilfst!!!!!!!♥️♥️🍀👍👍🙏🏽🙏🏽🙏🏽
    Alleine Dein Satz ...SCHÖN DAS ES DICH GIBT ‼🥰

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  Рік тому

      Hallo Sandra, vielen Dank für Dein liebes und wundervolles Feedback. Hab weiterhin viel Freude auf unserer Ohrinsel. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @tanjakarlen6036
    @tanjakarlen6036 2 роки тому +1

    Sehr schön konnte es kaum abwarten ❤

  • @susannestammen5052
    @susannestammen5052 Рік тому

    👏👏👍Vielen lieben Dank 💗🙌

  • @karinsolanabrennan7233
    @karinsolanabrennan7233 11 місяців тому

    Nice

  • @radieschen189
    @radieschen189 Рік тому

    Meine Krankheit engt mich ein,gefangen in einer negativen Beziehung.Dank dir kann ich fliehen.

  • @crystalmar
    @crystalmar 14 днів тому

    Gibt's noch mehr von diesen Geschichten? Die sind echt gut und helfen gut "runter" zu kommen. Ausserdem heisse ich auch Alexandra ! 😄

  • @Nero-Rex
    @Nero-Rex 2 роки тому +3

    👑

  • @MrDarkMonster1
    @MrDarkMonster1 2 роки тому +1

    Lieber Alan Fields ,
    Deine “ Gute “ Nachtgeschichten sind großartig…
    Hoffentlich folgen noch mehrere
    Das wäre großartig…
    Ich würde auch sehr gerne wissen, ob du auch etwas über das Manifestieren von Wünschen machen könntest ?

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  2 роки тому

      Hallo, vielen Dank für das liebe Feedback. Eine "Wunschmeditation" gibt es bereits auf der Ohrinsel. Schau mal hier: bit.ly/3tiy1QO Sonnige Grüße, Tim (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @maralpersian7479
    @maralpersian7479 2 роки тому +2

    🙏❤🙏

  • @Janinewglt
    @Janinewglt 4 місяці тому

  • @timkorb3881
    @timkorb3881 2 роки тому +3

    Wunder schönes tolles entsprechendes vidio Wunder schön weiter so😊❤️❤️❤️❤️😊

  • @andysweltkreativ3526
    @andysweltkreativ3526 Рік тому

    Wieder einmal eine wunderbare Meditation mit viel Empathie und psychischer Weisheit….nur leider quält mich ein hartnäckiger Husten, mein Partner neben mir im Bett schnarcht so laut,dass ich ihn durch die Kopfhörer hindurch höre 😞und auf der Couch liege ich nicht wirklich bequem
    Wie soll man da zur Ruhe kommen?🥺
    Trotzdem empfinde ich die Ohrinsel Meditation als Geschenk und versuche nahezu fast jeden Abend mein Glück aufs neue zu entspannen
    Tagsüber habe ich leider nicht die Zeit dazu

  • @mozartini100
    @mozartini100 2 роки тому +1

    Wann gibt es die nächste Folge ? Bin schon gespannt und höre deine Meditationen immer gerne an .
    Danke und noch einen schönen Nachmittag ,
    Dein Fan Koni

  • @mickyaella2131
    @mickyaella2131 2 роки тому +1

    🌸

  • @stefaniebocken2607
    @stefaniebocken2607 2 роки тому +1

    Mir gefällt die Meditation und die Geschichte mit dem Wellenrauschen total gut. Leider kommt irgendwann, relativ weit hinten, ein Werbespot 😱😔 Ich war kurz vorm einschlafen. Durch den Werbespot dann leider total hochgeschreckt, da dieser sich deutlich lauter war 😔😩

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  2 роки тому

      Hallo Stefanie, von unserer Seite aus wird am Ende keine Werbung geschaltet. Insofern kann es sich nur um einen Fehler von UA-cam handeln oder du hast evtl. die Autoplay-Funktion aktiviert. Dann ist vielleicht schon das nächste Video gestartet, wo am Anfang Werbung ist. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

  • @nicolemiski6311
    @nicolemiski6311 10 місяців тому

    Ne Doku über hungernde u kranke Kinder in Afrika sollte auch helfen gegen Depressionen!

    • @ohrinsel
      @ohrinsel  10 місяців тому

      Das wirst du bei uns nicht finden, wir sind uns aber sicher, dass es sowas auf UA-cam oder in irgendeiner Mediathek geben wird. Viel Erfolg.