Упражнения наверняка полезные... но даже если они кажутся очевидными, нужны тренерские установки: на что обратить внимание, как именно выполнять, чего избегать.
Вы правы, эти упражнения желательно делать с тренером, который будет корректировать Вас во время упражнений и БКМ. Но даже, если он будет молчать, кто-то должен составить Вам пару в этих упражнениях :)
Самый лучший канал, самые лучшие тренеры!)
Спасибо за такую оценку нашей работы 🫶🏻🏓
Спасибо большое УПР которые со стола лучше рабочей ракеткой не делать ))))
очень даже помогло!! спасибо и с новым годом!!!
Спасибо за комментарий! Успехов Вам в Новом году во всем включая настольный теннис! 🎄🏓🎉🙂 С Новым Годом!
с паси БО!!!
Удачи вам!!!
И Вам! Спасибо за комментарий! )
Какая весёлая девушка 🎉
И прекрасный и очень целеустремленный спортсмен 🙂🫶🏻🏓
Хорошие упражнения
Спасибо 🫶🏻🏓
Упражнения наверняка полезные... но даже если они кажутся очевидными, нужны тренерские установки: на что обратить внимание, как именно выполнять, чего избегать.
Вы правы, эти упражнения желательно делать с тренером, который будет корректировать Вас во время упражнений и БКМ. Но даже, если он будет молчать, кто-то должен составить Вам пару в этих упражнениях :)
Попробую их делать с роботом
Элиз+чувствяк=чемпионство
Шестикратное 😁🏆
🔥🔥🔥
🫶🏻🏓
спасибо за второе упражнение! теперь нужна новая ракетка
Спасибо Вам за комментарий! Как минимум мы делаем Вам новую ракетку в Новом Году! ) а еще удачи на всех направлениях Вашей жизни! 🎄🎅🫶🏻🏓
❤
🫶🏻🏓
Главное без пальцев не остаться когда будешь отрабатывать удары по мячу который скатывается со стола