لا تشتري مكمل كولاجين قبل مشاهدة الفيديو || نصيحة من صيدلانية

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024
  • قدمت في الفيديو شرح لأهم أنواع الكولاجين، فوائد الكولاجين، نقاط الاختلاف عن مدى فعالية الكولاجين فمويا، أوقات تناول الكولاجين، مصادر الكولاجين، حقيقة الكولاجين النباتي، الكولاجين البقري، الكولاجين السمكي، أي أنواع الكولاجين هو الأفضل.
    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
    للمزيد من المعلومات عن الموضوع من هنا 👇:
    bit.ly/3soP2ag
    وللحصول على استشارة صيدلانية مجانية من هنا 👇:
    bit.ly/3xygYcH
    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
    ⚠⚠⚠⚠⚠
    ✔ ملاحظة : الفيديوهات التي أقدمها ليست لوصف أي دواء أو تشخيص أي مرض وإنما هدفها التثقيف الصحي بشكل عام .
    ⚠⚠⚠⚠⚠
    لمزيد من المعلومات عن أوقات تناول المكملات الغذائية شاهد الفيديوهات التالية:
    مكملات الحديد سلاح ذو حدين:
    • لماذا نحتاج الحديد لنم...
    أهم المكملات الغذائية اللازمة لنمو سليم للأطفال:
    • أهم الفيتامينات للأطفا...
    أوقات تناول المكملات الغذائية، تناول المكملات الغذائية بذكاء:
    • أوقات تناول الفيتامينا...
    📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞
    للتواصل عبر منصات التواصل الاجتماعي التالية 😊:
    Facebook page: / / dralmatammour ✔
    Instagram account: www.instagram.... ✔
    ✔ الايميل لاستشارات العمل فقط : info@dralmatammour.com
    📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞
    المصادر:
    www.karger.com...
    link.springer....
    www.mdpi.com/1...
    www.sciencedir...
    www.sciencedir...
    www.mdpi.com/2...

КОМЕНТАРІ • 927

  • @mosap1411
    @mosap1411 3 роки тому +21

    روعه جدا افضل مقطع حصلته عن الكولاجين بعد بحث طويل بالبيوتيوب ، كلام علمي مدروس ومرتب ويجيب على جميع الاسئلة ، ليتني وجدته مبكرا لكنت ارتحت من عناء البحث ، اشكرك واحيي اسلوبك العلمي بالطرح

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +3

      سعيدة جداً بالكلام، شكرا للمتابعة

    • @asmaedarkaoui4447
      @asmaedarkaoui4447 3 роки тому +3

      @@DrAlmaTammour ممكن نشربه سنة كاملة؟

  • @mostafaalkhaldi3654
    @mostafaalkhaldi3654 7 місяців тому +5

    يعطيكي العافية . محاضرة موجزة ليس فيها تكرار ولأيمل المشاهد من المتابعة لنهاية الفيديو . لقد استفدت كثيرا من هذه المعلومات . وفقك الله وفتح عليك ، وشكرا جزيلا

  • @jamalalsam315
    @jamalalsam315 2 роки тому +11

    اني بديت من قبل كم يوم عمل شوربة عظام البقر يوميا اتناولها...احسن كولاجين ورخيصة جدا....

    • @saadiabourada1550
      @saadiabourada1550 Місяць тому +1

      كيف طريقتك اختي الكريمة ؟ وشكرا

    • @jamalalsam315
      @jamalalsam315 Місяць тому

      الله يكرمك اني اخوك مو اختك عند اصحاب محلات الجزارة عظم مقطع طريقة سهله ينقع بالماء ويسلق على النار مع وضع الملح والمنكهات ثم يبرد لكي يزيل طبقة الدهن الجامدة والباقي هو شوربة العظم مفيد جدا لعلاج مشاكل المعدة والقولون والبشرة والمفاصل@@saadiabourada1550

  • @rafaiaroua5159
    @rafaiaroua5159 3 роки тому +49

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @saryelgmal
    @saryelgmal 3 роки тому +26

    شكرا جدا لهذا المحتوي والمجهود المبذول في صناعه الفيديو ليظهر بهذه الصورة .
    تحياتي من مصر 👏👏

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +3

      اهلا وسهلا بك شكرا جزيلا للمتابعة

  • @rafaiaroua5159
    @rafaiaroua5159 3 роки тому +74

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    • @jozal5327
      @jozal5327 2 роки тому +1

      اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد 🌺

    • @oojjm776
      @oojjm776 2 роки тому +2

      اللهم صلي على محمد وآل محمد

    • @AsilAsil-mi8dj
      @AsilAsil-mi8dj 3 місяці тому

      عليه الف صلاة وسلام

  • @adelkamal6464
    @adelkamal6464 2 роки тому +15

    شكرا دكتوره : هل تناول كبسولة مجموعة الأحماض الأمينية يساعد على على بناء كولاجين بالجسم وخصوصا العظام.

  • @noraadnan2986
    @noraadnan2986 3 роки тому +110

    فعلا كلامك ميه بالميه الي اربع سنوات استعمل الكيولاجين المكمل ونتائجه اوك بس الي سنه استعمل البحري نتائجه باهره ومن اول اسبوع والله احسن من الفلر للوجه

    • @asmazox3342
      @asmazox3342 3 роки тому +13

      ممكن تورجيني شكل العلبه للكولاجين البحري

    • @ليلىالسملالي-غ8ص
      @ليلىالسملالي-غ8ص 3 роки тому +8

      ممكن اختي اسم المنتج

    • @noraadnan2986
      @noraadnan2986 3 роки тому +23

      Rent Marine Collagen عليه خضرا 120 كبسوله ثلاث حبات بعد العشى انسو الفلر والله من غير البشره تجنن

    • @gehanalihassan4672
      @gehanalihassan4672 2 роки тому +3

      @@noraadnan2986 بكام اختي وجبتيه منين لو تكرمتي

    • @خديجهخديجه-د1ن
      @خديجهخديجه-د1ن 2 роки тому +4

      @@noraadnan2986 السلام عليكم اختي ان شاء الله تكوني بخير تقصدين علبه زرقاء وخضراء صح هل هيا 1600 عياره ام 2000 زكاتك تكتبي اسم العلبه وكم مل كرام

  • @ameliabinjamin8226
    @ameliabinjamin8226 3 роки тому +36

    دكتورة ممكن تخبرينا عن ماركات مكملات كولاجين عالية الجودة؟

  • @maitha0006
    @maitha0006 2 роки тому +2

    اول مرة اعلق على فيديو يوتيوب ، انتي انسانة شغوفة في عملك والشرح بذمة وضمير ، شكراً جزيلاً 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @slamaalali6542
    @slamaalali6542 3 роки тому +5

    مشالله عليك ياراقية حقا محاضره بمنتهى الابداع ولكن بودي اعرف اي نوع من انواع الاسماك تحوي كلوجين اكثر

  • @reeamaljanaby663
    @reeamaljanaby663 Рік тому +3

    هل صحيح الكولاجين يزيد من نمو شعر الجسم وبتخرب نتائج الليز ممكن جواب دكتوره

  • @amirotmano3723
    @amirotmano3723 2 роки тому +9

    صباح النور دكتورة، شكرا جزيلا على هذا الشرح المبسط، بارك الله فيك، سؤال من فضلك، انا امارس رياضة كمال الاجسام، ما هوا الوقت المناسب لتناول الكولاجين، شكرا جزيلا لحضرتك الكريمة، و صحا فطوركم

  • @aminamedjkoune69
    @aminamedjkoune69 2 роки тому +12

    شكرًا جزيلا دكتورة على هاد الشرح المفصل. استفدنا كتير.👌👏🙏إذا ممكن أعطيك اسم مكمل غذائي بالكولاجين وتعطيني رأيك فيه وفي مكوناته

  • @zozosaeed5407
    @zozosaeed5407 Рік тому +6

    يعطيك العافيه دكتوره كم المده الصحيحه ل استخدام المكمل ؟ مدى الحياه ؟ او لابد من التوقف لفترات؟

  • @jijelamina7396
    @jijelamina7396 3 роки тому +2

    ممتاز جدا رجعلي الدورة بعد انقطاع تقريبا سنتين

  • @specialhouse
    @specialhouse 3 роки тому +9

    اكثر ما يهم النساء في موضوع الكولاجين هو ايجاد حل لفقدان دهون الوجه .. يا ريت اذا فيه امكانية لعمل حلقة عن هذا الموضوع نكون شاكرين جدة لحضرتك

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +5

      فكرة جميلة ، ان شاء الله سأعمل حلقة عن الموضوع 👍

    • @specialhouse
      @specialhouse 3 роки тому

      @@DrAlmaTammour شكرا جزيلا لحضرتك

    • @asmaasamoo3039
      @asmaasamoo3039 3 роки тому +5

      @@DrAlmaTammour شكرا لك دكتورة من فضلك اذا تناولنا كولاجين هل بعد مانتوقف عن تناوله يرجع الوجه مثل ماكان او اسوا؟؟؟ يعني اذا توقفنا تناوله هل يتجعد الوجه؟؟؟

  • @لولومحمد-ض5ي
    @لولومحمد-ض5ي 3 роки тому +24

    ماشاء الله..شكرآ جزيلآ
    طريقة الشرح تدل على ذكاء هذه الصيدلانية
    طريقة مفهومة وواضحة وشاملة

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +2

      يسعدني كلامك جدا ... شكرا لك 🌷

    • @لولومحمد-ض5ي
      @لولومحمد-ض5ي 3 роки тому +5

      تسلمي حبيبتي..اشكرك
      بس حابة اسألك سؤال
      انا مرضعه واخذت كولاجين سمك..٣حبات كل يوم حبة. ..بس ابني عمرو ٨شهور انتشر طفح مساحتو واسعة احمر بجسمو..اخذناه عالدكتور اعطاه ابرتين وشراب بيورالامين..ضل يومين تاطاب..
      بس انا ارتحت عليه كتير ومباشرة تحسن جسمي.. بس تركتو خايفه ع ابني يتحسس..علمآ انا معي شغلة من فترة حللت دم طلع معي حمض البول (اليوريوك)طلع معي مرتفع ٦،٦.....
      وحكالي الدكتور اعملي حمية عن اللحوم الحمرا والبقوليات والبيض..
      بس مو ملتزمه بالحمية كتير
      وطلعلي ع مفاصل اصابع ايدي حبوب حمرا وفيها بالنص حبة صغيرة صفرا ؟؟
      تزامن مع اخذي لحبات الكولاجين؟؟؟

    • @chaimaahimeur9496
      @chaimaahimeur9496 2 роки тому

      @@DrAlmaTammour هل أستطيع اخذ الكولاجين والجلوكوزامين في نفس الوقت وشكرا جزيلا على التوضيح

  • @rafaiaroua5159
    @rafaiaroua5159 3 роки тому +25

    استغفر الله واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @MohamedAHMED-sq5rs
    @MohamedAHMED-sq5rs 3 роки тому +2

    من فضلك يا دكتورة
    اكتى كولا سى جيد ام لا
    وهل ينفع اخذه مع بيسكالدين
    ولكى جزيل الشكر

  • @Ayatalaa-i9g
    @Ayatalaa-i9g Рік тому +4

    استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @NouTa-g5o
    @NouTa-g5o 11 місяців тому +1

    بلييز ماهو الكولاجين المفيد للجسم اي نوع ماهو اسمه ابغي اشتريه قولينا طبيبة اي نوع من 16نوع نشترو معليش تقولينا عليه

  • @samiamhj7025
    @samiamhj7025 3 роки тому +4

    انا استخدم الكلاجين السمكي بودره و ماعنده اي طعم صراحة كثير فعال ونتيجه ملحوظة ، و لما خلصلي اخذت الاقراص صراحه نتيجه فعال انصحكم بيه حبيباتي

  • @محتوايز
    @محتوايز 3 роки тому +4

    لو سمحتي دكتورة أنا أعاني من الفطريات الجلدية
    وكلما توقفت عن العلاج بدأت الفطريات بالرجوع مرة ثانية أسألك
    ما هي أفضل الأكلات لصحة الجلد والبشرة
    وما هي أفضل المكملات الغذائيه لصحة الجلد والبشرة

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  2 роки тому +2

      علاج الفطور للاسف يأخذ وقت طويل ويحتاج استعمال طويل من مضادات الفطور
      خطوات العناية بالبشرة نفسها التي ذكرتها في الفيديو التالي تنفع لك وسأحاول البحث عن المكملات الأكثر فائدة:
      ua-cam.com/video/TVhNddV_F30/v-deo.html

    • @محتوايز
      @محتوايز 2 роки тому +1

      @@DrAlmaTammour أشكرك جدا جدا جدا دكتورة
      أنا بدأت بأخذ مكمل فيتامين E ه
      وكمان الأوميغا 3
      إذا عندك حلول ومكملات أخرى أعلمينا بها
      وجزاكي الله خيرا

  • @أشكالوألوانمنمقاطعالفيديو

    هل يصح تناول حبوب الكلاجين اثناء الحمل ...وهل المتمم الغذائي يغني بعض الشيء عن تناول الكولاجين.....وهل الكولاجين له فاعلية للشيب...

  • @ibtissamzini5459
    @ibtissamzini5459 3 роки тому +2

    السلام عليكم يادكتورة ممكن تحاوبنيني انا اعاني من الضعف
    وقررت انا اخد خميرة البيرة extralevure هل هي صحية مااخاف منها
    بليز اجيبيني وان كان هناك مشكلة بماذا تنصحني ؟ واعطيني اسم الكولاجين ومن وين اخدو ؟؟؟

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому

      الخميرة ممتازة لجهاز الهضم وتفتح الشهية اذا تناولتيها بعد الطعام مباشرة

  • @mahmadalgaralaa1240
    @mahmadalgaralaa1240 2 роки тому +8

    سلام عليكم دكتورة المة بتمنى تجاوبي على سؤالي :لو أستخدمة الكولجين البحري لمرة في الحياة هل لهُ أضرار في التقدم في العمر ؟

  • @azooazoo7317
    @azooazoo7317 4 місяці тому +1

    لو سمحتي دكتوره ممكن. تساعديني. عاوزه اسم كولاجين بحري يفيد. المفاصل. كيف اطلبوو ؟؟

  • @haiderkm1363
    @haiderkm1363 2 роки тому +4

    دكتوره اذا ممكن جواب
    عندي كلف او تلف في البشره بالوجه بقع سمراء بسبب تعرضي للشمس لفتره طويله
    بماذا تنصحيني؟ وشكرا

  • @قمرالزمان-ب5ف
    @قمرالزمان-ب5ف 3 місяці тому +1

    هل يصلح لسن 45 سنة و لديها مقاومة انسولين و لديها ايضا لغلسيريد طالع في الدم

  • @ailaatassi2153
    @ailaatassi2153 2 роки тому +4

    هل اخذ حبوب الكولاجين يؤثر على الكبد
    ويجعله كبد ذهني وهل يتأثر الكبد اذا كان معه فيتامينات اخرى ..زنك ،مغنيسيوم بي ١٢..

  • @monasaub9424
    @monasaub9424 3 роки тому +12

    شكرا كثير عالمحتوى الرائع انت صيدلانية شاطرة وفاهمة شغلك حنشترك بقناتك 👌👍

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +3

      اهلا وسهلا شكرا للاشتراك بالقناة 🥰

  • @maryamahmed7716
    @maryamahmed7716 2 роки тому +5

    ماهي موانع استخدام الكولاجين اقصد يعني هل هو آمن للمرضعة او لا ؟

  • @القادماجملباذنالله-ه6ز

    احسنت دكتوره هل فيها اعراض جانبيه على اعضاء الجسم ممكن تجاوبينا باي فيديوا ☺️☺️☺️

  • @حمزةعباس-ف2خ
    @حمزةعباس-ف2خ 3 роки тому +6

    السلام عليكم دكتوره ممكن تنصحيني اي نوع من الكولاجين المجرب للوجه وشنو الاسم تحياتي وتقديري لشخصك الرائع

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +2

      اهلا وسهلا يوجد العديد من الانواع والعديد من الشركات

    • @aliali-tz5wi
      @aliali-tz5wi 3 роки тому

      ممكن تحطي لينا صورة

    • @شهہگتفرح
      @شهہگتفرح 2 роки тому

      @@DrAlmaTammour كم حبه اخذ بليوم وقبل لااكل لو بعد
      بلا زحمه ردي♥😘

    • @رموسهرموسه-ل3و
      @رموسهرموسه-ل3و Рік тому

      اكو كولاجين مائي

  • @زنوبة-د6ذ
    @زنوبة-د6ذ Рік тому +2

    هل يؤثر الكولاجين سلبا على مرضى القلب ارجو الرد

  • @wissemdjafri701
    @wissemdjafri701 3 роки тому +8

    شكرا دكتورة على معلومات هل كولاجين يزيد من الوزن

    • @mustafaahmad2675
      @mustafaahmad2675 Рік тому

      لا يزيد الوزن الا مع استخدام اوميغا 3

    • @جمانه16-ر4و
      @جمانه16-ر4و Рік тому

      @@mustafaahmad2675 دام يزيد الوجه الا بيزيد الوجه

    • @Z1bi
      @Z1bi Рік тому

      الي يزيد الوزن هو الدايت

  • @khalifaairways5505
    @khalifaairways5505 3 роки тому +3

    سلام من فضلك ان يشرب الكولاجين البحري procollagen قارورة نصف اللتر بمقدار 15 ml كم مدة تظهر النتيجة صارلي 10 ايام بشربو

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +1

      تختلف حسب الجسم لا يوجد فترة محددة وأيضا لا يوجد تأثير واضح لأقول لك هذا التأثير بالذات يعني الفائدة منه... عموما ينبغي تناوله شهرين أو ثلاثة قبل ملاحظة أي تغيرات

  • @soultana8475
    @soultana8475 2 роки тому +3

    الله يخليك دكتورة قلينا كمية المسموحة بها للاستفادة ومدة الاستعمال الله يخليك رد. عليا شكرا

  • @Eihlam-hc7in
    @Eihlam-hc7in Рік тому +2

    جزاك الله خير، دكتورة بسم الله والحمد لله ولاإله إلا الله والله اكبر

  • @halashqerat7620
    @halashqerat7620 3 роки тому +15

    هل الكولاجين يضر الكلى؟

  • @bothainaabukarsh301
    @bothainaabukarsh301 2 роки тому +2

    دكتوره هل تناول شوربة عظام البقر يغني عن اخذ الكولاجين الموجود على شكل مكملات ؟؟؟

  • @danaanda3308
    @danaanda3308 3 роки тому +10

    حضرتك ممكن توصفى لى مكمل الكولاجين الافضل في مصر؟انا ف العقد الخامس وعندى الام ف الظهر ومشاكل فى الشعر والجلد

    • @sanmartinoinrio8839
      @sanmartinoinrio8839 3 роки тому

      عزيزتي اكيد عندك نقص في فيتامين "دال " . ضروري تعملي تحليل و تاخدي هاد الفيتامين ضروري جدا للصحة.

    • @aimniataimniat1324
      @aimniataimniat1324 3 роки тому

      انا عندي الم بظهري من فوق وجفاف جلد وتغير لونه انتي نفس حالتي ؟

    • @asmaagalalgalal1309
      @asmaagalalgalal1309 3 роки тому

      جبتي

  • @lolslill2387
    @lolslill2387 3 роки тому +2

    دكتوره ايش رأيك بشراب الهيالورنيك اسيد تنصحيني فيه وهل هو أمن ما فيه اضرار جانبيه وبماانه بينفخ الوجه والشفايف هل يأثر على تكبير الانف حتى اتجنبه

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  2 роки тому +1

      انصحك بمتابعة الفيديو التالي عن الهيالورونيك اسيد :
      ua-cam.com/video/fasY7F8TuLg/v-deo.html

  • @ineskouki3682
    @ineskouki3682 3 роки тому +12

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

    • @AsilAsil-mi8dj
      @AsilAsil-mi8dj 3 місяці тому

      عليه الف صلاة وسلام

  • @nadiawalid6262
    @nadiawalid6262 2 роки тому +2

    الله يعطيك العافية دكتورتنا بالفعل فيديو رائع ة محتوى مفيد جدا و حقيقة وجدت جميع الاجابات عن ٱسئلتي ❤️❤️

  • @سوسنكنعان-ش2ب
    @سوسنكنعان-ش2ب 2 роки тому +5

    مرحبا مدة تناول الكولاجين ع طول الفترة مثلا ناخد ثلاثة أشهر ونتوقف ثلاثة أشهر و منرجع نكمل نرجو الافادة

  • @wafa1183
    @wafa1183 2 роки тому +2

    ياختي بسالك هل تناول مكملات الكولاجين ثم تركه يسبب ضعف في انتاج الكولجين الطبيعي بالجسم مما سيسبب ترهلات وتجاعيد لو تركناه لانه اثر على انتاج الكولاجين الطبيعي او لا ارجوك جاوبي

  • @بنتالجزيرة-ذ8ي
    @بنتالجزيرة-ذ8ي 3 роки тому +4

    الله يسعدك انا اربعينيه وجهي مافيه حيويه ابدا باهت بسبب الرجيم القارس ايش تنصحيني من كولاجين استخدم او اشرب

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +1

      سينزل فيديو الأسبوع القادم خصوصا عن علاج نحافة الوجه بسبب الريجيمات القاسية تابعي القناة ليصلك اشعار فور نزوله 🤗😉

    • @بنتالجزيرة-ذ8ي
      @بنتالجزيرة-ذ8ي 3 роки тому +1

      @@DrAlmaTammour طيب بس ابى رد اي نوع كولاجين استخدم جزيتي الجنه

    • @aliali-tz5wi
      @aliali-tz5wi 3 роки тому

      @@DrAlmaTammour سلام عليكم انا في 34 سنة وعندي تجاعيد ممكن صورة كولاجين

  • @brwaqa3378
    @brwaqa3378 9 місяців тому

    هل الكولاجين من عظم البقر يرفع الكوليسترول ارجوكي ردي علي للأهمية القصوى

  • @nogamohamed5906
    @nogamohamed5906 3 роки тому +8

    طب انا في الخمسين اخذ كولاجين عادي لاني ما اخذته من قبل هيكون فعال معي

  • @sonyhajjri5517
    @sonyhajjri5517 3 роки тому

    دكتورة شو رايك بهاد الكولاجين
    Orthomol beauty

  • @nourouafa5003
    @nourouafa5003 3 роки тому +8

    هل ممكن استخدام حبوب الكولاجين في سن أقل من 30 يعني 27

  • @ZakariaeBouhmala
    @ZakariaeBouhmala 3 роки тому +22

    شكراً على هذا المحتوى المفيد يا دكتورة. طريقة إيصاله للمتلقّي واضحة و سلسة. سأشاركه حتى تعمّ الفائدة إن شاء الله. وفّقكم الله.

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +1

      جزاك الله خيرا دكتور زكريا للمشاركة

  • @redrajalu2607
    @redrajalu2607 3 роки тому +3

    أنا صعب جدا حد يقنعني ،بس الدكتوره كلامها أقنعني ١٠٠ ف ١٠٠ ، شكرا لك على المعلومات القيمة، و سأتابعك دائما ❤

  • @zyad_3_3_3
    @zyad_3_3_3 Рік тому

    جزاكم الله خيرا على كل هذه المعلومات القيمه ربنا يباركلك بس عايزه اعرف هل دواء دولاجين له تأثير سلبي على الكلي أو على الجسم بوجه عام

  • @odaioai3763
    @odaioai3763 3 роки тому +4

    السلام عليكم دكتور ممكن اعرف افضل وقت لتناول الكولاجين وهل تناوله مع الاكل او لا

    • @saraaga2413
      @saraaga2413 3 роки тому

      اظن بالليل قبل النوم

  • @khaledelgbally91
    @khaledelgbally91 3 роки тому +1

    من مصر 🇪🇬 بارك الله فيكى وازاد علمك 👏🏾

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому

      شكرا جزيلا لدعمك ودعائك

  • @أبوعبدالرحمن-ن2ه1ل
    @أبوعبدالرحمن-ن2ه1ل 3 роки тому +7

    جزاكم الله خيرا
    عندي مشكلة بالركبتين و غالبا ساستخدم الكولاجين

    • @bothainaabukarsh301
      @bothainaabukarsh301 2 роки тому

      هل استخدمتي الكولاجين ؟؟

    • @Z1bi
      @Z1bi Рік тому +2

      ​@@bothainaabukarsh301انا استخدمت الكولاجين الخاص بالمفاصل (منتج الماني وحيد) و فيتامين d و مولتي فايتامين و انحل الموضوع بنسبة كبيرة

    • @خويالبدر
      @خويالبدر Рік тому

      @@Z1bi
      الله يرحم والديك ايش اسمه
      عندي خشونه في فقرات اسفل الظهر وستخدمة كلاجين وعلاجات بدون فايده

    • @Z1bi
      @Z1bi Рік тому

      @@خويالبدر فيتامين د ثم الزينك ثم المفنيزيوم ، من المهه الى الاهم بعدها ياتي فيتامين سي و بعدها ممكن كولاجين

  • @عبدالرحمندعيبس-ظ1ه
    @عبدالرحمندعيبس-ظ1ه 2 роки тому +1

    شكرا جزيلا وجزاك الله خيرا على المعلومات المهمة والاداء الحسن والاسلوب الرائع بالتوفيق الدائم ان شاء الله

  • @زينةزين-د9ب
    @زينةزين-د9ب 3 роки тому +10

    عمري ٦٠ سنة ... لم أتناول أي مكملات كولاجين من قبل برغم أني مستأصلة الرحم والمبايض منذ ١٥ عاما .. ولكني قلقة من تناول كولاجين حيث أني لدي تليفات بالرئة .. فهل الكولاجين يضر حالتي

  • @اميرةالسعادة-ب1د

    ممكن استخدامة اذا كان الانسان عمرة 17سنة وعندة طقطقة عضام

  • @qoboman9898
    @qoboman9898 2 роки тому +7

    هل ممكن لمرضى السكري تناول الكولاجين ؟

  • @fatimaalamudi8684
    @fatimaalamudi8684 Рік тому

    السلام عليكم من فضلك ما هو هو افضل كولاجين لخشونه الركبه مع ذكر اسم الكولاجين للخشونه ارجو الرد شكرا❤

    • @asmaesudki7109
      @asmaesudki7109 Рік тому

      في حلقة للدكتور كريم علي في قتاة فكر تاني بيحكي عن أنواع الكولاجين و من ضمن كولاجين الخاص بالمفاصل

  • @لحضاتالعمر-ر9د
    @لحضاتالعمر-ر9د 3 роки тому +3

    شكرآ دكتورة.. ممكن تردي عليه. انا أعاني من ترهل لوجه وعمري ٢٢فقط اخذ كولاجين بس سمني شوي مع لعلم انا عامله دايت ممكن تساعديني او تنصحيني

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +1

      الترهل نتيجة طبيعية للدايت ... الكولاجين والرياضة مهم ... وحاولي ألا تنزلي وزنك بسرعة كبيرة من دون رياضة فهذا مضر جدا

    • @سعادخلف-ج7ع
      @سعادخلف-ج7ع 3 роки тому

      ممكن اعرف الكولاجين الي استخدمتي لان اعاني من الضعف ولك جزيل الشكر

  • @بنتالعراقال
    @بنتالعراقال 9 місяців тому

    هل حبوب كلوجين للعظام اتفيد البشرة

  • @yasminabela1708
    @yasminabela1708 2 роки тому +8

    شكرا دكتورة، طريقة الشرح جد رائعة ❤️

  • @nevinibrahim9110
    @nevinibrahim9110 2 роки тому

    يعطيكي العافية دكتور بدي اسألك كولاجين بسمن شي . وانا برضع الو تأثير شي ؟

  • @كريمعلي-ن1ت2م
    @كريمعلي-ن1ت2م 3 роки тому +5

    يسعد اوقاتك...الله يعطيكي الف عافية بتضلي مميزة ربي يوفقك
    شوبتنصحيني بمكمل كولاجين بسوريا؟؟

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +3

      شكرا جزيلا ... ليس لدي علم بالأصناف التجارية المتوافرة في سورية
      يمكنك زيارة صيدلية الدكتورة صفاء الحلاق في حمص إذا أردت منتج موثوق وفعال

    • @marwasam8702
      @marwasam8702 3 роки тому

      عليج بالاسبرولينا من شركه دكسن

  • @طاتيالفنة
    @طاتيالفنة Рік тому

    انا استعملتو لمدة طويلة احسن ما جربت بشرة شابة شعري لا يتساقط اضافري قوية

  • @alqranalkrym
    @alqranalkrym 3 роки тому +3

    من فضلك يا دكتور علاج خشونة الركبة وفيتامين بعد انقطاع الدورة الشهريه

    • @mgvnhhnhff3158
      @mgvnhhnhff3158 3 роки тому +2

      نفس السؤال ياريت حضرتك تجاوبي علينا انا تعبانه جدا وجع الجسم

    • @jijelamina7396
      @jijelamina7396 3 роки тому +2

      انا عمري تمانية واربعون تناولت الكولاجين البحري لمدة تلات اشهر بضبط حيت رجعتلي الدورة بعد انقطاع تقريبا سنتين دهبت عند دكتور النساء فحصني وعطاني ادوية الاستمرار الدورة

    • @حسنعلي-د2ص6س
      @حسنعلي-د2ص6س 3 роки тому

      شو ااسعر

    • @حسنعلي-د2ص6س
      @حسنعلي-د2ص6س 3 роки тому +1

      جاوبي هل يزي التجاعيد

    • @mgvnhhnhff3158
      @mgvnhhnhff3158 3 роки тому

      @@حسنعلي-د2ص6س في ترهلات وخطوط حول الفم

  • @user-fn9wq5wj1j
    @user-fn9wq5wj1j 3 роки тому +1

    شكرااا من القلب ، شرح وافي وصادق 🌹🌷..وفقك واسعدك الله ..عدا عن هيك الانسان الأصيل والمحترم ببين سيماهم في وجوههم 🌹....أرجو منك الرد د.أنا حابه أخذ بذور الشيا بصراحة يناسب وضع المادي ..وانا بالعقد الخامس من عمري .هل ينفعني بتكوين الكولاجين ..بلشنا بالتجاعيد والبشرة المترهلة ...ولك جززززيل الشكر د. 🐣🌼

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +2

      بذور الشيا نفسها لا تحوي كولاجين كونها نباتية... ولا استطيع الجزم بكونها تحفز انتاجه طبيعياً ... سأ،زل بالمناسبة فيديو هذا الأسبوع عن مكملات الكولاجين والغلوكوزامين وأيها أكثر اقتصادية تابعي القناة ليصلك اشعار فور نزوله وشكرا جزيلا 🤗

    • @user-fn9wq5wj1j
      @user-fn9wq5wj1j 3 роки тому

      @@DrAlmaTammour لك جزيل الشكر د. ألمى ...صباحك ورد وياسمين دمشقي 🌸🌼🌹
      والله قلت لنفسي وجدت الحل بالبذور شيا ..لحالتي ...بس هلأ رجعت اتنكست ههههه .. بانتظارك نحنا وفقك الله حبيبتي.

    • @user-fn9wq5wj1j
      @user-fn9wq5wj1j 3 роки тому

      @@DrAlmaTammour وبرأيك شو الحل والبديل ...? لازم الاقتناع والاستسلام لحالتنا نحن معشر النساء😭😵 ( لايصلح العطار ماافسده الدهر ) لك كل المحبة والاحترام.😊😃

  • @oumyounes6971
    @oumyounes6971 3 роки тому +3

    دكتورة هل ممكن تناول الكولاجين على طول دون توقف فيه ضرر ولا لاء وشكرا جزيلا

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +1

      افضل ترك فترة

    • @oumyounes6971
      @oumyounes6971 3 роки тому

      @@DrAlmaTammour شكرا جزيلا على الرد حبيبتى

  • @abeerzamzam6703
    @abeerzamzam6703 2 роки тому +1

    دكتورة ارجو الرد .... كولاجين collmar marine collagen ... وهو عبارة عن كبسولات .. هل هو جيد والمصدر ألمانيا ... ومادا عن النسبة الكل بيحكي عن الف والفين من عيار الكولاجين وانا الي قرأته 3.900

    • @abeerzamzam6703
      @abeerzamzam6703 2 роки тому

      عفوا اسبانيا

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  2 роки тому

      عيارات الكولاجين تختلف من منتج لآخر ... عموما حتى 10000 مغ تكون آمنة ولا ضرر من ذلك

  • @hudahussain2089
    @hudahussain2089 3 роки тому +6

    نشكر جهدك وتفانيك في البحث لموضوع شيق ومهم ويشغل بال الناس كثيرا

  • @abonedal8031
    @abonedal8031 2 роки тому +1

    ممكن لو سمحتي دكتوره اسم كولاجين ممتاز في تركيا شو بتنصحيني ؟

  • @اممازن-ت7ق
    @اممازن-ت7ق 3 роки тому +6

    لو سمحتي يادكتور عاوزة اسم كولاجين للبشرة في مصر وشكرا لزوقك

    • @youssefammi8878
      @youssefammi8878 9 місяців тому

      سلام ان وجدتيه ارسل اسم الله يخليك

  • @amerhijazi8169
    @amerhijazi8169 3 роки тому +1

    سمكي وبقري نفس الاشي والسمكي أيضاً قد يحتوي على الزئبق

  • @aminaaitali6352
    @aminaaitali6352 3 роки тому +6

    ما شاء الله عليك ....فيديو قمة في الروعة و الإتقان ....واصلي حبيبتي ولنا ليكي كل الدعم .....متابعة من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +2

      شكرا جزيلا واهلا وسهلا بجميع متابعيني من الجزائر 🌷🤗

  • @adnanesalem-ic9qv
    @adnanesalem-ic9qv 10 місяців тому

    ما الفرق بين كولاجين الصيدلية و كولاجين ل يشتري من باءع بروتين ومكملات غذاءية خاصة ب كمال الاجسام

  • @نرجسنرجس-ش8ز1س
    @نرجسنرجس-ش8ز1س 3 роки тому +3

    هل بيزيد بالوزن دكتورة؟؟ارجو انك تجاوبيني😚🌺

  • @saadiabourada1550
    @saadiabourada1550 Місяць тому

    دكتورة الله يخليك ممكن تكتبي لي الاسم وهل ناخده مدى الحياة؟ مايضر بصحتنا؟ سني 54 سنة وشكرا لك الله يحفظك

  • @امعبدالملكالخالدي
    @امعبدالملكالخالدي 3 роки тому +3

    اشكرك على المعلومات المفيدة،، وهل ممكن تناوله مرتين في اليوم صباح ومساء ليكون التأثير أقوى على البشرة والتجاعيد؟

    • @DrAlmaTammour
      @DrAlmaTammour  3 роки тому +7

      اهلا وسهلا ... شكرا على المتابعة ... حسب تركيز المكمل لكن عموما يكفي مرة واحدة في اليوم

  • @سورية-ك8ف
    @سورية-ك8ف Рік тому +1

    بصير تناول الكولاجين قبل عمر الثلاثين

  • @anemjanem4727
    @anemjanem4727 2 роки тому +4

    دكتورة انا من جزائر ممكن صورة للكولجين البحري الجيد لي نتائجها مرضية بليييييز

    • @mustpha9465
      @mustpha9465 2 роки тому

      سلام عليكم الاخت كاين عند lina cos عندوا تاع أمريكا كوريا عند حاجة شابة بزاف

  • @Rafiqui18569
    @Rafiqui18569 2 роки тому +1

    دكتورة من فظلك هل الكولاجين المتسخرج من عظام البقر الذي نصنعه في البيت هل يرفع كوليسترول LDL؟
    شكرا مسبقا

    • @soothingrelaxationmusic5668
      @soothingrelaxationmusic5668 2 роки тому

      السكر هو الذي يرفع الكوليستول LDL ، رغم انه هو السيارة الاسعاف لعلاج الشرايين

  • @Love-jb3bl
    @Love-jb3bl 3 роки тому +6

    هل ينفع لمرضى السكر

  • @unknwn511
    @unknwn511 9 місяців тому

    هل كولاجين مع الكالسيوم مفيد

  • @الأسرةالمسلمةالعربية

    هل الكولاجين البحري هو الكولاجين السمكي؟

    • @smailkheradel2692
      @smailkheradel2692 Рік тому

      اييه هيا نفسهاا بضبط سمكي هو بحري

  • @نسيمبحر-ق2ذ
    @نسيمبحر-ق2ذ 2 роки тому +1

    هل كريم كولاجين يؤثر على مرضع ارجو الرد

  • @mamimozza3713
    @mamimozza3713 3 роки тому +4

    ما شاء الله عليك طبيبة ممتازة حفظك الله وزادك من فضله شرح ممتاز وغير ممل من فضلك دكتور انصحيني بأفضل واحسن كولاجين لان بشرتي مترهلة وياريت تنصحيني بكريم مزيل للتصبغات عندي في الجبهة وعندي نقط صغيرة بيضاء في عنقي حفظك الله ورعاك من كل شر ومكروه ونفع بك الأمة

    • @Ismael.Al-Zoubi
      @Ismael.Al-Zoubi 3 роки тому

      عليكي بالكوارع و ارجل العجل

    • @mamimozza3713
      @mamimozza3713 3 роки тому

      شكرا دكتورة علي الجواب بالنسبة للكولاجين الذي سألتك عن قلت لي الكوارع انا نباتية لأنني عندي كوليسترول الضار يعني mauvais colesterol وهل استعمل كولاجين البحري وشكرا دكتوة احبك كثير لأنك متألقة وشاطره وكلك علي بعض الله يحفظك من كل شر ومكروه اختك من المغرب وأرجو أن تنصحيني باي شئ للبقع الداكنة علي جبهتي دمت في رعاية الله وحفظه جعل الله كل مجهوداتك في ميزان حسناتك يارب

  • @sara-p8n
    @sara-p8n Місяць тому

    نصيحة جد مهمة 💯👌الف شكر الك دكتورة🥰🥰

  • @asmamm8418
    @asmamm8418 2 роки тому +5

    شراب الكولاجين بفيتامين سي أيضاً مفيد؟؟

  • @hebaallah9207
    @hebaallah9207 8 місяців тому

    ماشاء الله دكتوره صادقه ممكن اسم كولاجين بحرى لان الانواع كثيره ب الله ماتنسى تردى ضرورى العمر ٤٥ شكرا لكى

  • @صقورالسماء-غ6ح
    @صقورالسماء-غ6ح 3 роки тому +4

    لمرضى سكر نوع ثاني هل يضر الكولاجين؟

  • @rudy1597
    @rudy1597 10 місяців тому

    هل بالامكان طبخ كولاجين البودره مع المرق

  • @ga-souad9
    @ga-souad9 3 роки тому +15

    دكتورة هل صحيح يحتاج الكولاجين الى شرب الكثير من الماء لإعطاء فاعلية أكبر؟؟

    • @hdjdkxh_4446
      @hdjdkxh_4446 2 роки тому

      لازم تشرب كتير من الماء وتناول الفيتامين c كذلك

    • @hamodan5533
      @hamodan5533 2 роки тому

      @@hdjdkxh_4446 وفيتامين الف و نحاس

  • @mohammedlasmi649
    @mohammedlasmi649 3 роки тому +2

    ممكن ناخذ شربة عظم البقر للاستفادة من الكولاجين

  • @samobou271
    @samobou271 2 роки тому +3

    هل هو مفيد لخمول الغدة انتضر منك الرد دكتورة

    • @bjgkjhvvxx
      @bjgkjhvvxx Рік тому

      مافي افضل لغدة من قسط هندي هو حل وحيد

  • @_xi0_
    @_xi0_ Рік тому

    اذا ممكن جاوبيني بلازحمه رحمه لوالديج انا عندي تليف بالثدي هل يسمح لي بتناول الكولاجين مافي اضرار