痩せたい人ほど【太るしメンタル病む】という事実
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- Опубліковано 5 лис 2024
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この動画は、以下の参考文献を元にした、DaiGoの独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。
より正確な情報が必要な方は参考文献・関連研究をあたるか、信頼できる専門家に相談することをオススメします。
訂正や追加情報があれば、コメントなどに随時追記します。
リサーチ協力 Yu Suzuki www.nicovideo.j...
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あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね
自分痩せ体質で2キロくらい余裕で落ちちゃうのよなぁという思い込みをノリでやってたら、ホントに2.5キロ落ちたのもこゆことか。
間違いない ホントにこれ
痩せたいと思ってる時ほど必ず太ってると思う 逆に意識してない時ほど太ってない
まさに、私は痩せたい痩せたい8年思って生きていたら15キロ太ったしうつ病，過食症になりました😢
体型を受け入れるのってほんとに難しい
１５３センチ57キロだけどほんとに受け入れられない。自分が嫌い
自分だけなら受け入れられるけど、人の目、扱いの違いでだんだん受け入れるのが難しくなるってか悲しみ、、、
凄い。すごく納得です。
まったくその通りでした。
目からうろこです。
今日から実践します。
ありがとうございました😊
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夫がぽっちゃりで私と出会う前は心筋梗塞起こした事もあるぐらいだけど、私と出逢ってからもたいして痩せてはないけど、知り合いからは痩せたねと言われたり、毎食一回は栄養バランス良く食事を摂る様になってから血圧や健康診断でもぽっちゃりなのに正常値で看護師にびっくりされてる。多少食生活が乱れたりしてもバランスの良い食事を食べてるから大丈夫と思ってるからだろうなぁ。ってこの動画見て思った。
ちなみに前付き合ってた彼氏は私と衣食住共にしてダイエットすることなく普通に3食食べて一年で自然に１０キロ落ちた。正しい食生活って本当に大切！
痩せたくない
痩せたかな
分かりやすく理解できましたありがとうございます。
逆光じわるて
逆光...？笑
お腹減ってきた
ホンマでっかTVでもやってましたね