😧​💪​ Как сделать боль источником силы?

Записаться на консультацию можно здесь 👉​ lmdoc.ru/zapis-na-priem
Подписывайтесь на ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ 👉​ t.me/clinic_leybmedic
В телеграмм канале можно задать вопрос и врач ответит вам лично)
📌 Гайд: Подготовка к беременности. Как родить здорового ребенка и избежать проблем?
payform.ru/3a3Kqxn/
📌 Гайд: 4 психологические причины бесплодия
payform.ru/gp3KqNf/
📌 Гайд: Как родить после 40?
payform.ru/lp3Kqr4/
Психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по репродуктивной психосоматике Анастасия Александровна Попова рассказывает о том, как найти в себе силы жить дальше, например, после замершей беременности и как сделать боль источником силы.
Первое, что надо сделать - это признать саму боль. У многих велика потребность как-нибудь отвлечься и не думать об этом. Делать вид, что ничего не произошло.
Вытесненная боль становится какой-то другой болью - начинаются мигрени, кровотечения, тяжелые конфликты, бессонница и другое.
Нельзя игнорировать эти проблемы. Нужно их признать и заявить об этом. Причем признать нужно как медицинскую, так и психологическую травму. Только в таком случае можно начать думать, куда пойти, с кем можно об этом поговорить, какой нужен врач.
После травмы нужны, во-первых, лечебные мероприятия и реабилитация. Во-вторых, успокоиться, остановиться, разобраться, найти людей, которые могут помочь, отфильтровать тех, кто не может или не хочет помогать. Принять ряд каких-то мер.
После этого ваша зажившая травма становится вашей силой. Потому что вы уже знаете, что с вами это случилось. И вы с этим справились.
Ваш опыт - это и есть ваша сила. И вы можете подумать, как вообще обойти эту историю, чтобы больше она не повторилась.
#боль #лейбмедик #источниксилы #какстатьсильнее #психолог #психологмосква
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка "Лейб Медик" - / КлиникаЛейбМедик
Записаться на прием - lmdoc.ru/zapis-na-priem
Цены на услуги - lmdoc.ru/services/prices
Наш сайт - lmdoc.ru
[phone]
Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2
м.Нахимовский проспект, Варшавская
Режим работы: 9:00-21:00 ежедневно
Мы в соцсетях:
/ leyb_medic
leyb_medic
ok.ru/group/64311281516593
t.me/clinic_leybmedic
dzen.ru/id/5e41389a47cdf92c08...

[@lmdoc]

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
[phone]
lmdoc.ru/zapis-na-priem
ВЫБРАТЬ ТЕМУ СЛЕДУЮЩЕГО ВИДЕО В ТЕЛЕГРАММ КАНАЛЕ: t.me/clinic_leybmedic