腕周り４０cm超え！チャンピオンの腕をぶっとくする腕トレ
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- Опубліковано 5 жов 2024
- JINさんの運営するアパレルとパーソナル事業
小池さんyoutube→ • 3人のチャンピオン
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筋トレはきついけど終わったあとの達成感半端ないよな
わかります
それな
ほほぅ・・そういうもんか。・・
特に筋肉痛がくると
やった感が出るよなー
自己満足の世界やけど笑
やったした人しかわからない
ぷろたん三頭筋褒められて「ありがとうございます」いうとき口動かないよね
パンプした後はからんのかーいwww
あーありがとうございます
あーありがとうございます
あーありがとうございます
えふ ぷろたんな笑
プロたんなんでこんなに叩かれてんのw結構頑張ってると思うで
腕の太さ自慢してる人いるけど、それ多分脂肪
(あくまで)ですね。
ああ この動画でってこと？
dp'gdg ap'gmpw 多分コメント欄でイキってる人のことだと思うゾ
筋肉たちが筋肉褒め合ってるの微笑ましい。
小指意識すると
収縮は確かにするんやけど
高重量扱うと
前腕に結構効いてしまって
握力なくなってくる
KTMさんがこれまでみた日本の動画投稿者で一番かっこいい。
俺は sho fitnessさんかな(名前あってる？w)
あの長身のスタイルの良さに筋肉があるのクソかっこいい
+def abc 人それぞれですね！
目標に向かってお互い頑張りましょう！！
織田信長 でも筋トレの時にいつも参考にするのはKTMさんだな！
+def abc 同じくケタマ氏！あの人はやばかった！
ＫＴＭ氏のＶシェイプは本当に素晴らしい！
もしフィジークに出場してたら同じクラスの選手はやる気が失せるレベル
4年以上の前の動画か…。こうやって観ると、全員の成長がよく分かる。
急におすすめに出て来た。
懐かしい、この動画が公開して直ぐに見た際に一緒に私も腕回り測って、その時42cm位だったけど、約6年越しに見る今は47cmになりました。
当時ジンさんがもの凄く大きく見えたけど、当時のジンさんより大きくなってる自分に感動してる。
このときはまだぷろたんはジンさんに敬語だね笑笑
サイヤマンのトレーニング大雑把でとにかくやれ！って感じで面白いww
コアラさん相変わらずおもしろい
ぷろたんかっこいいです。普通に！
JINさんが言うと、より説得力がある
コアラさんの「これ何キロすか？」「俺のマックスっす」笑ったw
チャンピオンすごすぎだろ
王者のオーラがでてる
+枝島平七 ダジャレか
あー
コアラさん本当ハンサムすぎ
2019年にこの動画見たらめちゃくちゃ細く見えるな！
jinさんの前腕と腕の差がえげつねぇ‥
ぷろたんて3頭しか鍛えてなさそうな体してるよな
やっとこの頃のぷろたんに腕周り並んだw
なんかぷろたんの返事って適当っぽいよね
ぷろたんもっと腕太いかと思ったわ
周りに凄い人が多くて一緒にトレーニング出来るって羨ましい！
jinさん本当かっこいいわ〜
そのさんとうかっこよすぎる
コアラがあんなふうに反応してるくれると言ってる方も嬉しいよな！
ぷろたんだんだんかっこよくなるな！！
2年後から来ました。ぷろたん今と全然違うな。いかに努力したか伝わる。今とってか2年後とか
ありがとうございます何回も聞くとじわる
ぷろたんの体が細い……
今と比べるとすごい違うな……
じんさんわかりやすい！
わかりやすくて勉強になる。そしてモチベーションがあがる
ぷろたんさんの動画みて筋トレ始めました！
減量とか色々大変かもしれないですけど頑張ってください！！
サイヤマンの唐突な力自慢なw
33センチ…意外とちいさかったんだ
トレーニング後の腕周りは測らなかったんですねw
それw
3年前のぷろたんほっそ！
凄く参考になるいい動画
ジンさんカッコよすぎるでしょ！人柄も顔も体も全部ね！
二頭筋、三頭筋はぷろたんのがこのメンバーの中で一番キレてるし形がいいよ
チャンピオン優しそう
まだ32センチしかありません… 筋トレ1ヶ月！自分を追い込むぞ！
チャンピオン腕ふとっ！！！
ぷろたん意外と細かったんだ
ぷろたんのアドバイスを実行しない感じなんかやだなー
三頭はこの時からすごいですね
この動画を見てパーソナルトレーナーをつけてトレーニングしたいなと思った。
Jinさんレベルのトレーナーだと時間単価どのくらいなんだろうか？
この頃のぷろたん可愛さが勝ってんな
めっちゃためになる…。とくにらくちんスーパーセット。
スッゲェかっこいい三頭してますよ。
ありがとうございます (ドヤァ
ライザップトレーナーだったらしいけどここのパーソナルライザップより高いっていうｗ
でもそれだけの価値があると思う
このメンバーすごくバランス良いというか好きだw
ぷろたんめっちゃデカくなったーすごすぎる
コアラさんまじおもろい笑
絞ったらどんくらい細くなるんすかねー。
てかプロたんて絞れてるのかね？
チャンピオンマッチョすぎてヤバイですね！
プロたん腕思ったより細くてビックリした
違う違う、周りがやばいだけww
実際太く見えるのに骨細だろうw実際周り凄いけど
成人男性の平均が29cmですから、身長考えたらかなり太いですけどね
平均29cmぐらいなんだ
俺身長160で腕周り38だから太い方なのか
+KEITA乃木團団長 ただのデブw
チビ童顔と筋肉は不釣り合いなのがよく分かる動画だ。
プロたん腕細いんやね
つついりく お前よりは、太いよ！
ジンさんリストと首まわり見る限り瘦せ型男性だったんだなぁ凄いbody make
まじでかっこよすぎる
ぷろたん頭でかwww
5:41からの三頭筋褒められた時のドヤ顔おもろすぎw
ぷろたんの筋肉見惚れるw
教えてくれてる人ドヤ顔おおいけどくそカッコイイな
とても参考になります。
今見てるやつおる？
ぷろたんマジででかくなったな
スゴすぎる
皆筋肉やばいですね！
ジンさん別格。
ジンさんかっけえ
33.5!?嘘だろ！？！？間違ってるだろ！？みたいな反応してる
今見るとみんな細いな、やはり今も成長してるんだね
お疲れ様です
サイヤさんがジンさんと張り合おうとしてる感があるような気がする笑笑
サイヤマン腹筋きれいだなー
このメンツ最高
サイヤマングレートは綺麗な筋肉だよね
ぷろたんの三頭すごくいい。
ぷろたん意外と腕細いんですね‼やっぱ身長と骨格でしょうか？
周りがでけぇ
ぷろたん褒められると暗くなるよね、カッコつけかな
謙虚なだけ
ジンさんヤベェ
ぷろたん短髪にしたほうがいい気がする
顔を隠す髪が減るともっと顔がでかく見えちゃうよ
ぷろたんの大きくなってる過程が見てて楽しい
あー、ありがとございます。あー、ありがとございます。あー、ありがとございます。
勉強なります！
コアラさんめんどく下がり屋w
別の上腕二頭筋測定ビデオをアップロードしてください。
周りが化け物ばかりだから、見劣りするかもしれないけど。
ぷろたんもなかなか筋肉すごいからな
肘ロックって伸ばし切るってことですか？
らくちんなんですｗｗｗ
ぷろたん肌き汚い。
このコラボシリーズほんまためになるw
ぷろたんさん案外腕細い…って思ったけどこんな綺麗な三頭には勝てない(@_@)
ぷろたん結構腕細いんだな思ったら3年前の動画か笑
最強やな
ぷろたんいちいち質問が的外れ(*_*)
あんなに頭デカイのに、脳みそ…
gori ene あいつこみゅしょうだからかすうんこ
筋トレしよう プロたんに親でも殺されたか笑笑
勉強になるなー
動画の途中の広告で感動しとったら終わった瞬間ぶっとい腕が出てきて冷めた笑