Zalepuju si pusu na spaní? Aneb jak dýchání pusou ničí naše mentální zdraví, výkon a vzhled

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @jonasvysocky
    @jonasvysocky 3 роки тому +10

    Občas jsem se ráno ráno probouzel s poslintaným polštářem, myslim si, že to je mnohem víc k smíchu, než zalepit si pusu, aby se to nedělo. Díky moc!

    • @robinvesely___
      @robinvesely___  3 роки тому +1

      Taky právě. Nebo s extrémně vysušenou pusou.
      Neni za co 🙏🏻

    • @tpetrikovic
      @tpetrikovic Рік тому

      Taky jsem se dříve probouzel s poslintaným polštářem a bylo to fakt na hovno 😂

  • @danalempersova7226
    @danalempersova7226 Рік тому

    Vůbec se nesměju Robine, konečně jsem našla, co jsem hledala. Moc Vám děkuji.

  • @jindragrabovska4987
    @jindragrabovska4987 5 місяців тому

    taky děkuji za info v češtině, neumím anglicky a moc mě to zajímá, teď zkouším mewing....

  • @bozenkanemcovka
    @bozenkanemcovka 3 роки тому +4

    Díky, zalepuju náplastí, když spím sama doma. 😄 Bo když nevetram, pak v těžkým vzduchu dýchám pusou a pak mám bolesti v krku. Tak aspoň vím, že to má i další výhody a nedělám to sama! Děkuju.

    • @robinvesely___
      @robinvesely___  3 роки тому +4

      S tou bolesti v krku velka pravda. Je to prave zpusobeny tim jak vyschnou sliznice. Pak je i pro jakykoliv vir takove prostredi privetivejsi.
      Neni za co ❤️

  • @honzamorgan9531
    @honzamorgan9531 Місяць тому

    Zkusim urcite i kolega v praci rikal ze se citi odost lepe a děla to. Jen otazka co kdyz mam trochu ucpany nos to asi neni ideal si zalepit pusu ne ? Vetsinou jedna dirka se dycha vpohode druha moc ne

  • @olgalenz7043
    @olgalenz7043 Рік тому

    Supr

  • @Dg.Entertainment
    @Dg.Entertainment 3 роки тому +1

    Čau mám bronchiální asthma jsou zde nějaká rizika, když si budu na spaní mouth-tapovat? Tipuju, že kdyby se něco pokazilo tak mě zachrání můj mozek, ale radši se chci ujistit, ať se dožiju zítřka : D

    • @robinvesely___
      @robinvesely___  3 роки тому

      Ahoj,
      Doporucuju knihy, web a videa od Patricka Mckeowna. Pro astma ma radu protokolu a zejmena doporuceni co se mouth tapingu tyce. Nemel by to byt problem. Ale klidne bych to probral se svym lekarem.

  • @mclazi100
    @mclazi100 Рік тому +1

    Zkouším to a 2 věci: jakou pásku ?
    A jak si ji dat

    • @StepanBurysek
      @StepanBurysek 8 місяців тому +1

      Můžeš si jí dát celou abys nemoh/nemohla mluvit a můžeš natočit video celou noc mám zalepenou pusu😂😂😂

  • @pavelpribyl6793
    @pavelpribyl6793 3 роки тому

    Od narození dýchám pouze pusou, nosem bych se udusil na nedostatek kyslíku 😅

    • @robinvesely___
      @robinvesely___  3 роки тому +6

      Omyl, máš pouze zablokovaný průchod, vše je o adaptaci.
      Patrick McKeown ma o tomto celou kapitolu v knizec The Oxygen Advantage.
      Dýchání pusou je naprosto neefektivní.

    • @Tombig1
      @Tombig1 2 роки тому

      Pavle, nemáš nějaké problémy s křivicími se zuby? Od mala taky dýchám ústy. Cím dál více se mi křiví spodní zuby , zužuje a prodlužuje pusa. Ale s těmi zuby je to extrém je to horší a horší,o kazech v zubech ani nemluvím. Případně jaký na to máš názor ty Robine? Díky