Las Bebidas más SALUDABLES Y DELICIOSAS

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  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 162

  • @auroraramirez3722
    @auroraramirez3722 3 місяці тому +15

    Lo importante es el mensaje!!!!!
    Aprendamos no critiquemos !!!

  • @sandramilenachaparro514
    @sandramilenachaparro514 9 місяців тому +32

    Y los nominados son:
    1.Café molido sin azúcar
    2. Té verde sin azúcar
    3.Agua con limón
    4.Té negro
    5.Agua pura

  • @fabianesneider4339
    @fabianesneider4339 Рік тому +7

    yo aveces, tranquilamente me puedo tomar una taza de cafe justo minutos antes de irme a dormir e igual dormir tranquilamente

  • @edmundomartinez1434
    @edmundomartinez1434 7 місяців тому +12

    Es fabuloso este endocrinologo..... oro puro. !!...

  • @vivianacarvajal4227
    @vivianacarvajal4227 8 місяців тому +3

    Me encanta como explica las cosas, mil graciass.

  • @ricardoalegria4064
    @ricardoalegria4064 2 місяці тому +3

    Me gusta el te negro cafe el agua de la llave hervida y agua con un poquito de sal para hidratarse.
    Nada de gaseosas.
    Ricardo Alegria Zambrano Popayan cauca Colombia

  • @esperanzaacevedohoyos9712
    @esperanzaacevedohoyos9712 12 днів тому +1

    Doctor, su información siempre es maravillosa . Me gustaría saber que tan saludable es la flor de Jamaica???
    Infinitas gracias ..
    ❤🙏🏼❤

  • @ElenaMachado-nw8tl
    @ElenaMachado-nw8tl Місяць тому +1

    Muchas gracias, me gustan todas esas bebidas.
    También por esta zona tomamos mate.😅🇺🇾

  • @magdalenapardo-s8q
    @magdalenapardo-s8q Рік тому +6

    Gracias Dr. Grosero.
    Son también mis favoritas.
    Algunos productores de café preparamos también una bebida semejante a un té, con la pulpa seca de los granos de café.
    Es deliciosa caliente o fría.
    De nuevo gracias por sus sugerencias.

  • @2010luisf
    @2010luisf 10 місяців тому +5

    Dr , su concepto sobre la bebida del agua de jamaica. Gracias

  • @manuelsalvadorpinoguerra4426
    @manuelsalvadorpinoguerra4426 Рік тому +10

    Mi truco para mantenerme hidratado es que cada vez que voy al baño a orinar observo qué cantidad de orina micciono e inmediatamente tomo esa cantidad aproximada en agua.

  • @janethdaza8371
    @janethdaza8371 Рік тому +7

    Que filtro recomienda para el agua?

  • @yeisydiaz3462
    @yeisydiaz3462 6 місяців тому +3

    Yo tomo agua con limon y sabila(Aloe vera)

  • @bichicala6739
    @bichicala6739 3 місяці тому +2

    Doctor gracias por sus enseñanzas. Por favor dígame qué opina sobre beber agua hervida.

  • @Cecilia-dj7sh
    @Cecilia-dj7sh 3 місяці тому +2

    Dr. me encanta como explica los conceptos. Claro y sin muchas vueltas!! Qué opina del agua con un poquito de vinagre de manzana? Saludos desde mi amado Uruguay! 🇺🇾

  • @Rossanacoach
    @Rossanacoach Рік тому +3

    Excelente video, muchas gracias por la información!! Me acostumbre a tomar agua y café sin azúcar, voy a introducir el té ✌🏽

  • @mariorivera3956
    @mariorivera3956 Рік тому +2

    Muchas gracias Dr Rosero, en cuanto a te y sus variedades, se podrian hacer algunas combinaciones?
    Digamos una buena combinación que ayude a conciliar el sueño por ejemplo.
    O para hacer una biena digestión despues de habernos pasado de mas con algun platillo. 😂😅
    O para pacientes con alguna enfermedad de base, se me ocurre.
    Seria super interesante y chevere ver un video suyo con alternativas asi
    Saludos y muchos éxitos 😁🙌🏽

  • @ricardoalegria4064
    @ricardoalegria4064 2 місяці тому

    El ye negro es exelente para bajar de peso to.sndo varias al dia.
    Ricardo Alegria Zambrano Popayan cauca Colombia

  • @cristinaeddy173
    @cristinaeddy173 Місяць тому

    Gracias Doctor por tan valiosa informacion . Que tal te de ginger natural?

  • @natanaellopez4085
    @natanaellopez4085 3 місяці тому +3

    Genial 👍

  • @luzmilamarquez208
    @luzmilamarquez208 4 місяці тому +2

    Gracias doctor

  • @MarthaLuciaIsazaTobon-co5lj
    @MarthaLuciaIsazaTobon-co5lj Рік тому +2

    Gracias Doctor por enseñar, buenísimas recomendaciones, ya uso tres😊, el cafe recien molido y filtrado, el agua con limón y el agua , tomo tambien aguas aromaticas de moringa con hojas se stevia, sabe rico y chocolate en solo agua con canela.

  • @leonorlemu9209
    @leonorlemu9209 Місяць тому

    Por favor quiero saber si el doctor va a Santa Martha, y dónde se presenta. Soy una fans de el. Muchas gracias

  • @ironmedicine6898
    @ironmedicine6898 Рік тому +6

    Saludos y agradecimientos Dr. Rosero. Por favor una pregunta: que opina del agua de Flor de Jamaica. Gracias!

  • @mariadelcarmenvelasquez6186

    Hola! buenas noches doctor gracias por esas bellos mensajes que ayuda para nuestra salud

  • @dorisortiz7938
    @dorisortiz7938 5 місяців тому +3

    Doctor una pregunta agua con una pizca de sal es buena consumirla gracias

  • @CalebCorrea-fj5nn
    @CalebCorrea-fj5nn 4 місяці тому

    Así mis amigos beberán bebidas sanas

  • @MauricioMontoya-r6h
    @MauricioMontoya-r6h Рік тому

    Excelente!

  • @leonoraristizabalossa8135
    @leonoraristizabalossa8135 Рік тому

    Muchas gracias 😊 Doctor.

  • @nancyquiceno2690
    @nancyquiceno2690 18 днів тому

    se que hace un año hizo usted este video, pero quisiera saber si hirviendo el agua también sirve? gracias, y gracias a Dios que lo encontré por esta red. gracias por todos sus consejos.

  • @rociopardogil4216
    @rociopardogil4216 8 місяців тому

    Una consulta doctor. Dicen que las personas que tienen episodios de anemia, no deben beber te verde. ¿Es verdad? Me encantan sus vídeos. Gracias.

  • @goyomedina
    @goyomedina 3 місяці тому

    Saludos, doctor y muchas gracias por sus consejos dietéticos. Una pregunta, el café lo podría tomar con leche de almendras? Si no, lo podría endulzar con azúcar morena. Que opina usted de la stevia como alternativa al azúcar?.

  • @elizabethgarcia4282
    @elizabethgarcia4282 3 місяці тому

    🌺EXCELENTE🌺

  • @cc16.
    @cc16. Рік тому

    Gracias Doc 😊

  • @marielapineda4960
    @marielapineda4960 Рік тому

    Gracias por sus.consejos de.salud

  • @pepitalugo4406
    @pepitalugo4406 Рік тому

    Cómo siempre Súper las recomendaciones

  • @carmenalvarezacevedo1614
    @carmenalvarezacevedo1614 Рік тому

    Gracias doctor por estos consejos.

  • @ternivora
    @ternivora Рік тому +1

    Linda tarde, Doc, ¿en niños recomiendas el consumo de té negro?

  • @ladinowilliam
    @ladinowilliam Рік тому

    Buenas tardes doctor, gracias por la información. Consulta cuando se hace actividad deportiva que bebida se debe tomar?. Dentro de las bebidas que expuso el agua con gas es buena o no?
    Muchas gracias, saludos.

  • @marieladuque6881
    @marieladuque6881 3 місяці тому

    Muy buenos videos, cortos e interesante. Es verdad que las personas con Osteoporosis no deben tomar magnesio?

  • @myriamolarte7147
    @myriamolarte7147 Рік тому

    Excelente información gracias 🫂

  • @fernandoantoniomoralesgarc8192

    Excelente. La cerveza?

  • @sandramuñoz-m3q
    @sandramuñoz-m3q 3 місяці тому +2

    Dr tengo 60 años hago ejercicio de pesas y cardio 3 a 4 veces por semana como bien carbohidratos,proteína,y vegetales con aceite de oliva. Me tomo una proteína después de hacer los ejercicios, mi problema es que peso 46 kilos y quisiera aumentar por lo menos tres kilos y nada no aumento podrías decirme que hacer ... gracias

  • @marbelisrodriguez1030
    @marbelisrodriguez1030 8 місяців тому

    Dr muy buen contenido, que opina de las infusiones.

  • @marinarocha2024
    @marinarocha2024 6 місяців тому

    Si esta correcto decir vaso con agua ,,,,👍👍😀

  • @johnmontenegro7527
    @johnmontenegro7527 Рік тому

    Que opinas de la agua de panela?

  • @magdapulido7678
    @magdapulido7678 Рік тому

    Doc , yo compro la stevia que venden en el D1.. Ud. Qué opina de ella?

  • @gardenitaaguilar2071
    @gardenitaaguilar2071 Рік тому +2

    Doc, porqué el café instantáneo no??

  • @mariaflorez1586
    @mariaflorez1586 Рік тому

    Excelente información. Gracias

  • @magdapulido7678
    @magdapulido7678 Рік тому

    Doc.. muchas gracias... Vivo en Bogotá.. qué stevia me recomienda, buena, para comprar... El café me lo tomo sin nada. Hago mi yogurt, a ése si me gusta con un poquito de stevia...

  • @emiliovaldivieso7545
    @emiliovaldivieso7545 3 місяці тому

    Cual sería la mejor bebida si se sufre de nerviosismo?..... bendiciones Dr

  • @milenamoreno6190
    @milenamoreno6190 Рік тому

    Doctor buenas tardes, podria por favor explicar que sucede con el consumo de el cafe instantaneo por favor. Asi mismo con la leche de soya y de por si con los productos derivados de la soya. y la Tiroides. muchas gracias

  • @lvva91
    @lvva91 Рік тому

    gracias y el agua con naranja dr?

  • @bichicala6739
    @bichicala6739 3 місяці тому

    Doctor qué opina sobre endulzar el cafe o te con Stevia o Estevia?

  • @alejandralavanda6655
    @alejandralavanda6655 Рік тому +1

    Doc, primera vez que lo veo, ya mismo me suscribo. Pregunta recomiendas tomar agua de panela o papelón? Gracias

    • @endocrinorosero
      @endocrinorosero  Рік тому

      Hola, gracias, recuerda que el agua de panela o papelon es básicamente agua con azúcar y eso no es muy bueno

    • @alejandralavanda6655
      @alejandralavanda6655 Рік тому

      @@endocrinorosero gracias, súper claro. La evitare.

  • @yeimye.vargasd.-sn1qi
    @yeimye.vargasd.-sn1qi 10 місяців тому

    Hola Doc, y puedo colocarle al agua sábila picadita y limon?

  • @Egpcia1
    @Egpcia1 9 місяців тому

    Dr. Agua con flor de Jamaica usted la recomienda?

  • @julietagaitanbravo1663
    @julietagaitanbravo1663 Рік тому

    Dr gracias por esa valiosa información, preguntas: que marca tal vez recomienda en los Te, y porque no recomienda el cacao como bebida caliente si también es ancestral, también es producido del campo??

    • @endocrinorosero
      @endocrinorosero  Рік тому

      Hola aquí te doy alternativas www.tiendadelacomidareal.com , el chocolate es mas difícil de preparar , pero es bueno sin leche ni azúcar

  • @benjaminromero6053
    @benjaminromero6053 Місяць тому

    Doc y ¿el agua con gas, trae beneficios o al contrario?, gracias

  • @chaaryalejandrarianopineda2724

    Dr gracias por la información, quisiera saber que bebidas podemos incorporar en la dieta de los niños para que sean adultos sanos. Gracias

  • @ironmedicine6898
    @ironmedicine6898 Рік тому +1

    👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @doraquintero9347
    @doraquintero9347 Рік тому

    Dr. Estupenda charla, una pregunta a que se refiere con el café filtrado? Y porque no recomienda el café instantáneo?

    • @endocrinorosero
      @endocrinorosero  Рік тому +3

      Hola, el cafe filtrado es que usa colador, el café instantaneo suele traer solventes

  • @matildesuarez9107
    @matildesuarez9107 Рік тому +4

    Por favor mejorar el sonido. Gracias por sus consejos.

  • @ZoraidaMora-v2f
    @ZoraidaMora-v2f 3 місяці тому +1

    El agua se debe hervir?

  • @adaaranda2051
    @adaaranda2051 Рік тому

    El te verde se puede tomar lactando y cuántos vasos al día se puede tomar?

  • @lecsandracardenasmerchan4986
    @lecsandracardenasmerchan4986 3 місяці тому

    Qué opinas del vino? recomendable o no?

  • @yuliethxuleta
    @yuliethxuleta Рік тому

    Buenas tardes, una pregunta las bebidas aromáticas en sobre también son saludables o cuáles bebidas aromáticas pueden ser saludables?

  • @paulacastro5268
    @paulacastro5268 Рік тому +2

    Hola Doc! Gracias por la información. Tengo una pregunta, ¿es normal/común que el café haga dar sueño en vez de energizar? Gracias por la información de las bebidas.

    • @carolinaserna818
      @carolinaserna818 Рік тому +1

      Si xq te puede dar un pico de energía y luego ese pico de energía se baja lo q te puede dar sueño. Ademas puede q haya generado resistencia y pues ya el cuerpo no reaccione igual a el.

  • @irineaflores4781
    @irineaflores4781 2 місяці тому

    Hola Doctor, el agua mineral es buena o no?

  • @donaldoenriquecastanoarell5119

    Doc que tan malo es tomar agua de coco?

  • @matildesuarez9107
    @matildesuarez9107 Рік тому +2

    Doctor por favor mejorar el sonido. Gracias por sus consejos

  • @beatrizeugeniapatinomedina7611
    @beatrizeugeniapatinomedina7611 7 місяців тому

    Dr. Y el agua de Jamaica?????

  • @zantiago261
    @zantiago261 Рік тому

    Saludos. ¿Qué se puede decir de la cocoa? Chocolate puro como bebida sin azúcar

  • @juanantoniofernandez250
    @juanantoniofernandez250 8 місяців тому +4

    Tal ves sería mejor aún el agua con electrolitos o ssl

  • @johannagonzalezrojs3019
    @johannagonzalezrojs3019 4 місяці тому

    Dr, y la cerveza?
    Es sano tomar una diaria?

  • @mariaclaudiagarzongalindo673
    @mariaclaudiagarzongalindo673 Місяць тому

    Y el agua de Jamaica porque no la menciona

  • @josefinamolinaroldan213
    @josefinamolinaroldan213 7 днів тому

    Y la combucha qué tal??

  • @mariaisabelvargaspinzon1603
    @mariaisabelvargaspinzon1603 Місяць тому

    El agua con limón, al tomarla todos los días, me duele la gastritis. Que puedo hacer??? Gracias

  • @Marisa-ij4ri
    @Marisa-ij4ri 3 місяці тому

    Luis, el vaso es de vidrio, u otro material, no lo imagino de agua

    • @lilianaarango1593
      @lilianaarango1593 3 місяці тому

      Si. Así. Eso mismo pensé yo. 😅

    • @Katerine85
      @Katerine85 2 місяці тому

      La rae acepta ambos términos porque ese "DE" se refiere al contenido no al material 🤦🏼‍♀️. El español tiene muchas variables según el objetivo del mensaje

    • @Marisa-ij4ri
      @Marisa-ij4ri 2 місяці тому

      Es cierto lo que dicen, además, la Rae acepta todo ahora. Sigo un canal, Linguriosa, donde lo han dicho y repetido.
      Saludos

  • @fabianrendon3103
    @fabianrendon3103 Рік тому

    El chocolate??

  • @gladysbarbosa2425
    @gladysbarbosa2425 Місяць тому

    Y los que tenemos buen peso como conservarlo?????

  • @gustavoluna6574
    @gustavoluna6574 23 дні тому

    Y el cacao o chocolate?

  • @irisvargas6328
    @irisvargas6328 4 місяці тому

    Ácido fosfólico y ácido fólico no es el mismo?

  • @wilsonrodriguez-f7v
    @wilsonrodriguez-f7v 7 місяців тому

    Y tomar agua de Panela es malo?

  • @marciaquiroz7059
    @marciaquiroz7059 2 місяці тому

    Por favor aumente volumen

  • @LucíaCárdenas-j8c
    @LucíaCárdenas-j8c 6 місяців тому

    Dr. Es verdad que el te verde produce taquicardia.

  • @jaisyyolandatrujilloaponte8452

    Y el vinagre de manzana

    • @endocrinorosero
      @endocrinorosero  Рік тому +1

      NO es una bebida, es un muy buen aditivo para las ensaladas

  • @luisafernandabedoyaparra4247
    @luisafernandabedoyaparra4247 2 місяці тому

    disculpe creo que se dice caso con agua porque si se dice vaso de agua el vaso es de cristal y no de agua creo yo

  • @marciaquiroz7059
    @marciaquiroz7059 2 місяці тому

    Todo es para bajar de peso y los que somos delgados ,que hacemos?

  • @luzusina8351
    @luzusina8351 4 місяці тому

    Tomen en un vaso de agua no de vidrio jajaja.

  • @matildeescalonajimenez7779
    @matildeescalonajimenez7779 4 місяці тому

    Es vaso con agua no está echo de agua

  • @sandramilenaurbinagonzalez2073

    El chocolate se puede tomar sin. Leche

  • @otonielzamora7775
    @otonielzamora7775 3 місяці тому +1

    El café descafeinado es muy malo, infórmense bien al respecto.

  • @fernandosoraire6527
    @fernandosoraire6527 2 місяці тому

    Habla más duro...no se oye nada

  • @diegolema3208
    @diegolema3208 Рік тому +1

    Muy malo el sonido

  • @marcelahidalgo5917
    @marcelahidalgo5917 8 місяців тому

    Deje de criticar,

  • @luiscarlosavendanoc.6700
    @luiscarlosavendanoc.6700 9 місяців тому +7

    Doctor, usted que es comunicador, no debe decir vaso con agua. Lo correcto es decir: Vaso de agua

    • @anaarmada1485
      @anaarmada1485 8 місяців тому +41

      Los vasos no son de agua son de plástico. Vidrio.aluminio. etc etc el.dr dijo bien vaso con agua.

    • @luiscarlosavendanoc.6700
      @luiscarlosavendanoc.6700 8 місяців тому +1

      @@anaarmada1485 Por favor expliquenos, ilustrenos, como se dice: vaso de vino, 1/2 vaso de leche, 1/2 vaso de cerveza, 1/4 de vaso de vinagre. Gracias

    • @beatrizeugeniapatinomedina7611
      @beatrizeugeniapatinomedina7611 7 місяців тому +16

      No existen vasos de agua. Es vaso con agua

    • @luiscarlosavendanoc.6700
      @luiscarlosavendanoc.6700 6 місяців тому +2

      @@beatrizeugeniapatinomedina7611 que artículo de la academia de la lengua lo dice?

    • @Ale-uv6nk
      @Ale-uv6nk 6 місяців тому +30

      Tu comentario no aporta mucho. Me parece más bien pedante. Lo importante es el mensaje del doctor, no un tecnicismo lingüístico.

  • @victorortiz2942
    @victorortiz2942 3 місяці тому

    genial pero su voz no se escucha bien por favor gracias!

  • @StellaVerano
    @StellaVerano 2 місяці тому

    Gracias doctor.