Aludj jól, élj jól! A jó alvás titkai - Dr. Dombovári Magdolna | A TE PODCASTOD #22

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 16

  • @akosrada3607
    @akosrada3607 21 годину тому

    12 éve alszom altatóval, egyre rosszabb a helyzet. Meg fogom keresni Magdolnát, hogy segítsen rajtam, különben előbb-utóbb, idő előtt meghalok. Köszönöm a megosztást!!!

    • @EnVagyokViktor
      @EnVagyokViktor  17 хвилин тому

      Remélem, sikerül felvenni vele a kapcsolatot, érdemes lehet esetleg a Somnocenter honlapját vagy a mhek.hu-t felkeresni.

  • @renatapicur9449
    @renatapicur9449 3 години тому

    Az megütötte a fülemet, hogy összeveszett azzal aki úgymond azt állította hogy valaki lebegett az ágy felett. Láttam ilyen felvételeket, ahol rejtett kamerás felvétellel felvettek ilyen eseményeket, rlég ijesztő volt. Lehet hogy a doktornő túlzottan földhöz ragadt alkat, azért nekem úgy tűnik hogy valami van ilyen kissé okkult téren is, ami befolyásolhatja az emberek alvás-nem alvását.

  • @katalinsallos6721
    @katalinsallos6721 2 дні тому +2

    Amikor a gyerekeim picik voltak, 9 évig nem aludtam át az éjszakát, aludtam 8 órát csak 4-5 részletben. Sajnos a társadalom nem támogatja a baglyokat. Egyébként 9 óra alvással tudom kialudni magam de erre csak maximum hétvégén van lehetőség.

  • @alzbetaneumann4801
    @alzbetaneumann4801 День тому +1

    A kor nem számit???

  • @TheNinagi
    @TheNinagi 27 днів тому +10

    Dr. Schwab Richárd több podkastjában is azt mondta, hogy 7-nél kevesebb, vagy 9-nél több óra alvás nem jó a tanulmányok szerint.

  • @orsitarko5965
    @orsitarko5965 24 дні тому +11

    Ez borzasztó.Nyekeg makog,jó lenne olyan vendéget hívni aki tud beszélni mert ezt így nem lehet hallgatni.Pedig jó téma lett volna

  • @maksayjozseflaszlo6647
    @maksayjozseflaszlo6647 3 дні тому +3

    Az alvás zavar - nem minek köszönhetö hanem minek tulajdonítható. A negatív dolgokra nem kérdezünk köszönhetővel. Negatív-tulajdonítható Pozitív-köszönhető

  • @alzbetaneumann4801
    @alzbetaneumann4801 2 дні тому

    A Tinnitus minden ejjel felébdeszt ket ora körül...😢

  • @magdimucsi6012
    @magdimucsi6012 2 дні тому +3

    Sajnos sokat beszélt ,de semmit sem mondott, semmi érdemlegeset

    • @gyorgyfarago1341
      @gyorgyfarago1341 День тому

      Eddig ez volt a legjobb összefoglaló az alvásról. Mi az, hogy nem mondott semmit. Az nem normális, ha azt mondja a Scwàb, hogy ha egyszer felkelsz már alvászavarod van. Olvasd el a Miért alszunk című könyvet. Bár neked az bonyolult lesz.

    • @eszterszadai5806
      @eszterszadai5806 43 хвилини тому

      ​@@gyorgyfarago13411:31:54 1:31:54

  • @gabrielakopilecova520
    @gabrielakopilecova520 21 годину тому

    PANI DOKTORKA HLTA SLOVA, JE MENEJ ZROZUMITELNA, AJ TÉMA JE OBSAHOVO SLABŠIA , ASIJE POTREBNÉ PRIZVAŤ AJ SKÚSENEJŠÍCH ODBORNÍKOV

  • @JózsefnéBokor-b7h
    @JózsefnéBokor-b7h 25 днів тому

    Öóót