Mi swatah diet aani 108 sury namsakar ne age 34 . Weight loss kela 20 kg . Mi start kel tevha 80 kg hoti aani 60 aahe body toned pan khup jhali aani te pan within 7 to 8 months madhe
Mi breach varshapasun yoga karte roj 45 minutes. Suryanamaskarane survat karte.12 suryamanaskar ani Sarva yogasne niymane karte.yogmudra.ani meditation 15 minutes.i am 57 years old.
Just for your additional information. Suryanamaskarache don prakar ahet ek traditional namaskar aani dusra ashtang yogya. Tya jo prakar dakhvtayat to ashtang yoga madhil ashtang surya namaskar A and B aahe. Advance surya namaskar aahet. Ya madhe warrior pose parvatasan, bhujangasan ase prakar astat. Kadhi hi comment karnya agodar mahiti gheun mat Mandava. Karan tyani ti vidya prapt kele aahe . Me swata astang yoga karte Ahe tyamule me comment kele Ahe.
@@aparnachavan6430 सूर्यनमस्कार कोणतेही असले तरी प्रत्येक आसन accurate करुन मग पुढे जाणे योग्य आहे. मी अष्टांग योग आणि iyengar योग गेली 15 वर्ष शिकवते आहे त्यामुळे बरोबर आणि चुक नक्कीच सांगू शकते. फक्त सेलिब्रिटी आहे म्हणून करते ते सगळं बरोबरच आहे असं आजकाल दुर्दैवाने लोकांना वाटतं. काय करणार!!!😔
एक मराठी कलाकार व योगा विषयीचे असणारे ज्ञान, आवड ही सर्वांसाठी आदर्श व प्रेरणादायी आहे.
माधवीताई आम्हाला तुमचा अभिमान वाटतो.
Mi swatah diet aani 108 sury namsakar ne age 34 . Weight loss kela 20 kg . Mi start kel tevha 80 kg hoti aani 60 aahe body toned pan khup jhali aani te pan within 7 to 8 months madhe
Wow.... Diet kay kelas?
Wow
तुमचा हा आवतार मी आज प्रथमच बघीतला Heartly proud of you ❤
Thanks dear ❤️ for sharing this useful information 😊
माधवी जी, १०८ सूर्यनमस्कार हे थोडे आव्हानात्मक आहे, ५१ करण्याचा प्रयत्न करेन.
मी गेल्या ६ वर्षांपासून नियमित योग करत आहे.
Weldone ... Kuthe ti Shalini ani kuthe hi Madhavi🥰
Hatachi jadi Kami karnyasathi tips sanga di plz
So inspirational 😊
मस्त माधवी ताई ,😊😊
खुप छान माहिती दिली आहे
Good looking madhavi
Khup Chan 👍
Wow tu msst ahes g tu mazhi favourite ahe khup jast
Thank you very much for this information
Fantastic
Thanks
BBC Marathi ना? मग योगा का? मूळ शब्द योग आहे.
Nice information
Very motivational
Tumcha diet share kara please
Very good 😘
Good
Mi breach varshapasun yoga karte roj 45 minutes. Suryanamaskarane survat karte.12 suryamanaskar ani Sarva yogasne niymane karte.yogmudra.ani meditation 15 minutes.i am 57 years old.
Surya namaskar madhe breathing techniques follow karane garajecha ahe ka?
Please reply
@@supriyashinde7000 ho follow karnyache nakklch faydhyche ahe.thank you tai .
👌👌👌👌👌👌👌
पोटासाठी काम करतो का सूर्यनमस्कार 👍🏻
Love u Madhuri
तुमचं दिवसभरचं डाएट काय आहे?
Mi hi yog diploma kela ahe tyamule Yoga che class ghete from kholhapur
Surya namskar 12 ankhi pan aste 5/9 la potavarti basayche
Suryanamaskarachi kontihi position perfect nahi...ashya paddhatini namaskar kele tar lavkarach barech problems hotil...namaskar 14 ghatle tari chaltil pan perfect positions shikun ghala
True
Just for your additional information. Suryanamaskarache don prakar ahet ek traditional namaskar aani dusra ashtang yogya. Tya jo prakar dakhvtayat to ashtang yoga madhil ashtang surya namaskar A and B aahe. Advance surya namaskar aahet. Ya madhe warrior pose parvatasan, bhujangasan ase prakar astat. Kadhi hi comment karnya agodar mahiti gheun mat Mandava. Karan tyani ti vidya prapt kele aahe . Me swata astang yoga karte Ahe tyamule me comment kele Ahe.
@@aparnachavan6430 सूर्यनमस्कार कोणतेही असले तरी प्रत्येक आसन accurate करुन मग पुढे जाणे योग्य आहे. मी अष्टांग योग आणि iyengar योग गेली 15 वर्ष शिकवते आहे त्यामुळे बरोबर आणि चुक नक्कीच सांगू शकते. फक्त सेलिब्रिटी आहे म्हणून करते ते सगळं बरोबरच आहे असं आजकाल दुर्दैवाने लोकांना वाटतं. काय करणार!!!😔
Very healthy helpful information tai
Hi Tai yoga karun brest size khupach Kami zaliahe mg Kay Karu.
Kami hote breast size yoga mule . Me recently yoga start kelay ani mla breast siza pn kmi karaychi aahe plz reply
Yoga Nahi re, Yog Mhantaat..
येवडि मंतारि तरि पण फिटनेस खुप चांगला
तुझ्या फिटनेस चा मला काय उपयोग
शिक तू ही तीचा फिटनेस पाहून होईल उपयोग
तु कर योगा तुला फायदा होईल
सुरवात करा मग बघा फायदा.
तुम्हाला आसल्या बातम्या कोण देतो ओ चांगली बातमी दाखवा
Nice information
Nice
Nice