자세한 설명 감사드립니다. 저도 테니스 때문에 스테로이드, 프롤로 등 치료를 했는데도 내측상과가 계속 아파서... 쉬어야 하는데 그러질 못해서 병의 골이 깊은 것 같습니다. 이 영상을 보면서 집에서 골고루 잘 풀어주는 것이 좋겠다는 생각이 듭니다. 바쁘실텐데도 자세하게 집에서 할 수 있는 것을 알려주셔서 정말 감사드립니다. ^^ 사업 번창하시길 바라요~~~
정말 감사한 영상입니다. 비록 3년전 영상이라서 지금 이 댓글을 보실지 모르겟지만요. ^^ 처음 시작은 테니스엘보로 시작해서 지금은 각종 어깨 통증과 팔 팔꿈치~손목까지 돌아돌아 통증을느끼고 있어요. 병원 한의원 다니다 지쳐서 요양하듯이 지내며 영상 찾아보고 있습니다 도대체 이런 통증들이 이해가 안되었는데, 이렇게 고급 영상으로 설명해주니 이해도 되고, 공감? 받는것 같아서 너무 감사합니다. 특히 팔꿈치통증에서 테니스엘보도 아니고 골프 엘보도 아닌 , 팔꿈치 앞뒤 가운데가 시릿시릿 아픈것이 의사들도 잘 모르는듯 하고 오랜동안 치료가안되고 있어서 고민인데 이렇게 다뤄주셔서 너무너무 감사합니다.!
안녕하세요. 항상 영상 보면서 열심히 공부하고 있는 한의학과 본과 학생입니다. 영상을 보다 궁금한것이 생겨 질문드립니다. 골프엘보를 치료할때 수지굴근같은 안쪽에 있는 근육을 침치료하다가 동맥이나 신경을 실수로 건드리거나 할때 큰 위험은 없나요? 동맥을 찌르게 되면....좀 위험할것 같아서 질문드립니다ㅠㅜ
아 그런데 문득 댓글 쓰다가 궁금해지네요... 팔꿈치 앞뒤가 시릿시릿하게 아픈것도 근육문제일까요? 아니면 신경이 눌리는? 문제 일까요? 팔 사용을 안하거나 살짝 굽힌 상태에서는 통증이 없는데 , 팔을 쭉 펴게되면 뒤 중앙이 시큰하여 팔 을 쭉펴기가 불편하고, 반대로 팔꿈치를 얼굴쪽으로 조금바짝 굽히면 팔꿈치 (뒤쪽도 그렇지만)앞쪽 가운데가 시큰합니다.(양치질 하거나 얼굴에 로션 바를때 시릿해서 놀래고 묵직한 ㄴ낌이 들어서 오래 못있고 다시 팔을 폅니다)
자세한 설명 감사드립니다. 저도 테니스 때문에 스테로이드, 프롤로 등 치료를 했는데도 내측상과가 계속 아파서... 쉬어야 하는데 그러질 못해서 병의 골이 깊은 것 같습니다. 이 영상을 보면서 집에서 골고루 잘 풀어주는 것이 좋겠다는 생각이 듭니다. 바쁘실텐데도 자세하게 집에서 할 수 있는 것을 알려주셔서 정말 감사드립니다. ^^ 사업 번창하시길 바라요~~~
테니스엘보로 고생하고 있습니다. 정형외과 가봐야 진통제만 주고 노답이라...한방치료로 바꿨습니다. 유튜브 다 뒤져봐도 선생님처럼 잘 설명해 주시는 분 없네요. 감사합니다.
정말 감사한 영상입니다. 비록 3년전 영상이라서 지금 이 댓글을 보실지 모르겟지만요. ^^
처음 시작은 테니스엘보로 시작해서 지금은 각종 어깨 통증과 팔 팔꿈치~손목까지 돌아돌아 통증을느끼고 있어요. 병원 한의원 다니다 지쳐서 요양하듯이 지내며 영상 찾아보고 있습니다 도대체 이런 통증들이 이해가 안되었는데, 이렇게 고급 영상으로 설명해주니 이해도 되고, 공감? 받는것 같아서 너무 감사합니다.
특히 팔꿈치통증에서 테니스엘보도 아니고 골프 엘보도 아닌 , 팔꿈치 앞뒤 가운데가 시릿시릿 아픈것이 의사들도 잘 모르는듯 하고 오랜동안 치료가안되고 있어서 고민인데 이렇게 다뤄주셔서 너무너무 감사합니다.!
좋은 말씀 감사합니다.^^
오 도움이많이됩니다 감사합니다
감사합니다 ~^^
선생님 고맙습니다. 많이 도움됩니다. 전 해부학 그림보단 선생님 실제 팔 그림이 더 컸으면 정확한 자리를 더 잘 잡을것 같아요.
참고해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 항상 영상 보면서 열심히 공부하고 있는 한의학과 본과 학생입니다.
영상을 보다 궁금한것이 생겨 질문드립니다.
골프엘보를 치료할때 수지굴근같은 안쪽에 있는 근육을 침치료하다가 동맥이나 신경을 실수로 건드리거나 할때 큰 위험은 없나요?
동맥을 찌르게 되면....좀 위험할것 같아서 질문드립니다ㅠㅜ
잘찔러야 되구요ㅎ 일반 호침은 큰 상관없고 동맥을 찔렀더라도 솜으로 꾹 눌러서 충분히 지혈해주면 잘 멎습니다. 도침이나 주사 바늘게이지 큰건 좀 조심할 필요가 있습니다.
아 그런데 문득 댓글 쓰다가 궁금해지네요... 팔꿈치 앞뒤가 시릿시릿하게 아픈것도 근육문제일까요? 아니면 신경이 눌리는? 문제 일까요? 팔 사용을 안하거나 살짝 굽힌 상태에서는 통증이 없는데 , 팔을 쭉 펴게되면 뒤 중앙이 시큰하여 팔 을 쭉펴기가 불편하고, 반대로 팔꿈치를 얼굴쪽으로 조금바짝 굽히면 팔꿈치 (뒤쪽도 그렇지만)앞쪽 가운데가 시큰합니다.(양치질 하거나 얼굴에 로션 바를때 시릿해서 놀래고 묵직한 ㄴ낌이 들어서 오래 못있고 다시 팔을 폅니다)
팔굼치 관절낭이나 신경통 문제로 보이네요.
구독자 입니다.침술에 관심이있어 잘보고있어요....셀프라고 할까요...족저근막염이 고질병화 되어갑니다...그에관한 영상좀 만들어주세요...침 뜸 치료위주로요...
선생님 좋은영상 감사합니다.
내측상과염으로 1년정도 웬만한 치료 다해보다가 지난주부터 프롤로주사 치료 시작했는데요..
영상을 지금에서야 봤네요..
침을 맞으러 가고 싶은데 프롤로주사 다음주 3회차 예약이 되어있습니다.
침은 언제 맞는게 좋을지요.~~
프롤로치료랑 병행하셔도 상관없습니다~
@@압구정한의원 네~^^
선생님 영상 감사히 잘 보고 있습니다.
비기를 이리 노출해 주시면 보는 사람은
참 좋은데요.
임대료, 직원월급 등 장난 아닐텐데
선생님은 어케 먹구 사세요??
선생님영상으로실습으로자세히가르쳐주숴서감사하고잘배우고있습니다감사드립니다