Si tienes Plátanos, cacao y 8 minutos prepara este delicioso postre Saludable | Auxy

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  • Опубліковано 12 вер 2022
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    Hola hola mis dulces seres!!
    ❤ #PostresSaludables #sinhorno #fácilyrápido
    Ingredientes para una tarta de 18 cm
    🍌Caramelo: 1 cda de panela y 1 cda de agua
    🍌4 bananas medianas
    🍌2 huevos
    🍌3 cdas de endulzante con o sin calorías
    🍌3 cdas de leche de vaca o vegetal
    🍌8 cdas | 80 g de avena molida u otra harina saludable
    🍌2 cdas de cacao sin azúcar
    🍌1 cdita de polvo para hornear
    🍌 1 cdita de vanilla
    Cocción:
    🔥 Fuego bajito por 8-12 min con la sartén tapada
    🔥 Horno 180ºc por 12-15 min
    📌 Se conserva en la nevera hasta por 1 semana, así que es ideal como desayuno para ahorrar tiempo.
    🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de UA-cam o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
    besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
    *No dejes de comer, aprende a elegir!
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    Auxy

КОМЕНТАРІ • 203

  • @ceciliapalacio3642
    @ceciliapalacio3642 Рік тому +76

    Hola! La hicimos con mi nene recién y quedó deliciosa, me pidió que te escriba y te diga que le encantó tu receta 😋

  •  Рік тому +20

    Hola Auxy! Lo hice esta mañana y en vitrocerámica la verdad es más complicado, tardó 20-30 minutos y no subió tan bonito y esponjoso. Eso sí, el gusto está increíble! Gracias 🙏🏻 ☺️

  • @marismenamaris4972
    @marismenamaris4972 3 місяці тому +3

    Esta la acabo de hacer y está riquísima, 👍 yo no tengo problemas de azucar de momento y le pongo azucar moreno o panela ...lo que uso habitualmente 😃...me encantan tus recetas en sarten 😍👍...muchas gracias ..🙋un saludo desde españa

  • @omairarodriguez9160
    @omairarodriguez9160 15 днів тому

    Gracias por tu compartir. La haré. Ver qué tal? Felicitaciones....

  • @stellavivas404
    @stellavivas404 Рік тому +5

    Auxy... saludos desde Bogotá Colombia 🇨🇴 sencilla e inigualable ese recetón la combinación perfecta banano con chocolate un volteado exquisito te bendigo amiga chao chao 👩‍🍳💞💗 una de mis chefs favoritas en UA-cam jajajaja

  • @griseldasalazargalvez6226
    @griseldasalazargalvez6226 Рік тому +14

    Buenas tardes. Espero poder hacer tan espectacular volteado de plátano y chocolate (así lo llamaría en Panamá). Bendiciones

  • @carmenrosarioleonsilva9959
    @carmenrosarioleonsilva9959 Рік тому +1

    Mi bella princesa no alcanzas a imaginar lo agradecida que estoy por todo lo que nos compartes de tus recetas, son muy muy deli y fácil de preparar,las preparo para mi nieto en especial jajaja,bueno y mis hijos,saludos a tu bello bebé,muchas más bendiciones.

  • @MariaGutierrez-fp7px
    @MariaGutierrez-fp7px Рік тому +5

    Mmmmm sin duda lo haré,me encanta el plátano y el chocolate así este finde lo pruebo;!!!!!

  • @olgamariacongolino9528
    @olgamariacongolino9528 Рік тому +1

    Lo hice, así como otras recetas de pastelitos, Eres extraordinaria, y me siento inspirada con mucho de lo que haces, muy pronto hare cositas donde sabrás de mi, mis hijos te adoran Apapachos de Corazón Auxi 🌻💛💙❤💜🧡

  • @litas.7957
    @litas.7957 Рік тому +4

    Buenísima!!!, he seguido al pue de la letra tus indicaciones y salió perfecta. Nos ha encantado, la acompañamos con fresas encima

  • @marianeladelva3706
    @marianeladelva3706 Рік тому +1

    Acabo de hacerlo y me quedó igual que el tuyo y muy rico. Desde Chile, gracias.

  • @veronicaromero7952
    @veronicaromero7952 Рік тому +2

    Hola Auxy, acabo de ver esta receta y la hice de inmediato, quedó super!!!, tal como otras recetas tuyas en sartén que he realizado, muchas gracias!!!, saludos desde Chile!!¡

  • @indrianivillegas5488
    @indrianivillegas5488 Рік тому

    ojala pudiera pagarte, eres tan dulce, y tu trabajo es tan excelente, que bueno que vi tu canal de verdad, me siento afortunada

  • @carlamarvez3210
    @carlamarvez3210 Рік тому +1

    Definitivamente 👍 el paraíso. Lo hice y me quedó 👌🏻😋

  • @gecs80
    @gecs80 Місяць тому

    Gracias es lo que buscaba recetas con avena💯💯👏🏼👏🏼👏🏼

  • @johannapaolaalcivarveliz1592
    @johannapaolaalcivarveliz1592 Рік тому +3

    Hola Auxy he hecho tu tarta y te he etiquetado en Instagram, está deliciosa lo único que yo la hice más grande y de todo los ingredientes puse el doble y también me arriesgué y le puse chía 😊, ahora la estoy disfrutando y le he puesto yogurt griego natural gracias

  • @sukychavez1469
    @sukychavez1469 Рік тому +2

    Mmmmm que delicia se ve espectacular y así a de saber. Gracias Auxy por la receta saludos y bendiciones y un besito al bebecito.

  • @mariagracielaastudillocast1122
    @mariagracielaastudillocast1122 9 місяців тому

    Rápido, fácil y quedo remiammmmmmm...riquísimo. gracias por la receta.
    Saludos desde Coquimbo, Chile.

  • @dianavillamizar3608
    @dianavillamizar3608 Рік тому +1

    Hola. Mi Auxy hermosa! Que Dios te bendiga tanta generosidad al compartir recetas tan sanitas y totalmente confiables, si funcionan, yo he preparado muchisimas de tus recetas. 😉😃

  • @gemanarcisacastillorojas6406

    Ohh que delicia, excelente receta. Gracias por compartir

  • @yanethdelpilarcruzcantillo6063

    Que delicia y muchas gracias por enseñarnos a prepararlos y compartirlo un saludo desde Colombia,se ve muy rico y delicioso fácil y práctico de realizar.

  • @teresaromero490
    @teresaromero490 Рік тому +1

    Se ve muy apetitosa te la voy a copiar yá eres muy bondadosa al facilitarnos estás recetas hermosas desde Uruguay 💞👍❤️ te agradezco mucho 💙 abrazo fuerte

  • @ruthmercedesmenalopez8616
    @ruthmercedesmenalopez8616 Рік тому +2

    Se ve muy apetecible Auxy. Siempre deleitándonos con tus recetas 😋👌

  • @mariaeugeniarodrigues4048
    @mariaeugeniarodrigues4048 3 місяці тому +1

    ❤ de li siii o so🎉
    La haré pero en el hornito eléctrico..no tengo sarten con tapa 😢. Luego le cuento 😊😊 Saludos desde Argentina 😊

    • @karinatapia2865
      @karinatapia2865 2 місяці тому

      Cuenta como quedo y cuanto tiempo también pensé en hacer lo mismo

  • @dorisasencio2503
    @dorisasencio2503 Місяць тому

    Muy delicioso gracias

  • @lorenatellez7316
    @lorenatellez7316 Рік тому

    🥰Aaaamo el detalle con el que explicas! y las opciones que das, muero por verte en tic toc

  • @sacrisimarro8941
    @sacrisimarro8941 5 місяців тому

    Me "atreví" a hacerla!! Y puedo decir que me salió rica rica. No se me da bien la cocina, pero lo explicas tan bien,que me lancé y lo logré!! Me ha encantado hacerla y hasta me he atrevido a añadir pasas en la masa y le va genial! Tb he leido,poner fresas o mermelada o nata!! En fin,tarta sencilla y deliciosa!! Gracias por la receta y tu explicación,clara y sencilla!👏👏

  • @mariacortes5442
    @mariacortes5442 Рік тому

    qué delicioso está muchas gracias por compartir tu receta..muchas bendiciones

  • @normaaliciasegovianogutier8053

    Que delicia!!👏👏👏
    Muchas gracias por compartir
    Bendiciones para que no se te acabe la creatividad para que nos sigas compartiendo esa delicias
    Muchas gracias hermosa!!🙅👏👏👏💜

  • @andrealoaizaalzate4270
    @andrealoaizaalzate4270 Рік тому +3

    Wao!!!!! Me quedó perfecto. Y delicioso. Gracias por esta receta 🥰

  • @mtra.alicia1807
    @mtra.alicia1807 Рік тому +1

    Exquisito Auxy!! Por supuesto que lo haré,! Gracias por esta receta 😋 saludos y Bendiciones para ustedes 🙌🌺👏😘

  • @princesa9682
    @princesa9682 Рік тому

    Que maravilla de receta … gracias 🙏 ❤️!!!

  • @pazcantero0019
    @pazcantero0019 Рік тому +2

    Se ve riquísimo 😍😍😍 ya lo quiero hacer!❤️

  • @irisromero7152
    @irisromero7152 Рік тому +1

    Me encantó la receta, la haré ❤❤

  • @ceciliafrancesch9932
    @ceciliafrancesch9932 Рік тому

    que barbaridad!!! Este bizcocho tiene que estar tremendo. Mil gracias Auxi 🥰

  • @bettyorellana9747
    @bettyorellana9747 Рік тому

    Que rico....sorprendida.
    Bendiciones Auxi.

  • @montsemiralles7719
    @montsemiralles7719 Рік тому

    Auxy gracias por la receta!!! Quedo riquísima!!!!😋😋

  • @amyhernandez9147
    @amyhernandez9147 Рік тому +1

    Lo hareee!!!! 🤤Gracias Auxy😘

  • @NickyKmi
    @NickyKmi Рік тому +2

    Auxi queda deliciosa, uff gracias por ésta receta tan TOP ❤️

  • @ysabels.c.6946
    @ysabels.c.6946 Рік тому +1

    ¡Gracias por la receta Auxy, la preparé hoy para mi desayuno, quedó Super deli, 😋, un abrazo y muchos cariños para tu hermoso bebé, 🤗!!!

  • @ivettederodriguez6631
    @ivettederodriguez6631 Рік тому +1

    Hola, yo acabo de hacer tu receta y esta super deliciosa el mejor pastel que e comido, mil gracias por la receta, saludos de madera chih

  • @ivanprieto6758
    @ivanprieto6758 7 місяців тому

    me encantan tus recetas y voy por la segunda siguiendo tus pasos😊 gracias

  • @alide-rav
    @alide-rav Рік тому +3

    La haré hoy para merienda y espero que quede para el desayuno de mañana también ❤️

  • @mariaeugeniacorreaochoa6327

    Menuda pintaza 🤤 me encanta tu forma d ayudarnos con antojos saludables y súper fáciles

  • @aicardotrejos2260
    @aicardotrejos2260 Рік тому

    Que rico!... me encanta que pones todo fácil y pones por cucharas ... Saludos.

  • @mayrajuarez7475
    @mayrajuarez7475 Рік тому +1

    Excelente receta 😋😋😋

  • @lauraguedez248
    @lauraguedez248 Рік тому

    Excelente receta ,Dios te bendiga grandemente gracias amiga

  • @esthergomez776
    @esthergomez776 Рік тому

    Se ve deli 😋 😋😋 gracias por tus recetas 😉 😋 😊

  • @yolandamachado7555
    @yolandamachado7555 9 місяців тому

    Gracias Auxy por tus ricas recetas. Esta es una de mis preferidas ❤❤

  • @horacioamabile8562
    @horacioamabile8562 Рік тому

    Sos una genia !!! Gracias

  • @janethcc9465
    @janethcc9465 Рік тому

    Auxy hola, acabo de prepararla y me salió tal cual es sumamente sencilla de preparar,, rápida, rikísima y lo mejor de todo saludable....gracias por tus recetas q nos permiten disfrutar de postres ricos y económicos sin dañar nuestra salud....bendiciones ❤

  • @dyefye
    @dyefye Рік тому

    Excelente receta Auxy

  • @juanasantana7003
    @juanasantana7003 Рік тому

    Mil gracias preciosa.

  • @mercymacancela8863
    @mercymacancela8863 Рік тому

    Se ve riquisimo amiga ya se me hizo agüita la boca seguro lo voy a hacer. Gracias por tus saludables recetas 👏🤗😋

  • @lidiaquijadacuevas1451
    @lidiaquijadacuevas1451 Рік тому

    De verdad que se ve deliciosa la tarta...muchas gracias por la receta y sin dudarlo la voy a preparar.. Saludos

  • @ghitaamrani5789
    @ghitaamrani5789 Рік тому

    Mmmm que buena pinta gracias Auxy❤❤❤

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel0409 Рік тому

    Hola mi bella Auxy.... waaaooo AMO EL CHOCOLATE CON LA BANANA... SIEMPRE ME DAS EN LA CLAVE ...😋😋😋🥰😍🤗🤗....me gustó ese caramelo que le pusiste👏👏👏👏👏👍😋🤗.. ya me pongo a hacerlo xq me consiento con tus postres...que son lo mejor de este mundo...😉😉

  • @AnaRodriguez-sv8kr
    @AnaRodriguez-sv8kr Рік тому

    Muy rico 😋 gracias por compartir ❤

  • @nieveshernandez7920
    @nieveshernandez7920 10 місяців тому

    Hola lo hice hoy y nos encanto muy delicioso rapido de hacer perfecto

  • @dianafernandaestrada8969
    @dianafernandaestrada8969 Рік тому

    Muy rico se ve y sencillo de hacer

  • @luisr.8220
    @luisr.8220 Рік тому

    Auxy Bella Genia. Excelente Receta.

  • @esthelaruizcuadros9308
    @esthelaruizcuadros9308 Рік тому

    Se ve riquísimo, pronto lo haré

  • @mayevega6339
    @mayevega6339 Рік тому

    Se ve espectacular 🤤🤤

  • @elizabethramosromero5629
    @elizabethramosromero5629 Рік тому

    Que delicia Auxy wowww claro que lo haré!!! Mil gracias!😘💯🙏💖

  • @irmajudithbeltran683
    @irmajudithbeltran683 Рік тому

    AUXI Me Encantó lo Are muy pronto💖💖💖💖💖💖

  • @cristinagomez365
    @cristinagomez365 Рік тому

    Delicioso! Ya es un must en casa cada semana, mis hijos lo devoran

  • @olgamaldonado9674
    @olgamaldonado9674 Рік тому

    Se ve riquisimo, tiene los dos ingredientes que le gustan a mi hijo chocolate y plátanos. Gracias por estas recetas rápidas ya que me gusta hacer en casa los postres para mi familia. Los tengo regalones. Cariños y bendiciones
    para tu hermosa familia.

  • @linamorales5302
    @linamorales5302 Рік тому

    Eres una genio. 👌👍

  • @celiarodriguez4530
    @celiarodriguez4530 Рік тому

    Próximamente lo haré

  • @pdetestable
    @pdetestable Рік тому +2

    Esta la voy a hacer para el fin de semana porque siempre se me antoja chocolatoso, con un rico cafesito yummy ya se me antojo, mejor no escribo ser me cae la baba jajajaja Saludos Auxy!!!!!!!!

  • @MargaritaJimenez-je5mv
    @MargaritaJimenez-je5mv 6 місяців тому +1

    Gracias por ver y aprender cada diaaaa 🌶🇨🇱chilenos

  • @isabelortiz2284
    @isabelortiz2284 Рік тому

    Hola hermosa!!! Llevo varios postres hechos de tu canal y de verdad mil gracias porque salen deliciosos y con una pinta increible😊

  • @batwomanwoman96
    @batwomanwoman96 Рік тому

    Sólo viendo el comienzo... 😋 Vaya pintaaaa!!!

  • @veronicamoreno2887
    @veronicamoreno2887 Рік тому

    Ya lo hice hora a probar

  • @omairapena3564
    @omairapena3564 Рік тому

    Se ve riquísimo lo voy a preparar, gracias por compartir 😅

  • @gloriaperez597
    @gloriaperez597 Рік тому

    Wow qué rico,gracias por compartir tus recetas, te saludo desde mí bella ciudad de Puebla México.

  • @nancycamila2859
    @nancycamila2859 Рік тому +6

    Se ve delicioso! Amo tus recetas en la sartén

  • @tererivas7638
    @tererivas7638 Рік тому

    Muy pero muy buena
    Muchas gracias Auxi, todo lo que preparas se ve tan rico y tan fácil de preparar, ya he elaborado varias recetas tuyas que me han salido a la perfección...
    Te quiero mucho eres una persona expectacular.
    Un gran saludo desde Colombia tierra querida.

  • @luissilvaandrade3901
    @luissilvaandrade3901 Рік тому +2

    Se ve delicioso esa receta dulce saludable, en serio toda una delicia porfa auxy algún día puedes hacer ese queque de chocolate con manzanas Saludables, por favor, muchas gracias por leer mi comentario y eres la mejor pastelera del mundo saludable, y algún día puedes hacer un milo pero en versión saludable sin azúcar por favor, muchas gracias por leer mi comentario, besitos, bye, 😋😊😘👍👏😔🥺😇👼🙏🤩😍🥰🍎🍏🍫.

  • @yanethdelpilarcruzcantillo6063

    Me encanta la combinación de plátano y chocolate, se ve muy rico.

  • @claudiareynoso9345
    @claudiareynoso9345 Рік тому

    Saludos desde Guatemala, se ve delicioso, definitivamente lo haré.

  • @fatimacarreon4200
    @fatimacarreon4200 Рік тому

    Tus recetas contienen ingredientes y un poco de magia, me encantan!!

  • @madahyponce2322
    @madahyponce2322 Рік тому +1

    🥰 Gracias

  • @kattyargudo5898
    @kattyargudo5898 Рік тому

    Delicioso 😋 seguro la preparo estos días

  • @irmadolorestrujillo1595
    @irmadolorestrujillo1595 Рік тому

    Que rica me gustó el fin de semana la hago tengo todos los ingredientes gracias si puede poner más vídeos de dulce fáciles y convocó ingredientes te lo agradecería muchas gracias soy yrma feliz tarde🤗🤗👍

  • @IrmaEGomez
    @IrmaEGomez Рік тому +1

    Wow, Luce deliciosa! 😍😋. La haré, espero me salga igual a la tuya!! Gracias! Bendiciones! 💖🌷👍🙋🏼‍♀️

  • @kattialopezramirez4996
    @kattialopezramirez4996 Рік тому +1

    Que rico 😂 ya sé me antojó, voy a tener que hacer la 😋

  • @myriamarjona6516
    @myriamarjona6516 Рік тому

    AUXY. Buenas tardes, me encantan tus postres, Yo tuve Cáncer y necesito comer muy sano y tus postres a sido la mejor opción., me gustaría preguntarte si este postre lo puedo hacer con otras frutas.?
    Gracias y que Jehová te bendiga y a tu familia. Un abrazo fuerte.

  • @veronicamagroventura4601
    @veronicamagroventura4601 Рік тому

    Lo hice y me quedo genial!!!! No sé omo etiquetarte en mi Histagram.... Pero eres genial👍👍👍👍👍👍👍 Muchas gracias!!!! Es un capricho delicioso 😋😋😋

  • @cristinagonzalez9437
    @cristinagonzalez9437 Рік тому

    Qué idea más buena!

  • @angeladriangutierrezlozano5231

    Mañana hare este postre con mi hija!!

  • @jackelinecolombia4957
    @jackelinecolombia4957 Рік тому

    ¡Qué pinta tiene!

  • @mariagimenezmorey5913
    @mariagimenezmorey5913 6 місяців тому

    Mallorca, FELIZ NAVIDAD, unas recetas deliciosas, mañana la voy hacerla 🎉🎉❤

  • @Jeimita2010
    @Jeimita2010 Рік тому

    Eres una genia!

  • @carolinavaras204
    @carolinavaras204 Рік тому

    Supeeeer dulzura

  • @patriciamataderegules.2252
    @patriciamataderegules.2252 Рік тому +2

    Auxy se vé espectacular 😍💓😋💯 y el aroma seguramente inunda más allá de la cocina.
    Sólo tengo una pregunta,¿cuál es el diámetro del sartén? Mil gracias como siempre por una más de tus delicias!!
    Saludos y bendiciones

  • @FernandoGonzalez-jp1uu
    @FernandoGonzalez-jp1uu Рік тому

    Muy bueno che ! Se lo acabo de preparar a mi pibe de 18 meses y le encantó. Incorporaré la receta

  • @marcelaperez4652
    @marcelaperez4652 Рік тому

    Delicioso. Me quedo ❤

  • @monicad.l-8473
    @monicad.l-8473 5 місяців тому

    Nos ha encantado. Mucho más que el de mandarina. Gracias por tus ideas.❤

  • @noeliabernal8194
    @noeliabernal8194 Рік тому

    Muy rico y facil!
    A ver cuándo te apareces con tu nuevo look! 😉