Какая Вы светлая,добрая,искренняя и мудрая Женщина!Меня зовут Елена,мне 41 год.Однажды попав на Ваш канал я просто «зависла»,я так прониклась Вашей жизненной позицией,что теперь вхожу в ряды Ваших искренних поклонников!Вы для меня Пример!!!Благодарю за то,что делитесь с нами своими знаниями,историями из жизни,мотивируете и направляете!Это просто Бесценно!!!
спасибо вам огромное ,вы даже ответили подробно где брать такую энергию,силу воли ,какими вы обладаете,очень правильно ответили - должна быть цель ,план расписан почасово,и начинать с каждой ступеньки и двигаться не отступая !? восхищаюсь Вами ,но ещё конечно необходимо иметь вашу заразительнуб,мощную энергетику ,Вы очень всех поддерживаете ,заряжаете !! правильно очень не сидите дурнем ,очень правильно ,мы все за вас и рады что вы есть у нас !!❤❤❤❤❤❤
Очень рада Любовь Николаевна, что вы сподвигаете нас, не только заниматься физически но и просвещаете, обогащаете интеллектуально и духовно. Вы мне близки по духу, но я часто чувствую себя неуверенной, знаю что это плохо.
вы супер каждый день поражаете своими открытияии ,хоть они просты как мир,писать левой об этом же вме знают ,но...и все ,спасибо вам за каждую мелочь какой правильный ход ,восзищаюсь вами Добра ,здоровья и главное в жизни - исполнение планов ,и всех шажков ,самых мелких даже очки протереть !!! ❤❤❤
Любовь Николаевна, спасибо вам большое за ваши видео! Я подписана на ютубе на несколько прекрасных женщин, которые дают приятный стимул для жизни! Счастье встретить тут близких по духу таких женщин! Обожаю вас, удачи и будьте счастливы! ❤
Подписана уже год. Любимый канал. Жизнерадостный и мотивирующий, позитивный и гениальный. Огромное человеческое спасибо за Ваш титанический труд и трансляцию
Всем привет! *Мне очень по душе Ваша ДИСЦИПЛИНИ́РОВАННОСТЬ* ❤ Когда ленюсь, вспоминаю Вас и говорю себе, "А вот , Любовь, в этом случае, не позволила бы себе лениться"! Иногда, помогает! 😀 Ваш рассказ о питании и воде, это было нормой для многих при социализме. В том числе и у меня было так же. Любить себя - это было скверно, осуждалось и порицалось. А уж культуры питания. питьевого режима, движения, этого, увы, не было. Редкие врачи подобный образ жизни пропагандировали. И кому повезло с таким врачом встретиться, то это было здорово. Да, что уж говорить, есть много врачей с кучей болячек,. курящих и тд. Благодарю, за Ваш труд!❤
было другое время и многое сейчас появилось ! наши страны регулярно разрушают враги из внешне а ещё страшнее из нутри постоянно ,спасибо что есть ещё такие есть как Любовь Николаевна ,путеводитель ! мы об этом ничего не знали Ещё и гормональный фон меняется ,да головные боли незаметно ушли куда то?!?
Благодарю! Я, как раз, из Казахстана! У нас чудесная страна с замечательными людьми! Вы вдохновитель! Слушать и смотреть на вас, одно удовольствие! Всех благ!☀️🤲💞💐😘
Да Любовь вы притягиваете к себе людей, как магнит . Доброта и красота спасёт мир. Вы дарите надежду, любовь, уверенность в себе. И я благодарю вселенную что она послала Вас Любовь мне и всем женщинам кто хочет быть хоть чуть-чуть быть другой , а именно здоровой.
Любовь Николаевна Вы открыли для меня вселенную.Я давно искала такой канал.Я нашла своих.С Вами очень познавательно и интересно.Хорошо что Вы есть.Дай Вам Бог счастья,а главное здоровья!!!Я восхищаюсь Вами!❤❤❤
Спасибо большое, Вам, Любовь Николаевна, за то , что вы несете в мир добро и свет! Да- да , Вы как "маяк", это такие люди- маяки! Вы именно такой и есть , лучезарный дорогой человек! Я новенькая у вас подписчица ! Но уже поняла, что прям на одной волне с Вами, очень много много отзывается и откликается у меня!! Меня зовут Светлана!
Спасибо Любовь! После просмотра каждого вашего ролика нахожу для себя, что то нужное. Полностью с вами согласна, составлять план очень удобно. Я вечером сижу и планирую, составляю маршрут и приблизительное время. Когда что-то не успеваю, переношу на другую дату. Этот метод дисциплинирует.
Любовь Николаевна! Огромное Вам спасибо за мотивацию! Некоторые упражнения из предложенных вами делаю и чувствую как помогает. Когда начинаю лениться пересматриваю ваши видео и сразу желание двигаться, достигать поставленных целей. Вы пример того, что и после 50 можно все исправить. Спасибо!!! ❤️❤️❤️❤️❤️
Любовь, доброго дня! Спасибо за добрые слова про Казахстан и казашек! .... да, мы все разные, не такие уж милые и смиренные, как написала одна из женщин, Ваша подписчица, прожившая практически полжизни в KZ, конечно, жаль ее...
Случайно заинтересовалась, а теперь не могу пропустить. Очень актуальное выступление, большое спасибо. Все правильно, зависит от нас. Нужно иметь силу воли и полюбить себя. Мне 75, но мне очень интересны Ваши лекции, советы. Вы очень интересны внешне, внутреннее состояние, физически прекрасны. Нам всем нужно брать пример, а прежде всего начать задумываться о любви к себе и приступить к простой постоянной зарядке, учитывая Ваши советы. Очень довольна встречей с Вами, просто бальзам на душу, слушая Ваши советы и рекомендации. Большое спасибо и всех благ;
Добрый день, Любовь Николаевна, случайно в ютубе встретила Ваш канал, очень интересно, мне 53 года, проживала в Харьковской области, но в связи с сегодняшней ситуацией, у нас идут военные действия, пришлось уехать в Россию. Смотрела Ваши передачи, это здорово, что есть такие люди как Вы. Посмотрев Ваши передачи, я поняла, что нельзя зацикливаться на одной ситуации. Очень хочется заниматься йогой вместе с Вами, но присутствует немного лени, не умею мотивировать себя.
Поставила ЛАЙК и сохранить. Вы меня заставили плакать. Обратить на себя внимание, как важно! Любушка, спасибо за разговор по душам! Перед этим роликом смотрела про эмоциональный интеллект, ЭМПАТИЯ, вы на высоте!
Добрый день Любовь Николаевна! Слушать вас, словно в чистые воды окунуться.Так радостно на сердце от вашего голоса полной любви и доброты.вы несёте свет людям,вы направляете на верный путь.Я родилась в Казахстане.Уже много лет живу в Германии.С теплотой до сих пор вспоминаю казахский народ.Степи,леса до сих пор помню запах трав...Прекрасное. моё детство С нежностью к Вам Еллен с Германии
Добрый день, спасибо за теплые слова о казахском народе, я живу в Нур-султане и сотрудничаю с немецким брэндом LR. Казахстан - многонационлальная страна, все обычаи уважаю и ценю людей позитивных и целеустремленных.
Любовь! Супер! Спасибо! Лецитин лучше усваивается из естественных продуктов питания! Если в рационе есть яичный желток, соевые бобы, др. бобовые, подсолнечное масло, рапсовое масло, соевое масло, печень, морепродукты, жирная рыба /сёмга, сельдь/, гречка, пшено, рис, капуста,морковь и т. далее. То, этого более чем!!! Достаточно! И нужно есть много зелени, чтобы лецитин усвоился! 😊👍🏻
Во всех продуктах питания есть германий в минимальных количествах, а максимально - это помидоры, рис бурый нешлифованный, пшеница, ячмень или перловая крупа, чечевица, в чесноке, рыбе, отрубях, овощах, семенах. Германий накапливается в организме, примерно 95% и равномерно распределяется по органам и тканям, по надобности
Не переживайте! Все эементы есть пище! Все 21 и более! Только желательно меньше варить и жарить! Больше есть продукты в естественном виде! Природа позаботилась о нас 😊👍🏻!!!
@@МилаЛюдмила-э2жприрода,,действительно ,,позаботилась,но люди ее угробили своей химией,так ,что в продуктах сейчас нет никаких витаминов,одна химия,если только вы будете употреблять органические продукты,не убитые химией,то верно ,в природе все есть
Доброе утро Любовь Николаевна!!! С праздником Вас, Днём Победы! Благодарю за Ваше приглашение на встречу 10 мая. Да Вы правы во всем, надо встречаться, радоваться жизни! Работаю сутками в психиатрии, завтра смена моя, буду смотреть новые приглашение если примите на занятия пробное йоги.
Любовь Николаевна! "поклон в ам за труд, искренность, вам Господь даёт удивительные способности помогать людям, сейчас очень нуждающимся в оздоровлении. Продолжайте, пожалуйста идти по этому пути. Я усиленно ищу, что же мне делать с моим запущенным здоровьем. Уже под 70. Состояние прямо плохое, хотя анализы хорошие. Я изменился питание, принимаю микроэлементы, пытаюсь как то двигаться, работаю со стресса и, но не могу решить проблему гипертонии. Обращалась к нескольким специалистам по шее. Родова я травма шеи, которую организм уже перестал компенсировать, такой вердикт. А я не верю. У меня полная убеждён но сть, что можно что то сделать. И вот ваш опыт с йогой меня убедил, что есть путь. Но в нашем городе нет такого и в ближайших городах тоже. Пожалуйста подскажите, что можно в моем случае сделать .
Как прекрасно!!! Я недавно начала, мне 36 ,но руки очень болят. Прям очень - очень. Неподвижные .иногда покалывают, иногда немеют пальцы . Надеюсь поможет и мне
Доброе утро,Любовь Николаевна😊С Праздником Великой Победы!!! Мира и СЧАСТЬЯ ВАМ И ВАШЕМУ ДОМУ🙏спасибо за ваши ролики,за вш инструктаж,за ваши советы и ролики по гимнастики!!!! И, вообще,ЗДОРОВО,ЧТО ВЫ 💕💋есть, что ВЫ с нами!!!! С УДОВОЛЬСТВИЕМ УЧУСЬ у Вас, и слушаю Вас💝🙏
Да,как схожи судьбы.. " нам хлеба не давай, а только работу" и только с запозданием начинаешь думать о себе.. Хотя и в советские времена были, в Страшным дефиците,но книги Поля Брэга или Дэйла Карнеги и др.. НО... " времени для себя, ещё не любимой" не Находилось.. Спасибо! Удачи Вам, Любовь!
Добрый день, надо же как интересно, у меня были тоже такие мысли: связаться с Вами поэтому поводу. В конце этой недели я провожу первую в своей жизни тренировку с небольшой группой, в которую также планирую включить упражнения с палкой. Многим упражнениям научилась у Вас, благодарю. Елена.
я до сих пор вижу во сне общежитские и институтские туалеты и просыпаясь радуюсь от того, что это был сон))). теперь понимаю, что это действительно был стресс. спасибо, за искренний рассказ и за надежду на победу самих себя - своих болячек и слабостей. спасибо, очень убедительно. рада, что нашла Ваш канал.
Вы второй Человек , от которого я в восторге. Первая- Гелла Чара- Рукодельница- золотые руки, а теперь ещё и Вы.Вы даже чем-то похожи, красивые, умные.Я очень рада что познакомилась с Вами. Спасибо вам огромное за ваши ролики ❤❤❤❤
Здравствуйте Любочка. Вы сами очень позитивный и воспитанный человек. И от души, как говорит сова из мультфильфа про Винни-Пуха, "Безвозмездно" делитесь своим опытом. А злорадствуют те люди, которые завидуют и сами ни на что не способны. От души целую Вас и желаю удачи🌹🌹🌹💋❤
Слушаю Вас, Любушка, и думаю, как мне ещё далеко до Вас рости. Но могу похвастаться, что моё окружение мне во многом завидует, что я никогда не ною. Всегда нахожу выход из трудной ситуации и не жду, что кто то прилетит и за меня решит задачи. Но спасибо Вам за напоминание о ведении дневника, это очень важно. Да и во всём Вы молодец, буду на Вас ровняться. Спасибо!!!!!!
Людмила Николаевна, согласна - казашки, да и казахи - удивительно скромные и талантливые люди! Я уже 3й год - dear Димаша, полюбила Казахстан и его культуру. Но стараюсь и не забывать о своих радостях, о физическом состоянии и отношении к близким, чтобы не доставлять им проблем. Счастливо!
Как мне близко сердцу, что говорите. Спасибо. Тоже ненавижу опаздывающих, сама прихожу вовремя. Близкие люди знают об этом, приходят к назначенному времени. Наверное, эта черта характера у большинства преподавателей. Спасибо за искренность. Всех благ Вам!
Здравствуйте уважаемая Любовь! Вы моя тезка. Пишу Вам впервые. Рада, что попала на Ваш канал. С Вами интересно и познавательно, получаешь очень полезную информацию. К сожалению я не такая организованная как Вы, но попробую воспользоваться некоторыми Вашими советами. Мне 67 лет, стараюсь работать над собой
Спасибо Вам огромное !!! Что рассказываете обо всём , очень важном. Надеюсь , эти знания помотут молодым. Мне 56, ещё работаю...из последних сил. Так надо. Всё что Вы рассказали о себе в молодости - это и обо мне, лишь с той разницей, что всё понимая, мало что могу изменить ( я врач и зайдя в кабинет - увы, не принадлежу себе !).
Надо же ! Так же жила , так же питалась только до 40 - ка лет 😁 Хотя воду до сих пор пью мало - не лезет . Почему нельзя сливки 20%? Как я добавила в свою жизнь масла и продуты с высокой жирностью , а не обезжиренные , мое здоровье наоборот улучшилось 😁 А особенно голова .
Конечно можно!!! ))).я из за холестерина исключила все масла и сливки и сыр!!! Через некоторое время сдала анализ крови...о Боже!!! ...изменения были...но в худшую сторону...врач когда узнала что я исключила полностью жиры...ох ругала...говорила что я просто издеваюсь над собой!!!! Теперь...я включила в рацион и сливки (в утрен кофе---это очень хорошее желчегонное) и масла (сливочное в т.ч---в допустимых порциях) !!!!..много зелени стараюсь..овощи...!!! Тч ешьте пейте...не исключайте жиры...но все в меру конечно!!! В кофе-чай утречком чайную ложку сливок или молока 3.5%!!!---это допустимо и только на Здоровье!!!👍😉🌹
Людмила Николаевна, добрый вечер. Очень интересна тема про питание. Я тоже не пью чай, только травяные. И стараюсь питаться правильно. Сделайте, пожалуйста серию видео о питании, если можно.
Да, Люба, вы правы, мы раньше не думали о здоровье! У нас не было интернета, где мы могли бы найти и услышать какой то совет по здоровью. Я часто думаю, какое благо для нас интернет, мы можем общаться с друзьями из других городов и стран, найти для себя много полезного, узнавать новое, необходимое для нас! Желаю здоровья всем женщинам , которые хотят и делают что то для своего здоровья!
Любовь Николаевна низкий Вам поклон! Вы чудо! Вы свет! От всего сердца благодарю Вас! Храни Вас и Ваших близких Господь!❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Какая Вы светлая,добрая,искренняя и мудрая Женщина!Меня зовут Елена,мне 41 год.Однажды попав на Ваш канал я просто «зависла»,я так прониклась Вашей жизненной позицией,что теперь вхожу в ряды Ваших искренних поклонников!Вы для меня Пример!!!Благодарю за то,что делитесь с нами своими знаниями,историями из жизни,мотивируете и направляете!Это просто Бесценно!!!
спасибо вам огромное ,вы даже ответили подробно где брать такую энергию,силу воли ,какими вы обладаете,очень правильно ответили - должна быть цель ,план расписан почасово,и начинать с каждой ступеньки и двигаться не отступая !? восхищаюсь Вами ,но ещё конечно необходимо иметь вашу заразительнуб,мощную энергетику ,Вы очень всех поддерживаете ,заряжаете !! правильно очень не сидите дурнем ,очень правильно ,мы все за вас и рады что вы есть у нас !!❤❤❤❤❤❤
Очень рада Любовь Николаевна, что вы сподвигаете нас, не только заниматься физически но и просвещаете, обогащаете интеллектуально и духовно. Вы мне близки по духу, но я часто чувствую себя неуверенной, знаю что это плохо.
Благодарю Любовь Николаевну за планы на день
Благодарю Вас , Любовь Николаевна! Пусть все получается у Вас и Ваших подписчиков 💕
вы супер каждый день поражаете своими открытияии ,хоть они просты как мир,писать левой об этом же вме знают ,но...и все ,спасибо вам за каждую мелочь какой правильный ход ,восзищаюсь вами Добра ,здоровья и главное в жизни - исполнение планов ,и всех шажков ,самых мелких даже очки протереть !!! ❤❤❤
Любовь Николаевна, здравствуйте!
У Вас супер канал. Большое спасибо за то что Вы делаете 🙏☀️🪷
Любовь Николаевна, спасибо вам большое за ваши видео! Я подписана на ютубе на несколько прекрасных женщин, которые дают приятный стимул для жизни! Счастье встретить тут близких по духу таких женщин! Обожаю вас, удачи и будьте счастливы! ❤
Подписана уже год. Любимый канал. Жизнерадостный и мотивирующий, позитивный и гениальный. Огромное человеческое спасибо за Ваш титанический труд и трансляцию
Всем привет! *Мне очень по душе Ваша ДИСЦИПЛИНИ́РОВАННОСТЬ* ❤ Когда ленюсь, вспоминаю Вас и говорю себе, "А вот , Любовь, в этом случае, не позволила бы себе лениться"! Иногда, помогает! 😀 Ваш рассказ о питании и воде, это было нормой для многих при социализме. В том числе и у меня было так же. Любить себя - это было скверно, осуждалось и порицалось. А уж культуры питания. питьевого режима, движения, этого, увы, не было. Редкие врачи подобный образ жизни пропагандировали. И кому повезло с таким врачом встретиться, то это было здорово. Да, что уж говорить, есть много врачей с кучей болячек,. курящих и тд. Благодарю, за Ваш труд!❤
Какие то щелчки мешают слушать все время
Ну как здорово, как правильно говорит Любовь.
Благодарю Любовь Овчинникову, очень рада, что встретила такого УЧИТЕЛЯ.
НИЗКИЙ ПОКЛОН ЕЙ!!!
@@ВалентинаБарабашева Это серьги бьются о платье...там ,наверное,микрофон прикреплен.
было другое время и многое сейчас появилось ! наши страны регулярно разрушают враги из внешне а ещё страшнее из нутри постоянно ,спасибо что есть ещё такие есть как Любовь Николаевна ,путеводитель ! мы об этом ничего не знали Ещё и гормональный фон меняется ,да головные боли незаметно ушли куда то?!?
Доброго времени суток. Посмотрела ваши посиделки. И решила тоже изменить себя, заняться здоровьем. Работаю, я педагог.
Спасибо за открытость и позитив! Приятно смотреть, улыбаюсь
Благодарю! Я, как раз, из Казахстана! У нас чудесная страна с замечательными людьми! Вы вдохновитель! Слушать и смотреть на вас, одно удовольствие! Всех благ!☀️🤲💞💐😘
Благодарю вас Любовь, что вселяете оптимизм. С вами хочется жить и все делать! 💋💋💋💋🥰👍
Да Любовь вы притягиваете к себе людей, как магнит . Доброта и красота спасёт мир. Вы дарите надежду, любовь, уверенность в себе. И я благодарю вселенную что она послала Вас Любовь мне и всем женщинам кто хочет быть хоть чуть-чуть быть другой , а именно здоровой.
Любовь Николаевна Вы открыли для меня вселенную.Я давно искала такой канал.Я нашла своих.С Вами очень познавательно и интересно.Хорошо что Вы есть.Дай Вам Бог счастья,а главное здоровья!!!Я восхищаюсь Вами!❤❤❤
Спасибо большое, Вам, Любовь Николаевна, за то , что вы несете в мир добро и свет! Да- да , Вы как "маяк", это такие люди- маяки! Вы именно такой и есть , лучезарный дорогой человек! Я новенькая у вас подписчица ! Но уже поняла, что прям на одной волне с Вами, очень много много отзывается и откликается у меня!! Меня зовут Светлана!
Спасибо Любовь! После просмотра каждого вашего ролика нахожу для себя, что то нужное. Полностью с вами согласна, составлять план очень удобно. Я вечером сижу и планирую, составляю маршрут и приблизительное время. Когда что-то не успеваю, переношу на другую дату. Этот метод дисциплинирует.
Прослушала на одном дыхании. Надо размышлять и вы правы нельзя быть обузой
Любовь Николаевна! Огромное Вам спасибо за мотивацию! Некоторые упражнения из предложенных вами делаю и чувствую как помогает. Когда начинаю лениться пересматриваю ваши видео и сразу желание двигаться, достигать поставленных целей. Вы пример того, что и после 50 можно все исправить. Спасибо!!! ❤️❤️❤️❤️❤️
Смотрю очередной видик и наполняюсь энергией,позитивом!!!Любочка ангелочек,лёгкая,милая!!!!обещаю,буду следовать вашей позиции!!!!благодарю, удачи!!!!
Молодец!!!!
Спасибо большое за ваш труд 🌺. Всё очень полезно и интересно. Чувствуется, делаете от всей души. Про таких как вы говорят, сделанная в СССР 😇❗
Море положительных эмоций 😀море позитива, радости😊 и сразу настроение улучшается и хочется следовать вашим советам благодарю 🙏🏃
Добрый день ! ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДОВНА !ВЫ ТАКАЯ ДОБРАЯ ,0тзывчивая хорошая красивая вы завараживаете я люблю Вас слушать иногда вместе с вами занимаюсь
Здравствуйте Любовь с днем Победы Вас! Желаю также во всем вам побеждать в дальнейшем а мы с Вами!
Сегодня Вы Любовь в этой шляпке как добрая Фея💗👍💋
Любочка,вы прелесть.Слушать вас одно удовольствие.Ну и польза,конечно.Спасибо от всех девочек от 50 и выше.
Здравствуйте Любочка с праздником Великой ПОБЕДЫ! Всем желаю мирного неба, солнечного настроения и крепкого здоровья!
позитив ,открытость ,и все в точку ,- на каждом комарике держится мир и каждый комарик имеет значение для вселенной и для каждого из нас!?
Любовь, Бога благодарите, что он помогает вам и продляет дни жизни.
Благодарю Вас за информацию к размышлению,а потом и к действию
Любовь, доброго дня! Спасибо за добрые слова про Казахстан и казашек! .... да, мы все разные, не такие уж милые и смиренные, как написала одна из женщин, Ваша подписчица, прожившая практически полжизни в KZ, конечно, жаль ее...
Случайно заинтересовалась, а теперь не могу пропустить. Очень актуальное выступление, большое спасибо. Все правильно, зависит от нас. Нужно иметь силу воли и полюбить себя. Мне 75, но мне очень интересны Ваши лекции, советы. Вы очень интересны внешне, внутреннее состояние, физически прекрасны. Нам всем нужно брать пример, а прежде всего начать задумываться о любви к себе и приступить к простой постоянной зарядке, учитывая Ваши советы. Очень довольна встречей с Вами, просто бальзам на душу, слушая Ваши советы и рекомендации. Большое спасибо и всех благ;
Я хожу с палками изучила. как правильно и хожу.😃и мне это нравится
Дорогая Любовь,спасибо,что вы есть,вот послушала с утра ,увидела вас, и нвстроение нв весь день...
Добрый день, Любовь Николаевна, случайно в ютубе встретила Ваш канал, очень интересно, мне 53 года, проживала в Харьковской области, но в связи с сегодняшней ситуацией, у нас идут военные действия, пришлось уехать в Россию. Смотрела Ваши передачи, это здорово, что есть такие люди как Вы. Посмотрев Ваши передачи, я поняла, что нельзя зацикливаться на одной ситуации. Очень хочется заниматься йогой вместе с Вами, но присутствует немного лени, не умею мотивировать себя.
Спасибо большое что ответили Любовь, я очень удевлена что вы ответили мне 😊❤
ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК !ПО ЧУТЬ -ЧУТЬ Я УЧУСЬ У ВАС !БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД ,ПОЗИТИВ ,ЗА ЛЮБОВЬ !
Всех с днём Победы!!! Я восхищаюсь и вами и Тамарой Викторовной, всём здоровья и радости жизни. молодцы!!!
Поставила ЛАЙК и сохранить.
Вы меня заставили плакать. Обратить на себя внимание, как важно! Любушка, спасибо за разговор по душам! Перед этим роликом смотрела про эмоциональный интеллект, ЭМПАТИЯ, вы на высоте!
Добрый день Любовь Николаевна! Слушать вас, словно в чистые воды окунуться.Так радостно на сердце от вашего голоса полной любви и доброты.вы несёте свет людям,вы направляете на верный путь.Я родилась в Казахстане.Уже много лет живу в Германии.С теплотой до сих пор вспоминаю казахский народ.Степи,леса
до сих пор помню запах трав...Прекрасное. моё детство
С нежностью к Вам Еллен с Германии
Добрый день, спасибо за теплые слова о казахском народе, я живу в Нур-султане и сотрудничаю с немецким брэндом LR. Казахстан - многонационлальная страна, все обычаи уважаю и ценю людей позитивных и целеустремленных.
Любовь! Супер! Спасибо! Лецитин лучше усваивается из естественных продуктов питания!
Если в рационе есть яичный желток,
соевые бобы, др. бобовые, подсолнечное масло, рапсовое масло,
соевое масло, печень, морепродукты, жирная рыба /сёмга, сельдь/, гречка, пшено, рис, капуста,морковь
и т. далее. То, этого более чем!!! Достаточно! И нужно есть много зелени, чтобы лецитин усвоился! 😊👍🏻
Во всех продуктах питания есть германий в минимальных количествах,
а максимально - это помидоры, рис бурый нешлифованный, пшеница, ячмень или перловая крупа, чечевица, в чесноке, рыбе, отрубях, овощах, семенах. Германий накапливается в организме, примерно 95% и
равномерно распределяется по органам и тканям, по надобности
Не переживайте! Все эементы есть пище! Все 21 и более! Только желательно меньше варить и жарить! Больше есть продукты в естественном виде! Природа позаботилась о нас 😊👍🏻!!!
@@МилаЛюдмила-э2жприрода,,действительно ,,позаботилась,но люди ее угробили своей химией,так ,что в продуктах сейчас нет никаких витаминов,одна химия,если только вы будете употреблять органические продукты,не убитые химией,то верно ,в природе все есть
Красавица. Умница. Талантливейший человек!
Любовь! Прекрасное видео. Вы лучезарная! Какие удивительные женщины вокруг!!!
Здравствуйте. Казахстан г.Павлрдар,как приятно Вас слушать,57лет .спасибо большое за ваши советы.
Спасибо огромное за видео! Вы фантастика , космос ! Обожаю вас за ваш юмор !
Спасибо Вам огромное. Я тоже не любила физкультуру в школе. Но после школы с подругой по 3 часа почти каждый день играла в бадминтон.
Любовь,добрый день!Обратила внимание,как вы помолодели и похорошели,а это значит,что все ваши методики отлично работают!Благодарность вам!
Доброе утро Любовь Николаевна!!! С праздником Вас, Днём Победы! Благодарю за Ваше приглашение на встречу 10 мая. Да Вы правы во всем, надо встречаться, радоваться жизни! Работаю сутками в психиатрии, завтра смена моя, буду смотреть новые приглашение если примите на занятия пробное йоги.
Любовь Николаевна! "поклон в ам за труд, искренность, вам Господь даёт удивительные способности помогать людям, сейчас очень нуждающимся в оздоровлении. Продолжайте, пожалуйста идти по этому пути. Я усиленно ищу, что же мне делать с моим запущенным здоровьем. Уже под 70. Состояние прямо плохое, хотя анализы хорошие. Я изменился питание, принимаю микроэлементы, пытаюсь как то двигаться, работаю со стресса и, но не могу решить проблему гипертонии. Обращалась к нескольким специалистам по шее. Родова я травма шеи, которую организм уже перестал компенсировать, такой вердикт. А я не верю. У меня полная убеждён но сть, что можно что то сделать. И вот ваш опыт с йогой меня убедил, что есть путь. Но в нашем городе нет такого и в ближайших городах тоже. Пожалуйста подскажите, что можно в моем случае сделать
.
Вы большой мотиватор, Любовь!💝
Начинайте, дорогая Кюнтай, мы в Вас верим!💞
Любовь,вы гениальный мотиватор!теперь ставлю задачу -следовать рекомендациям!
Я занимаюсь по вашим методика все работает. У меня кисти рук стали лучше, пальцы выпрямились не на 100%, но всё же.
Урааа!!!!
Как прекрасно!!! Я недавно начала, мне 36 ,но руки очень болят. Прям очень - очень. Неподвижные .иногда покалывают, иногда немеют пальцы . Надеюсь поможет и мне
Спасибо за позитивное видео, да, Вы правы, Любовь, так и стараемся жить... питание, физнагрузка, сон...жизнь прекрасна и удивительна!
С праздником ВСЕМ Днём Победы ☀️☀️☀️ Любовь Николаевна не перестаю Вами восхищаться 🌷🌷🌷 Многому учусь у Вас ...
Благодарю за видео! Вы прекрасны!
Здравствуйте, я тоже из Казахстана, давно на вас подписана.❤❤❤
нет сил мочать, сказатьВам огромное спасибо, Вы чудо и счастье кто с вами, Вы красотка и умница!!!!!
Доброе утро,Любовь Николаевна😊С Праздником Великой Победы!!! Мира и СЧАСТЬЯ ВАМ И ВАШЕМУ ДОМУ🙏спасибо за ваши ролики,за вш инструктаж,за ваши советы и ролики по гимнастики!!!! И, вообще,ЗДОРОВО,ЧТО ВЫ 💕💋есть, что ВЫ с нами!!!! С УДОВОЛЬСТВИЕМ УЧУСЬ у Вас, и слушаю Вас💝🙏
Да,как схожи судьбы.. " нам хлеба не давай, а только работу" и только с запозданием начинаешь думать о себе.. Хотя и в советские времена были, в Страшным дефиците,но книги Поля Брэга или Дэйла Карнеги и др.. НО... " времени для себя, ещё не любимой" не Находилось.. Спасибо! Удачи Вам, Любовь!
Добрый день, надо же как интересно, у меня были тоже такие мысли: связаться с Вами поэтому поводу.
В конце этой недели я провожу первую в своей жизни тренировку с небольшой группой, в которую также планирую включить упражнения с палкой.
Многим упражнениям научилась у Вас, благодарю.
Елена.
Здравствуйте 👋,
Подскажите пожалуйста, в каком городе Вы проводите занятия?
Желаю Вам и всей группе Успехов!
ОЧЕНЬ ПОДДЕРЖИВАЮ ВАС! ИТАЛИЯ! С ДНЁМ ПОБЕДЫ ВАС ВСЕХ!!
Браво¡!!!!
С праздником Вас! С Днем Победы! Бог Вам в помощь!
я до сих пор вижу во сне общежитские и институтские туалеты и просыпаясь радуюсь от того, что это был сон))). теперь понимаю, что это действительно был стресс. спасибо, за искренний рассказ и за надежду на победу самих себя - своих болячек и слабостей. спасибо, очень убедительно. рада, что нашла Ваш канал.
Я всегда записывала план на день, а сейчас нет. Спасибо за папоменание🥰 Буду продуктивнее 😍
merci beaucoup
Вы меня вдохновляете! Спасибо Вам! Вы замечательная женщина)
Вы второй Человек , от которого я в восторге. Первая- Гелла Чара- Рукодельница- золотые руки, а теперь ещё и Вы.Вы даже чем-то похожи, красивые, умные.Я очень рада что познакомилась с Вами. Спасибо вам огромное за ваши ролики ❤❤❤❤
Здравствуйте Любочка. Вы сами очень позитивный и воспитанный человек. И от души, как говорит сова из мультфильфа про Винни-Пуха, "Безвозмездно" делитесь своим опытом.
А злорадствуют те люди, которые завидуют и сами ни на что не способны. От души целую Вас и желаю удачи🌹🌹🌹💋❤
Благодарю вас!)
Моя сестра проела на бадах не одну квартиру. Очень болеет. Старше меня на четыре года. Сейчас она в больнице. Очень переживаю за нее.
Мне очень нравится звук Вашей бижутерии, которая бьется о микрофон при движении головой.Напоминает дождик🙂
А мне наоборот 😢
Лааайк!!!! Много-много)))!
Слушаю Вас, Любушка, и думаю, как мне ещё далеко до Вас рости. Но могу похвастаться, что моё окружение мне во многом завидует, что я никогда не ною. Всегда нахожу выход из трудной ситуации и не жду, что кто то прилетит и за меня решит задачи. Но спасибо Вам за напоминание о ведении дневника, это очень важно. Да и во всём Вы молодец, буду на Вас ровняться. Спасибо!!!!!!
Вы необыкновенная , оставайтесь такой всегда!😃
Добрый день Любовь Николаевна! Благодарю вас,вы преукрасили мой день.С нежностью к вам Еллен из Германии.
Приветствую Вас!)
Людмила Николаевна, согласна - казашки, да и казахи - удивительно скромные и талантливые люди! Я уже 3й год - dear Димаша, полюбила Казахстан и его культуру. Но стараюсь и не забывать о своих радостях, о физическом состоянии и отношении к близким, чтобы не доставлять им проблем. Счастливо!
Здравствуйте, я казашка из Казахстана! Всем привет из Анталии, я ваша новая подписщица, вы очень красивая женщина, я решила с вами заниматься йогой.
Приветствую Вас!!
Ура., позитивный человек!
😊👍🏻!
Много хороших слов и мыслей в ролике, спасибо
Как мне близко сердцу, что говорите. Спасибо. Тоже ненавижу опаздывающих, сама прихожу вовремя. Близкие люди знают об этом, приходят к назначенному времени. Наверное, эта черта характера у большинства преподавателей. Спасибо за искренность. Всех благ Вам!
А я не преподаватель, но с вами согласна, терпеть не могу сама опаздывать, и опаздунов не Люблю.
Любовь , я с вами полностью согласна.Чрез силу делать какие-то упражнения, толку не будет.
Спасибо
🙏💕Спасибо за позитив
Здравствуйте уважаемая Любовь! Вы моя тезка. Пишу Вам впервые. Рада, что попала на Ваш канал. С Вами интересно и познавательно, получаешь очень полезную информацию. К сожалению я не такая организованная как Вы, но попробую воспользоваться некоторыми Вашими советами. Мне 67 лет, стараюсь работать над собой
Спасибо, дорогая Светлана, Вы очень помогаете своими добрыми и практичными советами)))
Спасибо большое, Любаша..Харьков, Украина
Спасибо большое за очень полезную информацию👍👌🌺🌺🌺
С праздником вас Любовь Николаевна.
Спасибо Вам огромное !!! Что рассказываете обо всём , очень важном. Надеюсь , эти знания помотут молодым.
Мне 56, ещё работаю...из последних сил. Так надо.
Всё что Вы рассказали о себе в молодости - это и обо мне, лишь с той разницей, что всё понимая, мало что могу изменить ( я врач и зайдя в кабинет - увы, не принадлежу себе !).
Страшно читать это. Что врач ведёт такую печальную жизнь. Я думала врач должен быть на высоте, быть примером в жизни.
Спасибо большое, за видео 🌺
Привет из Сибири очень полюбила ваши ролики стараюсь заниматься суставной гимнастикой мне 51 хочу постройнеть
Благодарю, Любочка!
Вірю в те, що наші воїни перемагають і слава Україні і слава ЗСУ 💛 💙 🇺🇦 🇺🇦
Спасибо Вам!
Добрый день, Любовь Николаевна. С праздником вас, Благодарю вас.
Спасибо за все
Надо же ! Так же жила , так же питалась только до 40 - ка лет 😁 Хотя воду до сих пор пью мало - не лезет . Почему нельзя сливки 20%? Как я добавила в свою жизнь масла и продуты с высокой жирностью , а не обезжиренные , мое здоровье наоборот улучшилось 😁 А особенно голова .
Конечно можно!!! ))).я из за холестерина исключила все масла и сливки и сыр!!! Через некоторое время сдала анализ крови...о Боже!!! ...изменения были...но в худшую сторону...врач когда узнала что я исключила полностью жиры...ох ругала...говорила что я просто издеваюсь над собой!!!! Теперь...я включила в рацион и сливки (в утрен кофе---это очень хорошее желчегонное) и масла (сливочное в т.ч---в допустимых порциях) !!!!..много зелени стараюсь..овощи...!!! Тч ешьте пейте...не исключайте жиры...но все в меру конечно!!! В кофе-чай утречком чайную ложку сливок или молока 3.5%!!!---это допустимо и только на Здоровье!!!👍😉🌹
@@ИннаХмара-ь2р Аналогично !
@@NK-he2zi2ib5h вот вот!!! А многие делают ведь такие же ошибки!!! Здоровья Вам!!!👍👌😉💃🌷
Вечерком , в 7-8 час.чай на травках (Мелисса, мята, чебрец + мед). И сон великолепный.
Людмила Николаевна, добрый вечер. Очень интересна тема про питание. Я тоже не пью чай, только травяные. И стараюсь питаться правильно. Сделайте, пожалуйста серию видео о питании, если можно.
Да, Люба, вы правы, мы раньше не думали о здоровье! У нас не было интернета, где мы могли бы найти и услышать какой то совет по здоровью. Я часто думаю, какое благо для нас интернет, мы можем общаться с друзьями из других городов и стран, найти для себя много полезного, узнавать новое, необходимое для нас! Желаю здоровья всем женщинам , которые хотят и делают что то для своего здоровья!
Да действительно это замечательно!!!