Минимализм в питании. Ем и не толстею. Что едят минималисты. Что покупаю, что готовлю.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 76

  • @-juliasminimalism
    @-juliasminimalism  3 роки тому +9

    Сегодня кухонные посиделки. Наливайте чайку и, ни в коем случае, не смотрите на голодный желудок.😄
    Поговорим о минимализме в питании. Что это значит, в чем проявляется минимализм. Покажу все: от похода в магазин🥖🍗🥕🥔🧀🛒, до готовых блюд🍜🍛🍝🍲🥗🥘.

  • @Nadezhdamy
    @Nadezhdamy 3 місяці тому +2

    Красота во всём!❤

  • @ГалинаШутова-о2ь
    @ГалинаШутова-о2ь 3 роки тому +15

    Доброе утро!!! Не совсем разделяю подход к готовке, но как же на Вас приятно смотреть!!! И ролики хорошо сделаны, все чисто,аккуратно, ощущение бесконечной свежести и лёгкости!!!!!! Очень приятное впечатление. Спасибо!

  • @olyavladis19
    @olyavladis19 3 роки тому +10

    Юлечка, твой подход к питанию мне близок. Тоже раньше часами стояла у плиты, а сейчас лучше потрачу время на что-то более интересное и лучше из еды не делать культ. А взвешиваюсь каждый день))) это у меня пунктик) не хочу меняться в весе)) очень понравилось видео. Все очень аппетитное😘 ушла есть 🤣

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому

      Оленька, спасибо! 😘💖💖💖 Про культ ты очень точно подметила!

  • @NyutkaVolgograd
    @NyutkaVolgograd 3 роки тому +7

    Привет ) 🌺🌺🌺 очень интересное видео получилось 👍 Спасибо , что поделились своим меню 😊👍 всё очень аппетитное и красивая подача блюд 👍😊

  • @mrs.helena3194
    @mrs.helena3194 3 роки тому +2

    Очень аппетитное видео 🤗Прям сразу кушать захотелось. Спасибо за такое красивое и насыщенное видео. Очень нравится Ваша эстетика.

  • @NatalyKaramysheva
    @NatalyKaramysheva 3 роки тому +7

    Юля, я с Вами примерно год, правда комментарии пишу не часто. Для меня это самое "залипательное" видео! Не потому что оно про еду, а потому что эстетика кадра зашкаливает в хорошем смысле, а про разнообразие молчу, сколько же времени у Вас ушло на подготовку материала 😮 Огромный респект! 👍🤗

  • @ФросяБурлаковв
    @ФросяБурлаковв 4 місяці тому

    Какая у вас аппетитная еда❤

  • @ИринаСильнягина-т8ъ

    Видио просто класс!!! очень понравится такой формат, огонь!!!

  • @lifeisgood502
    @lifeisgood502 3 роки тому +7

    Спасибо за видео)
    Я из тех людей, которые едят и не толстеют. Пицца, булочки, торт на ночь-не проблема. Это генетика.
    Колбасу и сосиски обожаю. Травлюсь с удовольствием)))

    • @PeroYara
      @PeroYara 3 роки тому +1

      да,астеническое телосложение,меньший обьем желудка и меньше жировых клеток,легкая кость. сама такая. большинство людей таких

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +3

      Травлюсь с удовольствием- 😄👍👍👍
      Я до 38 тоже ела что хотела, когда хотела и сколько хотела. И это был кайф! Потом все поменялось, поэтому теперь я слежу за весом.

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +3

      @@PeroYara У меня объем желудка, видимо, не маленький. Ела я всегда хорошо, но нигде это не откладывалось до..... до определённого момента.

  • @mira.abdulmanova
    @mira.abdulmanova 3 роки тому +2

    Юлия здравствуйте! Видео супер как всегда) 🌺🌹🌻

  • @ПериПери-я5ь
    @ПериПери-я5ь 3 роки тому +4

    Эх, ещё бы рецептики, такая красота)

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +1

      Да вроде все просто🤗 все на глаз 👁 Что конкретно заинтересовало? Я напишу.

  • @АннаГололобов
    @АннаГололобов 3 роки тому +6

    Крайне редко пишу коменты,но тут прям не удержалась:Юля,такое крутое видео! Все гениальное - просто! Но к ак аппетитно! СПАСИБО ВАМ за старания и мотивацию, я вот терпеть не могу готовить,и совершенно согласна ,тратишь кучу времени а съедают за 5 мин😄. Вот посмотрела и пойду - ка ,сварю чечевичный супчик! Подписываюсь под каждым Вашим словом! И благодарю за все видео- как глоток свежего воздуха просто!🤗☺😊

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +1

      Благодарю от всего 💖 Спасибо, что оставили комментарий!🙏🙏🙏🌷🌷🌷

  • @ЕленаШаповал-х7п
    @ЕленаШаповал-х7п 3 роки тому +5

    Здравствуйте Юля! Я тоже за простое питание. Мне главное накормить утром и вечером мужа, хотя он и не много ест. Но главное, чтобы было первое. А борщ я варю очень быстро. Он у меня на курином филе. Одним разом комбайном натираю свёклу и морковь,раскладываю по порциям, замораживаю,а могу и не раскладывать, потом отрезаю. Меня дочка просит, чтобы я ей такие пакетики замораживала. Я по свободнее, а она больше работает.
    Всё очень аппетитно! Хорошего настроения! 🌺

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +1

      Здравствуйте Елена! 🌷🍁 Благодарю 🙏 Тоже готовлю на куриное филе или окорочках. Да, именно подготовка овощей занимает время. Готовлю сразу 5 литров, это компенсирует затраты на подготовку к борщу. На следующий день после варки я, можно сказать, совершенно свободна😄

  • @ВераСолодилова-у1э
    @ВераСолодилова-у1э 3 роки тому +5

    Добрый вечер, Юлия. Формат видео просто огонь 💥. И в магазин нас сводили, и столько идей для простых, но красивых, сытных и полезных обедов и ужинов получили, и даже был десерт🍰😘. А поделитесь, пожалуйста, рецептом блинчиков из рисовой муки на сухой сковороде 🙏. А что и как вы готовите из оранжевых цариц осени - тыковок?! Благодарю за Ваш труд, за Ваши яркие, добрые и полезные видео. 🤗

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +3

      Верочка, большое спасибо 🙏 💖🌹 Тыкву просто запекаю, присыпав слегка сахаром. Ц меня в этом году тыквенное обострение😄 Могу на ужин съесть просто запеченую тыкву. Оладьи делаю на твороге, любом, зернистом или обычном, мягком, или на кефире, но на твороге лучше. Яйца, сахар, сода, ванилин, творог, мука. И под крышкой, без масла, на масле не то. Сразу на горячие кладу сметану, они пропитываются и 👍

  • @Lk-zh1uq
    @Lk-zh1uq 3 роки тому +3

    Какая уютная видео ♥️

  • @НаталияКаршинова
    @НаталияКаршинова 2 роки тому +1

    Очень красивое видео! ❤

  • @Юлия-я5б1э
    @Юлия-я5б1э 3 роки тому +5

    Шикарное видео,Юля 👍 красиво и информативно.
    У меня такой же подход в питании и так-же дочь не ест то,что любим мы с мужем.Очень редко пересекаемся,это немного 😉(а иногда много 😂) нервирует.
    Как и всех девочек заинтересовали блинчики из рисовой муки,может покажешь нам их приготовление ❤️
    Спасибо за видео🌹

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +2

      Юля, спасибо!🌹 Ой, у нас много чего сын не ест. Договорились, покажу рецепт!

    • @Юлия-я5б1э
      @Юлия-я5б1э 3 роки тому +1

      Будем ждать 💕

  • @secondbreathofmylife4363
    @secondbreathofmylife4363 3 роки тому +1

    Какое классное видео.Тоже не люблю на кухне много времени проводить, только вот именно с ужином больше всего заморачиваюсь,так как вечером обычно все дома.

  • @ЗинаидаСавельева-в3ю

    Так все аппетитно! Пойду поем что нибудь,раздразнили .У меня весы завтра отменяются .посмотрела на ночь ваше видио))))))

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +1

      ))))) Один разок можно! Я себе устраиваю такие дни, когда можно и булку слопать, за раз не растолстею.

  • @ВенераАхтареева-о9г

    Здравствуйте у вас ссылки на просмотр ограничены не можем посмотреть, а хотелось бы.

  • @ruzannatravel
    @ruzannatravel 3 роки тому +2

    Юля, как же красиво и красочно снято! ❤️❤️❤️ просто супер👏👏👏Про моё питание замолчу, когда много путешествуешь, не всегда можно следить за питанием, иногда ем, что можно найти поблизости😂 В прошлом году на карантине сидела на дробном и полезном питании, скинула больше семи кг, но потом границы открылись, я ездила туда-сюда, к нам приезжали гости и с питанием полный бардак☹️ Сейчас хочу что-то изменить, даже не знаю с чего начинать. Пока в процессе урегулирования питания. За видео огромное Спасибо, кое-что взяла на заметку.

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +1

      Рузанна, спасибо! Про путешествия полностью согласна! Плюс мне хочется перепробовать все вкусные заморские булки😄😄😄 Но прибавление килограммов я не замечала, т к движения много.

    • @ruzannatravel
      @ruzannatravel 3 роки тому

      @@-juliasminimalism Вот на этих заморских булках и росла😂😂😂 хотя тоже хожу очень много.

  • @irinawinchester
    @irinawinchester 3 роки тому +4

    Видео супер! Тоже не могу без сырых овощей зимой.

  • @mashutka1983
    @mashutka1983 3 роки тому +3

    Супер видео. Сколько труда и времени в него вложено. Восхищаюсь. У группы Дюна есть песня про день рождения. В ней есть строчка «все съедят за три минуты, шо готовилось три дня». Часто вспоминаю ее, когда готовлю
    У меня схожий подход к питанию, единственное, я овсянку люблю. Можно рецепт яблочного пирога с рисовой мукой? А-то я ее использую только в творожной запеканке. Спасибо за видео

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +1

      Благодарю!🙏🌹 Пирог - все на глаз 👁 2 яйца, сахар, ванилин, сода, кефир, рисовая мука до нужной консистенции и яблоки. Неприлично просто и быстро 😄 Печётся минут 40 в горячей духовке. 🌹

  • @ПериПери-я5ь
    @ПериПери-я5ь 3 роки тому +4

    Где вы такие большие спички взяли?))

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +2

      В Ашане. Очень удобно, вечно не хватает 1 спички, особенно когда надо зажечь несколько свечей или когда фитиль уже на дне.

  • @polly8185
    @polly8185 3 роки тому +2

    Все так красиво и аппетитно! А что за бульон в конце, в белых чашечках к креветкам?

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +1

      Благодарю 🙏 🌹 Куриный бульон.

    • @polly8185
      @polly8185 3 роки тому +1

      Спасибо большое ⚘

  • @РуфинаИбрагимова-й8ш

    Юлия, спасибо за видео. Лайк однозначно. Интересно делаете ли вы заморозки типа пельменей, мантов и едите ли это? А также делаете ли сезонные заготовки консервации - варенье, икра, лечо, маринованые огурчики помидорчики? Спасибо за ваш ответ заранее.

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +1

      Руфина, заготовки я не делаю совсем. Пельмени едим крайне редко, пару раз в год можем налепить сами из готовых заготовок, у нас продаются кружочки из теста. Или готовые пельмени покупаем, когда уж очень захотелось, 1 раз в квартал. Консервацию тоже не делаю. Есть видео ua-cam.com/video/IEEq1W8SyuM/v-deo.html "Домашние дела, которые я не делаю"

  • @olyavladis19
    @olyavladis19 3 роки тому +3

    На моменте высказывания про колбасу очень смеялась 😂

  • @ПодойниковаСветлана

    Крутое видео, сделано с любовью🤩🤩🤩😋😋

  • @walentynabaranowska586
    @walentynabaranowska586 3 роки тому +2

    🌹🌹🌹

  • @АнастасияМанита-ф5щ

    👍🌹

  • @60user-ku2lb7jj8y
    @60user-ku2lb7jj8y 3 роки тому +2

    Классно! Мишлен, только порции человеческие😊🤗!

  • @xatunametreveli9397
    @xatunametreveli9397 3 роки тому +2

    👍👍👍🍲🍛🍜👌😚

  • @КозочкаКозова
    @КозочкаКозова 3 роки тому +1

    Для меня все очень сложные блюда, потому что я не готовлю даже такие! Яичницу пожарю иногда)). Вообще не люблю готовить!!! Если готовлю- не вкусно, потому что не хочу заморачиваться. Максимум на что меня хватает изредка порезать куски индейки с луком в сковородку. Ужасно не люблю готовить. Поэтому часто бегаю по пекарням!))

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +3

      Мариночка, все очень просто, очень. Кинула на сковородку и готово. Гречка и рис готовятся очень просто, а к ним как раз и индейку с луком, тоже так делаю, или рыбу. Картоху сварить это очень просто.🙏🌹

    • @КозочкаКозова
      @КозочкаКозова 3 роки тому +1

      @@-juliasminimalism Это да, вроде все просто. ) Но ваши блюда выглядят очень насыщенно, поэтому кажутся такими сложными.)))

  • @СветланаСветлана-ъ6ж

    Юля,видео просто супер,спасибо!
    Мне очень понравился такой формат.
    А что Вы положили в чашечку с кофе?

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +3

      Благодарю, Светлана!🌷🌷🌷 То было мороженое 🍦

    • @СветланаСветлана-ъ6ж
      @СветланаСветлана-ъ6ж 3 роки тому +2

      @@-juliasminimalism Это видео хочется пересматривать.Снимайте,что Вы готовите,что покупаете,прогулки...👍🌷

    • @-juliasminimalism
      @-juliasminimalism  3 роки тому +3

      @@СветланаСветлана-ъ6ж Хорошо, учту Ваши пожелания!🌹