بفضل الله ثم بفضل أمثالكم الحمد لله تغيرت كثير انا كان وزني 151 من شهرين تقريباً والان حوالي ١٣٥ ومصمم أن شاءالله دعواتكم لي بالتوفيق وربي يحفضكم وكل شخص له نفس يخس ويبقى جسمو مثالي أن شاءالله ينول مراده..!؟ سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@@user-tg4en8xj4q والله الحمدالله خففت من العيش والزيوت النباتيه آكل أكل صحي تونا بالماء والملح مش بالزيت وصدر الدجاج بشويه على الفحم أو على الصاج بدون ما دهون أو أدهنه بشويه زيت بفرشه يعني تقريباً وبعمل شوربة خضار بشوية بهارات بدون اي زيوت طبعاً صلطه خضار وبالنسبه للفطور زبادي خالي لدسم أو جبنه قريش أو ٢ بيضه مسلوقه أو مقليه بنص ملعقه زيت الزيتون أو عشرة حبات زيتون متوصطه الحجم مع نص رغيف عيش أن كان على الفطور أو الغداء مع ملاحظة العشاء قبل النوم أقل حاجه ب ٣ ساعات
ابراهيم يا ابني ربنا يقويك و يزيدك من نعمه انت اعطتنا طاقه و نمودج للاراده القوية و العزيمه واضح عليك التغيير كثير انت حلو و احلويت اكثر اتمنى ان العزيمه القويه دي تستعملها في فعل الخير والمحافظه على صلواتك و الاجتهاد في دراستك
مريم قاهرة الدهون الجزائرية سلام بنت بلادي انا اليوم خلطتها كامل بديت نهاري نورمال كنت في الخدمة وكي جيت طيبت العشاء وانا نوكل في وليدي لقيت روحي ناكل قوليلي اذا كاش مرة صرالك كيفي وكيفاش درتي راني مقهورة
سبحان الله شكراً جزيلاً على الاهتمام بالرد انا فرحني لان الرد ده بيحسسني اني خالص بقت فرد من العائلة الكبيرة وهي صفحة لو نفسك تخس جزاكم الله خير علي رفع المعنويات
فنون الطبقة المخملية نازم تتخيلي شكلك وانتي محققا هدفك وشوفي الفرحه والإرادة انا كنت كارها شكلي وأول مبديت الرجيم كنت نفرح وانا نشوف شكلي يتغير للأحسن حتى ثقتك بنفسك تزيد
مساء الخير أنا خسيت مع صفحتكم 40 كيلو بالالتزام والحمد لله من 105 ل 65 والحمد لله تعلمت أكل،30 بالرجيم تقريبا 10 كيلو بعد التثبيت،بقى لي ستة أشهر مثبته،ربنا اجازيكم و اجعلها في ميزان حسناتكم
الالتزام يأتي من مشاهدة باشمهندس مصطفى علي يومين بانتظام صارم انا غبت أسبوع عن مشاهدة الفديوهات بدأت اتخن الحل هو مهندس مصطفى علي يوميا الموضوع نفسي بشكل كبير تحياتي يا هندسة
ما شاء الله تبارك الله ... الله يوفقك يا إبراهيم ويثبتك ويرزقنا وإياكم وجميع المسلمين الثبات على الحق والخير واختيار ما فيه الخير والصلاح .. ومبروك عليك يا إبراهيم الوصول للهدف ...
بجد مثالى يا ابراهيم ربنا يجازيك كل خير يا هندسه ابراهيم دة من الناس اللى بتعمل فى صمت ويوصل لهدفه مش ملاحظ ان ثقته عليه فى نفسه يا هندسه وبقى يتكلم بطلاقه بجد التخسيس دة نعمه كبيره والله وبيدى ثقه فى النفس
فتحت نفسي ياإبراهيم والله أنا بستحي من نفسي أنت بسنك ده قدرت تتغلب على السمنة ماشاء الله تبارك الرحمن .. شابوه لمامتك يلي بتسندك وكل الناس الجميلة يلي حوليك بتمنا أكون مثلك عندى إرادة ربي يبارك فيك ويرزقك كل ما تتمنى
انا في تانية ثانوي عندي ١٧سنة وكنت ١٣١ وبقيت 110 كيلو بدأت من شهر 10/2018 بفضل تعليمات الصفحة اللي هي الممنوعات و التعليمات اللي بتنزلها الصفحة وليس الأنظمة
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 أنا نفسي أخس وزني 130ومتبعه الباش مهندس وبتشجع بكل إفينت أنا عايزه أحضر إيفنت برافو عليك ياإبراهيم إرادته قويه الله أكبر عليك وجزاك الله خير الجزاء ياباشمهندس ربنا يجعله في ميزان حسناتك 👏👏👏👏👏
ما شاءالله يا ابراهيم بجد أنا فرحت شديد وانا بديت الليلة وربنا يقدرني علي النفسي في سبحان الله كانك شخص تاني ربنا يوفقك برافو عليك 👏👏👏👏 أنا وزني.١١٣ إنشاءالله نفسي اخس واصل ٧٠ كيلو أدعو لي ي اخواني ربنا يوفقك ي بشمهندس مصطفي علي علي تشجيعك علي الناس لأنفسها تخس ويبارك لك في اولادك يا رب تسلم ابراهيم يا بطل
اللهم بارك ماشاء الله لاقوة إلا بالله ربنا يحفظك لاهلك ويكرمك يا ابننا الغالي إبراهيم . استعن بالله دايما و اوعي ترجع لوزنك قبل كده. وربنا يمتعك بصحتك وعافيتك . وعقبال كل الي نفسه يخس بشكل صحي يارب
ما شاء الله ربي يبارك فيك ويثبتك ويزيدك من فضله. بصراحة قمممة في الرجولة والروعة ما شاء الله لا قوة إلا بالله.. وعقبال يارب بناتي وخواتي وكل من يتممى يصير رشيق..
صح رحلة التغيير رحلة سعيدة،انا نفسي مندهشة انو عاملة ريجيم وانا سعيدة ،شيئ غريب كنت متوقعة انو ريجيم يعملي اكتئاب لكن الحمد لله العكس تماما،اشكر صفحة لو نفسك تخس واتمنى لكم المزيد من النجاح والاستمرار.
مشاء الله الف الف مبروك ربي يباركلكم ويحفضكم وشحال انقذتم من بشرية عن جد اروع وانبل صفحة روعة مشاء الله اجمل احساس وانت ماشي في رحلة تغير احسن سنة مرت عليا هي مرحلة تغير كنت حاسة روحي طايرة في سماء ربي يحفضكم يارب العالمين تحية خالصة من قلب اليكم جزائرية مقيمة في المانيا
اسف مارس ٢٠١٨ مش ٢٠١٧ 😁
انا متابعة من المغرب ولاحظت خطىء في تاريخ فعلا ابراهيم بطل والله يعين ابوه يلتزم ان شاء الله
وجزاكم الله كل خير
في انجاز صديقتي خست 53كيلوا من رمضان لحد ساعة ومكملة معاكم جزاكم الله كل خير
انا بديت من البارح بس واتمنى اني اكمل معاكم لحد ما اخس ان شاء الله
انا مشكيلتي ابذاء في صباح و الخبط في المساء
@@maryamkada8734 اشتري فستان حلو وحطيه ادامك وكلما تفقدي ارادتك. بصي له ونت خسيتي. ان شاء الله
بفضل الله ثم بفضل أمثالكم الحمد لله تغيرت كثير انا كان وزني 151 من شهرين تقريباً والان حوالي ١٣٥ ومصمم أن شاءالله دعواتكم لي بالتوفيق وربي يحفضكم وكل شخص له نفس يخس ويبقى جسمو مثالي أن شاءالله ينول مراده..!؟
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
طيب الله يباركلك نبذه صغيره كده ع اللي كنت بتعمله 135 وزني الحالي ونفسي اخس اوي
وانت كمل مادام في نتيجه ماتوقفش ربنا يعينك
@@user-tg4en8xj4q والله الحمدالله خففت من العيش والزيوت النباتيه آكل أكل صحي تونا بالماء والملح مش بالزيت وصدر الدجاج بشويه على الفحم أو على الصاج بدون ما دهون أو أدهنه بشويه زيت بفرشه يعني تقريباً وبعمل شوربة خضار بشوية بهارات بدون اي زيوت طبعاً صلطه خضار وبالنسبه للفطور زبادي خالي لدسم أو جبنه قريش أو ٢ بيضه مسلوقه أو مقليه بنص ملعقه زيت الزيتون أو عشرة حبات زيتون متوصطه الحجم مع نص رغيف عيش أن كان على الفطور أو الغداء مع ملاحظة العشاء قبل النوم أقل حاجه ب ٣ ساعات
@@user-hh5zh1xp3e ماشاء الله يارب تكمل كده وتخس بصحه يارب
@@user-hh5zh1xp3e
اللهم بارك كم صرتي الحين ؟
ان شاء الله وصلتي للوزن اللي بتتمنيه ♡
ابراهيم يا ابني ربنا يقويك و يزيدك من نعمه انت اعطتنا طاقه و نمودج للاراده القوية و العزيمه
واضح عليك التغيير كثير انت حلو و احلويت اكثر اتمنى ان العزيمه القويه دي تستعملها في فعل الخير والمحافظه على صلواتك و الاجتهاد في دراستك
ما شاءالله رغم صغر سنه الا أنه عنده إرادة كبيرة ،بارك الله فيك يا بطل
مبروك ابراهيم ماشاء الله عليك
خسيت ٢٨ كيلو خلال ٨ شهور
مريم قاهرة الدهون الجزائرية سلام بنت بلادي انا اليوم خلطتها كامل بديت نهاري نورمال كنت في الخدمة وكي جيت طيبت العشاء وانا نوكل في وليدي لقيت روحي ناكل قوليلي اذا كاش مرة صرالك كيفي وكيفاش درتي راني مقهورة
@@mimikhole515 عادي اختي،انا ثاني صراتلي كملي الرجيم تاعك ،ممكن يتأثر الرجيم تاعك اذا كررتيها عدة مرات،ما تزيديش تعاودي بالاك 💪💪💪💪💪💪💪💪💪🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿😉
مريم قاهرة الدهون الجزائرية شكرا ليك ختي طمنتيني باذن الله ما نعاودش ربي يثبتنا ان شاء الله
ما شاء الله عليك يا ابراهيم
شكلك اتغير خالص الله اكبر عليك وحافظ على اللي انت وصلت ليه
عشان ده حقيقي انجاز
جزاكم الله خير
الفضل الكبير ليك يا هندسة
منه محمد الفضل لله أولا ثم لإرادته
سبحان الله شكراً جزيلاً على الاهتمام بالرد انا فرحني
لان الرد ده بيحسسني اني خالص بقت فرد من العائلة الكبيرة وهي صفحة
لو نفسك تخس
جزاكم الله خير
علي رفع المعنويات
واللهي واللهي واللهي
بحبكم في الله
ويارب نكون في ظل عرش الرحمن جزاكم الله خير
وش معنى هندسه ؟ انا سعودي واسمع مصريين اذا عرفوا اني طالب علم او ادرس بكلية هندسه قالوا لي هندسه !!
سلام عليكم انا من الجزائر وخسيت 34 كيلو ومزال مكملا باقي 20كيلو ان شاء الله
كيف بلشتي كل يوم بقول بكرة وبرجع بضعف وباكل
فنون الطبقة المخملية نازم تتخيلي شكلك وانتي محققا هدفك وشوفي الفرحه والإرادة انا كنت كارها شكلي وأول مبديت الرجيم كنت نفرح وانا نشوف شكلي يتغير للأحسن حتى ثقتك بنفسك تزيد
@@oumsafa2642 ماشالله عليكي وع ارادتك طبعا بتخيل حالي بس بضعف قدام الشوكولا كتيير دمرتني الشوكولا
@@oumsafa2642 khti ana maghribiya w aklna machi kif aklhom nti kif konti takli ochmo
ربي يوفقك حبيبتي وتوصلي للوزن الي تريديه يارب
مساء الخير أنا خسيت مع صفحتكم 40 كيلو بالالتزام والحمد لله من 105 ل 65 والحمد لله تعلمت أكل،30 بالرجيم تقريبا 10 كيلو بعد التثبيت،بقى لي ستة أشهر مثبته،ربنا اجازيكم و اجعلها في ميزان حسناتكم
ماشاء الله عليك ربنا معايا انا كمان في رحلتي انا كنت ١٠٦ وفي ٣شهور بقيت ٨٥ومكمله لحد ٧٥ ان شاء الله انا معاكو
Hanan Samy ماشاء الله عقبالي
سلام وعليكم ازاي خسيتي من فضلك
@@user-je6ny1fw2w من ٨٨
@@user-je6ny1fw2w ح
انا نفسيتى تعبانه اوي ونفسى اخس وزنى 97 ورجلى تعبانة جدا ادعولى بالله عليكم انى اخس
ما شاء الله عليك يا ابراهيم ربنا يحفظك صغرت واحلويت
برافو عليك يا إبني فرحت بيك وياريت كل الأولاد يعمل زيك
لسلام عليكم انا من سوهاج وزني ١٠٠ وعايز اخس شجعوني
انا من سوهاج وخسيت ٣٣ كيلو امشي علي نظام الصفحه
ابو عبده .... شد حيلك و كمان اسبوع راح نشوف وزنك ينزل كم كيلو .... اتمنى تنزل خمسه كيلو في اسبوع خلينه نتشجع معاك ..
ان شاء الله وانا معاكم
@@year-ot7sk شكرا وربنا معانا
@@sabryasker2996 هلا بيك وف اقد ايه خسيت ٣٣ كلو
تحيه لابراهيم
من محبيكم من اهل السعوديه
ما شاء الله كأنه انسان تانى
الله يثبته ..وعقبالنا جميعا
انا بصراحة اخدت المضمون من الصفحة وطبقته بطريقتي والحمد الله خسيت ٣٠كيلو خلال ٤ شهور ونصف
ايه المضمون.
ماشاءالله تبارك الله مبروك يا أبراهيم
ايه المضمون بالله عليكى
انت ابتدأت باي نظام من فضلك
السلام عليكم يا بش مهندس انا امراة عمري 32سنة وزني 100 كيلو عيزا اخس يريت تدعولي وتشجعولي
ياااااارب ياحبيبتي تخسي بصحه وانا معاكي ان شاء الله 😁😁😁
ربنا معاكي حبيبتي
وانا كنت.زيك ست عمري 40 كنت نفس وزنك دلوقتي 66.امبارح شتريت بنطرون جينز مصدقت قياسي 36 وواسع والله.فرحت قوي ربنا معاكي يارب توصلي يارب
Asma El Uoaghi 💪🏻💪🏻💪🏻 ي الله تحركي خليكي شطره
@@user-je6ny1fw2w شجعيني بالله عليكي مفيش اراده خالص انا ٧٨ ولازم اكون ٦٨
بطل ياابراهيم ياريت حفيدي يبقى زيك عندك اراده شوف ياابني انت حتنجح في حياتك وتعمل اي حاجه انت عايزها مادام عندك القوه لتحقيق الهدف ربنا يوفقك
ماشاءالله الله يحفظك ياابراهيم ولاتنسى تعبك ومجهودك بالتوفيق والى الامام دوما😊😊😊
برافو عليك ياابراهيم والله انت بطل حقيقي 👍💖👏👏👏👏👏👏
أجدع صفحة وأجدع تشجيع .. متابعاكم من الصين
الف الف مبروك يا ابنى ربنا يكفيك شر العين يارب وشكرا للصفحه المحترمه لو نفسك تخس شكر كبير للبشمهندس وربنا يجعله فى ميزان حسناتك يارب ام اسلام
بقيت قمر الف مبروك وعقبالنا يااارب مش عارفه الْيَوْمَ دا هييجي امتي
عقبالك يا عم الشحات
عقبال ما اشوف ليك فيديو التثبيت وهو ده الانجاز الحقيقي يا رب اشوف اليوم ده
جزاكم الله خير
ما شاء الله نجاح ليس بعده نجاح اللهم بارك فى صحتك و عافيتك و يا رب عين و نولها لكل انسان نفسه يوصل لهذا النجاح .. تحياتى
مشاء الله و الله اكبر تحية لكل المصريين من المغرب وخصوصا اخي ابراهيم
السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته، ماشاء الله، عقبة لينا نخس ونتهنا يارب.
الالتزام يأتي من مشاهدة باشمهندس مصطفى علي يومين بانتظام صارم
انا غبت أسبوع عن مشاهدة الفديوهات بدأت اتخن
الحل هو مهندس مصطفى علي يوميا
الموضوع نفسي بشكل كبير
تحياتي يا هندسة
بسم الله ما شاء الله انت بطل و الله . اخوكم من العراق .
والله انت بطل ربنا يحفظك ويبارك فيك وعقبالنا يارب نحقق حلمنا في التغير 💪💪👊👊💗💗💗
ما شاء الله تبارك الله ...الله يحميك و عقبالنا يارب
عيني بردة عليك يا ابني ،برافو .انت نعم الابن وظاهر عليك الادب والاحترام ونعم التربية .
انا بعلق انهاردة بتاريخ ١٦ يوليو ٢٠٢١
ب وزن ٨٥ كيلو وعندي ١٨ سنة
بدأت وهرجع بعد ما اوصل ل وزن ٥٠ كيلو إن شاء الله
برافو عليك يا ابراهيم انت بطل زي كل الابطال اللي ورا القائد الهمام بش مهندس مصطفى ربنا يطول عمرو وشد حيلك يا عم الشحات عقبالك انت كمان
فيديو تشجيعي من العيار الثقيل هو وفيديو زهره نماذج محترمة لتجارب ناجحة فى الارادة
ما شاء الله تبارك الله ...
الله يوفقك يا إبراهيم ويثبتك ويرزقنا وإياكم وجميع المسلمين الثبات على الحق والخير واختيار ما فيه الخير والصلاح ..
ومبروك عليك يا إبراهيم الوصول للهدف ...
بجد مثالى يا ابراهيم ربنا يجازيك كل خير يا هندسه ابراهيم دة من الناس اللى بتعمل فى صمت ويوصل لهدفه مش ملاحظ ان ثقته عليه فى نفسه يا هندسه وبقى يتكلم بطلاقه بجد التخسيس دة نعمه كبيره والله وبيدى ثقه فى النفس
ربنا يبارك في حضرتك يا مهندس أنت حضرتك مجهودك وتعبك فوق الوصف وطبعا كل اللي عاملين في الصفحة ربنا يجزيكم الجنه
فتحت نفسي ياإبراهيم والله أنا بستحي من نفسي أنت بسنك ده قدرت تتغلب على السمنة ماشاء الله تبارك الرحمن .. شابوه لمامتك يلي بتسندك وكل الناس الجميلة يلي حوليك بتمنا أكون مثلك عندى إرادة ربي يبارك فيك
ويرزقك كل ما تتمنى
حبيبى يا هيما ما شاء الله تبارك الله .. وحشتونى انت وماما واخواتك شجعهم علشان يبقوا جميلات رشيقات .. فرحت اوى بيك ليك والعقبى لاخواتك
انت تعتبر بطل و قدوة برافو تحية خالصة من المغرب.
ما شاء الله عنك.والله يثبتك.
والله خجلت من نفسي بعد ما شفت براهيم با رك الله فيك يا بطل
ألف مبروك يا ابراهيم... الله يرزقك الجنة مهندس مصطفى انت و جميع فريق العمل...
ما شاء الله عليك يا ابراهيم براااااااافوا عليك 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
ما شاء الله عليه برابو يا ابراهيم هيك أحلى بكتير
خليك هيك ولا تخلي حالك ترجع تنصح الله يسعدك بحياتك الجديدة
ما شاء الله تبارك الله ربنا يثبتك و تفضل كدة طول عمرك وما ترجعش تاني ابدا السمنة.... بقيت جمييييل جدا و كده تقدر تعيش سنك و بصحة و عافية. مبروووووك
ماشاء الله ربنا يباركلك وعقبال كل الناس اللي نفسها تخس يارب
الف مبروك ياابرهيم ماشاء الله تبارك الرحمان عقبال كل يلي نفسو يخس ويوصل للوزن المثالي
انا في تانية ثانوي عندي ١٧سنة وكنت ١٣١ وبقيت 110 كيلو بدأت من شهر 10/2018 بفضل تعليمات الصفحة اللي هي الممنوعات و التعليمات اللي بتنزلها الصفحة وليس الأنظمة
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 أنا نفسي أخس وزني 130ومتبعه الباش مهندس وبتشجع بكل إفينت أنا عايزه أحضر إيفنت برافو عليك ياإبراهيم إرادته قويه الله أكبر عليك وجزاك الله خير الجزاء ياباشمهندس ربنا يجعله في ميزان حسناتك 👏👏👏👏👏
انا كمان كنت ١٣٠ نزلت شويه بس زهقت مش عارفه اعمل ايه
الف مليون مبروككك بتوفيق يارب ادعولي اخس مافي لتزام
ماشاء الله تبارك الله الف مبروووووك وربنا يثبتك ان شاء الله وربنا يكرمك يا باشمهندس وبجعل تعبك في مزان حسناتك
برافو يا ابراهيم رائع يا ابني عقبال الوالد تحياتي للحاج الشحات 😍
اللهم بارك عليك ربنا يعينك
مشاء الله عليك ياابراهيم والف مبروووك على التغيير ربنا يثبتك يارب عاااش يابطل 👍💪💪
بسم الله ماشاء الله ولا قوة الا بالله.. اللهم بارك... وبارك فيكم جميعا فريق لو نفسك تخس
ما شاء الله ان شاء الله حال ابراهيم يكون حال اولادي
تعبوني جدا لكن الله المستعان وباذن الله ربنا حيهديهم
بطل يا ابراهيم
تحية الك من الشام..
اقسم بالله بطل بمعنى الكلمة bravo👏ربنا يوفقك ويحميك احسن قدوة لينا كلنا👍🤗
ما شاءالله يا ابراهيم بجد أنا فرحت شديد وانا بديت الليلة وربنا يقدرني علي النفسي في
سبحان الله كانك شخص تاني ربنا يوفقك
برافو عليك 👏👏👏👏
أنا وزني.١١٣ إنشاءالله نفسي اخس واصل ٧٠ كيلو
أدعو لي ي اخواني
ربنا يوفقك ي بشمهندس مصطفي علي علي تشجيعك علي الناس لأنفسها تخس ويبارك لك في اولادك يا رب
تسلم ابراهيم يا بطل
بطل بسم الله وماشاء الله عليك ادعينا الله يثبتنا يارب وعقبانا مكملين بأذن الله💪💪💪👍👍👍
برافو عليك وتحية لكابتن الدايت
اللهم بارك ماشاء الله لاقوة إلا بالله
ربنا يحفظك لاهلك ويكرمك يا ابننا الغالي إبراهيم . استعن بالله دايما و اوعي ترجع لوزنك قبل كده. وربنا يمتعك بصحتك وعافيتك . وعقبال كل الي نفسه يخس بشكل صحي يارب
ماهذا الجمال يا إبراهيم ماشاءالله والله كأنك شخص آخر ألف ألف مبروك اختكم الجزائر
نو اراده مش عارفه ليه ادعولي لازم اخس ١٠ك علشان الدكتور طالب مني كده انا ٧٨ولازم اكون ٦٨دعواتكم يااخواتي
مشاء الله عقبال الباقين انشاء الله
ما شاء الله ربي يبارك فيك ويثبتك ويزيدك من فضله. بصراحة قمممة في الرجولة والروعة ما شاء الله لا قوة إلا بالله..
وعقبال يارب بناتي وخواتي وكل من يتممى يصير رشيق..
الله يوفقك إبراهيم ابني الغاااالي وبالتوفيق للجميع يااااارب
يسعد صباحكم
صح رحلة التغيير رحلة سعيدة،انا نفسي مندهشة انو عاملة ريجيم وانا سعيدة ،شيئ غريب كنت متوقعة انو ريجيم يعملي اكتئاب لكن الحمد لله العكس تماما،اشكر صفحة لو نفسك تخس واتمنى لكم المزيد من النجاح والاستمرار.
سبحان الله حسيت لقاء ابوي صادق خوف اب على صحة ابنه اشكرك على تشجيعك
مشالله مبروك يا ابراهيم عقبال لنا ادعي معيا انخس
ابراهيم اتغير بجد وصغر كتير والله ممتاز ربنا يوفقك يا ابنى
ماشاء الله عليك بطل حقا العاقبة لنا وللتثثبيت
مبروك لك يا ابني ابراهيم ما شاء الله عليك ربنا يسعدك وتحقق كل اهذافك
ماشاء الله عليك
يارب نوصل كلنا لى هدفنا
الحمد لله ملتزمه ومكمله معاكم بإذن الله
ماشاء الله عليك عقبالنا ان شاء الله نتغير للافضل وننزل فى الوزن بصحه وبسرعه
الف مبروك
ما شاء الله عليك يا ابراهيم
بطل يااحى ابراهيم عقبال ابنى وبنتى
ماشاء الله اللهم بارك بطل
مبروك برهوم الله يحميك كسبت صحتك ونحن كذالك
جدع والله ياهيمى. مبروك وعقبالنا كمان. وكل فى ميزان حسناتك يا هندسي بارك الله فيكم مساكم تفاول
برافو عليك وعقبالنا يارب ونشوف هاد اليوم يارب
ماشاءالله الف مبروك جزاكم الله كل الخيريارب
ماشاء الله عليك يا ابراهيم الف الف مبارك ياربي تتوفق في حياتك وتحقق كل اهدافك
يعطيك العافيه يا ابراهيم ما شاء الله خجول و مأدب و شخصيه متميزه مبارك النحف و مبارك ثقتك ب نبفسك و مستقبل مشرق أن شاء الله🌻💐
ماشاء الله على هذه الإرادة القوية احسنت يا بطل
الف مبروك ابراهيم
ماشاء الله تبارك الله عنو الله يحفظو ويبارك فيه ان شاء الله ويباركلو كلو من تشجيعك لينا جزاك الله خيرا ان شاء الله
ازاي نثبت الوزن ي بشمهندس قولنا لو سمحت
مشاء الله الف الف مبروك ربي يباركلكم ويحفضكم وشحال انقذتم من بشرية عن جد اروع وانبل صفحة روعة مشاء الله اجمل احساس وانت ماشي في رحلة تغير احسن سنة مرت عليا هي مرحلة تغير كنت حاسة روحي طايرة في سماء ربي يحفضكم يارب العالمين تحية خالصة من قلب اليكم جزائرية مقيمة في المانيا
ماشاء الله انشاء الله لوزن المثالي يابراهيم
ماشاءالله لا قوة الا بالله
الله يحفظك يا ابراهيم
الله يحفظ الاستاذ مصطفى
ما شاء الله تبارك الرحمن / جزاك الله خير يا مصطفى
برافوا عليك يابطل
الله يحميك لشبابك يارررب 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ماشاء الله لا قوة الا بالله ربي يحميه و ربي يجزيك كل الخير اخي مصطفى
ماشاءالله عليه
الإرادة القوية هي المفتاح
الله يحفظه
وإحنا وحسين وعم الشحات في الطريق
يارب ساعدنا✌
مشاءالله الله يحميك من كل مكروه انت بطل
قمه الرقي
ما شاء الله عليك الله يبارك في عمرك
ماشاء ألله برافو انا لسه بقالى شهر يستمتع برحله الرجيم ادعولى بالثبات