Excelente vídeo , muchas gracias , quería pedir una recomendación en mi caso , mi bb tiene el síndrome del gato y ya este mes cumple 1 año , tiene ciertas dificultades como aprender cosas in poco más lento que lo general , en cuanto a la comida no mastica y no puede agarrar con presicion , siempre es una locura porque no se que darle de comer , he intentado darle pan y otras cosas para que vaya mordiendo y pero se me ha atragantado varias veces al punto de ponerse un poco morada 😢pasta es lo único que sabe comer por siempre sola pero no creo que sea saludable darle todos los días eso ☹️estaría muy feliz de ver un vídeo que me orientara o leer su recomendación
Muchas gracias, Carmen, por todos los vídeos y el tiempo que dedicas a contestar nuestras dudas! Con respecto a los límites en proteína animal, me surge la duda: si se da carne al medio día y pescado en la noche (o viceversa), habría que dividir las cantidades, esto es, dar 25grs y 30-35, o el límite es para ada tipo de proteína, con independencia de que en el día se den ambos? Me preocupa por lo que pueda comer la peque en la escuela infantil y lo que yo le dé por la noche... Muchas gracias!!!
Hola Inés! Hasta el año la idea es dar sólo la cantidad de carne o pescado recomendada una vez al dia. A partir de los 9 meses subimos un poquito a 35 g de carne y unos 45 g de pescado al dia ( a partir del año 50 g de carne y 65 de pescado) y puedes repartirlos en mediodia y noche o darlas a mediodia y de noche darle solo verduras o cereales naturales. A partir del año ya puedes dar carne por la mañana y pescado por la noche. Un saludo
Gracias Carmen!!! Justo en ese momento estoy. Pero a mi hijo no le gusta probar y le esta costando dar el salto a lo solido. Los pures se los dejo muy poco triturado y a la minima que le car un trozo escupe. Le pongo alimentos nuevos en la mesa pero lo tira. Me tiene loca!!
Hola Estefania, no te preocupes, lo que te ocurre es muy normal. No todos los bebés maduran a la misma edad y por tanto no todos van a coger los sólidos con la misma velocidad ni al mismo tiempo. Paciencia, sigue insistiendo, al final los cogerá. Un saludo!
Muchas gracias Carmen por todos tus vídeos 🙏 cuando dices no se recomienda leche de crecimiento te refieres a los de polvo número 3 por ejemplo o también a los de Puleva peques? Disculpa que utilizo nombre de marca pero estaba pensando a dar de Puleva peques 3 y ahora me he liado..
Hola,en el caso de mi bebé acaba de cumplir 1 año la pediatra me dice siga con leche de formula dice que es mejor que la normal de vaca entera. Que me recomendararias? Ademas toma al dia 3 bibis de 180ml y a la noche 1 de 210ml con cereales, hace el almuerzo de verduras y carne y merienda fruta.Esta bien? Gracias
Muchas gracias por la información, y por todos los videos! Me surge una duda, y Estoy preocupada porq mi hijo come bastante, jejej.. bebé de un año y 2 meses. Come carne al medio día en la escuela infantil y pescado por la noche. 3 veces o 4 a la semana. O tb huevo. Sería malo? Demasiada proteína animal? Debería hacer la mitad de las cantidades que dices? 25g carne, y 30-35 de pescado? Pero como puedo saber la cantidad que le hacen o come en la escuela? Seguimos el plato harvard pero la proteina animal le encanta. Que debería hacer? Gracias por tu tiempo! Un abrazo Ana
Hola! No te preocupes! A partir del año las recomendaciones de proteina animal varian: de carne sería máximo 50 g/ dia, de pescado máximo 60-70 g/ dia, puedes dar hasta un huevo al dia. Puedes dar carne al mediodia y pescado por la noche. Si es muy hambrón apuesta por las legumbres con verdura y cereal (por ejemplo lentejas con arroz) le llenarán mucho, tienen muchos nutrientes y no te pasarás de carne y pescado. Un saludo!
Hola, en el caso de mi bb le mandaron la leche good star etapa 3 tiene un año dls meses, pero tenemos a situación de que no quiere comer, ni proteína animal ni vegetales, de fruta sólo le gusta el plátano, manzana, naranja y mango, qué nos recomienda respecto a la leche y que tan recomendable es un multivitaminico, agradeceré mucho sus recomendaciones
Hola pregunta se puede incorporar sal apartir del año como dice pero se puede dar x ejemplo palitos.papitas saladas o chisitos ? Y en caso de las verduras verdes mas alla de la cantidad estas se pueden recalentar ? Se tienen q s Dar en el mismo dia nunca al otro dia ? Y siempre guardar en la heladera es asi ??
Muchas gracias por los videos, ayudan muchísimo!! Mi bebé de 16 meses come aún triturado, hay muy pocos alimentos sólidos que quiera, se los saca de la boca y el tema de leche entera, si o si le tiene vicio al biberon, por la mañana toma un bibi de 240ml con cereales y su cena es la misma. ¿Que error cometemos? Gracias
Hola Inma, con 16 meses tu bebé debe cenar, ya no solo leche. Suele ocurrir que toman demasiada leche y esto desplaza el consumo de otros alimentos. Muchas veces los padres nos dicen "como no come, le doy leche" pero es más bien al revés "como toma tanta leche, no come". Intenta disminuir la cantidad de lácteos, además de retringir su alimentación, puede darte problemas de estreñimiento o anemia. Ya verás como aumenta su sensación de hambre y puedes aprovechar para darle otras comidas. Un saludo!
A partir de los 12 meses los niños pueden empezar a tomar leche entera y lácteos pasteurizados. Tienes varios vídeos en mi canal sobre lácteos y bebes, con las cantidades recomendadas
Si, se puede, el atún en lata es atun claro no rojo. Aun así, tiene un contenido medio en mercurio así que te aconsejo no consumirlo en exceso, no más de media lata por semana
Hola Belén! Pues muchas gracias por tu comentario, no había caído pero la verdad es que no he encontrado quesitos con una composición adecuada por lo que os pido que ignores esta palabra. Me referia a que pueden comer quesos a partir del año, yo empezaría por ricotta, mozzarella, queso fresco y este tipo de quesos suaves, un saludo!
Doctora buenas tardes una pregunta mi niño de 4 años siempre cuando le doy avena o quinua le floja o mandarina le afloja el.estomago eso le ha pasado desde que empeso con su alimentacion suplementaria .a que se deve
Hola Patricia. Una ración de lácteos equivale a un vaso de 250 ml de leche . En el caso del yogur, una ración serían dos unidades, es decir, 250 g. Una ración de queso fresco serían 125 g. Un saludo!
Hola Alejandra. A partir del año puedes probar con yogur griego sin azúcar o con todos los quesos, es cuestión de probar. También puedes probar a triturar un yogur natural con fruta y así le haces un yogur de sabores pero sano. Un saludo!
Muchas gracias por todos tus vídeos! Tengo una duda: Sí a los 12 meses se sigue con LM ¿se da LM y se puede dar dos lácteos junto con el resto de las comidas? Gracias!
Hola Dra. muchas gracias por sus videos, tengo una pregunta en caso de usar leche de fórmula después de los 6 meses, al año ¿se puede introducir leche entera de vaca?
Carmen buenos días, si mi bebé la semana que viene cumple un año 210 ml de leche por la mañana , y 210 no por la noche es mucho no? Cuántos biberones es aconsejable y cuantos mililitros? He visto en un post que son de dos a 3 raciones al día,
Hola Alejandra, con esa cantidad de leche realmente no necesitaría tomar más lácteos pero si le gustan, no se estriñe y sobre todo, el consumo de leche no desplaza el consumo de otros alimentos y la dieta es variada no hay problema. Eso sí, después de la comida de mediodia mejor fruta
Buenas tardes Carmen mi bebé tiene 20 meses y llevo más de 2 semanas intentando meterle sólidos pero no hay manera, en la guarde le dan a mediodía sus purés molidos pero yo intento darle en la cena tipo tortilla francesa, jamón York, pescado, pero solo lo tira y solo come de alimento sólido, (pan, plátano , galleta, picos,) estoy muy preocupada xq le intento dar lo Sólido y si no me Come lo Dejo Sin comer para intentar quitarle los purés como Me Recomendó su pediatra y después lo complemento con su biberón de leche de vaca , ¿¿algún consejo porfavor?? Gracias de antemano
Si, de hecho puedes dar la comida a la plancha o guisada desde los 6 meses. Puedes lavar la fruta con agua, no hace falta mucho más, aunque hay productos específicos si quieres, no es imprescindible
Hola Carmen, tengo una duda sobre los lácteos Mi pediatra dice que separe al menos 1 hora las tomas de leche, yogur... en fin de lácteos de lo que es el resto de las comidas para que haya una adecuada absorción de proteinas, pero no sé cómo regular las comidas porque mi hija de un año come poca cantidad de alimentos y después de esto le sigo dando "bibi" en el desayuno y cena y yogur en la merienda pero si debo separarlo 1 hora de las comidas se me van 2 horas en cada comida. Cómo debo hacerlo?
Hola! Creo que hay una confusion porque lo que se puede absorber peor al darlo junto con leche es el hierro, no las proteinas. Yo simplemente le daría los alimentos ricos en hierro (legumbres, carne, ternera,,,) a mediodia y si es posible un poco de fruta de postre. Pero no pasa nada si le das lácteos en desayuno, merienda y cena
Sí sí, perdón, quise decir hierro, pero me equivoqué. Entonces sólo debo serapar la toma de lácteos cuando vayan alimentos ricos en hierro. Cuando no haya alimentos con hierro puedo dar comida y seguidamente la leche. O en la merienda fruta junto con el yogur, verdad. Gracias!!
Muchas gracias por el vídeo!! Me surge una duda a partir del año se puede ofrecer carne o pescado en comida y cena, pero es necesario fraccionar las cantidades? Es de decir le puedo ofrecer 50gramos de carne en comida y 60gramos de pescado en la cena?
Es importante no dar más de 3- 4 veces a la semana tanto carne como pescado, puedes dar ambas cosas el mismo día, pero reparte esas raciones en la semana para no pasarte
Hola Carmen! He ido a la revisión de niño sano de 12 meses y le he preguntado a la pediatra si podía darle ya la leche de vaca entera y me ha dicho que si que le tengo que comprar la leche que estoy comprando, me refiero a la de fórmula, pero la numero 3? No lo entiendo si esa leche no es recomendable no? Ahora no sé qué hacer no sé por qué me dijo eso esta pediatra.
@@pediatracarmendelatorre buenas ! Realmente yo tampoco entiendo porque me dice de darle este tipo de leche…eso no es leche de vaca… en fin… yo voy a seguir tus pasos sinceramente, únicamente me gustaría preguntarte sino es molestia, que si le doy por ejemplo el bibi de 150ml, que le hago una toma de la mitad en un bibi de leche de fórmula ? Y la otra mitad en otro bibi de leche de vaca? Porque entiendo que no se va a mezclar en el mismo bibi las dos leches…? Es mi gran duda… y si una vez que ya tome dos o tres tomas de bibi de leche de vaca, le suprimo así sin más la de fórmula número 2?
Hola! Si, de hecho se recomienda una ingesta controlada de proteínas de origen animal. Apuesta por proteínas de origen vegetal como legumbres o frutos secos triturados
Mi bebé de 11 meses tiene APLV, hsta ahora hemos estado con LME pero a partir del año me gustaría ir reduciendo tomas, en estos casos que se hace si no pueden tomar lácteos, le doy alguna bebida vegetal? Muchas gracias de antemano.
Hola! En ese caso se da leche hidrolizada hasta que supere la alergia a la leche de vaca. También puedes ofrecer bebidas vegetales excepto la de arroz, pero no tienen los mismos nutrientes que una fórmula hidrolizada. Un saludo!
Hola Alejandra, sería correcto pero no todos los días. Ten en cuenta que se recomienda que tomen carne o pescado, cada uno tres o cuatro veces por semana así que alternalo con guisos de legumbres o con huevo, que sí puedes dar hasta uno al dia. No es necesario consumir proteinas animales a diario, las legrumbres son una fuente muy buena de proteinas y nutrientes con más fibra y múltiples beneficios
Como la mía. En ese caso es recomendable un procesador de alimentos que deje la comida totalmente disminuida en pequeñas raciones. Ellos a medida van desarrollando sus dientes y sentido gustativo les puedes ir incorporando más raciones.
Hola Carmen, lo primero gracias por tus vídeos. Tengo una duda, mi hija es Aplv y huevo, tiene 12 meses y no sé cómo sustituir los lácteos. Y no sé si puedo darle yogures de soja sin azúcar. Muchísimas gracias. Un saludo.
Hola Rocio, puedes dar bebidas vegetales (excepto la de arroz) si están enriquecidas con calcio y vitamina D mejor. También puedes dar yogures de soja, vegetales de hoja verde, frutos secos, almejas, sardinas,,, ricas en calcio y vitamina D. Además seguimos utilizando la leche hidrolizada aunque el bebé tenga más de 12 meses. Un saludo
Buenas Dra muchas gracias, quisiera hacerle una pregunta, si mi bebé no come muy bien ni mastica ya casi a su añito la carne ni el pollo en trocitos, es normal? Más que todo se los doy en papillas.
Hola Andrea, ten en cuenta que si le das la alimentación en papillas no va a practicar la masticación, por tanto es imposible que mastique bien. En este caso yo te recomendaría empezar a aumentar texturas y trozos para que vaya practicando, despacio y con mucha paciencia
Hola Carmen, mi bebé ha cumplido un año y de repente apenas come, sólo quiere Leche materna. Le he preguntado al pediatra si puedo dar suplemento de hierro y me ha dicho que no, que solo en caso de anemia. Pero si no le han hecho análisis como lo sabré? Gracias
Hola Cristina, pues yo en tu caso intentaría hacerle la analítica, comentalo con tu pediatra si ves que sigue igual. Intenta darle alimentos ricos en hierro. Un saludo
Buenas Carmen, hay algo que no entiendo. Por qué la ingesta de leche materna antes del año debe ser mayor a otros alimentos y a partir del año, el alimento es principal y la leche secundaria, si de 7 a 12 meses se necesitan 11 mg de hierro y a partir del año 7 mg? Es algo contradictorio, ya que la leche materna no aporta hierro. Y si un bebé come poco, como sabemos si está tomando esos 11 mg? Gracias, un saludo
Hola Cristina, por ese motivo es tan importante meter alimentos ricos en hierro en la alimentación complementaria desde los seis meses, como legumbres, carnes y huevo. La leche, aun con poco hierro, aporta grasas, proteinas e hidratos de carbono, siendo un alimento muy completo. Aún así hay que intentar que el bebé tome alimentos ricos en hierro a diario en su alimentación complementaria. Un saludo!
@@pediatracarmendelatorre gracias Carmen, pero aún así con 30 gramos de carne, si va en un guiso y el bebé se deja, ahí no va casi nada de hierro verdad? Si después merienda y cena leche materna entonces puede tener déficit. Estoy planteandome dar fórmula con tal que tome más hierro
Depende de la cantidad de leche materna que tome, si hace tres o cuatro tomas en las que vacíe el pecho puede ser suficiente aunque te recomiendo que tome un poco de yogur o queso a partir del año para saber que los lácteos le sientan bien y para que vaya probando otros sabores. Un saludo!
No, no me he explicado bien. Mi hijo, a parte de la lactancia materna, toma yogur, queso fresco y leche entera, lo que me da miedo es que tome mucha cantidad de lácteos con todo, porque como t dicen de 500 a 750ml o 2-3 porciones, no se calcularlo.. muchas gracias x todo!!
Hola Carmen, mi bebe siempre ha ido estreñida, con ayuda de eupeptin, pero cuando cambié a leche de vaca empezó a hacer caca blanda mas pastosilla, (aun le doy de noche leche tipo 2 para terminarla y de dia de vaca) puede que empezó a hacer esa caca al cambio de leche? Que me recomendarías? No se cuanto esperar, por si le estuviera sentado mal
Hola Laura, es habitual que haya cambios en el aspecto de las heces con la introducción de leche de vaca. Si no notas cambios en su ánimo, come bien, no hay vómitos ni sangre en heces yo esperaria unas semanas, seguramente las deposiciones se acaben normalizando tras este período de adaptación
@@pediatracarmendelatorre muchisimas gracias, parece que esta volviendo a hacer sus cacas de antes, le he quitado el eupeptin esta semana para ver que tal pero creo que voy a tener que volver a ponerle un poquito, porque hace las caquitas duras/blandas otra vez. Muchisimas gracias por todo y por tu información.
El atún en lata puede darse a partir de los 12 meses, siempre buscando la opción de atún "al natural" para evitar un excesivo contenido en sal. No te recomiendo darlo más de una vez por semana o cada 15 días. Un saludo
no debe comer sopas. Lo dicen tooooodos los pediatras y en sí todo nutricionista lo dice a los adultos. Las sopas solo llenan. Lo único que se come es la proteína lo demás..naa
Gracias Carmen
Muy bien 👍
Muchas Gracias, Carmen,por todos Los videos y el tiempo que dedicas a contestar nuestras dudas . Gracias por su information como alimentar a ñinos ❤
Excelente vídeo , muchas gracias , quería pedir una recomendación en mi caso , mi bb tiene el síndrome del gato y ya este mes cumple 1 año , tiene ciertas dificultades como aprender cosas in poco más lento que lo general , en cuanto a la comida no mastica y no puede agarrar con presicion , siempre es una locura porque no se que darle de comer , he intentado darle pan y otras cosas para que vaya mordiendo y pero se me ha atragantado varias veces al punto de ponerse un poco morada 😢pasta es lo único que sabe comer por siempre sola pero no creo que sea saludable darle todos los días eso ☹️estaría muy feliz de ver un vídeo que me orientara o leer su recomendación
Gracias por la acesoria. Muy bien explicado. Excelente dicción.
Excelente vídeo!!!! Que buenas explicaciones, muchas gracias mi bebe ya cumplirá un año☺️
10:08
10:08 ❤
Muchas gracias por su excelente vídeo . Muchas Bendiciones ❤
Muy buen video gracias me ayudó mucho
Muchas gracias 😊
Muchas gracias Doctora por informar
Gracias. Su vídeo es de 10 ❤
Me encanta como explica todo! Desde que hemos empezado con la alimentación complementaria siempre cuando tengo dudas miro tus videos🥰
Muchísimas gracias!!
@@pediatracarmendelatorre hola
Gracias por el vídeo, muy interesante.
Muchas gracias, Carmen, por todos los vídeos y el tiempo que dedicas a contestar nuestras dudas! Con respecto a los límites en proteína animal, me surge la duda: si se da carne al medio día y pescado en la noche (o viceversa), habría que dividir las cantidades, esto es, dar 25grs y 30-35, o el límite es para ada tipo de proteína, con independencia de que en el día se den ambos? Me preocupa por lo que pueda comer la peque en la escuela infantil y lo que yo le dé por la noche... Muchas gracias!!!
Hola Inés! Hasta el año la idea es dar sólo la cantidad de carne o pescado recomendada una vez al dia. A partir de los 9 meses subimos un poquito a 35 g de carne y unos 45 g de pescado al dia ( a partir del año 50 g de carne y 65 de pescado) y puedes repartirlos en mediodia y noche o darlas a mediodia y de noche darle solo verduras o cereales naturales. A partir del año ya puedes dar carne por la mañana y pescado por la noche. Un saludo
Muchas gracias.
Gracias ❤
Excelente explicación doctora ,gracias por compartir sus conocimiento
Gracias por la su i formacion como alimentar a ñiños de un año bendiciones doctora Dios lo bendiga
Es la pediatra de mi pequeño y no la cambio sin duda!!!! Gracias también por estos vídeos
Muchísimas gracias
Gracias Carmen!!! Justo en ese momento estoy. Pero a mi hijo no le gusta probar y le esta costando dar el salto a lo solido. Los pures se los dejo muy poco triturado y a la minima que le car un trozo escupe. Le pongo alimentos nuevos en la mesa pero lo tira. Me tiene loca!!
Hola Estefania, no te preocupes, lo que te ocurre es muy normal. No todos los bebés maduran a la misma edad y por tanto no todos van a coger los sólidos con la misma velocidad ni al mismo tiempo. Paciencia, sigue insistiendo, al final los cogerá. Un saludo!
Muchas gracias Carmen por todos tus vídeos 🙏 cuando dices no se recomienda leche de crecimiento te refieres a los de polvo número 3 por ejemplo o también a los de Puleva peques? Disculpa que utilizo nombre de marca pero estaba pensando a dar de Puleva peques 3 y ahora me he liado..
Exacto, todo lo que lleve escrito "crecimiento" o tipo 3 o +12 meses de venta en supermercados y grandes superficies no te lo recomiendo.
Hola,en el caso de mi bebé acaba de cumplir 1 año la pediatra me dice siga con leche de formula dice que es mejor que la normal de vaca entera. Que me recomendararias? Ademas toma al dia 3 bibis de 180ml y a la noche 1 de 210ml con cereales, hace el almuerzo de verduras y carne y merienda fruta.Esta bien? Gracias
Muchas gracias por tan valiosa información 🙌🏼
Muchas gracias por la información, y por todos los videos!
Me surge una duda, y Estoy preocupada porq mi hijo come bastante, jejej.. bebé de un año y 2 meses. Come carne al medio día en la escuela infantil y pescado por la noche. 3 veces o 4 a la semana. O tb huevo. Sería malo? Demasiada proteína animal? Debería hacer la mitad de las cantidades que dices? 25g carne, y 30-35 de pescado?
Pero como puedo saber la cantidad que le hacen o come en la escuela?
Seguimos el plato harvard pero la proteina animal le encanta.
Que debería hacer?
Gracias por tu tiempo!
Un abrazo
Ana
Hola! No te preocupes! A partir del año las recomendaciones de proteina animal varian: de carne sería máximo 50 g/ dia, de pescado máximo 60-70 g/ dia, puedes dar hasta un huevo al dia. Puedes dar carne al mediodia y pescado por la noche. Si es muy hambrón apuesta por las legumbres con verdura y cereal (por ejemplo lentejas con arroz) le llenarán mucho, tienen muchos nutrientes y no te pasarás de carne y pescado. Un saludo!
Hola, en el caso de mi bb le mandaron la leche good star etapa 3 tiene un año dls meses, pero tenemos a situación de que no quiere comer, ni proteína animal ni vegetales, de fruta sólo le gusta el plátano, manzana, naranja y mango, qué nos recomienda respecto a la leche y que tan recomendable es un multivitaminico, agradeceré mucho sus recomendaciones
Hola pregunta se puede incorporar sal apartir del año como dice pero se puede dar x ejemplo palitos.papitas saladas o chisitos ? Y en caso de las verduras verdes mas alla de la cantidad estas se pueden recalentar ? Se tienen q s
Dar en el mismo dia nunca al otro dia ? Y siempre guardar en la heladera es asi ??
Muchas gracias 🫂 por la información tengo una duda mi hijo tiene un año y tres meses y cuando le doy de comer el pescado le da vomito
Muchas gracias por los videos, ayudan muchísimo!! Mi bebé de 16 meses come aún triturado, hay muy pocos alimentos sólidos que quiera, se los saca de la boca y el tema de leche entera, si o si le tiene vicio al biberon, por la mañana toma un bibi de 240ml con cereales y su cena es la misma. ¿Que error cometemos? Gracias
Hola Inma, con 16 meses tu bebé debe cenar, ya no solo leche. Suele ocurrir que toman demasiada leche y esto desplaza el consumo de otros alimentos. Muchas veces los padres nos dicen "como no come, le doy leche" pero es más bien al revés "como toma tanta leche, no come". Intenta disminuir la cantidad de lácteos, además de retringir su alimentación, puede darte problemas de estreñimiento o anemia. Ya verás como aumenta su sensación de hambre y puedes aprovechar para darle otras comidas. Un saludo!
Gracias leche formulada hay restricción y porque
Excelente información. Entonces si recomiendan la leche entera?
A partir de los 12 meses los niños pueden empezar a tomar leche entera y lácteos pasteurizados. Tienes varios vídeos en mi canal sobre lácteos y bebes, con las cantidades recomendadas
Muchas gracias por todos tus vídeos pero tengo una duda se les puede dar atún en lata a mi niña de 19 meses
Si, se puede, el atún en lata es atun claro no rojo. Aun así, tiene un contenido medio en mercurio así que te aconsejo no consumirlo en exceso, no más de media lata por semana
Hola Carmen,que me puedes decir del queso en porciones, tipo "quesitos" , gracias!
Hola Belén! Pues muchas gracias por tu comentario, no había caído pero la verdad es que no he encontrado quesitos con una composición adecuada por lo que os pido que ignores esta palabra. Me referia a que pueden comer quesos a partir del año, yo empezaría por ricotta, mozzarella, queso fresco y este tipo de quesos suaves, un saludo!
Doctora buenas tardes una pregunta mi niño de 4 años siempre cuando le doy avena o quinua le floja o mandarina le afloja el.estomago eso le ha pasado desde que empeso con su alimentacion suplementaria .a que se deve
Muchas gracias por el vídeo, es super interesante. Mi duda es a cuántos mililitros equivale una ración de lácteos?
Hola Patricia. Una ración de lácteos equivale a un vaso de 250 ml de leche . En el caso del yogur, una ración serían dos unidades, es decir, 250 g. Una ración de queso fresco serían 125 g. Un saludo!
@@pediatracarmendelatorre muchísimas gracias, siempre me ayudas!
Buenos días Carmen, si no le gusta el yogur natural sin azúcar se le puede sustituir por alguno aconsejable?
Hola Alejandra. A partir del año puedes probar con yogur griego sin azúcar o con todos los quesos, es cuestión de probar. También puedes probar a triturar un yogur natural con fruta y así le haces un yogur de sabores pero sano. Un saludo!
Muchas gracias por todos tus vídeos! Tengo una duda: Sí a los 12 meses se sigue con LM ¿se da LM y se puede dar dos lácteos junto con el resto de las comidas? Gracias!
Hola! Sí, sin problema. Si ves que se estriñe sigue con leche materna y un lácteo al día. Un saludo!
Hola Dra. muchas gracias por sus videos, tengo una pregunta en caso de usar leche de fórmula después de los 6 meses, al año ¿se puede introducir leche entera de vaca?
Sí claro!
Carmen buenos días, si mi bebé la semana que viene cumple un año 210 ml de leche por la mañana , y 210 no por la noche es mucho no? Cuántos biberones es aconsejable y cuantos mililitros? He visto en un post que son de dos a 3 raciones al día,
Hola Alejandra, con esa cantidad de leche realmente no necesitaría tomar más lácteos pero si le gustan, no se estriñe y sobre todo, el consumo de leche no desplaza el consumo de otros alimentos y la dieta es variada no hay problema. Eso sí, después de la comida de mediodia mejor fruta
Buenas tardes Carmen mi bebé tiene 20 meses y llevo más de 2 semanas intentando meterle sólidos pero no hay manera, en la guarde le dan a mediodía sus purés molidos pero yo intento darle en la cena tipo tortilla francesa, jamón York, pescado, pero solo lo tira y solo come de alimento sólido, (pan, plátano , galleta, picos,) estoy muy preocupada xq le intento dar lo
Sólido y si no me
Come lo
Dejo
Sin comer para intentar quitarle los purés como
Me
Recomendó su pediatra y después lo complemento con su biberón de leche de vaca , ¿¿algún consejo porfavor?? Gracias de antemano
¿Y como cocinarla? Hasta ahora se la daba cocida, ¿se puede dar ya comida hecha a la plancha o en guiso?
¿Cómo hay que lavar la fruta sin piel?
Si, de hecho puedes dar la comida a la plancha o guisada desde los 6 meses. Puedes lavar la fruta con agua, no hace falta mucho más, aunque hay productos específicos si quieres, no es imprescindible
Hola Carmen, tengo una duda sobre los lácteos
Mi pediatra dice que separe al menos 1 hora las tomas de leche, yogur... en fin de lácteos de lo que es el resto de las comidas para que haya una adecuada absorción de proteinas, pero no sé cómo regular las comidas porque mi hija de un año come poca cantidad de alimentos y después de esto le sigo dando "bibi" en el desayuno y cena y yogur en la merienda pero si debo separarlo 1 hora de las comidas se me van 2 horas en cada comida. Cómo debo hacerlo?
Hola! Creo que hay una confusion porque lo que se puede absorber peor al darlo junto con leche es el hierro, no las proteinas. Yo simplemente le daría los alimentos ricos en hierro (legumbres, carne, ternera,,,) a mediodia y si es posible un poco de fruta de postre. Pero no pasa nada si le das lácteos en desayuno, merienda y cena
Sí sí, perdón, quise decir hierro, pero me equivoqué.
Entonces sólo debo serapar la toma de lácteos cuando vayan alimentos ricos en hierro. Cuando no haya alimentos con hierro puedo dar comida y seguidamente la leche. O en la merienda fruta junto con el yogur, verdad. Gracias!!
Muchas gracias por el vídeo!! Me surge una duda a partir del año se puede ofrecer carne o pescado en comida y cena, pero es necesario fraccionar las cantidades? Es de decir le puedo ofrecer 50gramos de carne en comida y 60gramos de pescado en la cena?
Es importante no dar más de 3- 4 veces a la semana tanto carne como pescado, puedes dar ambas cosas el mismo día, pero reparte esas raciones en la semana para no pasarte
Hola Carmen! He ido a la revisión de niño sano de 12 meses y le he preguntado a la pediatra si podía darle ya la leche de vaca entera y me ha dicho que si que le tengo que comprar la leche que estoy comprando, me refiero a la de fórmula, pero la numero 3? No lo entiendo si esa leche no es recomendable no? Ahora no sé qué hacer no sé por qué me dijo eso esta pediatra.
Hola, pues no conozco el criterio de este profesional pero la recomendación actual en general es dar leche de vaca entera a partir de los 12 meses
@@pediatracarmendelatorre buenas ! Realmente yo tampoco entiendo porque me dice de darle este tipo de leche…eso no es leche de vaca… en fin… yo voy a seguir tus pasos sinceramente, únicamente me gustaría preguntarte sino es molestia, que si le doy por ejemplo el bibi de 150ml, que le hago una toma de la mitad en un bibi de leche de fórmula ? Y la otra mitad en otro bibi de leche de vaca? Porque entiendo que no se va a mezclar en el mismo bibi las dos leches…? Es mi gran duda… y si una vez que ya tome dos o tres tomas de bibi de leche de vaca, le suprimo así sin más la de fórmula número 2?
Muchas gracias por toda la información. La cantidad de proteínas si se hace comida y cena se han de reducir a la mitad??
Hola! Si, de hecho se recomienda una ingesta controlada de proteínas de origen animal. Apuesta por proteínas de origen vegetal como legumbres o frutos secos triturados
hola! que cantidad de fruta en papilla es recomendable para un bebe de 8 meses?
Lo habitual es entre 120-200 ml de fruta aunque puede variar en cada niño. No hay un limite en la fruta al ser de origen vegetal, un saludo!
Mi bebé de 11 meses tiene APLV, hsta ahora hemos estado con LME pero a partir del año me gustaría ir reduciendo tomas, en estos casos que se hace si no pueden tomar lácteos, le doy alguna bebida vegetal? Muchas gracias de antemano.
Hola! En ese caso se da leche hidrolizada hasta que supere la alergia a la leche de vaca. También puedes ofrecer bebidas vegetales excepto la de arroz, pero no tienen los mismos nutrientes que una fórmula hidrolizada. Un saludo!
A partir del año , si yo le doy 50gr de carne a mediodía y 60 o 70gr de pescado por la noche es correcto?
Hola Alejandra, sería correcto pero no todos los días. Ten en cuenta que se recomienda que tomen carne o pescado, cada uno tres o cuatro veces por semana así que alternalo con guisos de legumbres o con huevo, que sí puedes dar hasta uno al dia. No es necesario consumir proteinas animales a diario, las legrumbres son una fuente muy buena de proteinas y nutrientes con más fibra y múltiples beneficios
Que bien me va a venir con mi bebé de 15m
Gracias pero tengo una duda porque la proteína no se debe dar todos los días y la cantidad tiene que ser mínima
Porque esta demostrado que el exceso de proteína en la alimentación infantil condiciona más riesgo de obesidad en el futuro
Y si en un año no tienen muelas , como se comen todo eso? Se pueden asfixiar
Jajajajaja 😂
Como la mía. En ese caso es recomendable un procesador de alimentos que deje la comida totalmente disminuida en pequeñas raciones. Ellos a medida van desarrollando sus dientes y sentido gustativo les puedes ir incorporando más raciones.
Si aprendieron con BLW no se van a ahogar, ellos aprenden a triturar los pedacitos con la lengua y los dientes de adelante
Hola Carmen, lo primero gracias por tus vídeos.
Tengo una duda, mi hija es Aplv y huevo, tiene 12 meses y no sé cómo sustituir los lácteos. Y no sé si puedo darle yogures de soja sin azúcar. Muchísimas gracias. Un saludo.
Hola Rocio, puedes dar bebidas vegetales (excepto la de arroz) si están enriquecidas con calcio y vitamina D mejor. También puedes dar yogures de soja, vegetales de hoja verde, frutos secos, almejas, sardinas,,, ricas en calcio y vitamina D. Además seguimos utilizando la leche hidrolizada aunque el bebé tenga más de 12 meses. Un saludo
Mil gracias por tu respuesta.
Buenas Dra muchas gracias, quisiera hacerle una pregunta, si mi bebé no come muy bien ni mastica ya casi a su añito la carne ni el pollo en trocitos, es normal? Más que todo se los doy en papillas.
Hola Andrea, ten en cuenta que si le das la alimentación en papillas no va a practicar la masticación, por tanto es imposible que mastique bien. En este caso yo te recomendaría empezar a aumentar texturas y trozos para que vaya practicando, despacio y con mucha paciencia
@@pediatracarmendelatorre muchas gracias Dra por su respuesta.
Hola Carmen, mi bebé ha cumplido un año y de repente apenas come, sólo quiere Leche materna. Le he preguntado al pediatra si puedo dar suplemento de hierro y me ha dicho que no, que solo en caso de anemia. Pero si no le han hecho análisis como lo sabré? Gracias
Hola Cristina, pues yo en tu caso intentaría hacerle la analítica, comentalo con tu pediatra si ves que sigue igual. Intenta darle alimentos ricos en hierro. Un saludo
Buenas Carmen, hay algo que no entiendo. Por qué la ingesta de leche materna antes del año debe ser mayor a otros alimentos y a partir del año, el alimento es principal y la leche secundaria, si de 7 a 12 meses se necesitan 11 mg de hierro y a partir del año 7 mg? Es algo contradictorio, ya que la leche materna no aporta hierro. Y si un bebé come poco, como sabemos si está tomando esos 11 mg? Gracias, un saludo
Hola Cristina, por ese motivo es tan importante meter alimentos ricos en hierro en la alimentación complementaria desde los seis meses, como legumbres, carnes y huevo. La leche, aun con poco hierro, aporta grasas, proteinas e hidratos de carbono, siendo un alimento muy completo. Aún así hay que intentar que el bebé tome alimentos ricos en hierro a diario en su alimentación complementaria. Un saludo!
@@pediatracarmendelatorre gracias Carmen, pero aún así con 30 gramos de carne, si va en un guiso y el bebé se deja, ahí no va casi nada de hierro verdad? Si después merienda y cena leche materna entonces puede tener déficit. Estoy planteandome dar fórmula con tal que tome más hierro
Muchas gracias me gustaría saber cómo le hago el boquerón a mí niña 😊
Puedes hacerlo a la plancha, rebozado y frito, al horno... Como quieras. Si tiene menos de 2 años mejor sin sal
Anda rebozado que bien no sabía si se podía dar frito muchísimas gracias por contestar
Me has resulto muchas dudas! Muchas gracias! Me queda una, la ración de lácteos es sin incluir la lactancia materna, no?
Depende de la cantidad de leche materna que tome, si hace tres o cuatro tomas en las que vacíe el pecho puede ser suficiente aunque te recomiendo que tome un poco de yogur o queso a partir del año para saber que los lácteos le sientan bien y para que vaya probando otros sabores. Un saludo!
No, no me he explicado bien. Mi hijo, a parte de la lactancia materna, toma yogur, queso fresco y leche entera, lo que me da miedo es que tome mucha cantidad de lácteos con todo, porque como t dicen de 500 a 750ml o 2-3 porciones, no se calcularlo.. muchas gracias x todo!!
Nueva seguidora gracias por su video
¿Comer arándanos todos los días puede hacer que las deposiciones cambien a verdes muy oscuras? Muchas gracias de antemano, un saludo.
Si, hay algunos alimentos que pueden teñir las heces
Hola Carmen, mi bebe siempre ha ido estreñida, con ayuda de eupeptin, pero cuando cambié a leche de vaca empezó a hacer caca blanda mas pastosilla, (aun le doy de noche leche tipo 2 para terminarla y de dia de vaca) puede que empezó a hacer esa caca al cambio de leche? Que me recomendarías? No se cuanto esperar, por si le estuviera sentado mal
Hola Laura, es habitual que haya cambios en el aspecto de las heces con la introducción de leche de vaca. Si no notas cambios en su ánimo, come bien, no hay vómitos ni sangre en heces yo esperaria unas semanas, seguramente las deposiciones se acaben normalizando tras este período de adaptación
@@pediatracarmendelatorre muchisimas gracias, parece que esta volviendo a hacer sus cacas de antes, le he quitado el eupeptin esta semana para ver que tal pero creo que voy a tener que volver a ponerle un poquito, porque hace las caquitas duras/blandas otra vez. Muchisimas gracias por todo y por tu información.
Bb 2a. Una duda. El atún en lata cuando se le puede dar?
El atún en lata puede darse a partir de los 12 meses, siempre buscando la opción de atún "al natural" para evitar un excesivo contenido en sal. No te recomiendo darlo más de una vez por semana o cada 15 días. Un saludo
Cual es el nombre del manual
Hola doctora mí bebé tienen 1 año y no quiere comer merechasa la comida come coquito y merechasa
No me ha quedado claro si la carne de cerdo está incluido en el primer año, gracias.
Hola, podéis dar carne de cerdo pero no vísceras, embutidos o carne procesada, un saludo!
Es verdad el mío tiene un año y solo tiene 4 dientes arriba y 2 abajo y no puede comer bien
El mío tiene un año y 3 meses y está como el tuyo, 4 dientitos arriba y 4 dientitos abajo. Y le cuesta mucho comer los sólidos rápidamente 😅
Que cantidad de leche de vaca se le ofrece al bb de 1 año en una semana
Hola! Tienes un video específico en el canal hablando de lácteos en la infancia, con las raciones de lácteos
La puedo contactar en cual número vivo en irapuato
Hola! Se pueden hacer consultas on-line a través de mi página web:
www.pediatracarmendelatorre.com
Muchísimas gracias
Mi bebe tiene año 8 meses y solo toma sopas, no le gusta el arroz
no debe comer sopas. Lo dicen tooooodos los pediatras y en sí todo nutricionista lo dice a los adultos. Las sopas solo llenan. Lo único que se come es la proteína lo demás..naa
Que hcer si mi hijo de 1 año y 8 meses solo come frutas, cereal y harina. Luego las carnes y víveres los rechaza
tu comes esas carnes con mucho gusto?
Se le puede dar leche de cabrá???
Si, también, igual que la de vaca
La leche de vaca es para los becerros .