Salsicha no pão. Não é considerado saudável almoçar e jantar ao mesmo tempo, pois o corpo necessita de uma distribuição adequada de nutrientes e energia ao longo do dia. O ideal é espaçar as refeições para manter os níveis de energia estáveis, facilitar a digestão e fornecer nutrientes de maneira contínua. Comer duas grandes refeições de uma vez pode sobrecarregar o sistema digestivo, causar desconforto, sensação de inchaço, e não fornecer ao organismo a energia de que ele precisa ao longo do dia. Uma alimentação balanceada envolve refeições menores e frequentes em horários adequados. Se houver dificuldades para planejar refeições, buscar orientação de um nutricionista pode ajudar a encontrar uma rotina alimentar mais saudável.
Salsicha no pão 🌭
Que legal! Na Holanda tem diversidades de cultura, eles são receptivos?
Museu Van Gogh dá pra mostrar?
Ainda sem apartamento? Estão onde? E os gatinhos?😮
Salsicha no pão 😂
😂😂 boa!!
Salsicha no pão. Não é considerado saudável almoçar e jantar ao mesmo tempo, pois o corpo necessita de uma distribuição adequada de nutrientes e energia ao longo do dia. O ideal é espaçar as refeições para manter os níveis de energia estáveis, facilitar a digestão e fornecer nutrientes de maneira contínua.
Comer duas grandes refeições de uma vez pode sobrecarregar o sistema digestivo, causar desconforto, sensação de inchaço, e não fornecer ao organismo a energia de que ele precisa ao longo do dia. Uma alimentação balanceada envolve refeições menores e frequentes em horários adequados.
Se houver dificuldades para planejar refeições, buscar orientação de um nutricionista pode ajudar a encontrar uma rotina alimentar mais saudável.
aprendi muito ! 🙏🏽