왈츠배우기20. 왈츠홀드 잘 지키는 테크닉, 홀드커넥션과 바디락(Waltz hold connection & Body lock). 내추럴스핀턴, 더블리버스 등 빠른 동작에서 홀드유지
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- Опубліковано 21 жов 2024
- 왈츠의 홀드를 처음부터 끝까지 잘 지키려면 홀드의 커넥션이 잘 유지되어야 하고 그 커넥션을 지키는 기술 가운데 하나가 바디락입니다. 내추럴턴과 리버스턴에서 각각 주의해야하는 바디락 부분이 있습니다.
특히 내추럴스핀턴과 더블리버스 처럼 빠른 움직임이 있는 동작에서 특히 이 홀드테크닉이 필요합니다.
#왈츠배우기 #왈츠홀드 #바디락
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댄스스포츠 지도자, 모모 강용수
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![🐣26.왕초보 왈츠 -🤯까다롭고 어려운 [위브] 배우기](/img/n.gif)
굿입니다.
개인레슨
단체에서도
이야기안해주던대
늘 댄스와 더불어 행복하시길 ^^
모모댄스스포츠tv
좋아요~
최고입니다
응원 댓글 감사합니다^^
이제 다시 보니 굉장히 중요한 교육입니다
우리 중급 이상 마니아가 꼭 알아야 할 내용,
잘 새겨 들었습니다
도움되셨다니 보람이 있습니다. 댄스와 더불어 늘 행복하세요^1
많이 궁금했는데 잘 보았습니다
네. 도움이 되었으면 합니다
좋은정보 감사합니다
감사합니다^^
이론과 실기의 연습 방면에서 해법이 매니아로써
감동스럽니다. 오늘도 동기부여 받고 갑니다.
조금이나마 도움이 되셨다면 다행이네요 ^^ 더 좋은 영상으로 찾아 뵐께요.
중요한 영상 감사합니다
도움되었다니 기쁩니다. 더 좋은 내용 올리도록 하겠습니다^^
우와. 남녀가 홀드도 풀리고 컨텍도 풀린게 이것때문이군요. 스핀턴 골반을 빼 그렇군요.
우측기둥은 항상 세워야하군요
도움이 되었으면 합니다^^
홀드 커넥션 바디락 유지하는 연습 / 리버스턴 계열 연습 (더블리버스턴. 팔로웨이) / 좌측 가슴(갈비)을 왼손으로 앞으로 밀어 주면서 솔로 연습을 하라
네추럴턴 계열 동작 연습 / 우측(오른쪽) 골반을 오른손으로 앞으로 밀어 주면서 네추런턴 솔로 연습 한다
시들은 꽃 잎처럼 / 바람빠진 풍선 처럼. 왈츠의 멋과 맛을 즐겨 보세요
깔끔 정리. 감사합니다.^^
역시 모모쌤!
시들은 꽃잎,바람빠진풍선!
백배 공감입니다
알아갈수록 어려운~~
감사합니다쌤!
댓글 일등이네요.^^ 도움되었으면 좋겠습니다.
이것은 실제 해보아야만 압니다.
실제해보면서 원리가 이해 가네요.
내추럴 계열에서 원심력에 의해 왼쪽으로 튀어 나가려는 힘을 왼쪽스트레칭을 하라고 하지만 그것은 초보자 교육용이고 오른 골반을 밀면 왼쪽 자동 스트레칭에 라인이 살아나고
1에 골반 까지 밀어넣지만 발은 중폭으로 힘을 압축 시킵니다
2에 길게 밀어 폭발시키고
3에 골반을 밀면서 오른발이 자동 따라와 붙는 것이죠 ....
리버스계열에서는 왼쪽 가슴을 밀면
오른쪽 이 자동스트레칭되면서 라인이 살아나는데... 남자의 왼팔 홀드가 더 굳건히 받쳐져서 무너지지 않는 원리가 되네요.
바디락 이것만 알아도 남들보다 멋진 왈츠가 되겠읍니다.
여자도 남자에 맞추어서 몸을 쓰는
법을 같이하거나 알려주면 댄스가 2단계는 up 될거 같습니다.
감사합니다.
공감댓글 감사합니다.
댄스와 더불어 늘 행복하세요 ^^
모모댄스 TV/ 홀드 커넥션과 바디락 = 왈츠의 홀드를 처음부터 끝까지 잘 지키려면 홀드의 커넥션이 잘 유지 되어야 하고 그 커넥션을 지키는 기술 가운데 하나가 바디락이다 / 영상 구독하면서 네추럴턴, 더불리버스 등 빠른 동작에서 홀드유지 방법 기술을 익혀려고 합니다./ 자동차 안전밸트를 맨것 처럼 좌측 날개와 우측 골반을 서로 당겨주고 조여주는 힘이 필요하다 / 내추럴 계열 바디락 = 우측 골반 잠그기 / 리버스 계열 바디락 = 좌측 어깨 막기 / 좌 우 힘의 진행방향 / 구독 좋아요 댓글까지 남기고 갑니다.
완전 깔끔 정리하셨네요.꼼꼼히 시청하시고 정말 열공하십니다. 기회되면 꼭 함께 할 수 있길 기대합니다.