العودة للمدرسة بنفس جديد لكل سيدة ✅️ عادات لتجنب الفوضى صباحا👍لانش بوكس تنظيم الوقت

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лют 2025
  • العودة للمدرسة بكل طاقة إيجابية ✅️ عادات لتجنب الستريس صباحا 👍 لانش بوكس تنظيم الوقت
    جميع المعلومات حول طحانة Damay تلقاوها فهد الروابط⬇️⬇️⬇️⬇️
    Lien du site web: damay-co.com
    Lien WhatsApp :wa.me/21276607...
    Lien Instagram: / damaymaroc
    Lien UA-cam: / @damaymaroc .
    Lien UA-cam : • Broyeur DAMAY : La sol...
    • Différence entre Damay...

КОМЕНТАРІ • 152

  • @زينبعزوزي-م3ت
    @زينبعزوزي-م3ت 4 місяці тому +43

    الشوفان كيزيد السكر فالدم الخرطال كانو الناس فالبوادي كيعطيوه للحيوانات دخلي بحتي عليه مزيان افضل حاجة حاولي دخلي الشعير رآه فالطب النبوي وصل الله على سيدنا محمد

    • @AsmaeEladlouni
      @AsmaeEladlouni 4 місяці тому +3

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @withzakinaz9293
      @withzakinaz9293 4 місяці тому +3

      عندك الحق اختي راني شفت أطباء قالو أنه ماشي مخصص للبشر وأنه كيحيد ليك الفيتامينات من ذاتك

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому +12

      ان شاء الله نبحثو أكثر و نشوفوا بدائل صحية احسن

    • @fatimaabdallaoui1600
      @fatimaabdallaoui1600 4 місяці тому

      ❤❤

    • @bouchraachloukh5206
      @bouchraachloukh5206 4 місяці тому +2

      حتى الشعير كيعطوه للحيوانات

  • @zakiazakia2017
    @zakiazakia2017 4 місяці тому +16

    السلام
    تكلمي لنا على طريقتك فتربية لوليدات
    شكرا

  • @jamilaissiki3357
    @jamilaissiki3357 4 місяці тому +2

    تبارك الله على الفنة ديالنا كنحماق عليك وعلى فيديوات ديالك كتعطنا الطاقة الايجابية حافضي على الهدوء ديالك مسيرة موفقة

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      الله يعلي من مقامك شهيدة ❤ حفظكم الله جميعا❤⚘️🥰🥰

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      الحمد لله هذا هو الهدف

  • @AzertyAzerty-s6r
    @AzertyAzerty-s6r 4 місяці тому +1

    ختي عافاك حاولي تعزلي لينا الفديوات ديال الوصفات باش لبغينلوشي حاجة نرجعو ليها لمتافق معاي يدير لايك وتبارك الله عليك

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      كنحاول فانستغرام نخلي لكم فيديوهات قصيرة لوصفات صحية بالنسبة للكيك داب نزلو لكم بوحدو

  • @hafidasahel6192
    @hafidasahel6192 4 місяці тому

    الله يسلمك يارب

  • @Bahija6-h8d
    @Bahija6-h8d 4 місяці тому +6

    خلاصة القول ياكل الواحد اكل الدار بش. كبرونا والدينا وينقص السكر الابيض ماامكن وياكل السكريات لهي الفواكه والثمر والفواكه الجافة ويبعد على اكل الزنقة والمونادا .....ويعمل الرياضة او المشي

  • @wafaeerghouni6810
    @wafaeerghouni6810 4 місяці тому +1

    Je regarde tes vidéos avec plaisir...merci de ta bonne énergie madame ❤😊

  • @amal_marrakchia
    @amal_marrakchia 4 місяці тому

    بالتوفيق والنجاح اختي 👍

  • @fatimaboukhiara8804
    @fatimaboukhiara8804 4 місяці тому

    تبارك الله عليك اختي

  • @latifaziani6261
    @latifaziani6261 4 місяці тому

    تبارك تلله عليك كتعطي النصائح من لخر الله يعطيك الصحة

  • @JANNAT-GAMING-UPD
    @JANNAT-GAMING-UPD 4 місяці тому

    لك كلّ الحب والشكر والتقدير والاحترام اختي ❤❤❤❤❤❤

  • @imenouertani6941
    @imenouertani6941 4 місяці тому

    اخيرا فيديو ممتع جدا اختي الغالية لاحظت بعض التغييرات في البيت خاصة السيجور

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      شكرا ليك❤️ تماما درت بعض التغييرات فالصالون

    • @imenouertani6941
      @imenouertani6941 4 місяці тому

      @@charmenaturel ألف مبروووك عليك الإصلاحات أختي الغالية . ما تنسيناش في فيديو يخص التغييرات ♥️♥️😘

  • @nadornador1520
    @nadornador1520 4 місяці тому

    الله احفظك أختي الكريمة ويخليلك وليداتك❤❤❤

  • @souadmohammed1225
    @souadmohammed1225 4 місяці тому

    الله يحفظك ويحفظ ولادك امين يارب العالمين لي وحشة كبيييييرة... .❤❤❤❤❤❤

  • @samiraou4661
    @samiraou4661 4 місяці тому

    الله يحفظك ابنتي وبارك فيك 😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤

  • @Nostalgie99
    @Nostalgie99 2 місяці тому

    سلام متتبعة جديدة 😍
    ماشاء الله عليك حسيت براحة وأنا كنشاهد الفيديو ديالك واللي اقترحوا علي اليوتيوب 😅 يعني أحيانا كتجي منه الفايدة هههه ❤

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  2 місяці тому

      مرحبا بيك عزيزتي 🌹🤍الله يكبر بيك

  • @dohailyas-w8k
    @dohailyas-w8k 4 місяці тому +2

    Twahchnak akhti ❤❤❤❤

  • @Ouiame14
    @Ouiame14 4 місяці тому +7

    أهلا أهلا بالعسيلة والكبيدة أنا غضبانة منك أختي اش هاد الغبور هاد المرة الله يسامح المرة الجاية متعطليش دمت متألقة ❤❤❤

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому +4

      را غضبانبن منها كاملين حتى انا 😂 حيت كتنسى راسها 😂 الله يكبر بيك شهيدة نحاول ان شاء الله منبقاش نغبر 😘😘

    • @Yander435
      @Yander435 4 місяці тому

      ❤❤❤

  • @khaleknour853
    @khaleknour853 4 місяці тому

    شكرا لك حبيبتي فيديو زويون❤

  • @hajarepbelfillahia4359
    @hajarepbelfillahia4359 4 місяці тому

    كنستافد منك بزاف ..متغبريش علينا

  • @samiraznaidi9405
    @samiraznaidi9405 4 місяці тому +2

    سلام اختي العزبزة حاولي تبعدي على الشوفان يمنع امتصاص الحديد عوضيع بدقيق اللوز او الجنجلان ايلان بالتوفيق.

    • @m00nchxld8
      @m00nchxld8 3 місяці тому +1

      المادة اللي كتمنع من امتصاص بعض المعادن راه كاينة حتى فالزنجلان و زريعة الكتان و العدس و الكاوكاو و الروز و الطحين الكامل و بزاف دالحاجت اخرين اسمها phytic acid و ماكتشكل حتى خطورة اذا كان الواحد كياكل ماكلة متوازنة...

  • @kadikadi8627
    @kadikadi8627 4 місяці тому +1

    Bsahetek azin

  • @omkimo_kimo3158
    @omkimo_kimo3158 4 місяці тому +2

    اهلا اهلا على السلامة .طولتي الغيبة .❤

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому +1

      خاصني نخلص الحق😘

  • @bouchraamri78
    @bouchraamri78 4 місяці тому

    تبارك الله عليك اختي ❤ عندي عزيزة بزاف بزاف

  • @NezhaMouhssine
    @NezhaMouhssine 4 місяці тому

    حاولي أختي تبعدي على الشوفان بما انك كتحاولي تاكلي ما هو صحي

  • @AsmaaHafdi-w4b
    @AsmaaHafdi-w4b 4 місяці тому

    فعلا حتا انا. هكاك شعور خااايب والتغذية الصحية هي لحل

  • @ouafabouatta9368
    @ouafabouatta9368 4 місяці тому +1

    ياااا ختي على غبرة غنزغرت ييييوييوويوو🎉 🎉

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      ههههه نزغرتو كاملين حتى انا فرحانة ❤

  • @oumsana7368
    @oumsana7368 4 місяці тому

    تبارك الله عليك اختي الكريمة

  • @LifewithFatim-zk7cw
    @LifewithFatim-zk7cw 4 місяці тому

    اول تعليق 🎉🎉 منورة وتبارك الله عليك

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      الله يكبر بيك حبيبتي❤️

  • @AminaOmzakaria
    @AminaOmzakaria 4 місяці тому

    تبارك الله تاويل

  • @كريمةايةشانيل
    @كريمةايةشانيل 4 місяці тому

    بألف صحة وهنا حبيبتي ❤ض

  • @olousseolousse3395
    @olousseolousse3395 4 місяці тому

    تبارك الله عليك ياجوهرة اليوتيوب،من فضلك روتينك للعناية بالبشرة والشعر وشكرا نحبك

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      الله ينورك يا شهيدة انشاء الله بكل فرح

  • @aminaac7714
    @aminaac7714 4 місяці тому

    انا غضبانة 😢😢 كتغبري بزاااف ❤❤❤

  • @Emma-tx7og
    @Emma-tx7og 4 місяці тому

    تبارك الله عليك

  • @Aminamouna-zb6ql
    @Aminamouna-zb6ql 4 місяці тому

    ماشاء الله عليك تهبلي

  • @sanaesanae9612
    @sanaesanae9612 4 місяці тому

    تبارك الله عليك حبيبتي

  • @kadikadi8627
    @kadikadi8627 4 місяці тому

    Zwina lma9adir

  • @Fa.ti_fa-ti
    @Fa.ti_fa-ti 4 місяці тому +1

    الله اختي ف زهراء فين هاد الغبورات حطي لينا فيديوهات اكثر ❤❤❤

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      حشمت 🫣ياربي منبقاش نغبر عليكم 🫶

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      ❤😘

    • @Fa.ti_fa-ti
      @Fa.ti_fa-ti 4 місяці тому

      @@charmenaturel كتفىححينا بفديوهاتك الزويننين وخا كنتبعك ف انستغرام ولكن يوتوب حاجة اخرى

  • @elkassimmaria8691
    @elkassimmaria8691 4 місяці тому

    السلام عليكم مع كوتش مرية مختصة في إدارة الوزن والحمية الغدائية ملاحظة عندي ابتعدي عن لغتيزان لان التغليفة ديال لغتيزان مادة مسرطنة

  • @bouchrajouhfi9361
    @bouchrajouhfi9361 4 місяці тому

    تبارك الله عليك ❤ وعلي تويولات ديالك

  • @minaait9623
    @minaait9623 4 місяці тому

    على سلامتك

  • @lindahind225
    @lindahind225 4 місяці тому

    توحشناك اختي ماشاء لله حفضك الله

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      يتوحشكم الخير شهيدة❤

  • @saidarahmouni6391
    @saidarahmouni6391 4 місяці тому +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @amoulaa1085
    @amoulaa1085 4 місяці тому

  • @rachidaanouhal7455
    @rachidaanouhal7455 4 місяці тому

    Lah i3tik sha wi 3awnk 3la lwlidat
    Bnisba l cake ola ay haja momkin diri fiha farina bldya si7ya okhfifa

  • @hiverprintemps6999
    @hiverprintemps6999 4 місяці тому

    اختي تبارك الله عليك غير إدا جات على خاطرك بغيت لامارك ديال البيكاربونات لي كتستعملي وشكرا ليك بزاف

  • @KhadijaMariage
    @KhadijaMariage 4 місяці тому

    غبرت اختي نتمنى تكون امورك بخير

  • @yassminmh1441
    @yassminmh1441 4 місяці тому

    حذاري من اكياس الشاي من الاحسن استعمال شاي العلبة ❤

  • @yassminmh1441
    @yassminmh1441 4 місяці тому

    ورق الطهي غير صحي جربي دهن القالب بزيت الزيتون او الزبدة الطبيعية ❤

  • @MohBen-n6k
    @MohBen-n6k 4 місяці тому

    ما شاء الله عليك حبيبتي ❤شكرا بزاف ❤حبيبتي ممكن تقولي لي الثمن تاع الطحانة صراحة بغيتها او مترددة في شرائها شكرا❤

  • @Mercimaroc-l1b
    @Mercimaroc-l1b 4 місяці тому +1

    سلام عايكم اختي الفاضلة سميت ماركة ديال تلاجة

  • @sarakentaoui
    @sarakentaoui 4 місяці тому

    salam chokrane 3la les vedio kanstafdo menhom bzaaf mais wahed molahada les appareil bach katsewri fihom tkherchich wkay2etro 3la la qualite dial vedio li howa le contenu dialo zwine ntmena thesnih wach nzid nstemte3 f tes vedio 🥰🥰🥰🥰

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      Merci pour la remarque👍 juste ila momkine t9olili ina partie exactement f la vidéo kan fiha tkharchich bach n3arf les causes , mar7ba

    • @sarakentaoui
      @sarakentaoui 4 місяці тому

      @@charmenaturel la majorité dima kangol khas ndir lik commentaire dans ce sens je pense micro dial tel hit fach kadiri voice off kaykone na9ess chwia

  • @صباحالأمل-ظ4ه
    @صباحالأمل-ظ4ه 4 місяці тому

    صباحو❤

  • @sofiasophie5260
    @sofiasophie5260 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SemlaliKhadija-ck2jc
    @SemlaliKhadija-ck2jc 4 місяці тому +2

    Plz plz b9a t3mlna videos bzafff

  • @ghizlaneaitchergui2779
    @ghizlaneaitchergui2779 4 місяці тому

    واخا عليك غبرتي علي😊

  • @k.f5777
    @k.f5777 4 місяці тому

    ماشاء الله ماسخيتش بالفيديو يسالي عافاك واش السلطة دالطماطم و.. اللي حضرتي واش ما كاطلقش الما من الليل؟ ولا مادرتيش فيها التوابل؟
    ربي يحفظ ليك الوليدات

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      الله يكبر بيك لا مدرت لو فيها حتى حاجة باش مطلقش الما

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      🤍❤️

  • @salmabatit3677
    @salmabatit3677 4 місяці тому

    الدقيق فيه الغلوتين والشوفان فيه الافنين كاين اللي تيضرو تقدري تعوضيه بايلان او الشعير نسبة الغلوتين فيه أقل

  • @zindielmagreb4514
    @zindielmagreb4514 4 місяці тому +1

    🤲🤲🤲🤲👍👍👍

  • @ImaneDaoudi-qm2do
    @ImaneDaoudi-qm2do 4 місяці тому

    Tbarkalah Islam kbar 3afak 3afak 3tina kifach ntsarfo m3a wlidat 3andhom 3 ans o 4 ans

  • @olousseolousse3395
    @olousseolousse3395 4 місяці тому

    سؤال من فضلك واش كتنزلي اواني فوق بلاك د الضوء

  • @ZarguitAbdellah
    @ZarguitAbdellah 4 місяці тому

    توحشنا ك الشهيدة ديالنا كيفاش كتعاملي مع اسلام ويحي في الدراسة في البيت واش كتزيري معاهم ولا يقراو على خاطرهم والي جابوه خير وبركة ههه

  • @saidaterre7957
    @saidaterre7957 4 місяці тому

    3aslama. Hier, j'ai pensé à toi pour avoir du courage. Ma mère est décédée il y a 2 semaines. Rebi yerhamha weyarham jami3 el mawta

    • @rachidaanouhal7455
      @rachidaanouhal7455 4 місяці тому +2

      Allah isabarkom ...allah ir7mha wi j3al matwaha l janah

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому +3

      Lah ir7amha ya rab 🤲 rabbi m3ak habibti🙏

    • @saidaterre7957
      @saidaterre7957 4 місяці тому

      @@rachidaanouhal7455 allahouma Amine 🙏

    • @saidaterre7957
      @saidaterre7957 4 місяці тому

      @@charmenaturel allahouma Amine 🙏. Merci beaucoup 😘

    • @saidaterre7957
      @saidaterre7957 4 місяці тому

      @@rachidaanouhal7455 Amine ya rab🙏. Merci 😘

  • @mariemziyad5301
    @mariemziyad5301 4 місяці тому +3

    غبوراااات هادي نسيتينا😅

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      ابدا أبدا غير الوقت وكان ❤ واش العسل الحر كينساوه الناس 😅

  • @silyanour4130
    @silyanour4130 4 місяці тому

    منين درتيوبيكاربونات صودا مبقاش صحي اختي

  • @LoubnaAhagan
    @LoubnaAhagan 4 місяці тому

    Katestahli melyon

  • @Aicha-n7d
    @Aicha-n7d 4 місяці тому

    👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @AzertyAzerty-s6r
    @AzertyAzerty-s6r 4 місяці тому

    عفاك واش هداك المصلوح عملي سمعت انه مكيحيدش تكماش خاصها تكون مصلحة غير الى تكرفصات شي شوية واش بصح

  • @fatimaZahra-lk2wt
    @fatimaZahra-lk2wt 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @merymeriem4196
    @merymeriem4196 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @abboudirachida1015
    @abboudirachida1015 4 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @ilhamkomi2111
    @ilhamkomi2111 4 місяці тому

    اهلا زوينة😊

  • @NezhaZtouti-lu1ir
    @NezhaZtouti-lu1ir 4 місяці тому

    Ni❤❤❤❤❤😊

  • @moufidaferroum4556
    @moufidaferroum4556 4 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @khadijaennakach6215
    @khadijaennakach6215 3 місяці тому

    فين غبرتي اصحيبتي

  • @fati-qm8jq
    @fati-qm8jq 4 місяці тому +5

    اهلاالحبيبة والله حتى توحشناك طولتي شوية والحمدلله على السلامة والله حتى كنستافد منك بزاف في الادب والهدوء والتاويل ديالك تبارك الله والله يحفظ لك الوليدات تبارك الله اسلام كيشبه ليك الله يحفظوا ليك 😘اختي فاطمة الزهراء عافاك الاما عطيني الموقع لي قلتي خديتي منو الماطلة ديال بيت النعاس ديالك راه دخلت عندك لانستغرام مجوبتينيش الله يحفظك ❤❤❤

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      حتى انا كنتوحشكم بزززاف ❤و كنتوحش هد القلوب الجميلة كيفك حفظكم الله

    • @charmenaturel
      @charmenaturel  4 місяці тому

      خديتها من Simmons هذا الموقع www.simmons .ma ولكن من الأحسن سيري le magasin باش تشوفي و تجربيهم و تاخدي اللي كتناسبك

    • @fati-qm8jq
      @fati-qm8jq 4 місяці тому

      @@charmenaturel شكرا بزاف على النصيحة الله يحفظك اختي فاطمة الزهراء

  • @jamilabouzagane127
    @jamilabouzagane127 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @やなはさか
    @やなはさか 4 місяці тому +7

    سعدات لي عندو مزرعة خاصة✋✋✋✋✋شخصيا لا أومن بهدا البرنامج حنت عارفة حتى الخضر و الفواكه ماشي طبعيين راه مداويين بمواد كيماوية و كاين الفلاخة لي مكيحترموش القياس و كيزيدو كيماويات على كيماويات....
    في واحد سناك ناس ماتو بسبب البيض نعم البيض لي كتبيضو الدجاجة زعما طبيعي و لكن للاسف دجاجة راها واكلة مواد غير طبيعية

  • @aliMoslem-k7o
    @aliMoslem-k7o 4 місяці тому +1

    سسضضضضضضضضضضضض❤

  • @fxvvfdch-cn6rr
    @fxvvfdch-cn6rr 4 місяці тому

    تبارك الله عليك

  • @lahlalilaila4357
    @lahlalilaila4357 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @simsima79
    @simsima79 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @latifalatifa4568
    @latifalatifa4568 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @fazofazo-if1nr
    @fazofazo-if1nr 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @nounti0571
    @nounti0571 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @rachidasamir9078
    @rachidasamir9078 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @lakhouimaaziza3034
    @lakhouimaaziza3034 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @hananeelkirate8019
    @hananeelkirate8019 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @nawaltahiri7107
    @nawaltahiri7107 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @malikaabelle9964
    @malikaabelle9964 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ZiyadHidaya
    @ZiyadHidaya 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @bilamsatti
    @bilamsatti 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @Rim-42
    @Rim-42 4 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @fatinechraibi4797
    @fatinechraibi4797 4 місяці тому

    ❤❤❤