Me agote atal grado que me enfermo Se enfermo ella y tube que volver Ahora es peor Delegue a una cuidora también toca de lejos es humillante y tiene 84 años mi Madre M
No sólo quien no lo han vivido. Somos 4 hermanos. Nuestra mamá es narcisista. Y mis hermanos varones, uno de ellos era su goldenchild y el otro es narcisista, desacreditan y menosprecian lo que ha hecho ella en mí es horrible. Prácticamente me tuve que alejar de todos... muy triste.
Gracias a. DIOS me aleje de ellos hicieron mi vida un infierno a mis 34 años me habían acabado mis sueños mis metas mi autoestima y pude librar a mis hijos de crecer en un ambiente tan tóxico
@@mercedescarballo. yo igual, por mi salud mental y la de mi hija, tuvimos que huir, nadie entiende esto. Soy señalada y criticada por eso, he perdido amigos y lealtades, pero nuestro premio es la paz que vivimos a diario
Las personas que te rodean te ven como la mala, como un hija malvada e ingrata, eso genera aveces mucha tensión lamentablemente es un proceso complejo pero requiere de valentía romper con ese círculo vicioso y no traspasarlo a tus próximas generaciones.
Eso creo k nos sucede a tod@s los hij@s de padres/madres narcisistas. Decirte k yo tomé la opción de romper con toda mi familia. No fue fácil, al principio. Pero poco después me empecé a alegrar cada día más. En realidad eran personas k estaban bajo el embrujo de mi madre, ni se habían molestado en escuchar mi realidad. Por tanto, eran parásitos k sólo estorbaban. Yo te animo, te alegrarás. Yo tuve k acostumbrarme a apañarme las sola. Y me refiero a situaciones como enfermedades, operaciones, recuperación de estas. Y me siento muy orgullosa, pork no le debo nada a nadie ÁNIMO
Con 64 años, he podido descubrir que quien me parió, es una narcisista encubierta...desde ese momento, mi vida cambió... tremendo alivio que hubiese querido que apareciera antes. Esta mujer que me dió vida y me la pudrió de igual manera, siendo única hija. Con 86 años, sigue tan cruel, traicionera y desagradecida como siempre y peor... Enferma y en cama, sigue con sus reproches y exigencias...por suerte no la tengo en mi casa y tiene cuidadoras...es lo más que puedo hacer por ella. Me jodió la vida, pero ya no...deseo que nadie pase por lo que he pasado...con éste ser egoísta, sin nada de empatía, traicionera... bueno, lo que son los narcisistas. Un abrazo desde Argentina 💟
Es terrible darse cuenta de esto, me siento totalmente identificada, madre y hermano narcisista, me siento sola y con las emociones bastante mal ! Muy clara tu charla! Saludos
Me pasó igual, increíble como se cuadricula la personalidad con un trastorno. Agota y tomar conciencia de que de niños uno no se sentía amado y ahora saber que era efectivamente verdad, es muy triste. Al entender que son personas enfermas alivia, porque comprendemos los porqués. Que no era yo la “cretina”. Amar, amar y amar!!!
@@lexmee Mi mamá odiaba a mi papá y creo por eso me trata diferente a mi porque con mi hermano menor el favorito es su adoración es la madre perfecta yo me quedo perpleja pero mi el es hijo de otro hombre
Y que no se enfermen porque es un verdadero drama, pero que no se enferme uno como hijo porque ni siquiera se paran. Son egoístas y sólo piensan en si mismas.
Cuando era niña y me enfermaba mi mami me codeaba no sé si me sentía peor con mi enfermedad ( que dicho sea de paso la herede de mi padre ) o sus codazos en la cama, era una salvaje
La primera vez que le puse contacto cero y le dije que respetaba su opinión pero no aceptaría ya sus malos tratos curiosamente empeoró de su enfermedad y al mes murió. Viviendo a 10 minutos de su casa, estuvo 3 días agonizando y no quiso verme. Mi hermano y mi padrastro tampoco fueron capaces de avisarme para que vaya a despedirme. Triangulo narcisista muy jodido. Lo increíble es que yo fui quien estuvo casi 15 años con ella acompañándola siempre de médico en medico. Apoyándola y tratando de ayudarla siempre. Siendo su psicóloga, escuchando sus quejas a toda hora. Y al final fui la única que no pudo estar. Fue duro. Muy difícil. Gracias por este canal maravilloso. Me ha ayudado a comprender tantas cosas.
Querida Eva no te sientas mal,tu vida es tuya, ámate, valorate y lo que ella haya sentido No es tu problema porque terminarás con tu vida de a poco y no lo.mereces, quierete es sumamente importante, eres muy importante aunque sea para ti misma y Dios siempre te acomoañara porque él.bien sabe tu sufrimiento, ella murió y tu estas viva agradece diariamente y se positiva ante cualquier pensamiento negativo y te sentirás maravillosamente bien. Recuerda,que el muerto al pozo y el vivo al gozo, eso se ganan esas madres.
@@genext290 no soy psicóloga sólo la hija de alguien que no logré entender nunca. A veces sentía que me quería pero siendo madre yo también creo que sí se quiere a un hijo no se puede provocar culpa y sufrimiento psíquico permanente o intermitente sabiendo lo que se está haciendo. Hace un año no la veo y solo te puedo decir que es muy muy difícil. Se siente alivio pero a la vez culpa y tristeza. De una u otra manera es una relación que daña.
@@silvinaan6606 o sea lo nosé si és una decisión personal de cada uno, pero seria eliminar completamente de tu vida tu madre? Yo llevo un tiempo haciendo menos contacto y veo progresos y equilibrio emocional pero me queda mucho trabajo, leyendo libro "Sobrevivir a madre narcisista", me parecería cruel desaparecer pero seguro sería liberación personal increíble, 1 año sin verla? yo ahora me doy cuenta que mínimo contacto me afecta emocionalmente, siempre chupa de mi como una garrapata y eso me consume, mi vida és un caos en casi todos los sentidos, no he aprendido a quererme y parece que ahora estoy saliendo del huevo y aunque todo parace muy negro la esperanza nunca se pierde
@@genext290 si, es cruel. Todo es dificil por eso genera culpa. En mi caso el reducir el contacto era difícil. Nunca aceptó que no la llamara todos los días y si no lo hacia los enojos eran terribles, entonces se me hacía imposible no caer en su demanda extrema. A veces tenía que llamarla hasta tres veces. Todo muy patológico. Es difícil de explicar sino se vive. Cada caso es un mundo, no hay recetas. Particularmente no elegí el contacto 0 aunque me lo habían prescripto antes para mí era impensable. Se dió debido a una situación y que toqué fondo. Pero ya era supervivencia caí en depresión y ya no quería vivir. Me agotó mentalmente. Son como barriles sin fondo.
Yo decidi alejarme para siempre de mi mama y me siento tranquila y mas segura y aprendi q nadie esta obligado a querernos ni aunque sean familia me sirven mucho tis videos
5 años aplicando contacto 0. En principio muy bien y segura. Fortaleciéndome. Pero ahora estoy pasando la etapa de culpa y de pensar no habré exagerado y etc. Sé qué no. Y también sé que no hay un posible contacto con límites. Esas personas no aceptan ningún tipo de límites, porque no los tienen. Creen que maltratarte y decirte cualquier tipo de cosas, amenazas o insultos forman parte de su derecho como madre o padre. No puede haber reconstrucción de ningún tipo de vínculo toxico. Es como quedarte con tu abusador o violador. Por favor!! Piensen!! Volver es recaer. Es parte de la enfermedad. Es esperar que un golpeador no te golpeé. Eso no es la vida real.
@@floorschiriak7012 pero yo creo que uno se puede arrepentir de ser tan drástico, una vez ellos ya no estén en vida habría arrepentimiento creo, no lo hacen con maldad, sólo que no saben hacerlo mejor y és cierto que personalmente no conviene, no eres libre, no eres quien mereces ser, és una situación muy complicada la verdad pero supongo que hay que ser egoísta, yo no me siento libre, me siento tonto y manipulado por su culpa, no puede madurar sanamente
Desde que te conoci Ana mi alma esta sanando eres una mujer que da vida. Vida a los que fuimos muertos vivientes algún dia. Sigo necestando de tu guia gracias ❤un abrazo
Desde poco antes de navidades puse nombre a lo que me pasaba con mi madre narcisista y a la vez apliqué el llamado contacto cero y ez uno de los mayores regalos que me ha dado la vida aunque lleva aparejado por un lado una liberación pero a la vez te vas dando cuenta de la maldad de un ser humano que encima es tu progenitora. Me ha servido de una liberación y a la vez irme dando cuenta de lo toxica que es toda mi familia pero soy feliz de haberme liberado y no pienso volver aunque esté sola porque este proceso es muy solitario aunque tengas compañía. Cada día me siento más poderosa y más tranquila. Un saludo
Yo tome la decision..cuando llego mi excancer a los 44 años. Hasta le doy gracias a ese evento. Y tan así que ni madre, ni padre..ni seudohermano..se acercaron.. Así que sola (apoyo de 2 amigas) lleve mi tto. Y hoy en día Libre de enfermedad. Pero hoy digo que el peor Cancer es esa familia, una Madre Narcisita. Por lo cual para poder ser felices , hay que cortar totalmente, extirparla de tu vida totalmente!
Yo tengo contacto cero hace más de un año y como resultado puedo ser feliz tengo ahora una hermosa hija y mi propia familia, antes no podía por mis responsabilidades como hija , hermana mayor y obviamente chivo expiatorio
Muchas gracias, no hay tiempo que perder, ya tengo 30 años, Hoy veo está realidad y la acepto, trabaje los últimos 10 años para mi familia, yo no tengo nada, ya no hay más tiempo que perder, ahora debo encontrar la fuerza 0ara trabajar por mi. Gracias.
Las claves de las familias como la tuya están en un libro maravilloso; www.letrame.com/autores/mrfernandezamela/ Es un libro de Psicología, no de autoayuda, pero científico y serio. Te ayudará a saber más sobre tu madre y sobre ti.
Amiga, recibe un abrazo, yo con 41, después de 6 años de trabajo para la familia, lo dejo y hasta 4 de mis hermanos me han demonizado, también son tóxicos. Infancia de abusos, ignominia, maltrato hacia mi, de ignorarme por completo, intentos de suicidio, etc. Yo soy mi capitán, en mi barco entra quién yo quiero y mi camino es mi tesoro. Los que no lo entiendan, un saludo amigos y que os vaya genial en la vida.
Soy hija unica tengo 47 años a penas hace 3 años supe q tenia estres postraumatico conplejo debido a mi madre narcisista encubierta. Gracias por estos grupos. Estoy en contacto yoyo, sigo aprendiendo. Hace unos 6 años admiti en terapia que no la quiero y gestione la culpa por ello!
Gracias por este video, pq pude entender que ella me dio la vida , solo porque pude nacer atraves de ella, pero me estaba quitando la vida con sus acciones y su abuso que ejerció durante años y años, hace unos meses atrás habia logrado reconstruirme, sanarme emepezar a pensar en mi, mis hijos marido, sueños metas carrera, hoy me siento consumida energeticamente, sin ganas de ir por esas metas, o disfrutar de lo q antes disfrutaba pq nuevamente logro con sus acciones tirarme al piso, pero estos videos y la terapia y apoyo de mi marido y el amor de mis hijitos me esta ayudando a recuperarme y reconstruir mi autoestima, valor y poder propio...es un proceso y aveces se siente eterno....y la mayoria de las veces uno se siente incomprendido y q somos los unicos q nos paso pq me pasa q aveces creo q algunos psicologos no estan preoarados para abordar estos temas y los toman a la ligera... sin lograr profundizar en lo que verdaderamente pasa en esos vinculos traumaticos.... así que muchas gracias por visivilizar y validar todo esto que algunos nos toca pasar y poder aconsejarnos desde la verdad de lo que es..❤
Después de 8 años de contacto 0 con mi verduga, volví porque me mandó llamar y por mis hermanos que me lo pidieron, yo pensando que era por algún motivo de salud me volví a acercar, el recibimiento fué tan emotivo que casi la creí.........duró 2 días antes de volver a su actitud y a pesar de estar más vieja pues ya tiene 82 años, cuando se trata de maltratar le nace una fuerza sobre humana, es una vampira que ya se dió cuenta que sus reservas conmigo se le agotaron, ahora estoy en la misma casa que ella pero ya no duele, estoy inmunizada a su maltrato, estos años lejos de ella fueron la mejor decisión que tomé en mi vida, tengo mi casa en otra ciudad pero me iré cuando yo realmente quiera, ahora no será para huir de ella.
Me pasó igual 7 años sin contacto. Me contacto a mis 50 años pidiendo "perdon" utilizando a un tercero, por eso logró respondiera, y no paso ni 2 semanas y es lo mismo. Soy distinta y no entro en su juego pero ya quiero volver al contacto cero de nuevo. Nadie de sus familiares, quiere saber de ella, tiene 81 años. Demasiado drama.
Al aplicarle contacto cero a mi madre, tuve que hacerlo con todos mis hermanos, que debido a su situación de víctimas me juzgan y me señalan. Contacto cero con toda mi familia. Ha sido fuerte.
Tengo que hacer eso pero mí hna habla con mis amigos que me cuentan y yo no quiero. Lo hace a propósito y me estoy quedando también sin amigos antiguos porque ella los contacta directamente. Me han robado hasta los amigos
Te entiendo, pensé que iba a poder escatar la parte no toxica de mi flia (hermano y papa pero tmb son victimas de ella mi madre narcisista que ya logró poner en contra a mi hermana y compite cmigo todo el tiempo)
de absolutamente todos los videos que he encontrado en youtube que han tocado este tema, respetando la calidad de la información en cada uno de estos, definitivamente este es el mejor de todos! super asertivo, bien claro y estructurado y sobre todo con indicaciones puntuales de qué hacer, al menos para comenzar con ese primer paso de sanación... INFINITAS GRACIAS ANA ! aquí tienes a un nuevo suscriptor a tu canal !
Excelente video! Muchas gracias, y efectivamente las consecuencias emocionales son muy graves. Es un infierno vivir con estos dos demonios la narcisista de mi abuela psicopata y mi progenitora. Ni contacto con límites CONTACTO CERO TOTALMENTE.
Que gran pregunta, me la vengo haciendo toda la vida. Me fui apenas pude de la casa, volvi un par de veces. Me fui a vivir al extranjero 2 veces para sentirme libre de ella, fui madre en otro continente, pero la "necesidad" de los nietos me hizo abrir denuevo la puerta y nuevamente me encontre batallando interiormente c ella. Me fui de la ciudad tb 2 veces, y ahora, la tengo viviendo frente a mi, yo misma la ayude para q se viniera pq estaba muy sola. Ahora me arrepiento y no se que hacer. Estos videos me ayudan a reafirmar lo que veo y siento. Gracias
yo practico el contacto con límites y vivo lejos fisicamente ( tambien soy emocionalmente no dependiente) PERO cada vez q la encuentro personalmente, su CREATIVIDAD es infinita, siempre me supera .. ."le das un dedo y te toma el hombro", es inevitable . El estado limitado de relacion por cuidadosa q yo sea siempre lo traspone sea usando info de la charla, abusando con pedidos, exponiendome delante de gente, desplegando cada una de las conductas narcisistas, segun la ocasión... actuando drama- victima- incapacidad o siendo la reina de la noche, nunca respeta tiempos; cotillea, solo habla de si misma y critica todo directa o INdirectamente.. .es muy tóxica de principio a fin, y verla me agota !!! Cada encuentro una cajita de sorpresa 🎉 cada vez me gobierno mejor, gracias a tus videos e información, sin duda me ayudan y he evolucionado muchisimo, pero por ahora no he decidido el contacto cero total . me siento más liberada y gestiono mucho mejor cada encuentro o llamada de ella ( yo no me contacto )
Agradezco que aún esté activo en las redes, soy mexicana y dure muchos años viviendo con mi madre Narcisista, hasta que ella misma me saco de casa, y hoy estoy en la rehabilitación emocional, todas las palabras dichas por ti, era ver a mi madre y si me permiten decidir estoy a favor de contacto 0, saludos
Yo he llegado a la conclusión, de que a mis padres no les debo nada, yo no les pedí que me trajeran al mundo, yo he sido la que he sufrido a mis padres narcicistas, nunca me han dado nada, según ellos las hijas, no los hijos , están para que los cuiden a ellos, que no tengas vida, y todo lo que les pase es culpa tuya, tú estás para socorrerlos físicamente y económicamente, y yo soy más que eso, soy persona, y tengo vida, por supuesto que estaré para cualquier emergencia , pero no quiero vivir sólo y exclusivamente para ellos, tengo familia, tengo hijos, y ya no los aguanto, a mis 62 años ,quiero paz ,tranquilidad, y de sus achaques por supuesto yo no tengo la culpa, la tiene los 89 años que tienen, aunque ellos te hagan responsable de todo, estoy arta de escuchar " que sepas que estoy fatal, que me duele acá y allá" y salvo llamar al médico o transladarlos a un hospital, no puedo hacer nada más, pero ,sobre todo les encanta que te sientas culpable de todo
Mi mamá va más lejos...ella llama a otras personas para que la lleven al hospital viviendo yo al lado y les dice a todos que yo la trato mal que por eso no la llevo yo, cuando lo que hace es que a propósito no me dice a mi, ya me resigné a que todo mundo piense que soy la mala
Me distancie un par de años de mis padres y de mi hermana. Ahora mantengo contacto con límites, soy consciente de sus manipulaciones, pero temo que si pasó mucho rato pueda ponerme en "piloto automático"y escuchar sus tontadas. Ahora se ven mayores y la enfermedad a llegado y querían explotarme físicamente para mantener sus cosas, y yo no puedo tengo mi vida y yo no tengo xq meterme palizas porque ellos no quieran vender cosas que no pueden cuidar ahora. Yo soy el comodín de la familia al que hay que acudir cuando ya no se valen por ellos mismos. Y ese es el motivo por el que me dieron la vida, egoísta, yo no quiero ser madre por eso. No quiero cuidar a otro ser humano, ya sólo quiero darme lo que ella no me dio. Prefiero mil veces estar con mis gatos que pasar un rato con ellos. Gracias por el vídeo
Enhorabuena por tu camino! Tú puedes decidir hacerlo diferente cómo estás haciendo! Solo me gustaría decirte algo, si me permites: si no quieres hijos: estupendo! Pero busca motivo dentro de ti, no en tus padres.😍
@@PazoCoach pues es que no quiero que me salgan como ellos, la verdad. No quiero tratar a mis hijos como ellos lo han hecho conmigo. Al final se convierte en una cadena de mierda. Alguien a tiene que romper. Mi hermana va camino a cagarla, va a tener un hijo y le va a poner el nombre de mi padre. Y yo ya sé de antemano como lo va a tratar. Y pena me da mi sobrino y ella que va a tener sentimientos de odio y amor encontrados. Bueno cada uno con su experiencia. pero me da pena traer a gente al mundo a padecer y el panorama es cada vez mejor en todos los sentidos. Me siento como un hamster atrapado en una jaula devorando sus crías y creo que poca gente conoce la sensación, sinceramente. Gracias por la respuesta, pero el motivo es una mezcla de consecuencias ajenas a mí y mi decisión es lo único que es mío. Intento ser coherente conmigo misma y con mi vida.
Hola eres muy buena en el tema la mejor podría decirlo, las que tuvimos la desgracia de tener este monstruo de madre sabemos que lo mejor es contacto cero porque te llegan a hacer tanto daño que te enferman físicamente,puedes enfermarte de gravedad por eso les digo los mejor es huir huir huir lo más lejos posible yo no quiero volver a verla nunca ni em su muerte,ahora estoy tranquila con mi marido y mi hijo soy felíz porque me aleje Dios los bendiga y gracias a doctora paso por estos vídeos gracias por ayudarnos tiene su pase al cielo ganado ❤❤❤❤❤❤
Te entiendo, también quise irme lejos y nunca volver, cambiarme el nombre, botar mi teléfono y empezar una vida nueva, pero Dios no lo permitió, sus razones tendrá, mi mayor miedo es ser una madre como ella, trabajo mucho en mí para ser una buena madre, por lo menos tengo claro que amo a mis hijos, que los adoro, no quiero que mis secuelas los afecte a ellos, porque es innegable que una madre así nos deja cicatrices por mucha terapia que uno tenga, gracias por tus vídeos, ha sido de gran ayuda
Me eligió como el chivo expiatorio, tengo 65 años, ella 91, no puedo implementar el contacto 0 , pero si logré alejar mí corazón de tanto daño y tanta saña, no acepto consejos, no le cuento nada de mí, y solo le digo siiiii, claaaaro, tienes razón, lo que con los años su hija dorada ( que también le ha hecho mucho daño y tiene rasgos narcisistas) la ha pasado a ser chivo expiatorio, porque ve que aunque ya todas ancianas, con migo nunca pudo ni va a poder. Aunque sigue diciendo que soy una mala hija, ahora tubo que cambiar de combustible, mí hermana es más permeable siempre la manipuló, cuando se casó, mí mamá la lloró como si se hubiera muerto, odiaba a su yerno por llevársela lejos. Ahora yo voy poco, la llamó poco, pero cuando se enfermó o se quebró, la lleve a mí casa la cuidé y la aguanté hasta que mejoró y luego volví a alejarme, ahora los insultos y agresiones son para la hija dorada, que volvió a su lado después de 40 años, ella es la que recibe el abuso emocional, pero yo ya pasé lo mío y en eso no me meto, solo le digo cuando me da quejas, " --mamá es Narcisista, no permitas que te vuelva a dañar de ninguna manera--" Lo que recién ahora en mí etapa de ancianidad, aprendí porque fui siempre una persona triste, que no puede pasarla bien en ninguna fiesta, que le cuesta sentirse querida o aceptada en grupos de amigos. El daño que hacen es permanente por más que hagamos terapia. Creo que como uno espera todo amor y amnegacion de parte de una madre y recibe todo lo contrario, hace un terrible daño y las que somos madres cuesta mucho criar hijos y nos preguntamos todo el tiempo, estoy siendo justa ?? Estoy siendo demasiado permisiva ? Estoy teniendo con tal o cual hijo, conductas narcisistas??? No es fácil ser criada por una madre narcisistas y con un padre que tuvo que seguirle su tren para no separarse, pero que murió con 50 años, enfermo por esa esposa. Gracias por todo couch Paso, me es muy útil seguirte y escucharte, también me dan ganas de contar mí historia porque me siento cómoda e identificada con lo que hablas. Saludos desde Argentina.
Yo tambien soy argentina. Creo que mi historia tiene algunas cosas muy parecidas a las que cuentas de ti misma. Por desgracia descubro ahora, a los 58 años, que mi mama es narcisista y que me ha hecho daño toda la vida, tengo una hermana y dos hermanos que aun no ven nada!!!! Mi hermana si, desde chica tenia claro lo nefasta que es mi madre, y por eso fue siempre la oveja negra .... Es complicado. Quizas me anime a contar mi historia, ya que estoy en el peor momento de mi vida con respecto a mi madre ( y eso es mucho decir!!!!!! ) . Desde los 16 años tengo anorexia y vivo de milagro con menos de 25 kilos de peso!!!! Entiendo lo que dices de llegar a esta edad y lamentar haber estado engañada y atrapada en ese callejon sin salida que es vivir con una madre tan toxica!
Mi mamá me dejó de hablar solo porque le pedí pasar el Año nuevo sola 😓era algo que desde niña había deseado y ella empezó a hablar mal de mi pareja, y que ella me amenazo conno hacer nada para el Año nuevo si yo no estaba con alguien y le dije que no se metiera que ya tengo casi 30 y se victimizo con toda la familia, quedé como la mala.... Y ella no me habló mas trate de hablarle por WhatsApp, y ella no me contesta, nada a sí que me aburrí de hablarle. Me da miedo que hacer más adelante para el día de la mamá... Pará otras navidades.. Soy introvertida y ella lo sabe... Tengo una relación hermosa con mi pareja y ella decía que ambos estábamos mal y nada que ver... El me da mucha tranquilidad y me apoya...
Hola! Siento leer tu historia: una persona que te hace sentir culpable por simplemente tomar una decisión personal es manipulativa y dañina. Además, si triangula con la familia para dejarte mal, y para tratar de separarte de tu pareja, eso ya es terrible y eso solo en unas líneas aquí escritas. En tu caso necesitarías trabajar la culpa inducida por tu madre, la distancia emocional de las conversaciones con ella y dejar de pedir permiso y poner limites -no para dañar a mama- sino para honrarte a ti misma. Esto es fácil decirlo, pero no hacerlo. El propio trauma (indefensión aprendida, memoria perversa, adicción al abuso) te dificulta mucho salir de ahí. No estás sola: somos muchas personas las que hemos pasado por esto. Busca ayuda localmente o si quieres mi ayuda trabajo online. Puedes probar una sesión gps de 1,5-2horas donde veremos tu caso y te llevarás unos primeros pasos a trabajar. En Internet tienes millones de videos y libros que te pueden ayudar. Un abrazote, Ana.
@@PazoCoach gracias 🙂 si desde ese día tengo taquicardias y siempre pienso en eso me siento como vacía, rara, abandonada, ella les dijo a todos que por a verle dicho yo sobre que no se metiera en mis asuntis de pareja lo tomo como no hablarme más.
Muy claro. La culpa confunde, y pasado un tiempo me creo que ya puedo controlar la situación y me acerco y nuevamente me ataca con información personal que yo misma le doy. Además usa a mi papá y a una hermana y los pone en mi contra. Creo que ya esto no da para más. Otra vez vamos por el contacto cero definitivo. Duele mucho reconocer que una madre pueda separar a dos hermanas para ganar su batalla. Invlusive cuando tiene tantos aliados te hace dudar de si no sos la mala de la película. Llego a duda sobre si la narcisista no seré yo. Duele que tu papá y tu hermana le crean y actúen en tu contra. Es muy fuerte. Lo explicas muy bien..gracias
You Toube te puso en mi camino y estoy muy contenta de haberte encontrado. Me ha servido para reafirmar que la actitud que he tomado con mi madre , narcisista castradora , es la correcta . Resultó doloroso pero no me quedó otro remedio .Gracias por todo Ana , te saludo desde Lleida y , naturalmente , me suscribo y le doy click al dedito arriba y a la campanita.
Eres buenisima...de varias q he visto. Tu platica expreso totalmente a Mi Madre. Soy del Norte de México. Hay tantas Madres asi en México. Pero desgraciadamente muchos no saben de esto. Y para desgracia , te desgracian tu vida. Y es un mal tambien para las sociedades.
Yo y mis hnos aplicamos contacto cero, sin saber que era lo mejor para hacer. A los 7 meses ella falleció repentinamente y la culpa me llevó a necesitar sanar. Hoy me doy cuenta de ese vínculo tan tóxico que alimentamos. Hoy la perdono y le doy las gracias.
Sí podrían cambiar si quisieran, lo que pasa es que no quieren, pero capacidad de hacerlo si tienen, de hecho cuando les interesa, para manipular y si ven que una estrategia no funciona la cambian por otra, así que cuando les interesa si lo hacen.
Excelente exposición Ana! Me dió la vida y también me la ha quitado !! sólo que mi caso lo veo difícil! Mi madre ya está muy anciana, pero sabe lo hace, yo la cuido, vivo con ella, no hay posibilidades de que me ayuden a cuidarla, tampoco que la lleve a una casa de descanso para adultos mayores. He logrado entender que lo que haga NUNCA será suficiente y tampoco yo seré lo suficientemente buena para ella, sin importar los sacrificios que he hecho! Fíjate que he tenido logros al poner límites pero lo que quiero es tener MI VIDA de regreso, ya llevo 13 años así!!! Ya quiero que cambie esto para bien ! Gracias ☺️ por tu información! El Altísimo te bendiga!!!
Siento mucho por lo que estaa pasando. Vivir con una madre Narcisista es muy difícil, y al envejecer se hacen aun mas ruines. Trata de no mostrar emocion cuando te diga algo, y cambia el sujeto, pej, si te dice :"eres mala", piensa que dice:"soy mala". lo que te dice habla mas de ella que de ti. y busca tu tiempo asolas o con amigxs. cuidate. tu eres la hija, no la madre.por último te invito a cambiar el "no puedo hacer nada" por " qué podria hacer para liberarme total o parcialmente"? y qué pasaría si tú enfermas?
He tenido k parar el vídeo(te acabo d encontrar casualmente),estoy alucinando por todo lo bien k has explicado el problema,mira k llevo años intentando solucionarlo y algo tan básico(eso parecía),como el contacto 0, es la primera vez k lo entiendo (lo había entendido fatal).Continúo con el resto dl vídeo ,y no puedo darte un sobresaliente.....pk ...me kedaría corta:MATRICULA D HONOR!!! 🥰
Le apliqué a mis padres y mi hermana el contacto 0. Durante 17 años cuando empezaron a inventar que mi marido me maltrataba. Al principio fue duro porque me alejé de sobrinos y demás familia, pero son sus monos voladores. Al morir mi padre, me enteré cuando me desheredaron a mí por malos tratos psicológicos. Cuando les dije que yo renunciaba al dinero pero como no se fían de mi hermana que es peor que ellos. Pues ahora me toca ir a abogados. Lo mejor que hice en la vida, contacto cero. Mi sobrino es igual que ellos, ha desplumado a los abuelos y ha ido de chivo expiatorio. Cada vez que se ponía mi padre enfermo o para el velatorio me llamaban, después de desheredarme. Son lo peor que hay. Un consejo, coged informes psicológicos o de los psiquiatras para defenderos
CONTACTO CON LÍMITES.He decidido que las riendas las tomo yo. Pongo limites y marco mis tiempos. LO TOMA O LO DEJA. Tiene 90 años , sana y lúcida pero ya depende de mi en muchos aspectos: medicacion, alimentos , etc.. No pienso eludir mi responsabilidad pero trabajo mentalmente para que no me afecte demasiado . No intento razonar con ella pero cdo digo NO asi será . Y lo que los demás opinen me resbala xq cdo necesito ayuda no veo que echen una mano. No va a cambiar pero sus comentarios ya no me afectan. No me enojo, no reacciono, pero lo que considero mi deber de hija lo cumpliré como pueda. Cuando no podes delegar su cuidado creo que es la solucion.
Sirve, sirve. Es una suerte que las adolescentes actuales cuenten con éste apoyo para evitar muchis años de sufrimiento. ¿Y los hijos de narcisistas , que tampoco aprenden patrones de conducta sanos y no han recibido amor ni establecido apegos sanos en la infancia , qué deben hacer para no perpetuar el error? Sería muy interesante un video contrucos básicos para amordazar al crítico interno tóxico, o para desmontar la crítica descarnada y poco productiva, o incluso paralizante, y convertirlo en un aliado. Ahí lo dejo como idea para otra publicación. ¡Gracias!
Yo estoy en una etapa, donde odio 😡 a la persona que es mi madre, todo el amlr que pude sentir por ella, se encargo de destruirlo con todo s los abusos
Tengo 40 años ya estoy casada , soy adoptada , recién me e dado cuenta que me tocó una madre narcisista. Acabo de tomar la decisión de alejarme , pero tampoco no quiero hablarle porque ni por teléfono deja de victimisarse y eso me hace mucho daño. Siempre haciéndome sentir mala hija y culpandome de todo sus dolores emocionales.
@@PazoCoach Muchas gracias por el consejo , ya lo hice , es el primer paso que e dado. Le dije que no puedo estar frente a una persona que no sabe perdonar y que siempre dice que no la quiero . Ahora con todos los vídeos que estoy mirando me sirven para aclarar mi panorama y empezar a sanar mis heridas. Muchas bendiciones .
@@aviladnubiamanriqueanazco1321 Enhorabuena por tomar decisiones para cuidarte. Ahira deb3s gestionar la culpa para no recaer. Recierda que no eres responsable de como es tu madre ni de como se sientan los demás. ❤️🥰 un abrazote
Yo la bloquee.porque me hace chantaje emocional con sus enfermedades.y no sabe que estoy hasta los...de sus cientos de enfermedades.te entiendo no sabes cuanto.te manipulan hasta con el tono de voz
Dios mio!! No sabía exactamente a q se debía ese malestar q yo sentía. Me has descrito tal cual lo q me pasa. Me siento en deuda con ella, cuando yo enfermé, ella me ayudó, pero es q ella actualmente tiene casi todas las enfermedades q se pueden tener, desde alergias hasta cancer. Llegue a llorar desesperadamente por verme incapaz d ayudarla ni a quien acudir para poder "curar" sus multiples enfermedades, esto me pasó hablando con ella por telefono, quise contar las veces q me decia... "es q como no veo"... y fueron 20 veces. Ahora q ya ve mejor por obra y grácia d Dios (quiero creer), ahora dice q no oye, despues q no puede comer, etc, etc, etc y mas etc. Grácias, estaba llena d dudas, al hablar tu d esto me has hecho dar cuenta. Un abrazo!!
Muchísimas gracias por tus vídeos. Hoy te he encontrado, y no sabes lo agradecida que me siento. Después de años en terapias con diferentes terapeutas, con comportamientos autodestructivos a través de situaciones, personas o cosas, y desesperada porque no me daban herramientas para enfrentarme a mi madre y a mi familia en general; ha sido escucharte, y por fin me he sentido comprendida y aliviada. Es terrorífico, lo que te puede llegar a destrozar la vida una madre narcisista.
Tuve una situación en diciembre con mis padres y a partir de ahí todo ha cambiado, en abril de 2022 pude darme cuenta de que no era correcto todo lo que había vivido y que ahora mi madre quería meter a mis hijos, hable con ella de forma tranquila pero no funcionó se indigno y se hizo la víctima y si efectivamente no cambian, llevo desde esa fecha sin hablar con ella pise contacto cero y hasta ahorita no he ni tenido que darle alguna explicación xq se alejo de mi completamente y me he dado cuenta exactamente de eso de que no me ama y que solo me utilizo y lo hizo desde que se embarazo de mi xq se dejó embarazar para que la dejaran casar entonces desde ahí me doy cuenta que solo fui un medio siempre, y he decidido sacar a mis hijos de esa relación que me ha dañado tanto
Es difícil, ya tengo 4 años que no le escribo ni llamo. Pero fue porque no quisieron saber más de mí tanto ella cono mi hermana, hasta mis sobrinas se alejaron. Y todo porque exigí respeto tanto para mi como mi otra hermana. Ya no quiso recibir más nada de mí.
Magistral!!!! Gracias por fin pude entender quien es mi madre!! Lamentablemente una narcisista!!! Gracias excelente ezposicion!! Despues de 50 años de maltratos...me acabo de dar cuenta deletreado problema
@@PazoCoach gracias ana....aún desde la distancia me.sigue insultan do por telefono....y hablamdo mal de mi con toda su familia.. Poniendo a todos en contra mia!! Ella siempre busca la manera de atacarme aunque sea de lejos! !!
Desde los 15 años trabajaba para ella y no me quedaba con 1 peso. Mi madre hizo que me separara de cada pareja que tenia, hasta el punto que tuve que vivir con ella porque no podia valerse por ella sola. Hace 2 años no vivo con ella ni hablamos pero hizo que mi hija de 16 años se quedara con ella y es el arma que tiene en mi contra para seguirla manteniendo. Solo Dios sabe cuanto he sufrido. Creo una discordia entre mis dos hijas diciendo que la pequeña era mi favorita. Me ha humillado, se compara conmigo, que tiene mejor cuerpo que yo. A veces he deseado estar entre la vida y la muerte para ver si reacciona y me quiere. Cuanto dolor Dios mio. Gracias por tus consejos, me alivia mucho escucharte. Saludos.
Mi madre trato te hacer lo mismo con mi hermano, alejarlo de mi. Con el tiempo ellas se darán cuenta, solo no quites el dedo del renglón, no te rindas con tus hijas.
Me sentí identificada. Alguna vez también quise que me dé cáncer o algo muy grave a ver si reaccionaba y hacía algo por mí. Ahora que lo leo de otra persona me doy cuenta del daño tan grande que nos han hecho para que se nos ocurra pensar eso.
Gracias asi es todo. De echo le puse a mi mamá yoyo. Todo todo es asi. No hay que ir a un psicólogo creo que a los 6meses de contacto cero ya te vas a sentir mejor.
Gracias por tu comentario, yo recién me doy cuenta y no tengo posibilidad de tener terapia con un profesional, las vivencias de otros y los consejos de los profesionales de UA-cam me han ayudado muchísimo, me siento tranquila y liberada, gracias a Dios tuve fuerzas para huir de su lado hace 20 años, pero ella sigue igual de venenosa, Dios nos bendiga a todos
Gracias! Gracias! Gracias por tus consejos,por fin he echo contacto cero .. 😘😘😘😘,con algunas de tus frases me has echo reír ,cuanta verdad,ahora me valoro y me quiero más desde que he gestionado mis emociones y no puede cgo ni podrá jamás ,💪,mucha fuerza a tantas personas que sobrevivimos ante estas personas 😉
Lo mismo hice yo fui probando todo, durante un tiempo contaba los minutos desde que entraba , cada vez menos y menos ... Hoy contacto 1 casi 0 . No me queda otra es ella o yo. Porque como bien dice Ana NO CAMBIAN ... Saludos
Hola Ana, antes de nada agradecerte todo lo que transmites en tus videos. Me encontré con tu canal y sinceramente ha sido una bendición. En mi caso no solamente tengo una madre narcisista sino una hermana dependiente emocional. Ella es la niña dorada (como no) mientras que a mi me tocó el rol de chivo expiatorio. Todo lo que opine y diga mi madre, mi hermana obedece sin rechistar. La tiene manipulada y subyugada a su merced, mi hermana no se da cuenta. Llevo desde hace unos meses con contacto cero. Es una liberación. Han sido muchos años de diferencias de trato entre las hijas. Diferencias notorias incluso en casos graves. A la vez que hija también soy mamá. Decidí poner contacto cero en el primer instante que vi a mi hija sufrir en sus adentros la presión psicológica que yo sufría como chivo expiatorio. Mi madre no solo la emprendía conmigo sino que con la niña también. Y ahí fue cuando dije YA BASTA. No lo iba a permitir. Te pasas muchos años aguantando y aguantando hasta que petas literalmente. Ella no va a cambiar como bien dices, lo tengo asumido. Me ha tocado el rol de parar este patrón familiar. A mi me ha hecho sufrir mucho pero a la niña no se lo permito. Saludos!
¡Gracias por tus videos!!!, hace tiempo que vengo escuchando especialistas porque empecé queriendo entender el porqué de todo lo que pasé con mi ex en una relación super tóxica y que me generó muchísimo daño, la cual duró 10 años y se fue de la nada haciéndome ghosting, y de tooodooo lo que vengo analizando llegué a la raíz de mi mayor problema ya que nunca entendí el odio desmedido de mi madre hacia mi; ahora que lo sé y empecé el contacto cero me siento más aliviada, por lo menos por ahora sé que yo no tuve la culpa y no soy la loca y estoy empezando a valorarme y transitar este largo y doloroso camino, ¡Muchas gracias por ayudarnos!!!!, ambos tienen la misma patología. Bendiciones!!!
Me encanto su explicación!! Y es verdad no basta poner contacto cero, hay que sanar. Me hizo descarte hace meses la senora después yo puse contacto cero, y aquí traigo su sombra pegada, dolores de cabeza, depresión, culpabilidad.
Me descartaron hace 6 meses entre mi mamá y mi hermana, las dos más narcisistas del planeta, ahora se enfermó mi madre y no quieren que me acerque. Me da pesar por ella, pero mis hermanos no van a dejar que la vea y creo que me hacen un favor. Le cumplo con su cuota de dinero y se acabó.
A mi me ha puesto la mía hasta de ladrona ...un conjunto de collar...pulsera y anillo que me regaló el año pasado le ha contado a mi hermano que yo entre por la noche con la llave que tengo y me fui hacia su habitación y se lo cogí del armario y me lo llevé a mi casa...dios mío cómo pueden llegar a inventar semejante cosa...y luego criticandome como voy vestida ...como llevo el pelo ...mi comportamiento..mi forma de educar a mi hijo ...me hace que salga de allí llorando...por su culpa del trato que me dio desde pequeña ..estoy en tratamiento con una depresión y ansiedad...he decidido no ir más a su casa
el primer paso es c0, enhorabuena!! después toca gestionar la critica interna, que es la voz del abuso internaluzada en tu cabeza, que a veces esta tan automatizada que ni la oyes.mucho ánimo 🥰
"es mejor compartir la habitación con 20 personas que estar con una madre narcisista", dura realidad, a veces nos conformamos con los privilegios de vivir con una madre así sobre todo si esta tiene dinero y buena vida, y no nos planteamos que a nivel emocional el precio va a ser mucho más alto a pagar que todos esos privilegios. Y así es como subestimamos el poder sanador de vivir una vida más austera pero feliz y en paz 🤗
En este vídeo ha hablado de mi madre y de mi, me da mucho dolor pero a la vez alivio de saber que el problema no fui yo, lamentablemente han pasado muchos años para descubrirlo tengo 54 años y he sufrido mucho ya que al no saber poner límites y creer que el problema era yo, tope en mi vida con parejas nercisistas, jefes, amistades etc y yo sin saber que era lo que sucedía y culpamdome a mí misma. Gracias por toda esta información que para mí es vital para poder entender mi vida. Un saludo
Hola Ana. Hoy te he descubierto y como has dicho que te gusta saber nuestra opinión, ahí va la mia. He visto varios vídeos que has hecho en la playa y decirte que me encanta lo natural que eres, muy clara, muy directa, transparente, videos amenos, me gustan mucho y estoy en un despertar y me ayuda mucho verte. Sigue así. Muchas gracias. 😊
Realmente encontrarte ha sido de una gran ayuda. Toda mi vida he sido la hija perfecta; atenta, cariñosa, comprensiva y siempre presente para con mi madre. Si q es verdad q ella me ha ayudado mucho con mis hijos, pero cuando me mudé de ciudad, no por ella sino por mejorar de vivienda y lugar, es cuando me di cuenta de cómo era ella realmente, ya q vinieron los reproches, las quejas, las puyas … y mi malestar. Después de 9 años, no me siento bien con ella. Hay veces q es maravillosa y otras q se queja por no haberla llamado en 3 días. Tengo q cumplir sus deseos a pesar q es una mujer q se vale por sí sola para todo. Pero se vale de su niñez y de su viudez para tenerme enganchada … enfin, creo q aunq he puesto algo de límites y he aprendido muchas herramientas con mi psicóloga, me falta aliento a veces para seguir con ésta situación q me ha tocado … Gracias x tus vídeos, me están ayudando mucho. ❤
Gracias, siempre es bueno escuchar alguien que te diga que lo que tu sientes vale más que nada, que no te invalides por que crecer y vivir con una madre narcisa es morir en vida...
Mi madre me ataca con la culpa.Esta enferma de cáncer y hasta de su enfermedad yo soy la culpable, porque de todo lo que le ocurre ella no se hace responsable. Ya no puedo más y he tenido que hacer contacto cero por mi bien, ya que me produce muchísima ansiedad cada vez que me acerco a ella. Su palabra preferida es asquerosa, es tan doloroso que es insoportable aguantar esto. Siempre estuve a su lado, pero llevo tiempo que no me encontraba bien y he tenido que acudir al psicoanalista, y él me pide que aprenda a ponerle límites,porque por ser chica siempre me educó para que la cuidase, y siempre estuve a su lado hasta ahora. Lo llevo mal, pero he decidido desaparecer porque ante todo tengo que estar yo bien, así no puedo seguir y aún siendo muy consciente de su trato hacia mí,me siento culpable de tener que desaparecer de su lado. Lo más triste de todo esto es que e descubierto que no me quiere, solo me necesita porque está enferma, y me doy de cuenta porque los monos voladores están haciendo su labor, ella se ha dedicado a criticarme con toda la familia. Siempre ha sido muy mentirosa, pero jamás pensé hasta donde era capaz de llegar por llamar la atención. Ahí es donde sale su furia, odio y todo eso que como madre jamás creías que podría hacer conmigo. Tristemente, parece que tienes a tu mayor enemigo en la mujer que me dio la vida.
Así es. La buena noticia es que no es tu "culpa" que te trate así y no te quiera. No quiere a nadie, ni a si misma ni a los monos. Sólo sabe relacionarse desde la soberbia de creerse dueña de la vida de los demás. Un a brazo
lo dice, lo hace. Esas cosas que dicen que te dejan helado el corazón, son momentos de sinceridad máxima. Si no haces lo que ella dice y estás a su servicio, estás contra ella -segun su vision de la realidad- y por tanto debe destruirte para que nadie te crea.
Yo no soy hijo de madre narci, pero sí hijo de una madre esquizofrénica. Al final, me dio una adolescencia de perros y, a pesar que hoy está medicada y es independiente, sigo teniendo miedo y rencor. Hace un año, el médico le bajó la medicación y volvió la que era, me volvió a culpar de todo, a despreciar, a gritar, etc. Me aparté, y ahora hace un año que no la veo. Para mí es muy difícil gestionar la situación, y no encuentro canales sobre esto. Bueno, un saludo, no conocía tu canal.
Wow! literalmente fue un wow este video, lo explicas tan bien, tan claro, quizás es parte de tu propia experiencia ademas de investigacion, que no me queda mas que agradecerte y felicitarte.
Ana Belén muchas gracias de corazón. Me has ayudado un montón con tus palabras. Veo la importancia de honrar y sanar a mi madre interna . Soy hija de una pareja narcisista que hace 25 años están divorciados pero no han roto el lazo. Todo el tiempo junto a mi madre fue para mi un desgaste emocional y psicológico muy grande. Hasta los 30 años puse kilómetros de por medio, y aun asi sigo sintiendo su lado castrante, exigente e inválido conmigo pero estoy en proceso de sanación ahora soy conciente de que Siempre se puede amar/se bonito. Mil gracias Ana 😘
me encanto, tengo muchos años tratando de sanar la herida de mi madre, y me la he pasado por años estudiando su comportamiento, pero la felicito muchisimo ya que usted dijo palabras claves que me llegaron . la culpa y lo que pensara de mi la familia. hace 2 meses que hice contacto cero con ella, mi hermana y un hermano que vive con ella. son rarisimossss.
Hola Ana,te he encontrado de casualidad,no encontraba ningun vídeo que lo hablara tan claro i me ha servido para saber que cogi el buen camino!!! Es muy duro,durisimo i me he puesto toda a mi família a mi contra,però por otro lado se que he hecho bien,si quiero ser feliç. Muchisimas gracias!!!❤️
Mi mamá siempre me golpeo físicamente y verbalmente, me quiso ahorcar cuando estaba chica y me decía maldita la hora en que te traje al mundo, ahora yo tengo 45 años y sigue igual, siempre anda insultando a mi y a mi papá, lementable pero lo único que estoy haciendo es alejarme de ellà, no contarle ya nada.
tengo bleuna madre con personalidad borderline con aspectos narcisistas, lo pudimos evr con mi sicóloga, porque yo no entendía sus reacciones. Cuando me lo dijeron toda mi infancia y adolescencia tuvo sentido. Yo siempre era la mala y todo lo que yo tenia era malo, mis amigas, mis amores, mis hijos.... traté de tener contacto con límites y no resultó... ella es violenta muy sutilmente. Hace 6 años tenemos contacto cero... y creo que ha sido maravilloso para ambas. Ella puso a todos en mi contra... a mis ehrmanos y a sus amigos... incluso una empleda de ella me mandó mensajes terribles por facebook hace unos años. Hoy siento que estoy mas estable y ams feliz... y hasta puedo sentir amor por ella genuinamente.
Hoy contacto cero con madre narcisista después de la muerte de mí padre. Mi hermana es peor, se metió con todas mís relaciones . Con todas pudo hablar mal de mí, llamo a mis amigos, haciéndose la amiga, hablo con mis padres, hoy por hoy para cerrar ciclo con mí madre y es mí hna quien tomo también su celular. Es de película.
Guauuu!! Recién llego a tu canal y lo tendría que haber visto hace 4 años atrás cuando mi mamá y mi papá por la edad se mudaron con mi familia. Después de mucho análisis descubro que estoy con una madre narcisista. Sin contar que soy adoptada
Soy madre e hija. A mis mi hijos, NO ME “DEBEN” LA VIDA. Obvio que tiene que haber respeto mutuo, pero esa creencia de “deuda” si tienes padres tóxicos es muy peligroso
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Me agote atal grado que me enfermo
Se enfermo ella y tube que volver
Ahora es peor
Delegue a una cuidora también toca de lejos es humillante y tiene 84 años mi
Madre
M
P
😢😢😢😢totalmente cierto...solo quien lo vive lo sabe....los demás dicen: pero es tu madre, la debes querer y tenerle paciencia....
Mi experiencia personal,es que nadie que no lo ha vivido lo puede entender
Sí. En este libro se describe como es. "¿Por qué no me quieres, mamá? El narcisismo materno y sus víctimas". De MR Fernández Amela. Editorial Letrame.
@@remefah muchísimas gracias.
No sólo quien no lo han vivido. Somos 4 hermanos. Nuestra mamá es narcisista. Y mis hermanos varones, uno de ellos era su goldenchild y el otro es narcisista, desacreditan y menosprecian lo que ha hecho ella en mí es horrible. Prácticamente me tuve que alejar de todos... muy triste.
Gracias a. DIOS me aleje de ellos hicieron mi vida un infierno a mis 34 años me habían acabado mis sueños mis metas mi autoestima y pude librar a mis hijos de crecer en un ambiente tan tóxico
@@mercedescarballo. yo igual, por mi salud mental y la de mi hija, tuvimos que huir, nadie entiende esto. Soy señalada y criticada por eso, he perdido amigos y lealtades, pero nuestro premio es la paz que vivimos a diario
Las personas que te rodean te ven como la mala, como un hija malvada e ingrata, eso genera aveces mucha tensión lamentablemente es un proceso complejo pero requiere de valentía romper con ese círculo vicioso y no traspasarlo a tus próximas generaciones.
Lo mismo estoy pasando yo
Eso creo k nos sucede a tod@s los hij@s de padres/madres narcisistas. Decirte k yo tomé la opción de romper con toda mi familia. No fue fácil, al principio. Pero poco después me empecé a alegrar cada día más. En realidad eran personas k estaban bajo el embrujo de mi madre, ni se habían molestado en escuchar mi realidad. Por tanto, eran parásitos k sólo estorbaban.
Yo te animo, te alegrarás. Yo tuve k acostumbrarme a apañarme las sola. Y me refiero a situaciones como enfermedades, operaciones, recuperación de estas. Y me siento muy orgullosa, pork no le debo nada a nadie
ÁNIMO
Eso mismo me pasó, soy una horrible hija ante los ojos de los demás.
Pero, bueno, con el tiempo lo estoy superando. ☺️
Me pasa igual para mis hermanos mi tía mi padrastro yo estoy mal solo porque aveces no me dejó humillar o porque no hablo con ella 😡
@@nuriaalv4060 te entiendo, te comprendo, apoyo...ten Fe
Con 64 años, he podido descubrir que quien me parió, es una narcisista encubierta...desde ese momento, mi vida cambió... tremendo alivio que hubiese querido que apareciera antes. Esta mujer que me dió vida y me la pudrió de igual manera, siendo única hija. Con 86 años, sigue tan cruel, traicionera y desagradecida como siempre y peor... Enferma y en cama, sigue con sus reproches y exigencias...por suerte no la tengo en mi casa y tiene cuidadoras...es lo más que puedo hacer por ella.
Me jodió la vida, pero ya no...deseo que nadie pase por lo que he pasado...con éste ser egoísta, sin nada de empatía, traicionera... bueno, lo que son los narcisistas.
Un abrazo desde Argentina 💟
Es terrible darse cuenta de esto, me siento totalmente identificada, madre y hermano narcisista, me siento sola y con las emociones bastante mal ! Muy clara tu charla! Saludos
Me pasó igual, increíble como se cuadricula la personalidad con un trastorno. Agota y tomar conciencia de que de niños uno no se sentía amado y ahora saber que era efectivamente verdad, es muy triste. Al entender que son personas enfermas alivia, porque comprendemos los porqués. Que no era yo la “cretina”. Amar, amar y amar!!!
Así es mi mamá, me vine a dar cuenta de que ella jamas quizo a mi papá y a mi hermano después de 30 años. 😬
Que bueno que no te toco cuidarla
@@lexmee Mi mamá odiaba a mi papá y creo por eso me trata diferente a mi porque con mi hermano menor el favorito es su adoración es la madre perfecta yo me quedo perpleja pero mi el es hijo de otro hombre
Y que no se enfermen porque es un verdadero drama, pero que no se enferme uno como hijo porque ni siquiera se paran.
Son egoístas y sólo piensan en si mismas.
Cuando era niña y me enfermaba mi mami me codeaba no sé si me sentía peor con mi enfermedad ( que dicho sea de paso la herede de mi padre ) o sus codazos en la cama, era una salvaje
@@valentinaavelar2203 son hijas del mismo demonio
La primera vez que le puse contacto cero y le dije que respetaba su opinión pero no aceptaría ya sus malos tratos curiosamente empeoró de su enfermedad y al mes murió. Viviendo a 10 minutos de su casa, estuvo 3 días agonizando y no quiso verme. Mi hermano y mi padrastro tampoco fueron capaces de avisarme para que vaya a despedirme. Triangulo narcisista muy jodido. Lo increíble es que yo fui quien estuvo casi 15 años con ella acompañándola siempre de médico en medico. Apoyándola y tratando de ayudarla siempre. Siendo su psicóloga, escuchando sus quejas a toda hora. Y al final fui la única que no pudo estar. Fue duro. Muy difícil. Gracias por este canal maravilloso. Me ha ayudado a comprender tantas cosas.
Ya lo siento. Recuerda que tu no fuiste culpable de nada. Tu solo estabas cuidando por fin de ti. Un teleabrazo!
Fuerte relato lo siento como si fuera tú😢 pero si no fue tu culpa y tan solo estabas cuidando de tí.
Querida Eva no te sientas mal,tu vida es tuya, ámate, valorate y lo que ella haya sentido No es tu problema porque terminarás con tu vida de a poco y no lo.mereces, quierete es sumamente importante, eres muy importante aunque sea para ti misma y Dios siempre te acomoañara porque él.bien sabe tu sufrimiento, ella murió y tu estas viva agradece diariamente y se positiva ante cualquier pensamiento negativo y te sentirás maravillosamente bien.
Recuerda,que el muerto al pozo y el vivo al gozo, eso se ganan esas madres.
"Aunque me dió la vida, me la está quitando" qué gran expresión has dado. Muy buen video. Gracias
Muchas gracias Silvina!!
No se como llevar el contacto 0, como serian las pautas?
@@genext290 no soy psicóloga sólo la hija de alguien que no logré entender nunca. A veces sentía que me quería pero siendo madre yo también creo que sí se quiere a un hijo no se puede provocar culpa y sufrimiento psíquico permanente o intermitente sabiendo lo que se está haciendo. Hace un año no la veo y solo te puedo decir que es muy muy difícil. Se siente alivio pero a la vez culpa y tristeza. De una u otra manera es una relación que daña.
@@silvinaan6606 o sea lo nosé si és una decisión personal de cada uno, pero seria eliminar completamente de tu vida tu madre? Yo llevo un tiempo haciendo menos contacto y veo progresos y equilibrio emocional pero me queda mucho trabajo, leyendo libro "Sobrevivir a madre narcisista", me parecería cruel desaparecer pero seguro sería liberación personal increíble, 1 año sin verla? yo ahora me doy cuenta que mínimo contacto me afecta emocionalmente, siempre chupa de mi como una garrapata y eso me consume, mi vida és un caos en casi todos los sentidos, no he aprendido a quererme y parece que ahora estoy saliendo del huevo y aunque todo parace muy negro la esperanza nunca se pierde
@@genext290 si, es cruel. Todo es dificil por eso genera culpa. En mi caso el reducir el contacto era difícil. Nunca aceptó que no la llamara todos los días y si no lo hacia los enojos eran terribles, entonces se me hacía imposible no caer en su demanda extrema. A veces tenía que llamarla hasta tres veces. Todo muy patológico. Es difícil de explicar sino se vive. Cada caso es un mundo, no hay recetas. Particularmente no elegí el contacto 0 aunque me lo habían prescripto antes para mí era impensable. Se dió debido a una situación y que toqué fondo. Pero ya era supervivencia caí en depresión y ya no quería vivir. Me agotó mentalmente. Son como barriles sin fondo.
Yo decidi alejarme para siempre de mi mama y me siento tranquila y mas segura y aprendi q nadie esta obligado a querernos ni aunque sean familia me sirven mucho tis videos
Me dio risa..."su oxigeno es el drama"
Me hiciste la noche!
Es verdad!
;) me gusta buscarle el punto cómico...
5 años aplicando contacto 0. En principio muy bien y segura. Fortaleciéndome. Pero ahora estoy pasando la etapa de culpa y de pensar no habré exagerado y etc. Sé qué no. Y también sé que no hay un posible contacto con límites. Esas personas no aceptan ningún tipo de límites, porque no los tienen. Creen que maltratarte y decirte cualquier tipo de cosas, amenazas o insultos forman parte de su derecho como madre o padre. No puede haber reconstrucción de ningún tipo de vínculo toxico. Es como quedarte con tu abusador o violador. Por favor!! Piensen!! Volver es recaer. Es parte de la enfermedad. Es esperar que un golpeador no te golpeé. Eso no es la vida real.
Hola, contacto 0 és no visitarlos nunca, o de que manera te relacionas con ellos?
@@genext290 directamente no relacionarte... no llamarlos, no visitarlos, no nada, no existen
@@floorschiriak7012 pero yo creo que uno se puede arrepentir de ser tan drástico, una vez ellos ya no estén en vida habría arrepentimiento creo, no lo hacen con maldad, sólo que no saben hacerlo mejor y és cierto que personalmente no conviene, no eres libre, no eres quien mereces ser, és una situación muy complicada la verdad pero supongo que hay que ser egoísta, yo no me siento libre, me siento tonto y manipulado por su culpa, no puede madurar sanamente
Cada vez que caes las caidas y heridas son mucho mas profundas y dificil de salir
@@JAQUY.. entonces creo que una ayuda psicológica és bastante necesaria para no andar perdido no?
Desde que te conoci Ana mi alma esta sanando eres una mujer que da vida. Vida a los que fuimos muertos vivientes algún dia. Sigo necestando de tu guia gracias ❤un abrazo
Desde poco antes de navidades puse nombre a lo que me pasaba con mi madre narcisista y a la vez apliqué el llamado contacto cero y ez uno de los mayores regalos que me ha dado la vida aunque lleva aparejado por un lado una liberación pero a la vez te vas dando cuenta de la maldad de un ser humano que encima es tu progenitora. Me ha servido de una liberación y a la vez irme dando cuenta de lo toxica que es toda mi familia pero soy feliz de haberme liberado y no pienso volver aunque esté sola porque este proceso es muy solitario aunque tengas compañía. Cada día me siento más poderosa y más tranquila. Un saludo
enhorabuena por tu valentía! gracias por compartirlo 💕
Exactamente en todo me identifique contigo, y mejor así sola...
Yo estoy en ello,me cuesta por mi relación con mi madre me enfermo y todo.
Me alegro por ti.
Mantente firme Estrella . Ella no va a cambiar , al contrario, si ve que cedes , sus ataques serán aún peor .
Que DIOS te acompañe y te siga dando fuerza , que terrible 🙏 estoy con tigo
Yo tome la decision..cuando llego mi excancer a los 44 años.
Hasta le doy gracias a ese evento.
Y tan así que ni madre, ni padre..ni seudohermano..se acercaron..
Así que sola (apoyo de 2 amigas) lleve mi tto. Y hoy en día Libre de enfermedad.
Pero hoy digo que el peor Cancer es esa familia, una Madre Narcisita.
Por lo cual para poder ser felices , hay que cortar totalmente, extirparla de tu vida totalmente!
Yo tengo contacto cero hace más de un año y como resultado puedo ser feliz tengo ahora una hermosa hija y mi propia familia, antes no podía por mis responsabilidades como hija , hermana mayor y obviamente chivo expiatorio
Muchas gracias, no hay tiempo que perder, ya tengo 30 años, Hoy veo está realidad y la acepto, trabaje los últimos 10 años para mi familia, yo no tengo nada, ya no hay más tiempo que perder, ahora debo encontrar la fuerza 0ara trabajar por mi. Gracias.
Las claves de las familias como la tuya están en un libro maravilloso; www.letrame.com/autores/mrfernandezamela/
Es un libro de Psicología, no de autoayuda, pero científico y serio. Te ayudará a saber más sobre tu madre y sobre ti.
Amiga, recibe un abrazo, yo con 41, después de 6 años de trabajo para la familia, lo dejo y hasta 4 de mis hermanos me han demonizado, también son tóxicos. Infancia de abusos, ignominia, maltrato hacia mi, de ignorarme por completo, intentos de suicidio, etc. Yo soy mi capitán, en mi barco entra quién yo quiero y mi camino es mi tesoro. Los que no lo entiendan, un saludo amigos y que os vaya genial en la vida.
Anda y sé feliz. Yo lo haré ahora recién a mis 38 años.
Estamos igual! Suerte!
Soy hija unica tengo 47 años a penas hace 3 años supe q tenia estres postraumatico conplejo debido a mi madre narcisista encubierta. Gracias por estos grupos. Estoy en contacto yoyo, sigo aprendiendo. Hace unos 6 años admiti en terapia que no la quiero y gestione la culpa por ello!
Gracias por este video, pq pude entender que ella me dio la vida , solo porque pude nacer atraves de ella, pero me estaba quitando la vida con sus acciones y su abuso que ejerció durante años y años, hace unos meses atrás habia logrado reconstruirme, sanarme emepezar a pensar en mi, mis hijos marido, sueños metas carrera, hoy me siento consumida energeticamente, sin ganas de ir por esas metas, o disfrutar de lo q antes disfrutaba pq nuevamente logro con sus acciones tirarme al piso, pero estos videos y la terapia y apoyo de mi marido y el amor de mis hijitos me esta ayudando a recuperarme y reconstruir mi autoestima, valor y poder propio...es un proceso y aveces se siente eterno....y la mayoria de las veces uno se siente incomprendido y q somos los unicos q nos paso
pq me pasa q aveces creo q algunos psicologos no estan preoarados para abordar estos temas y los toman a la ligera... sin lograr profundizar en lo que verdaderamente pasa en esos vinculos traumaticos.... así que muchas gracias por visivilizar y validar todo esto que algunos nos toca pasar y poder aconsejarnos desde la verdad de lo que es..❤
Después de 8 años de contacto 0 con mi verduga, volví porque me mandó llamar y por mis hermanos que me lo pidieron, yo pensando que era por algún motivo de salud me volví a
acercar, el recibimiento fué tan emotivo que casi la creí.........duró 2 días antes de volver a su actitud y a pesar de estar más vieja pues ya tiene 82 años, cuando se trata de maltratar
le nace una fuerza sobre humana, es una vampira que ya se dió cuenta que sus reservas conmigo se le agotaron, ahora estoy en la misma casa que ella pero ya no duele,
estoy inmunizada a su maltrato, estos años lejos de ella fueron la mejor decisión que tomé en mi vida, tengo mi casa en otra ciudad pero me iré cuando yo realmente quiera,
ahora no será para huir de ella.
enhorabuena Meriru! gracias por compartir tu experiencia 🥰
Me pasó igual 7 años sin contacto. Me contacto a mis 50 años pidiendo "perdon" utilizando a un tercero, por eso logró respondiera, y no paso ni 2 semanas y es lo mismo. Soy distinta y no entro en su juego pero ya quiero volver al contacto cero de nuevo. Nadie de sus familiares, quiere saber de ella, tiene 81 años. Demasiado drama.
Al aplicarle contacto cero a mi madre, tuve que hacerlo con todos mis hermanos, que debido a su situación de víctimas me juzgan y me señalan. Contacto cero con toda mi familia. Ha sido fuerte.
Es fuerte Melba, pero ¡primero eres tú! Has sido muy valiente de no aceptar más abuso!
Tengo que hacer eso pero mí hna habla con mis amigos que me cuentan y yo no quiero. Lo hace a propósito y me estoy quedando también sin amigos antiguos porque ella los contacta directamente. Me han robado hasta los amigos
Te entiendo, pensé que iba a poder escatar la parte no toxica de mi flia (hermano y papa pero tmb son victimas de ella mi madre narcisista que ya logró poner en contra a mi hermana y compite cmigo todo el tiempo)
de absolutamente todos los videos que he encontrado en youtube que han tocado este tema, respetando la calidad de la información en cada uno de estos, definitivamente este es el mejor de todos! super asertivo, bien claro y estructurado y sobre todo con indicaciones puntuales de qué hacer, al menos para comenzar con ese primer paso de sanación... INFINITAS GRACIAS ANA ! aquí tienes a un nuevo suscriptor a tu canal !
muy honrada y encantada!! besiños
Sin duda alguna...
Yo he visto mucho videos y para mi es el 👍🏻mejor
Excelente video! Muchas gracias, y efectivamente las consecuencias emocionales son muy graves. Es un infierno vivir con estos dos demonios la narcisista de mi abuela psicopata y mi progenitora. Ni contacto con límites CONTACTO CERO TOTALMENTE.
Que gran pregunta, me la vengo haciendo toda la vida.
Me fui apenas pude de la casa, volvi un par de veces. Me fui a vivir al extranjero 2 veces para sentirme libre de ella, fui madre en otro continente, pero la "necesidad" de los nietos me hizo abrir denuevo la puerta y nuevamente me encontre batallando interiormente c ella. Me fui de la ciudad tb 2 veces, y ahora, la tengo viviendo frente a mi, yo misma la ayude para q se viniera pq estaba muy sola. Ahora me arrepiento y no se que hacer. Estos videos me ayudan a reafirmar lo que veo y siento. Gracias
yo practico el contacto con límites y vivo lejos fisicamente ( tambien soy emocionalmente no dependiente) PERO cada vez q la encuentro personalmente, su CREATIVIDAD es infinita, siempre me supera ..
."le das un dedo y te toma el hombro", es inevitable .
El estado limitado de relacion por cuidadosa q yo sea siempre lo traspone sea usando info de la charla, abusando con pedidos, exponiendome delante de gente, desplegando cada una de las conductas narcisistas, segun la ocasión... actuando drama- victima- incapacidad o siendo la reina de la noche,
nunca respeta tiempos; cotillea, solo habla de si misma y critica todo directa o INdirectamente..
.es muy tóxica de principio a fin, y verla me agota !!!
Cada encuentro una cajita de sorpresa 🎉
cada vez me gobierno mejor, gracias a tus videos e información, sin duda me ayudan y he evolucionado muchisimo, pero por ahora no he decidido el contacto cero total .
me siento más liberada y gestiono mucho mejor cada encuentro o llamada de ella ( yo no me contacto )
Ánimo y "palante"!!☺️🙏🏻
Agradezco que aún esté activo en las redes, soy mexicana y dure muchos años viviendo con mi madre Narcisista, hasta que ella misma me saco de casa, y hoy estoy en la rehabilitación emocional, todas las palabras dichas por ti, era ver a mi madre y si me permiten decidir estoy a favor de contacto 0, saludos
Yo he llegado a la conclusión, de que a mis padres no les debo nada, yo no les pedí que me trajeran al mundo, yo he sido la que he sufrido a mis padres narcicistas, nunca me han dado nada, según ellos las hijas, no los hijos , están para que los cuiden a ellos, que no tengas vida, y todo lo que les pase es culpa tuya, tú estás para socorrerlos físicamente y económicamente, y yo soy más que eso, soy persona, y tengo vida, por supuesto que estaré para cualquier emergencia , pero no quiero vivir sólo y exclusivamente para ellos, tengo familia, tengo hijos, y ya no los aguanto, a mis 62 años ,quiero paz ,tranquilidad, y de sus achaques por supuesto yo no tengo la culpa, la tiene los 89 años que tienen, aunque ellos te hagan responsable de todo, estoy arta de escuchar " que sepas que estoy fatal, que me duele acá y allá" y salvo llamar al médico o transladarlos a un hospital, no puedo hacer nada más, pero ,sobre todo les encanta que te sientas culpable de todo
Mi mamá va más lejos...ella llama a otras personas para que la lleven al hospital viviendo yo al lado y les dice a todos que yo la trato mal que por eso no la llevo yo, cuando lo que hace es que a propósito no me dice a mi, ya me resigné a que todo mundo piense que soy la mala
Me distancie un par de años de mis padres y de mi hermana. Ahora mantengo contacto con límites, soy consciente de sus manipulaciones, pero temo que si pasó mucho rato pueda ponerme en "piloto automático"y escuchar sus tontadas. Ahora se ven mayores y la enfermedad a llegado y querían explotarme físicamente para mantener sus cosas, y yo no puedo tengo mi vida y yo no tengo xq meterme palizas porque ellos no quieran vender cosas que no pueden cuidar ahora. Yo soy el comodín de la familia al que hay que acudir cuando ya no se valen por ellos mismos. Y ese es el motivo por el que me dieron la vida, egoísta, yo no quiero ser madre por eso. No quiero cuidar a otro ser humano, ya sólo quiero darme lo que ella no me dio. Prefiero mil veces estar con mis gatos que pasar un rato con ellos. Gracias por el vídeo
Enhorabuena por tu camino! Tú puedes decidir hacerlo diferente cómo estás haciendo! Solo me gustaría decirte algo, si me permites: si no quieres hijos: estupendo! Pero busca motivo dentro de ti, no en tus padres.😍
@@PazoCoach pues es que no quiero que me salgan como ellos, la verdad. No quiero tratar a mis hijos como ellos lo han hecho conmigo. Al final se convierte en una cadena de mierda. Alguien a tiene que romper. Mi hermana va camino a cagarla, va a tener un hijo y le va a poner el nombre de mi padre. Y yo ya sé de antemano como lo va a tratar. Y pena me da mi sobrino y ella que va a tener sentimientos de odio y amor encontrados. Bueno cada uno con su experiencia. pero me da pena traer a gente al mundo a padecer y el panorama es cada vez mejor en todos los sentidos. Me siento como un hamster atrapado en una jaula devorando sus crías y creo que poca gente conoce la sensación, sinceramente. Gracias por la respuesta, pero el motivo es una mezcla de consecuencias ajenas a mí y mi decisión es lo único que es mío. Intento ser coherente conmigo misma y con mi vida.
Q barbaros
Es cierto, yo la quiero aunque ella a mí no, además tengo mucho rencor, rabia, ira contra ella...son sentimientos encontrados y dolorosos...
Eres una luz en la oscuridad
Wow
Toda mi vida esperando el consejo adecuado, resumido en unos minutos!!!
Me alegra que te sirva
Hola eres muy buena en el tema la mejor podría decirlo, las que tuvimos la desgracia de tener este monstruo de madre sabemos que lo mejor es contacto cero porque te llegan a hacer tanto daño que te enferman físicamente,puedes enfermarte de gravedad por eso les digo los mejor es huir huir huir lo más lejos posible yo no quiero volver a verla nunca ni em su muerte,ahora estoy tranquila con mi marido y mi hijo soy felíz porque me aleje Dios los bendiga y gracias a doctora paso por estos vídeos gracias por ayudarnos tiene su pase al cielo ganado ❤❤❤❤❤❤
Te entiendo, también quise irme lejos y nunca volver, cambiarme el nombre, botar mi teléfono y empezar una vida nueva, pero Dios no lo permitió, sus razones tendrá, mi mayor miedo es ser una madre como ella, trabajo mucho en mí para ser una buena madre, por lo menos tengo claro que amo a mis hijos, que los adoro, no quiero que mis secuelas los afecte a ellos, porque es innegable que una madre así nos deja cicatrices por mucha terapia que uno tenga, gracias por tus vídeos, ha sido de gran ayuda
Me eligió como el chivo expiatorio, tengo 65 años, ella 91, no puedo implementar el contacto 0 , pero si logré alejar mí corazón de tanto daño y tanta saña, no acepto consejos, no le cuento nada de mí, y solo le digo siiiii, claaaaro, tienes razón, lo que con los años su hija dorada ( que también le ha hecho mucho daño y tiene rasgos narcisistas) la ha pasado a ser chivo expiatorio, porque ve que aunque ya todas ancianas, con migo nunca pudo ni va a poder. Aunque sigue diciendo que soy una mala hija, ahora tubo que cambiar de combustible, mí hermana es más permeable siempre la manipuló, cuando se casó, mí mamá la lloró como si se hubiera muerto, odiaba a su yerno por llevársela lejos.
Ahora yo voy poco, la llamó poco, pero cuando se enfermó o se quebró, la lleve a mí casa la cuidé y la aguanté hasta que mejoró y luego volví a alejarme, ahora los insultos y agresiones son para la hija dorada, que volvió a su lado después de 40 años, ella es la que recibe el abuso emocional, pero yo ya pasé lo mío y en eso no me meto, solo le digo cuando me da quejas, " --mamá es Narcisista, no permitas que te vuelva a dañar de ninguna manera--"
Lo que recién ahora en mí etapa de ancianidad, aprendí porque fui siempre una persona triste, que no puede pasarla bien en ninguna fiesta, que le cuesta sentirse querida o aceptada en grupos de amigos.
El daño que hacen es permanente por más que hagamos terapia.
Creo que como uno espera todo amor y amnegacion de parte de una madre y recibe todo lo contrario, hace un terrible daño y las que somos madres cuesta mucho criar hijos y nos preguntamos todo el tiempo, estoy siendo justa ?? Estoy siendo demasiado permisiva ? Estoy teniendo con tal o cual hijo, conductas narcisistas???
No es fácil ser criada por una madre narcisistas y con un padre que tuvo que seguirle su tren para no separarse, pero que murió con 50 años, enfermo por esa esposa.
Gracias por todo couch Paso, me es muy útil seguirte y escucharte, también me dan ganas de contar mí historia porque me siento cómoda e identificada con lo que hablas.
Saludos desde Argentina.
Yo tambien soy argentina.
Creo que mi historia tiene algunas cosas muy parecidas a las que cuentas de ti misma.
Por desgracia descubro ahora, a los 58 años, que mi mama es narcisista y que me ha hecho daño toda la vida, tengo una hermana y dos hermanos que aun no ven nada!!!!
Mi hermana si, desde chica tenia claro lo nefasta que es mi madre, y por eso fue siempre la oveja negra .... Es complicado.
Quizas me anime a contar mi historia, ya que estoy en el peor momento de mi vida con respecto a mi madre ( y eso es mucho decir!!!!!! ) . Desde los 16 años tengo anorexia y vivo de milagro con menos de 25 kilos de peso!!!!
Entiendo lo que dices de llegar a esta edad y lamentar haber estado engañada y atrapada en ese callejon sin salida que es vivir con una madre tan toxica!
Mi mamá me dejó de hablar solo porque le pedí pasar el Año nuevo sola 😓era algo que desde niña había deseado y ella empezó a hablar mal de mi pareja, y que ella me amenazo conno hacer nada para el Año nuevo si yo no estaba con alguien y le dije que no se metiera que ya tengo casi 30 y se victimizo con toda la familia, quedé como la mala.... Y ella no me habló mas trate de hablarle por WhatsApp, y ella no me contesta, nada a sí que me aburrí de hablarle.
Me da miedo que hacer más adelante para el día de la mamá...
Pará otras navidades..
Soy introvertida y ella lo sabe... Tengo una relación hermosa con mi pareja y ella decía que ambos estábamos mal y nada que ver... El me da mucha tranquilidad y me apoya...
Hola! Siento leer tu historia: una persona que te hace sentir culpable por simplemente tomar una decisión personal es manipulativa y dañina. Además, si triangula con la familia para dejarte mal, y para tratar de separarte de tu pareja, eso ya es terrible y eso solo en unas líneas aquí escritas. En tu caso necesitarías trabajar la culpa inducida por tu madre, la distancia emocional de las conversaciones con ella y dejar de pedir permiso y poner limites -no para dañar a mama- sino para honrarte a ti misma. Esto es fácil decirlo, pero no hacerlo. El propio trauma (indefensión aprendida, memoria perversa, adicción al abuso) te dificulta mucho salir de ahí. No estás sola: somos muchas personas las que hemos pasado por esto. Busca ayuda localmente o si quieres mi ayuda trabajo online. Puedes probar una sesión gps de 1,5-2horas donde veremos tu caso y te llevarás unos primeros pasos a trabajar. En Internet tienes millones de videos y libros que te pueden ayudar. Un abrazote, Ana.
@@PazoCoach gracias 🙂 si desde ese día tengo taquicardias y siempre pienso en eso me siento como vacía, rara, abandonada, ella les dijo a todos que por a verle dicho yo sobre que no se metiera en mis asuntis de pareja lo tomo como no hablarme más.
Muy claro. La culpa confunde, y pasado un tiempo me creo que ya puedo controlar la situación y me acerco y nuevamente me ataca con información personal que yo misma le doy. Además usa a mi papá y a una hermana y los pone en mi contra. Creo que ya esto no da para más. Otra vez vamos por el contacto cero definitivo. Duele mucho reconocer que una madre pueda separar a dos hermanas para ganar su batalla. Invlusive cuando tiene tantos aliados te hace dudar de si no sos la mala de la película. Llego a duda sobre si la narcisista no seré yo. Duele que tu papá y tu hermana le crean y actúen en tu contra. Es muy fuerte. Lo explicas muy bien..gracias
You Toube te puso en mi camino y estoy muy contenta de haberte encontrado. Me ha servido para reafirmar que la actitud que he tomado con mi madre , narcisista castradora , es la correcta . Resultó doloroso pero no me quedó otro remedio .Gracias por todo Ana , te saludo desde Lleida y , naturalmente , me suscribo y le doy click al dedito arriba y a la campanita.
Gracias por tus palabras Pilar 🙏☺️ un besiño gordo
WAOOO!!!, PRECIOSO ESTE VIDEO, ni los psicólogos que he visto en toda mi vida !
Eres buenisima...de varias q he visto.
Tu platica expreso totalmente a Mi Madre. Soy del Norte de México.
Hay tantas Madres asi en México.
Pero desgraciadamente muchos no saben de esto.
Y para desgracia , te desgracian tu vida.
Y es un mal tambien para las sociedades.
Hola Misha! así es! somos muchas y muchos, pero recuperandonos y poniendo limites lograremos el cambio. Paso a paso. Un abrazote!
Yo y mis hnos aplicamos contacto cero, sin saber que era lo mejor para hacer. A los 7 meses ella falleció repentinamente y la culpa me llevó a necesitar sanar. Hoy me doy cuenta de ese vínculo tan tóxico que alimentamos. Hoy la perdono y le doy las gracias.
Sí podrían cambiar si quisieran, lo que pasa es que no quieren, pero capacidad de hacerlo si tienen, de hecho cuando les interesa, para manipular y si ven que una estrategia no funciona la cambian por otra, así que cuando les interesa si lo hacen.
Muy buena apreciacion!
Excelente exposición Ana! Me dió la vida y también me la ha quitado !! sólo que mi caso lo veo difícil! Mi madre ya está muy anciana, pero sabe lo hace, yo la cuido, vivo con ella, no hay posibilidades de que me ayuden a cuidarla, tampoco que la lleve a una casa de descanso para adultos mayores. He logrado entender que lo que haga NUNCA será suficiente y tampoco yo seré lo suficientemente buena para ella, sin importar los sacrificios que he hecho! Fíjate que he tenido logros al poner límites pero lo que quiero es tener MI VIDA de regreso, ya llevo 13 años así!!! Ya quiero que cambie esto para bien ! Gracias ☺️ por tu información! El Altísimo te bendiga!!!
Siento mucho por lo que estaa pasando. Vivir con una madre Narcisista es muy difícil, y al envejecer se hacen aun mas ruines. Trata de no mostrar emocion cuando te diga algo, y cambia el sujeto, pej, si te dice :"eres mala", piensa que dice:"soy mala". lo que te dice habla mas de ella que de ti. y busca tu tiempo asolas o con amigxs. cuidate. tu eres la hija, no la madre.por último te invito a cambiar el "no puedo hacer nada" por " qué podria hacer para liberarme total o parcialmente"? y qué pasaría si tú enfermas?
@@PazoCoach muchas gracias!! Haré cambio de enfoque!!!!
Es impresionante Ana, la ayuda que Brindas!!!!!!🤗🤗🤗🤗🤗🤗🔥
He tenido k parar el vídeo(te acabo d encontrar casualmente),estoy alucinando por todo lo bien k has explicado el problema,mira k llevo años intentando solucionarlo y algo tan básico(eso parecía),como el contacto 0, es la primera vez k lo entiendo (lo había entendido fatal).Continúo con el resto dl vídeo ,y no puedo darte un sobresaliente.....pk ...me kedaría corta:MATRICULA D HONOR!!! 🥰
Gracias Ana🥰 me alegra saber que te resulta útil 😚
@@PazoCoach mucho.Está genial 🥰
Si se puede ☺️ salir de esto
Lamentablemente queda uno muy dañado al final, liberada o no. Dios nos cuide 🙏🏼❤️🙏🏼
Gracias por el video. 🌹
Le apliqué a mis padres y mi hermana el contacto 0. Durante 17 años cuando empezaron a inventar que mi marido me maltrataba.
Al principio fue duro porque me alejé de sobrinos y demás familia, pero son sus monos voladores.
Al morir mi padre, me enteré cuando me desheredaron a mí por malos tratos psicológicos. Cuando les dije que yo renunciaba al dinero pero como no se fían de mi hermana que es peor que ellos. Pues ahora me toca ir a abogados.
Lo mejor que hice en la vida, contacto cero.
Mi sobrino es igual que ellos, ha desplumado a los abuelos y ha ido de chivo expiatorio.
Cada vez que se ponía mi padre enfermo o para el velatorio me llamaban, después de desheredarme. Son lo peor que hay.
Un consejo, coged informes psicológicos o de los psiquiatras para defenderos
CONTACTO CON LÍMITES.He decidido que las riendas las tomo yo. Pongo limites y marco mis tiempos. LO TOMA O LO DEJA. Tiene 90 años , sana y lúcida pero ya depende de mi en muchos aspectos: medicacion, alimentos , etc..
No pienso eludir mi responsabilidad pero trabajo mentalmente para que no me afecte demasiado . No intento razonar con ella pero cdo digo NO asi será . Y lo que los demás opinen me resbala xq cdo necesito ayuda no veo que echen una mano. No va a cambiar pero sus comentarios ya no me afectan. No me enojo, no reacciono, pero lo que considero mi deber de hija lo cumpliré como pueda. Cuando no podes delegar su cuidado creo que es la solucion.
Gracias por tu testimonio Susana! Un abrazo!
Sigue haciendo vídeos Haci 🙂🙂
Sirve, sirve. Es una suerte que las adolescentes actuales cuenten con éste apoyo para evitar muchis años de sufrimiento. ¿Y los hijos de narcisistas , que tampoco aprenden patrones de conducta sanos y no han recibido amor ni establecido apegos sanos en la infancia , qué deben hacer para no perpetuar el error? Sería muy interesante un video contrucos básicos para amordazar al crítico interno tóxico, o para desmontar la crítica descarnada y poco productiva, o incluso paralizante, y convertirlo en un aliado. Ahí lo dejo como idea para otra publicación. ¡Gracias!
Yo estoy en una etapa, donde odio 😡 a la persona que es mi madre, todo el amlr que pude sentir por ella, se encargo de destruirlo con todo s los abusos
Tengo 40 años ya estoy casada , soy adoptada , recién me e dado cuenta que me tocó una madre narcisista.
Acabo de tomar la decisión de alejarme , pero tampoco no quiero hablarle porque ni por teléfono deja de victimisarse y eso me hace mucho daño.
Siempre haciéndome sentir mala hija y culpandome de todo sus dolores emocionales.
tienes derecho a cuidarte avilad, date permiso para bloquear el teléfono si lo necesitas. ❤️
@@PazoCoach Muchas gracias por el consejo , ya lo hice , es el primer paso que e dado.
Le dije que no puedo estar frente a una persona que no sabe perdonar y que siempre dice que no la quiero .
Ahora con todos los vídeos que estoy mirando me sirven para aclarar mi panorama y empezar a sanar mis heridas.
Muchas bendiciones .
@@aviladnubiamanriqueanazco1321 Enhorabuena por tomar decisiones para cuidarte. Ahira deb3s gestionar la culpa para no recaer. Recierda que no eres responsable de como es tu madre ni de como se sientan los demás. ❤️🥰 un abrazote
Yo la bloquee.porque me hace chantaje emocional con sus enfermedades.y no sabe que estoy hasta los...de sus cientos de enfermedades.te entiendo no sabes cuanto.te manipulan hasta con el tono de voz
Dios mio!! No sabía exactamente a q se debía ese malestar q yo sentía. Me has descrito tal cual lo q me pasa. Me siento en deuda con ella, cuando yo enfermé, ella me ayudó, pero es q ella actualmente tiene casi todas las enfermedades q se pueden tener, desde alergias hasta cancer. Llegue a llorar desesperadamente por verme incapaz d ayudarla ni a quien acudir para poder "curar" sus multiples enfermedades, esto me pasó hablando con ella por telefono, quise contar las veces q me decia... "es q como no veo"... y fueron 20 veces. Ahora q ya ve mejor por obra y grácia d Dios (quiero creer), ahora dice q no oye, despues q no puede comer, etc, etc, etc y mas etc.
Grácias, estaba llena d dudas, al hablar tu d esto me has hecho dar cuenta.
Un abrazo!!
Muchísimas gracias por tus vídeos. Hoy te he encontrado, y no sabes lo agradecida que me siento. Después de años en terapias con diferentes terapeutas, con comportamientos autodestructivos a través de situaciones, personas o cosas, y desesperada porque no me daban herramientas para enfrentarme a mi madre y a mi familia en general; ha sido escucharte, y por fin me he sentido comprendida y aliviada. Es terrorífico, lo que te puede llegar a
destrozar la vida una madre narcisista.
gracias por tu comentario y tu contribución, me alegro muchisimo que te hayas sentido bien con mi video. Un abrazo
Tuve una situación en diciembre con mis padres y a partir de ahí todo ha cambiado, en abril de 2022 pude darme cuenta de que no era correcto todo lo que había vivido y que ahora mi madre quería meter a mis hijos, hable con ella de forma tranquila pero no funcionó se indigno y se hizo la víctima y si efectivamente no cambian, llevo desde esa fecha sin hablar con ella pise contacto cero y hasta ahorita no he ni tenido que darle alguna explicación xq se alejo de mi completamente y me he dado cuenta exactamente de eso de que no me ama y que solo me utilizo y lo hizo desde que se embarazo de mi xq se dejó embarazar para que la dejaran casar entonces desde ahí me doy cuenta que solo fui un medio siempre, y he decidido sacar a mis hijos de esa relación que me ha dañado tanto
enhorabuena por darte cuenta y tomar accion jessica, un abrazo
Dios te bendiga me encanta tus vídeos🤍 saludos desde Ecuador
Es difícil, ya tengo 4 años que no le escribo ni llamo. Pero fue porque no quisieron saber más de mí tanto ella cono mi hermana, hasta mis sobrinas se alejaron. Y todo porque exigí respeto tanto para mi como mi otra hermana. Ya no quiso recibir más nada de mí.
Magistral!!!! Gracias por fin pude entender quien es mi madre!! Lamentablemente una narcisista!!!
Gracias excelente ezposicion!!
Despues de 50 años de maltratos...me acabo de dar cuenta deletreado problema
Me alegro que te sirva Caterine. Es una experiencia dificil, espero ya estés lejos de ella y del maltrato. Un abrazo fuerte!
@@PazoCoach gracias ana....aún desde la distancia me.sigue insultan do por telefono....y hablamdo mal de mi con toda su familia..
Poniendo a todos en contra mia!!
Ella siempre busca la manera de atacarme aunque sea de lejos! !!
@@caterinearango98 si te falta al respeto cuelga el teléfono con toda tranquilidad
nadie tiene derecho a eso🥰❤️
@@caterinearango98 A mi me pasa igual al hablar por teléfono..
Un millón de gracias Ana este video llegó justo cuando lo necesitaba.
Me alegra saberlo! Un besiño Gabriela!
Desde los 15 años trabajaba para ella y no me quedaba con 1 peso. Mi madre hizo que me separara de cada pareja que tenia, hasta el punto que tuve que vivir con ella porque no podia valerse por ella sola. Hace 2 años no vivo con ella ni hablamos pero hizo que mi hija de 16 años se quedara con ella y es el arma que tiene en mi contra para seguirla manteniendo. Solo Dios sabe cuanto he sufrido. Creo una discordia entre mis dos hijas diciendo que la pequeña era mi favorita. Me ha humillado, se compara conmigo, que tiene mejor cuerpo que yo. A veces he deseado estar entre la vida y la muerte para ver si reacciona y me quiere. Cuanto dolor Dios mio. Gracias por tus consejos, me alivia mucho escucharte. Saludos.
Mi madre trato te hacer lo mismo con mi hermano, alejarlo de mi.
Con el tiempo ellas se darán cuenta, solo no quites el dedo del renglón, no te rindas con tus hijas.
Me sentí identificada. Alguna vez también quise que me dé cáncer o algo muy grave a ver si reaccionaba y hacía algo por mí. Ahora que lo leo de otra persona me doy cuenta del daño tan grande que nos han hecho para que se nos ocurra pensar eso.
Así es la mía, toda la vida comparándose conmigo y humillandome, pero ya no mas
Excelente video! Muy claro y explicativo de lo que es una madre narcisista!
Gracias Carlos! :)
Gracias asi es todo. De echo le puse a mi mamá yoyo. Todo todo es asi. No hay que ir a un psicólogo creo que a los 6meses de contacto cero ya te vas a sentir mejor.
Gracias por tu comentario, yo recién me doy cuenta y no tengo posibilidad de tener terapia con un profesional, las vivencias de otros y los consejos de los profesionales de UA-cam me han ayudado muchísimo, me siento tranquila y liberada, gracias a Dios tuve fuerzas para huir de su lado hace 20 años, pero ella sigue igual de venenosa, Dios nos bendiga a todos
Gracias! Gracias! Gracias por tus consejos,por fin he echo contacto cero .. 😘😘😘😘,con algunas de tus frases me has echo reír ,cuanta verdad,ahora me valoro y me quiero más desde que he gestionado mis emociones y no puede cgo ni podrá jamás ,💪,mucha fuerza a tantas personas que sobrevivimos ante estas personas 😉
10 a 15 minutos yo entro por una puerta saludo y ahí mismo ya estoy buscando como salir. Gracias.
Excelente!
Lo mismo hice yo fui probando todo, durante un tiempo contaba los minutos desde que entraba , cada vez menos y menos ... Hoy contacto 1 casi 0 . No me queda otra es ella o yo. Porque como bien dice Ana NO CAMBIAN ... Saludos
Hola Ana, antes de nada agradecerte todo lo que transmites en tus videos. Me encontré con tu canal y sinceramente ha sido una bendición. En mi caso no solamente tengo una madre narcisista sino una hermana dependiente emocional. Ella es la niña dorada (como no) mientras que a mi me tocó el rol de chivo expiatorio. Todo lo que opine y diga mi madre, mi hermana obedece sin rechistar. La tiene manipulada y subyugada a su merced, mi hermana no se da cuenta. Llevo desde hace unos meses con contacto cero. Es una liberación. Han sido muchos años de diferencias de trato entre las hijas. Diferencias notorias incluso en casos graves. A la vez que hija también soy mamá. Decidí poner contacto cero en el primer instante que vi a mi hija sufrir en sus adentros la presión psicológica que yo sufría como chivo expiatorio. Mi madre no solo la emprendía conmigo sino que con la niña también. Y ahí fue cuando dije YA BASTA. No lo iba a permitir. Te pasas muchos años aguantando y aguantando hasta que petas literalmente. Ella no va a cambiar como bien dices, lo tengo asumido. Me ha tocado el rol de parar este patrón familiar. A mi me ha hecho sufrir mucho pero a la niña no se lo permito. Saludos!
Bravo por ti, bravo por verlo y bravo por proteger a tu hija💛 un abrazo 🥰
¡Gracias por tus videos!!!, hace tiempo que vengo escuchando especialistas porque empecé queriendo entender el porqué de todo lo que pasé con mi ex en una relación super tóxica y que me generó muchísimo daño, la cual duró 10 años y se fue de la nada haciéndome ghosting, y de tooodooo lo que vengo analizando llegué a la raíz de mi mayor problema ya que nunca entendí el odio desmedido de mi madre hacia mi; ahora que lo sé y empecé el contacto cero me siento más aliviada, por lo menos por ahora sé que yo no tuve la culpa y no soy la loca y estoy empezando a valorarme y transitar este largo y doloroso camino, ¡Muchas gracias por ayudarnos!!!!, ambos tienen la misma patología. Bendiciones!!!
Me encanto su explicación!! Y es verdad no basta poner contacto cero, hay que sanar. Me hizo descarte hace meses la senora después yo puse contacto cero, y aquí traigo su sombra pegada, dolores de cabeza, depresión, culpabilidad.
Me descartaron hace 6 meses entre mi mamá y mi hermana, las dos más narcisistas del planeta, ahora se enfermó mi madre y no quieren que me acerque. Me da pesar por ella, pero mis hermanos no van a dejar que la vea y creo que me hacen un favor. Le cumplo con su cuota de dinero y se acabó.
@@tatianaocampo88 no te permiten verla pero si aceptan el dinero cuantas cosas necesitamos tolerar!!
Me ha encantado tú explicación. Es para vivirlo y por desgracia a quién le toca. Gracias.
A mi me ha puesto la mía hasta de ladrona ...un conjunto de collar...pulsera y anillo que me regaló el año pasado le ha contado a mi hermano que yo entre por la noche con la llave que tengo y me fui hacia su habitación y se lo cogí del armario y me lo llevé a mi casa...dios mío cómo pueden llegar a inventar semejante cosa...y luego criticandome como voy vestida ...como llevo el pelo ...mi comportamiento..mi forma de educar a mi hijo ...me hace que salga de allí llorando...por su culpa del trato que me dio desde pequeña ..estoy en tratamiento con una depresión y ansiedad...he decidido no ir más a su casa
el primer paso es c0, enhorabuena!! después toca gestionar la critica interna, que es la voz del abuso internaluzada en tu cabeza, que a veces esta tan automatizada que ni la oyes.mucho ánimo 🥰
@@PazoCoach gracias por tu respuesta
Te entiendo, mi madre les ha dicho a otros que no cree que realmente tuve cáncer.
Te imaginas? No se como llegan a ese punto.
Sí que sirve! Muchísimo. Comprensión.. compañía.. poder tomar decisiones para ser feliz. Gracias!❤
"es mejor compartir la habitación con 20 personas que estar con una madre narcisista", dura realidad, a veces nos conformamos con los privilegios de vivir con una madre así sobre todo si esta tiene dinero y buena vida, y no nos planteamos que a nivel emocional el precio va a ser mucho más alto a pagar que todos esos privilegios. Y así es como subestimamos el poder sanador de vivir una vida más austera pero feliz y en paz 🤗
En este vídeo ha hablado de mi madre y de mi, me da mucho dolor pero a la vez alivio de saber que el problema no fui yo, lamentablemente han pasado muchos años para descubrirlo tengo 54 años y he sufrido mucho ya que al no saber poner límites y creer que el problema era yo, tope en mi vida con parejas nercisistas, jefes, amistades etc y yo sin saber que era lo que sucedía y culpamdome a mí misma. Gracias por toda esta información que para mí es vital para poder entender mi vida. Un saludo
nunca es tarde Luisa!! Disfruta cada día ❤️🥰
Hola Ana. Hoy te he descubierto y como has dicho que te gusta saber nuestra opinión, ahí va la mia. He visto varios vídeos que has hecho en la playa y decirte que me encanta lo natural que eres, muy clara, muy directa, transparente, videos amenos, me gustan mucho y estoy en un despertar y me ayuda mucho verte. Sigue así. Muchas gracias. 😊
Jajaja genial! Muchas gracias ❤️☺️
Gracias por compartir Me encantó, Felicidades bendiciones para ti
Realmente encontrarte ha sido de una gran ayuda. Toda mi vida he sido la hija perfecta; atenta, cariñosa, comprensiva y siempre presente para con mi madre. Si q es verdad q ella me ha ayudado mucho con mis hijos, pero cuando me mudé de ciudad, no por ella sino por mejorar de vivienda y lugar, es cuando me di cuenta de cómo era ella realmente, ya q vinieron los reproches, las quejas, las puyas … y mi malestar. Después de 9 años, no me siento bien con ella. Hay veces q es maravillosa y otras q se queja por no haberla llamado en 3 días. Tengo q cumplir sus deseos a pesar q es una mujer q se vale por sí sola para todo. Pero se vale de su niñez y de su viudez para tenerme enganchada … enfin, creo q aunq he puesto algo de límites y he aprendido muchas herramientas con mi psicóloga, me falta aliento a veces para seguir con ésta situación q me ha tocado … Gracias x tus vídeos, me están ayudando mucho. ❤
Ana, bendita seas, porque me estás ayudando muchísimo en esta etapa tan sumamente difícil con mi (y por fin puedo afirmarlo) madre narcisista.
El mejor video q vi en mí vida
Gracias Cintia, me alegra que te guste
Muchas gracias por este video, también por la forma tan compasiva y clara con la que hablas.
Es lo mejor hacer contacto cero.
De lo mejor que he oído
Mil gracias
gracias Josefina, me honra leer eso 🥰
Gracias, siempre es bueno escuchar alguien que te diga que lo que tu sientes vale más que nada, que no te invalides por que crecer y vivir con una madre narcisa es morir en vida...
Mi madre me ataca con la culpa.Esta enferma de cáncer y hasta de su enfermedad yo soy la culpable, porque de todo lo que le ocurre ella no se hace responsable.
Ya no puedo más y he tenido que hacer contacto cero por mi bien, ya que me produce muchísima ansiedad cada vez que me acerco a ella.
Su palabra preferida es asquerosa, es tan doloroso que es insoportable aguantar esto.
Siempre estuve a su lado, pero llevo tiempo que no me encontraba bien y he tenido que acudir al psicoanalista, y él me pide que aprenda a ponerle límites,porque por ser chica siempre me educó para que la cuidase, y siempre estuve a su lado hasta ahora.
Lo llevo mal, pero he decidido desaparecer porque ante todo tengo que estar yo bien, así no puedo seguir y aún siendo muy consciente de su trato hacia mí,me siento culpable de tener que desaparecer de su lado.
Lo más triste de todo esto es que e descubierto que no me quiere, solo me necesita porque está enferma, y me doy de cuenta porque los monos voladores están haciendo su labor, ella se ha dedicado a criticarme con toda la familia.
Siempre ha sido muy mentirosa, pero jamás pensé hasta donde era capaz de llegar por llamar la atención.
Ahí es donde sale su furia, odio y todo eso que como madre jamás creías que podría hacer conmigo.
Tristemente, parece que tienes a tu mayor enemigo en la mujer que me dio la vida.
Así es. La buena noticia es que no es tu "culpa" que te trate así y no te quiera. No quiere a nadie, ni a si misma ni a los monos. Sólo sabe relacionarse desde la soberbia de creerse dueña de la vida de los demás. Un a brazo
¡Hola! Muchas gracias por el vídeo. Por mi parte, he optado hace cuatro años por el contacto Cero. Decisión que debí tomar hace mucho tiempo.
A mi me dijo... "Yo te di la vida pero yo te voy a destruír "
lo dice, lo hace. Esas cosas que dicen que te dejan helado el corazón, son momentos de sinceridad máxima. Si no haces lo que ella dice y estás a su servicio, estás contra ella -segun su vision de la realidad- y por tanto debe destruirte para que nadie te crea.
Dios te bendiga me abriste los ojos
Muchas gracias por tus palabras, eres una guía en éste camino tan tumultoso
Yo no soy hijo de madre narci, pero sí hijo de una madre esquizofrénica. Al final, me dio una adolescencia de perros y, a pesar que hoy está medicada y es independiente, sigo teniendo miedo y rencor. Hace un año, el médico le bajó la medicación y volvió la que era, me volvió a culpar de todo, a despreciar, a gritar, etc. Me aparté, y ahora hace un año que no la veo.
Para mí es muy difícil gestionar la situación, y no encuentro canales sobre esto.
Bueno, un saludo, no conocía tu canal.
Wow! literalmente fue un wow este video, lo explicas tan bien, tan claro, quizás es parte de tu propia experiencia ademas de investigacion, que no me queda mas que agradecerte y felicitarte.
Gracias 😉❤️
Ana Belén muchas gracias de corazón. Me has ayudado un montón con tus palabras. Veo la importancia de honrar y sanar a mi madre interna .
Soy hija de una pareja narcisista que hace 25 años están divorciados pero no han roto el lazo. Todo el tiempo junto a mi madre fue para mi un desgaste emocional y psicológico muy grande. Hasta los 30 años puse kilómetros de por medio, y aun asi sigo sintiendo su lado castrante, exigente e inválido conmigo pero estoy en proceso de sanación ahora soy conciente de que Siempre se puede amar/se bonito.
Mil gracias Ana 😘
Gracias por tu testimonio Nana! Y enhorabuena por el camino andado 😍🎉 Un placer colaborar en la medida de lo posible ❤️🤗
me encanto, tengo muchos años tratando de sanar la herida de mi madre, y me la he pasado por años estudiando su comportamiento, pero la felicito muchisimo ya que usted dijo palabras claves que me llegaron . la culpa y lo que pensara de mi la familia. hace 2 meses que hice contacto cero con ella, mi hermana y un hermano que vive con ella. son rarisimossss.
Gracias, sois angeles k salís al camino, benditos x salvar vidas❤️🙌🙌👌
Hola Ana,te he encontrado de casualidad,no encontraba ningun vídeo que lo hablara tan claro i me ha servido para saber que cogi el buen camino!!! Es muy duro,durisimo i me he puesto toda a mi família a mi contra,però por otro lado se que he hecho bien,si quiero ser feliç.
Muchisimas gracias!!!❤️
Mucho ánimo Míriam! 💪 Ahora tocará gestionar la culpa, la vergüenza y los autosabotajes. Si necesitas apoyo aquí estoy! 😉
@@PazoCoach ,Muchisimasss gracias Ana,de todo corazon!!!❤️
Mi mamá siempre me golpeo físicamente y verbalmente, me quiso ahorcar cuando estaba chica y me decía maldita la hora en que te traje al mundo, ahora yo tengo 45 años y sigue igual, siempre anda insultando a mi y a mi papá, lementable pero lo único que estoy haciendo es alejarme de ellà, no contarle ya nada.
haz lo que te pida el cuerpo Camila! tu intuición es tu mejor guía!
Tal cual, mi abuela y madre narcisista, mi abuela de bondadosa no tiene nada
Es tan certero todo el vídeo,es tan antinatural que una madre sea así...
tengo bleuna madre con personalidad borderline con aspectos narcisistas, lo pudimos evr con mi sicóloga, porque yo no entendía sus reacciones. Cuando me lo dijeron toda mi infancia y adolescencia tuvo sentido. Yo siempre era la mala y todo lo que yo tenia era malo, mis amigas, mis amores, mis hijos.... traté de tener contacto con límites y no resultó... ella es violenta muy sutilmente. Hace 6 años tenemos contacto cero... y creo que ha sido maravilloso para ambas. Ella puso a todos en mi contra... a mis ehrmanos y a sus amigos... incluso una empleda de ella me mandó mensajes terribles por facebook hace unos años. Hoy siento que estoy mas estable y ams feliz... y hasta puedo sentir amor por ella genuinamente.
Enhorabuena Nayi por salir de ahí y honrarte !
Gracias por hablar del tema con tanta claridad. Me has ayudado muchísimo.
No sabes cuánto me estás ayudando! Gracias
Gracias amiga...tus consejos ayudaran a mi nieta..que lamentablemente le toco una madre narcisista..que Dios te bendiga
Hoy contacto cero con madre narcisista después de la muerte de mí padre. Mi hermana es peor, se metió con todas mís relaciones . Con todas pudo hablar mal de mí, llamo a mis amigos, haciéndose la amiga, hablo con mis padres, hoy por hoy para cerrar ciclo con mí madre y es mí hna quien tomo también su celular. Es de película.
película de terror sí :) un abrazote! Recuerda que a tu hermana tambien debes ponerle limites.
Guauuu!! Recién llego a tu canal y lo tendría que haber visto hace 4 años atrás cuando mi mamá y mi papá por la edad se mudaron con mi familia. Después de mucho análisis descubro que estoy con una madre narcisista. Sin contar que soy adoptada
Mucho ánimo 🤗
Sirve muchísimo Ana! 😘
Eres un amor. Gracias
Me encantas ayudas muchísimo,y me alegro mucho haberte encontrado por las redes...eres una persona de luz 🙏mil gracias
gracias marta! me alegr oque te sirva!!
Soy madre e hija. A mis mi hijos, NO ME “DEBEN” LA VIDA. Obvio que tiene que haber respeto mutuo, pero esa creencia de “deuda” si tienes padres tóxicos es muy peligroso
Enhorabuena por esa manera de pensar sherezade! un abrazo