Hola Mariana! Me encantan tus videos. Yo también tuve acné hormonal y me lo controle solo con cambio de hábitos en mi alimentación. Te dejo acá mis consejos: - Toma unas tres veces a la semana jugos verdes (busca la forma correcta de hacerlos). Los jugos verdes son fibra y eso ayuda en los niveles de tu glucosa porque por eso te están saliendo granitos. -Elimina las harinas y todo lo procesado. O al menos trata de disminuirlos. Por ejemplo galletas, panqueques, chocolates, cosas así. - En tus comidas trata siempre de iniciar tu día con proteína como huevos o cosas así y si vas al Gym asegúrate que tu proteína sea ideal para personas con acné hormonal. A veces las proteínas traen muchos carbohidratos y eso no ayuda a la personas con acné hormonal. Eso me cambió la vida a mi. Ahora cuando me dan ganas de una galleta o algo así solo me como una y ya! Tu piel se pondrá hermosa en cuestión de unos dos meses. 🤗 CRÉEME ✨ Abrazos! Soy Juli 🤗
Hola mi Marianita hermosa, yo no veo tele, solo UA-cam pero únicamente videos de manualidades 😂😂😂 y a Mariana Bonilla. Gracias por hacerme pasar momentos agradables 🙏🏻 Soy la abuelita feliz y que ama la vida ❤ veo a tu mami con Mateo y me da mucho gusto porque yo también me alegra estar con mi nieta. Te mando un fuerte abrazo desde Cancún 🇲🇽 P.D. A mi me encanta tu forma de hablar 😊
Se agradece la apertura de estos temas, pero sin mal informar y sin tomar a la ligera como en tu video pasado que “nunca habías ido a la ginecóloga” 😬 es un tema súper importante y das otro mensaje como si no fuera algo relevante. No te preguntan si tienes vida sexual “para ver cómo te hacen el ultrasonido”, son 2 análisis diferentes y que deben de realizarse en tus revisiones, porque los dos sirven para 2 cosas diferentes..
Completamente de acuerdo contigo! Yo tengo la idea de que debemos ir al ginecólogo desde que tenemos nuestro primer periodo, esto con la intención de que nos expliquen los cambios que habrán en nuestro cuerpo y externemos nuestras dudas, ya de adultas y con una vida sexual activa pues con mas razón.
@ ¡exactamente!, a mi me shockeo cómo tan tranquila dijo que nunca había ido a la gine 😶 creo que si vas a aperturar este tipo de temas en tus redes debes tener mucho cuidado y responsabilidad
Pues si tienen sexualidad activa claro que si , o si tienes problemas menstruales , sería el indicador para buscar uno, sino no es necesario , en ese caso deberíamos tener todos los médicos a la orden , desde neufrologo hasta neurólogo y solo a consultan cuando hay síntomas , pero un chequeo gral con el médico de cabecera por año está muy bien
Marianita me da la impresión que no has tenido tu primera vez… y creo que no comparten habitación con tu novio en viajes. Si algún día te sientes cómoda de hablar del tema estaría increíble para tener otro punto de vista. Saludos!
Hola Mariana las k te seguimos sabemos que siempre a sido tu voz a si que tu muy bien a mi me kitaron mis cuatro muelas pero es mejor 2 primero y despues las otras 2 para poder comer de un lado 😊 saludos ❤
Hay muchas nutriólogas especialistas en salud hormonal yo te lo recomiendo, ya que con suplementos puedes reforzar ese tema y si ya viste al dermatólogo y al ginecólogo el nutriólogo complementa
hola! te recomiendo no usar nada que te pueda tapar los poros, que todos los productos sean ligeros, water based... y suupeeerr recomiendo suplementos como: omega 3, zinc, vitamina a, vitamina d, vitamina c, vitamina e.. son buenisimos para la piel!
Yo fui al ginecólogo hasta que me enbarace 😅, creo que si el médico general lo recomienda si es necesario acudir al especialista , pero tampoco a sientan como que les hace falta. Eso depende d su médico d cabecera , yo no recomiendo iniciar con con un ginecólogo porque aveces solo por cobrar te hacen estudios invasivos que no necesitan , pero si ya tienen relaciones sería ideal asistir a uno y recomendado👍🏻
Hola Marianita!! El otro día en la plaza me llamo la atención una voz y eras tuuu OMG me dio pena saludarte!! Pero para la otra no dudaré en decirte que eres de mis youtubers favoritas!!! Saludos!! ❤
Es mi señal para ir al ginecólogo, soy mamá de 2 pequeños y me da cosita el papapanicolao, ya me lo han hecho pero como es muuuy incómodo y duele pues la verdad si le huyo 🫠.
Hola Mariana! justo yo tuve un caso similar, pero se me juntaron varias cosas, me fuí a vivir a otro país,las hormonas ya no me estaban cayendo bien y mis maquilles ya estaban raros. Empece a hacer pequeños cambios, primero cambié mi maquillaje y brochas, y si vi un cambio. Al final dejé las hormonast ahorita estoybya controlandinmi alimentación y así.
Yo odio ir a la ginecóloga 😅 me parece lo peor, y aunque la médica es muy amable simplemente no me gusta y más que me hacen exámenes por la endometriosis y son lo peooor 😢
Qué raro siento que también depende de cómo te hagan sentir, a mi parecer no se me hace nadaaa horrible 🙃 obvio si da pena al inicio pero después digo, bueno ellos a eso se dedican y siento han visto cosas peores ajajaj así que equis es parte de sus vidas y la verdad siempre he ido con hombres y siempre me han tratado súper bien y muy muy cuidadosos
Gracias por ser tan sincera y abierta en estos temas ❤
Hola Mariana! Me encantan tus videos. Yo también tuve acné hormonal y me lo controle solo con cambio de hábitos en mi alimentación. Te dejo acá mis consejos: - Toma unas tres veces a la semana jugos verdes (busca la forma correcta de hacerlos). Los jugos verdes son fibra y eso ayuda en los niveles de tu glucosa porque por eso te están saliendo granitos. -Elimina las harinas y todo lo procesado. O al menos trata de disminuirlos. Por ejemplo galletas, panqueques, chocolates, cosas así. - En tus comidas trata siempre de iniciar tu día con proteína como huevos o cosas así y si vas al Gym asegúrate que tu proteína sea ideal para personas con acné hormonal. A veces las proteínas traen muchos carbohidratos y eso no ayuda a la personas con acné hormonal. Eso me cambió la vida a mi. Ahora cuando me dan ganas de una galleta o algo así solo me como una y ya! Tu piel se pondrá hermosa en cuestión de unos dos meses. 🤗 CRÉEME ✨ Abrazos! Soy Juli 🤗
Muchas gracias Juli!!! 👌🏽💕
Normalicemos ir al ginecólogo desde la primera menstruación!!! Es súper importante
Alvaro: "no, no me da fuchi, vamos a hacer un collarcito para el recuerdo" JAJAJAJAA AYY TANN LINDO EL JSJSJS
Es tan cute tu novio y se nota cuánto te ama. ❤
Hola Mariana, me encanto conocerte el sábado en la plaza(fui la que le propusieron matrimonio💍) muchas gracias por el video, eres muy linda♥️♥️
Mi amiga más íntima, tqm mariana. Tus videos son como videollamadas. ❤
Hola mi Marianita hermosa, yo no veo tele, solo UA-cam pero únicamente videos de manualidades 😂😂😂 y a Mariana Bonilla. Gracias por hacerme pasar momentos agradables 🙏🏻
Soy la abuelita feliz y que ama la vida ❤ veo a tu mami con Mateo y me da mucho gusto porque yo también me alegra estar con mi nieta. Te mando un fuerte abrazo desde Cancún 🇲🇽
P.D. A mi me encanta tu forma de hablar 😊
Se agradece la apertura de estos temas, pero sin mal informar y sin tomar a la ligera como en tu video pasado que “nunca habías ido a la ginecóloga” 😬 es un tema súper importante y das otro mensaje como si no fuera algo relevante. No te preguntan si tienes vida sexual “para ver cómo te hacen el ultrasonido”, son 2 análisis diferentes y que deben de realizarse en tus revisiones, porque los dos sirven para 2 cosas diferentes..
Completamente de acuerdo contigo! Yo tengo la idea de que debemos ir al ginecólogo desde que tenemos nuestro primer periodo, esto con la intención de que nos expliquen los cambios que habrán en nuestro cuerpo y externemos nuestras dudas, ya de adultas y con una vida sexual activa pues con mas razón.
@ ¡exactamente!, a mi me shockeo cómo tan tranquila dijo que nunca había ido a la gine 😶 creo que si vas a aperturar este tipo de temas en tus redes debes tener mucho cuidado y responsabilidad
Pues si tienen sexualidad activa claro que si , o si tienes problemas menstruales , sería el indicador para buscar uno, sino no es necesario , en ese caso deberíamos tener todos los médicos a la orden , desde neufrologo hasta neurólogo y solo a consultan cuando hay síntomas , pero un chequeo gral con el médico de cabecera por año está muy bien
Que divertido vlog! ❤ Que tono es tu esmalte rosa (el que usas en la cita donde te quitan los puntos?)
me dió mucha ternura cuando Mariana dijo "una disculpita" JAJAJA ❤
Marianita me da la impresión que no has tenido tu primera vez… y creo que no comparten habitación con tu novio en viajes. Si algún día te sientes cómoda de hablar del tema estaría increíble para tener otro punto de vista. Saludos!
Fan #1 por siempre mi hermosa 😍🫰
no veo a Mariana desde hace tiempo y me surgió una duda: su familia es muy conservadora? O ella es muy pudorosa?
Hola Mariana las k te seguimos sabemos que siempre a sido tu voz a si que tu muy bien a mi me kitaron mis cuatro muelas pero es mejor 2 primero y despues las otras 2 para poder comer de un lado 😊 saludos ❤
Mire tu Story y dije nada mejor que hacer un lunes en la noche 🤍✨️
Siii 🤍 soy medio mala maquillándome y platicando al mismo tiempo pero bueno 🤣🤣🤣🤣🤣
@@marianaabonilla igual, esta superrr padre 🫡
Hay muchas nutriólogas especialistas en salud hormonal yo te lo recomiendo, ya que con suplementos puedes reforzar ese tema y si ya viste al dermatólogo y al ginecólogo el nutriólogo complementa
Cada dia mas hermosa mariana ❤❤
holaa Mariana! es pouch el de Lululemon? o es crossbody?
ay nooo, adoroooo a Álvaro🥹🩷🩷 es un lindo!!!!!
Como me encanta esta chica, es tan cuteeeee 🥹🩷🩷
hola! te recomiendo no usar nada que te pueda tapar los poros, que todos los productos sean ligeros, water based... y suupeeerr recomiendo suplementos como: omega 3, zinc, vitamina a, vitamina d, vitamina c, vitamina e.. son buenisimos para la piel!
Al ginecólogo se va cada año, a hacer el papanicolau
Me gusta que toques esos temas de mujeres, porque hay muchas chicas que estan al paso de ser adultas 😊
Nunca he ido precisamente por miedo, sería mi primera vez y ayyyyyyy diosmio 😅😂
Yo fui al ginecólogo hasta que me enbarace 😅, creo que si el médico general lo recomienda si es necesario acudir al especialista , pero tampoco a sientan como que les hace falta. Eso depende d su médico d cabecera , yo no recomiendo iniciar con con un ginecólogo porque aveces solo por cobrar te hacen estudios invasivos que no necesitan , pero si ya tienen relaciones sería ideal asistir a uno y recomendado👍🏻
Hola Marianita!! El otro día en la plaza me llamo la atención una voz y eras tuuu OMG me dio pena saludarte!! Pero para la otra no dudaré en decirte que eres de mis youtubers favoritas!!! Saludos!! ❤
Presenteee en tu blog ❤❤
😄😄 yo también estaba así cuando me quitaron las muelas del juicio
Ayy yo tengo el mismo Santa acostado en la banquitaa jajaja aww
JAJAJJA "aquí traía los labios bien resecos"
Es mi señal para ir al ginecólogo, soy mamá de 2 pequeños y me da cosita el papapanicolao, ya me lo han hecho pero como es muuuy incómodo y duele pues la verdad si le huyo 🫠.
Bella marianita ❤
Hola Mariana! justo yo tuve un caso similar, pero se me juntaron varias cosas, me fuí a vivir a otro país,las hormonas ya no me estaban cayendo bien y mis maquilles ya estaban raros. Empece a hacer pequeños cambios, primero cambié mi maquillaje y brochas, y si vi un cambio. Al final dejé las hormonast ahorita estoybya controlandinmi alimentación y así.
Extrañaba tus videos ❤🎀☺️💖🏠💕🙏✨
Y cuál fue el diagnóstico de la ginecóloga?
Tu novio y tu muy guapos ❤
Amo que la cita sea ir a sacarse las muelas 😂
Jajajajajajajaja
Lo mejor es, no brochas. No esponjas
Ese odontólogo tiene la mano muy dura
Amooo
Omg nunca vi muelas, no pensé que eran tan grandes 😮
Hoy no respeto a nadie! Marianita bonita subió videooooo 🤍🤍🥳
Jajajajaja😂
Bien dalay con tus muelas sacadas... Yo estaría llorando de dolor e incomodidad! No me gusta para nada todo lo que tenga que ver con dentistas😢
Yo odio ir a la ginecóloga 😅 me parece lo peor, y aunque la médica es muy amable simplemente no me gusta y más que me hacen exámenes por la endometriosis y son lo peooor 😢
Ir a la ginecologa es horrible!
Totalmente de acuerdo, es horrible pero es necesario ir siempre...ni modo
Qué raro siento que también depende de cómo te hagan sentir, a mi parecer no se me hace nadaaa horrible 🙃 obvio si da pena al inicio pero después digo, bueno ellos a eso se dedican y siento han visto cosas peores ajajaj así que equis es parte de sus vidas y la verdad siempre he ido con hombres y siempre me han tratado súper bien y muy muy cuidadosos
🫶🏻🤍
Hola, Marianus… yo tengo 25 y nunca he ido al ginecólogo tampoco 😳, siento que estamos en las mismas en muchos sentidos 🤭, saluditos ✨
Primer comentario 😌💅🏼🤍
🤗