Da dodam da se sa kurkumom doda i crni biber kako bi se pojačalo dejstvo kurkume. Jel se može jesti djumbir onako sirov oguljen? I jel se mogu jesti batat i avokado svaki dan?
Može sirov, ali svega par grama je dovoljno (ovo važi i za termički obrađen). Avokado i batat se mogu jesti često, ne preporučuje se ništa baš svakog dana radi veće raznovrsnosti ☺️
Pozdrav Tanja! Da li je tacno da preveliki unos proteina sprecava apsorpciju kalcijuma? Ako jeste sta se podrazumeva pod "velikim kolicinama proteina"? I ako moze neka prwporuka literature ili neki sajt gde pisr koje kombinacije vitamina i minerala treba uzimati zajedno a koje ne?
OD BOLESTI imam problem à sa hipertenzijom, stitnom zlezdom, I problem sa povremenim stresom, celo telo mi se stresse, JER SAM U meno pauzi. Onda mislim d'ami je PAO secer.
Zdravo draga Tanja, ja imam jedan veliki problem, a to je da ja umjesto dana jedem preko noći, znači ustanem se u bilo koje doba noći i idem ravno na frizder ili npr. Uzmem slatko i to nekoliko puta u noć u 2 god zdebljala sam se 20 kg. Dal mi možeš nekako pomoci. Hvala.
HELLOOO SUPER SI I IZGLEDOM. I. SAVJETIMA. ZA ZDRAVLJE /PERFEKT I. ISKRENO. OSEČA SE. I PRIMJETI. 💯%🤗💯%💪👌
ZDRAVO TANJA. JA SAM BOJANA. IMAM 56 GOD. UZIMAM POVREMENO CIJA SEME
Hvala♥️
Jako korisni saveti. PUNO VAM HVALA. BAS TU HRANU TREBA DA UZIMAM, O KOJOJ VI PRICATE..... MNOGO STE SLATKI. ❤️
Hvala Tanja.Predivno izgledas👏❤️
😘😘💜
Hvala
Bravoo Tanja...
💜💜
Tanja molim te napiši čajeve koji ne izazivaju alergiju a dobri su za imunitet. Pozdrav iz Goražda.
0vo je pogodak to mi treba💯❤dusa i slatkis💋💋💞
Hvala puno ☺️💜💜
HVALA VAM PUNO A SAVETIMA, ALI, NIJE MI SMANJEN STOMAK. NE UZIMAMDJUMBIR, JER JE LJUT. ALI IMAM I U PRAHU.
Da dodam da se sa kurkumom doda i crni biber kako bi se pojačalo dejstvo kurkume. Jel se može jesti djumbir onako sirov oguljen? I jel se mogu jesti batat i avokado svaki dan?
Može sirov, ali svega par grama je dovoljno (ovo važi i za termički obrađen). Avokado i batat se mogu jesti često, ne preporučuje se ništa baš svakog dana radi veće raznovrsnosti ☺️
Pozdrav Tanja! Da li je tacno da preveliki unos proteina sprecava apsorpciju kalcijuma? Ako jeste sta se podrazumeva pod "velikim kolicinama proteina"?
I ako moze neka prwporuka literature ili neki sajt gde pisr koje kombinacije vitamina i minerala treba uzimati zajedno a koje ne?
OD BOLESTI imam problem à sa hipertenzijom, stitnom zlezdom, I problem sa povremenim stresom, celo telo mi se stresse, JER SAM U meno pauzi. Onda mislim d'ami je PAO secer.
Bravo Tanja,reci mi da li lek metformin može da pomogne u mršanju,naravno uz korigovanu ishranu.Zapravo ima li taj lek ikakav uticaj na mršanje?
Zdravo draga Tanja, ja imam jedan veliki problem, a to je da ja umjesto dana jedem preko noći, znači ustanem se u bilo koje doba noći i idem ravno na frizder ili npr. Uzmem slatko i to nekoliko puta u noć u 2 god zdebljala sam se 20 kg.
Dal mi možeš nekako pomoci. Hvala.
Ne vari mi zeludacdobro hranu. Nemam dovoljno enzima. U BGD. SAM DOBIJALA U TABLETAMA, À OVDE U FR. KAZU DA SU ENZIMI SAMO ZA PA OVE I ZIVOTINJE.