Mam wszystko…Nikt z lekarzy mi tego nie nazwał. - niepokój, stany lękowe, nerwica - szumy uszne - zaburzenia równowagi, zawroty głowy - bóle kości, biodra - bezsenność - nocne poty - zmiany nastroju - krwawienie dziąseł Dziękuję ❤️
Bardzo ciekawa rozmowa. Brakuje mi jednak konkretnej informacji jak diagnozować czy potrzebne jest sięgnięcie po hormony. Tym bardziej w kontekście, który został podkreślony, że " o zgrozo" lekarze są mało wyedukowani w tym zakresie.
Fajnie posłuchać mądrych kobiet. Jedno jest pewne my kobiety mamy przewalone, miesiączki, porody,menopauza. Zawsze jest coś co boli......a do tego niektóre jeszcze mają, po drodze: endometriozę.
A ja polecam zioła i lekką dietę, marchwianka, gotowane warzywa, zupy, rosoły, ryba i trochę gotowanego mięsa, dobra owsianka na śniadanie i raz w tygodniu post na marchwiance lub kaszy jaglanej. O ziołach na menopauze mówi Barbara Kazana
Ja od pol roku cierpie z powodu bolu biodra.od 2 miesiecy zyje bez trzonu macicy i bez pracy jajnikow na plastrach hormonalnych. Uderzenia gorąca byly koszmarne po operacji.teraz jest mniej tego ale nadal występują
To ogromne wyzwanie, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Mamy nadzieję, że z czasem znajdziesz jeszcze więcej ulgi i równowagi. Trzymaj się mocno, jesteś naprawdę silna! 💪
Stosuje estrogen dopochwowo juz od dłuższego czasu i niestety nie pomaga na suchość pochwy 😞przyjmuje również femoston mini . Po odwiedzeniu kilku ginek (Belgia) dałam sobie spokój
Ja zaczęłam smarować się zewnętrznie I wewnętrznie oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia. Rewelacja. Po 2 tygodniach pojawiła się duża wilgotność. Na mnie to zadziałało. Może warto by spróbować.
A przez jaki czas stosuje się hormonalną terapię zastępczą? Jak się skończy menopauza to już estrogen przestaje nam być potrzebny w organiźmie i wtedy możemy bez niego żyć? Może jest jakaś grupa na FB bo nie mam Insta?
Ja od dwóch miesięcy jestem na farmakologicznej menopauzie( z powodu mięśniaków) i jest to najlepszy okres mojego życia jaki doświadczam od 3 lat. Brak kwawien , skurczów , anemii . Jest bosko
Rozumiemy, że to może być trudny temat. Warto skonsultować się z lekarzem, który pomoże ocenić Twoją sytuację i doradzić najlepsze rozwiązania. Trzymamy za Ciebie mocno kciuki! ❤️
Jak ja bym chciała nie mieć tych napadów gorąca! A jeszcze zawsze byłam chuda a teraz wyglądam jak pyza na polskich drogach 🥹 I pocę się tak bardzo, że brakuje mi wręcz ubrań, żeby je zmieniać na suche. Ale że rodziłam dzieci na oddziale ciąży powikłanej a teraz mieszkam od 15 lat w Belgii… a lekarze to definitywnie ignorują! Skończyło się usunięciem totalnym macicy a pani ginekolog próbuje mnie przekonać, że sobie to wymyślam. Dziękuję, że mogłam posłuchać tak rzetelnie przedstawionej wiedzy na temat menopauzy. Jestem załamana ignorancją medyków w Belgii ale nie mam już dawno adresu w Polsce więc muszę sobie jakoś z tym cierpieniem … poradzić. Jestem totalnie załamana😢
Brak wsparcia ze strony medyków z pewnością potęguje stres i frustrację. Pamiętaj, że nie jesteś sama i że Twoje doświadczenia są ważne. Polecamy odwiedzić profil na IG naszego gościa - spauzowanapl znajdziesz tam jeszcze więcej wiedzy i porad :)
Ja w wieku 45 lat byłam z nerwicą u 5 "specjalistów" , żaden się nie poznał. Ginekolog powiedział, że to na pewno nie z przyczyn, związanych z jego specjalizacją. Nawet słowem nie zająknął się o menopauzie.
Oj tak, menopauza potrafi dać w kość! 😓 Ale spokojnie, to etap, przez który da się przejść - czasem z pomocą odpowiedniej diety, ruchu albo wsparcia specjalisty ❤️💪
*Spis treści:*
* * [0:00]* *Wstęp*
* *[**3:14**]* *Czym jest menopauza?*
* *[**4:42**]* *Estrogen - jak działa w naszym organizmie?*
* * [8:27]* *Menopauza - pierwsze objawy*
* *[**11:47**]* *Menopauza, a uderzenia gorąca*
* *[**15:00**]* *Rzadkie objawy podczas menopauzy*
* * [25:40]* *Hormonalna terapia zastępcza*
* *[**36:35**]* *Menopauza - do jakiego lekarza się wybrać?*
* *[**37:40**]* *Dlaczego niektóre kobiety przechodzą wcześniej menopauzę?*
* * [43:35]* *Czy menopauza to koniec kobiecości?*
* *[**49:25**]* *Jak przygotować się do menopauzy?*
* *[**56:15**]* *Menopauza, a brak motywacji*
* * [1:01:27]* *Ile trwa menopauza?*
* *[**1:03:03**]* *Jak wspierać kobietę, która przechodzi menopauzę?*
* *[**1:07:05**]* *Andropauza - czym jest?*
* * [1:08:48]* *Zanik pochwy - częsty objaw menopauzy*
* *[**1:12:02**]* *Czy istnieje baza dobrych lekarzy?*
* *[**1:13:53**]* *Życie po menopauzie*
* *[**1:16:06**]* *Podsumowanie*
Proszę gdzie jest jakiś fajny ginekolog endokrynolog ..umnie w mieście nie ma
Mam wszystko…Nikt z lekarzy mi tego nie nazwał.
- niepokój, stany lękowe, nerwica
- szumy uszne
- zaburzenia równowagi, zawroty głowy
- bóle kości, biodra
- bezsenność
- nocne poty
- zmiany nastroju
- krwawienie dziąseł
Dziękuję ❤️
Super wywiad❤
Super bardzooo fajny podcast bardzo dziekuje duzo wiedzy i fajnie opowiada pani super sie sluchalo niestety w nocy eh ale walcze z tym. Dziekuje😊
Cieszymy się, że mogłaś dowiedzieć się czegoś nowego! 😊
Bardzo ciekawa rozmowa. Brakuje mi jednak konkretnej informacji jak diagnozować czy potrzebne jest sięgnięcie po hormony. Tym bardziej w kontekście, który został podkreślony, że " o zgrozo" lekarze są mało wyedukowani w tym zakresie.
Objawy są najlepszą diagnozą kliniczną. Dalej można zbadać pozom FSH i E2. Wzrost pierwszego i spadek drugiego to okołomenopauzalna tendencja.
To prawda u mnie początek około 50 lat. I tak do 60 może i dłużej. Uderzenia gorąca zimne poty i płaczliwość. Wszystko bylo💃
Czy masz jakieś sprawdzone sposoby, które pomagały Ci w tym czasie? Może inni skorzystają z Twojego doświadczenia! 😊
Mężczyźni nasi Kochani, wspierajcie nas w tym trudnym czasie❤❤❤
Fajnie posłuchać mądrych kobiet. Jedno jest pewne my kobiety mamy przewalone, miesiączki, porody,menopauza. Zawsze jest coś co boli......a do tego niektóre jeszcze mają, po drodze: endometriozę.
To prawda, kobiece ciało przechodzi przez naprawdę wiele trudnych etapów... Ale z drugiej strony, ogromna siła i wytrwałość kobiet są niesamowite! 💪
A ja polecam zioła i lekką dietę, marchwianka, gotowane warzywa, zupy, rosoły, ryba i trochę gotowanego mięsa, dobra owsianka na śniadanie i raz w tygodniu post na marchwiance lub kaszy jaglanej. O ziołach na menopauze mówi Barbara Kazana
Ja od pol roku cierpie z powodu bolu biodra.od 2 miesiecy zyje bez trzonu macicy i bez pracy jajnikow na plastrach hormonalnych. Uderzenia gorąca byly koszmarne po operacji.teraz jest mniej tego ale nadal występują
To ogromne wyzwanie, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Mamy nadzieję, że z czasem znajdziesz jeszcze więcej ulgi i równowagi. Trzymaj się mocno, jesteś naprawdę silna! 💪
Stosuje estrogen dopochwowo juz od dłuższego czasu i niestety nie pomaga na suchość pochwy 😞przyjmuje również femoston mini . Po odwiedzeniu kilku ginek (Belgia) dałam sobie spokój
Proszę spróbować Pregnenolon w kremie (smarujemy na udach),stosujemy jak w cyklu miesięznym z przerwą ok.5 dni.
To na pewno frustrujące, kiedy leczenie nie przynosi oczekiwanych efektów 😔 Nie poddawaj się, trzymamy kciuki! ❤️
Ja zaczęłam smarować się zewnętrznie I wewnętrznie oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia. Rewelacja. Po 2 tygodniach pojawiła się duża wilgotność. Na mnie to zadziałało. Może warto by spróbować.
A przez jaki czas stosuje się hormonalną terapię zastępczą? Jak się skończy menopauza to już estrogen przestaje nam być potrzebny w organiźmie i wtedy możemy bez niego żyć? Może jest jakaś grupa na FB bo nie mam Insta?
Lekarz decyduje jak długo.
Ja od dwóch miesięcy jestem na farmakologicznej menopauzie( z powodu mięśniaków) i jest to najlepszy okres mojego życia jaki doświadczam od 3 lat. Brak kwawien , skurczów , anemii . Jest bosko
Dla mnie najtrudniejsze jest że nie mam dzieci A czas się kończy chociaż mam miesiączki co miesiąc
Staram się od początku małżeństwa ale niestety dziecka nie ma. Bardzo bym chciała zostać mamą
Rozumiemy, że to może być trudny temat. Warto skonsultować się z lekarzem, który pomoże ocenić Twoją sytuację i doradzić najlepsze rozwiązania. Trzymamy za Ciebie mocno kciuki! ❤️
TEMAT FAJNY ALE TE 10 sekund wybija z NORMALNEJ ROZMOWY..
Weźmiemy to pod uwagę przy kolejnych odcinkach
❤❤❤
Jak ja bym chciała nie mieć tych napadów gorąca! A jeszcze zawsze byłam chuda a teraz wyglądam jak pyza na polskich drogach 🥹 I pocę się tak bardzo, że brakuje mi wręcz ubrań, żeby je zmieniać na suche. Ale że rodziłam dzieci na oddziale ciąży powikłanej a teraz mieszkam od 15 lat w Belgii… a lekarze to definitywnie ignorują! Skończyło się usunięciem totalnym macicy a pani ginekolog próbuje mnie przekonać, że sobie to wymyślam. Dziękuję, że mogłam posłuchać tak rzetelnie przedstawionej wiedzy na temat menopauzy. Jestem załamana ignorancją medyków w Belgii ale nie mam już dawno adresu w Polsce więc muszę sobie jakoś z tym cierpieniem … poradzić. Jestem totalnie załamana😢
Brak wsparcia ze strony medyków z pewnością potęguje stres i frustrację. Pamiętaj, że nie jesteś sama i że Twoje doświadczenia są ważne. Polecamy odwiedzić profil na IG naszego gościa - spauzowanapl znajdziesz tam jeszcze więcej wiedzy i porad :)
Ja w wieku 45 lat byłam z nerwicą u 5 "specjalistów" , żaden się nie poznał. Ginekolog powiedział, że to na pewno nie z przyczyn, związanych z jego specjalizacją. Nawet słowem nie zająknął się o menopauzie.
Raczej temat tabu byłam u lekarza ginekologa nie mogę hormonów ponieważ mam żylaki kończyn i nie pomógł mi wogóle
Czasem trafienie na dobrego specjalistę bywa trudne, ale nie warto się poddawać ❤️
Tosz to jakiś horror ta menopauza 😢😢😢
Oj tak, menopauza potrafi dać w kość! 😓 Ale spokojnie, to etap, przez który da się przejść - czasem z pomocą odpowiedniej diety, ruchu albo wsparcia specjalisty ❤️💪
Zaczną się choroby
❤❤❤❤