USCIRE DALLA PAURA E DALLE FOBIE , RELAZIONI MENTE E CORPO NEL MALESSERE EMOTIVO
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- Опубліковано 18 вер 2024
- In questo video rispondo ad una riflessione di una persona che seguo che osserva che le sue paure sono direttamente proporzionali alla sua autostima e ai suoi malesseri fisici.
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Ho scritto un breviario dove cerco di accompagnarti all'ascolto di te...e per farti "sentire" come agisce il tuo corpo in relazione alle tue emozioni.
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Grazie dottore!! I bambini si ascoltano di più ma poi gli adulti li devono stimolare e incalzare oppure distrarre , mettendo loro l acceleratore quindi sono copiati e accelerano anche loro. Stancandosi allo stremo...e posticipando la loro ripresa. ❤
Grazie infinite . Come sempre sei speciale. Sai cogliere lesfumature più sottili. Ti voglio bene anna
Grazie a te cara!
08.15
Le tue spiegazioni, i tuoi concetti, sono i più semplici i più veritieri che io abbia ai sentito.
Tante volte altri usano tecnicismi incomprensibili a chi non ha fatto certi percorsi o non ha un certo tipo di cultura.
Ciò che esponi tu appartiene molto a situazioni naturali di vita , in pratica mente sana in corpo sano e viceversa.
Grazie per l’impegno che ci dedichi in ogni singolo video.
Ciao
Ma grazie! GRAZIE!!!!! Lo scopo è dare strumenti semplici a tutti, per uscire dalla convinzione che abbiamo sempre bisogno degli altri per stare bene...GRAZIE!!!!
grande intervento nella sua semplicità e saggezza.
Grazie mille Cecilia!
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Ottimo, grazie. Non è facile perché l'ansia prende il sopravvento e a fronte di qualcosa che spaventa tendiamo d'istinto a contrarci, ma giustamente il "corpo molle" di cui parli disinnesca il circolo vizioso. Però c'è anche chi sostiene al contrario che converrebbe la distrazione, che è una strategia più legata all'ipnosi, cosa ne pensi?
Cercherò di rispondere in un video! 😊