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Hello, je suis un peu comme toi, mais à une différence prés : si ma vessie est vide alors tout va bien, pas d'envie... Mais si elle est ne serait ce qu'un peu remplie alors l'envie devient vraiment irrépressible comme si j'y avais pas été depuis 24h 🫤😂
Mon intuition me disait le contraire : je pensais qu'on s'auto-conditionnait à se retenir sans s'en rendre compte lorsqu'on sortait ( un peu comme pendant que l'on dort ) et que la vision du "home sweet home" mettait fin à cette retenue. Comme quoi les intuitions c'est interessant pour reflechir mais faut pas les prendre pour des vérités :D
Ben c'est le cas... Quand on est à la maison et qu'on a envie, on se retient pas. Mais quand on est pas à la maison plein de choses peuvent faire qu'on se retienne... Donc c'est normal d'avoir des envies en rentrant à la maison, ça enlève des barrières/contraintes à aller aux toilettes. Qu'elles soient purement psychologiques ou un mix de contraintes psycho/pratiques. C'est beaucoup culturel. On se refuse, par conditionnement social, à aller aux toilettes dans la plupart des espaces (on a sacralisé, intimisé et ritualisé la chose): presque tout le monde ne s'autorise QUE des pièces appelées "toilettes" (à part dans certains contextes, bien spécifiques). Et au travail, par exemple, on a pas toujours l'idée ou la possibilité d'aller aux toilettes (genre pendant le coup de feu du service on prépare ses salades, on s'interdit d'aller aux toilettes). Surtout que les toilettes publiques sont impersonnelles, bourrées des microbes d'autrui (même si pas visuellement "sales"). Et aller aux toilettes dans pas mal de lieux publics c'est très désagréables: on nous entend, c'est sale, on ne "maîtrise" pas les lieux etc. En extérieur on ne peut pas pratiquer nos propres rituels ou difficilement. On a tellement de psychoses à ce niveau-là que les toilettes japonaises ont un système pour activer un son de chasse pour pas qu'on nous entende faire pipi ou caca... Pour illustrer à quel point on a des complexes et barrières sociales/culturelles à faire nos besoins ailleurs que dans un lieu personnel et intime.
quand j'étais au collège, avec un ami, on avait remarqué ça (faut dire, les toilettes au collège... pas besoin d'en dire plus) et on l'avait baptisé justement "le syndrome de la clé dans la porte" 😁 content que ça soit un vrai sujet d'études et que je ne sois pas le seul à avoir eu idée de ce nom.
J'pense que la personne voulait justement dire que les toilettes étaient tellement deg qu'ils y allaient pas et ils avaient ce syndrome une fois devant chez eux 🙂
passionnant Est-ce que y a moyen de se conditionner à un truc utile qui nous pousserait de faire une tache précise et désagréable mais nécessaire dès qu'on passe son paillasson ? (genre la vaisselle, ou apprendre les verbes irréguliers anglais) plutôt que faire pipi ?
Je pense qu'il faudrait monter les "scilabus awards", qui récompensent les vidéos qui contiennent le plus gros ratio entre "sujet WTF à priori" et "En fait ce sujet est passionnant!! quand on creuse!". Hormis cette vidéo, on aurait aussi à coup sûr, dans les "nominées" : La glissitude des bananes (Evidemment), le pied qui sort de la couette (Bien sûr) et les intemporelles ondulations du carton .
Pour moi c'est une question de stress tout simplement. Sans rentrer dans les termes techniques pour les gens n'ayant pas fait médecine, le stress dans la nature sert normalement à votre survie (il faut fuir un lion qui vous course) donc le corps est pas bête et vous n'aurez pas "envie" d'aller aux toilettes dans une telle situation de stress. Rentrer chez soi (= milieu rassurant) active plutôt le système de la relaxation (c'est le moment pour activer le système digestif). Pour ceux que ça intéresse on appelle ça les système "orthosympathique" et "parasympathique".
Les singes et les oiseaux font un peu pareil me semble t'il .... J'ai toujours pensé que c'était pour s'alléger avant la fuite. Moins de poids = plus de rapidité. CQFD
@@jimlajungle4451 Et/ou en contractant tous les muscles du corps pour fuire, ça exerce une pression sur la 'soute à caca". Si le sphincter ne peut contenir la pression; ça chie! Bref, sans doute pas une stratégie officielle de larguer du poid, mais si ça ne nuit pas et vu qu'ils n'ont pas à nettoyer après coup: "why fix it if it ain't broken!"
Alors déjà merci pour toutes tes vidéos (depuis le sud de la France). Ensuite je ne sais pas si je suis le seul mais je serais intéressé par une version plus étoffée du sujet, éventuellement avec le sujet du stress. C'est surprenant de voir les sources génératrices de ce reflexe. J'aime particulièrement les études sur les auto-conditionnements conscients ou non.
Pour ma part je ne pense pas avoir ce problème, mais je pense qu'il y a aussi la réciproque au pipi clé dans la porte. C'est le popo clé dans la porte. L'envie de popo et d'autant plus forte que l'on s'approche de chez soi, ça augmente de façon exponentielle jusqu'à l'arrivée sur le trône.
Ça me rappelle quand j’étais enfant, avant de sortir mes parents me demandaient si j’avais envi d’aller aux toilettes avant de partir. La plupart du temps j’avais pas envi d’y aller mais juste le fait de penser que je serais dans un endroit où je peux pas y aller ça me donnais envi mdrr. C’est le syndrome inversé.
C'est bête, je n'avais pas réalisé mais dès que j'attrape mes affaires pour sortir, bein je les repause. Passage au toilette obligé. Et zut, je suis conditionnée. 😅
Il y a aussi le conditionnement du "pipi et au lit" qui m'empêche personnellement de prendre la décision de dormir si je ne suis pas allée aux toilettes avant (même si j'ai pas envie!) : merci papa, merci maman!
Marrant ça ! Perso, quand je rentre chez moi, j'ai pas trop de souci Par contre, la nervosité... bah ça me donne envie d'aller aux toilettes ^^' Sinon, j'ai entendu que tu as évoqué "la pleine conscience" et ACultOfficiel a fait une vidéo sur le sujet dernièrement, donc il vaut mieux écarter cette option :) Bref ! Continue comme ça, moi, j'adore toujours autant tes vidéos ! ;)
Juste petite remarque, l’incontinence « de stress » que tu évoques, en français on traduit ça par « incontinence d’effort » = les fuites quand on fait du trampoline, de la corde à sauter quand on court ou qu’on fait des abdos, selon la tonicités de notre périnée!
Vous êtes certaine? Pour ma part j'ai des fausses envie de faire pipi à cause du stress (exemple: Conduire sur autoroute) pas parce que je fais un effort. De ce que je comprends des propos de Viviane, c'est que ce sont les fausses envies comme celles qu'elle décrit (ou le fait de se retenir trop souvent) qui peuvent provoquer à terme une incontinence, et les fuites seront liées à des efforts. Mais il y a aussi de fausses envies lié au stress, qu'elle a moins étudié pour cette vidéo.
Pour ma part c'est l'inverse, je suis incapable de sortir de chez moi ou de m'endormir sans être aller aux toilettes juste avant. C'est embêtant mais il y a pire x)
Avant de sortir non mais avant dormir sa je l'ai aussi, il faut que je vais pisser avant de dormir sinon j'ai peur de me faire pipi dessus pendant que je dors même si je sais que ça ne va pas arriver xD
Je confirme, dès que je rentre, je suis à la limite de me faire dessus... 😂 Heureusement que je suis jeune et que je sais encore me retenir... maintenant j'ai peur de vieillir. Ok, étape 1, ne pas vieillir... ne pas vieillir... ne pas... vieillir ! L'auto persuasion ça fonctionne pas pour ça ? 😥
On dirait qu'il y a une différence importante entre le reflexe d'aller au toilette quand on rentre à la maison sans incontinence et avec incontinence ! Ca me semble évident quand on rentre chez nous que ça puisse faire assez longtemps sans toilette pour en avoir légèrement ou urgemment besoin !
Comment tu sais que je suis sur mes toilettes ? 😅 J'ai le même problème, c'est fou, c'est pas la vision de la porte mais vraiment bien le fait de savoir que je suis quasiment arrivé... Merci pour la vidéo !
J'adore les sujets qui semblent complètement random que tu décris dans tes vidéos, toujours extrêmement intéressant et bien expliqué jusqu'au bout. J'espère que ça va continuer :D Toutes mes félicitations pour le nouveau projet qui arrive, et prend le temps qu'il faut c'est important, mais j'espère que tu reviendras tout de même :D Encore merci !
Personnellement le matin, la simple idée d'allumer la machine à cafer ou de sentir l'odeur du café m'oblige à aller au wc pour la grosse commission ! C'est un peu la même chose que le syndrome de paillasson non?
J'avais vu un truc aussi, c'était de ne pas aller tout de suite aux toilettes quand tu rentres. Tu reconditionnes ton cerveau apparemment. M'enfin.. j'espère que tout se passe bien :*
Attention à la FAKE (involontaire) info de cette vidéo : L’incontinence c'est avant tout une INCAPACITE à retenir l’urine (ici le cas présent, cela peut également concerner les selles et les gaz). Le syndrome décrit est surtout la résultante d'une programmation PSYCHOLOGIQUE ! Pas du fait que vous allez vous pisser dessus... (la nuance me semble de mise) Et rien d'alarmant là dedans, bien au contraire même ! Moi aussi je (oh la laaaaaa !) 'souffre' de ce problème : dès que j'arrive chez moi (surtout après une longue période horaires d'absence) j'ai envie d'aller au WC (pas que pour pipi parfois !!!). Oh que c'est grave...ben non en fait. C'est même signe que vous êtes aptes à vivre en société, refuser par principes les WC publics dégueulasses (on vit pas toutes et tous au Japon !!!), et qu'on a su s'adapter à notre société...et pour moi le doigt (s'il faut le mettre quelque part t'en qu'à faire !) c'est là dessus qu'il faut le mettre : qu'on soit obligé de se conditionner à NE PAS AVOIR ENVIE de la journée ailleurs que chez soi. Merci pour la vidéo, mais le sujet me semble être pris à l'envers (perso je me retiens car je trouve ça immonde depuis l'école primaire - et j'ai 30 piges passées - de faire ça ailleurs que chez moi). En gros, posez vous les questions sur les raisons, pas sur les symptômes sociétaux. Et encore moins les raisons médicales dû à l'âge (là j'ai encore + de compassion si effectivement l'envie de se retenir provoque des 'fuites' par bienséance).
Petite question : Il est mentionné que se retenir d’aller aux toilettes risque d’aggraver ce syndrome, qu’en est-il de se retenir quand on a envie d’y aller justement parce qu’on est auto-conditionnée ? Est-ce que y aller directement ne risque pas d’aggraver le conditionnement ?
Expérience personnelle donc ça vaut ce que ça vaut. Il y a quelques années, j'avais ce problème et ça commençait à vraiment m'agacer parce que je sentais que j'avais envie de plus en plus tôt (au début c'était avec la clé dans la porte de l'appart et au bout d'un moment, c'était en bas de l'immeuble). Et je me suis forcée à penser à autre chose et à ne pas me précipiter dans les toilettes en rentrant. Ca a bien marché pour moi, j'ai plus du tout ce problème. Maintenant, ça ne veut pas dire que ça marchera pour tout le monde, et si ça se trouve j'ai eu de la chance parce que ça aurait pu empirer le truc. J'en sais rien (et j'ai conscience que selon le degré d'urgence, c'est pas pratique à mettre en place non plus!)
@@Dieucreateuruniversel Je ne suis pas concernée par ce problème, je posais simplement la question par curiosité mais merci de te soucier de mon confort :)
@@Dieucreateuruniversel S'il y a bien une chaîne où je ne pensais pas lire un commentaire disant d'arrêter de se poser des questions, c'est celle là. Tu t'es perdu?
Quelle chance, moi ce serait plutôt 4 fois .. par heure :( Y'a 3 gouttes qui ressortent souvent, mais l'envie est là, c'est généralement assez désagréable. Enfin c'est très variable quand même, il y a des moments de la journée où je ne vais pas y aller du tout, doit y avoir une grosse part de psychologie.
La même, a une époque j'y allait une fois au réveille et une fois avant d'aller dormir, et ca m'allait très bien, maintenant c'est plutôt 3/4 mais 9 jamais de la vie et pourtant je suis un gros buveur
Gaffe aux calculs urinaires. Si ta le malheur de connaître ça un jour je te garantie qu'après tu vas boire et aller au toilettes au moins 4 fois par jours.
C'est très intéressant mais tu parles plus du côté incontinence que du conditionnement. Est-ce qu'il existe un moyen de se "reconditionner" afin d'être plus à l'écoute des signaux physiologiques que psychologiques ? Je ne sais pas si ma question est claire mais ayant une personne de mon entourage concernée, je m'interroge sincèrement. Très bon travail comme d'habitude ! La grosse bise ;)
C’est ce qu’elle explique à la fin : ne pas aller faire pipi « au cas où » (c’est à dire sans en ressentir réellement le besoin, ça apprend le corps à aller aux toilettes plus souvent) et ne pas se retenir quand on a besoin d’aller faire pipi (dans la mesure du possible)
Ben voilà, je suis auto-conditionnée!! Avec bien trop de points à améliorer (surtout le 1 : ne pas vieillir-sic!!) Merci pour toutes ses données, on peut pas y changer grand chose mais on se sent moins seule!! Et puis, quand on se dira "trop tard"... on pensera à toi, ce sera toujours plus fun ;D
J'ai une technique qui semble marcher très très bien. Dès que l'envie vous prend, contractez une seule fesse par intervalles/secousses régulières une bonne dizaine de fois (rapidement, en laissant le reste de la jambe relâchée, flexe, pour que le reste du corps bouge librement). L'explication (je ne suis pas médecin) est que ça stimule le nerf sciatique qui est relié (aucune idée du détail) au signal de l'envie d'uriner. Il me semble qu'il y a des actes médicaux pour implanter un stimulateur électrique sur le nerf sciatique pour les gens souffrant d'incontinence sévère. Technique 100% éprouvée, résultats non contractuels
Pour ma part, ce n'est pas du tout quand je rentre chez moi, mais quand je m'attèle à une tâche longue et/ou fastidieuse. Genre je mate youtube, pas d'envie pipi, je me dis bon, allez, on se bouge et on range la cuisine : eh ben j'attrape le premier truc et là bim ! Pipi pressé... Ça peut être faire à bouffer, ranger, mais ça le fait aussi pour des trucs cool genre je me lance dans un projet artistique ou de bricolage, en moins de 5min j'ai envie de pisser. C'est juste après la mise en action de ma prise de décision 😅 Je me demandais si mon corps me trollait ou si je devais y entendre un message caché mais en fait non du coup ? C'est juste du conditionnement ? 😂
Pardon mais c comme '' caca ' si jai un rythme a me lever tot pendant un temps et je fais mon besoin dison a 7h pour partir a 8h . Ensuite mes journées changent et mon interieur s'adapte directement , si part exemple je me leve plus tot et je pars a 6h alors que mon besoin etait conditionné a 7h d'habitude bahhh de toute la journée je n'aurais aucune envie de faire mon besoin . Je sais pas cmt c chez vous . Apres ya aussi le psychologique qui joue le faite de faire chez soit et pas ailleurs , mais c dingue comme mon corps ne me demande pas de faire mon besoin si je change d'horaire et aussi si je suis ailleurs que chez moi . Kelkin dans le meme cas ? C carrement psychologique du coup .
Si je comprends bien, le syndrome s'applique aussi lorsqu'on a envie quand on entend de l'eau couler? qui relèverait ainsi d'un conditionnement lui aussi?
Ma mère, c'est le syndrome du paillasson mais inversé : comme dit dans la vidéo, elle prévoit à l'avance qu'elle n'aura pas accès aux toilettes pendant x temps. Du coup, j'ai beau la prévenir "j'arrive dans 15 min", je dois TOUJOURS l'attendre en arrivant ! MAIS MAMAN ! TU AVAIS 15 MINUTES POUR Y ALLER ! POURQUOI MAINTENANT ALORS QUE JE T'ATTENDS ! 😭 Réponse classico-classique : "Ouais bah c'est pas de ma faute ! Je décide pas !" Maintenant, je peux lui dire que si, elle aurait pu décider depuis le début mais qu'à force c'est trop tard ! 😈 Merci Viviaaaaane ! ♥🤣
Avant de regarder cette vidéo, j'avais immédiatement pensé à l'effet Pavlov, car je me suis moi-même conditionné pour pouvoir uriner dans des toilettes publiques complètement l'inverse donc de l'anti continence. Oui, il y a aussi une certaine appréhension pour ce type de chose, et c'est seulement ce conditionnement qui me permet d'uriner dans ses lieux. Mais l'utilité de cette astuce est qu'elle fonctionne effectivement parfaitement à chaque fois pour toutes les autres situation il est surement donc possible de se rééduquer en réalisant juste avant de passer a l'action un conditionnement qui peut être un geste ou même une phrase que l'on se dit dans la tète j'espère que ca aidera !
Je souffre moi même de ce syndrome (sans le savoir) depuis que j'ai 10 ans je pense, et ce n'est finalement qu'a 33 ans que j'ai décidé de consulter un urologue "au cas ou". Je n'aurais jamais pensé que ce que je pensais être un truc un peu débile est bel et bien un problème de santé, et que ça ce soigne ! Je prend un médicament tous les jours et franchement ça me change la vie, plus aucune sensation d'urgence et surtout plus de fuite ! Donc si ça vous arrive aussi, n'hésitez pas à consulter :)
Je sais si j'avais le syndrome, mais ca m'est arrivé. Et vu que je me doutais que c'etait psy et qu'on avait parfois que quelques gouttes a uriner apres une envie irrepressible de pisser, j'ai décidé de tromper mon cerveau en me disant que j'allais pas me laisser faire par mon corps qui faisait n'imp. Du coup, au lieu d'accelerer pour rentrer, je ralentissais, que ce soit en faisant un detour, rentrer dans un magasin pour rien... Et je pense que ca a plutot bien fonctionné parce que ca fait super longtemps que ca m'est plus arrivé apres reflexion.
Marc Hermann (humoriste belge) avait interviewé Michel Galabru pour lui demander "si vous étiez un continent, lequel voudriez-vous être?". Le pauvre a mis un certain temps à comprendre que l'interview était une blague
Y'a aussi le fait d'être chez soit, je vais beaucoup aux toilettes alors que si je suis dehors j'y vais peu donc c'est pas juste le fait de rentrer chez soit mais d'y être.
Merci pour le sujet. J'ajouterais : Faites une rééducation périnée après chaque grossesse même si accouchement par césarienne. Ma SF me disait que c'était quand même distendu vu le poids du bébé pendant plusieurs mois.
Merci! Moi j'avais pas mal ce problème avant mais j'ai trouvé la.parade : je me suis reconditionnée en imaginant qu'il y aura des invités chez moi quand j'entrerai donc je devrai les saluer etc. quand je sens que mon envie de pisser augmente en m'approchant de chez moi, je me projète dans cette situation et pouf! Plus d'envie!
Quand j'ai l'impression que cela va très mal et très vite finir pour moi, je me leurre en me disant que non, je ne suis pas chez moi, pas du tout, ceci n'est d'ailleurs pas ma cuisine, ni mes toilettes : je suis dehors, et j'ai encore un truc à faire... 😅 Je vais essayer votre idée... Et tenter de me reconditionner en variant les tâches à intercaler avant les toilettes...
Moi j'ai un syndrome inverse, dès que je ferme la porte et commence à partir j'ai toujours besoin d'aller au toilette. Donc maintenant tant que je n'y suis pas allez avant de partir, je ne pars pas haha
Du coup je comprend enfin pourquoi enfant j'avais pas envie d'aller aux toilettes à la récrée mais dès qu'on passait la porte de l'école je demandais aux maitresses d'aller aux toilettes à chaque fois (elle qui pensait que c'était de la mauvaise fois xD)
Pour rester dans le sujet, il y a aussi le fait d'avoir envie d'aller aux toilettes pendant le sommeil. J'en avais entendu parlé à la télé japonaise, mais je n'avais pas tout compris et je n'ai malheureusement pas trouvé d'autres info à ce sujet. Si ça te parle, n'hésite pas à rechercher des info dessus, du peu que j'avais retenu il y a quelques facteurs qui augmente l'envie d'aller aux toilettes pendant son sommeil comme boire de l'eau avant de se coucher, avoir froid pendant qu'on dort, plutôt évident... mais je me souvient qu'il y avait d'autres facteurs plutôt complexes, mais que je n'avais pas tout compris.
Tu as oublié : -Ne pas avoir d'enfants. En France la rééducation du périnée est organisé après chaque enfant mais c'est souvent insuffisant. -Ne pas pratiquer certains sports: trampolines, handball... c'est un vrai sujet chez les athlètes de haut niveau!! -ne pas pratiquer certains métiers comme infirmière aux urgences (boit pas assez, se retient trop...) Par contre le pilate, le yoga sont protecteurs. D'ailleurs on devrait apprendre très jeune aux filles à connaître son périnée et à adopter les gestes protecteurs...
ça s'appelle aussi un ancrage en psychologie, comme pour le chien de Pavlov il y a une associasion de plusieur éléments Example pour ce car (que ce sois le VAKOG visuel, auditif, kinestésique,olfactif ou le gustatif) qui déclanche le "je suis chez moi" = "j'ai envie de faire pipi"
J’ai l’inverse, j’ai trop souvent envie d’aller aux toilettes, surtout quand je suis loin des toilettes. Il m’arrive d’avoir très envie 1h avant de rentrer chez moi mais une fois rentré, je n’ai plus envie.
Cette vidéo est aussi désespérante que porteuse d'espoir pour moi. Je souffre de ce syndrome depuis longtemps. Et comme le retour maison ne suffit ca me le fait au départ egalement. Pipi puis je pars, et 15' après, je suis en ville, et paf, envie de pisser. C'est insupportable, surtout socialement. Ca a contribué à mon état dépressif. J'ai vu un généraliste, 3 urologues, test urinaires, sanguins et même spermiques, tout va bien. si ca peut aider, ce qui m'aide à moins avoir encie c'est 2 choses : le sport sans trop stresser l'organisme, mais se défouler quand même, et éviter de cogiter et me concentrer à fond sur la tâche que he dois accomplir. Par contre, quand la pression retombe, l'envie revient vite Concernant le passage de la vidéo comme quoi le surpoids peut être un facteur aggravant, pour ma part, cest vrai.
Moi jai pas ça mais un truc tout aussi drôle : jai envie de faire la grosse comission quand j'arrive... au travail le matin ^^ Et du genre pressé généralement, cest pas très pratique 😅
L e fait de faire pipi est profondément lié au statut de communication d'une personne. liberté de parole, gestion des non- dits, espace d'expression intime/ relationnel, (késako?) gestion des peurs ( angoisse stress etc) ya ceux qui ont moins besoin de faire pipi que de le dire pour en informer tout le monde. ya ceux ( celles ) pour qui aller aux toilettes représentent un espace temps de " soulagement" bien au dela du pipi réel , mais de la possibilité de se mettre à part se soustraire, tout cela à un rapport avec le positionnement , la limite intime / social. en gros à part la notion réelle de besoin urinaire ou de taille de la vessie ou de conséquences post maternité, il y a : comment j'existe autour de mon enracinement ma manière de " marquer" mon territoire. en fait il y a un énorme manque non analysé "le besoin d'être seul avec soi" . tous ceux celles qui ont des problèmes de pipi devraient faire volontairement des pauses WC avec bouquins musique truc sympa petit gateau un truc juste pour soi sans même avoir besoin de faire pipi . se donner Rv à soi- même au >WC. y passer 15mn bien perso coupé (ée) du monde (pas de coup de tel ni en appel ni en réception) ne pas oublier de tirer la chasse avant de ressurgir face au reste du monde. s'accorder une pause pipi sans pipi, une pause "répit". parce que parmi les traumas postmaternité il y a le fait de ne plus avoir eu de répit.
Haha, le bruit de l’eau qui coule ne m’a jamais rien fait (par contre, c’était très efficace sur ma petite soeur endormie pour éviter les pipis au lit quand elle était très petite et qu’elle dormais quand on rentrer après son heure de dodo habituelle), mais pour moi, c’est entre le moment où je tourne la clef dans la porte et où j’enlève mes chaussures que je me rend parfois compte d’un coup que ca fait de nombreuses heures que je ne suis pas passée aux toilettes... Mais ce qui me fait beaucoup rire : mon chat est très auto-conditionné par le bruit de la litière : à chaque fois que je la nettoie (donc 1 à plusieurs fois par jour) en sa présence (même dans une autre pièce !), il fonce sur sa caisse la plus proche... Comme quoi, ca ne concerne pas que les humains !
Scilabus (désolé j'ai oublié ton prénom), j'ai pensé à toi récemment pour deux idées de vidéos suite à une expérience que j'ai vécu en brûlant des papiers administratifs et j'ai constaté que si tu mets plusieurs feuilles à plat (essaye avec une rame de 500 feuilles c'est très étonnant) elles mettent un temps fou à brûler parce que l'air ne passe pas entre les feuilles alors qu'en les froissants elles brûlent de suite parce qu'il y a plein d'air autour du papier mais aussi suite à une expérience de lancé de télécommande de ma télé, si je la lance sur la tranche je peux la rattraper exactement dans la même position après un tour complet alors que si je la lance à plat avec les touches dessus et bien à chaque fois après un tour elle retombe toujours avec les touches en dessous. Je viens de me rappeler d'une expérience étrange vécu dans ma jeunesse, si je lance (parallèle au sol) un disque plat en le faisant tourner comme un frisbee sur lui même il se met à tourner aussi sur l'axe du lancé donc l'axe horizontal et atterri sur son périmètre en roulant sur le sol mais si je le lance de la même manière mais perpendiculairement au sol et bien il tourne aussi sur l'axe horizontal pour atterrir à plat. C'est un truc de fou parce que ça marche quelque soit le sens de rotation du disque et que je le lance de la main droite en avant ou en arrière. Si tu as envie de bien te prendre la tête sur ça je te laisse bien volontiers ma place parce que j'ai lâché l'affaire depuis longtemps.
Sur la question de l'axe de rotation - et du retour à une position identique ou inversée -, je pense que l'explication pourrait correspondre à ce qu'aborde Veritasium dans cette vidéo : ua-cam.com/video/1VPfZ_XzisU/v-deo.html (en anglais, mais très bien réalisée)
étonnée qu'ils n'aient pas pris en compte le prolapsus ou la descente d'organes (rapport avec le vieillissement) chez la femme dans les causes de ce syndrome.
En vrai perso c'est pas vraiment le fait que je vois ma porte d'entrée, ou le fait que je sache que je suis pas loin d'arriver chez moi c'est plus je vois un panneau noté toilettes quand je suis pas chez moi qui me donne envie d'aller aux toilettes, je sais pas si c'est parce que c'est plus difficile quand on est une femme de trouver des toilettes ou autre
Est-ce qu'il y a aussi un effet de la température** ou est-ce juste l'autoconditionnement qui crée ce syndrome? **j'ai l'impression personnelle que je subis plus souvent ce syndrome en hiver qu'en été (ainsi, avant même cette vidéo, je me demandais si venir du dehors froid et rentrer dans un lieu plus chaud pouvait avoir un effet)
En effet, moi aussi je subit plus ca en hiver. Je me demande si ce n'est pas l'effet du froid tout court qui pourrait pousser à aller aux toilette plus souvent aussi
En ce qui me concerne et bien qu'étant un homme, j'ai un syndrome d'hyperactivité vésicale, parfois accentuée par le stress, le temps froid et humide... associé à une énurésie nocturne persistante et parfois ce syndrome de la clé dans la porte. Je prends un traitement et des séances de stimulation vésicale associées à des conseils à suivre (comme ne pas aller aux toilettes dès que l'on ressent l'envie d'uriner et essayer de se retenir, ne pas aller faire pipi systématiquement avant de sortir ou de se coucher) m'ont aidé.
Bravo et merci Viviane de parler de ce sujet et de nous partager les causes possibles, j'ai particulièrement apprécié les différents conditionnement et leurs implications importantes sur la santé au cours du temps.
Très intéressant. Perso, j'ai ce syndrome et pour arriver à me contenir, j'essaie de continuer à marcher, (quitte à faire du sur-place!) Chez moi, ça me réussi plutôt bien
Enfin une explication scientifique, merci pour tes vidéos qui sont toujours intéressantes et humoristiques également. J'ai 67 ans et c'est vrai que dans les derniers mètres avant d'arriver à la maison je ne dois pas trop me presser pour éviter les fuitounettes, merci Always discreet 😂😂😂
Oh punaise... dès que tu as parlé de zone de l'attention dans le cerveau j'ai pigé un truc. J'ai un TDAH et j'ai toujours eu le syndrome du paillasson avec petits accidents😅 Je n'ai que 36 ans et ça me pourri la vie parfois. Je viens de comprendre que c'était encore mon cerveau qui m'auto-sabote. Yes ! 😭
AH mais quel bonheur d'avoir une notification de scillabus ! Avec l'avantage de mettre la video sur pause pour aller faire pipi !!! Vous êtes d'intérêt public !!
Je ne savais même pas ça avait un nom ! En tout cas c’est moi 😂, à 100 m de chez moi je commence à avoir envie 😂, c’est fou qd on y pense ! Si on pouvait se conditionner aussi bien pour dormir !
Tiens ma fille est pareille, quand elle donne des signes de faim. Dans les bras quand on prépare le biberon : 😳 Quand elle voit que le biberon est prêt :😭
Fun facts : - j'ai remarqué que quand j'avais super envie d'aller aux toilettes, je bougeais facilement dans tous les sens - mais que si je contrôlais cette envie de bouger dans tous les sens pendant environ 5mn, l'envie passait - une fois en arrivant dans un resto vietnamien, je commande un pho en prévoyant que j'allais avoir envie d'aller aux toilettes, sachant que je vais boire environ 600ml d'eau très rapidement... Résultat, j'ai attendu plus de 3h dans le resto sans avoir la moindre envie, donc pour avoir envie il faut boire ET, bouger.
Perso c'est après m'être brossé les dents le soir. Mais alors à chaque fois, ça manque pas. Le conditionnement : brossage de dents > toilettes > dodo 😅
je n'avais ressenti ce phénomène mais plutôt l'envie déjà présente sur le trajet, qui devient intenable dans les derniers instants UNE FOIS arrivé a la maison - et depuis que je suis dans une maison j'ai déjà cédé à l'impossible attente (le temps insurmontable de débarrer la porte et rusher vers les gogues) vive le jardin !
@@philippelg1279 en fait les internets nous précisent cela : "avec le temps, les portes ont changé et les systèmes de serrures se sont développés. « Ce verbe a vieilli et disparu, sauf dans l’Ouest qui adore les vieux mots de l’ancien français. » Dans ces zones qui figurent sur la carte, « le verbe barrer a perdu le sens de mettre une barre et a pris celui plus général de fermer, de verrouiller », précise le linguiste. Autres exceptions en dehors de nos frontières : « au Canada, ainsi que dans les autres régions outre-mer où le français s’est exporté avec les premiers colons au XVIIe siècle (Louisiane, Saint-Pierre-et-Miquelon, Guadeloupe, Martinique, etc.) les locuteurs emploient quasi exclusivement le verbe barrer là où les habitants de la métropole ferment à clef ou verrouillent »," et donc, je vis maintenant en outre mer j'ai pas du me rendre compte que c'est possiblement en usage ici aussi à la Réunion :)
J'ai une question... après un avc, peut on avoir des "fuites" alors que jamais il y en avaient avant...?... sachant que... la moitié du corps "n'existe plus", c'est à dire que... bah........ il n'y a plus de sensations...?... Si vous avez une réponse.........🐕🇫🇷
Ah ok... Je suis un homme j'étais concerné par le titre, mais 75% de la vidéo ne me concerne pas. On part du syndrome du paillasson et on fini sur l'incontinence des femmes ! Bon bah vidéo suivante et un peu de cohérence "titre/contenu" la prochaine fois, merci !!!
Moi j’ai un symptôme très très spécial…..j’ai de fortes nausées, à en vomir, et c’est apparu mi-2017 environ !! Voilà le problème : Dès que je voit la photo de macron, c’est direct : une grosse envie de dégueuler rien qu’à voir sa sale trogne, et quand il y a le son, j’ai les oreilles qui saignent 🤢🤮
Moi, c'est toujours juste AVANT DE PARTIR que ça me prend, et souvent pas seulement le numéro 1 mais également le numéro 2. Et j'arrive souvent en retard à cause de ça !
Je me suis demandé tout de suite, dans l'imaginaire collectif les femmes vont beaucoup à la toilette et à partir du moment où j'ai partagé le quotidien avec certaines, c'est juste l'inverse en fait : je n'en suis jamais revenu du temps que les femmes parviennent à se retenir, moi (je bois bcp) au bout de 3h, je danse sur place comme un enfant de 5 ans, mes copines "j'en suis à ma 5e bière, il est 2h du mat', je vais peut-être aller pisser maintenant... oO
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On sent que ta grossesse t'a influencé sur ce sujet... 💕 Prends bien soin de toi et de scilabus junior 😘💕
Je m'attendais plutôt à une sponso Tena ou Syndicat des Eaux du Quebec. Merci d'avoir traité ce sujet, de briser le tabou autour de l'incontinence.
C'est prévu je m'inscris maintenant c'est très utile pour moi😢
J'ai créé un compte mais la seul réduction que je vois c'est moins 25%
Hello, je suis un peu comme toi, mais à une différence prés : si ma vessie est vide alors tout va bien, pas d'envie...
Mais si elle est ne serait ce qu'un peu remplie alors l'envie devient vraiment irrépressible comme si j'y avais pas été depuis 24h 🫤😂
NE PAS VIEILLIR 😂
Aussi bon que "Des problèmes d'argent ? Considérez naitre dans une famille riche !"
Merci Viviane pour le fou rire ❤
Mon intuition me disait le contraire : je pensais qu'on s'auto-conditionnait à se retenir sans s'en rendre compte lorsqu'on sortait ( un peu comme pendant que l'on dort ) et que la vision du "home sweet home" mettait fin à cette retenue.
Comme quoi les intuitions c'est interessant pour reflechir mais faut pas les prendre pour des vérités :D
je pensait exactement pareil !
Oui à mon avis y'a un peu de ça aussi...
On est tous différents !
Enfin, sauf moi 🤣🤣
Oui je pensais ça aussi 😂
Ben c'est le cas... Quand on est à la maison et qu'on a envie, on se retient pas. Mais quand on est pas à la maison plein de choses peuvent faire qu'on se retienne...
Donc c'est normal d'avoir des envies en rentrant à la maison, ça enlève des barrières/contraintes à aller aux toilettes. Qu'elles soient purement psychologiques ou un mix de contraintes psycho/pratiques.
C'est beaucoup culturel. On se refuse, par conditionnement social, à aller aux toilettes dans la plupart des espaces (on a sacralisé, intimisé et ritualisé la chose): presque tout le monde ne s'autorise QUE des pièces appelées "toilettes" (à part dans certains contextes, bien spécifiques). Et au travail, par exemple, on a pas toujours l'idée ou la possibilité d'aller aux toilettes (genre pendant le coup de feu du service on prépare ses salades, on s'interdit d'aller aux toilettes). Surtout que les toilettes publiques sont impersonnelles, bourrées des microbes d'autrui (même si pas visuellement "sales"). Et aller aux toilettes dans pas mal de lieux publics c'est très désagréables: on nous entend, c'est sale, on ne "maîtrise" pas les lieux etc.
En extérieur on ne peut pas pratiquer nos propres rituels ou difficilement.
On a tellement de psychoses à ce niveau-là que les toilettes japonaises ont un système pour activer un son de chasse pour pas qu'on nous entende faire pipi ou caca... Pour illustrer à quel point on a des complexes et barrières sociales/culturelles à faire nos besoins ailleurs que dans un lieu personnel et intime.
Perso je dirais que votre intuition est la bonne et qu'il ne faut pas prendre les études pour des vérités ;)
quand j'étais au collège, avec un ami, on avait remarqué ça (faut dire, les toilettes au collège... pas besoin d'en dire plus) et on l'avait baptisé justement "le syndrome de la clé dans la porte" 😁 content que ça soit un vrai sujet d'études et que je ne sois pas le seul à avoir eu idée de ce nom.
J'pense que la personne voulait justement dire que les toilettes étaient tellement deg qu'ils y allaient pas et ils avaient ce syndrome une fois devant chez eux 🙂
J'adore les commentaires mytho lol
passionnant
Est-ce que y a moyen de se conditionner à un truc utile qui nous pousserait de faire une tache précise et désagréable mais nécessaire dès qu'on passe son paillasson ? (genre la vaisselle, ou apprendre les verbes irréguliers anglais) plutôt que faire pipi ?
😂 oui, faire la tâche et te récompenser. Pour associer la tâche au plaisir qui suit.
Mais attention c'est à double tranchant.
Je pense qu'il faudrait monter les "scilabus awards", qui récompensent les vidéos qui contiennent le plus gros ratio entre "sujet WTF à priori" et "En fait ce sujet est passionnant!! quand on creuse!". Hormis cette vidéo, on aurait aussi à coup sûr, dans les "nominées" : La glissitude des bananes (Evidemment), le pied qui sort de la couette (Bien sûr) et les intemporelles ondulations du carton .
Pour ma part je pense bcp à Viviane la nuit - quand je sors un pied du lit, donc ;)
Pour moi c'est une question de stress tout simplement. Sans rentrer dans les termes techniques pour les gens n'ayant pas fait médecine, le stress dans la nature sert normalement à votre survie (il faut fuir un lion qui vous course) donc le corps est pas bête et vous n'aurez pas "envie" d'aller aux toilettes dans une telle situation de stress. Rentrer chez soi (= milieu rassurant) active plutôt le système de la relaxation (c'est le moment pour activer le système digestif).
Pour ceux que ça intéresse on appelle ça les système "orthosympathique" et "parasympathique".
Alors comment expliquer que lorsque je retrouve des ratons laveurs dans un chalet, il partent en chiants partout dans leur fuite?
Les singes et les oiseaux font un peu pareil me semble t'il .... J'ai toujours pensé que c'était pour s'alléger avant la fuite.
Moins de poids = plus de rapidité. CQFD
@@jimlajungle4451 Et/ou en contractant tous les muscles du corps pour fuire, ça exerce une pression sur la 'soute à caca". Si le sphincter ne peut contenir la pression; ça chie!
Bref, sans doute pas une stratégie officielle de larguer du poid, mais si ça ne nuit pas et vu qu'ils n'ont pas à nettoyer après coup: "why fix it if it ain't broken!"
Alors déjà merci pour toutes tes vidéos (depuis le sud de la France).
Ensuite je ne sais pas si je suis le seul mais je serais intéressé par une version plus étoffée du sujet, éventuellement avec le sujet du stress. C'est surprenant de voir les sources génératrices de ce reflexe. J'aime particulièrement les études sur les auto-conditionnements conscients ou non.
Pour ma part je ne pense pas avoir ce problème, mais je pense qu'il y a aussi la réciproque au pipi clé dans la porte. C'est le popo clé dans la porte. L'envie de popo et d'autant plus forte que l'on s'approche de chez soi, ça augmente de façon exponentielle jusqu'à l'arrivée sur le trône.
Ça me rappelle quand j’étais enfant, avant de sortir mes parents me demandaient si j’avais envi d’aller aux toilettes avant de partir. La plupart du temps j’avais pas envi d’y aller mais juste le fait de penser que je serais dans un endroit où je peux pas y aller ça me donnais envi mdrr. C’est le syndrome inversé.
C'est bête, je n'avais pas réalisé mais dès que j'attrape mes affaires pour sortir, bein je les repause. Passage au toilette obligé. Et zut, je suis conditionnée. 😅
mais c'est dans le sens d'éviter le soucis de la fuite dehors.... c'est donc le bon sens!@@Emy-ff2vo
@@Emy-ff2vo j'ai pareil et aussi avant d'aller dormir
Il y a aussi le conditionnement du "pipi et au lit" qui m'empêche personnellement de prendre la décision de dormir si je ne suis pas allée aux toilettes avant (même si j'ai pas envie!) : merci papa, merci maman!
Marrant ça ! Perso, quand je rentre chez moi, j'ai pas trop de souci
Par contre, la nervosité... bah ça me donne envie d'aller aux toilettes ^^'
Sinon, j'ai entendu que tu as évoqué "la pleine conscience" et ACultOfficiel a fait une vidéo sur le sujet dernièrement, donc il vaut mieux écarter cette option :)
Bref ! Continue comme ça, moi, j'adore toujours autant tes vidéos ! ;)
Ça ne me console pas du tout, mais je peux enfin mettre un nom sur ce qui est devenu le drame de ma vie depuis que j'ai atteint la soixantaine!
La soixantaine ? 😂😂consolez vous vous êtes chanceuse .Ce sydrome est apparu chez moi dès le jardin d'enfants .😂
Juste petite remarque, l’incontinence « de stress » que tu évoques, en français on traduit ça par « incontinence d’effort » = les fuites quand on fait du trampoline, de la corde à sauter quand on court ou qu’on fait des abdos, selon la tonicités de notre périnée!
Vous êtes certaine? Pour ma part j'ai des fausses envie de faire pipi à cause du stress (exemple: Conduire sur autoroute) pas parce que je fais un effort.
De ce que je comprends des propos de Viviane, c'est que ce sont les fausses envies comme celles qu'elle décrit (ou le fait de se retenir trop souvent) qui peuvent provoquer à terme une incontinence, et les fuites seront liées à des efforts. Mais il y a aussi de fausses envies lié au stress, qu'elle a moins étudié pour cette vidéo.
Pour ma part c'est l'inverse, je suis incapable de sortir de chez moi ou de m'endormir sans être aller aux toilettes juste avant. C'est embêtant mais il y a pire x)
Avant de sortir non mais avant dormir sa je l'ai aussi, il faut que je vais pisser avant de dormir sinon j'ai peur de me faire pipi dessus pendant que je dors même si je sais que ça ne va pas arriver xD
Je confirme, dès que je rentre, je suis à la limite de me faire dessus... 😂
Heureusement que je suis jeune et que je sais encore me retenir... maintenant j'ai peur de vieillir. Ok, étape 1, ne pas vieillir... ne pas vieillir... ne pas... vieillir ! L'auto persuasion ça fonctionne pas pour ça ? 😥
moi je rentre chez moi a reculons pour eviter le syndrome 😁
On dirait qu'il y a une différence importante entre le reflexe d'aller au toilette quand on rentre à la maison sans incontinence et avec incontinence !
Ca me semble évident quand on rentre chez nous que ça puisse faire assez longtemps sans toilette pour en avoir légèrement ou urgemment besoin !
Aller aux toilettes en rentrant chez soi, c'est aussi en se soulageant que l'on reprend de l'énergie.
Votre commentaire va dans le même sens.
Comment tu sais que je suis sur mes toilettes ? 😅
J'ai le même problème, c'est fou, c'est pas la vision de la porte mais vraiment bien le fait de savoir que je suis quasiment arrivé... Merci pour la vidéo !
Ta caméra est allumée ! 😆
Statistiquement il y a bcp de chance car quand t'utilise ton téléphone c'est généralement sur le canapé/lit dans les transport au toilettes 😂
@@tartacitrouille1111 et c'est mon canapé/lit qui est dans les transports, ou bien les transports qui sont aux toilettes ?
J'adore les sujets qui semblent complètement random que tu décris dans tes vidéos, toujours extrêmement intéressant et bien expliqué jusqu'au bout. J'espère que ça va continuer :D Toutes mes félicitations pour le nouveau projet qui arrive, et prend le temps qu'il faut c'est important, mais j'espère que tu reviendras tout de même :D Encore merci !
Alors je confirme que ça m'arrive quand je ferme la porte mais c'est pas systématique, par contre le pipi d'avant dodo est rituel par ici :D
Personnellement le matin, la simple idée d'allumer la machine à cafer ou de sentir l'odeur du café m'oblige à aller au wc pour la grosse commission ! C'est un peu la même chose que le syndrome de paillasson non?
J'avais vu un truc aussi, c'était de ne pas aller tout de suite aux toilettes quand tu rentres. Tu reconditionnes ton cerveau apparemment.
M'enfin..
j'espère que tout se passe bien :*
J'ai appliqué ce raisonnement. Et ça marche assez bien. Enfin, pour un homme.
Bah si ça a commencé à fuir…
Avant même d'aborder le sujet, c'est l'écriture du sujet qui me facinne. C'est tellement fluide et facile à suive, je suis trop wow (j'ai plus le mot)
" Aware" je suis trop -wow- aware. JVCD.
Bouche bée, ça remplace bien :)
Image "neutre" = un chien avec un donut sur la tête ...
Le périnée est un ensemble de muscles en fait.
Et ne pas aller aux toilettes en avance, super, exactement ce que l'on enseigne aux enfants.
Attention à la FAKE (involontaire) info de cette vidéo : L’incontinence c'est avant tout une INCAPACITE à retenir l’urine (ici le cas présent, cela peut également concerner les selles et les gaz). Le syndrome décrit est surtout la résultante d'une programmation PSYCHOLOGIQUE ! Pas du fait que vous allez vous pisser dessus... (la nuance me semble de mise)
Et rien d'alarmant là dedans, bien au contraire même ! Moi aussi je (oh la laaaaaa !) 'souffre' de ce problème : dès que j'arrive chez moi (surtout après une longue période horaires d'absence) j'ai envie d'aller au WC (pas que pour pipi parfois !!!). Oh que c'est grave...ben non en fait. C'est même signe que vous êtes aptes à vivre en société, refuser par principes les WC publics dégueulasses (on vit pas toutes et tous au Japon !!!), et qu'on a su s'adapter à notre société...et pour moi le doigt (s'il faut le mettre quelque part t'en qu'à faire !) c'est là dessus qu'il faut le mettre : qu'on soit obligé de se conditionner à NE PAS AVOIR ENVIE de la journée ailleurs que chez soi. Merci pour la vidéo, mais le sujet me semble être pris à l'envers (perso je me retiens car je trouve ça immonde depuis l'école primaire - et j'ai 30 piges passées - de faire ça ailleurs que chez moi).
En gros, posez vous les questions sur les raisons, pas sur les symptômes sociétaux. Et encore moins les raisons médicales dû à l'âge (là j'ai encore + de compassion si effectivement l'envie de se retenir provoque des 'fuites' par bienséance).
Petite question :
Il est mentionné que se retenir d’aller aux toilettes risque d’aggraver ce syndrome, qu’en est-il de se retenir quand on a envie d’y aller justement parce qu’on est auto-conditionnée ? Est-ce que y aller directement ne risque pas d’aggraver le conditionnement ?
Expérience personnelle donc ça vaut ce que ça vaut. Il y a quelques années, j'avais ce problème et ça commençait à vraiment m'agacer parce que je sentais que j'avais envie de plus en plus tôt (au début c'était avec la clé dans la porte de l'appart et au bout d'un moment, c'était en bas de l'immeuble). Et je me suis forcée à penser à autre chose et à ne pas me précipiter dans les toilettes en rentrant. Ca a bien marché pour moi, j'ai plus du tout ce problème.
Maintenant, ça ne veut pas dire que ça marchera pour tout le monde, et si ça se trouve j'ai eu de la chance parce que ça aurait pu empirer le truc. J'en sais rien
(et j'ai conscience que selon le degré d'urgence, c'est pas pratique à mettre en place non plus!)
porte des couches a ce niveau il faut que tu arretes de reflechir, ça part en psychose.
@@Dieucreateuruniversel Je ne suis pas concernée par ce problème, je posais simplement la question par curiosité mais merci de te soucier de mon confort :)
@@Dieucreateuruniversel S'il y a bien une chaîne où je ne pensais pas lire un commentaire disant d'arrêter de se poser des questions, c'est celle là. Tu t'es perdu?
4 à 9 fois par jour? Mais 4 c'est énorme pour moi, alors 9! C'est immense!
Quelle chance, moi ce serait plutôt 4 fois .. par heure :(
Y'a 3 gouttes qui ressortent souvent, mais l'envie est là, c'est généralement assez désagréable.
Enfin c'est très variable quand même, il y a des moments de la journée où je ne vais pas y aller du tout, doit y avoir une grosse part de psychologie.
C'est très simple lorsque l'on boit 2l d'eau par jour
La même, a une époque j'y allait une fois au réveille et une fois avant d'aller dormir, et ca m'allait très bien, maintenant c'est plutôt 3/4 mais 9 jamais de la vie et pourtant je suis un gros buveur
Ca dépends des personnes, y'en a qui y vont même qu'une fois d'autres plus que 9, du moment que tout va bien on s'en fiche 😂
Gaffe aux calculs urinaires. Si ta le malheur de connaître ça un jour je te garantie qu'après tu vas boire et aller au toilettes au moins 4 fois par jours.
C'est très intéressant mais tu parles plus du côté incontinence que du conditionnement. Est-ce qu'il existe un moyen de se "reconditionner" afin d'être plus à l'écoute des signaux physiologiques que psychologiques ?
Je ne sais pas si ma question est claire mais ayant une personne de mon entourage concernée, je m'interroge sincèrement.
Très bon travail comme d'habitude ! La grosse bise ;)
C’est ce qu’elle explique à la fin : ne pas aller faire pipi « au cas où » (c’est à dire sans en ressentir réellement le besoin, ça apprend le corps à aller aux toilettes plus souvent) et ne pas se retenir quand on a besoin d’aller faire pipi (dans la mesure du possible)
Ben voilà, je suis auto-conditionnée!! Avec bien trop de points à améliorer (surtout le 1 : ne pas vieillir-sic!!)
Merci pour toutes ses données, on peut pas y changer grand chose mais on se sent moins seule!!
Et puis, quand on se dira "trop tard"... on pensera à toi, ce sera toujours plus fun ;D
J'ai manqué les deux critères les plus importants : je suis une femme, et je vieillis. Nul !
J'ai une technique qui semble marcher très très bien. Dès que l'envie vous prend, contractez une seule fesse par intervalles/secousses régulières une bonne dizaine de fois (rapidement, en laissant le reste de la jambe relâchée, flexe, pour que le reste du corps bouge librement).
L'explication (je ne suis pas médecin) est que ça stimule le nerf sciatique qui est relié (aucune idée du détail) au signal de l'envie d'uriner. Il me semble qu'il y a des actes médicaux pour implanter un stimulateur électrique sur le nerf sciatique pour les gens souffrant d'incontinence sévère.
Technique 100% éprouvée, résultats non contractuels
Pour ma part, ce n'est pas du tout quand je rentre chez moi, mais quand je m'attèle à une tâche longue et/ou fastidieuse. Genre je mate youtube, pas d'envie pipi, je me dis bon, allez, on se bouge et on range la cuisine : eh ben j'attrape le premier truc et là bim ! Pipi pressé... Ça peut être faire à bouffer, ranger, mais ça le fait aussi pour des trucs cool genre je me lance dans un projet artistique ou de bricolage, en moins de 5min j'ai envie de pisser. C'est juste après la mise en action de ma prise de décision 😅 Je me demandais si mon corps me trollait ou si je devais y entendre un message caché mais en fait non du coup ? C'est juste du conditionnement ? 😂
Pardon mais c comme '' caca ' si jai un rythme a me lever tot pendant un temps et je fais mon besoin dison a 7h pour partir a 8h . Ensuite mes journées changent et mon interieur s'adapte directement , si part exemple je me leve plus tot et je pars a 6h alors que mon besoin etait conditionné a 7h d'habitude bahhh de toute la journée je n'aurais aucune envie de faire mon besoin . Je sais pas cmt c chez vous . Apres ya aussi le psychologique qui joue le faite de faire chez soit et pas ailleurs , mais c dingue comme mon corps ne me demande pas de faire mon besoin si je change d'horaire et aussi si je suis ailleurs que chez moi . Kelkin dans le meme cas ? C carrement psychologique du coup .
Si je comprends bien, le syndrome s'applique aussi lorsqu'on a envie quand on entend de l'eau couler? qui relèverait ainsi d'un conditionnement lui aussi?
Ma mère, c'est le syndrome du paillasson mais inversé : comme dit dans la vidéo, elle prévoit à l'avance qu'elle n'aura pas accès aux toilettes pendant x temps. Du coup, j'ai beau la prévenir "j'arrive dans 15 min", je dois TOUJOURS l'attendre en arrivant !
MAIS MAMAN ! TU AVAIS 15 MINUTES POUR Y ALLER ! POURQUOI MAINTENANT ALORS QUE JE T'ATTENDS ! 😭
Réponse classico-classique : "Ouais bah c'est pas de ma faute ! Je décide pas !"
Maintenant, je peux lui dire que si, elle aurait pu décider depuis le début mais qu'à force c'est trop tard ! 😈
Merci Viviaaaaane ! ♥🤣
Avant de regarder cette vidéo, j'avais immédiatement pensé à l'effet Pavlov, car je me suis moi-même conditionné pour pouvoir uriner dans des toilettes publiques complètement l'inverse donc de l'anti continence. Oui, il y a aussi une certaine appréhension pour ce type de chose, et c'est seulement ce conditionnement qui me permet d'uriner dans ses lieux. Mais l'utilité de cette astuce est qu'elle fonctionne effectivement parfaitement à chaque fois pour toutes les autres situation il est surement donc possible de se rééduquer en réalisant juste avant de passer a l'action un conditionnement qui peut être un geste ou même une phrase que l'on se dit dans la tète j'espère que ca aidera !
Moi c'est quand je vois une photo de Bruno Lemaire, ça me donne envie de grosse commission 😂😂😂
Je souffre moi même de ce syndrome (sans le savoir) depuis que j'ai 10 ans je pense, et ce n'est finalement qu'a 33 ans que j'ai décidé de consulter un urologue "au cas ou". Je n'aurais jamais pensé que ce que je pensais être un truc un peu débile est bel et bien un problème de santé, et que ça ce soigne ! Je prend un médicament tous les jours et franchement ça me change la vie, plus aucune sensation d'urgence et surtout plus de fuite ! Donc si ça vous arrive aussi, n'hésitez pas à consulter :)
Je sais si j'avais le syndrome, mais ca m'est arrivé. Et vu que je me doutais que c'etait psy et qu'on avait parfois que quelques gouttes a uriner apres une envie irrepressible de pisser, j'ai décidé de tromper mon cerveau en me disant que j'allais pas me laisser faire par mon corps qui faisait n'imp. Du coup, au lieu d'accelerer pour rentrer, je ralentissais, que ce soit en faisant un detour, rentrer dans un magasin pour rien... Et je pense que ca a plutot bien fonctionné parce que ca fait super longtemps que ca m'est plus arrivé apres reflexion.
Marc Hermann (humoriste belge) avait interviewé Michel Galabru pour lui demander "si vous étiez un continent, lequel voudriez-vous être?". Le pauvre a mis un certain temps à comprendre que l'interview était une blague
Y'a aussi le fait d'être chez soit, je vais beaucoup aux toilettes alors que si je suis dehors j'y vais peu donc c'est pas juste le fait de rentrer chez soit mais d'y être.
INCROYABLE !!! je me suis posée cette question tout à l'heure, d'où venait ce phénomène, la coïncidence de la sortie de la vidéo m'amuse
Merci pour le sujet. J'ajouterais : Faites une rééducation périnée après chaque grossesse même si accouchement par césarienne. Ma SF me disait que c'était quand même distendu vu le poids du bébé pendant plusieurs mois.
Merci! Moi j'avais pas mal ce problème avant mais j'ai trouvé la.parade : je me suis reconditionnée en imaginant qu'il y aura des invités chez moi quand j'entrerai donc je devrai les saluer etc. quand je sens que mon envie de pisser augmente en m'approchant de chez moi, je me projète dans cette situation et pouf! Plus d'envie!
Quand j'ai l'impression que cela va très mal et très vite finir pour moi, je me leurre en me disant que non, je ne suis pas chez moi, pas du tout, ceci n'est d'ailleurs pas ma cuisine, ni mes toilettes : je suis dehors, et j'ai encore un truc à faire... 😅
Je vais essayer votre idée... Et tenter de me reconditionner en variant les tâches à intercaler avant les toilettes...
Ooohh mein gott ! Oui ! C'est insupportable. Le pire c'est dans l'ascenseur.
Moi j'ai un syndrome inverse, dès que je ferme la porte et commence à partir j'ai toujours besoin d'aller au toilette. Donc maintenant tant que je n'y suis pas allez avant de partir, je ne pars pas haha
Du coup je comprend enfin pourquoi enfant j'avais pas envie d'aller aux toilettes à la récrée mais dès qu'on passait la porte de l'école je demandais aux maitresses d'aller aux toilettes à chaque fois (elle qui pensait que c'était de la mauvaise fois xD)
Pour rester dans le sujet, il y a aussi le fait d'avoir envie d'aller aux toilettes pendant le sommeil. J'en avais entendu parlé à la télé japonaise, mais je n'avais pas tout compris et je n'ai malheureusement pas trouvé d'autres info à ce sujet. Si ça te parle, n'hésite pas à rechercher des info dessus, du peu que j'avais retenu il y a quelques facteurs qui augmente l'envie d'aller aux toilettes pendant son sommeil comme boire de l'eau avant de se coucher, avoir froid pendant qu'on dort, plutôt évident... mais je me souvient qu'il y avait d'autres facteurs plutôt complexes, mais que je n'avais pas tout compris.
Tu as oublié :
-Ne pas avoir d'enfants. En France la rééducation du périnée est organisé après chaque enfant mais c'est souvent insuffisant.
-Ne pas pratiquer certains sports: trampolines, handball... c'est un vrai sujet chez les athlètes de haut niveau!!
-ne pas pratiquer certains métiers comme infirmière aux urgences (boit pas assez, se retient trop...)
Par contre le pilate, le yoga sont protecteurs.
D'ailleurs on devrait apprendre très jeune aux filles à connaître son périnée et à adopter les gestes protecteurs...
ça s'appelle aussi un ancrage en psychologie, comme pour le chien de Pavlov il y a une associasion de plusieur éléments Example pour ce car (que ce sois le VAKOG visuel, auditif, kinestésique,olfactif ou le gustatif) qui déclanche le "je suis chez moi" = "j'ai envie de faire pipi"
Moi dès que j'entends la sonnerie du lycée j'ai envie de pisser , et quand je vais pisser il sort que quelques goutte 😅
J’ai l’inverse, j’ai trop souvent envie d’aller aux toilettes, surtout quand je suis loin des toilettes. Il m’arrive d’avoir très envie 1h avant de rentrer chez moi mais une fois rentré, je n’ai plus envie.
Cette vidéo est aussi désespérante que porteuse d'espoir pour moi.
Je souffre de ce syndrome depuis longtemps. Et comme le retour maison ne suffit ca me le fait au départ egalement. Pipi puis je pars, et 15' après, je suis en ville, et paf, envie de pisser. C'est insupportable, surtout socialement. Ca a contribué à mon état dépressif.
J'ai vu un généraliste, 3 urologues, test urinaires, sanguins et même spermiques, tout va bien. si ca peut aider, ce qui m'aide à moins avoir encie c'est 2 choses : le sport sans trop stresser l'organisme, mais se défouler quand même, et éviter de cogiter et me concentrer à fond sur la tâche que he dois accomplir. Par contre, quand la pression retombe, l'envie revient vite
Concernant le passage de la vidéo comme quoi le surpoids peut être un facteur aggravant, pour ma part, cest vrai.
Moi jai pas ça mais un truc tout aussi drôle : jai envie de faire la grosse comission quand j'arrive... au travail le matin ^^ Et du genre pressé généralement, cest pas très pratique 😅
L e fait de faire pipi est profondément lié au statut de communication d'une personne. liberté de parole, gestion des non- dits, espace d'expression intime/ relationnel, (késako?) gestion des peurs ( angoisse stress etc) ya ceux qui ont moins besoin de faire pipi que de le dire pour en informer tout le monde. ya ceux ( celles ) pour qui aller aux toilettes représentent un espace temps de " soulagement" bien au dela du pipi réel , mais de la possibilité de se mettre à part se soustraire, tout cela à un rapport avec le positionnement , la limite intime / social. en gros à part la notion réelle de besoin urinaire ou de taille de la vessie ou de conséquences post maternité, il y a : comment j'existe autour de mon enracinement ma manière de " marquer" mon territoire. en fait il y a un énorme manque non analysé "le besoin d'être seul avec soi" . tous ceux celles qui ont des problèmes de pipi devraient faire volontairement des pauses WC avec bouquins musique truc sympa petit gateau un truc juste pour soi sans même avoir besoin de faire pipi . se donner Rv à soi- même au >WC. y passer 15mn bien perso coupé (ée) du monde (pas de coup de tel ni en appel ni en réception) ne pas oublier de tirer la chasse avant de ressurgir face au reste du monde. s'accorder une pause pipi sans pipi, une pause "répit".
parce que parmi les traumas postmaternité il y a le fait de ne plus avoir eu de répit.
Plutot pas mal écrit !
Haha, le bruit de l’eau qui coule ne m’a jamais rien fait (par contre, c’était très efficace sur ma petite soeur endormie pour éviter les pipis au lit quand elle était très petite et qu’elle dormais quand on rentrer après son heure de dodo habituelle), mais pour moi, c’est entre le moment où je tourne la clef dans la porte et où j’enlève mes chaussures que je me rend parfois compte d’un coup que ca fait de nombreuses heures que je ne suis pas passée aux toilettes...
Mais ce qui me fait beaucoup rire : mon chat est très auto-conditionné par le bruit de la litière : à chaque fois que je la nettoie (donc 1 à plusieurs fois par jour) en sa présence (même dans une autre pièce !), il fonce sur sa caisse la plus proche... Comme quoi, ca ne concerne pas que les humains !
Chez nous on dit que "Le cheval sent l'écurie" (qui explique aussi pourquoi en randonnée on accélère sur la fin)
Bonjour. Ma solution pour éviter ce genre de problèmes (je suis un homme) : *aller en avance* aux toillettes.
Scilabus (désolé j'ai oublié ton prénom), j'ai pensé à toi récemment pour deux idées de vidéos suite à une expérience que j'ai vécu en brûlant des papiers administratifs et j'ai constaté que si tu mets plusieurs feuilles à plat (essaye avec une rame de 500 feuilles c'est très étonnant) elles mettent un temps fou à brûler parce que l'air ne passe pas entre les feuilles alors qu'en les froissants elles brûlent de suite parce qu'il y a plein d'air autour du papier mais aussi suite à une expérience de lancé de télécommande de ma télé, si je la lance sur la tranche je peux la rattraper exactement dans la même position après un tour complet alors que si je la lance à plat avec les touches dessus et bien à chaque fois après un tour elle retombe toujours avec les touches en dessous.
Je viens de me rappeler d'une expérience étrange vécu dans ma jeunesse, si je lance (parallèle au sol) un disque plat en le faisant tourner comme un frisbee sur lui même il se met à tourner aussi sur l'axe du lancé donc l'axe horizontal et atterri sur son périmètre en roulant sur le sol mais si je le lance de la même manière mais perpendiculairement au sol et bien il tourne aussi sur l'axe horizontal pour atterrir à plat. C'est un truc de fou parce que ça marche quelque soit le sens de rotation du disque et que je le lance de la main droite en avant ou en arrière. Si tu as envie de bien te prendre la tête sur ça je te laisse bien volontiers ma place parce que j'ai lâché l'affaire depuis longtemps.
Sur la question de l'axe de rotation - et du retour à une position identique ou inversée -, je pense que l'explication pourrait correspondre à ce qu'aborde Veritasium dans cette vidéo :
ua-cam.com/video/1VPfZ_XzisU/v-deo.html (en anglais, mais très bien réalisée)
@@Nalojuntu, merci, c'est exactement ça concernant la télécommande, je ne connaissais pas cette chaîne. 😉
C'est malin, j'ai eu envie de faire pipi en regardant cette vidéo.
étonnée qu'ils n'aient pas pris en compte le prolapsus ou la descente d'organes (rapport avec le vieillissement) chez la femme dans les causes de ce syndrome.
Merci beaucoup à Viviane et Marianne Lalande de nous offrir cette vidéo :D
Waouh sympa ! super partage mon ami👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻❤❤❤❤
En vrai perso c'est pas vraiment le fait que je vois ma porte d'entrée, ou le fait que je sache que je suis pas loin d'arriver chez moi c'est plus je vois un panneau noté toilettes quand je suis pas chez moi qui me donne envie d'aller aux toilettes, je sais pas si c'est parce que c'est plus difficile quand on est une femme de trouver des toilettes ou autre
Une occasion manquée de faire sponsoriser la vidéo par des couches pour adulte :s
Est-ce qu'il y a aussi un effet de la température** ou est-ce juste l'autoconditionnement qui crée ce syndrome? **j'ai l'impression personnelle que je subis plus souvent ce syndrome en hiver qu'en été (ainsi, avant même cette vidéo, je me demandais si venir du dehors froid et rentrer dans un lieu plus chaud pouvait avoir un effet)
En effet, moi aussi je subit plus ca en hiver. Je me demande si ce n'est pas l'effet du froid tout court qui pourrait pousser à aller aux toilette plus souvent aussi
Quand j’étais petit et que je jouais à cache cache je voulais pisser à mort
Je n'avais pas ce syndrome. Maintenant en regardant la vidéo oui.
4 a 9 fois par jour :O si tout va bien c'est 2 fois pour ma part x)
En ce qui me concerne et bien qu'étant un homme, j'ai un syndrome d'hyperactivité vésicale, parfois accentuée par le stress, le temps froid et humide... associé à une énurésie nocturne persistante et parfois ce syndrome de la clé dans la porte. Je prends un traitement et des séances de stimulation vésicale associées à des conseils à suivre (comme ne pas aller aux toilettes dès que l'on ressent l'envie d'uriner et essayer de se retenir, ne pas aller faire pipi systématiquement avant de sortir ou de se coucher) m'ont aidé.
Je n'en avais jamais entendu parler, merci !
Bravo et merci Viviane de parler de ce sujet et de nous partager les causes possibles, j'ai particulièrement apprécié les différents conditionnement et leurs implications importantes sur la santé au cours du temps.
Moi c'est quand je descends ou remonte et passe devant les toilettes xD
Merci viviane j'ai pas réussi à finir la vidéo de même pas 8 min sans aller aux toilettes XD
Hâte que tu nous parles de l'hyper-continence qui me pourrit bien la vie !
Très intéressant. Perso, j'ai ce syndrome et pour arriver à me contenir, j'essaie de continuer à marcher, (quitte à faire du sur-place!) Chez moi, ça me réussi plutôt bien
Enfin une explication scientifique, merci pour tes vidéos qui sont toujours intéressantes et humoristiques également. J'ai 67 ans et c'est vrai que dans les derniers mètres avant d'arriver à la maison je ne dois pas trop me presser pour éviter les fuitounettes, merci Always discreet 😂😂😂
Oh punaise... dès que tu as parlé de zone de l'attention dans le cerveau j'ai pigé un truc. J'ai un TDAH et j'ai toujours eu le syndrome du paillasson avec petits accidents😅 Je n'ai que 36 ans et ça me pourri la vie parfois. Je viens de comprendre que c'était encore mon cerveau qui m'auto-sabote. Yes ! 😭
AH mais quel bonheur d'avoir une notification de scillabus ! Avec l'avantage de mettre la video sur pause pour aller faire pipi !!!
Vous êtes d'intérêt public !!
Je ne savais même pas ça avait un nom ! En tout cas c’est moi 😂, à 100 m de chez moi je commence à avoir envie 😂, c’est fou qd on y pense ! Si on pouvait se conditionner aussi bien pour dormir !
De la même façon, on peut se conditionner pour aller à la selle. Ce qui peut être utile pour maîtriser un minimum le moment où y aller…
Tiens ma fille est pareille, quand elle donne des signes de faim.
Dans les bras quand on prépare le biberon : 😳
Quand elle voit que le biberon est prêt :😭
Il n'y a pas aussi le fait que la vessie est plus grande chez l'homme que chez la femme?
C'est surtout la tuyauterie des messieurs qui est plus longue 😂😂😂😂
Fun facts :
- j'ai remarqué que quand j'avais super envie d'aller aux toilettes, je bougeais facilement dans tous les sens
- mais que si je contrôlais cette envie de bouger dans tous les sens pendant environ 5mn, l'envie passait
- une fois en arrivant dans un resto vietnamien, je commande un pho en prévoyant que j'allais avoir envie d'aller aux toilettes, sachant que je vais boire environ 600ml d'eau très rapidement... Résultat, j'ai attendu plus de 3h dans le resto sans avoir la moindre envie, donc pour avoir envie il faut boire ET, bouger.
Moralité : privilégiez l’accouchement par césarienne… j’dis ça j’dis rien, hein ,, 🤗🤗🤗
Perso c'est après m'être brossé les dents le soir. Mais alors à chaque fois, ça manque pas.
Le conditionnement : brossage de dents > toilettes > dodo 😅
je n'avais ressenti ce phénomène mais plutôt l'envie déjà présente sur le trajet, qui devient intenable dans les derniers instants UNE FOIS arrivé a la maison - et depuis que je suis dans une maison j'ai déjà cédé à l'impossible attente (le temps insurmontable de débarrer la porte et rusher vers les gogues) vive le jardin !
Débarrer la porte ? c'est pas une expression de Vendée ça?
@@philippelg1279 probable, même si me concernant je crois que cela remonte à une heureuse période québécoise :)
@@philippelg1279 en fait les internets nous précisent cela : "avec le temps, les portes ont changé et les systèmes de serrures se sont développés. « Ce verbe a vieilli et disparu, sauf dans l’Ouest qui adore les vieux mots de l’ancien français. » Dans ces zones qui figurent sur la carte, « le verbe barrer a perdu le sens de mettre une barre et a pris celui plus général de fermer, de verrouiller », précise le linguiste.
Autres exceptions en dehors de nos frontières : « au Canada, ainsi que dans les autres régions outre-mer où le français s’est exporté avec les premiers colons au XVIIe siècle (Louisiane, Saint-Pierre-et-Miquelon, Guadeloupe, Martinique, etc.) les locuteurs emploient quasi exclusivement le verbe barrer là où les habitants de la métropole ferment à clef ou verrouillent »,"
et donc, je vis maintenant en outre mer j'ai pas du me rendre compte que c'est possiblement en usage ici aussi à la Réunion :)
C'est marrant, moi j'essaye en général de pas aller aux toilettes chez moi, et d'y aller quand je suis au boulot pour être payé à chier
Pour moi c'est à 5Minutes d'arriver à "destination"... Par exemple 5 minutes avant de débaucher...... Je ne peux plus....
Merci pour votre travail ❤❤❤❤❤
J'ai une question... après un avc, peut on avoir des "fuites" alors que jamais il y en avaient avant...?... sachant que... la moitié du corps "n'existe plus", c'est à dire que... bah........ il n'y a plus de sensations...?...
Si vous avez une réponse.........🐕🇫🇷
Scilabus parlant d'avoir envie d'aller aux WC
Moi, qui y suis allée il y a 30 min : ... hum... maintenant que tu en parles...
L'eau qui coule, rien à faire mais arriver à quelques mètres de chez moi C'EST LE SIGNAL, EVACUEZ !
Ah ok... Je suis un homme j'étais concerné par le titre, mais 75% de la vidéo ne me concerne pas. On part du syndrome du paillasson et on fini sur l'incontinence des femmes ! Bon bah vidéo suivante et un peu de cohérence "titre/contenu" la prochaine fois, merci !!!
Moi j’ai un symptôme très très spécial…..j’ai de fortes nausées, à en vomir, et c’est apparu mi-2017 environ !!
Voilà le problème :
Dès que je voit la photo de macron, c’est direct : une grosse envie de dégueuler rien qu’à voir sa sale trogne, et quand il y a le son, j’ai les oreilles qui saignent 🤢🤮
très bon sujet je coupe la vidéo avant la fin j'ai envie de faire pipi je reviens
Moi, c'est toujours juste AVANT DE PARTIR que ça me prend, et souvent pas seulement le numéro 1 mais également le numéro 2. Et j'arrive souvent en retard à cause de ça !
C'est une horreur.... À chaque fois à deux doigts de me faire PIPI DESSUS.
Je me suis demandé tout de suite, dans l'imaginaire collectif les femmes vont beaucoup à la toilette et à partir du moment où j'ai partagé le quotidien avec certaines, c'est juste l'inverse en fait : je n'en suis jamais revenu du temps que les femmes parviennent à se retenir, moi (je bois bcp) au bout de 3h, je danse sur place comme un enfant de 5 ans, mes copines "j'en suis à ma 5e bière, il est 2h du mat', je vais peut-être aller pisser maintenant... oO