주짓수 스파링이 처음인가요? 앉아서 뭘 해야 할지 모르는 분들을 위한 주짓수 기술 [칼라드래그/스윕/루프초크]
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- Опубліковано 3 тра 2020
- #주짓수 #주짓수기술 #여자주짓수
스파링을 하면 보통 한 사람은 앉고 한 사람은 일어나서 하게 되는데요
앉아서 뭘 해야 할지 모르는 분들을 위한 주짓수 기술입니다
(칼라드래그/루츠초크)
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아티스트: incompetech.com/ - Спорт
뭘해야될지 몰라서 상대방한테 그냥 막 해달라함 ㅋㅋㅋ일단 거의 깔리고 시작
빙고..ㅎㅎ
깔리고 압때문에 탭치면 상대방은
왜?? 이표정짓드라구요 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ
@@정도한격투기 궁금한게 스파링때 힘은 어느정도 써야하나요?
@@user-bj4kh3uk4z 저는 천천히 80~90퍼 다써요. 안다치는 선에서 최선을 다하는게 맞는거 같아서 그랬는데 약하게 해야하나요?
@@hirugohangtabeta 저두 잘 몰라서요ㅎㅎ 이제 한달차라
이제 주짓수를 입문해서 영상들을 찾아보고있었는데 이채널은 다 유익하네요! ㅎㅎ 감사합니다 영상 잘보겠습니다👍👍
감사합니다ㅎ
얼굴 표정이 다채로운게 참 보기 귀엽슴다 ㅋㅋㅋ
2:20 사람 잡겠노
오늘도 잘배워갑니다!
감사합니다^^
너무좋아요ㅠㅜ 감사합니다
감사합니다😁
정말 유익하네요 ㅎㅎ 예지씨도 너무 귀여워요
감사해요 예은씨도 귀여워요ㅎ
역시 오늘도 유익한 영상👍🏻
다음주 주짓수 입문하는 친구에게 영상을 소개해줘야겠습니다^^
감사합니다^^
좋은 영상입니다 :)
감사합니다🙂
진짜너무재밌어요
감사해요ㅎ
오 유도 굳히기 상황에서도 유용하게 써먹을 수 있게네요!
헉 엄청 유용하네요!!
감사합니다^^
2주차 여자. 스파링 하는데. 막막했는데.스파링하면서 더배워가요.동영상 정말 좋네요^^
감사합니다😁
초보자분들! 안넘어지면서 다리를 치우고 배위에앉으려해보세요! 패스보다 넘어지는기술인지 아닌지 이런건 본능적으로 알수있답니다! 그런다음 이자세는 어디로넘기는기술인지 방향을 파악하고 밸런스를 잡아보세요!
응원합니다 ㅎㅎ
감사합니다ㅎ
예지씨는 2그랄이고, 무그랄 화이트는 서브미션 보다 유리한 포지션 잡는 거에 ... 사이드,빽,마운트,니온벨리 등 ... 제 개인적인 경험으론 처음(원래 운동 많이 한 유닛) 부터 포지션은 곧 잘 잡았음. 잡아 놓코도 뭘 해야 할지를 모름 @.@(마운트 잡아 놓고도 파운딩을 찰 수도 없고 참 난감하더라고요.)
그래서 클로즈가드에서 암바, 마운트에서 암바 요것만 열심히 했습니다.
ㅡ
그러고 나서 (할 게 생기고나서) 마운트에서 암바 가려니깐 다들 막 팔을 방어 하길래 초크 가는 척 목 깃 잡다가 그거 방어한다고 팔 풀면 암바... 뭐 이런 식으로 차차 기술이 다양해 졌습니다.
영상 잘 보았습니다!
스파링시 상대방이 앉아있는경우 패스하는 방법도 알고싶네요ㅎㅎㅎ
다음에 준비해볼게요ㅎ
주짓수 진짜 몇번안해봤는데 스파링 할때 코치님이 뭐라도 하라구랬는데 뭘 알아야하잖아요ㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠ
영상 잘보구갑니다
도움이 되셨다니 다행이네요 감사합니다^^
1:05
와....막쫄리네용~~~~조심해야겟다
주짓수 도전해보세요😁
@@정도한격투기 👍👍👍👍👍😍
여성분 도복만 봐도
얼마나 연습하셨는지 알겠다...
멋집니다!!!
정말 열심히 하는 친구입니다ㅎㅎ
이거 계속 보면 체육관가서 직접 배워보고싶음ㅠㅠ
기회가 되면 집 근처 도장에 가보세요ㅎ
영상보고 체육관가서 막상 스파링에서 하려고하면 생각이 안나는 기이한 현상
@@ekdms4185 그럴 땐 다시 영상 확인ㅋㅋ
주짓수 1개월 차 인데 항상 잘 보고 배우고있습니다!!
감사합니다^^
혹시 부상 있으셨나요….…¿
여성주짓떼로 중 블랙벨트0~6그랄,블랙&레드벨트7단,화이트&레드벨트8단,레드벨트9~10단은 누가있나요?
저런초크가 있는줄은 몰렀네용 주알못이라ㅠㅠ
루프 초크라고 팔로 고리를 만들어서 거는 초크 방식입니다ㅎㅎ
디테일이 훌륭하십니다 여기서 주짓수 배워보고싶네요 혹시 서울에와서 원정강의는 힘드실까요 😀
원정 강의는 힘들어요ㅠ 집근처 체육관이 제일입니다ㅎ
제목 오자 났습니다. 손목 유연성 없는 사람은 파지법을 어떻게 하는게 좋을까요?
그거도 좋네요ㅎ
땡큐 근데 마운트 자세에서 암바 밖에 모하나요
서있을때 앉아있는분을 어떻게해야할지 감이안와요...
나중에 가드패스 영상도 업로드하겠습니다ㅎ
봐도 모르것다..
?? 저 여자분 저랑 같은 주짓수 학원 다니시는데..!
형님 저 이제 주짓수 한번 해보려고 하는데 도복은 얼마정도 하나요?
10~20정도입니다 가격은 천차만별입니다ㅎ
@@정도한격투기 감사합니다ㅠㅜ
.
봐도 모르게따...
더 쉽게 알려드릴게요ㅎ