تجربتي مع الاكتئاب | سببه .. اعراضه .. كيف عالجته ..؟ 🧠😓
Вставка
- Опубліковано 22 січ 2024
- تكلمت لكم عن تجربتي بكل عفويه عشان يكون الكلام من القلب للقلب واذا حبيتو هالنوع من المقاطع الي تكون فيها سوالف عفويه اكتبولي ومن عيوني ♥️♥️
متجري وحساباتي كامله 👇🏻
linkfly.to/60116DiioMB
ما استغنى عن دعمكم ♥️
مره شكررررا ما تدرين قد ايش كلامك يمثلنا و ساعدنا الله يجبرك يارب ❤
حياك نورتي ❤❤❤❤❤❤
الله يرزقك السعادة وراحة البال ويطمن قلبك ويبعد عنك كل ضيق
والله انتي الي صوتك و اسلوبك و لطافتك ❤
ياعمري سلامتك. 💕💕 جربي التلبينه النبوية كمية فوايد فيها والسموذي
صوتك راحة نفسية ..متابعة من 🇩🇿
نوره
شنو الحبوب الي تاخذينهم ؟؟❤
انا كمان مريضة اكتئاب وامر بأيام كثير مره وظلمه ومو عارفه شِــــننو اسوي وكيف انقذ حالي حته مع العلاج ماطبت دائما احس اني متشنجه ومتعصبه وخنكه خنكه وضيكه ملازمتني ليل نهار تعبت ياريت تساعديني😢
الحمدلله على سلامتك ياعمري انا مثلك كان مرة قوي ومن زمان لدرجة احسب الدنيا كذا وانا كذا وهذا الطبيعي لين حسيت براحة واطمئنان لسبب ما لمدة سنتين ثم جاء المرض و رجعت لي الحالة الاولى لكن اخف الحمدلله وانتبهت ان الحالة الطبيعية هي اللي صارت لي بالسنتين هذول والحين قاعدة احاول ارجع لحالتي اللي صارت بالسنتين والحمدلله على كل حال❤
نوره كيف تحافظي على وزنك أنا استعمل ادوية اكتئاب ووزني زاد مو قادره أسيطر على الوضع
انا بستنى تحاليل فيتامين د و الغدة لانو انا بمر بنفس المرحلة واصبحت اشرب أدوية لين يخرجو التحاليل
جربي رقية التعطييييل
وبتدعييين لي ❤❤❤
ودي بس كثير خوفوني منها 💔
@@nouraabdulrahman9880كلام ربي شفاء صدقيني واذا مانفعت مراح تضر .. اذا زاد معك وانتي تقرينها يعني لازم تكملين لين تتعافين بس استمرررري❤
كنك تتكلمين عني في كورونا بالضبط
صلو ع الحبييب نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ❤
شوفي لجين داغستاني نفس تجربتك ❤
استمري على تاج الذكر وادعي لي
اللي هو (لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيءٍ قدير)
ذكر عجيب ينسف كل الأحزان والآلام النفسية والجسدية والروحية أيضاً
١٠٠ مرة بعد صلاة الفجر و ١٠٠ مرة بعد صلاة العصر ولو توصلينها لألف خير على خير كل ما زدتي أفضل ❤️
صح الوزن مره ما عمري وصلت لحياتي لهذا الوزن 😢
من الموصل
حبيبتي انا مثلك تماما وخايفة جدا من الحالة اللي انا فيها والتخوف الاكبر اني افضل كده لاني شخصية مرحة جدا اصبحت حزينة ومكتئبة بدون سبب
وخايفة اخد ادوية من اثارها الجانبية هل من نصيحة منكي ربنا يكرمك واعمل ايه عشان اتخطى المرحلة دي اادواء هيساعدني ازاي هل بيشيل الحزن ويخليني ارجع استمتع بحياتي ولا مالوش اثر رجاء جاوبيني
عادي ياروحي كل داء وله دواء والعلاج النفسي شي طبيعي اذا استمر الوضع عندك الحزن والضيقه بدون سبب راجعي الطبيب ولا تهملين نفسك وهو بيشخص حالتك اهم شي روح مستشفى حكومي او مستشفى تكون ثقه عشان الادويه الي يصرفونها لك تكون مصرحه + الادويه تحسن من الدوبامين الي يكون بالدماغ بعدها بتحسين مزاجك احسن
@@nouraabdulrahman9880 يعني فعلا الدواء بيحسن المزاج ويشيل الخنقة والحزن اللي عندى؟
والله لو ترقين نفسك وتستمرين بيساعدك باذن الله افضل من العلاجات
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍