안녕하세요. 반갑습니다. MG 새마을 금고 선수 여러분! 하루 하루 훈련하시느라 수고가 많습니다. 배턴치는 동호인 1인입니다. 저도 손민희 선수처럼 왼손잡이입니다. 손민희 선수의 다양한 동작과 풋워크 등 멋지고 귀한 영상을 0.5배수로 아주 느리게 50번이상 돌려보며 발끝방향까지 자세히 분석하며 공부 무한반복입니다. 이 풋워크 무의식적 자동화 연습해보겠습니다. 이 영상은 무한으로 반복하면서 공부와 연습하겠습니다. 최고중 최고 영상~~~~~ 배턴게임할때 승리도 중요하지만 무엇보다 기본 자세와 스텝이 가장 중요하다고 판단됩니다. 손민희 선수의 자세 또는 스텝 등 많은 걸 보고 배우고 있습니다. 또 좋은 영상 요청합니다. 배턴은 순발력이 요구되는 운동이라 부상 유의하시길 바랍니다. 행복한 주말되시고 또 만나요. 감사합니다.^^
주로 추운 겨울에나 여름에 땀이 너무 많이 날 때 영상에서처럼 타이즈를 입는데요. 광고 규정만 잘 준수한다면 시합 때도 입을 수 있어요. 저희 팀 같은 경우에는 김향임 선수가 시합 때도 롱 타이즈를 즐겨 입어요. 생각해보니 다른 팀 선수들도 이런 타이즈를 입고 시합을 뛰는 선수들이 드물긴 하네요🤔 시합 때 선수들이 보호대를 사용하는 이유는 스폰도 있고, 아무래도 보호의 역할에 충실하기 때문에 더 찾게 되는 것 같아요! . . 결론 = 기능성 타이즈를 입어도 상관없다! 입니다🙂
시스템을 제외한 모든 훈련은 웬만하면 오전 오후로 중복하지 않아요! 예를 들어 스트록 같은 경우에도 오전에는 A 스트록을 했다면 오후에는 B 스트록, 이런 식으로 내용을 달리 하구요. (헌볼도 마찬가지겠죠?ㅎㅎ) 그리고 배드민턴 종목 자체가 다른 종목에 비해 필요로 하는 능력이 많기 때문에 (감각, 체력 및 근력...등등) 전문 운동이든 체력 운동이든 해야하는 훈련과 그 종류가 정말 무궁무진해요. 특히 지금과 같은 비시즌 때에는 공을 치기보다도 웨이트와 스피드 트레이닝 위주로 하고 있어요. . . 그래서 드디어 결론은 셔틀 던져주기도 자주 하는 편은 아니에요🙅♀️ (팀마다 다를 수 있음)
혼자 연습할 때 감이 안 왔는데 여러모로 도움되네요. 스텝 한 가지 질문드리고 싶습니다. ua-cam.com/video/26kz4lU3QR4/v-deo.html 보통 점프 - 스윙 후에 라켓쥔 쪽 발(영상주인공 왼발)이 앞으로 들어오는 걸로 배웠어요. 영상에서 발이 앞으로 들어오지 않고 그대로 착지하는 경우 보통 어떤 경우에 쓰는 건가요?
공이 항상 다르게 오기 때문에, 때에 따라 사용하는 스텝의 종류가 많아요. 말씀하신 스텝은 초보자분들이 가장 먼저 배우시게 되는 기본 스텝인데요. 그 동작은 주로 공을 충분히 잡아서 칠 수 있는 여유가 있을 때 사용해요.(하이클리어, 하이리턴 등 공이 높고 천천히 올 때) 그렇지만 다른 선수들의 여러 영상들을 보시면, 지금 질문해주신 동작과 같은 사이드 스텝을 주로 사용한다는 것을 알 수 있으실거에요. 그 이유로는 빠르게 오는 공을 처리하기에 좋고, 공 처리 후 포지션으로 돌아가는 + 다음 공을 칠 준비를 하기에 유리하기 때문이에요. 앞서 말씀하신 발 바꾸는 스텝을 저는 찬스볼 기회가 왔을 때에 중심 이동을 이용해 힘을 실어 스매시를 때리고, 발을 교차함으로써 바로 네트 플레이(특히 푸시)를 연결하는 때 많이 사용하는 편이에요.
![대한민국 배드민턴🏸 올림픽 국가대표팀 화순 훈련장에 가다![BKA TV가 간다] [대한배드민턴협회 TV]](http://i.ytimg.com/vi/ZF0beV5SXno/mqdefault.jpg)
보기만 해도 숨이안쉬어져요 ㅠㅠ
화이팅 ^^
보는 것만으로도 도움이 될거에요🙂 감사합니다!
기초 기본기 훈련영상 더 많이 올려주세요.
홧팅
안녕하세요.
반갑습니다.
MG 새마을 금고 선수 여러분!
하루 하루 훈련하시느라 수고가 많습니다.
배턴치는 동호인 1인입니다.
저도 손민희 선수처럼 왼손잡이입니다.
손민희 선수의 다양한 동작과 풋워크 등 멋지고 귀한 영상을 0.5배수로 아주 느리게 50번이상 돌려보며 발끝방향까지 자세히 분석하며 공부 무한반복입니다.
이 풋워크 무의식적 자동화 연습해보겠습니다.
이 영상은 무한으로 반복하면서 공부와 연습하겠습니다. 최고중 최고 영상~~~~~
배턴게임할때 승리도 중요하지만 무엇보다 기본 자세와 스텝이 가장 중요하다고 판단됩니다.
손민희 선수의 자세 또는 스텝 등 많은 걸 보고 배우고 있습니다.
또 좋은 영상 요청합니다.
배턴은 순발력이 요구되는 운동이라 부상 유의하시길 바랍니다.
행복한 주말되시고 또 만나요.
감사합니다.^^
ㅠㅠㅠㅠ좋은 말씀 감사합니당
감사합니다. 구독했어요.
와~~~~ 그저 감탄만 하고 있습니다
선수는 아무나 하는게 아니란거 새삼 느껴요.
경기속 멋진 모습뒤에 이런 고된 훈련이 있는거네요.
정말 대단해요 ~~!!!
감사합니다 🙂
멋져욥 ㅎㅎ 구독과 좋아요 했어요 ㅎㅎㅎ
너무멋져요ෆ
우와!! 왼손잡이인 저에겐 다른 어떠한 영상들보다 더더욱 유익하고 큰 도움이되는 영상이네요!! 구독 누르고 항상 챙겨보며 배우겠습니다^^ 감사해요!!ㅎㅎ
좋게 봐주셔서 감사합니다:-)
저도왼손감사 자주올려주세영
@@TV-yr7mp
반갑습니다.
한가한 8월 화요일 밤입니다.
저는 다시 한번 더 오-왼 코트 2가지 동작에 이어서 다른 스텝에 대해 복습하러 왔습니다.
민턴은 급수도 중요하시만 이쁘고 멋있는 폼으로 즐턴을 위해...
모두 행복한 민턴되세요.^^
건강하세요.^^
저도 왼손이라 더 집중해서 보게되요~ 폼이 너무 이쁘시네요 ㅎㅎ 잘봤습니당
도움이 되셨으면 좋겠어요! 너무 익숙하고 자연스러워서 제가 왼손잡이라는 걸 잊었어요 ㅎㅎ 오른손 쓰시는 분들이 보기에 헷갈릴 수도 있겠네요🤣
@@공치는미니로그 ㅋㅋ 답글까지 달아주시고! 부상없이 좋은 컨디션 유지하시길 바랍니당! 채널에 다른 영상도 보고있는데 너무 재밌어요 ㅎ
피땀나는노력!대단하시네요.영상잘보고갑니다^^
감사합니다🙂
보는것만으로도 다리가 아파 오네요ㅎㅎ 화이팅하세요!!
감사합니다!
체력이 어마어마하시당
재미있게 보고 갑니다~
훈련 영상 좋아요~
잘 보고 갑니다 ^^
감사합니다🙂
좋은 구경하고 갑니다^^!!
손민희 선수 일할 때는 사뭇 진지하네요
머시써요🙆♀️🙆♀️
보기는 보나 ㅋㅋ 재미없제
@@공치는미니로그 아니 재밌는뎅? 근데 봐도 뭔지 잘모름ㅜ난 니 친구라서 재밌는건가 ㅋㅋ 나도 가르쳐조 친절히
니 맨날 일만 하지말고 이참에 배드민턴이나 배워라 취미로
@@공치는미니로그가르쳐주셈 레슨비는 서로 물물교환 어떤데 내가 신부수업 해줄게 ㅋㅋㅋㅋ
.....돈으로 줘
풋워크 정말 좋네요
감사합니다🙂
1분50초부터의 앞뒤로의 스텝은 반원을 그리며 왔다리 갔다리하시는데 그 이유라도??? 그게 스텝이 덜 꼬이나요???
아니요!! 뒤-앞 연결 동작을 연습하지만도 단식의 포지션이 코트의 맨 가운데라 센터에 들어가는 동작이에요. 다시 말해, 실전에서는 뒷 공을 친 뒤에 다음 공이 어디로 올지 모르니까 직선으로 뛰는 게 아닌 센터를 꼭 들리는거죠. 아주 중요한 포인트예요!!
@@공치는미니로그 아.. 치고 제자리 치고 제자리!!! 이해갔어요!! 감사합니다^^ 반코트가 아닌 올코트!!
@@율파파-m1w 마자염ㅎㅎㅎ 굿굿👍
어휴 보기만 해도 숨차다.... 화이팅~!!
대박 엄청나네요
와 체력 대단하시네요
머하나 질문좀요.. 선수들 시합전 보면 연습때는 기능성 타이즈?!이런거 잘입는데.. 정식 시합때는 지금 입으신 타이즈?! 입는거 못봤는데.. 못입게하는건가요?!아니면 스폰?!그런문제로 때문에 그런건가요? 보호대는 차던데.. 기능성 타이즈는 입는걸 거의 못봐서요..
주로 추운 겨울에나 여름에 땀이 너무 많이 날 때 영상에서처럼 타이즈를 입는데요. 광고 규정만 잘 준수한다면 시합 때도 입을 수 있어요. 저희 팀 같은 경우에는 김향임 선수가 시합 때도 롱 타이즈를 즐겨 입어요. 생각해보니 다른 팀 선수들도 이런 타이즈를 입고 시합을 뛰는 선수들이 드물긴 하네요🤔 시합 때 선수들이 보호대를 사용하는 이유는 스폰도 있고, 아무래도 보호의 역할에 충실하기 때문에 더 찾게 되는 것 같아요!
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결론 = 기능성 타이즈를 입어도 상관없다! 입니다🙂
@@공치는미니로그 감사합니다 ㅎ 좋은 영상 또 기대할께용^^
@@공치는미니로그 언제 시간나실때 대각 반스메싱좀 방법좀 영상으로 좀..자세히 알려주세요
단식분들은 반스메싱을 많이 하시더라구요.. 체력때문인듯한데.. 부탁드려용^^ 응원합니다 ㅎ
넵 참고하겠습니다 감사합니다🙂
@@공치는미니로그 감사합니다^^
저는 못해유 대단 하심니다 화이팅!!
이렇게 매일해요?
아님 하루에 오전 오후 두번?
시스템을 제외한 모든 훈련은 웬만하면 오전 오후로 중복하지 않아요! 예를 들어 스트록 같은 경우에도 오전에는 A 스트록을 했다면 오후에는 B 스트록, 이런 식으로 내용을 달리 하구요. (헌볼도 마찬가지겠죠?ㅎㅎ) 그리고 배드민턴 종목 자체가 다른 종목에 비해 필요로 하는 능력이 많기 때문에 (감각, 체력 및 근력...등등) 전문 운동이든 체력 운동이든 해야하는 훈련과 그 종류가 정말 무궁무진해요. 특히 지금과 같은 비시즌 때에는 공을 치기보다도 웨이트와 스피드 트레이닝 위주로 하고 있어요.
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그래서 드디어 결론은 셔틀 던져주기도 자주 하는 편은 아니에요🙅♀️ (팀마다 다를 수 있음)
혼자 연습할 때 감이 안 왔는데 여러모로 도움되네요. 스텝 한 가지 질문드리고 싶습니다.
ua-cam.com/video/26kz4lU3QR4/v-deo.html
보통 점프 - 스윙 후에 라켓쥔 쪽 발(영상주인공 왼발)이 앞으로 들어오는 걸로 배웠어요. 영상에서 발이 앞으로 들어오지 않고 그대로 착지하는 경우 보통 어떤 경우에 쓰는 건가요?
공이 항상 다르게 오기 때문에, 때에 따라 사용하는 스텝의 종류가 많아요. 말씀하신 스텝은 초보자분들이 가장 먼저 배우시게 되는 기본 스텝인데요. 그 동작은 주로 공을 충분히 잡아서 칠 수 있는 여유가 있을 때 사용해요.(하이클리어, 하이리턴 등 공이 높고 천천히 올 때) 그렇지만 다른 선수들의 여러 영상들을 보시면, 지금 질문해주신 동작과 같은 사이드 스텝을 주로 사용한다는 것을 알 수 있으실거에요. 그 이유로는 빠르게 오는 공을 처리하기에 좋고, 공 처리 후 포지션으로 돌아가는 + 다음 공을 칠 준비를 하기에 유리하기 때문이에요. 앞서 말씀하신 발 바꾸는 스텝을 저는 찬스볼 기회가 왔을 때에 중심 이동을 이용해 힘을 실어 스매시를 때리고, 발을 교차함으로써 바로 네트 플레이(특히 푸시)를 연결하는 때 많이 사용하는 편이에요.
글로 풀어서 적다보니 제 설명이 어려우실 수도 있을거라 생각하는데요! 도움이 되셨으면 좋겠습니다:-) 좋은 질문 감사합니다🙂
라켓과 텐션 어떻게 쓰시는지 알 수 있을까요?
요넥스 나노레이 800 사용하구요! 텐션은 28/29 입니다
이 질문 많이 받으셨을텐데ㅋㅋ답변 감사합니다~
출첵이요~❤
안보셨자나염 ^^
저는 봤습니당~빨리감기 안했어요^^
왜 봤어!! 고문아니야?!! 노잼인디🤮
@@공치는미니로그 저는 재밌없어도 끝까지 봅니다 ㅋㅋㅋ일주일에한번 유튜브 들어가는날😝
아 그래서 재미없다?!!
복식 헌볼도 알려주세요 ~~~~ 향임선수가 하는거요 ^^ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
니가 공 올리세요 그럼!^^
아 근데 복식 헌볼이랑 스트록 할 때 되긴 했다🤔
손민희 코치 하면 되겠네요.^^
김향임 코치 맛있는거 사줘야겠는데요 ㅋㅋㅋ
향임이선수 저한테 사육당하고 있어요🐽🤣
빡쎄다
👍👍
스텝하는 방법을 알려주셔야 연습하죠
제가 자막에서도 말씀드렸지만 레슨 영상이 아니라 제 훈련 영상이라서 그냥 참고하는 정도로 보시면 좋을 것 같습니다!
힘들지만;; 기회가 된다면
전 매일 하고 싶네요 ㅎㅎ(실력이ㅜ아직 부족한 동호인이라서요ㅜ)
매일하면 정말 많이 늘겠지만...!! 어쨌든 초심자일수록 풋워크 연습은 꼭 챙겨 하시는게 좋아요👍
왼손민턴의구세주
으앙ㅠㅠ 과찬이신데욥ㅠㅠㅠ
대각선은 보기만해도 토할거 같아요~ㅎ 다리가 길어서 편해 보여요ㅎ
저도 대각선을 제일 싫어해요🤮
미니미니 뭐에욤 !! 구독하고 갑니다 >_
당분간만............조금만 더🤫🤫
@@공치는미니로그 녜 ,, 🙊
헤헤 재밌는것만 봐🥰
운동시러여
나도.....................................ㅠ