Excelente programa.. un gran orgullo para España el tener tan prominentes científicos como la Dra. y un gran divulgador y economista como Pablo Fuentes..Enhorabuena!!. Soy de Venezuela y les felicito.
Es curioso que la filantropia de un país con impuestos bajos pueda mover estudios punteros que en España, con muchísimos más impuestos y una estado más intervencionista no puede ni soñar, lo que a priori parece bueno: más impuestos para apoyar la ciencia, la sanidad universal, el ministerio de igualdad, etc, se traduce en que la gente tiene más difícil crecer económicamente y por tanto nunca llegar al punto de éxito de regalar sus beneficios a la filantropia. Esta claro, es más ciego el que no quiere ver... En fin por eso me fuí de España, ojalá algún día se despierten los españoles que quedáis allí y cambiéis la mentalidad de verdad. Hay que reducir el estado y su peso en la vida de los ciudadanos, para dejar volar a las iniciativas individuales, cuanto más mejor!!!
Inteligente, educada y humilde, una Doctora encantadora. Enhorabuena por ésta fantástica entrevista Pablo y a la Doctora Ana María Cuervo por ser tan sapiencial y fantástica. Un abrazo grande para los dos desde Toro, Zamora.
Toda la gente que traes al canal es interesante, pero cuando se trata de una eminencia como esta doctora, que además es súper humilde, simpática, cercana…alucino. Alguien así hace que el tema tratado me sea más interesante y me acabe enganchando. Gracias y mil gracias!!!!!
Lo estoy viendo en diferido desde Buenoas Aires!!! Gracias por tanta información interesantes que podemos escuchar con los invitados que entevistas!!!! Sos un ser humano con mucho altruismo!!! Cariños
Gracias por este programa Pablo! Como siempre impecable. Los grandes científicos españoles por el mundo! Admiro mucho a los científicos que ustedes tienen. Es un privilegio enorme! Pues ahora se por dónde va mi envejecimiento... Gracias Doctora Cuervo, por su generosidad!
Estupendo programa como siempre, que pena que casi todos los grandes científicos de nuestro país estén fuera. Mis felicitaciones a la Doctora Ana María Cuervo por su estudio. Gracias Pablo, no dejes de emitir programas tan interesantes, no sabes lo que estoy aprendiendo, te estoy muy agradecida. Un saludo
Pablo me encanta que cada persona que entrevistas se te nota en el rostro y en tu voz esa emocion como un niño que esta tratando de aguantarse las ganas de abrir un paquete sorpresa. Me encanta ese momento del inicio de la entrevista :)♡♡♡♡♡♡☆
Muchísimas gracias a los 2, a la Dra por compartir su sapiencia, tremendamente interesante. A Pablo por traerla. Estás haciendo que tu canal nos ayude a todos. Bravo, bravo y requete-bravo.
buen dia , gracias por la charla con la Dra. Ana Maria Cuervo y el buen trabajo científico de la Dra. yo trabajo con la fermentación en manzan y la Uva, y tengo mas de 2 años que estoy en buena salud con mis 71 años. en el 2021 estuve una situación de salud bastante delicada con cuadro de diarrea, y me mandaron antibiotico y no funcionaron bien pero me trate con chucrut fermento de repollo con remolacha y zanahoria, y he modificado mi sistema de alimentación con cero grasas saturadas, actualmente las deposiciones son normales, y hago ayuno de 16 horas y me siento en perfecto estado duermo la 6 a 7 horas y estudio las situación senescentes
De verdad qué programa tan APASIONANTE. No sé cómo puede triunfar en televisión otros programas habiendo algunos como este. Se me queda corto y se ha convertido en mi programa favorito de TODOS los de la semana. Y eso que adoro Horizonte 🤣. Mil gracias, qué bello es ver tb gente tan apasionada por todo.
Me ha encantado la entrevista de Ana María. Q bueno e interesante es la investigación para envejecer con más salud. Q suerte tenemos de poder escuchar a tantos científicos y personas interesantes contigo. En tu canal siempre estamos aprendiendo, Gracias Pablo.
Gracias por la entrevista. Una vez más queda demostrado que los más grandes son los más humildes y sencillos. Qué manera de explicar las cosas para que lo difícil resulte sencillo. Gracias a ambos por este rato de aprendizaje.
Un programa interesantísimo, muy importante la explicación que hacen tus invitados en general y la doctora Cuervo en particular, hacen la ciencia tan entretenida y con tanta pedagogía. Siempre gracias Pablo por tu trabajo, y también aquíen te ayuda, un abrazo
BRAVOOOOOO!!!!!!! Interesantísimo Pablo Buenísima entrevista La doctora encantadora y se explica muy claramente. Gracias por regalarnos tanto saber. 😘😘
Hola amigos, ¡Qué miedo tenéis a los médicos! Lo digo porque cuando vas a TU médico y le dices que haces estos ayunos, te pone de vuelta y media, tengo 67años y a pesar de mi médico, los análisis que me hace todos los años,son según él, PERFECTOS y no entiende ,cómo lo hago,"con la edad que tienes" y sin tomar ni una pastilla, hace tres años que sufro de insomnio y que me quiere recetar, para 15 días somníferos, esa es su solución, me tengo que buscar la vida con otras alternativas, como la meditación, infusiones, de lupulo, romero etc,hace 5 años me quería recetar ESTATINAS y le dije que no,porque tenía 200 de colesterol, ahora tanto el bueno cómo el malo están divinos, QUE LE COMPRE QUIEN LE ENTIENDA 🤨🤨🤨🤨 Y una vez más un millón de millones por tu maravilloso programa 👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙌💚💚💚💚💚💚
Dr. Jason Fung con su libro "The obesity Code "....desde el 2017 grande guia para todo lo referente al ayuno intermitente y cura de enfermedades que solian ser "progresivas" Para mujeres la doctora Mindy Pelz, su libro "Fast like a Girl" Tengo 50 anos, perdi 25 libras en 3 meses y sintiendome mas Sana y con mayor energia y vitalidad que en mis 30' tas!!!!! Mi protocolo de ayuno es 19/5
Gracias Pablo por otro gran programa. Me ha encantado la invitada, para seguir investigando... Aprovecharé la charla para visualizarla con mis alumnos de biología de 4o ESO .... Será muy provechosa. Sigues, seguís ayudando
Un lujo, Pablo. Tú lo has dicho. ¡Qué interesante!! Una auténtica maravilla poder haber escuchado a la doctora. Qué forma tan sencilla y clara tiene de explicar todo, con lo complicado que es el tema... He visto toda la entrevista del 'tirón' y aún me hubiese gustado escuchar más. Da gusto su forma de transmitir sus conocimientos. ¡Enhorabuena! Y mil gracias por compartir y así poder aprender cosas nuevas sobre el tema. Un fuerte abrazo a los dos.
1:02:24 alguien puede poner el nombre de ese podcast por favor? Estoy buscándolo pero sin mucho éxito, gracias 😁 menudo programa interesante, que nivelazo 👏🏻👏🏻
Arnold Ehret explica muy bien hace más de 100 años el tema de la autofagia y ya recomendaba el ayuno intermitente. Curó mucha gente con su sistema curativo por dieta amucosa. Escribió muchos libŕos. Ahora somos muchos los que le seguimos en Vuelta al paraiso en Facebook.
Hola amigos, A ver que personas cumple con los minerales, vitaminas etc,con la alimentación y sobre todo cuando somos de los llamado la tercera edad , que me lo expliquen🤔🤔🤔🙄🙄🙄🙄🥰🥰🥰🥰
Muchas gracias Pablo por tan didáctico y ameno vídeo. Y por supuesto, muchas gracias a la doctora por su forma sencilla de explicar su erudición, cordialidad y humildad. Un saludo.
Yo hago ayuno intermitente sin supervisión hace varios años y siempre que dejó de hacerlo decido volver a practicarlo por qué siento más energía y físicamente me veo mucho mejor.Creo que es bueno que lo hagan con supervisión por los riesgos.Igual creo que hay más riesgos en comer en exceso.
Buenas tardes, espectacular, que programas por favor es fascinante, nose Pablo ya como decirlo eres una persona única y un ser de luz, (aunque tengas tengamos el trasero con un folio 🤣🤣) yo estoy en rehabilitación post cv19 y de verdad el moverse cada día un poco más, poco a poco ect yo hasta ya cuando me encuentro regu, cogo mi ayuda que es un bastón y me voy andar andar más de 1 hora y me siento súper orgullosa de mi misma la verdad!! Y todos los días todos salgo o sino en casa. Fantástico
Pablo una gran entrevista. Agradecerte el tema muy interesante y de actualidad científica... se tocaron los temas aspectos tremendamente interesantes: La importancia de estas investigaciones para revalorizar la prevención en el reto del envejecimiento activo o exitoso. Recordar que las investigaciones sostienen que la plasticidad cerebral puede estar activa toda la vida no sólo los primeros años. Luego un punto muy interesante son las neuronas espejo, aunque no las nombraron específicamente, estas células son capaces de asumir funciones de neuronas dañadas , debido a su cercanía se activan para sustituir estas funciones pérdidas...una posibilidad real de nuestro cerebro o sea no estamos completamente condenados a factores hereditarios. La dra ha dado un dato muy importante, sobre la autofagia como proceso natural, han dicho que a partir de los 40 se ralentiza así que ya sabemos que deberíamos asesorarnos para apoyar este proceso si no se ha hecho todavía. . Yo si creo que el ayuno intermitente es una medida preventiva exitosa pero dependerá de las características individuales aprender a realizarlo y convertirlo en un hábito así que quien quiera empezar lo mejor es como has dicho tú Pablo que se esté bien asesorado por un nutricionista mínimo. La buena noticia es que hay varias modalidades de hacerlo y de manera personalizada, cada quien a su ritmo. En resumen los avances científicos en materia de salud preventiva nos invitan a conocer sobre la plasticidad cerebral , neuronas espejo, ayuno intermitente, dieta mediterránea y nutrientes personalizados, ejercicio moderado, tener un buen continente afectivo sin que las distancias se conviertan en límites y cuando se pueda vida social presencial la importancia del contacto físico para niños y adultos ... tenemos tareas ...en positivo! Incorporar estos nuevos conocimientos a nuestras vidas en una época que plantea la posibilidad de vivir 100 años y un poco más 110? Pero que sea bien funcionales , con suficiente autonomía y felices!... El gran reto es la reestructuracion psicológica para hacer estos cambios ya sea estemos trabajando o sin trabajo, seamos de 35, 40, 50..., seamos locales o emigrantes , vivamos en Europa, América o donde aparezcan las mejores oportunidades para vivir saludablemente.
Bueno yo creo que tampoco el,ideal de vida es hacer Ironman… creo que hay otras metas para otros …como mantener un buen estado cognitivo y una buena forma fisica sin hacer Ironman, mantener independencia funcional y mental
En Navarra está el Doctor Karmelo Bizkarra que tiene un largo recorrido(sobre 30 años) en dirigir ayunos.Todos los años reserva unos meses para dirigir a pequeños grupos en este proceso.Es una eminencia en España .
Muchisimas gracias Pablo por esta maravillosa entrevista que nos ofrece poder habrir la gran puerta del conocimiento. Muchisimas gracias a la Dra. Ana Maria Cuervo, por explicar procesos tan complejos de forma tan sencilla. Un abrazo.
Buenísima entrevista Pablo, muchos conocimientos interesantes que deberíamos poner en práctica, lo de la limpieza celular es una idea increíble, ojalá y lleven a cabo ese proyecto. Gracias a la doctora, como siempre estudia aquí en Valencia y se van fuera, algo que en este país deberíamos cambiar.
Descubrí hoy este canal y me parece muy interesante llevo 15 años investigando, sobre la vejez y como retrasar los efectos secundarios que conlleva osea como viscosidad sanguinea, perdida de la vista, presión alta, perdida osea y aparentemente descubrí una vacuna que sube el sistema inmunológico en conjunto con la microbiota porque ahí radica la buena salud para llegar lejos en la edad y sobre todo disfrutar de la vida en todas sus dimensiones.
Muy, muy interesante. Es increíble la capacidad de investigación y deducción del ser humano vs lo inmenso de todo lo que nos queda por conocer. Quizás, si todas estas aproximaciones (mirar por un agujero y tratar de entender) se expusieran en los centros educativos, más jóvenes se decantaría por la investigación científica en sus múltiples expresiones (creo que se desconoce en muchos casos). Gracias por la gran labor divulgativa. Saludos Sr. Pablo Fuente y respetables!
Gracias por acercarnos a esta eminencia. Qué maravilla. Nutre la mente y el alma. ¡Gracias! La pena es que éstos españoles nos hablen desde el extranjero. ¿Por qué no puede moverse la sociedad para que puedan desarrollar sus investigaciones en su tierra?
yo tambien trabajo en EEUU lo que puede hacer es cuando se retire transladar sus periodos trabajados a nuestra madre Patria. A mi tambien me gustaria volver, Doctora. La anoranza es muy grande. Gracias por tus programas Pablo son todos buenisimos continua
Que gran trabajo haces, con entrevistas muy muy interesantes. Una pena que la gente no preste atención a estos programas divulgativos. Me encantan tus preguntas porque de alguna forma me representan, son las preguntas que haría yo.
La medicina hoy en dia seria impensable que pudieramos saber de todo, es incompatible con la exigencia de conocimientos y lo rapido que cambian los ratamientos y los abordajes
Despues de escuchar este a la dra Cuervo me encantaría una conversación sobre la medicina oriental que trata al paciente y no a la enfermedad, Gracias por tu trabajo
Que cielo de mujer,me ha encantado la entrevista,gracias Pablo😘😘😘
He conocido a grandes cientificos en mi trabajo...a mas inteligencia mas cercania y humildad.Bravo!.
Así es. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Cuantas científicas que saben explicar de manera tan clara a los mundanos, gracias
Excelente programa.. un gran orgullo para España el tener tan prominentes científicos como la Dra. y un gran divulgador y economista como Pablo Fuentes..Enhorabuena!!. Soy de Venezuela y les felicito.
PABLO FUENTE, TODO UN CABALLERO...UN ABRAZO DESDE GRAN CANARIA!
Mi adorada tierra. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Como cada semana, aprendemos algo nuevo. Maravilloso que pongas a nuestro alcance a estos científicos que tienen tanto que aportar. ¡Gracias Pablo!
¿Cómo puedes convertir algo tan sencillo en tan apasionante y adictivo?
Pablo, genial. Doble maratón. Me has ganado
Un abrazo.
Encantadora y sabia. Otro triste ejemplo de fuga de cerebros. Un poco triste este aspecto.
Pensemos que es por el bien de toda la humanidad.
Es curioso que la filantropia de un país con impuestos bajos pueda mover estudios punteros que en España, con muchísimos más impuestos y una estado más intervencionista no puede ni soñar, lo que a priori parece bueno: más impuestos para apoyar la ciencia, la sanidad universal, el ministerio de igualdad, etc, se traduce en que la gente tiene más difícil crecer económicamente y por tanto nunca llegar al punto de éxito de regalar sus beneficios a la filantropia. Esta claro, es más ciego el que no quiere ver... En fin por eso me fuí de España, ojalá algún día se despierten los españoles que quedáis allí y cambiéis la mentalidad de verdad. Hay que reducir el estado y su peso en la vida de los ciudadanos, para dejar volar a las iniciativas individuales, cuanto más mejor!!!
A mi el 10 por inmunologia, la primera dosis y yo lloraba de felicidad en el Gregorio marañón, tengo 38 y estoy feliz la segunda el 1 julio 👌👌👌
Genes a la carta , al final son los más importantes y estoy de acuerdo que mejor calidad que cantidad , muy interesante gracias
Gracias por esta entrevista. Esto deberia enseñarse en los institutos. Maravilloso. Esperando la siguiente.
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Vaya nivelazo que tienen tus invitad@s!!!
Intento que sean todos muy interesantes.
Gracias Pablo por acercarnos al trabajo de Ana María Cuervo, qué gran mujer! preciosa!
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
He terminado de ver hoy el programa y darte las gracias por traer a estas personas tan valiosas. Siempre en deuda contigo Pablo
Por aquí no se debe nada. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Inteligente, educada y humilde, una Doctora encantadora. Enhorabuena por ésta fantástica entrevista Pablo y a la Doctora Ana María Cuervo por ser tan sapiencial y fantástica. Un abrazo grande para los dos desde Toro, Zamora.
Q conversaciones y q temas más interesantes,brillante como siempre Pablo 👌👍
Toda la gente que traes al canal es interesante, pero cuando se trata de una eminencia como esta doctora, que además es súper humilde, simpática, cercana…alucino. Alguien así hace que el tema tratado me sea más interesante y me acabe enganchando.
Gracias y mil gracias!!!!!
Lo estoy viendo en diferido desde Buenoas Aires!!! Gracias por tanta información interesantes que podemos escuchar con los invitados que entevistas!!!! Sos un ser humano con mucho altruismo!!! Cariños
Un saludo a mis herman@s en Argentina. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Gracias por este programa Pablo! Como siempre impecable. Los grandes científicos españoles por el mundo! Admiro mucho a los científicos que ustedes tienen. Es un privilegio enorme! Pues ahora se por dónde va mi envejecimiento... Gracias Doctora Cuervo, por su generosidad!
Estupendo programa como siempre, que pena que casi todos los grandes científicos de nuestro país estén fuera. Mis felicitaciones a la Doctora Ana María Cuervo por su estudio.
Gracias Pablo, no dejes de emitir programas tan interesantes, no sabes lo que estoy aprendiendo, te estoy muy agradecida. Un saludo
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Magnifica entrevista Pablo.La Dra Cuervo es una eminencia y trasmite con claridad y humildad.Enhorabuena y mil gracias siempre.👏💙
Exacto. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Pablo me encanta que cada persona que entrevistas se te nota en el rostro y en tu voz esa emocion como un niño que esta tratando de aguantarse las ganas de abrir un paquete sorpresa. Me encanta ese momento del inicio de la entrevista :)♡♡♡♡♡♡☆
Es asì mismo. Se le.ve entusiasmo.
Así es. Increíble todo lo que aprendo.
Un X Pablo, gracias ✌️
Gracias don data por la gran labor que haces, feliz noche a tod@s respetables 💕
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
La supervision médica si el médico está al día, que no es en muchos casos lamentablemente.
Cierto
Muchísimas gracias a los 2, a la Dra por compartir su sapiencia, tremendamente interesante. A Pablo por traerla. Estás haciendo que tu canal nos ayude a todos. Bravo, bravo y requete-bravo.
Genial el programa 👏🏻 Si que te he visto más sonriente. Gracias
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Que buen rato, muchas gracias.
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Pablo excelente programa como siempre, te superas cada día. Muchas gracias por estas charlas que tanto nos ayudan. 👍👍❤️❤️
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Pablo!!!. Alucinante programa, alucinante. 😘
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
buen dia , gracias por la charla con la Dra. Ana Maria Cuervo y el buen trabajo científico de la Dra. yo trabajo con la fermentación en manzan y la Uva, y tengo mas de 2 años que estoy en buena salud con mis 71 años. en el 2021 estuve una situación de salud bastante delicada con cuadro de diarrea, y me mandaron antibiotico y no funcionaron bien pero me trate con chucrut fermento de repollo con remolacha y zanahoria, y he modificado mi sistema de alimentación con cero grasas saturadas, actualmente las deposiciones son normales, y hago ayuno de 16 horas
y me siento en perfecto estado duermo la 6 a 7 horas y estudio las situación senescentes
Nos alegramos de leer que estás mejor Domingo. Un saludo!
De verdad qué programa tan APASIONANTE. No sé cómo puede triunfar en televisión otros programas habiendo algunos como este. Se me queda corto y se ha convertido en mi programa favorito de TODOS los de la semana. Y eso que adoro Horizonte 🤣. Mil gracias, qué bello es ver tb gente tan apasionada por todo.
Ojalá un día nos llamé algún espacio de TV. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Pablo. Excelente programa. Tema interesantísimo y doctora increíble. Mil gracias-
Un programa estupendo como siempre👏👏☺️
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Me ha encantado la entrevista de Ana María.
Q bueno e interesante es la investigación para envejecer con más salud.
Q suerte tenemos de poder escuchar a tantos científicos y personas interesantes contigo. En tu canal siempre estamos aprendiendo, Gracias Pablo.
Buenas noches desde Santa Cruz de Tenerife ❤️ Pablo y a tu invitada
Mi adorada tierra. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
@@RadioElRespeto de nada PABLO. Me alegra mucho que te guste esta tierra. Aquí siempre serás bienvenido. Un abrazo enorme 🤗
Qué señora tan sabia y simpática
Excelente programa, como siempre, gracias por seguir informando, saludos desde Zamora
👌👌👌👌👌👌🤓🤓 estupendo programa ! Más entrevistas con científicos 👨🔬 por favor 🙏🏼
Que mujer, brillante humilde encantadora.
Magnífico Podcast.
Una pregunta D. Pablo a agosto de 2024 ¿sigue creyendo en la vacilación Covid?.
Gracias.
Gracias por la entrevista. Una vez más queda demostrado que los más grandes son los más humildes y sencillos. Qué manera de explicar las cosas para que lo difícil resulte sencillo. Gracias a ambos por este rato de aprendizaje.
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Qué interesante Pablo con la doctora lo bien que lo explica todo me ha encantado🙋♀️👍
Hola buena tarde invernal de agosto 2023
ADORABLE MUJER CIENTIFICA LONGEVIDAD DE LUZ PARA SU EXISTENCIA
...desde Tucuman República Argentina
Un programa interesantísimo, muy importante la explicación que hacen tus invitados en general y la doctora Cuervo en particular, hacen la ciencia tan entretenida y con tanta pedagogía. Siempre gracias Pablo por tu trabajo, y también aquíen te ayuda, un abrazo
Como siempre... Un placer!
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
BRAVOOOOOO!!!!!!! Interesantísimo Pablo
Buenísima entrevista
La doctora encantadora y se explica muy claramente.
Gracias por regalarnos tanto saber. 😘😘
Pablo muchas gracias por traer a estas grandes profesionales un fuerte abrazo
Otro maravilloso programa, gracias 💫✨
Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Me encanta escucharos.Buenas entrevistas, muy interesantes.Se aprende mucho.Gracias Pablo
Hola amigos, ¡Qué miedo tenéis a los médicos! Lo digo porque cuando vas a TU médico y le dices que haces estos ayunos, te pone de vuelta y media, tengo 67años y a pesar de mi médico, los análisis que me hace todos los años,son según él, PERFECTOS y no entiende ,cómo lo hago,"con la edad que tienes" y sin tomar ni una pastilla, hace tres años que sufro de insomnio y que me quiere recetar, para 15 días somníferos, esa es su solución, me tengo que buscar la vida con otras alternativas, como la meditación, infusiones, de lupulo, romero etc,hace 5 años me quería recetar ESTATINAS y le dije que no,porque tenía 200 de colesterol, ahora tanto el bueno cómo el malo están divinos, QUE LE COMPRE QUIEN LE ENTIENDA 🤨🤨🤨🤨 Y una vez más un millón de millones por tu maravilloso programa 👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙌💚💚💚💚💚💚
Dr. Jason Fung con su libro "The obesity Code "....desde el 2017 grande guia para todo lo referente al ayuno intermitente y cura de enfermedades que solian ser "progresivas"
Para mujeres la doctora Mindy Pelz, su libro "Fast like a Girl"
Tengo 50 anos, perdi 25 libras en 3 meses y sintiendome mas Sana y con mayor energia y vitalidad que en mis 30' tas!!!!! Mi protocolo de ayuno es 19/5
Gracias Pablo por otro gran programa. Me ha encantado la invitada, para seguir investigando... Aprovecharé la charla para visualizarla con mis alumnos de biología de 4o ESO .... Será muy provechosa. Sigues, seguís ayudando
Ojalá lo haga y pueda servir. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Magnifico documento Pablo! Fantastica la doctora Cuervo!
Un lujo, Pablo. Tú lo has dicho. ¡Qué interesante!!
Una auténtica maravilla poder haber escuchado a la doctora.
Qué forma tan sencilla y clara tiene de explicar todo, con lo complicado que es el tema... He visto toda la entrevista del 'tirón' y aún me hubiese gustado escuchar más. Da gusto su forma de transmitir sus conocimientos.
¡Enhorabuena!
Y mil gracias por compartir y así poder aprender cosas nuevas sobre el tema.
Un fuerte abrazo a los dos.
1:02:24 alguien puede poner el nombre de ese podcast por favor? Estoy buscándolo pero sin mucho éxito, gracias 😁 menudo programa interesante, que nivelazo 👏🏻👏🏻
Pablo muchas gracias por traer temas tan interesantes, hasta cortito se me hizo el tiempo del programa.
Gracias por sus palabras y por compartir el programa. Es complicado alargar ciertas entrevistas por las agendas.
Gracias por estas entrevistas q no se ven en ningun sitio.
Arnold Ehret explica muy bien hace más de 100 años el tema de la autofagia y ya recomendaba el ayuno intermitente. Curó mucha gente con su sistema curativo por dieta amucosa. Escribió muchos libŕos. Ahora somos muchos los que le seguimos en Vuelta al paraiso en Facebook.
30km recien levantao y en ayunas??? eres un heroe macho. Una entrevista muy interesante, llevas una tirada que son magnificas
Gracias 👏👏👏
Hola amigos, A ver que personas cumple con los minerales, vitaminas etc,con la alimentación y sobre todo cuando somos de los llamado la tercera edad , que me lo expliquen🤔🤔🤔🙄🙄🙄🙄🥰🥰🥰🥰
Muchas gracias Pablo por tan didáctico y ameno vídeo. Y por supuesto, muchas gracias a la doctora por su forma sencilla de explicar su erudición, cordialidad y humildad. Un saludo.
Gracias Pablo... Programas como estos son regalos de vida. Un abrazo.
Yo hago ayuno intermitente sin supervisión hace varios años y siempre que dejó de hacerlo decido volver a practicarlo por qué siento más energía y físicamente me veo mucho mejor.Creo que es bueno que lo hagan con supervisión por los riesgos.Igual creo que hay más riesgos en comer en exceso.
Increible. Maravilloso, me encanta. Chevere. Me voy un momento a conectar mis audio fonos. 👍👍👍
Buenas tardes, espectacular, que programas por favor es fascinante, nose Pablo ya como decirlo eres una persona única y un ser de luz, (aunque tengas tengamos el trasero con un folio 🤣🤣) yo estoy en rehabilitación post cv19 y de verdad el moverse cada día un poco más, poco a poco ect yo hasta ya cuando me encuentro regu, cogo mi ayuda que es un bastón y me voy andar andar más de 1 hora y me siento súper orgullosa de mi misma la verdad!! Y todos los días todos salgo o sino en casa. Fantástico
Pablo una gran entrevista. Agradecerte el tema muy interesante y de actualidad científica... se tocaron los temas aspectos tremendamente interesantes: La importancia de estas investigaciones para revalorizar la prevención en el reto del envejecimiento activo o exitoso. Recordar que las investigaciones sostienen que la plasticidad cerebral puede estar activa toda la vida no sólo los primeros años.
Luego un punto muy interesante son las neuronas espejo, aunque no las nombraron específicamente, estas células son capaces de asumir funciones de neuronas dañadas , debido a su cercanía se activan para sustituir estas funciones pérdidas...una posibilidad real de nuestro cerebro o sea no estamos completamente condenados a factores hereditarios.
La dra ha dado un dato muy importante, sobre la autofagia como proceso natural, han dicho que a partir de los 40 se ralentiza así que ya sabemos que deberíamos asesorarnos para apoyar este proceso si no se ha hecho todavía. . Yo si creo que el ayuno intermitente es una medida preventiva exitosa pero dependerá de las características individuales aprender a realizarlo y convertirlo en un hábito así que quien quiera empezar lo mejor es como has dicho tú Pablo que se esté bien asesorado por un nutricionista mínimo. La buena noticia es que hay varias modalidades de hacerlo y de manera personalizada, cada quien a su ritmo.
En resumen los avances científicos en materia de salud preventiva nos invitan a conocer sobre la plasticidad cerebral , neuronas espejo, ayuno intermitente, dieta mediterránea y nutrientes personalizados, ejercicio moderado, tener un buen continente afectivo sin que las distancias se conviertan en límites y cuando se pueda vida social presencial la importancia del contacto físico para niños y adultos ... tenemos tareas ...en positivo!
Incorporar estos nuevos conocimientos a nuestras vidas en una época que plantea la posibilidad de vivir 100 años y un poco más 110? Pero que sea bien funcionales , con suficiente autonomía y felices!...
El gran reto es la reestructuracion psicológica para hacer estos cambios ya sea estemos trabajando o sin trabajo, seamos de 35, 40, 50..., seamos locales o emigrantes , vivamos en Europa, América o donde aparezcan las mejores oportunidades para vivir saludablemente.
Bueno yo creo que tampoco el,ideal de vida es hacer Ironman… creo que hay otras metas para otros …como mantener un buen estado cognitivo y una buena forma fisica sin hacer Ironman, mantener independencia funcional y mental
Claro que si. Así lo dije en la entrevista.
Interesantísima entrevista.Como siempre gran acierto en la elección de los invitados. Enhorabuena
En Navarra está el Doctor Karmelo Bizkarra que tiene un largo recorrido(sobre 30 años) en dirigir ayunos.Todos los años reserva unos meses para dirigir a pequeños grupos en este proceso.Es una eminencia en España .
Exitos
Muchisimas gracias Pablo por esta maravillosa entrevista que nos ofrece poder habrir la gran puerta del conocimiento. Muchisimas gracias a la Dra. Ana Maria Cuervo, por explicar procesos tan complejos de forma tan sencilla. Un abrazo.
Eminencia. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Buenísima entrevista Pablo, muchos conocimientos interesantes que deberíamos poner en práctica, lo de la limpieza celular es una idea increíble, ojalá y lleven a cabo ese proyecto. Gracias a la doctora, como siempre estudia aquí en Valencia y se van fuera, algo que en este país deberíamos cambiar.
Maravillosa Ana María, qué sencillo explica cosas tan complejas...🥰
Descubrí hoy este canal y me parece muy interesante llevo 15 años investigando, sobre la vejez y como retrasar los efectos secundarios que conlleva osea como viscosidad sanguinea, perdida de la vista, presión alta, perdida osea y aparentemente descubrí una vacuna que sube el sistema inmunológico en conjunto con la microbiota porque ahí radica la buena salud para llegar lejos en la edad y sobre todo disfrutar de la vida en todas sus dimensiones.
Muy, muy interesante. Es increíble la capacidad de investigación y deducción del ser humano vs lo inmenso de todo lo que nos queda por conocer. Quizás, si todas estas aproximaciones (mirar por un agujero y tratar de entender) se expusieran en los centros educativos, más jóvenes se decantaría por la investigación científica en sus múltiples expresiones (creo que se desconoce en muchos casos). Gracias por la gran labor divulgativa. Saludos Sr. Pablo Fuente y respetables!
Muy importante. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Gracias siempre por seguir cerca de mí. .....
Abrazos con mucho cariño para todos.
Como siempre, sin palabras y mí agradecimiento a los dos
Gracias por acercarnos a esta eminencia. Qué maravilla. Nutre la mente y el alma. ¡Gracias! La pena es que éstos españoles nos hablen desde el extranjero. ¿Por qué no puede moverse la sociedad para que puedan desarrollar sus investigaciones en su tierra?
¡Pro-gra-ma-zo! La calidad de El Respeto es digno de Nobel. Gracias.
Por ahora 👏👏👏👏👏👏👏
yo tambien trabajo en EEUU lo que puede hacer es cuando se retire transladar sus periodos trabajados a nuestra madre Patria. A mi tambien me gustaria volver, Doctora. La anoranza es muy grande. Gracias por tus programas Pablo son todos buenisimos continua
Qué profesional, Qué documentalista! Un aplauso.
Que mujer mas agradable, hace sencillo lo dificil.
Sobre las dietas y ayunos, METODO GREZ. 👍
Siempre con supervisión. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
@@RadioElRespeto vea videos Metodo Grez, es con análisis en Sangre.
Que gran trabajo haces, con entrevistas muy muy interesantes. Una pena que la gente no preste atención a estos programas divulgativos.
Me encantan tus preguntas porque de alguna forma me representan, son las preguntas que haría yo.
Magnífico, como siempre, un placer escuchar todos tus programas 💛🙏
Muy interesante la entrevista. Una gran Doctora. Espero que pronto la vuelvas a traer a radio el respeto.
Muchas gracias.
Muchísimas gracias a los dos, una charla muy interesante sobre un tema fascinante. Un abrazo muy fuerte
Otro gran programa. Felicidades y gracias de nuevo por presentarnos a estos grandes científicos.
La medicina hoy en dia seria impensable que pudieramos saber de todo, es incompatible con la exigencia de conocimientos y lo rapido que cambian los ratamientos y los abordajes
Pablo has hecho como siempre un programa estupendo.gracias💪
Dra. Cuervo, simplemente GRACIAS
mucho mejor y mas extenso que en el podcast fitness revolucionario
Me ha encantado,ha sido super amena y didáctica.Enhorabuena.
Gracias por tanto aprendizaje,sencillo y cercano,gracias a los dos,besos desde Málaga.
Guauu que interesante, como siempre estupendo Pablo.👏👏
Despues de escuchar este a la dra Cuervo me encantaría una conversación sobre la medicina oriental que trata al paciente y no a la enfermedad,
Gracias por tu trabajo
un programa estupendo y muy educativo...graciassss
Otro programa fantástico. Enhorabuena.
Una vez más, GRACIAS.
A usted. Gracias por sus palabras y por compartir el programa.
Me encanta tu programa. Siempre con temas interesantísimos e invitados de primera línea.
Estupendo! Muchísimas gracias!
Pablo no he pillado el nombre del podcast que escuchas. Muchas gracias