Petit-déjeuner SANS SUCRE | recettes EXPRESS : Nutella maison healthy + pain protéiné 😍💪

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  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 352

  • @emip4748
    @emip4748 Рік тому +47

    Le pain a l'air trop bon ! Je vais tester la recette très rapidement. Ça serait super si tu pouvais faire la même chose pour le goûter avec des idées recettes sans sucre. J'adore ta chaîne UA-cam et tu nous partages toujours du contenu de qualité Noemie.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +6

      Merci pour ton message 😊 je prends note de ta suggestion

    • @ireneauvigne2726
      @ireneauvigne2726 Рік тому +2

      Le pain était trop tentant alors je l ai fait avec ce que j avais flocon d avoine pignons de pin amandes graines de chia eau et hop au four pas mal du tout et pâte à tartiner avec chocolat et noix de cajou à manger sans culpabilité 🥰🥰

  • @ekaterinakanabeeff5244
    @ekaterinakanabeeff5244 Рік тому +3

    Et à la fin de ta vidéo, comme une envie de prendre un petit déjeuner... ou un gouter.
    Merci beaucoup pour ces recettes. Trop fan de tes vidéos !

  • @agneshecqdelhaye4184
    @agneshecqdelhaye4184 Рік тому +2

    Bonjour Noemie merci pour tes recettes moi qui suis diabétique depuis trois ans et je vais avoir 61 ans tes recettes vont bien être les bienvenue chez moi bonne journée bisous 🧓 Agnès

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Tant mieux si mes recettes peuvent aider !! merci pour ton message 😉

  • @Alypule
    @Alypule Рік тому +1

    J'ai enfin tester le pain qui me faisait de l'oeil, et quel régal !!!! Il est incroyable, je dois juste lutter pour ne pas le dévorer ! J'adhere complètement, merci pour ce partage !!!

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Génial! Merci pour ton retour. ça me fait plaisir de te lire 😉

  • @vstma1401
    @vstma1401 Рік тому +1

    Je suis conquise par ta chaîne ! Un bonheur que je viens de découvrir ! Bravo pour ce dynamisme et tout ce travail ❤

  • @Sarah-im4mp
    @Sarah-im4mp Рік тому +2

    Trop sympa Noémie une jolie découverte je partage ,, bonne continuation

  • @melodesv
    @melodesv Рік тому +2

    Je viens de faire le pain. Il est divin !

  • @samirasidoli3832
    @samirasidoli3832 Рік тому

    Bonjour, ce pain est une tuerie, vraiment trop bon. J'aime le manger le samedi midi avec de l'avocat et du saumon fumé et une belle salade verte.
    Ou alors qd jai vraiment trop faim a 16h avec du beurre de cacahuète. Encore merci pour cette recette😊

  • @ffyehc1352
    @ffyehc1352 Рік тому +1

    J'ai regardé la vidéo et c'est assez intéressant :) merci beaucoup. Je vais regarder le reste de ton contenu et je me suis abonné

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton message et bienvenue sur la chaine 🤗

  • @nathaliegasparollo3933
    @nathaliegasparollo3933 Рік тому +1

    Recette testée dimanchebpour mes pti dej de cette semaine. J'adore et dn plus c'edt très rapide à faire. J'adore ta chaine you tube ❤

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Génial! Ravie que les recettes te plaisent 😊

  • @clementdudouet4096
    @clementdudouet4096 Рік тому +1

    Merci pour ces recettes, je recherchais comment faire un pain de qualité facile et sans trop de sucre. Il va falloir que je test ça très rapidement. Encore merci.

  • @liliejag5706
    @liliejag5706 Рік тому

    je vient de mettre le pain au four et fait la pâte à tartiner, excellente

  • @almond_in
    @almond_in Рік тому +1

    Merci pour ces astuces Noémie ! Je pense m’y mettre soon ! La confiture au chia top idée

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Avec plaisir 😊 par quelle recette vas-tu commencer ? Laquelle te fait le + envie ?

    • @almond_in
      @almond_in Рік тому

      @@noemienutrition le faux nutella

  • @immima8809
    @immima8809 Рік тому +2

    Tes vidéos sont super !!! Merci je suis bluffé par le pain je prenais toujours des farines hors de prix !

  • @chatonchou5920
    @chatonchou5920 Рік тому +2

    Tout a l'air délicieux ! Hâte de tester

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Génial! Il ne reste plus qu'à s'y mettre 😋

    • @chatonchou5920
      @chatonchou5920 Рік тому

      ​@@noemienutrition testé et validé ! ✅

  • @stephaniejeandet6992
    @stephaniejeandet6992 Рік тому

    Génial cette vidéo merci Noémie les trois recettes font envies je vais les tester

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Génial! Je me réjouis de voir tes réalisations - à poster dans le groupe 😊

  • @virginiegodbillon1402
    @virginiegodbillon1402 Рік тому +1

    Le reve,je vais tester ça a l air trop bon .merci a toi🥰

  • @benedictesantosperez8
    @benedictesantosperez8 Рік тому +4

    Moi qui adore les graines, ce pain fait trop trop envie 🤩😋😋 !!
    Merci Noémie pour toutes ces alternatives au sucre tellement simples à réaliser 👌

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Merci pour ton message!! Et je te confirme qu'on est vraiment sur des recettes super simples 😉

  • @maissane6289
    @maissane6289 Рік тому +2

    J’adore tes vidéos, tu me motives au travers de tes recettes si simples ! Ce serait possible d’avoir des recettes sans four ? Étant étudiante, je suis vite à court d’imagination quand il s’agit de bien manger, sans prendre trop de temps et sans four.. merci Noemie

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Coucou, merci pour ton message !! Je prends note de ta suggestion 😋

  •  Рік тому +1

    Super conseil on va tester tout ça merci beaucoup pour la qualité de ces vidéos 🎉

  • @christelleaime4444
    @christelleaime4444 Рік тому +1

    Bonjour je vais essayer merci

  • @giselemwaka4804
    @giselemwaka4804 Рік тому +1

    Merci beaucoup pour la recette

  • @reemh12
    @reemh12 Рік тому +3

    Génial ces recettes !!! Je vais les tester, mon compagnon adore la pâte à tartiner bien sucrée au petit déjeuner, j’ai trouvé un bon compromis 😄. Merci pour ton travail Noémie !! ❤

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      hihihi il va se régaler 😋 succès garanti !!

  • @karinesimon9768
    @karinesimon9768 Рік тому +3

    Merci beaucoup Noémie pour ces partages de qualité 🙏. Je te souhaite une très belle journée ✨

  • @dorinebrigaud1315
    @dorinebrigaud1315 Рік тому +1

    Merci beacoup. Super vidéo, je vais essayer ce pain. Merci beaucoup

  • @beatricesantiago74
    @beatricesantiago74 11 місяців тому

    Bonjour, j'ai réalisé se pain en ajoutant des graines de courge. Excellent. Peut-on se faire une tartine avec un peu de purée d'amande pour le goûter ??

  • @jeandurant1141
    @jeandurant1141 Рік тому

    Merci pour cette vidéo. Tout est simple. Et bien expliqué.

  • @noemiecusa6681
    @noemiecusa6681 Рік тому +1

    Waouh génial, merci pour ces recettes ! ☺️

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Avec plaisir 😊 laquelle vas tu cuisiner en premier ?

    • @noemiecusa6681
      @noemiecusa6681 Рік тому

      J'aimerais bien tester en premier le pain avec le Nutella maison 😉 En tout cas je me suis abonnée ! ☺️

  • @veroniquelaurent2815
    @veroniquelaurent2815 Рік тому +1

    Super merci beaucoup depuis un moment je ne mange plus de pain traditionnel,avec cette recette je sens que sa va être au top🙂

  • @FediGioia
    @FediGioia Рік тому +3

    Ce pain j’adore et la pâte à tartiner est incroyable ! Merci de partager tout ça ❤

  • @Valène29
    @Valène29 Рік тому

    Ça donne envie ❤
    Je harde mon neveu ce week-end et je vais lui préparer plein de bonnes choses grâce à toi
    Petite question quel quantité un enfant de presque 3 ans peu consommer de graines de chia?
    Merci☀️

  • @isabelleprieux6769
    @isabelleprieux6769 Рік тому +1

    Merci beaucoup pour ce partage 😃👍ça a vraiment l'air trop bon !! 😋 je vais essayer ces recettes 😀

  • @Zaza.86405
    @Zaza.86405 Рік тому +1

    Il est déjà tard mais je suis très heureuse 😂 d'avoir regardé et découvrir ta belle chaîne UA-cam.
    Merci infiniment pour tes bons conseils précieux pour notre santé 🙏
    Zahra de Belgique 🇧🇪 🇩🇿👍🏻🌹🕊

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Merci pour ton message Zahre et bienvenue sur la chaine 😉

  • @delem9996
    @delem9996 Рік тому

    Bonjour super vidéo je vais essayer les recettes

  • @danielleriviere8273
    @danielleriviere8273 Рік тому +1

    contente que tu sois rentré(je suis egoiste MDR) super sympa le pain!!! et pour la confiture merci, j'ai plein de framboise au congel !!car framboisier au jardin!!! merci noémie!!!

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      il ne reste plus qu'à... 😋  je me réjouis de voir le résultat !!

  • @mimival510
    @mimival510 Рік тому

    bj merci pour ce partage, j'ai fait le pain et la confiture, tres bon , je suis sans gluten et sans lactose à cause d'un sed (maladie génétique). Noemie tu aurais un programme minceur avec ces contraintes ? bonne journée !!

  • @soniabordas2076
    @soniabordas2076 Рік тому +1

    merci pour ces ides de recettes bon dimanche

  • @claudinejouan-ox8fv
    @claudinejouan-ox8fv Рік тому +1

    Génial ! Je vais tester ce super pain et faire la pâte à tartiner. Merci pour ces conseils judicieux 😉👍

  • @CG-cm6iz
    @CG-cm6iz Рік тому +1

    Bonjour ! Super ta vidéo contenue intéressante je m’abonne !!

  • @zahraberrou
    @zahraberrou Рік тому +1

    C'est noté 👍super semaine 🌈

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      il ne reste plus qu'à... 😋  je me réjouis de voir le résultat !!

  • @aurelieb4623
    @aurelieb4623 Рік тому +1

    Super vidéo. Des recettes sûres à faire et à refaire. Merci à toi. Tes vidéos sont une mine d'or

  • @VALYL1
    @VALYL1 Рік тому +3

    Ce pain a l air incroyable, je vais tester ça rapidement, merci Noémie ❤️😍😘

  • @jacquelineclement2298
    @jacquelineclement2298 Рік тому +1

    Bonsoir merci pour partage je vais faire c est sûr 👍

  • @isabelleprieux6769
    @isabelleprieux6769 Рік тому

    Merci beaucoup pour votre partage 😀 ces recettes sont vraiment sympa et intéressantes 😋👍je vais les tester 🙆‍♀️ très bonne journée 🌞🌈

  • @floriev9019
    @floriev9019 Рік тому +1

    Merci pour cette vidéo hyper intéressante . Les recettes donnent envie !!!! Je testerai le pain rapidement !!!

  • @AnneSophieguilloteaux
    @AnneSophieguilloteaux 2 місяці тому

    J adore tes vidéos merci

  • @sylviequentin3132
    @sylviequentin3132 Рік тому

    Ça m'a l'air très bon particulièrement calorique !

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Que DES BONNES graisses! c'est ce que tu voulais dire, non ? 😋 Avec ces nutriments de qualité, tu fais aussi le plein en protéines, en fibres, vitamines, minéraux,... imagine ce que les produits industriels que je remplace t'auraient apportés...!

  • @Ornela2308
    @Ornela2308 Рік тому

    Mais dans le chocolat noir, il y a du sucre ?
    Merci pour toutes vos recettes et astuces

  • @sophiemartin6645
    @sophiemartin6645 Рік тому +1

    Aaaah cette vidéo elle est pour moi , merci merci. Desfois avec mon diabète j'ai même plus envie de bricoler un petit déjeuner à force de manger la même chose.

  • @lysantera8918
    @lysantera8918 Рік тому +2

    Oh je vais tenter la confiture de fraise :) . J'ai un bon mixer et des cacahuètes non grillées salées, du coup je fais moi même le beurre de cacahuètes ,c'est hyper simple et se conserve très bien aussi :p

  • @sofdiane34
    @sofdiane34 11 місяців тому

    Bonjour,très intéressant,après voir le goût 😊 oui je me demandais si le chocolat noir ce n'était pas trop fort?la confiture vous dite moins que la confiture de commerce, mais pas de date,quelques jours?Merci de vais essayer😊

  • @christinehouser1
    @christinehouser1 Рік тому +2

    Peux tu me donner les quantités pour le pain. Merci

  • @celinebenbahmed856
    @celinebenbahmed856 Рік тому +2

    Je découvre votre vidéo, G E N I A L 🤩

  • @inestoulouse7336
    @inestoulouse7336 Рік тому +1

    Le pain... 😍😍. Trop inspirante ta vidéo! Je suis impatiente de tester ta recette de pain fitness !

  • @djamilakaci4128
    @djamilakaci4128 Рік тому +1

    Bonjour, je vous découvre aujourd'hui, merci je vous rejoins de suite 👍👍👍

  • @np2nane
    @np2nane Рік тому +1

    Bonjour Noémie merci pour la recette du pain👍 par contre je n'ai pas trouvé de son d'avoine dans la boutique en vrac par quoi puis-je le remplacer je te remercie🤗

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, tu peux mixer des flocons d'avoine pour obtenir une consistance similaire 😋

  • @lakalynadestmo5600
    @lakalynadestmo5600 Рік тому +1

    Et coucou
    Je vous découvre par hasard et ravie
    Merki et belle journée
    Co

  • @Caissy_
    @Caissy_ Рік тому +1

    Miaaam 😍😍 j’ai trop kiffé ! Je vais tester ça fort ! Le pain a l’air trop bon

  • @JoelleSimonon
    @JoelleSimonon Рік тому

    Bonjour. Les recettes sont géniales mais je souhaiterais avoir les quantités pour chaque ingrédients. Merci.

  • @debiechat6010
    @debiechat6010 Рік тому +1

    Je viens de vous découvrir. Moi aussi je préfère le pain aux graines de courges

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, merci pour ton message et bienvenue sur la chaine 🤗

  • @pascaleluciani8632
    @pascaleluciani8632 Рік тому +1

    Merci.
    Par quel flocons peut-on remplacer les flocons et son d'avoine?

  • @tokitarika5190
    @tokitarika5190 Рік тому +2

    Et moi qui voulais faire de la pâte à tartiner fait-maison c'est parfait ! Merci encore pour tes vidéos Noémie ! Je te suis depuis peu mais je suis fan du contenu que tu nous proposes !

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Une vidéo qui tombe à pic !! et tu vas te régaler 😋

  • @margauxduluc8377
    @margauxduluc8377 Рік тому +1

    Tu donnes toujours de bon conseil merci c est de bonne recette

  • @divatoune6706
    @divatoune6706 Рік тому +5

    Super alternative ton petit déjeuner . J'adore ce genre de pain, j'en avais déjà réalisé, je testerai ta recette. Merci de nous apporter de ta bonne humeur, tes conseils et du contenu toujours agréable et intéressant . Xx Ca serait bien que tu fasses une vidéo sur le SIBO , microbiote, intestin irritable etc

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Merci pour ton message 😋 je prends note de ta suggestion

  • @pierredegrain2090
    @pierredegrain2090 Рік тому

    Bonsoir, comment se fait il que vous ne mixiez pas les graines de lin ? Car pour pouvoir bien les assimiler il faut qu’elles le soient

  • @anncsr6688
    @anncsr6688 Рік тому +1

    Le pain a l'air top, combien de temps peut on le garder sans le congeler? Merci!

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Il est top! Je confirme 😋  Oui il se conserve bien, le réfrigérateur suffit pas nécessaire de congeler si tu le consommes dans la semaine

  • @damienricchi7103
    @damienricchi7103 Рік тому +1

    Je vais essayer le pain aussi qui a l'air excellent.
    Et pour bien finir le weekend je me suis offert votre livre 👍
    Super boulot cette chaîne ! Tip top 😉

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Génial ! Vous verrez, ce pain est un régal 😋 et bonne lecture !!

  • @dikadame999
    @dikadame999 Рік тому +1

    Tout à l'air délicieux merci

  • @marie-claudeprovostdostie6583
    @marie-claudeprovostdostie6583 Рік тому +1

    Wow super merci beaucoup 🙏 Moi aussi mon combo préféré est le beurre d'arachide et la Confiture (de Framboises pour ma part 😊). La Confiture se conserve combien de temps svp?

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, merci pour ton message. La confiture tient env. 1 semaine au frais. Si jamais tous les détails sont sur le blog. Lien en description

  • @AdelCh44
    @AdelCh44 Рік тому +1

    Hé ! J'ai suivi la recette du pain, et je me posais deux questions :
    - Est-ce normal de se retrouver avec un intérieur relativement mou ? Au début je me demandais si ça avait juste mal cuit.
    - Combien de jours le pain se conserve-t-il ? Au frais ou à température ambiante ?
    Désolé si tu as déjà répondu à cela, mais j'ai parcouru les commentaires et il ne me semble pas avoir trouvé la réponse.
    En tout cas super recettes, j'ai arrêter de bouder le petit déjeuner 🤣

  • @videosissi4071
    @videosissi4071 Рік тому

    Coucou je me demandais combien de temps de conservation justement pour la confiture et le chocolat à tartiné une fois fait ?

  • @val6531
    @val6531 Рік тому

    Merci pour ta recette Noémie😊. Est ce qu’il est possible de congeler le pain ? Si c’est le cas va-t-il garder les qualités nutritionnelles ?

  • @dovane9932
    @dovane9932 Рік тому

    Fantastique ! Je me demande si je pourrais cuire ce pain à la poêle car je n’ai pas de four?❤

  • @jaimemacronteluntacos6525
    @jaimemacronteluntacos6525 Рік тому +2

    Coucou Noémie, pourrais tu faires une vidéo sur les fruits/légumes non bio vendu en grande surface ? Est ce un danger à cause des pesticides ? Un conseil sur lesquels choisir ? Comme d'habitude merci pour tes vidéos tu es au top. PS : je sais que le bio n'est pas toujours la solution mais je me dis que c'est toujours mieux.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +3

      en complément, oui le bio est généralement mieux mais ce n'est pas toujours possible (budget, disponibilité, etc)

  • @manonpalhier
    @manonpalhier Рік тому +2

    Coucou noemie, le pain fitness détaillé sur ton blog. Peut on ensuite le congelé pour le conserver ?
    Merci de ta réponse
    Bisous

  • @sylviemarasse5455
    @sylviemarasse5455 Рік тому +2

    Sa a l'aire trop bon

  • @yaelattal8506
    @yaelattal8506 Рік тому +2

    Super vidéo ! Très inspirante en tout cas ! Moi qui suis dans une optique de réequilibrer mon alimentation ça me donne des idées 😊 aurais tu des conseils nutritionnels pour une femme souffrant du SOPK qui doit revoir son alimentation ? Merci beaucoup en tout cas pour ces conseils !

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +2

      Coucou, merci pour ton message. Je parle des hormones sur mon blog. Bien entendu, suivre en priorité les recommandations de ton médecin 😋

  • @JP_SANS_DENTS
    @JP_SANS_DENTS Рік тому +2

    Génial la vidéo, j'adore ce type de contenu.
    Pourrais-tu nous faire une recette de pain à base de farine de lupin stp ?
    Merci 😍

  • @margauxduluc8377
    @margauxduluc8377 Рік тому +1

    Cc Noémie contente de te voir en vidéo

  • @kellyl1745
    @kellyl1745 Рік тому +1

    Coucou! Je mets exactement la même chose dans ma petite confiture maison mais je la fais cuire.je fais cuire les fruits surgelés avec le sirop d’érable. Quand c’est cuit, j’éteins le feu et je mets les graine de chia.
    Je recouvre et je laisse gonfler. J’ai vu la recette sur la chaîne d’Isadora et Marisa. La pâte à tartiner, je vais la tester peut-être que je trouverais enfin celle que j’aime d’amour.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      la pâte à tartiner est une tuerie 😋  merci pour ton message

    • @kellyl1745
      @kellyl1745 Рік тому

      @@noemienutrition il n’y en a que deux que je mange mais un petit bocal me dure 3 mois. En tous les cas, je suis contente d’avoir découvert ta chaîne. Tu es fun et tes recettes sont sympas.

  • @veroniquesauger2599
    @veroniquesauger2599 Рік тому +1

    Bonjour Noémie, j'aimerais connaître la taille du moule que vous utilisez pour faire le pain. Je pense que le mien est trop grand car même si le pain est très bon, il reste assez plat. Merci beaucoup pour tous vos conseils et toutes vos recettes.
    Vous êtes formidable ❤ et très inspirante.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Coucou, merci pour ton message. C'est normal que le pain lève peu. J'avais utilisé un petit moule à cake 7x20 cm sauf erreur 😉

  • @islambezzina6907
    @islambezzina6907 Рік тому +1

    Combien de temps pouvons garder la confiture au frigo? Merci par avance pour votre réponse.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Coucou, le détail de la recette est sur le blog. Durée de conservation : env. 1 semaine 😊

  • @julienpicot6228
    @julienpicot6228 Рік тому

    Bonjour , Noémie , merci pour ta vidéo très fraîche et merci pour les recettes ;) je rajouterai que, manger non sucré le matin permet , d éviter de commencer sa journée avec des pics glycemique...cette hyperglycémie matinale est compensée par le pancréas via l' insuline qui nous fait passer à l' hypoglycemie ,qui sera compensée par une reapsorbtion de sucre ..du coup une énergie en pics et en crash toute la journée ( je vulgarise)....manger des graisses et des protéines sans sucre le matin permet d'avoir une énergie stable tout au long de la journée tout en sachant que les enzymes lipases sont a leur taux max le matin il est donc plus facile de digérer les graisses , les glucides sont a consommés avant une activité physique type jardinage , sport .... 😉
    Bien cordialement ...

  • @Unknown-ys6mu
    @Unknown-ys6mu Рік тому +2

    Ça donne pleins d'idées, surtout le pain que je vais essayer 😋🌞! Je t'ai découvert y a peu de temps, et j'aime beaucoup tes vidéos !
    Je voulais d'ailleurs avoir ton avis si tu connais, le pain des fleurs au sarrasin, c'est comme des craquottes. J'en prends en alternative quand j'ai plus de pain chez moi, mais je trouve que y a beaucoup de sucre (75g si je me souviens) , mais je ne sais pas si ça reste sain malgré tout pour dépanner ? Une naturopathe me l'avait conseillé. 🤔

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, merci pour ton message et si la recette de pain te fait envie, il ne reste plus qu'à... 😋 pour ce qui est des cracoqttes au sarrasin, tu dois confondre. à mon avis, il y a très peu de sucre. à vérifier!

  • @saramorenoalonso7378
    @saramorenoalonso7378 Рік тому +1

    Bonjour,
    Merci pour ces super recettes! 😋 Le pain est super bon et la pâte à tartiner également. Par contre une fois au frigo elle devient solide.. combien de temps peut-elle se garder à température ambiante? Quelqu'un aurait-il une astuce pour qu'elle ne se solidifie pas au frigo? Merci d'avance ❤️

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Coucou, oui tu relèves un bon point. Ce que je te recommande, c'est d'avoir un grand pot au frigo et un pot plus petit dans ton placard que tu remplis pour le lendemain 😉

    • @saramorenoalonso7378
      @saramorenoalonso7378 Рік тому +1

      @@noemienutrition Merci pour ta réponse, c'est vraiment sympa! ☺️ C'est pas bête comme solution 😄, et si je prévois un pot de petite taille ça m'évitera d'en manger trop en une fois 😆. Encore merci pour ta réponse et aussi pour tes vidéos aux contenus super quali! ❤️👍

  • @jaimemacronteluntacos6525
    @jaimemacronteluntacos6525 Рік тому +1

    Coucou Noémie, pourrais tu faires une vidéo sur les fruits/légumes non bio vendu en grande surface ? Est ce un danger à cause des pesticides ? Un conseil sur lequel choisir ? Comme d'habitude merci pour tes vidéos tu es au top

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, c'est un sujet que j'aborde régulièrement (regarde la vidéo 'grand tour de supermarché'). Mais je prends note de la suggestion d'y consacrer une vidéo 😊

  • @mimidiaz7220
    @mimidiaz7220 Рік тому +1

    Merciii beaucoup pour cette belle vidéo 😉 par contre j ai le foie gras puis je manger ce déjeuner svp merci 😉

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Coucou, à voir avec ton médecin - selon les prescriptions médicales. Le pain doit être ok. Mais à voir pour la pâte à tartiner et la confiture. J'espère que tout est ok 😋

    • @mimidiaz7220
      @mimidiaz7220 Рік тому

      @@noemienutrition Kikou merciiii beaucoup 😘💖

  • @evelynetater4293
    @evelynetater4293 Рік тому +2

    Dommage qu'il n'y ai pas la liste des ingrédients dans la description car c'est un peu rapide dans la vidéo pour prendre des notes. Merci pour ces recettes

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Coucou, les recettes sont sur le blog pour plus de clarté. Lien en description 😊

  • @cyrinebak6377
    @cyrinebak6377 Рік тому +3

    Salut à toi, je voulais revenir sur la tablette de chocolat à 70% dans la composition il ya aussi du sucre et lipide? Je voulais te demander laquelle privilégié dans le choix de composition chocolat ? Car souvent il est écrit sucre en premier pate cacao ou huile, quel ordre privilégié? lol je précise je n'aime pas le chocolat pas une adepte mais j'en mange pr composer dans les gâteaux ou pr mes enfants.. Merci pr cette délicieuse vidéo!

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Merci pour ton message 😊  Pour faire simple, je te recommande de choisir du chocolat avec minimum 70% de cacao ce qui t'assure d'avoir une dose limitée de sucre et un produit de qualité. A noter que les lipides du chocolat noir (cacao) sont généralement considérées comme des bonnes graisses. Donc pas de soucis de ce côté si tu le consommes avec modération

  • @mariefrancescasadon6437
    @mariefrancescasadon6437 Рік тому +1

    Bonjour Noémie! Vous en pensez quoi du régime HCLF?

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, bah encore un régime... bcp de glucides et peu de protéines/lipides... l'inverse du cétogène en gros... mais on est toujours en dehors des recommandations officielles en matière d'alimentation ! à éviter 😋

    • @mariefrancescasadon6437
      @mariefrancescasadon6437 Рік тому

      @@noemienutrition merci pour votre réponse !😊

  • @np2nane
    @np2nane Рік тому +1

    Bonsoir Noémie
    Voilà j' ai testé le pain aux céréales, je l ai cuit plus que 45 min, il n était toujours pas coloré et une fois refroidit et découpe, l'intérieur était plutôt pâteux, j ai du loupé quelque chose, je pense qu'il manque un peu de sel et de cuisson, il se mange avec un beurre oléagineux,. Et et pas de fringale avant midi
    à retenter merci à toi 🤗😉

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, c'est normal qu'il ne colore pas 😅. et pour avoir une cuisson homogène, il faut le retourner après 2/3 de la cuisson. C'est un pain très dense qui va bien te caler ! Absence de fringale garantie 😉

    • @np2nane
      @np2nane Рік тому

      @@noemienutrition merci pour ta réponse
      Je retenterai effectivement en retournant le pain 😉
      Et je confirme il cale bien, pas de sensation de faim
      ( J ai mis la moitié au congélateur ☺️)

  • @parotdelphine458
    @parotdelphine458 Рік тому +3

    Très belle vidéo et tu as fait rire ma fille qui adore tes premières tartine pain de mie Nutella 🤣 et elle se demandait pourquoi tu parlais comme ça 🤣.
    Je lui ai expliqué que tu dédramatiser et que tu fais la comique

  • @mariamm.4730
    @mariamm.4730 Рік тому +1

    Bonjour, pouvez-vous me donner la référence de votre manteau , je le trouve magnifique et il vous va très bien. Merci

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Coucou, merci. Oui je l'adore ! C'est une ancienne collection Zara 😊

  • @warhamman
    @warhamman Рік тому +1

    Vidéo géniale, je vais essayer de ce pas. Pour la pâte à tartiner, t'es tu interessée aux pâtes à tartiner chocloat à base de pois chiches ? Très protéiné, peu onéreuse et le résultat est vraiment très intéressante.
    Pour la conservation de la confiture, l'ajout de jus de citron (conservateur traditionnel) devrait notablement rallonger la durée de vie

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Coucou, merci pour ton message. Je parle justement du jus de citron pour la confiture dans le détail de la recette sur le blog  😋  Pour la pâte à tartiner, oui je connais le 'houmous au chocolat'. Une préparation délicieuse et très intéressante d'un point de vue nutritionnel! Une alternative tout à fait valable à ma recette à base d'oléagineux

  • @celineblanc268
    @celineblanc268 Рік тому +2

    Trop trop bien ces recettes! Comment et combien de temps conserver la pâte à tartiner maison ? 🙂 merci
    Ah je n'ai rien dit tu nous a donné la réponse en fin de vidéo 😅
    En tt cas je vais tout tester!

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Hihihi génial! Je me réjouis de voir ça 😊 n'hésite pas à venir partager les photos de tes réalisations dans le groupe FB

  • @martinssandra2749
    @martinssandra2749 Рік тому

    Bonjour Noémie
    Je te suis du Canada et j'adore ta chaîne.
    J'ai fais ton pain santé ainsi que ta confiture c'était parfait, par contre j'ai un soucis avec la pâte à tartiner, je l'ai réalisé hier et mise au frigo ensuite mais ce matin elle n'était plus liquide, est ce que tu sais pourquoi ? elle est tout de même excellente, un gros merci à toi.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Coucou!
      Oui c est normal faut la sortir 20 min avant de la manger. Ou alors tu fais chauffer le bocal en le trempant dans un peu d’eau chaude.

    • @martinssandra2749
      @martinssandra2749 Рік тому

      @@noemienutrition Merci Noémie tu es géniale ! j'adore tout ce que tu fais.

  • @laetitiaguibert9007
    @laetitiaguibert9007 Рік тому +1

    Bonjour Noémie, merci pour ces recettes, je vais m'y atteler pour en faire pour la semaine. question idiote : je peux prendre des fruits de saison pour la confiture ? comme le kiwi ou la poire. Est-ce que je mets la même quantité de sirop d'érable? Merci bon dimanche

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому +1

      Merci pour ton message !! Oui tu peux utiliser d'autres fruits. Mais il faudra adapter un peu les quantités de sirop d'érable. A voir au goût 😋

  • @lebazardemorgane9764
    @lebazardemorgane9764 Рік тому +1

    Bonjour ! Merci bcp pour la recette de confiture et de pate à tartiner :) , pour la confiture je peux la conserver cb de temps s'il vous plait ?

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      La durée de conservation est en effet plus courte qu'une confiture traditionnelle. Tous les détails sont sur le blog !!

  • @magaligigney6307
    @magaligigney6307 Рік тому +1

    Cc on peux faire le pain la veille ? Est ce qu'il ce conserve bien

  • @patriciabuchle9895
    @patriciabuchle9895 Рік тому +1

    Bonsoir Noémie ! Peut on utiliser des fraises surgelées pour la confiture stp ?😁

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  Рік тому

      Oui bien sûr, c'est d'ailleurs ce que je fais dans la vidéo 😋