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- Опубліковано 22 вер 2024
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곱창 안먹는 저도 침 흘리게끔 곱창을 너무 먹음직스럽게 찍은거 아니신가요..🤤 필라스테와 PT병행이라니 대단하세요! 저도 사실 오늘 줄넘기 샀는데..😮 같이 화이팅해요❤
혜리님...흐흐(핫트)
필라테스와 헬스 병행하고 있지만 1개월동안 1kg 밖에 체중감량을 하지 못하였습니다 흑흑
이유를 찾아보려 요번에 올린 블로그 포스팅을 쭉 훑어보니 죄다 고칼로리 음식 사진들 뿐이여서 당연한 것 같기도...ㅎㅎ;
이번달부터는 식이도 열심히 ! 운동도 더 열심히 해보려구요 :)
같이 건강해져요 혜리님 (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧
필라테스 다이어트 운동 아닌것같아요ㅜㅜ 힘들긴 엄청 힘든데 체중감소가 더딘ㅜㅜ~~ 저도 지금 하는중인데 좀 운동량이 모자란것같아서 다른 운동 병행하려구요 ~ 그나저나 지갑주인 시간내서 전달해준건데 너무 기분나빴을것같아요 😡😡
곱창 느끼해서 안 좋아하는데 광명곱창 넘 궁금해요 ㅎㅎ ~!! 영상잘보고갑니다 😊
필라테스는 다이어트 운동이 아니라는 말 진짜 공감해요 흑흑
분명 땀내고 운동하고 다음날 운동한 부위가 뻐근하게 아픈데도 살은 전혀 빠지지 않는...따흑
주로 앉아있는 사무직이라서 스트레칭 겸 근력 키우려고 필라테스 수업 오랫동안 들었는데 너무 오래 듣다보니(8년) 이젠 지겨워서 저는 요번 필라테스 기간 끝나면 다른 운동 배워보려구요 히히
늘 테니스 배우고 싶었는데 이번기회에 한번 도전해볼까봐요 꺅 🙋🏻♀️🌝
지갑은 정말 저도 순간 빈정상했었는데 또 다시한번 같은 상황이 생긴다고해도 또 주워서 돌려드릴것 같아요 ^^;
저부터 좋은일을 하면 (없으면 좋겠지만) 만약에 제가 지갑을 잃어버렸을때 저처럼 바로 연락해서 돌려주시면 정말 감사할것 같아스...ㅎㅎ
광명곱창 정말 강추추합니다 ! 불당동에 있는 가게인데 곱창 대창 진짜 진짜 맛있어요 !
택시비 2만원씩 버려가면서 꾸준히 방문하는 이유가 있어요 진짜루
나중에 천안 또 놀러오시면 광명곱창 꼭 들려보세요...정말 온 마음다해 추천합니데이 ദ്ദി ߹.߹ )
오늘도 마음 따수운 댓글 너무 감사합니다 ! 따듯한 5월 보내셔요 (*˘︶˘人)♡*｡+