There is only this way to calm the mind ! تەنیا ئەم رێگەیە هەیە بۆ ئارامکردنەوەی مێشک

Mahmud Sherzad
Facebook page: / hanasa-yoga-. .
Personal Facebook account: / mahmud.sherzad
Instagram: / hanasa_yoga
Telegram: t.me/maliyoga
ناونیشان: سلێمانی، ئەقاریی، نزیک لقی چوار، رووبەڕووی سلێمان پاشا، کۆڵانی ماڵی دکتۆر بەرهەم ساڵح، ماڵی یۆگای هەناسە.

[@zhyakoxalid6892]

سوپاس مامۆستا مەحمود شێرزاد گیان بۆ ئەم بیرۆکە جوانە.
ڵایکی کۆمێنتەکەم بکە بۆ ئەوۆی بێمەوۆ بۆ ئەم ڤیدیۆیە

[@qadriahassan1817]

دەست و چاوت خۆش بێت، وتەکانت زۆر گرنگ و بە سودن لەم دنیای جەنجاڵیەدا❤💐

[@aiwbhadi-vv3zw]

خوا ڕوت ڕەشکات

[@hayatelruh...]

ڕوی تۆ

[@bexalosman4727]

Dastxosh har salamt bit,bardawam ba tkaya

[@arameros5658]

Zor spas❤

[@yasan477]

باشة ماموستا لةفيدويكي تردا دةليت كةبيركردنةوةت بوسات يةكسةربيكورة ايستا يةكسةر بيكورين يان ويلي كةين

[@bahrayassin9510]

Supas dast xosh 🙏🙏🙏

[@govandkhasraw]

سوپاس بۆبونت مامۆستا گيان💚🙏🏻

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@HakarMustafa-ln6ke]

Am vidoia bu ka hamu zeianmi gori la naxshawa bo xoshi🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-uh9og8nw3s]

خۆزگە دەم توانی سەردانت بکەم جوانتر فێرە هونەرەکەت بم😅❤️

[@viyanamin5323]

Dast xosh zor pewistm ba gwegrtna la qsakant mamosta gyan 🙌

[@shanaztaha3671]

🌺🙏🏻🌺

[@xajeqzlari6268]

❤❤❤

[@Ghostyei]

ولای قسەکانت زۆر ڕاستە برام ❤️❤️❤️

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@Kurdistan-kd8dz]

❤🙏🏻❤

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@user-bd8ef5jt7g]

دەست خۆشبێت 😍😍😍🔥🔥👍

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@bahrozrashe7181]

سڵاولەمامۆستای بەنرخ

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@halmatakram7964]

بمێنن 💚🙏🏼

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@Sabat_Sawen]

💚🙏🙏

[@kosrattaha1174]

دە ست خۆش

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@lawinbaxtiar8375]

🙏🏽💚

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@bayansaeed8152]

❤❤❤❤❤❤❤

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@kwestanabdalstar]

دەست خۆش مامۆستا

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@nema7158]

Hewadarm online courses bkaytawa mamosta gyan bo aw kasanay ka la daraway wlaten natwanen la nzekawa amada ben. Supas 💐

[@birawarr4388]

💚🙏🏻

[@shangaosman1152]

🙏💚

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@mohyadinahmad]

گرینگە 💚🙏

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@AL10Jall]

دەست خۆش سەرکەوتوبی

[@birawarr4388]

💚🙏🏻

[@denimustafa2772]

Dlli ostad gian 🙏🙏spas bo to 💚

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@bryar_ladastxota]

دەستت خۆش زۆرباش شیتکردەوە هەر چەندە پێشتر گوێم لێبوبو بەڵام تێی نەدەگەیشتم نەم دەزانی چۆن وابکەم ئەوجارە باش بو 🥰

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@shirazmaaruf309]

❤❤🙏

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@footballfansx7916]

❤

[@rozhanjaza2660]

💚💚💚💚

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@nema7158]

💐🙏

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@wezha203]

Ema shansmam haya ka am bareza mamostamana yaxwa boman bmene 🙏🏻

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@zaryaabduljabar7593]

❤️🧡💛💚💙💜🙏🏻🙏🏻

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@hayatelruh...]

🎉🎉🎉

[@marcalinsky3697]

🤩🤩🤩😇😇🥰🥰💖💖💖🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@Dr.EhabHamarneh.Kurdish]

ئازادی و ئارامی ماڵی یۆگای هەناسە بڵاو بێتەوە و بەهەموو کەسێ بگات کە پێویستێتی...☀

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@kurdistan00]

⚘⚘⚘🌷🌷🙏🙏🙏🌺🌺🌺

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@aramadil]

🥰😇💚💚🙏

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻

[@mzhdaqadr4411]

مامۆستا شێرزاد گروپی تیلیگرامیتان نیە ئەرک نەبێ؟

[@rezhnab2958]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤

[@pariaibrahim2682]

💚🙏🏻💚

[@AshnaKurdish]

تکایا چارەسەری بیرکردنەوە ڵە جەستە چیە

[@bexala9325]

من چۆن بێم بۆ یۆگا شوێنتان کوێیە و چۆنە ڕونکردنە وە م ئە وێت تکایە زۆر زە رورم مێشکم مانووە

[@rezdarhawrami]

بە مامۆستای خۆمت دەزانم زۆر هاوکارم بووی لە ژیانم. خۆزگە دەخوازم ڕۆژێک لە نزیکەوە بتبینم.
خۆشمەوێیت، خۆشەویستی منت پێشکەش بێ 💚

[@birawarr4388]

💚🙏🏻

[@user-ed3uc9yc5r]

مامۆستا دە ست خۆش چۆن دە ست پی بکە م تکایە❤

[@sardashtrizgar7349]

باشە کاک محمود لە ڤیدۆیەکیتر ئەکێی حەرەسی مێشکت بە مەهێڵە هەموو شت بێتە ناوی ئەوەی + بو وەریگرە ئەوەشی- بلێ لە دەرگایەکتر بە واتا وەریمەگرە

[@rawezh8399]

تکایە مامۆستا کۆرسی ئۆنلاین بکەنەوە بۆ ئەوانەی لە دەرەوەی شارن تکایە🙏🏻 سوپاس و ڕێز و خۆشەویستیم بۆ ئێوە❤️

[@hayatelruh...]

پاکردنه وەمان بۆدانێ بێزەحمه ت

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@saleemabdulwahid8818]

خۆیشی نازانێ دەڵێ چی...😂

[@rozhanjaza2660]

💚💚💚💚

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏻