Проявленность и социальный страх. Что делать если я боюсь людей?

На связи Аманта Ильянова. Психотерапевт, травматерапевт и коуч по ментальному здоровью. Подписывайся, видео про психологию и отношения по воскресеньям.
🔔 Подписывайся на мои соцсети:
Телеграм канал Комплекс полноценности: t.me/amantailyanovatg
Сайт Аманты и запись на сессию: amantailyanova.ru
Инстаграм: / amantailyanova
Вконтакте: amantapsy

[@nadi.podari]

Такой формат проще и интереснее смотреть. Спасибо

[@user-xo9tl2yh7c]

Благодарю за такой качественный контент! Жаль, что я не узнала об этом пару лет назад. С переездом в большой город и поступлением в университет я обрела очень много хороших знакомых, сейчас очень легко знакомлюсь и устанавливаю коммуникацию. В школе было сложнее)

[@nataliaivanchukova8677]

Я боюсь людей из-за того, что в моменте общения очень сильно подстраиваюсь и сама позволяю совершать над собой насилие. Это проявляется в мелочах, например мне не интересно, но я слушаю и киваю, а потом злюсь на себя, что потратила время зря. В итоге я скорее боюсь своей реакции в будущем на моё поведение в настоящем🙈

[@user-rq6mm4kt1d]

Спасибо за видео❤ По работе часто приходится коммуницировать , выступать. Это очень сложно. В такие моменты напряжения голова не работает и хочется побыстрее закончить речь. Иногда спасает онлайн встречи, когда можно выключить видео и просто говорить) то что тебя не видно и не смотрят, как то помогает) а так - обычно доходит до трясчуки😂 но я с собой работаю❤

[@annorlovskaya]

Спасибо! Очень «болящая» тема на данный момент

[@user-yk7kv3pm6m]

Большое спасибо!

[@user-ug8jm6un1o]

Спасибо! Очень помогает каждый урок, некоторые пересматриваю несколько раз.

[@halfy_pan]

Очень нравится этот новый формат лекций

[@mishakopik6080]

Спасибо, хорошее видео

[@Millla21]

Наконец-то поняла,что это...Цена сессии с вами?

[@Linararat]

А что если это меняется с годами?
Или зависит от состояния