Infelizmente aconteceu. Fiquei muito triste, mas seguimos em frente. Acredito em destino, algo melhor vira. Continuo treinando muito, fazendo minha parte. Vai dar certo🙏🏼 🚀🚀🚀
Parabéns pelo conteúdo, faz um vídeo sobre tuas estratégias de treinos semanais, sou iniciante na corrida,3 meses que treino; pretendo começar em provas de 10 km , qual seria uma estratégia interessante pros 10 km ? Posso correr todos os dias com volume baixo ?
Like 15. Barbaridade imperdoável o quê aconteceu. Mas parabéns pelo esforço e pela colocação. Tmj.
Infelizmente aconteceu. Fiquei muito triste, mas seguimos em frente. Acredito em destino, algo melhor vira. Continuo treinando muito, fazendo minha parte. Vai dar certo🙏🏼 🚀🚀🚀
Parabéns pelo conteúdo, faz um vídeo sobre tuas estratégias de treinos semanais, sou iniciante na corrida,3 meses que treino; pretendo começar em provas de 10 km , qual seria uma estratégia interessante pros 10 km ?
Posso correr todos os dias com volume baixo ?
Obrigado por contribuir meu amigo. Farei um vídeo sobre esse tema. 🙏🏼🏃♂️🔥🚒👩🚒grande abraço