No sé qué hacer con mi vida: cómo salir del bloqueo
Вставка
- Опубліковано 3 гру 2024
- ¿No sabes qué hacer con tu vida?, ¿te ves abrumado por todos los caminos que podrías tomar, y al final pasa el tiempo y no te mueves del sitio? En los próximos minutos te voy a explicar lo que trabajo con mis pacientes en consulta para ayudarles a cambiar el enfoque y salir de ese bloqueo. Lo primero es tener claro que esto no te pasa solo a ti, ni mucho menos. Te sorprendería la cantidad de gente que está desorientada, que siente que no sabe qué hacer con su vida y que mira con envidia esas personas que siempre han tenido claro lo que querían hacer. La mayoría de la gente atraviesa a lo largo de su vida varios de esos momentos de desorientación vital y no saber qué caminos tomar, pero con las herramientas necesarias es posible salir de ahí más pronto que tarde.
👉 ¿Te ha gustado el vídeo? ¡Suscríbete al canal! Todos los lunes, nuevo vídeo: / @pildorasdepsicologia 👈
📚 NUESTROS LIBROS 📚
📔 ”Tengo un nudo en la barriga: un cuento sobre la ansiedad infantil” (Ed. Penguin Random House, 2022). Muchas niñas y niños sienten ansiedad, pero tienen dificultades para comprender qué les ocurre, para expresarlo o para ponerle solución. Este cuento, ilustrado por Nuria Albesa, es una herramienta para que familias y educadores ayuden a sus peques cuando tengan preocupaciones y ansiedad. A la venta en todas las librerías en formato físico y digital, así como en Amazon: amzn.to/3LxFe6o
📙 ”Tengo miedo: un libro para vencer aquello que nos hace sentir diminutos” (Ed. Penguin Random House, 2021). Éste es nuestro primer cuento infantil, ilustrado por Nuria Albesa. En él ayudamos a los más peques (y a sus familias) a superar los miedos más habituales en la infancia. A la venta en todas las librerías en formato físico y digital, así como en Amazon: amzn.to/3yCseGB
📗 “Niños sin etiquetas” (Ed. Paidós, 2020). Hacemos un recorrido por las etiquetas que más utilizamos habitualmente para calificar a los niños y os contamos cómo podemos educarlos sin caer en esa trampa. A la venta en todas las librerías en formato físico y digital, así como en Amazon: amzn.to/3d7uGKb
📕 “Hijos y Padres Felices” (Ed. Kailas, 2017) donde hablamos sobre la crianza durante la etapa 0-3 años: apego, autonomía, lactancia, premios, castigos… A la venta en todas las librerías en formato físico y digital, así como en Amazon: amzn.to/2kpqBtW.
📺 NUESTROS CURSOS 📺
Y si te interesan los temas relacionados con la crianza y la educación, puedes acceder ya a nuestros cursos en la Escuela Bitácoras: “El sueño en la infancia”, “Rabietas y límites desde el respeto” y "Cómo fomentar la autonomía en los niños". Cada uno de ellos con más de tres horas de contenido, en los que os contamos todo lo que necesitas saber sobre estos temas ¡Y si utilizas el código ALBERTOSOLER tendrás un 10% de descuento! Puedes acceder a nuestros cursos aquí: escuela.bitaco...
🏬 NUESTRO CENTRO DE PSICOLOGÍA 🏬
Ubicado en el centro de Valencia y dirigido por Alberto Soler y Concepción Roger. Un equipo de 8 profesionales especializados en diversos ámbitos de la psicología. Atendemos adultos, adolescentes, niños y terapia de pareja. Ansiedad, depresión, fobias, educación y crianza, adicciones, trastornos obsesivos, problemas escolares. Más información y cita en www.albertosole...
📱SÍGUENOS EN📱
Instagram: / asolers
Twitter: / asolers
Facebook: / psicologovalencia
Centro de Psicología Alberto Soler: www.albertosol...
👫 Guión, montaje y música: Alberto Soler Sarrió y Concepción Roger Sánchez 👫
Me siento así, quiero muchas cosas y no hago nada. Empiezo muchas cosas y no la termino. Me siento frustrada
Me pasa exactamente lo mismo
Me pasa lo mismo 😢😢😢
A mi también me pasa igual
Yo lo mismo y no era asi Me anoto en cursos que no comienzo o dejo apenas comienzo , tengo miedos que antes no tenia y no tomo iniciativa
Me pasa lo mismo
Miedo e inseguridad llevan al inmovilismo, y también pensar en futuribles catastrófico y de como afrontarlos, esos pensamientos generan un gasto enorme de energía vital. Hay que trabajar sobre todo ello! Muy buena píldora!!
Eso es verdad. Los miedos y las inseguridades paralizan...
@@esmeraldaciva mi me aterra pensar que algun dia morire y ya no existire, eso me paraliza demasiado
Éste 2023, a mis 34 años, madre de 3 niños pequeños (y después de muuuuuuchos vacíos existenciales) puedo decir con orgullo q descubrí mi pasión y vocación. Saber qué hacer de tu vida es como entrar en un laboratorio lleno de espejos y tener q aprender a auto conocerte, tus virtudes y defectos, de qué estamos hechos, antes de saber para qué estamos hechos. En ese laboratorio hay q experimentar, hacer fórmulas con nuestras capacidades desarrolladas en la vida (qué sabes hacer, andar en bici, tejer, pintar, en qué te "das mañas") y cosas nuevas, tarde o temprano algo resulta, y después buscale el lado lucrativo, hay q amigarse con el sistema.
Es un proceso interno como de oruga a mariposa.
Tú comentario me da esperanza, ¿Qué descubriste de ti? ¿Qué es lo que más te gusta hacer? ¿Eso te da dinero para vivir? Gracias por compartir tu experiencia
Coméntanos por favor como lo descubriste? , que tuviste que hacer por descubrirlo
"Cambiar de rumbo no es un fracaso es tu decisión" una frase que me llego al alma, tuve una crianza muy autoritaria por parte de mi madre y eso me hizo muy rebelde cambie muchos rumnbos a la fuerza y siempre me hizo sentir mal y culpable por ello, ahora me doy cuenta que hice bien
Me quedo con la frase: “Puedes cambiar de rumbo”. Muchísimas gracias. Como siempre, brillante
Escríbeme en☝️☝️
Ya he estudiado tres cosas y las termino dejando a la mitad, no se que hacer, cada vez es más frustrante ver cómo mi círculo sabe lo que quiere, y yo aquí pensando si dejar de existir o que 😅
Ya somos dos y lo peor del caso es que cometo el error de observar los avances de los demás y no enfocarme en salir adelante y aveces si me quedo sin ganas de nada :(😅
A mi me paso igual deberíamos hacer un podcast 😂😂
estoy igual 😔
Me agrego a la lista
Me
Pasa los mismo desde el 2020 y ahora me está pesando todo deje una carrera a medias y cursos igual solo iniciados,pero según yo empiezo con mucho optimismo pero pasa algo en mi vida y no permite avanzar 🥲
Es muy triste pasar por esta vida sin llegar a saber lo que se quiere. Y lo digo yo que tengo 61 años, y todavía no se lo quiero ser de mayor. Pero creo que esto nos pasa a la mayoría de los seres humanos. Vivimos en un mundo tan complejo, que es difícil situarse en un lugar concreto.
Lo triste es vivir pensando que la vida se trata de un lugar a donde llegar en vez de una experiencia donde ser.
@@hurricane1447 una experiencia donde ser?
Soy igual q tú , no sé lo q quiero no sé q hacer y se me está yendo el tiempo
Yo creo que lo más importante es vivir en el presente y permitirse experimentar.. La verdad es que hay que dejar de hacerle caso al miedo.. Nunca llegaremos a un punto perfecto siempre estaremos en búsqueda de entender quienes somos realmente...
@@karinaledesmabravo6317 quiero entender que quiere decir.... Irnos construyendo día día en el presente en el ahora tomando acción, valorando más lo que hacemos todos los días hacia y por nuestro proyecto de vida a corto y medio plazo y no tanto en la meta en sí que se irá realizando con nuestros actos de cada día. Un afectuoso saludo.🕯️🌹
La verdad muchas veces el no saber que hacer o el creer que no puedo hacer algo me lleva a la conclusión de si debería seguir existiendo o no, ya que es una frustración muy fuerte y simplemente no hay respuestas, tanto que llego a caer en el absurdismo.
Me siento igual
No tengo trabajo, quise emprender y no funcionó, no tengo esposa ni hijos, no tengo dinero, deseo poder superarme, no quiero envidiar a nadie
¿Cómo vas?
Ya pasaron 3 meses como te va?
Creo que lo que este video no tiene en cuenta que hay gente que no tiene nada, tu por lo menos no dices que no tienes esa familia que no eliges ni falta de socialización e imagínate que te falta todo lo demás.Este vídeo no es el adecuado para ello
Tenemos que buscar alguien que hable de no tener nada de nada, así tal cual con ese titulo
Todos tenemos mucho potencial y aunque solo tuviéramos unas pocas posibilidades de desarrollarlas podríamos llegar muy lejos, hay que tener un mínimo de confianza en nosotros mismos y en la vida para lograr cosas y eso solo les carece a un 000,1 % de la población, animo a todos los que estén muy deprimidos a que se pregunten ¿estoy dando un voto de confianza a algo positivo que puede suceder o empieza a sucede ya en mi vida? Puedo destrabarme del pesimismo y de malas experiencias de algun modo para tener mas animo, energías y vision y acción coherente para algo mejor que hundirme en el pozo de no hacer nada y caer o permanecer en el gran sufrimiento que es una severa depresión?
Gracias Alberto, en estos momentos de incertidumbre muchos de nuestr@s hij@s están bloquead@s justo en ese punto.
Mucho ánimo a tod@s!!!!!! Tenéis toda la vida por delante, sin miedo
Si estas bloqueado tenes que mandar todo a cagar. Hace algo que te guste en este momento. Luego ya vendra algun proyecto a futuro que quieras hacer y fuerzas para hacerlo. Olvidate de si sos joven o viejo. Olvidate de lo que piensan los demas incluso de lo que pienses vos de vis mismo. Disfruta algo ahora relajate solta todo... deja que todo colapse y se vuelva a armar solo. Y como por arte de magia veraz como todo se arregla.... hace lo que puedas hoy incluso si es cero no hagas nada. Pero hace disfrutando y sin espectativas lo que puedas. Si no vas a disfrutar no hagas nada sali caminar mira el techo medita ejercicios de respiración etc etc . No te preocupes reite de la vida. La vida no es nada prestablecido que tengas que hacer. Podes no hacer nada si queres eso también esta bien. Y cuando te canses de no hacer nada ahi te vendran ganas. Proponete no hacer nada por un tiempo pero no te vayas en vicios sino no vale.
Me gusta
a los procrastinadores les gusta tu comentario
"Cambiar de rumbo no es un fracaso es tu decisión" Gracias Doc es bueno escuchar eso de alguien como usted un experto en salud mental ya q mucha gente me juzga por las cosas q e decidido en mi vida, me dicen q e fracasado y q me e vuelto un egoísta cuando solo e trabajado y sigo trabajando por ver por mi vida, q le sienta bien y q no... Pero aveces la gente solo sabe denigrarnos solo porque no vivimos de la manera q a ellos les gusta. Sus píldoras son un gran alivio para mí persona muchas gracias por su trabajo Doc ❤️
Soy enfermera y llevo 6 años trabajando en un hospital pero realmente no e s lo mio, nunca lo fue, lo segui porque me dijeron que carreras de salud nunca morire de hambre, pero me siento prdida igual y desde hace 3 años he perdido a familiares muy cercanos a mi entre ellos mi mejor amiga, y he querido renunciar a mi trabajo y tomar una decision radical como irme a vivir al otro lado del mundo, conocer gente nueva, conocerme a mi misma, y saber que es lo q realmente quiero, pero algo me detiene que es mi edad, tengo 37 años, soltera, no tengo hijos, tengo mi casa y mi trabajo que puedo darme ciertos lujos, pero no me siento completa. :( ojala pueda dcidir q mismo hacer :(
Hola! Dónde vivís?
Hazlo. Tienes la edad perfecta ni muy joven inesperta ni muy vieja q te duela todo. Mejor q no tienes hijos ni esposo eso haría difícil si no imposible tus planes (me paso)... Lo q te digo es q uno nace completo y no necesita si no de uno mismo para ser feliz. Tu profesión te dará economía donde vayas. Disfruta conociendo... Q más mientras haya salud conocerás personas haga todo lo q pueda... Ya estas completa.
GRACIAS MAESTRO, SENSEI, CAPO! 🛐
Gracias por tus palabras " tienes derecho ....." no es cualquier cosa, no son sólo 2 palabras. Gracias de TODO ❤, y a tod@s .... "tienen derecho"¡
Es que el problema es que es imposible saber hacia dónde vamos, aunque creamos saber qué rama del árbol nos conviene sólo cuando hayamos empezado a avanzar por esa rama sabremos si esa rama nos lleva a otras ramas o si se corta a la mitad y no hay salida. Al final siempre, siempre llegamos a la rama que se corta. Así es la vida.
Yo decidí que no voy a tener hijos (porque es cruel) ni voy a casarme (estar con una misma persona para siempre), y tampoco creo en ninguna religión ni nada por el estilo, siento como que nada tiene sentido, tengo 25, terminé la universidad, estoy desempleado (porque quiero), ni motivación para trabajar tengo, y me pregunto ¿qué será de mí cuando esté viejo?, o ¿para qué llegar a viejo y no "irme" antes? Todos moriremos de todas formas, por lo que eso de escoger un camino que seguir mientras vivamos parece ser irrelevante, pues al final, nuestro destino es el mismo, la muerte.
La vida es una oportunidad, tu decides como vivirla...si no deseas tener hijos buscar otras motivaciones parece importante.
@MiradorES
Pienso igual, también tengo 25 y me pregunto ¿para qué llegar a viejo?. Al morir ya no importará nada, lo que hice o no en vida es irrelevante, la propia existencia lo es. Vivir o no dá igual.
-¿Cómo estás actualmente?
-¿Seguís pensando igual?
Necesitan ir al psicólogo urgentemente
@@Nahuel-bf8vh Pues si la vida es un infierno, la verdad es que no tiene sentido llegar a viejo. Pero si existe la más mínima posibilidad de encontrar momentos de disfrute y gozo creo q vale la pena vivirla. Igual, como dices, la muerte ya está asegurada.
@@DownhillUrchin ¿Sabes si hay alguna razón lógica para no $u¡c¡dar5e? ¿Miedo a la mu3rt3? 🤔
Muchísimas gracias por este video, realmente estoy paralizada ya por varios años, este video y tus palabras son un soplo de esperanza
Hace dos años terminé mi carrera y lo hice ya que mis padres me ayudaron a pagarla. Solo me falta presentar mi proyecto de investigación para obtener mi título.
Mi hermana este año se gradúa y se ve tan feliz... Hasta nos cuenta lo que quiere hacer y la próxima carrera que quiere estudiar... Es bueno saber que encontró su verdadera pasión...
Yo por mi parte... No sé que hacer, sobre pienso tanto las cosas y mi imaginación vuela a una realidad que no es mía y soy feliz siendo una profesional.
Antes de estudiar fisioterapia; estudié gastronomía y computación, me aburrí de la primera, y con la última me volvió a pasar...
Desde hace meses me ronda por la cabeza querer estudiar medicina veterinaria, pero tengo miedo de que me pasé lo mismo.
Actualmente no he pensado en acabar con mi vida, pero por épocas de pandemia tenía muchas crisis existenciales... No tengo hijos, ni deudas, pero si miedo porque no se que hacer conmigo misma...
Quiero hacer tantas cosas, pero no sé lo que realmente quiero hacer...
Quería darte las gracias por tus vídeos altruistas y reveladores. Gracias porque existan personas como tú. Ya me ayudaste a entender el trastorno de ansiedad que gracias a Dios superé, y ahora enciendes el faro de mi bloqueo de vida. Gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Que bueno haber llegado a este canal yo con 48 años hoy me encuentro con una vida vacía estudie 3 carreras 2 no ejercí mi pareja murio estoy jubilada sin hijos y no sé ni por dónde empezar después de 2 años de un fuerte duelo. Me gustan muchas actividades pero no a la final no me veo en nada no siento motivación me falta ese motor que te impulsa y no es porque no trato
Hola, eres muy linda😊
Si quieres terminar de dar el paso hacia la verdadera libertad entiende que esta no se fundamenta en lo material sino en nuestra capacidad superior de conciencia que es nuestra espiritualidad. Es justo lo que jesus nos dijo cuando nos enseño: esa es la verdadera libertad que nadie jamas te podrá quitar a menos que tu se la regales a este sistema corrupto o te engañen y permanezcas inmovilizado o dormido , la libertad nos la dio las verdades que enseño jesus , verdades que nos harán libres de condicionamientos humanos, verdades que nos darán el poder de superar nuestras propias cargas emocionales impuestas por el error de incluso la educación que nos dieron nuestros padres, y verdades espirituales que nos acercan mas a Dios y nos dan una energía extra muy poderosa. Te animo a hacer lo que Jesus pidió para nosotros ha Dios ( No ruego que los quites del mundo, sino que los guardes del mal. 16 No son del mundo, como tampoco yo soy del mundo.)
Dios por medio de las revelaciones de jesus es el único que nos haran plenamente libres del este sistema malo y torcido y el unico que nos puede llevar a la verdadera libertad y su consecuente Felicidad, Animo, busca la verdad y la libertad en Jesus, aprende de Dios y su palabra, busca a los que te puedan guiar en ello, entre cristianos verdaderos que lo demuestren con sus acciones coherentes con las enseñanzas de jesus.
Muchas gracias Alberto, tus videos son de lo mejor, además me da un sabor diferente porque también voy a terapia ya llevo un año y he progresado bastante a tal grado que antes veía videos de auto-ayuda y no sentía algún cambio, pero ahora con la terapia y tus videos me han ayudado bastante. Ha sido un gran año.
Escríbeme en☝️☝️
¡Gracias!
Somos demasiado especiales para este mundo tan superficial
Faaa, es cierto. A veces pienso que soy demasiado sensible y soñadora para este mundo tan capitalista y frío. Tengo esperanza que en algún momento voy a encontrar el sentido de estar viva y lo he encontrado por momentos. Pero que difícil es estar estable en la vida. Es difícil vivir, es una contradicción constante...
Quiero disfrutar la vida pero si no soy lo suficiente buena culturalmente no siento que deba disfrutarla. Siento que persigo un ideal cultural con el cual no estoy de acuerdo y me pierdo... Me perdí buscándome en la aprobación de los demás
Yo no se a que dedicarme, mi vida cambio al casarme, ya no tengo que sobrevivir, pero ahora no se cómo vivir, puedo estudiar pero no se que, puedo trabajar pero no se de que, puedo emprender pero no se con que, simplemente no se que hacer 😢
Cómo sigue tu vida, ha cambiado amiga??? Saludos de México ✌️
Me pasa exactamente igual, yo tengo 19 y aún no e estudiado nada me siento un inútil, no recuerdo nada de lo que estudie, también lo que me enseñaron ni se acerca a los conocimientos que debes de tener para postular a una universidad privada, y peor que nose que estudiar, como me irá, que escoger, encontrare trabajo, estaré satisfecho con esa carrera, será difícil? Muchas cosas me cuestiono y encima me comparo con gente que ya estudia algo y para colmo pregunto que que tal es su carrera y como les van , ( lo hago para saber si son felices y es algo que les gusta, como para yo estudiar eso TMB , y si es compleja o no😢😢😢)
Escribe todas tu ideas... De lo q te gustaría.
Tomate unos días o lo necesites para organizar ideas... Por q tal vez no tengas q hacer nada ahora, quizás solo debas disfrutar tu matrimonio o hijos... Y probar con lecturas sobre temas nuevo y ya te llegará algún oficio o algo q estudiar. Prueba cosas sin gastar mucho dinero o sin comprometerte alargo plazo así podes decidir si o ko continuas
Tengo 40 años y desde los 18 vivo cambiando de rumbo y siempre caigo en el mismo problema existencial 🤷
Muchísimas gracias, Alberto. Esto toca muy cerca y es algo que necesito recordarme de vez en cuando, porque saqué la carrera de Magisterio de Infantil, pero al buscar trabajo no hubo suerte, y qué decir de las oposiciones (río por no llorar recordándolas...). Entonces, me enteré de que había una carrera nueva: Asia Oriental. Y ahora estoy realizándola. Sentir que avanzo (y que no estoy parada, como me pasó dos años) me deja más tranquila, pero aún no sé dónde llevará mi rumbo (aunque tengo planteadas dos opciones: traducción o enseñanza del japonés, que podría unir a mi formación educativa).
La verdad es que no me arrepiento de haber cambiado la formación porque se pueden combinar fácilmente (y porque *todo lo que sepas suma* ), pero aún tengo muchas dudas de mi futuro que espero poder ir superando con el tiempo (y, de ser posible, con algo de experiencia laboral).
Me quedo con las dos frases clave del vídeo: "cambiar de rumbo no es un error, es tu decisión" y "la decisión que tomes será la mejor". Insisto en agradecerte mucho este contenido.
¡Un saludo!
Yo vivo en Taiwán desde hace ocho años, y poco a poco he descubierto que en Asia la cultura impide buscar ayuda psicológica, es una vergüenza tener un miembro de la familia con problemas emotivos o psicológicos. Diversas personas que he conocido deseaban buscar ayuda especialista pero sus familias les prohibieron hacerlo. Tienen tanto dinero pero son muy infelices.
Yo a veces quisiera poder poner estos vídeos en chino, para informar a tantas personas que se sienten impotentes. Se requieren especialistas en psicología, desarrollo y crecimiento, crianza de niños, etc. Estoy segura que encontrarás un sitio donde usar tus conocimientos en beneficio de otros. Las culturas orientales son muy complejas e interesantes y en el proceso de entender nos descubrimos a nosotros mismos.
@@Sarah-who Lo sé, es importante respetar otras culturas, pero cuando la psicología (que es una CIENCIA) indica ciertos pasos a seguir para el bienestar mental y emocional y ves que no se siguen, comparto que da mucha rabia no poder hacer nada, jajaj.
Pero bueno, poco a poco. Y también es cierto que una cultura no representa a todas y cada una de las personas que la componen (hay gente para todo en todas partes) y sí que se va avanzando aunque sea lentamente; sobre todo los jóvenes se muestran más abiertos al progreso! (al menos en Japón) ^^
Muchas gracias ahora que estoy en la universidad. Tengo que ver no sólo que voy a ejercer. Si no que quiero ser. En general cómo persona y profesionista. Gracias.
"Tomar una decisión pensando qué es lo mejor para tí, justifica el haberla tomado" Que sea la correcta o no nunca lo sabremos. Gracias por la metáfora del árbol Alberto, intentaré trabajar en ella para aclararme. Un abrazo
Me gustó mucho la metáfora del árbol.
Me identifico muchisimo con su explicacion. Gracias por ayudarnos
Escríbeme en☝️☝️
Yo interpreto la vida como un castigo. No es que sufra contínuamente pero me alegra pensar que en 80 años todos estaremos en el mismo sitio. Es un poco macabro. Pero comparado con la edad de la vida en la Tierra... ¿Qué somos? Creo que la felicidad, si bien es posible, no es el estado natural, de hecho el cerebro necesita mecanismo para eliminar recuerdos contínuamente. Es curioso que si me preguntan por épocas pasadas diré que he sido feliz aunque sé que sufrí mucho. Mejor dejarse llevar. Cuando me pasa algo malo reflexiono sobre la edad que tengo y pienso que me quiten lo bailao.
Yo pensaba los mismo, siempre que me sentia mal o me comparaba decia: "Al final todos acabaremos en el mismo estado, tarde o temprano". Pero sabes? Eso es lo peor, porque lo que nos diferencia a todos es como hemos vivido la vida, si la disfrutamos o no. Y es feo morir sabiendo que otros disfrutaron lo que tu no pudiste, o no hiciste. Asi que ahora mi meta es disfrutar lo que mas pueda en la vida. No quiero decir que soy feliz ahora mismo, pero si me quedo asi, pues cuando sea mayor realmente voy a sufrir mucho mentalmente, asi que de alguna manera tengo que vivir a mi manera.
Gracias por este vídeo, me has hecho entender cosas de mí que ni había pensado... Encontrar este canal me ha cambiado la vida.
Gracias por éstos consejos tan valiosos e importantes ...por las palabras q usaste para ayudarnos!! Un abrazo desde Argentina 💖🙏✨
Grandísimo vídeo, muy necesario en este momento actual propio.
Pero, otro punto, ¿Cómo saber elegir lo que realmente te gusta teniendo en cuenta la cantidad de temas que te atraen y te interesan?
Un saludo, y mil gracias!
Gracias doctor cuánta razón.gracias
Muchas gracias doctor por el consejo para saber que hacer con nuestra vida, Dios lo bendiga ❤
Escribí en el buscador " no sé qué hacer" porque realmente es eso lo que siento. Entendí la explicación de tu video y pues es mortificante sentirse así cuando siempre tuviste el control y la libertad de decidir estando en tu zona de confort y viendo solo por ti, pero qué sucede cuando tienes que tomar decisiones, en un contexto en el que tu esposo por motivos de trabajo lo mandan por un año a otro lugar alejado de ti. Te ofrece irte con él, pero sabe lo independiente que eres y deja que tú tomes la decisión. He escuchado los consejos de amistades, unos dicen, tienes que irte con él y salvaguardar tu matrimonio, otros, no dejes tu trabajo, profesión, gustos, etc. Puedes viajar de vez en cuando o él también, como lo han hecho en alguna oportunidad. Otros, Anda con él y seguro encuentras como desarrollarte profesionalmente por allá, si pasa lo contario tómalo como vacaciones y si te aburres o no encuentras lo que buscabas puedes regresar, total solo es por un año, existen videollamadas o puedes viajar de visita. ¿Qué piensas tú?
Un año wao yo me iria con el, si no tengo nada que perder
Yo iría año con año... Buscaría conocer los sitios nuevos, costumbre comidas... Y haría cosas q puede hacer ahí... Si tu oficio no se puede... Algo relacionado... Asi q más da. Disfruta a tu matrimonio mientras este, y los nuevos sitios y amistades q puedas hacer. Aló mejor aprendes otros oficios o mejoras lo q sabes
Gracias por compartir, estoy sin trabajo y vivo con mi madre
Muchas gracias por este canal, en los 3 videos que he visto me ha dado una sensación de seguridad y más confianza, me aclaró muchas cosas
Escríbeme en☝️☝️
Mil gracias. Tremendas metáforas, pueden ser de gran utilidad para ver todo con más claridad y avanzar por el camino que se decida, especialmente, la del árbol, para mi caso.
Escríbeme en☝️☝️
Empecé siguiendo este canal por que me gusta aprender sobre crianza y factores de la psicología de forma práctica. Sin embargo, este video ha llegado en un momento crítico, gracias
Entras al video porque no sabes a donde ir para que termines viendo un video de 5:50 minutos que te dice que para saber a donde ir tienes que saber a donde ir -.-
Muchas gracias por este video, es súper necesario! 🙌👍
Escríbeme en☝️☝️
Claro y transparente como el agua, como siempre.... Saludos desde Santiago de Chile
Escríbeme en☝️☝️
Interesante. Me ha tranquilizado un poco xq estoy en esa búsqueda y no sé qué hacer, ando perdida y su contenido me ayuda. Gracias.
Tengo miedo no eh ido al instituto por qué no quiero que me miren no eh realizado mis actividades.🥺no duermo y todo se me olvida
Te entiendo, yo dejé la universidad por mi tremenda timidez, siempre he sido muy inseguro y de baja autoestima, eso me bloquea a la hora de hacer algo nuevo.
Ya llevo algún tiempo viendo tus vídeos, gracias por la luz, saludos desde Guatemala.
Me siento así, estoy desilusionado de mi vida, no se que hacer... Nada sale bien esroy aburrido de vivir
El aburrimiento es señal de qué ya hiciste suficiente de lo mismo y llegó el tiempo de ver más allá de dónde estás y dejar el confort ya conocido
Gracias Doc! Justo lo que necesitaba 🦋🌻
Escríbeme en☝️☝️
Estoy totalmente seguro de lo que quiero, no se como hacerlo, mucho menos como ganar dinero con ello
Muchas gracias por tu tiempo e implicacion de manera totalmente gratuita!! La imagen del arbol va a estar ya de por vida en mi cabeza y me ..basicamente me has resuelto la vida! Eres de lo mejor que hay♥️♥️♥️
Escríbeme en☝️☝️
Gracias, me gustó mucho la metáfora de los 200€ y la tienda a tu disposición. Un saludo.
Me abruma mucho este bloqueo. Recientemente me casé y mi esposa tiene claso qué hacer con su vida en cuestión laboral. Yo por mi parte estoy cursando la universidad y no sé qué hacer con mi vida laboral.
Gracias por todo
Muchas gracias por esta maravillosa información 10/10
Escríbeme en☝️☝️
El tema es cuando terminaste una carrera despues de 11 años y aunque no te disgusta ya t has cansado de dedicarte a ello pero estas muy deprimido y a la deriva como para tomar otra dirección. Ya no quiero ir hacia ninguna parte, estoy cansada, desanimada, tengo 38 años, tampoco nunca tuve pareja, y el mercado laboral cada dia está peor conseguir algo q no sea pura falsedad deprimente y explotadora. Asi q si, aca estoy con el titulo, y en una nueva etapa de depresión: la de q se supone que tenes q hacer cosas con tu vida pero no quieres hacer ni una cosa mas. Porq ademas te pudris de ver como siempre "hay q seguir" hay q seguir quien dice eso, el sistema dice q hay q seguir, y la verdad ya estoy harta, no hay lugar donde vaya a ir q sea "un lugar profesional alineado" no quiero ser un profesional, después de tantos años ya hasta me han robado la poca magia q tenia en mi corazón. Soy música, guitarrista y cantante, pero yabes muy tarde y no tengo ganas de hacer un PRODUCTO de mi pasión. Solo quería disfrutar en algun momento de la vida, pero el sistema te arruina, la economia en mi pais ni te cuento, te dediques a lo q dediques te termina erosionando la salud mental y la vida. Asi q voy a hacer como dijo alguien acá y tomarme un tiempo, mandar todo un poco a c*agar y tratar de disfrutar de pequeñas cositas por un tiempo, mientras escapo de las voces q me persiguen repitiendome como hice Todo mal y los demas no
Estaba igual que tú hasta que le di una oportunidad a la medicación (Modafinilo) cambio totalmente mi vida, ahora soy otra persona , no veo más la vida así, tengo optimismo, motivación, energía y mucho más. No te rindas, yo casi lo hice … la medicación correcta salva vidas. abrazo gigante.
Ánimo chica ❤
Yo tengo 40 años. Pase 20 años de mi vida estudiado y trabajando sin parar, pero dese que murio mi padre mi vida se desmorono.
Hoy no me es posible pagar un psiccologo, xq no tengo trabajo y si puedo que soy una carga para mi madre.
Tengo un problema de salud que me inabilita para trabajar.
He tocado mil puertas
Estoy realmente cansada también de haber siempre estado para todos, ayudafo a todos y ahora que me toca a mi nadie puede.
Yo quiero vivir pero jo asi y no encuentro saluda.
Es complicado, que nos queda
Rendirse y entregarse a Dios, y dejarse guiar por Él, confiar en que nos sostiene.siempre ❤ quizas no hayamos conseguido lo que anhelamos aún, pero podemos contar algunas bendiciones, el hecho de despertar, de contar con tu madre, de poder ver este tipo de videos, no estas.sola, muchos muchos estamos atravesando una noche muy oscura del alma..pero.esto va a pasar, nada es eterno solo Dios que no se muda..no.te conozco pero pido al Señor sanidad y soluciones para tu vida..que se abran tus caminos y tu corazón siempre.encuentre en ÉL descanso, gozo y esperanza
Llevo bloqueada 13 años... Depresión, ideas suicidas, trastornos alimentario, ansiedad, sin familia, problemas económicos...
has probado la meditación? busca el canal de wisdom path de Alejandro Peterson el me ayudó a salir del hoyo
Espero que remontes lo más pronto posible. Te deseo lo mejor de este mundo! ❤
@@Rodrigo-ji4ku muchas gracias
@@irener.3503mucho ánimo hay tantas cosas por descubrir ❤
Suenas como mi prototipo de novia😂
Gracias por este video. Me ha ayudado.
Escríbeme en☝️☝️
Honestamente, me siento sin animo de vivir. No me quiero suicidar pero siento mi alma muy debil, de todo obvio golpes y traumss y blaaa siempre lo mismo. Realmente no se como vivir, se que los problemas "desaprece" cuando les dejas de prestar atencion pero si eatas rodeado de alguna personas toxicas que quieren tu mal y encima estas debil es mas dificil y quusieras ser fuerte para poder con todo eso. Y puedo ir a trabajar pero no suelo quedarme lo dejo a los dias por que nose que pedo siempre creo que hay algo mejor, soy una idiota, no me siento comoda en ningun lado. Pensar en morir solo me hace sentir mucho peor asique trato de evitarlo lo que puedo, pero encima mi condicion es una mierda porque mido 1,50 y no soy bonita solo tengo algo de cuerpito por lo que solo mw miran por eso asiqje no quiero pareja, y con esos 1,50 apenas puedo trabajar en kioscos, asique los que esten por arraba de eso ya sea 1,54 ganaste jaja tenes mucho para lograr algo. Pienso que mi alma debilitada y mi apatia por vivir me genera que mis pasiones ya no sean tan emocuonantes solo lo hago a veces porque se que sino voy a sufrir mas. La gente tpxica es primordial los que puedan sacarlos saquenlos xq es horrible tenor que aguantarlos o fingir que no lo son o peor tratar de modificarlos. Sueño cob poder vivir algun dia plenamente y hacer algo de mi vida, apenas tengo ganas de levantarme a veces pero lo hago, quisiera que el mundo fuera mas lindo o yo mas fuerte. Quise srr policia no pyde porque mido 1,50 por lo mismo no pude ser asafata. La unica opcion que me queda es ser vendedora en kiosco o tiendas de ropa o obviamente estudiar alguna carrera. Deseenme suerte o resen por mi. Necesito un milagro.
Te deseo muchísima suerte, no te conozco pero espero puedas vivir bien y plenamente, vos podes ❤
@@joaquincabrera102 gracias por tus oalabras amables e igualmente 🥹
Ojalá en estos momentos estés mejor, apenas vi tu comentario sólo te quiero decir que te falta motivación. Porque eso de poner pretexto que eres bajita, no va, piensa en cuantas personas públicas exitosas existen y son bajit@s Lolita Cortés, Nelson Ned, La Güereja, por mencionar algunos, “Si quieres hacer algo, buscas la manera y si no quieres hacer nada ENCUENTRAS PUROS PRETEXTOS “ saludos y te deseo lo mejor
Nos pasamos esperando un bonito porvenir para luego darnos cuenta que lo mejor de la vida ya ha pasado.
Muchas gracias
Vergi mil gracias ❤
Podrias hacer otro video sobre como aceptar la decisión que has tomado? Como comemtas en el minuto 5:02
Apoyo la idea 🙋♀️
Muchas gracias ☺
El problema es saber lo que se quiere, pero no disponer de medios económicos para conseguirlo
Q quieres?
Y que pasa si intento 3 opciones y a la mitad del camino me doy cuenta que ya no quiero ir arriba y solo quiero marchitar!? Puedes subir como que otro video,
Yo quiero tener una vida tranquila, dónde pueda vivir rodeado de naturaleza pero que no me falte comida y todo lo básico, quiero tener un hogar autosustentable, y un trabajo que me permita hacerlo desde casa o cerca . Sin embargo no sé que hacer para conseguirlo(lo más lógico es trabajar) pero ahí el problema con un sueldo básico demoraría demasiados años muuuchos... Para eso aguantaría los comentarios de mi familia, sobre que estoy haciendo con mi vida....
yo sufro de TLP y eso me ha truncado la vida, ojalá hubiera no nacido. Mucha gente me dice que aun tengo tiempo. Que soy inteligente, atractivo y demás creativo, pero que pasa cuando la enfermedad no te deja avanzar. Cuando vives con miedos, ansiedades, con agonías, con el presagio de que vas a tener un ataque de ira, de pánico, un ataque de impulsividad, tengo que estar constantemente tomando calmantes para que mi corazon no estalle. Una vida asi, no se la deseo a nadie. Porque aparte de esto sufro de depresion, y creo que estoy o me estan medicando mal, ya que llevo al menos dos años sin alzar cabeza, me llueve sobre mojado. Cada paso que intento dar, se ve truncado por algo. Es como si, vale me quiero comer el mundo, pero llega un recuerdo negativo, por ejemplo (no tener a mi familia, un amigo intimo, o una pareja en que apoyarme) y boom! me vengo abajo. Aveces barajeo el suicidio. Y no por miedo a la muerte sino, por miedo a fallar.
No hacer sufrir a mi familia mientras vivan es lo único que me motiva y también que siempre pero siempre es razonable creer que Dios existe, el ser creador de todo lo que existe. Tanta complejidad en el universo, en el mundo, en el cuerpo humano, animales, plantas, etc no puede ser por azar y producto de la nada, tiene que haber una inteligencia superior que lo ha creado todo y es posible que el creador del ser humano, con todo lo que ya ha creado también haya creado la vida después de la muerte: el Cielo, purgatorio e infierno para los que realizan malas acciones dañan o perjudican a su prójimo o el infierno para los que se suicidan. Siempre es razonable pensar en la posibilidad de la vida después de la muerte, la vida eterna, el deseo de ir al Cielo y para eso no cometer crímenes injusticias no hacer daño al prójimo para no ser condenada por Dios al infierno eterno e ir al Cielo eterno y también pensar en la perpetua posibilidad de que Dios nos ame y por eso nos haya creado para el Cielo, para que nosotros voluntariamente decidamos en esta vida con nuestras acciones libres ir al Cielo eterno después de la muerte DONDE NO HABRÁ NINGÚN SUFRIMIENTO Y DONDE HABRÁ FELICIDAD ETERNA
@@Sofia-hp2fu DIOS NO EXISTE. SI EXISTIERA EL MUNDO NO SERÍA ASI. ASI QUE A OTRO CON ESE CUENTO.
XX
@@TheEuzkatroika ua-cam.com/video/BnxpibyTkSw/v-deo.htmlfeature=shared
ua-cam.com/video/BnxpibyTkSw/v-deo.htmlfeature=shared
m.ua-cam.com/video/BnxpibyTkSw/v-deo.html&pp=ygUncHJ1ZWJhcyBkZWxhIGV4aXN0ZW5jaWEgZGUgZGlvcyB2YXRpY2Fu
Buen vídeo. Podrías hablar de procrastinación en algún vídeo también. Un saludo.
Escríbeme en☝️☝️
muchas gracias
Muy lindo video. Me gustó la metáfora de los 200 euros y la tienda de ropa. 🍿
Mi problema no es el miedo a fracasar si no que yo no aprendo nada dedico todo el tiempo de mi vida en en lo que me gusta y nunca llego al punto de aprenderlo eso me a llevado un llevado a una depresión bien fuerte siento que voy a fracasar y ser un don nadie 😔😔🧠
Gracias pero como se que la mejor decisión es la que he tomado?
No se qué hacer con mi vida si siento envidia por esas personas que siempre han sabido que hacer pero en mi caso no es por exceso de oportunidades o caminos a tomar. Es porque siento que no se que hacer, no veo alternativas, mi mente se queda en blanco. Cuando pienso en una alternativa no sé cómo comenzar y eso me paraliza
Gracias ❤
sin envidia por los demás no me importa la gente ni lo que piensan, no me motiva ni me apasiona nada, no tengo metas no tengo ganas, 50 años así desde que nací, solo hago tiempo en la vida. saludos.
no trabajas amenos bro?😢me siento igual
@@JoseAbantoMuños conseguí un lugar en mi trabajo donde estoy sentado y nadie me molesta casi no hago nada, me estoy organizando para labores financieras para independizarme y no tener que salir más de casa y trabajar algunas horas en mi casa. saludos.
Como saber lo que te gusta?? Soy ama de casa..y no tengo ganas de hacer nada más..
Mi vida se centra 20% trabajo, 5% canto, 75% deporte (pesas, Crossfit, fútbol 7, Ciclismo), tengo excelentes hábitos pero descuido los negocios, alimentación deportiva, desarrollo personal, finanzas personales relaciones sociales, etc... Ayuda!!
Entonces tú tenés un emprendimiento? 😢 Yo nose que hacer con mi. Vida, no tengo conocimiento buenos , académicos 😢
Gran video
Gracias
Gracias Alberto saludos
Escríbeme en☝️☝️
Mira yo soy bueno para todo pero cuando comienzo a ver que me va bien se me van las ganas de hacerlo. Todo este verano mantuve dentro de mi casa sin hacer nada productivo ya va comenzar la escuela. Siento que soy un desperdicio.
Tengo 19 años con ese problema y no quisera llegar a viejo y sentirme arrepentido por no apropechar mi juventud y es horrible, trato de intertarlo, pero me frustra horrible
Aun eres joven busca algo que te llame a la atencion y dedicale tu tiempo. Socializa con los demas no hagas como yo que era muy antisocial y ahora me cuesta estar con otras personas.
Cuanto me ayudo este video
Gracias
Escríbeme en☝️☝️
gracias amigo
Si uno no sabe cuál rama es, la respuesta no puede ser "elige una". Y si cualquiera fuera opción, uno estaría conforme en el camino que está transitando, y no es el caso.
Uno puede imaginarse en un futuro con casa, carro, esposa y perro, pero eso no da ninguna pista en cuanto a la profesión que uno desea trabajar toda la vida. Tampoco imaginarse siendo cantante o deportista profesional tiene sentido, cuando no tienes las aptitudes ni la edad ni la inclinación para ejercer nada de eso.
Interesante video. ¿y si estoy jubilado y ya se que no me queda mucho de vida? Cuando joven por ejemplo uno decia dentro de tantos años voy a tocar el piano y a estudiar música. ¿ como se encara la vida cuando estas más o menos bien de salud pero sabes que no te quedan tantos años? He probado muchas cosas que me han interesado, sé música, soy técnico electrónico, fotógrafo pro, aprendí un poco de dibujo humorístico, pero ahora que me jubilé no me interesa nada, no sé a donde ir en mi yo interno....Saludos desde Buenos Aires
Escríbeme en☝️☝️
Tengo 34 años no tengo trabajo me siento solo no se que hacer con mi vida estoy que me vuelvo loco no le encuentro sentido y llevo ya un año así sin nada no se que hacer ayuda porfavor y no tengo plata para salucuonar 😢
A veces pienso que soy demasiado sensible y soñadora para este mundo tan capitalista y frío. Tengo esperanza que en algún momento voy a encontrar el sentido de estar viva y lo he encontrado por momentos. Pero que difícil es estar estable en la vida. Es difícil vivir, es una contradicción constante...
Quiero disfrutar la vida pero si no soy lo suficiente buena culturalmente no siento que deba disfrutarla. Siento que persigo un ideal cultural con el cual no estoy de acuerdo y me pierdo... Me perdí buscándome en la aprobación de los demás
Y cuando ya has llegado, se supone que lo tienes todo para ser feliz y no lo eres? Que hacemos aquí ?
Gracias !!!!
Muchas gracias doctor, eres un grande👏
Ahora entiendo cómo debería terminar éste bloqueo mental.......es tan simple
Yo estoy así hace muchos años, no he echo absolutamente nada, ni deporte, ni trabajo, ni estudios
Bueno supongo que voy con todo a por mi sueños, que tenga lo que tenga que pcurrir
Gracias :)
Escríbeme en☝️☝️
Mi problema esque no me gusta la idea de llegar a un sitio quiero siempre seguir caminando o seguir subiendo y busco cual es el camino que más se extiende
Tengo o puedo hacer muchas cosas q nose q elegir y al final no termino haciendo nada y me siento estancada con miedo a q si fracaso en lo q elija 😢