【地獄の13分】絶対に指が動くようになる基礎練習!上手くならないわけがない!【中級者向け一緒に練習】

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  • Опубліковано 2 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 138

  • @mutsumi8623
    @mutsumi8623  Рік тому +71

    TAB譜面に間違いがあります!
    残り時間1分40秒あたりの薬指と小指を使った練習、5.6フレットと書いてありますが正しくは7フレットと8フレットです!

  • @user-eh5pt4sl5b
    @user-eh5pt4sl5b Рік тому +58

    1番モチベになるのは、これより何倍もキツいであろう練習をしてきたむつみさんがテンポを一切落とさず引ききってるところ

  • @かにさん-x7c
    @かにさん-x7c 4 місяці тому +22

    これをベース歴4ヶ月、地獄シリーズ2ヶ月経った私から新しく始める人達に一言。
    続けましょう。音が出なくても、ゴーストのようなものになっても、タイミングが遅れても、体がついていけなくても頭をついていかせる。
    ちな、まだ完全にできる状態にはなってないけど、明らかに曲練習の時楽になりました。

    • @かにさん-x7c
      @かにさん-x7c 2 місяці тому +3

      これから始める人にアドバイス
      ・始める前は必ず準備運動しましょう(クロマチックスケールとかでならす)
      ・最初はむつみさんみたいに音は出ません。イライラせず気長に練習!
      ・ある程度弾けるようになったら弦を弾く手の方の力を強くしましょう(力強く引く練習)
      ・出来ないところはメトロノームを使って練習しましょう
      ・一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

  • @Hiroto70716
    @Hiroto70716 Рік тому +14

    1回通して、きついはずなのに体がこの基礎練を求めているのは何故なんだろう。きついけど、気持ち良いですね。

  • @CHIMA39
    @CHIMA39 Рік тому +18

    “地獄の26分”に大体ついていけるようになったタイミングで新たな地獄シリーズ…頑張るしかないでしょ!

  • @kee677
    @kee677 Рік тому +48

    かなり速いのでビビりますが
    苦手な基礎練が凝縮されていて最高です
    ルーチンの基礎練のトップに躍り出ました

  • @蘭陵王推し民ありす社部長

    まだ中級者って言えないくらい下手だから毎日ムツミさんの動画で練習してるけど、動画の字幕の応援のおかげでしんどくても練習出来る!

  • @paypay6759
    @paypay6759 Рік тому +7

    やっと元のスピードに追いつき始めた!がんばるぞ!

  • @buglady9076
    @buglady9076 Місяць тому

    いかに筋肉と神経効くトレーニングをするかを考えるのと、継続する事。ひいては小さな小さな成長に気づいて自分を褒めてあげる事、陶酔するのが大事だなって感じました。パンパンの両手大好きだよ。

  • @naaaaaaaa5645
    @naaaaaaaa5645 2 місяці тому +2

    ベース5年目でメジャースケールが一番難しいことに気付きました😂

  • @玉雅-u7g
    @玉雅-u7g Рік тому +3

    26分の練習動画のおかげで指が動くようになってる!これもがんばろ

  • @しょっぱっぴー-n9g
    @しょっぱっぴー-n9g Рік тому +2

    0:12 1:38 2:26(0.5倍速) 3:34 (等速) 5:39 6:46 7:33 8:22 9:10 9:58 10:46
    11:34(7、8フレットで) 12:32

  • @pH327
    @pH327 Рік тому +8

    「動かないじゃない。動かす」(笑)
    因みに私も毎日この様な「筋トレ運指トレーニング」やっています。これやると、曲での安定感が全く別次元になってくるんですよね。

  • @AlexandarShmex
    @AlexandarShmex 10 днів тому

    Thank you for this! Arigato!

  • @ふぁふぁふぁ-u9j
    @ふぁふぁふぁ-u9j Рік тому +28

    キツすぎて全然ついていけない時に「限界はここじゃない!」とかスパルタな字幕出てきて思わず「うるせー!!💢」って思ったところで心の未熟さに気づけました.
    楽々弾けるまで毎日続けます.素晴らしい動画をありがとうございます!

    • @ふぁふぁふぁ-u9j
      @ふぁふぁふぁ-u9j Рік тому +7

      続けて3日,ちょっとずつついていけるようになってきました!
      まだローポジションのクロマチックとメジャーと,小指を含むパタパタと7575がきついですけど,がんばります!!

  • @HaswgawaDynamite
    @HaswgawaDynamite Рік тому +4

    早速練習します!!

  • @gorilla-gorilla-gorilla
    @gorilla-gorilla-gorilla Рік тому +1

    いきなりやり始めて小指が攣りまくってますが、なんだかそれも気持ちよく感じます😂

  • @なまずパイ
    @なまずパイ 9 місяців тому +1

    おそらく過去1気持ちよくなれる基礎練

  • @おけいはん-k6c
    @おけいはん-k6c 7 місяців тому +2

    やったらやっただけ弾けるようになりました!
    でもムツミさんのお手本とどうしてもズレる!鍛錬あるのみですね!
    いつもの練習の前にこれやってから課題曲弾くと、指が動いてめっちゃ滑らかに弾けて上手くなった気がします笑
    これからも頑張ります!

  • @F_Akkin
    @F_Akkin Рік тому +4

    すご。やっぱり基礎大事!

    • @F_Akkin
      @F_Akkin Рік тому +1

      一週間毎日続けました。運指に余裕が出てきた気がします!

  • @C6H8O7-.
    @C6H8O7-. Рік тому +6

    諦めそうになってもむつみさんのテロップ見て頑張れます!

  • @nobu9169
    @nobu9169 Рік тому

    これは素晴らしい動画
    ギター歴30年で最近ベースを始めた自分からすると、左手のフィンガリングはほぼ問題ないが、2フィンガーに慣れていなくて右手のテンポキープや音を揃えるのにやや苦労する
    ピックなら楽勝だけれど、でもできないことが徐々にできるようになる過程が楽しくて、すごく新鮮です

  • @ひろさき-s3k
    @ひろさき-s3k 6 днів тому

    すっごい♡

  • @ikemen636
    @ikemen636 6 місяців тому +5

    0.5倍速でも全然追いつけないし音も綺麗に出なくて悔しいすぎるからもっと鍛える💪🏻💪🏻

  • @たのしいstar
    @たのしいstar 7 місяців тому +3

    月1、2回サボるくらいでほぼ毎日やるのを半年続けても出来るようにならんくて腕切り落としたくなってきた🤦🏻

  • @ちあっぴ
    @ちあっぴ Місяць тому

    筋肉が喜んでる💪

  • @コタロー-q2q
    @コタロー-q2q Рік тому +2

    中指と薬指が開かない上に動かなくて泣ける😢 頑張るしかないー動かす!動かすんだ!!😮

  • @komijuru
    @komijuru 8 місяців тому

    4ヶ月間頑張って練習しました。こっからは1.25倍速でやっていきたいと思います !

  • @カギハネ
    @カギハネ 9 місяців тому

    できるようになってきたら、休憩の間もずっと引き続けると楽しいよ!

  • @miiiiiiiiiiiizkan
    @miiiiiiiiiiiizkan 6 місяців тому

    受験生で2ヶ月弾いてなかったら初心者レベルまで筋力が衰えてしまってたので、1週間ほど毎朝晩やってます👍🏻時間の余裕がない受験生にこれはタイパ良すぎてサイコーです!!これだけは毎日続けます!!!

  • @やったーまん-d8m
    @やったーまん-d8m Місяць тому +1

    薬指と小指のやつのとき全く指動かないけど、毎日やれば動くますか?

  • @KJ_popo
    @KJ_popo Рік тому +2

    全く出来ないけどクソ楽しい😂
    出来ねえ!!って言いながらやってます。

  • @northtnt1891
    @northtnt1891 Рік тому

    いつも参考にさせてもらっております。
    ありがとうございます!
    初心者なので、間違っていたら申し訳ないのですが、11:36からの小指と薬指のトレーニングのTAB譜は5656ではなく、7878なのではないでしょうか?
    私の聞き間違いだったらすみません🙇

  • @ニック-r5e
    @ニック-r5e 5 місяців тому

    定期的に戻ってきて練習すると効果がよくわかる

  • @んばばば-f2o
    @んばばば-f2o 5 місяців тому +4

    この地獄をひと夏たのしむぜ

    • @Kodak-lj3of
      @Kodak-lj3of 5 місяців тому +1

      俺も頑張るぜ!全くできないけど

  • @hnn5496
    @hnn5496 Рік тому +2

    0.75倍でギリギリアウトなレベル〜きっついけどクセになる〜!
    7月中には追いつくぞ〜

  • @ドリンクワゴン-s3z
    @ドリンクワゴン-s3z 4 місяці тому +1

    このトレーニングを毎日続けたおかげでかなり上達したと思います😊本当に感謝してますいつもありがとうございます❗️

  • @nagi3xx
    @nagi3xx 6 місяців тому +1

    毎日続けるぞ!
    左手も右手も追いつかへん

    • @nagi3xx
      @nagi3xx 6 місяців тому

      1日目:指動きません

  • @kujoh_halka
    @kujoh_halka Рік тому +1

    ヒャッホウ! 新鮮な地獄だぜェ!!!!!

  • @koshirokido
    @koshirokido Рік тому +4

    地獄シリーズありがとうございます😂😂キツいけど楽しいです!!

  • @p_q_tagon
    @p_q_tagon Рік тому +1

    地獄シリーズスラップ編待ってます

  • @コロネ-o6i
    @コロネ-o6i Рік тому +6

    0.75 倍速は甘えなのだろうか....
    どうしてもこの練習がしたいんだ

  • @みる-l9l1j
    @みる-l9l1j 6 місяців тому

    ベースを始めて一か月の初心者です。まだ動画のペースにはぜんぜんついていけませんが、指を鍛えるためにスピードを落として練習しています。もとのスピードについていけるようにがんばります。

    • @ニートベース-y8d
      @ニートベース-y8d 5 місяців тому +1

      僕もベース初めて1ヶ月くらいですが、この動画で初めてベース触った日くらいの絶望を感じています。いつか弾けるようになりたい。共に頑張りましょう。

  • @そらまめ-m2e
    @そらまめ-m2e 3 місяці тому

    腕がァア〜!!!😂

  • @Yomiko435
    @Yomiko435 Рік тому +2

    等速だと追いつけないので0.75倍でやりましたが左腕が悲鳴をあげてます・・・
    毎日続けて等速でもできるよう頑張ります

  • @BW-xx5oh
    @BW-xx5oh Рік тому

    新作キター

  • @shuto0725
    @shuto0725 Рік тому +1

    しっかり地獄だった

  • @行けたら行くわ-n9w
    @行けたら行くわ-n9w 9 місяців тому

    笑っちゃうくらいきついー!けど頑張るー!

  • @ああ-m3b5k
    @ああ-m3b5k 4 місяці тому

    まじで全然できないけど毎日やる

  • @yukietsuchiya
    @yukietsuchiya Рік тому

    左手小指にテーピングしても、やってます👌ありがとうございます。

  • @zxc1235679
    @zxc1235679 Рік тому +1

    0.5倍速で頑張っています😖

  • @ゴニクロ
    @ゴニクロ Рік тому

    キツすぎて腕が棒になって固まるけどこれで鍛え方はあってるのだろうか。

  • @ほへい-h5t
    @ほへい-h5t 10 місяців тому +1

    これほんとにできるようになるんか。。。再生速度0.5で精一杯や。。。

    • @とあるハンター
      @とあるハンター 10 місяців тому +1

      3ヶ月ぐらい毎日やり続けたらできるようになりますよ!!僕は1.25倍速ぐらいにしても全然できるようになりました!一緒に頑張りましょう!!

    • @とあるハンター
      @とあるハンター 10 місяців тому

      僕は今2年目なりたてぐらいです!!

  • @115kotatsu6
    @115kotatsu6 Рік тому +1

    中指と小指で降りてくるとき全く弾けなくて笑った きついけど楽しい ベースと同じように腹筋やスクワットもむつみさんが教えてくれたら楽しめるかなー ベース上手くなりながら痩せたい😂

  • @Tachivananekosukie
    @Tachivananekosukie Рік тому

    最後まで顔歪めながらくらいついたたもののあまりにボロボロ、、、
    毎日練習します!!

  • @あいかわ-o7i
    @あいかわ-o7i Рік тому

    再生速度を落として×0.4がギリギリでした!!精進します!!

    • @あいかわ-o7i
      @あいかわ-o7i Рік тому

      ×0.65までできるようになってきました。先は長い……

    • @あいかわ-o7i
      @あいかわ-o7i Рік тому

      ×0.8までできるようになりました。あと少し……あと少し……

  • @dokokanodarekadesu
    @dokokanodarekadesu Рік тому +3

    早速練習! 
    追記
    頑張った……

  • @つだこじ
    @つだこじ Рік тому +5

    毎日めっちゃ励まされています!ありがとうございます!自分はレイキングやハンマリングが弱い気がするので、次回ぜひハンマリング筋トレ動画をお願いしますm(_ _)m

  • @kutazaru3581
    @kutazaru3581 Рік тому

    ビリーズ・ブート・キャンプのベース版。
     ビ→体が悲鳴を上げているのが喜び
     ム→腕と指が悲鳴を上げているのが喜び

  • @dcheb7oxffa
    @dcheb7oxffa Рік тому +5

    練習を始めて5時間位経つとベースが体の一部になる感じがするよね。そこからが真の練習だと思ってる

  • @fffffffffff339
    @fffffffffff339 11 місяців тому

    きつすぎて鼻血出そうで最高

  • @panapana67
    @panapana67 Рік тому

    全然追いつかねえ
    毎日やります

  • @たらこ-h6r
    @たらこ-h6r Рік тому +162

    出来なすぎてキもちい😂

  • @わかも-m6b
    @わかも-m6b Рік тому +30

    元から、この速度で指が動かねぇ…

    • @paypay6759
      @paypay6759 Рік тому +3

      再生速度使いましょ!
      絶対できるようになります!!

    • @pirro-fy1qk
      @pirro-fy1qk Рік тому +4

      指動かんでクソ痛ぇのはまじ分かる!それでも俺は諦めねぇ!!通常速度派

  • @ほむほむ-n5l
    @ほむほむ-n5l Рік тому

    1.75倍速で練習するとANGRAのSpread Your Fireが弾けるようになりそう

  • @komijuru
    @komijuru Місяць тому +1

    1.5倍速ができるようになりました

    • @日本太郎-x7x
      @日本太郎-x7x 20 днів тому

      まだベースやってますか?

    • @komijuru
      @komijuru 11 днів тому +1

      @@日本太郎-x7x もちろんです!

  • @マイケルホイ-j1s
    @マイケルホイ-j1s Рік тому

    たしかに、こりゃ指動くようになるわ。。
    薬指と小指のやつ。。途中、何回左手振り払ったか、、、

  • @kagura9668
    @kagura9668 Рік тому +5

    1129作ろう筋肉幕府を弾いてください!!(82日目)
    むつみさん、ありがとうございます!!
    よーし、継続は力なり!!
    頑張るぞ!!

  • @ouo_353
    @ouo_353 11 місяців тому

    これやばすぎる全然できない

  • @moodscoop1519
    @moodscoop1519 Рік тому

    練習して1ヶ月くらい経つとこの練習はテクニックより持久力の勝負だと気づく

  • @卵かけご飯いくら抜き
    @卵かけご飯いくら抜き 4 місяці тому

    今までの初心者向けの動画は優しさ100って感じだったのに今回は厳しさ追加されててなんかきもちいいね

  • @コタロー-q2q
    @コタロー-q2q 5 місяців тому

    中指と薬指が開かないーーーーw どうしたら開きますかーー😂

  • @user-on6hh6mf5r
    @user-on6hh6mf5r Рік тому

    絶対初心者用では無い☺️

  • @ケチャッフ-l2x
    @ケチャッフ-l2x 8 місяців тому

    パタパタにときに使ってない指がピィィィンってしちゃうのはどう直せばいいですか、気合いですか…😂

  • @ほいほい-z6l
    @ほいほい-z6l 11 місяців тому

    これむつみさんのトレーニング史上トップクラスに辛いメニューだと思ってる

  • @stingray8903
    @stingray8903 Рік тому

    ブランクありのアラフォーです。10年ぶりぐらいに弾いたら昔弾けたビリー・シーハンおじちゃんやマイヤンgが弾けなくなってるので取り戻すために利用させていただいております。
    そこでリクエストですが、スラップ版地獄の耐久トレーニング動画を作ってください!POWを弾いたら腕がパンチクリンでリズムもグチャグチャでした。今となっては櫻井先生やナルチョなんて全く弾けない私の腕が仕上がるようなトレーニングをお願いしますッッ!!

  • @サンカクニコ
    @サンカクニコ 11 місяців тому

    初めて1週間目の素人には左手が置いてけぼりになってむり\(^o^)/

  • @RinaLast-ug1pc
    @RinaLast-ug1pc 6 днів тому

    他の地獄の何倍も地獄やったwww

  • @inukawat647
    @inukawat647 Рік тому

    趣味レベルで歴10年ですが話にならないレベルで追い付けませんでした
    特に中指小指、薬指小指のセットは壊滅的でした
    絶望しています

  • @ブチャラティ-q1n
    @ブチャラティ-q1n Рік тому +1

    ええ…ムズ😢

  • @riolico-i6n
    @riolico-i6n Рік тому

    ベース始めてまだ3日で満足に弾けてないのですがやっとメジャースケールを弾けるようになったくらいなのですがこれって遅いんですか?誰か有識者の方教えて下さい😢

  • @きむはる-m6s
    @きむはる-m6s Рік тому

    息できなくなる笑笑

  • @沼倉史佳
    @沼倉史佳 Рік тому

    俺が一番できないだろうけど、俺はやる。

  • @d.c.2801
    @d.c.2801 Рік тому +1

    フレットレスベースでやるものではなかった

  • @なちゃん-g8s
    @なちゃん-g8s 4 місяці тому +1

    早送りかおもた

  • @user-jd3ss7ns7d
    @user-jd3ss7ns7d Рік тому

    自分の苦手な動きが明らかに見えてくる。。
    個人的には
    1弦75
    2弦75
    の繰り返しがきつい
    中級〜上級の動画もぜひお待ちしてます!

  • @keisukemori8083
    @keisukemori8083 Рік тому

    0.75倍でも全然弾けないけどやればめちゃくちゃ指動くようになって草

  • @negitortch
    @negitortch Рік тому

    この練習始めてから筋肉がm寄りになった気がする
    きもちぃ

  • @かなや-m4d
    @かなや-m4d Рік тому

    薬指と小指動かなすぎて、辛くない笑

  • @かにさん-x7c
    @かにさん-x7c 7 місяців тому

    くそが!!!マジでできない!!!!!!なんでこんな出来ないんだ!!!

  • @aloha1618mahalo
    @aloha1618mahalo Рік тому

    いつか腕が痛くなくなる日がくるのでしょうか(; ・`д・´)

  • @Ebi_O141
    @Ebi_O141 2 місяці тому

    まじでこれ地獄すぎてきもちぇーー

  • @clamuda
    @clamuda Місяць тому

    中級者の壁は高い…

  • @まっ2-u9w
    @まっ2-u9w Рік тому

    薬指と小指がゆうこと聞かなすぎる🥺

  • @マルバツクイズで懲役刑を食らった

    小指が…小指がぁ…

  • @ヨシユキタカノ
    @ヨシユキタカノ Рік тому

    キツすぎる!!

  • @すだち-b2f
    @すだち-b2f Рік тому

    買ってすぐの奴がいきなり出来るまでこれやるのってあり?

    • @米山-g2b
      @米山-g2b Рік тому +1

      楽器経験が全く無いのなら、難しいんじゃない? ゆっくりのペースの基礎ポジと指慣らししたほうが良い。これかなりスピードですし、変な指使い覚えちゃうから。買って1週間くらいでこれぽっとできたら才能ありすぎて驚く。

  • @ずみチューブ
    @ずみチューブ Рік тому

    おくしゅりきてたわぁぁぁぁああああああああああ✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*

  • @pirro-fy1qk
    @pirro-fy1qk Рік тому +1

    足とか体ばたつかせながらも激痛に耐えながら指動かし続けた俺に拍手(1割も弾けてないんじゃけどな😭)

  • @karin6848
    @karin6848 Рік тому +1

    最近ベース上手くなってる実感無いのでもっといっぱいキツいのでシバいてください