Değersizlik Duygusunu Yenme Meditasyonu-Erdem Taşkınsu
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- Değersizlik Duygusu Nasıl Yenilir ?
Değersizlik duygunu temizlemek için, öncelikle değersizlik şemasını oluşturan, değersizlik inancını bulmak ve onun oluşmasına neden olan anlamını değiştirmek gerekir. Değersizlik duygusunu temizlemek için, EFT teknikleri kullanılabilir. Değersizlik duygusu eft ile kök inançlar temizlendikten sonra, bu değersizlik meditasyonundaki olumlamalar daha etkili olmaya başlayacaktır.
Değersizlik duygusu ile başa çıkmak için, o değersizlik duygusunu üreten inancın köklerini temizlemek gereklidir. Değersizlik duygusunu yenme meditasyonu, kök inançları temizledikten sonra destek olarak kullanılabilir ve çok fayda sağlar.
Music:
"Garden Music" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
creativecommons...
Siz bir ilaçsınız Erdem bey❤️
Sizi tanıdıktan sonra yavaş yavaş nasıl değişip,dönüştüğümü bir bilseniz.....Duygusallğıyla daha, güçlü,kırıp,dökmeden kendini ortaya koyan,değeri dışardan değilde kendinden alan daha özgüvenli.....Keśke bu farkındalığa 43 yaśında değilde ,ilk gençlik yıllarımda sahip olsaydım da hayat defterimin 20 sayfası boş atlanmasaydım.
herşey çok güzel çok hoş da keşke annem tam odaklanmışken anca yatıyorsun kalk artık diye çığlık atmasaydı:(
Ozlem Karagoz aynen bana da oluyo ağlayasım geliyo sonra
Meditasyonu yapicaginiz zaman lütfen rahatsiz etmeyin diye uyarın
@@hello-ue8wl yok ay rahatsiz etmezler ben kapima yazi yazıp yapıştırdım rahatsiz etmeyin medotasyon yapıyorum diye 😁😁
😂😂😂😂😂👍
😂😂😂
Meditasyona başladığımda gözlerimden istemeden yaşlar yuvarlanıyordu ama bittiğinde gözümü açarken gülümsüyordum. Kendim için hiçbir şey yapmamaktan ve sürekli başkalarının sevgisini kazanmak için fedakarlık yapmaktan yorulmuştum çok yorulmuştum. Bugünden itibaren bunun olmasına izin vermeyeceğim.
Cooook tesekkur ederim kendimi degerli hissetmek icin sanm her gun izlemem gerek bu videoyu.cunku her gun okulda kendimi degersiz hissettirenler var sagolun var olun
Büşra ÇOKŞEN onları dikkate almayın, önemsemeyin, onlar yokmuş gıbı davranın.
@@sademmeheremmova91 hayır başkalarının bize değer vermesine göre kendine değer biçersen kendine değer vermezsin
@@sademmeheremmova91 yanlış okudun heralde
@@sademmeheremmova91 niye hakaret ettinki şimdi sebepsiz yere seni aşağılayacak Bi şey demedim
@@sademmeheremmova91 😂
En kötüsü de izlerkenki verdiği huzura rağmen bitince tekrar karanlığa gömülüp umutsuzlaşmak...
Abi tek kelimeyle mükemmel sesin huzur veriyor.
Bu deneyim bana çok şey fark ettirdi başkaları için yaşayan biriyken sanki iki kişiye bölündüm ve onunla dost oldum yalnız kalmaktan korkmuyorum böylece 21 gün sonunda neler olacak daha şimdiden böyleyse... çok ama çok teşekkür ederim
Siz. benim ruhumla konuşuyorsunuz Erdem bey teşekkür ederim ✨🙏🏻
Hiç kimse değersiz hissetmez kendini. Eğer birisi egosunu sizin üstünüzden tatmin etmiyorsa.
Ne kadar doğru bir tespit
Yanılıyorsun
Utku Çiftçi Geçmişte ya da an da mutlaka içindeki o kendine olan duygunuzu yaralamadıysa neden değersiz hisetsin insan kendini?? Hoş sağlamsa geçmişiniz kimsenin egosuna maruz bırakmaz kişi kendisini.
@@canankynr5302 Güzel dostum beni bu zamana kadar kimsenin ezmesine izin vermedim hatta ne yazık ki zaman zaman ezen taraf ben oldum ancak kendimi değersiz yetersiz gördüğüm zamanlar oldu diğer insanları kendimden üstün görüyor muyum elbette ki hayır ancak kendimi yeterince değerli hissetmiyordum
Utku Çiftçi İşte egon sınucu kendini değersiz hissetmesine neden olduğun insanlar olmuş. Kişiselleştirme. Genel bir yorum benim yorumum. Sizin gibi davranan insanlar yüzünden değersizlik hissi. Üstelik dost falanda değiliz. Mesafe iyidir.
İnanın tüyler im ürperti ilac gibi geldı inanın 21 dınlıycegım sız hep var olun cok mutlu oldum 😍❤
Emegine sağlık insanların kendini iyi hissetmesi için uğraşmışsın umarım değerinizi bilirler...
Yıl 2020.Corona virüsle savaşıyoruz. Uzaktan eğitimle bilgisayar üzerinden derslerin işlendiği bir dönem. Kendimi değersiz hissetmişim, kulaklığı taktım kulağıma uzandım yatağıma.12. dakikayım ,herşey çok güzel gidiyordu ki canım annem yine bir uzaktan eğitim dersinde kulağımda kulaklıkla uyuyakaldığımı sanıp açtırdı gözlerimi.
Kendimle barışık olmamı sağladınız çok teşekkür ederim siz gerçekten işini severek ve başarıyla yapan birisiniz 😊
Videoyu izlediğim günler öz değerim çok fazla, 2-3gün izlemeyince depresyon belirtileri 🥺 Video için teşekkürler ❤
Gerçekten o kadar iyi geldiki kendimi hiç bu kadar rahat ve huzurlu olduğumu bilmiyorum ama bunu yaptıktasomra iyi geldi Allah sizden razı olsun bu tarz videolar yaparsanız mutlu olurum.. Dilinize yüğerenize sağlık...
meditasyonu yaptiktan sonra sonuc aldinizmi degisiklik oldumu
Tam ihtiyacım olduğu zamanda geldi bana bu video. Sonsuz Şükran. 💜🙏💜
Dinlerken uyumuşum :) sesin çok rahatlatıyo
Gerçekten insanları kendilerine getirdiginiz burdan çok şey kattiginizi belirtmek isterim size çok teşekkür etmek istedim ve bunu 21 gün uygulayacagim size minnettarim şimdiden teşekkürler 😊
Her cümleniz anahtar cümleler.bana yepyeni çok güzel kapılar açtınız ilaç oldunuz çare oldunuz ,kendime getirdiniz,uyanmama sebep oldunuz ayrıca başkalarınada faydalı olmamı sağladınız emeğinize sağlık sizi gönülden destekliyorum.bilmediğiniz görmediğiniz mutluluklar çok kolay ve sağlıkla gelsin size..🌹
Arkadaşlar bunu kendi sesinizle kaydedip her gece kendi sesinizden uyumanıza yakın ve yeni uyandığınızda dinleyin
Emeğinize yüreğinize ellerinize sesinize ağzınıza nefesinize ilminize bilginize sağlık sağolun varolun hocam iyi varsınız. Hocam bütün videolarınız .Meditasyonlarınız ve olumlamalar telkinler ve videolarınız daki verdiğiniz çok faydalı ilminler ve bilgilendirici bilgilerle her gün hayatıma kattınız.Harika kendimle ilgili duygular,hisler,pozitif duygular,düşünceler ve şifalar ve bunlarla bana Allah,ım izniyle geliyor olan harika, şahane bir hayat için her an ve gün çok çok katkıda bulunduğunuz için çok minnettarım. Allah ilminize arttırsın bereketlendirsin inşallah ve o ilimden de bana da kolaylıkla her an daha fazla faydalanmayı nasip etsin inşallah en iyi ve en yüce hayrıma olucak şekilde inşallah amin vede öylede oldu oldu oldu bile şükürler olsun Rabbime ben çok değerliyim bundan daha iyi nasıl olur vede öylede oldu bile ben çok şanslıyım bundan daha iyi nasıl olur vede öylede oldu bile ben bir mucizeyim onun için bütün mucizeler her an her yerde her zaman benimle 777aktif oldu oldu oldu bile şükürler olsun Rabbime 😊🎉🎉🎉
❤❤❤❤iyi ki varsiniz sizin meditasyonlarini video lariniz beni kendime getiriyor cok sagolun var olun Allaha emanet olun sevdiklerinle birlikte Amin 🙏🙏🙏
Erdem bey dün sizi tesadüfen gördüm. Iyi ki görmüşüm, sizden çok çok yararlanacağımı düşünüyorum. Teşekkür ederim. Sevgiler...
Sağolasın.cokiyi.geldin.herkes.boyle.iyi.konussa.dunya.ceennete.benzer.diline.saglik.
Allah razı olsun abi. İyi ki seni bulmuşum. Çok güzel meditasyon örnekleri veriyorsun.
Harika bir meditasyon,bende faydalanıyorum,faydalanacağım da,diğer videolarınızında dinledim,dinlemekteyimde,,teşekkürler.
Araya reklam girmeyen bir meditasyon harikasınız ya bebek gibi uyumuşum çok düşüncelisnz teşekkür ederim aradımı buldum
Size başarilarinizin devamini diliyorum. Sizi dinlemeyi coooooook seviyorum!
Eft uyguladıktan sonra dinledim. Eft' ye ve bu olumlamalara 21 gün devam etmeye niyet ettim. Modum düşükken ve kendimi değersiz hissettiğim anda ikisini kombine yaptım. Sonuç başarılı.
Esneme, göz yaşarması ve burun akıntısı oldu. Değersizlik duygumu dönüştürüyorum. Ben çok değerliyim. Ve öyle de oldu. Meditasyon ve olumlamalar için teşekkürler. 🙏💐
Eft nedir acaba, bu kaydın 21 gün dinleyince faydası oluyor mu gerçekten
@@kalb-imecruh1446google a sorabileceğiniz şeyleri yorumlarda aramayı ne zaman bırakacaksınız?
Devam ediniz Erdem Taşkınsu...Sağolunuz.
Səsin o kadar güzel ve huzurverici ki.Sesin kendisi bir terapi.❤❤❤😍😍😍
Erdem bey keşke daha önce bu olumluları dinleseydim bana çok iyi geldiniz birçok şeyi kafaya takmak üzülmek kendi değerini bilmek alma verme akıllıca cevap belki o zaman behçet hastalığına kalmaz..belki daha fazlası var ama şunu iyi biliyorum Ben değerliyim teşekkürler🌱🌳🌱
Çok teşekkür ederim kendimi değerli hissetmem için bir kalp :))
Abi çok teşekkür ederim sürekli degersiz oldugumu düşünüp kendimi suçluyodum videon çok işime yaradı
sesiniz o kadar huzur verici ki uyumusum şimdi tekrar dinlicem.
UA-camde paylaştığınız videolarin birçoğunda kendimi görüyorum aslında. Inşallah yararlı olur söyledikleriniz. sizi daha önceden keşfedemedigim için üzgünüm ve bu paylasimlari yaptiginuz icin de teşekkür ederim.
Ahhh hocam keşke bunları bu yaşa gelmeden önce ogrenseydim.Baskalarindan sevgi dilenmek için kendime ne kadar da zulmetmisim.Allah razı olsun güzel kardeşim 🌹
Erdem abe harika yapşsın ve 4 ay önce senin tüm videolarını izledim dediklerini yaptım kendimi daha özgüvenli ve başarılı hissediyorum.
Bu meditasyona ihtiyacım vardı.Teşekkür ederim
Nasılda iyi geldi. Teşekkür ederim.
Allah razı olsun Sizden ! 🤲👍😇
sesin enerji veriyor ve bugune kadar yanlıs yasıyormusuz kendımız ıcın deyı baskaları ıcın yasamısız bırakıp kendim ıcın yasıyorum
Sesiniz huzur veriyor lütfen OKB için de meditasyon hazırlayın bekleyen çok kişi var.
Ağzını sağlık şifa olsun. Oldu oldu oldu. Teşekkürler 🙏🏻
Size çok teşekkür ederim bu olumlama Harika bana çok iyi geldi Allah razı olsun senden ben her gece sizi dinliyorum
Hakikaten çok kuvvetli bilgiler, dikkatli alınırsa hayat değiştirici olabilir dedirtti.
Muhteşemdi şifa olsun çoook teşekkrle💗
Çok ihtiyacım vardı, teşekkürler.
Aslinda tum insanlar degerli ama onlarin kendi dunyalarinda nasil o önemli siz de bunu düşünüp bu videoyu hazirladiginiz icin cok tesekur ederim. Tam da ihtiyacim vardi saolun varolun💞💞💞
Çoook iyi geldi. Allah sizden razı olsun. Başarılarınızın devamını dilerim. Teşekkür ederim.
Çok teşekkür ederim :)
Harikasınız, sesiniz huzur veriyor 👌
Uygularken biraz daha yavaş söylenirse daha ataptasyon olur. Sözleri tekrarlıcam diye kastım biraz ama mükemmel ötesi bir olumlama. Favorilerime ekledim. Tskler.
Emeğiniz için çok teşekkürler 🙏🏼 güzel bir özdeğer meditasyon videosu arıyordum uzun zamandır.. instagramınızdan haber aldım. Sizler iyi ki varsınız
Süpersiniz Erdem Bey.
Şuan okadar iyi geldiki teşekkür ederim 🧚♀️
Harikasınız çok etkileyici ve egitici
Teşekkürler Erdem Taşkınsu
abi okulda beni aşağlıyolar ama sayede artık daha huzurluyum teşekkür ler
Sena olan durumu yaşadığım zamanlar olmuştu senin haline en iyi anlayan senin yaşadıklarını yaşayandır ve seni aşağılayan insanlar aslında kendileri aşağılıktır ama haberleri yoktur umarım bu durumu fazla kafaya takmıyosundur çünkü seni aşağılamalarının sebepi onların bunu yapma sadece ego tatmin etmek istemelerinden başka birşey değil
Değerli Emeginiz için teşekkürler.
insana manevi ilaçsiniz erdem bey başarılarınızı tebrik eder yolunuzun uçsuz bucaksiz açık olmasini dilerim👏👏👏
İyiki varsınız sesiniz bana huzur veriyor emeğinize sağlık teşekkür ederim
Tam ihtiyacım olan şeydi, çok teşekkürler
Yaxshiki varsiz 🙋
Erdem hocam iyiki varsın iyiki sizi tanıdım çoktan izliyorum🤗šu olumlama bana çokk iyi şifadolu ruh-yûksekliyi verdi🧚♀️21 gün deniycem en sevdiyim rakam doğum tarıkım.12.21.80💞İyiki doğmuşum,iyiki varım,bən çok deyerliyim♥️♥️
teşekkür ederim tam da şu anda ihtiyacım olan videoydu.. harika hissettirdi..
Emeğinize sağlık... kötu bir gun gecirmistim, cok daha iyi hissediyorum simdi kendimi...
Mükemmel Allah razı olsun 4. Gün gerçekten farkı farkediyorum. Zaten bu videoya gelen insan sorununun farkındadır. Ve umarım herkez bunu aşar ve hep mutlu olur. Kendini sevmediğin sürece hep soru işaretleri hep kendini suçlama hayatın zından olup gider. Tekrar teşekkürler :)
Çok teşekkür ederim emeğinize sağlık iyiki varsınız.
Sonda ağladım çok teşekkürler bu video için çok iyi geldi :))
Teşekkür ederim
Çok teşekkür ederim emeğinize sağlık inanki sesinizde huzur rahatlama var ve kendimi çok iyi hissediyorum önemli bilgilerde
❤❤ hocam inanirmisiniz en sonunda kendime sarıldım mucize bu gerçekten ben bir şey yapmadan kollarım sarıldı 😮😮 birbirine inanılmaz 😮😮Allah'ım inananiyorum
Allah razi olsun sizden! Saqolun varolun!
eski sevgilimle kendisini değersiz hissetmesiyle ilgili bir konuşmamız olmuştu ben baya olumlu birisiyimdir ve ona çok destek olmuştum sonra terk edildim ve şuan ben bu videoyu izliyorum kendime değer veriyorum ama ondan sonra yaşadığım süreçte onun için çabalarken kendimi yiprattigimi bu değerimi sarstigimi farkettim. Neyse işte kendimi kazanmayı seçtim..
Ağzınıza yureyinize saglik iyiki varsınız
İyi ki varsiniz Allah razi olsun 👍👍❤
Final müziği süperdi 5-4-3-2-1👏👏👏
Çok iyi geldi çok değerliyim😌
Çok teşekkürler, emeğinize ve ağzınıza sağlık 💜💐
təşəkur edirəm beynim rahatlandı😅
Ağzınıza sağlık. Cok iyi geldi gerçekten. 🙇😌
Yıllarca hep başka bir bedende başka bir insan olma düşüncemi bu meditasyon ile yendim. Dışarıya çıkmak ızdıraptı. Çünkü gördüğüm diğer bütün insanların yerinde ben olmak istiyordum. Şimdi o günler aklıma geldikçe gülüyorum. Çünkü bazıları belki benden üstün olsa bile bazıları beter durumdaki insanlardı. Hiç insan keşke ben de öyle hasta yada sakat olsam ama o insanın yerinde olsam dermi. Napmışlar bana çocukluğumda inanın bilmiyorum.
Yarıda kestim 😏 okadar hızlı konuşmak zorundamiydiniz???
Bırakın arkasında içimden tekrar etmeyi, cümlelerin uzunluğundan cümle nerde başladı nerde bitti kaçırdım....
Ben tekrar edene kadar siz okuyup bitirdiniz koştur koştur söyledim hepsini nefes nefese kaldım🙄
Cok guzel , Cok degerli harika 👏😊🙏🏻🍀
Teşekkürler
Çok değerli olduğumu biliyordum.Aldatıp,terk edip ,3 sene boyunca arayıp sormadığında ,bir ara dipteyken bile değerli olduğumu biliyordum.Veee nitekim 3 seneden sonra beni bir kez daha yanıltmadı ama bana kendi konusundaki ıstarımın gereksiz olduğunu gösterdi 😏 Yaşadığı o korkunç pişmanlık bana çoooook değerli olduğumu tekrar ve tekrar kanıtladı😉
Teşekkürler guzel insan
Çok çok çok teşekkür ederim🙏🏼
Emeğinize yüreğinize sağlık
Daha fazla izlenmeyi hakediyor ..
Abi o kadar mutlu hissediyorum ki kuş gibi hafifledim çok teşekkürler emeğine sağlık 👏👏
İyi geldi aslında ama pek bişey değişmicek hayatımda.Gene aynı insanlar aynı sıkıntılar.. herşey aynı bi seferlik iyi hissettik.teşekkürler
Betül Topcu o ayni olan insanlardan uzaklasmayi denesek, hayatimizdan cikartsak, kendimize ben sevdiklerim icin her seyin iyisini yapicam dersen, sana ihtiyac olan insanlari dusunursen bu nir anlik bir sey olmaz! Takmayin kafaniza kotu seyleri iyi yonunden bakin
Fortuna Haliti mümkün olsa onuda yapıcaz ama sanki bende hastalık olmuş gibi ne yapacağımız bilemiyorum
Her zaman herşeyin iyi tarafından bakmayı alışkanlık haline getirmelisin. Bu pozitif yaşamın ve huzurun sırrıdır. Aynı insanlar ve olaylar dediklerine farklı pencereden bakmayı dene mesela herkes kendi tekamülünü yaşıyor diyebil ve anlayış göstermeyi hayat amacın haline getir ozaman çok daha keyifle yaşarsın hayatını. Güzel yaşamanız dileğiyle 🙏🏼
Hocam benzer videolarınızı sabırsızklıkla bekliyorum. 🌼🕊☀️
Emeginize yüreginize saglık Erdem Bey.Yine tek kelimeyle mükemmel bi meditasyon 👏👏
Erdem Bey, atalet duygusu için de bir çalışma yapabilirseniz çok sevinirim.Hep yapmam gerekenleri erteliyor ve hiçbirşey yapamadan kitleniyorum.Hayat çok çekilmez oldu.
Teşekkür ederim.iyi geldi...🙂
Erdem.agbi.sizi.cok.seviyoruz.
Coook teşekkürler🙏🏼
Emeğinize yureğinize sağlik tek kelimeyle harika olmuş ..Tşkrler🖒😊😊