Quando eu acompanhava esse canal com mais frequência no começo, não tinha nem 100 mil seguidores, hoje voltando para ver qual a melhor forma de usar cúrcuma está com 7 milhões de seguidores, muito legal ver essa evolução do canal que entrega conteúdo de qualidade e que realmente merece todo esse sucesso.
Patricia eu tomo todo dia de manha um copo grande coloco suco de laranja natural e uma colher de sobremesa cheia de cúrcuma tenho 74 anos muita saúde, muitas pessoas quando eu falo minha idade não acreditam pois não tenho quase rugas e dizem aparência mais jovem ,não tenho praticamente doenças da idade , enfim estou muito satisfeito com minha vida.
Eu tinha muita dor de estômago, fiz tratamento e nada adiantou, começei a tomar curcuma para dores de fibromialgia, e pasmem, a curcuma curou minha dor de estômago..o médico diz que eu estava com gastrite e refluxo, e graças à Deus e a essa beleza de curcuma não tenho mais dores, e vou falar em ,dores horríveis e fortíssimas ..tô curada 🙌🏼
Eu tomo circula já vai fazer 4 meses e minhas dores no corpo acabou td eu tinha muitas dores no corpo e dor cabeça tbem depois que comecei a tomar a circula com azeite tds os dia de manha minhas dores desapareceram primeiro deus depois a curcuma graças a deus eu estou bem hoje em dia tomem a curcuma pessoal eu comecei ver as diferença com 5 dias de uso
@@lailagomes4218 olá, boa noite estou fazendo reeducação alimentar um controle rigoroso e a cada dia, com 6 refeições diárias e bem divididas em carboidratos,proteínas, ou só frutas vermelhas ,etc tudo em pequenas porções do tamanho da palma.da mão e com exercícios físicos, e queima de 300 de calorias por dia
Olá bom dia com a paz do Senhor Jesus Cristo Eu não conhecia a curcuma mas uma amiga me endicou Mas uso muito açafrão ele são a mesma coisa ou nao ? Te desejo um dia abençoado em nome de jesus
Eu pranto para meu gasto colho e faço o pô puríssimo graças ao nosso bom Deus que a nos deu um alimento muito importante para nossa saude Obrigado pelos seus esclarecimento Boa noite❤
Aqui na Alemanha eu acho a cúrcuma em raiz, como o gengibre, bato com cenoura, espinafre, laranja e kwii tenho muita energia ,. Bebo todos os dias en jejujun.. muito bom l.
Uso na comida para temperar, uso bastante tbm no arroz mas não acho que a cúrcuma tenha sabor forte. Pra mim é quase um corante natural amarelo-alaranjado. Quem tem sabor forte é o Curry (que eu amo tbm kk)
Meu triglicerídeos deu 458 e o colesterol total deu 232 estou tomando chá de cúrcuma pela manhã dizem que é bom pra baixar o colesterol e o triglicerídeos
Dra Patrícia Leite! Eu como cúrcuma todos os dias. Planto em vasos, seco e bato no liquidificador, acrescento pimenta preta para aumentar a absorção, antioxidante, combate radicais livres , envelhecimento, além de ser antiinflamatória é uma dádiva de Deus.
Eu uso a curcuma em pó a muitos tempo em tuda a minha alimentação e em cápsula também. Eu gosto muito pois estou mim prevenido de doeças é fortalecendo a minha imunidade Eu vendo churros e coloco a curcuma na massa do churros ele fica muito bonito😋😋😋
Aqui no UA-cam tem muitos que dizem que a curcuma é uma maravilha isso e aquilo... há um tempo atrás comecei a usar com frequência e pouco e fui parar no hospital e tive que tomar soro na veia porque atacou o fígado e eu vomitava sem parar. E há pouco tempo minha mulher tomou uma vez só e tive que levá-la pro hospital também...
Eu faço uso da curcuma, gengibre. Em 1 litro de água e o consumo ; de manha no lugar do café , a tarde e a noite( um copo americano e a minha dosagem; de vez em quando eu acrescento o ROMÃ. Eu me dou muito bem com este chá. ( obrigado pela atenção , jose ANTONIO de Guarulhos_ S.P. )
Tomo a Cúrcuma Turmeric, 600 mg , 2 x ao dia. Tenho AR , fibromialgia e sou paciente de dor crônica intratável. Foi receitado pela médica da clínica de dor, porque os remédios convencionais não fazem efeito. E assim tenho usado nos últimos 3 anos. Não alivia a dor total, mas me dá alívio nos movimentos e melhora a minha mobilidade. Meu colesterol e triglicérides é de adolescente. Excelentes. Obrigada, dra! 😀
Eu uso açafrão em todos os alimentos que eu cozinho. Eu uso sempre: açafrão, páprica, pimenta do reino, cominho e coentro. São os meus queridinhos em carne, frango ou peixe
Eu coloco em um vidrinho sal,cúrcuma e pimenta preta para temperar tudo porq amei este tempero e melhorou minhas dores no joelho depois q passei comer.
Oi, eu tomo a curcuma(1/2 meia colher de curcuma) no suco de 3 laranjas e uma colher de aveia melhorou muito o meu intestino e a anciedade sumiu ,uso em sopas ,carnes ,feijão, arroz, bolos de cenoura pra ficar mas amarelinho na canjica ,munguza,pipoca .peixes ,batatas ao forno ,pizza.
Tem menos de dez dias que comecei a tomar meio copo de água em temperatura ambiente, uma colher de sobremesa de cúrcuma, um limão espremido e uma colher de sobremesa de gengibre ralado, e meu rosto melhorou 90% das inflamações das espinhas, está ajudando com a oleosidade tbm. Super satisfeita com o açafrão ♥️
Olá Patrícia! Eu uso , em pó para : arroz, feijão, frango etc.e uso, a cúrcuma/ açafrão- da- terra ,(Raíz) no chá, com gengibre, alho e limão! Está semana ralei um pouco , coloquei no arroz ! Delícia 😋 Parabéns pelo vídeo!
Boa noite Nitri Patria Leite eu comprei em uma loja de produtos naturais estou tomando .eu tenho 71 anos vou aguardar na esperança de ter um bom resultado.
Faço desse jeito, um dia tomo chá de cúrcuma ( raiz), outro de cravo, losna para vermes, espinheira santa para o caso de azia ( pq adoro café), erva doce, louro com canela, alho, tudo intercalado. Nao em excesso é bom.
Estou com Chicungunha . E minha medica falou para tomar junto com os medicamentos prescritos . Otimo antiflamatorio. Adorei seu video . muito explicativo. Já inscrita.
Olha só a Cúrcuma q poderosa !! Sou diabética tipo 2 , acho q já comentei aqui , então procuro opções mais interessantes possíveis !! Uso ela mas bem pouquinho , é forte msmo !! Obrgdo pelas dicas pra melhor absorção 👍
parabens dr muito obrigada,ja faco uso de curcumin a3 anos uso nunha chicrinha da cafe sem puro 1colher de azeite virgem unha coitada de pimenta.do.reino, assim como vc disse. tenho5 netos amante da boa saude e forma
Olá, Passei a consumir cúrcuma em natura Ralo a mesma, junto gengibre ,pimenta do reino e um pouquinho de açúcar mascavo Para ajudar a engolir faço um copo de água morna com Limão! Desta forma garanto uma boa quantidade como 1 refeição pela manhã! Acredito que esteja certo, pois venho melhorando os sintomas de inflamação nas juntas do meu corpo
Faço uso rotineiro da cúrcuma. Já usei no arroz com bastante frequência. Hoje, uso em molhos, frango, peixe, carnes, grãos, farofas, na maionese caseira. Gosto bastante de colocar sobre a pele do frango, peixe ou porco para assar, juntamente com a páprika doce defumada e fumaça em pó, formando uma crostinha crocante deliciosa. Faz parte do meu tempero usual. Não tinha conhecimento sobre o uso em vitaminas, com leite de côco, ou chás. Experimentarei. Passei a usar por saber dos beneficios anti-inflamatórios, por sofrer de osteoartrose há décadas. Soube também que ajuda no alívio dos sintomas da asma e controle do colesterol. A cúrcuma faz parte do meu tempero diário, bem como varias outras especiarias. Gosto muito.
Dra Patrícia Leite, Você é 10.000 💗🍃🍃🍃 Papel de Nutricionista é o que Você Faz : Explica TUDO !!! Explica a composição dos alimentos e a função fisiológica desse alimento ... e ainda fornece receitas saborosas e de preparo prático !!! Adoro quando Você deixa as receitas por escrito abaixo dos vídeos !!! Agradeço por Ensinar uma Vida Saudável 💚🍃🍃🍃 Esse Vídeo tem nota Mil !!! 💛🍃🍃🍃
Adorei o vídeo. Eu tomo uma colher de café de cúrcuma com uma colher de óleo de coco ou óleo de oliva extra virgem em meio copo de água. E gosto também de tomar a maçã peruana. Tomo um colher de café também, a noite.
Hi Patricia meu nome é David Sousa Eu quero agradecer pela muita valiosa informação que temos e um grande previlegio e essas informações são grátis mais uma vez muito obrigada e porque digo isto o meu corpo está muito inflamado e os médicos de medecina convencional deram me cortisona para tratar a atrite que me está atacando graças a esses vídeos eu não vou me prejudicar o meu corpo com cortisona mas sim desinflamar o meu corpo por dentro não por fora , os médicos convencionais atacam a lesão em vez da raiz do problema , só muito agradecido a Deus por me dar esse previlegio de ter pessoas como a Patrícia para nos ajudar . Eu falo daqui do Canadá
Eu estou pesquisando ,eu preciso muito pois tenho muita s dores em todas juntas sinto muitas dores no corpo e assisti um vídeo que já existe em gotas só que e sob encomenda
Acabei de liquidificar o suco de 1 laranja, 1 pedaço generoso de beterraba, 1/2 maçã, uns 75 ml de água, 1 folhinha de hortelã e cúrcuma. Agora pensa num suco bom? Ficou demais! 😋😋😋😋😋😋
@@thecook4355 já salvei aqui! Yhuuuuu! Obrigada. Ela tem uma receita que usa chá verde no suco da cúrcuma. Eu uso o chá e deixo junto folha de loro e canela. Ótimos para a saúde!
Sim eu consumo o curcumam n suco agora eu comprei o creme pra dor Patrícia posso Tomar a capulas também eu tenho problema d infração nós joelhos e articulação as vezes sinto. M dor sou d BRUSQUE santa Catarina
Patricia podia ter apresentado para não conhece a raiz e em pó. Eu tomo o chá. Uma colher de sopa ralado com 750ml de água fervente. Deixo por 20m em fusão e tomo 3x por dia,para dor no meu joelho. Sumiu!
Dra Patricia... parabéns pelo vídeo!!! 😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Fiz uma cirurgia de hérnia de disco e tenho usado a cúrcuma em cápsulas... tem me ajudado muito no controle da dor! 😅😅😅
Amei amei amei nunca vi pessoas explicar tão bem quanto a senhora gente tô imprecionada parabéns por realmente fazer valer o seu tempo a sua impatia o seu amor ao próximo continua assim e será sempre abençoada obrigada
GOSTEI MUITO DAS INSTRUÇÕES QUÊ VC LINDONA E MARAVILHOSA PASSOU PARA MIM NESTE MOMENTO POIS ESTOU BUSCANDO UMA CURA NOS MEUS NERVOS CIATICOS DÁ MINHÃ PERNA ESQUERDA NÃO SEI COMO ISSO VEIO APARICER CONFIO EM DEUS QUE VOU FICAR BOM COM O USO VOU FAZER USO DE TODOS OS JEITOS POSSIVEIS PRA FICAR CURADO ( PEÇO AO SENHOR DEUS QUÊ ELE CONTINUE TE ABENÇOANDO COM ESSE ABENÇOADO TRABALHO PARABENS E QUE DEUS TE PROTEJA SEMPRE E TE GUARDE AMÉM 🌼🌻💐🌹🌹🌹🌹🌹
Oi prima dica! Aqui em casa misturei assafrao cru ralado com mel e pimenta do reino e tomo 2 colheres de chá por dia! Me sinto muito bem, minha vida é bem ativa e estou sempre disposta
Comecei a cultivar a Curcuma,pois apaixonei pela floração,que conheci como açafrão... Depois que soube dos benefícios quero introduzir na minha alimentação. Obrigado pela dica😉😉😉
Comecei a consumir há menos de uma semana...(meia colher de chá de cúrcuma em pó, meio limão, um copo de água e algumas gotas de adoçante.) Tomo um copo de manhã e um copo antes de dormir, e meu intestino melhorou a funcionalidade como nunca!!
Estou tomando em suplemento com pimenta e gengibre a capsula, comecei hoje ,vi no amazon e muitas pessoas falando que melhoraram muito ,volto aqui depois de 1 mes pra falar se da certo ok.
Dra não conhecia todo esse potencial da Cúrcuma, sabia que era saudavel sim porém, agota estou fazendo uso da Cúrcuma com Piperina 500mg 2x dia e ainda coloco nas minhas refeiçoes acrescento ainda na vitaminas que tomo as manhãs , tudo que vejo ou leio dá conta de ser um ótimo oxidadante e trás inúmeros beneficios a saúde, parabéns pela live. Agradeço a postagem saudações 💯🙏🙏🙏
Obrigada Dra. Patrícia, amei a explicação. Ganhei algumas raízes de cúrcuma, vou plantar algumas . Eu usava apenas em pó, agora vou consumir in natura.
Tomo a cúrcuma com pimenta preta a algum tempo. Posso testemunhar que o controle das dores que sentia tem me deixado muito bem disposto. Voltei a praticar exercícios físicos e o meu colesterol está bem controlado, assim como a minha pressão arterial. Indico a todos os meus amigos e não abro mão de usar este grande bem para a nossa saúde.
@@terezaraquel9507 eu tomo por dia duas cápsulas de 500mg de cúrcuma longa associada com 10mg de piperina. Tomo uma no almoço e a outra no jantar.. Eu mando manipular em farmácia, por conta da confiabilidade do produto. Na internet vende mais barato, mas tem a questão da confiança, pois é um produto para o nosso consumo.
@@rosangelacida9436 eu já usei anti-hipertensivo e beta bloqueador. E usava tranquilamente a curcumina. Hj a minha pressão voltou ao normal e não uso mais remédios. Mudei a minha alimentação tirando o glúten e a caseína, diminui o consumo de carnes e aumentei o consumo de frutas e vegetais, além da atividade física e suplementação da vitamina d3 com k2, zinco e quercetina. Estou há dois anos sem remédios e a pressão 12x8.
Olá boa tarde, obrigada pelas dicas maravilhosas, você é top demais 😍. Eu fasso o chá de gengibre com uma colher de sobremesa cheia de cúrcuma todos os dias, fasso 3 xícaras apenas, tomo de manhã ZX tarde e a noite, e senti algumas diferenças tipo, menos celulites, e minha circulação das pernas melhorou bastante, até deu uma clareada na perna 🤔, achei muito interessante. Gostaria de saber se estou fazendo o certo. Obrigada 😘😘
Quando eu acompanhava esse canal com mais frequência no começo, não tinha nem 100 mil seguidores, hoje voltando para ver qual a melhor forma de usar cúrcuma está com 7 milhões de seguidores, muito legal ver essa evolução do canal que entrega conteúdo de qualidade e que realmente merece todo esse sucesso.
"Uma mente negativa nunca dará uma vida positiva"(tradução do quadro atrás da Doutora). Só concordo!
Vlw
So consegui traduzir a primeira parte.. rsrs
Obrigada foi gentil da sua parte.
Valeu Francisco 🤗
verdade mano!
Patricia eu tomo todo dia de manha um copo grande coloco suco de laranja natural e uma colher de sobremesa cheia de cúrcuma tenho 74 anos muita saúde, muitas pessoas quando eu falo minha idade não acreditam pois não tenho quase rugas e dizem aparência mais jovem ,não tenho praticamente doenças da idade , enfim estou muito satisfeito com minha vida.
Muito bom! Vou começar agora!
Parabéns amiga. Que Deus te abençoe. ..
Parabéns pra senhora o açafrão e muito bom pra saúde menos
Onde vc compra o seu circula?
Que bom Jaime. Deus continue te dando saúde
Eu tinha muita dor de estômago, fiz tratamento e nada adiantou, começei a tomar curcuma para dores de fibromialgia, e pasmem, a curcuma curou minha dor de estômago..o médico diz que eu estava com gastrite e refluxo, e graças à Deus e a essa beleza de curcuma não tenho mais dores, e vou falar em ,dores horríveis e fortíssimas ..tô curada 🙌🏼
Melhor maneira de encarar um problema é mantendo o pensamento positivo; acredite e a solução surgirá!
Eu tomo circula já vai fazer 4 meses e minhas dores no corpo acabou td eu tinha muitas dores no corpo e dor cabeça tbem depois que comecei a tomar a circula com azeite tds os dia de manha minhas dores desapareceram primeiro deus depois a curcuma graças a deus eu estou bem hoje em dia tomem a curcuma pessoal eu comecei ver as diferença com 5 dias de uso
Tomei curcuma com limão com 300 ml de agua
Em 21 dias emagreci 7 klos adorei acho que emagreci mais minhas roupas estão tdas largas 👏👏👏
Qto de curcuma voce tomou?
A raiz da curcuma ? Ou em po?
@@ionesilva6446 ,eu faço uso de cúrcuma em pó,a absorvição é mais rápida e não sendo pó, só no cozimento .
@@sionedasilvateixeira4503 fez dieta tbm ?
@@lailagomes4218 olá, boa noite estou fazendo reeducação alimentar um controle rigoroso e a cada dia, com 6 refeições diárias e bem divididas em carboidratos,proteínas, ou só frutas vermelhas ,etc tudo em pequenas porções do tamanho da palma.da mão e com exercícios físicos, e queima de 300 de calorias por dia
Olá bom dia com a paz do Senhor Jesus Cristo
Eu não conhecia a curcuma mas uma amiga me endicou
Mas uso muito açafrão ele são a mesma coisa ou nao ?
Te desejo um dia abençoado em nome de jesus
Eu pranto para meu gasto colho e faço o pô puríssimo graças ao nosso bom Deus que a nos deu um alimento muito importante para nossa saude Obrigado pelos seus esclarecimento Boa noite❤
Eu tomo curcuma em cha todos os dias, a mais de 3 anos. Melhorou a minha vida.
Fala mais, please
como vc toma.Qual a quantidade?
Aqui na Alemanha eu acho a cúrcuma em raiz, como o gengibre, bato com cenoura, espinafre, laranja e kwii tenho muita energia ,. Bebo todos os dias en jejujun.. muito bom l.
Eu uso a cúrcuma a 5 anos no almoço,na janta e na ceia,é sensacional pra saúde,já indiquei pra várias pessoas❤
Olá mas cúrcuma é o mesmo que açafrão? No mercado vi os 2 e a cor são diferentes
@@lucyinjpn7656 curcuma é feito das folhas. O açafrão da raiz.
@@marinarodrigues8474 e qual será é o melhor? Eu amo acafrao
Quanto é um grama de cúrcuma?
Eu coloco sobre o arroz e feijão. Mas o meno meia colher de chá. Tá correto?
Uso na comida para temperar, uso bastante tbm no arroz mas não acho que a cúrcuma tenha sabor forte. Pra mim é quase um corante natural amarelo-alaranjado. Quem tem sabor forte é o Curry (que eu amo tbm kk)
Meu triglicerídeos deu 458 e o colesterol total deu 232 estou tomando chá de cúrcuma pela manhã dizem que é bom pra baixar o colesterol e o triglicerídeos
Eu recuperei a visão tomando cúrcuma com pimenta e azeite de oliva. Não tenho mais dores nas articulaçoes.
Carmelice gostaria de saber se vc melhorou mesmo das dores das articulações
Como fazer??
Eu faço o chá com a raíz, estou tomando para melhorar a gastrite, já estou sentindo bem melhor.
Foi a única coisa que melhorou a gastrite.
Uma mente negativa nunca dará a você uma vida positiva muito obrigado por esssa frase! nutricionista!
Uso todas as manhãs 200 ml de água morna e um cabo de colher de cúrcuma eu amo e tomo todos os dias
Sou diabética e vou usar curcuma 🙏tenho muita dor nas panturrilha de pois de Deus vou tomar e creio no meu deus que vou ficar boa 🙏
Dra Patrícia Leite!
Eu como cúrcuma todos os dias.
Planto em vasos, seco e bato no liquidificador, acrescento pimenta preta para aumentar a absorção, antioxidante, combate radicais livres , envelhecimento, além de ser antiinflamatória é uma dádiva de Deus.
Parabéns Dra Patrícia Leite.
Agradecido por compartilhar seus conhecimentos.
Eu uso a curcuma em pó a muitos tempo em tuda a minha alimentação e em cápsula também.
Eu gosto muito pois estou mim prevenido de doeças é fortalecendo a minha imunidade
Eu vendo churros e coloco a curcuma na massa do churros ele fica muito bonito😋😋😋
Coloco até no feijão. Nem altera o sabor.♥️ ...A saúde da família agradece.
Eu uso cúrcuma com limão em jejum, no arroz, no feijão, na carne moída, no molho!! Muito obrigada por dividir seus conhecimentos conosco Patrícia! 🙏
Ela pode substituir o sal no arroz?
Boa tarde eu vou tomar no suco primeiro vez
Vou usar no suco de limão e vou bota no arroz feijão carne e frango com pimenta e gengibre
Boa noite, como vc faz limão com circunda?
Aqui no UA-cam tem muitos que dizem que a curcuma é uma maravilha isso e aquilo... há um tempo atrás comecei a usar com frequência e pouco e fui parar no hospital e tive que tomar soro na veia porque atacou o fígado e eu vomitava sem parar. E há pouco tempo minha mulher tomou uma vez só e tive que levá-la pro hospital também...
Eu faço uso da curcuma, gengibre. Em 1 litro de água e o consumo ; de manha no lugar do café , a tarde e a noite( um copo americano e a minha dosagem; de vez em quando eu acrescento o ROMÃ. Eu me dou muito bem com este chá. ( obrigado pela atenção , jose ANTONIO de Guarulhos_ S.P. )
Eu, gostei da palestra. Já uso a curcuma, ou seja, assafrao da terra. Tomo até com água e limão
Curcuma já faz parte da minha vida tomo chá quase todos os dias é excelente !!!
Adorei suas explicações!
Muita gente não sabe o quanto a cúrcuma ajuda no emagrecimento e processo de desinflamação
Oi Patrícia, faltou falar sobre efeitos colaterais!!!!
@@DessyOliveira e quais são os efeitos colaterais mulher 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 ?
Olá Patricia, falo de Portugal, eu uso a curcuma e a pimenta preta, junto com o abacate no café da manhã.
Eu adooooooro comer pipoca com cúrcuma e pimenta preta ♥️ testem!
Boa tarde jovem Jesus te abençoe vc e sua família eu gosto de ouvir vc fala esplica direitinho
Eu faço panqueca de aveia e adiciono curcuma + pimenta do reino, como todos os dias pela manhã, fica ótimo!
Tomo todo dia pela manhã, um como de água, um limão e uma colher de chá de Cúrcuma.
Aprendi com um Médico japonês. A saúde? Vai muito bem, obrigado!
Querida, não tem benefícios nenhuns dessa maneira. A curcuma só é absorvida com gordura de alimentos ou então junto com pimenta preta.
Curcuma pode causar diarréia ?
A manipular a 250 mg para mim.e melhor
@@Marialucia-ot4hl compre açafrão em pó e tome numa colher (chá) que são 5 gramas.
@@Marialucia-ot4hl mas consuma com azeite pra ser bem absorvido. Esqueça as cápsulas porque o produto natural é sempre melhor.
Tomo a Cúrcuma Turmeric, 600 mg , 2 x ao dia. Tenho AR , fibromialgia e sou paciente de dor crônica intratável. Foi receitado pela médica da clínica de dor, porque os remédios convencionais não fazem efeito. E assim tenho usado nos últimos 3 anos. Não alivia a dor total, mas me dá alívio nos movimentos e melhora a minha mobilidade. Meu colesterol e triglicérides é de adolescente. Excelentes. Obrigada, dra! 😀
Eu me chamo Ana Lúcia quero lhe dizer que uso curcuma todos os dias no suco a 2 anos e me sinto muito bem
Eu uso açafrão em todos os alimentos que eu cozinho. Eu uso sempre: açafrão, páprica, pimenta do reino, cominho e coentro. São os meus queridinhos em carne, frango ou peixe
Tenho plantada, quando acaba compro na feirinha 💚. Uso ralada no arroz, feijão, frango, molho vermelho entre outros 😉.
Eu coloco em um vidrinho sal,cúrcuma e pimenta preta para temperar tudo porq amei este tempero e melhorou minhas dores no joelho depois q passei comer.
Em quanto tempo mais o menos sentiu a diferença? obg
Vc bate liquidificador rudo junto ??
Oi, eu tomo a curcuma(1/2 meia colher de curcuma) no suco de 3 laranjas e uma colher de aveia melhorou muito o meu intestino e a anciedade sumiu ,uso em sopas ,carnes ,feijão, arroz, bolos de cenoura pra ficar mas amarelinho na canjica ,munguza,pipoca .peixes ,batatas ao forno ,pizza.
Estou comendo cúrcuma, coloco por cima de um ovo todas as manhãs, meu intestino ta funcionando muito melhor❤
Tem menos de dez dias que comecei a tomar meio copo de água em temperatura ambiente, uma colher de sobremesa de cúrcuma, um limão espremido e uma colher de sobremesa de gengibre ralado, e meu rosto melhorou 90% das inflamações das espinhas, está ajudando com a oleosidade tbm. Super satisfeita com o açafrão ♥️
Você toma em jejum?
Aline, que legal! Também tenho acne e sobrepeso. Comecei a tomar hoje e espero muito que me ajude. Tomara que continue sendo bom pra você.
Que legal Aline, também tenho muitas espinhas, nem sei mais o que fazer.
Vou procurar essa tal de cúrcuma que eu nem conhecia.☺
E o gosto é muito forte??
@@marcoslima8059 posso tomar açafrão com suco cenoura
Olá Patrícia!
Eu uso , em pó para : arroz, feijão, frango etc.e uso, a cúrcuma/ açafrão- da- terra ,(Raíz) no chá, com gengibre, alho e limão! Está semana ralei um pouco , coloquei no arroz ! Delícia 😋
Parabéns pelo vídeo!
Tomei por dois dias 1 colher de café + 200 ml de água + suco de 1 limão, 2x ao dia e a amigdalite foi embora!!!👍
Nossa, que incrível! Um santo remédio!
Só precisa adicionar uma gordura boa
Como é amigdalite
Vou fazet quem tem asma pode tomar curcula ?
Boa noite Nitri Patria Leite eu comprei em uma loja de produtos naturais estou tomando .eu tenho 71 anos vou aguardar na esperança de ter um bom resultado.
Faço desse jeito, um dia tomo chá de cúrcuma ( raiz), outro de cravo, losna para vermes, espinheira santa para o caso de azia ( pq adoro café), erva doce, louro com canela, alho, tudo intercalado. Nao em excesso é bom.
Eu tomo cúrcuma,canela,gengibre,limão antes da caminhada sinceramente eu perde muito peso e amando
Vc faz um chá?
Ac
Estou com Chicungunha . E minha medica falou para tomar junto com os medicamentos prescritos . Otimo antiflamatorio. Adorei seu video . muito explicativo. Já inscrita.
Olha só a Cúrcuma q poderosa !! Sou diabética tipo 2 , acho q já comentei aqui , então procuro opções mais interessantes possíveis !! Uso ela mas bem pouquinho , é forte msmo !! Obrgdo pelas dicas pra melhor absorção 👍
Eu usso graças adeus não tenho gripe nem tosse e muito bom d verdade
parabens dr muito obrigada,ja faco uso de curcumin a3 anos uso nunha chicrinha da cafe sem puro 1colher de azeite virgem unha coitada de pimenta.do.reino, assim como vc disse. tenho5 netos amante da boa saude e forma
Olá,
Passei a consumir cúrcuma em natura
Ralo a mesma, junto gengibre ,pimenta do reino e um pouquinho de açúcar mascavo
Para ajudar a engolir faço um copo de água morna com Limão!
Desta forma garanto uma boa quantidade como 1 refeição pela manhã!
Acredito que esteja certo, pois venho melhorando os sintomas de inflamação nas juntas do meu corpo
Depois de lavar e limpar e ralar 1 kg de açafrão da terra ( cúrcuma), e ter ficado com as mãos amarelas. Vendo esse vídeo, vejo que valeu a pena. 😄🌻
😂😂😂😂
Kkkkk,eu tbm fiquei assim,consegui até extrair o óleo da raiz centrifuguei e aproveitei o bagaço para o preparo da alimentação.
USA luva criatura 😂😂😂
Vc fez pó? Como?
Dura quanto tempo esse circula natural ? Ou vc congela?
Uso manipulado de cúrcuma com piperina. Maravilhoso para quem tem endometriose.
Além disso eu uso em tda minha alimentação.
Melancia, curcuma( raiz), limão e hortelã 💪🏼. Muito bom!!! 😊
Faço uso rotineiro da cúrcuma.
Já usei no arroz com bastante frequência.
Hoje, uso em molhos, frango, peixe, carnes, grãos, farofas, na maionese caseira.
Gosto bastante de colocar sobre a pele do frango, peixe ou porco para assar, juntamente com a páprika doce defumada e fumaça em pó, formando uma crostinha crocante deliciosa.
Faz parte do meu tempero usual.
Não tinha conhecimento sobre o uso em vitaminas, com leite de côco, ou chás. Experimentarei.
Passei a usar por saber dos beneficios anti-inflamatórios, por sofrer de osteoartrose há décadas. Soube também que ajuda no alívio dos sintomas da asma e controle do colesterol.
A cúrcuma faz parte do meu tempero diário, bem como varias outras especiarias. Gosto muito.
Vc é amor de pessoa!! Muito carinhosa nas explicações!! Deus abençoe
Dra Patrícia Leite,
Você é 10.000 💗🍃🍃🍃
Papel de Nutricionista é o que Você Faz : Explica TUDO !!!
Explica a composição dos alimentos e a função fisiológica desse alimento ... e ainda fornece receitas saborosas e de preparo prático !!!
Adoro quando Você deixa as receitas por escrito abaixo dos vídeos !!!
Agradeço por Ensinar uma Vida Saudável 💚🍃🍃🍃
Esse Vídeo tem nota Mil !!! 💛🍃🍃🍃
Eu comecei a toma a cápsula
Eu ja to usando e adorei
Vou começar a tomar o suplemento, mas já uso nos alimentos
Adorei o vídeo. Eu tomo uma colher de café de cúrcuma com uma colher de óleo de coco ou óleo de oliva extra virgem em meio copo de água. E gosto também de tomar a maçã peruana. Tomo um colher de café também, a noite.
Hi Patricia meu nome é David Sousa Eu quero agradecer pela muita valiosa informação que temos e um grande previlegio e essas informações são grátis mais uma vez muito obrigada e porque digo isto o meu corpo está muito inflamado e os médicos de medecina convencional deram me cortisona para tratar a atrite que me está atacando graças a esses vídeos eu não vou me prejudicar o meu corpo com cortisona mas sim desinflamar o meu corpo por dentro não por fora , os médicos convencionais atacam a lesão em vez da raiz do problema , só muito agradecido a Deus por me dar esse previlegio de ter pessoas como a Patrícia para nos ajudar . Eu falo daqui do Canadá
Eu estou pesquisando ,eu preciso muito pois tenho muita s dores em todas juntas sinto muitas dores no corpo e assisti um vídeo que já existe em gotas só que e sob encomenda
Acabei de liquidificar o suco de 1 laranja, 1 pedaço generoso de beterraba, 1/2 maçã, uns 75 ml de água, 1 folhinha de hortelã e cúrcuma. Agora pensa num suco bom? Ficou demais! 😋😋😋😋😋😋
Boa receita! Eu fazia com cenoura e limão. Mas a ideia da beterraba vai ser melhor!
@@talitad.p Quando acaba a laranja também uso o limão. Experimente o de melancia, cenoura e hortelã. Hummm... 😋😋😋😋🤭🤣😂😅
@@thecook4355 já salvei aqui! Yhuuuuu! Obrigada. Ela tem uma receita que usa chá verde no suco da cúrcuma. Eu uso o chá e deixo junto folha de loro e canela. Ótimos para a saúde!
@@talitad.p De nada. Também gostei da dica do louro. Vou experimentar. Amo louro! 😋😋😋😋🙌🙌🙌🙌
Eu ralo ele e cubro com mel deixo tomar sol por no mínimo 3 hrs e daí consumo 1 colher de sobremesa em jejum, daí acabou a minha dor no braço 👏👏👏
Linda explica super bem assistindo seus vídeos perdi 14 kg seguindo o q vc diz ser bom a saúde ajudando de longe 🙏❣️
karla kailany ahhh que linda. Mil parabéns!!! 😍 😍
Como vc fez pra perde peso ? Eu tomo uns 20 dias e engordei
@@roseliacarvalho5348 deve ter a ver com sua alimentação tbm, adiciona atividades físicas para potencializar o emagrecimento
karla kailany em quanto tempo?
@@NutricionistaPatriciaLeite onde você atende?
Sim eu consumo o curcumam n suco agora eu comprei o creme pra dor Patrícia posso Tomar a capulas também eu tenho problema d infração nós joelhos e articulação as vezes sinto. M dor sou d BRUSQUE santa Catarina
Eu uso cúrcuma até no pão integral q faço.
Uso cúrcuma em quase todos os pratos .
Acho o sabor maravilhoso.😋😋😋😋
Já eu detesto o sabor 🤢
Empoderada vc....competência, clareza,, simpatia, alegria....................gratidão sempre menina, vc está ajudando muita gente.
Eu tenho uma pequena plantação de cúrcuma, consumo duas vezes ao dia in natura.
Que delícia! In natura é que é bom.
Patricia podia ter apresentado para não conhece a raiz e em pó. Eu tomo o chá. Uma colher de sopa ralado com 750ml de água fervente. Deixo por 20m em fusão e tomo 3x por dia,para dor no meu joelho. Sumiu!
Eu gosto com limão e mel,uma colher de chá de cúrcumo ,fica show..
Dra Patricia... parabéns pelo vídeo!!! 😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Fiz uma cirurgia de hérnia de disco e tenho usado a cúrcuma em cápsulas... tem me ajudado muito no controle da dor! 😅😅😅
Amei amei amei nunca vi pessoas explicar tão bem quanto a senhora gente tô imprecionada parabéns por realmente fazer valer o seu tempo a sua impatia o seu amor ao próximo continua assim e será sempre abençoada obrigada
Vídeo maravilhoso . Obrigado por nos presentear maravilhosas informações . Açafrão da terra é Cúrcuma ?
Eu estou tomando a dois meses é ja estou mi cintido muito bem
A minha nutricionista falou pra utilizar um centímetro mais um centímetro de gengibre meio limão acho muito bom
Tenho Cúrcuma no meu quintal amooooo!
Oi como eu tenho o colesterol alto é o curcumine e um óleo posso fazer o uso do curcumine
Sou do GUARUJÁ SÃO PAULO, TENHO AÇAFRÃO PLANTADO,EU USO RALADO OU FATIADO NAS SALADAS,AMO OS RESULTADOS
GOSTEI MUITO DAS INSTRUÇÕES QUÊ VC LINDONA E MARAVILHOSA PASSOU PARA MIM NESTE MOMENTO POIS ESTOU BUSCANDO UMA CURA NOS MEUS NERVOS CIATICOS DÁ MINHÃ PERNA ESQUERDA NÃO SEI COMO ISSO VEIO APARICER CONFIO EM DEUS QUE VOU FICAR BOM COM O USO VOU FAZER USO DE TODOS OS JEITOS POSSIVEIS PRA FICAR CURADO ( PEÇO AO SENHOR DEUS QUÊ ELE CONTINUE TE ABENÇOANDO COM ESSE ABENÇOADO TRABALHO PARABENS E QUE DEUS TE PROTEJA SEMPRE E TE GUARDE AMÉM 🌼🌻💐🌹🌹🌹🌹🌹
Olá Patrícia eu uso a curcuma diariamente leite, banana, curcuna, canela, psilium e aveia bato tudo.
Abraço.
Waldemar Cassares Jr
Oi prima dica! Aqui em casa misturei assafrao cru ralado com mel e pimenta do reino e tomo 2 colheres de chá por dia! Me sinto muito bem, minha vida é bem ativa e estou sempre disposta
Bom dia eu estou tomando com Leite tem problema
Comecei a cultivar a Curcuma,pois apaixonei pela floração,que conheci como açafrão...
Depois que soube dos benefícios quero introduzir na minha alimentação.
Obrigado pela dica😉😉😉
Comecei a consumir há menos de uma semana...(meia colher de chá de cúrcuma em pó, meio limão, um copo de água e algumas gotas de adoçante.) Tomo um copo de manhã e um copo antes de dormir, e meu intestino melhorou a funcionalidade como nunca!!
Comecei hoje , tbm preciso regular o intestino.
Vou tomar pra ver se melhoro❤
Coloca uma pitada de pimenta,pra ativa a curcuma.
Não é bom colocar açúcar e adoçante o bom é tomar ele natural.
Já uso faz chá com limão e louro estai mim sentindo bem
Vou ter de aderir uma alimentação mais saudável e nutritiva pos dengue, e uma delas a começar pela curcuma
Estou tomando em suplemento com pimenta e gengibre a capsula, comecei hoje ,vi no amazon e muitas pessoas falando que melhoraram muito ,volto aqui depois de 1 mes pra falar se da certo ok.
Eai, melhorou?
@@SharkPvP1336 Eu acho que a maioria das pessoas que falam que voltam pra relatar o efeito, esquecem...rsrs
@@jaquelinealmeida9352 verdade kk
@@fabiohenrique5506 uma pena né. Tenha um bom dia
Boa tarde ! Descobri que a cúrcuma é muito importante pro nosso organismo , principalmente pra perda de peso , muito show !!
Vou fazer uso achei muito importante e presizo boa noite e obrigado
É
Eu tô perdendo peso mesmo , me seu uma diarreia essa vitamina 😂
Gente,essa nutri virtual é simplesmente sensacional 👏👏👏👏
Dra não conhecia todo esse potencial da Cúrcuma, sabia que era saudavel sim porém, agota estou fazendo uso da Cúrcuma com Piperina 500mg 2x dia e ainda coloco nas minhas refeiçoes acrescento ainda na vitaminas que tomo as manhãs , tudo que vejo ou leio dá conta de ser um ótimo oxidadante e trás inúmeros beneficios a saúde, parabéns pela live. Agradeço a postagem saudações 💯🙏🙏🙏
Consumo cúrcuma há 2 anos,com limão gengibre e azeite... ótimo
Obrigada Dra. Patrícia, amei a explicação. Ganhei algumas raízes de cúrcuma, vou plantar algumas . Eu usava apenas em pó, agora vou consumir in natura.
Eu tomo em jejum água com limão curcuma e pimenta do reino me sinto muito bem e faço no frango tbm gratidão
Bom dia Patrícia! Sou o Ricardo aqui do Pará qual é a quantidade de curcuma que usamos em comidas?
Elzelli eu uso cúrcuma de manhã em 1copo de água pôr causa da artrose no joelho
❤ uso curcuma em tudo , adorooo em tudo evtodos os diass❤
Comecei a usar cúrcuma em meu suco matinal 👍🏻
Tomo a cúrcuma com pimenta preta a algum tempo. Posso testemunhar que o controle das dores que sentia tem me deixado muito bem disposto. Voltei a praticar exercícios físicos e o meu colesterol está bem controlado, assim como a minha pressão arterial. Indico a todos os meus amigos e não abro mão de usar este grande bem para a nossa saúde.
Olá Cláudio Henrique,boa tarde,como VC usa?qual horário??
O hipertenso pode usar a CURCUMINA?
@@terezaraquel9507 eu tomo por dia duas cápsulas de 500mg de cúrcuma longa associada com 10mg de piperina. Tomo uma no almoço e a outra no jantar.. Eu mando manipular em farmácia, por conta da confiabilidade do produto. Na internet vende mais barato, mas tem a questão da confiança, pois é um produto para o nosso consumo.
@@rosangelacida9436 eu já usei anti-hipertensivo e beta bloqueador. E usava tranquilamente a curcumina. Hj a minha pressão voltou ao normal e não uso mais remédios. Mudei a minha alimentação tirando o glúten e a caseína, diminui o consumo de carnes e aumentei o consumo de frutas e vegetais, além da atividade física e suplementação da vitamina d3 com k2, zinco e quercetina. Estou há dois anos sem remédios e a pressão 12x8.
@@claudiomirandella LEGAL, BOM SABER 🤗
Olá boa tarde, obrigada pelas dicas maravilhosas, você é top demais 😍. Eu fasso o chá de gengibre com uma colher de sobremesa cheia de cúrcuma todos os dias, fasso 3 xícaras apenas, tomo de manhã ZX tarde e a noite, e senti algumas diferenças tipo, menos celulites, e minha circulação das pernas melhorou bastante, até deu uma clareada na perna 🤔, achei muito interessante. Gostaria de saber se estou fazendo o certo. Obrigada 😘😘
Pode tomar o chá tmb todo dia. Misturar com aveia banana.
Eu faço assim
Eu costumo usar curcuma nos alimentos do dia a dia no arroz no feijão carnes etc...
Já faço uso da cúrcuma,me sinto muito bem.
Dra, adoro seus vídeos e suas explicações! Muito obrigada.😘