원하는 삶을 끌어당기는 릴리징 명상 l 저항 정화하기
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- Опубліковано 14 жов 2024
- 저항만 놓아버리면, 원하는 것은 나에게로 옵니다:)
저항을 정화하여, 원하는 삶을 누리는데 도움 되시길 바래요 ♥
♥힐러혜랑
명상코치 ㅣ 힐링 전문가 ㅣ 싱잉볼 전문가
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#끌어당김 #놓아버림 #목표를이루는법
하다가 눈물이 났어요 갑자기 너무 이루고 싶었던 소원이 이뤄진 것 처럼 감동의 눈물이 났어요.. 좋은 컨텐츠 만들어 주셔서 감사합니다
그동안 많이 불안하고 힘들었지? 이제 얼굴부종이랑 어깨 잘 치료하고 불안해하지 않는 희선이가 되길 바랄게💘🪂2️⃣
오늘 처음 충족감을 느꼈어요 계속 명상을 하고 있긴했지만 가슴에 돌을 올려놓은거 같은 답답함을 느꼈었거든요 용서 치유 등등 ....그때마다 필요한거 같은 영상보며 했었는데 이런 기분은 오늘이 처음이네요 항상 좋은 영상만들어 주셔서 감사합니다🙏
감사합니다 불안이 해소되었습니다 좋은 컨텐츠 감사드려요
힐러혜랑님이 부모님 다음으로 따뜻하게 품어주시는 기분이 들었어요
고마워요
따뜻해요
마음이 너무나도 개운하고 편안해졌어요, 정말 감사합니다❤
요즘 저에게 불안으로 저항이 많은것을 알았어요.
감사해요♡
가지고 있던 저항들이 차근차근 떠오르면서 흘려보내지고 마음의 방이 깨끗해지고 넓어지는 느낌이 들었어요 좋은 가이드 감사합니다💗
피드백 남겨주셔서 감사해요♡
굉장한 가이드예요. 필요한 시기에 듣게 되어 감사합니다♡
좋은 영상
너무너무 감사합니다.
정리하는 마음 ~~~~
제안의있던저항을흘려보내주고놓았더니 마음이편안해지고따뜻해졌어요 감사합니다^^
언제나 잘 듣고 있어요~매일매일 감사합니다^^
오늘도 행복합니다 😍 혜랑님 늘 좋은 영상 감사드려요! 언제나 행복하시고 사랑을 보내드려요 😊
이거 너무좋아요, 목표도 이뤘구요..
오늘도 좋은 영상 감사합니다❤
나날이 영상 퀄이 많이 좋아지고 있네요☺
혜랑님 응원합니다아🙆♀️❤
감사해요😍
배경음이 너무 좋아요 :)
항상 잘듣고 도움받고 있습니다 감사합니다
감사합니다💛
덕분에 항상 도움 많이 받고 있습니다 감사합니다
좋은 영상 감사드려요 🥰
고맙습니다
감사합니다😊
질문이 있어요. 그 저항을 찾아 놓아버리려는데 계속 계속 같은것이 나오고 생기면 어떻게하나요? 논리적으로 당연히 내가 이런이런 능력이 없으니까 이런이런 의지가 없으니까 이런건 다른사람마음이 바뀌어야하는거라 내가 노력해도 별수없다 뭐 이런종류들인데.. 하고나니 더 좌절되고 할수 없고 불가능한 이유들을 재점검한듯해서 마음이 너무 무겁고 좌절되네요..
저항을 버린다는게 구체적으로 뭔가요?
인정해주는 건가요? “저항하는 마음이 있었구나~” 뭐 이런게 인정해 주는건가요?
저항을 버린다는걸 상상? 하기가 힘들어요
저항은 에고를 말하는 것 같아요. 내가 본질적으로 소망하는 것을 가로막는 장벽들이요.
걱정 근심 불안 등 여러 형태가 될 것 같아요.
저는 그런 마음을 인정해주고 이제는 평온을 허용하는 방식으로 이해했어요.
내가 바라는 어떤 것, 예를 들어 자기 일에서 인정 받으며 성공하고 싶다는 바람이 있는데 표면의식과 달리 내면 잠재의식에서는 너는 능력이 부족하잖아, 너는 그만큼 열정도 없잖아, 네가 어떻게 성공을 할 수 있겠어.. 이렇게 저항을 하면 잠재의식의 힘이 더 강하기 때문에 원하는 걸 이룰 수 없겠죠. 그러니 내 안의 이런 저항감이 있구나 보면서 알아차리고 붙잡고 있던 그걸 놓아보내는 거예요. 저는 놓아보내기 할 때 내쉬는 호흡에 살짝 입을 벌리고 그 숨결과 함께 불필요한 그 저항들이 함께 흘러나가 무한한 우주로 사라지는 걸 심상화해요.
@@밝은빛-i2h 요약 감사합니다^^
@@dmdam9432 자면서들어도되나요?
@@클램-s7e 대신 답변 죄송합니다~!
자면서 듣는 것도 좋아요
다만 온전하게 정신이 깨어있는 상태에서
하는 명상이면 더 좋겠죵
👩🏻❤️💋👩🏻
감사합니다💙
감사합니다 😊
감사합니다
감사합니다 ❤️
감사합니다❤