Все эти упражнения на гонение крови полезны только при приеме фармокологии или для женщин. Для натурала же на ноги нужно одно упражнение, это 2-3 подхода тяжёлого приседа.
Предлагаю чтобы в следующий раз каждый "качек" перед тем как открыть рот про то как он адски качается, предостаявлял список препаратов на которых сидит...
@@Open_to-s3p не нужно меня удивлять самое низкое в рф качество 10лет в теме от фармагена до канады, спектрума GSS и так далее все китай разлито с одной бочки только этекетки разные
В таких видео про бодибилдинг, коих 90% на ютуб, нет конкретной инфо, с разбором ошибок, обяснением техники и тем, что делать если мышца не растет. В основном мы смотрим как накаченный спортсмен качается и мимолетом рассказывает о тренировках. Но они не особо полезны для обычных людей. Инфо я обычно нахожу на канале Александра Федорова, Правильный бодибилдинг (от Александра Пасько) и похожих авторов. А тут скорее по фану посмотреть общение и тренировку)
Менс физик про еще нет таких в России кроме одного , он собственно и про уже! Кушайте еще и закатать губу в про , в менсы точно нет ) в целом оба уровня любительского , о про не говорите еще не скоро
Один мат перемат... Какие то чемпионы ещё, о которых никто нигде не слыщал😂
Реально клоуны
Нормальные пацаны. Удачи обоим!
Угарная реклама в озвучке Кураж-Бамбея - огонь🔥😁
Ждем гран при 10!!!
Трек на 4:15 может кто подсказать? Спасибо заранее)
"Какие у меня перспективы?"😂😂😂 Атомные😂😂😂 Футбол и бодибилдинг два топ спорта в России😂😂😂
Форма за 7 недель до турнира норм, интересно что будет с ребятами на сцене 19 мая
На уровень атлетов НБС смотреть придирчиво еще рано, быстро не сделать плеяду монстров. Важнее какие они условия предлагают атлетам 😊
Ахмед, лучший! Будущий чемпион!!!!
давай видео руки к этому лету, +1 см за месяц😊
Норм ноги у Менса!
Норм качели)
Все эти упражнения на гонение крови полезны только при приеме фармокологии или для женщин. Для натурала же на ноги нужно одно упражнение, это 2-3 подхода тяжёлого приседа.
База)
Почему не пол подхода раз в месяц. Для натуралов же))
Дружище а если присед делать нельзя из-за травмы, что ещё посоветуешь?
@@mementemori6081 жим ногами
@@Open_to-s3p потому что если тяжело приседать, то больше не сможешь сделать качественно. Ты попробуй если занимаешься.
Не ну Симкина не выйграют)
ну и дичь, формат никакущий канеш.
Предлагаю чтобы в следующий раз каждый "качек" перед тем как открыть рот про то как он адски качается, предостаявлял список препаратов на которых сидит...
Фарму нужно принимать америку как у угольникова а не наш мусор
Я тебя удивлю, но в рф лютое качество фармы. Американское очень низкое качество. А Угольников к Америке никакое отношение не имеет.
@@Open_to-s3p не нужно меня удивлять самое низкое в рф качество 10лет в теме от фармагена до канады, спектрума GSS и так далее все китай разлито с одной бочки только этекетки разные
@@Open_to-s3p назови это лютое качество я в бб выступал
@@Бодибилдинг-в9ч тебе просто не фартануло с фармой и генетикой
Его нет в россии
Че за зал?
тренажёрный.
Профипамп в красногорске
Так вы не в форме вообще куда россию вам брать конечно😂🙈
Ну вообще это абсолютные чемпионы 😂
Ну и как накачать ноги???
В таких видео про бодибилдинг, коих 90% на ютуб, нет конкретной инфо, с разбором ошибок, обяснением техники и тем, что делать если мышца не растет. В основном мы смотрим как накаченный спортсмен качается и мимолетом рассказывает о тренировках. Но они не особо полезны для обычных людей. Инфо я обычно нахожу на канале Александра Федорова, Правильный бодибилдинг (от Александра Пасько) и похожих авторов. А тут скорее по фану посмотреть общение и тренировку)
Менс физик про еще нет таких в России кроме одного , он собственно и про уже! Кушайте еще и закатать губу в про , в менсы точно нет ) в целом оба уровня любительского , о про не говорите еще не скоро
Реклама в начале угарная
У Ахмеда генетика лучше
Автор канала, напиши названия треков которые звучать в видео🙏