J'ai lu un peu les commentaires des gens, et c'est vrai que le message, c'est.plutot que lorsqu'on a des objectifs très ambitieux comme la diagonale des fous, il ne presque plus rien laisser au hasard, et se mettre dans la peau d'un professionnel en faisant gaffe à son entraînement, son alimentation et bien se reposer Cette série va être sympa :-) Et bien joué Antoine pour le défi 💪
i dont mean to be so off topic but does anyone know of a trick to get back into an Instagram account? I stupidly forgot the account password. I appreciate any tips you can offer me!
@Major Malachi thanks for your reply. I got to the site on google and Im in the hacking process now. Takes quite some time so I will reply here later when my account password hopefully is recovered.
Bonjour ! La Diag c'est fait ! Episode en diffusion le 9 Novembre à 20h40 ! Pour ce qui est du Test Effort, il faut se tourner vers "Mon Stade" dans le 13ème à Paris. A Bientôt
Salut je fais du trail en dessous de 15km a chaque compétition car je n ai pas encore 18 ans ( j'ai 17 ) dans cette épisode le teste a l effort est un test VMA ou pas ?tu t es arrêter a 16.5 km/h C est beaucoup ou pas ? C est pour que je puisse me situer ( j ai 18.5 de vma)
Tout d'abord, merci pour ta démarche... Si je comprend bien... Pour s'attaquer sereinement à des courses pro ou semi pro, il faudra abandonner certains comportements "amateurs" et passer à un mode de vie et à un entrainement plus "rigoureux"... Tout commence donc par le "mental" et "l'auto-discipline"... Bon courage ;)
Je suis Traileur .saintelyon maxi cross etc etc.... A moins de jouer le podium lol j'arrive pas a comprendre le but d aller chercher taux de graisse etc etc finir et finir dignement c'est largement possible en s entraînant correctement
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](/img/tr.png)
Entièrement d'accord avec le "on court pour manger ce que l'on veut derrière" tout en étant raisonnable bien sûr !
Merciii
Super idée que cette série. Très instructif! Bravo Antoine!
Merci Merci ! AU Plaisir !
J'ai lu un peu les commentaires des gens, et c'est vrai que le message, c'est.plutot que lorsqu'on a des objectifs très ambitieux comme la diagonale des fous, il ne presque plus rien laisser au hasard, et se mettre dans la peau d'un professionnel en faisant gaffe à son entraînement, son alimentation et bien se reposer
Cette série va être sympa :-)
Et bien joué Antoine pour le défi 💪
i dont mean to be so off topic but does anyone know of a trick to get back into an Instagram account?
I stupidly forgot the account password. I appreciate any tips you can offer me!
@Ariel Krew instablaster =)
@Major Malachi thanks for your reply. I got to the site on google and Im in the hacking process now.
Takes quite some time so I will reply here later when my account password hopefully is recovered.
@Major Malachi It did the trick and I actually got access to my account again. I am so happy!
Thanks so much you really help me out !
@Ariel Krew you are welcome xD
Belle Aventure ! Expérience inoubliable on imagine. Merci de l'avoir partagé et pour ces belles images.
Merciiiiiiiiiiiii ! Chouette message !
Top
de bons conseils pour nous aussi :) merci
Slt
Super serie j'attends le final avec la diag que j aimerai faire ds 2 ans.tu l as fait ou ton test d effort.je suis ds la region parisienne.merci
Bonjour ! La Diag c'est fait ! Episode en diffusion le 9 Novembre à 20h40 ! Pour ce qui est du Test Effort, il faut se tourner vers "Mon Stade" dans le 13ème à Paris. A Bientôt
Ok c noté.bravo pour ton resultat
Salut je fais du trail en dessous de 15km a chaque compétition car je n ai pas encore 18 ans ( j'ai 17 ) dans cette épisode le teste a l effort est un test VMA ou pas ?tu t es arrêter a 16.5 km/h C est beaucoup ou pas ? C est pour que je puisse me situer ( j ai 18.5 de vma)
Tout d'abord, merci pour ta démarche... Si je comprend bien... Pour s'attaquer sereinement à des courses pro ou semi pro, il faudra abandonner certains comportements "amateurs" et passer à un mode de vie et à un entrainement plus "rigoureux"... Tout commence donc par le "mental" et "l'auto-discipline"... Bon courage ;)
Bonjour Laurent ! Merci pour ton message. La suite de l'aventure a bien évolué et mon état d'esprit aussi ! A bientôt
THE DUDE version trail !!! mdr
Je suis Traileur
.saintelyon maxi cross etc etc.... A moins de jouer le podium lol j'arrive pas a comprendre le but d aller chercher taux de graisse etc etc finir et finir dignement c'est largement possible en s entraînant correctement
On ne garde jamais sa casquette en intérieur !!!
Soit c'est très caricaturale et très faux,soit le mec est aussi sportif que moi champion de f1
Martial Que cherches-tu à dire exactement?
Une coupe de cheveux, un rasage, et la casquette en moins serait appréciable