LA MIA MORNING ROUTINE DA BIOHACKER

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  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 99

  • @lucreziamorganti9115
    @lucreziamorganti9115 Рік тому

    Utilissimo video complimenti e grazie davvero!!👍👍👍

  • @giovanniaugello5121
    @giovanniaugello5121 11 місяців тому

    ciao luca potresti mettere il link degli occhiali BluBlocker da usare dopo il tramonto ? grazie

  • @mattiacorradini
    @mattiacorradini 2 роки тому +1

    Che figata!

  • @84colocolo
    @84colocolo 2 роки тому +4

    Alla “luce rossa che raggiunge i nostri mitocondri” ho interrotto il video.Sembra la sagra delle baggianate

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +2

      Peccato! Se leggi gli studi su pubmed che ho lincato nel video dedicato, vedrai che è tutto vero 😊

    • @ex8143
      @ex8143 2 роки тому +1

      Sai solitamente fa bene alle ossa ecc prendere il sole.. una parte sono anche in quella luce rossa li

    • @SimoneVenturin
      @SimoneVenturin 2 роки тому +1

      Provala invece di scrivere commenti del cazzo su UA-cam

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +1

      @@ex8143 @E X Esatto. In verità in questo tipo di luce rossa non ci sono i raggi uva e uvb che sono quelli che scatenano lo stress ossidativo nella pelle :-)

    • @84colocolo
      @84colocolo 2 роки тому +2

      @@SimoneVenturin certo passiamo la vita a provare qualsiasi cosa proponga il mercato nella speranza che funzioni senza alcuna base scientifica.Facciamo come quelli che compravano la crema alle alghe da vanna marchi nella speranza di dimagrire oppure i numeri del mago do nashimento per vincere al lotto😄

  • @Fa-id4nf
    @Fa-id4nf Рік тому

    Luca perdonami, ma se un fulmine becca la casa, non rischi di beccarti il fulmine con la coperta per il grounding?

  • @angela.moonlight
    @angela.moonlight 2 роки тому +2

    Ciao Luca, ti seguo sempre con piacere. Sei di grande ispirazione e trasmetti positività. Riguardo al the verde concentrato che mi ha incuriosito, ho letto questo: Alcuni studi hanno inoltre messo in evidenza che a determinate concentrazioni i polifenoli del tè verde possono indurre stress ossidativo e tossicità epatica (particolare cautela deve essere quindi posta nel consumo di estratti di tè concentrati).
    Cosa ne pensi? Posso andare sul sicuro con quel prodotto indicato)

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +1

      A me non risulta… però meglio chiedere al tuo medico

  • @MaipeiPapi
    @MaipeiPapi Рік тому +2

    Invece dei link amazon, in descrizione ci starebbero bene le fonti di tutti le cose che racconti che "sono provate scientificamente".

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  Рік тому

      Basta che vai sul web e metti i titoli delle ricerche che metto nel video… li trovi tutti

    • @MaipeiPapi
      @MaipeiPapi Рік тому +5

      @@LucaDiscacciati no caro, non funziona cosi. Quando si cita uno studio o qualsiasi cosa si mette la fonte. Nella pratica scientifica funziona cosi, la fonte non é né a richiesta né a "cercatela su google".

  • @andreaciaramella8260
    @andreaciaramella8260 11 місяців тому

    Vogliamo il video aggiornamento su tt la morning routine

  • @giova2169
    @giova2169 10 місяців тому

    Grazie !!!

  • @armandodemarco_
    @armandodemarco_ 2 роки тому +2

    A proposito di integratori e salute, ti consiglio di leggere l’ultimo libro del prof Camillo Ricordi “il codice della longevità sana”

  • @TheItalianWST
    @TheItalianWST 2 роки тому +24

    Facci vedere una routine completa, sarebbe anche interessante vedere quanto spendi in una settimana per tutto il biohacking

  • @mcVeganVoxel
    @mcVeganVoxel 9 місяців тому

    puoi manipulare il cervello con luce e sonno cronometrato. Occhiaili con LED lampeggiante e cuffie con onde theta. -> il primo apparechio di questo Mind Machine o Dream Machine ha fatto un Beatnik (Brion Gysin, un compagno di William S.Burroughs-> Naked Lunch di Cronenberg) con un giradischi chi torne della carte con bucchi. (non c'erano LED abbastanza veloci)

  • @brunozarone4757
    @brunozarone4757 Рік тому

    chiudendo obbligatoriamente la bocca se si ottura il naso mentre dormi non vai in apnea?

  • @Bronch1981
    @Bronch1981 2 роки тому +9

    Luca ma dove si possono leggere le certificazioni di qualità che ha la Bulk? Anche le capsule per esser veramente di qualità devono sottostare a determinati standard di qualità, altrimenti rischi d'ingerire quotidianamente porcheria! Ho fatto un ordine ma anche sulle confezioni viene riportato semplicemente il nulla! Sono integratori che si assumono giornalmente sarebbe bello sapere 😉

    • @tommasopaseri7935
      @tommasopaseri7935 2 роки тому +1

      Seguo non ci sono molti dati tra cui l’importantissimo “origine della materia prima”
      Aspettiamo tue notizie Disca 🌈

    • @JustMineOfficial
      @JustMineOfficial 2 роки тому

      Seguo

    • @saraobici1665
      @saraobici1665 2 роки тому

      seguo! ho appena comprato l'integratore occhi sani di Bulk e anche io mi aspettavo piu info

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +3

      Grazie per la domanda! Mi informo e torno da voi!

    • @franc_coach
      @franc_coach 2 роки тому +1

      Generalmente costa parecchio farsi fare la certificazione, essendo bulk più orientata sul low budget rispetto a gli altri marchi non ne vale la pena, anche le confezioni se noti sono più basilari e semplici rispetto ad altri marchi

  • @mireagold3550
    @mireagold3550 2 роки тому

    Mi domandavo solo... ma... il "giochino" nero che metti in bocca per allenare la mandibola alla fine... modifica la forma del viso? Può cambiare un viso ovale in uno più squadrato? Perché in quel caso sarebbe poco adatto ad una donna, no?

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому

      guarda il video dedicato a questo argomento. trovi il link nella descriione del video

  • @cristianomori4431
    @cristianomori4431 2 роки тому

    Ciao Luca, tutto interessante. Una curiosità hai mai approfondito i funghi medicinali tipo reishi!? Grazie

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +1

      Yes… ma li prendo a pranzo! 😀 arriverà video

  • @Fa-id4nf
    @Fa-id4nf Рік тому

    Comunque luca non so se usi ancora il materassino per grounding ma vai a leggere i commenti, a quanto pare è scollegato quindi non apporta l'effetto desiderato. Dobbiamo trovarne un altro

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  Рік тому +1

      Ma scollegato in che senso??? 😅

    • @Fa-id4nf
      @Fa-id4nf Рік тому

      ​​​​​@@LucaDiscacciati praticamente dicono che c'è un problema con il circuito, sembra non essere continuo e quindi interrompendosi non fa il suo dovere. Se vedi nelle recensioni ce n'è una da una stella e una da due stelle che parlano della sicurezza e del fatto che sembra non essere realmente collegato allo scarico a terra. Ovviamente è altamente inattendibile basarsi solo su questi due, allora ho iniziato a vedere altri che vendevano in drop lo stesso prodotto ed in altre inserzioni alcuni hanno fatto dei test e sembra non funzionare. Per caso hai fatto dei test personalmente? Se hai certezza del fatto che funzioni mi affido ciecamente a te e la prendo nell'immediato con il tuo link 🙈

  • @enzo7878
    @enzo7878 9 місяців тому

    Il sito della lampada non va

  • @marcofurlan9471
    @marcofurlan9471 Рік тому

    Come morire fulminati 🤣

  • @nickmarvullu7201
    @nickmarvullu7201 2 роки тому +1

    Dovresti fare una routine completa

  • @300kendama5
    @300kendama5 2 роки тому

    Ma la luce rossa fa'bene anche a tofu?

  • @MARIANNADEMICHELI1
    @MARIANNADEMICHELI1 2 роки тому

    hai una grande forza di di volontà ed un'invidiabile costanza😋

  • @ienaridenz
    @ienaridenz 2 роки тому

    Grazie del video Luca!!! Potresti approfondire un po' la tua settimana di digiuno intermittente??

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +1

      Trovi il video del digiuno intermittente in descrizione

  • @eingel7866
    @eingel7866 2 роки тому +2

    Se continui di questo passo non invecchierai mai e camperai fino a 150 anni 😂💪

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому

      Più che campare così a lungo, vorrei stare bene quando sarò vecchio

  • @SimoneVenturin
    @SimoneVenturin 2 роки тому +1

    Quel mix di roba alla mattina fa tanto bomba doping😅. Non è che alla lunga se ne pagano le conseguenze? Ho preso la maca anni fa e mi faceva andare troppo oltre, tanto che a volte poi ne pagavo le conseguenze.

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +1

      Sono tutti prodotti naturali che sono stati studiati a fondo negli anni… è stato provato che anche una consumazione di tali prodotti per lunghi periodo non ha controindicazioni

  • @corrado_barrel
    @corrado_barrel 2 роки тому

    Quando non fai colazione (durante il digiuno intermittente) prendi comunque gli integratori la mattina?

  • @TheClaux24
    @TheClaux24 Рік тому

    E io che ero convinto il cerotto fosse x evitare di russare....bè buono a sapersi inizierò ad usarlo x i motivi che hai detto + il russare che mi succede appunto quando apro la bocca 😆

  • @Svoltalatente
    @Svoltalatente 2 роки тому +1

    Bho hai fatto una pubblicità di 10 minuti insomma hahaha

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому

      Questo è quello che faccio io… non sei obbligato a replicare

  • @Lory-zw9xj
    @Lory-zw9xj 2 роки тому +1

    Bel video, grazie. Ma come ti informi se determinate pratiche siano effettivamente sicure? Non si rischia, per alcuni metodi, di cedere ai propri bias e percepire solo il parere di medici che la pensano come vorremmo noi che sia?

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +2

      Parto sempre da degli studi sceintifici seri, dopodichè cerco di essere il piu' oggettivo possibile e non farmi influenzare dalle aspettative

    • @Lory-zw9xj
      @Lory-zw9xj 2 роки тому

      @@LucaDiscacciati Grazie per la risposta

  • @DarioRicciVideo
    @DarioRicciVideo 2 роки тому

    Molto interessante, grazie, proverò lo scotch 😀 Riguardo agli integratori, hai mai pensato di aggiungere la vitamina D ? Sopratutto per chi passa l'intera giornata al chiuso in un ufficio... Ciao ciao

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +1

      Arriverà il video sui biohacking del pranzo 😉

    • @DarioRicciVideo
      @DarioRicciVideo 2 роки тому

      @@LucaDiscacciati grandeee sei sempre un passo avanti :-) goditi queste routine finché puoi che tra non molto ti sarà difficile applicarle 😅

  • @CreeperIce
    @CreeperIce 2 роки тому

    non funziona il sito della bulk

  • @giovannichiarolanza3216
    @giovannichiarolanza3216 2 роки тому +1

    Ciao Luca, innanzitutto complimenti per il video.
    Mi chiedevo come fossi arrivato a sviluppare questa tua routine e come ti sei accertato che queste pratiche ti hanno portato dei benefici : ne hai sentito parlare e poi sperimentato o sei stato seguito da qualcuno nello specifico?

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +3

      Esistono centinaia di trucchi di biohacking, questi sono quelli che su di me hanno i migliori effetti. Non sono gli unici che faccio, farò altri video!

  • @pietrocavallo6559
    @pietrocavallo6559 2 роки тому

    In pratica sono i contenuti di Ben Greenfield e del suo libro "Boundless"

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +3

      In quel libro, che ho, ne trovi miliardi di consigli… è una vera e propria Bibbia

  • @greg0429
    @greg0429 2 роки тому

    sicuramente molto interessante. voglio solo chiederti se c'è un modo per scriverti un breve messaggio in privato per una grande idea in cui tu puoi influire in modo decisamente positivo.

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому

      Certo puoi scrivermi via mail a infolucadisca@gmail.com oppure via Instagram

  • @PetraAndTitoShouse
    @PetraAndTitoShouse Рік тому

    Ma con tutte quelle radici rischi di diventare papà solo con lo sguardo 🤡

  • @pietrocoppe4796
    @pietrocoppe4796 2 роки тому +3

    Io ti credo! Porti benissimo i tuoi 54 anni

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +1

      Magari 54! Il mese prossimo saranno 74!

    • @pietrocoppe4796
      @pietrocoppe4796 2 роки тому

      @@LucaDiscacciati complimentoni 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @MaRkUs18088
    @MaRkUs18088 2 роки тому +1

    Tutto molto bello, ma lo scotch sulla bocca anche no...

  • @giorgioteta6477
    @giorgioteta6477 2 роки тому

    Ho da lanciarti una sfida chissà se accetti

  • @ragnar8871
    @ragnar8871 2 роки тому

    peccato che la creatina mi crei forti fastidi intestinali anche a bassi dosaggi...peccato

  • @gaetanomasi4576
    @gaetanomasi4576 Рік тому

    Quanti hanni hai? Se è davvero tutto così miracoloso dovresti avere 47-50 anni anagrafici

  • @valentinabuffa99
    @valentinabuffa99 2 роки тому +4

    Penso che nessun Dottore consiglierebbe una dieta di questo tipo.... Gli integratori, se usati eccessivamente, possono essere dannosi. E specialmente la creatina, in dosi troppo alte, fa male. Basta una sana alimentazione abbinata a della sana attività fisica, e comunque pillole miracolose non ne esistono

    • @LucaDiscacciati
      @LucaDiscacciati  2 роки тому +5

      Mi piacerebbe sapere in quale studio hai trovato che la creatina fa male… se lo trovi lincalo qui, grazie……. Spoiler: non lo troverai 😀

    • @lucaserafinilauri4829
      @lucaserafinilauri4829 2 роки тому +1

      Lo stiamo ancora aspettando lo studio sulla creatina che fa male ...