Ciao. Uso gli Skike V9, ruote da 200. Dici skiroll turistico, alternare nella stessa sessione tecnica classica e skating. Bello, ma come? Da quel che so cambia altezza bastoni, tallone fisso o no, gli stessi skiroll lunghi/corti. Per le scarpe dici ne esistano bivlenti, quello ok. Come fare nella stessa sessione le due tecniche avendo con sè solo l'equipaggiamento in uso?
Ciao, ti dico come faccio io. Premesso che a me piace praticare tutte e due le tecniche, Perche il mio obiettivo e di tenermi in forma, sia utilizzando il fondo lento (in tecnica di passo alternato) sia un'attività prettamente anaerobica di skating veloce su rettilinei con ottimo asfalto. Porto con me gli ski skett nord che sono skiroll da tecnica classica ma con ruote non larghe, che permettono anche di fare durante il passo alternato qualche tratto a skating su asfalto non ottimale. Finita la sessione di 45 minuti cambio con skiroll veloci da gara e faccio 45 minuti di skating in rettilineo se ho un buon asfalto altrimenti portocon me quelli da off road e faccio pezzi di sterrato ma con prudenza perché spesso senza asfalto e facile cadere in buche.....Nel tuo caso hai gli skike e sei messo molto meglio rispetto agli skiroll che vendono da fuoristrada anche solo per le dimensioni delle ruote. Per i bastoncini ho quelli in alluminio da allenamento per cui ho scelto una lunghezza mediana semplice tra la lunghezza personale che ho per le due tecniche. Prima di competizioni cui partecipo come umile amatore uso i bastoncini in carbonio specifici per le due tecniche che sono quelli da sci cui ho cambiato i puntali mettendo quelli in invidia. Infine le scarpe: In ogni caso per lo skiroll consiglio scarpe combi, anche in classico vedo atleti avanzati che usano scarpe con sostegno alla caviglia. Mi trovo benissimo con le Fischer combi e attacchi rottefella. In giorni caldi per il classico uso scarpe ventilate combi specifiche per skiroll. Buon allenamento !
Purtroppo in quel periodo quella che era una strada secondari divenne la principale a causa della chiusura della strada statale per tanti mesi, causa lavori. Normalmente è semi deserta. Faremo un video di aggiornamento quest'anno. Grazie comunque del commento.
Zio Mauri in quel periodo causa lavori sulla SS 45 la Provinciale era diventata l'unica strada percorribile in direzione Piacenza. Questo è il motivo dell'intenso traffico. Al momento è diventata una strada percorribile (relativamente) con ski roll.
Roberto Rotonuski non ho detto nel video che non esiste. Ho detto (parere personale, puoi non essere d'accordo e lo rispetto...) che occorre avere uno sterrato compatto per utilizzare con profitto un cosiddetto ski roll per fuori strada.
@@massimilianofroso3479 concordo che in skating si può praticare principalmente su sterrati compatti, ma in tecnica classica anche in mezzo al fango e sulla ghiaia di un torrente, come puoi vedere su alcune foto del TOURING, Cross eXtreme, ecc. Certo è che bisogna avere gli attrezzi adatti. In ogni caso apprezzo molto il tuo impegno per divulgare la conoscenza e l'utilizzo degli skiroll
@@riccardone78 Grazie Riccardone. Anche io sono giunto alle tue conclusioni. Uno skiroll da fuoristrada per tecnica skating l'ho trasformato in tecnica classica e sto appunto pensando per la mia futura ASD di comprare proprio skiroll da tecnica classica a ruote pneumatiche. Facili per principianti e adatti alle strade mal manutenute dell'appennino dove vivo. Grazie del contributo.
![SKIROLL Tecnica Classica - Dimostrazione in 3 parti con attrezzatura e a secco [Nordic Ski Walking]](http://i.ytimg.com/vi/hJ6ClFXJoTQ/mqdefault.jpg)
Ciao. Uso gli Skike V9, ruote da 200.
Dici skiroll turistico, alternare nella stessa sessione tecnica classica e skating. Bello, ma come? Da quel che so cambia altezza bastoni, tallone fisso o no, gli stessi skiroll lunghi/corti. Per le scarpe dici ne esistano bivlenti, quello ok.
Come fare nella stessa sessione le due tecniche avendo con sè solo l'equipaggiamento in uso?
Ciao, ti dico come faccio io. Premesso che a me piace praticare tutte e due le tecniche, Perche il mio obiettivo e di tenermi in forma, sia utilizzando il fondo lento (in tecnica di passo alternato) sia un'attività prettamente anaerobica di skating veloce su rettilinei con ottimo asfalto. Porto con me gli ski skett nord che sono skiroll da tecnica classica ma con ruote non larghe, che permettono anche di fare durante il passo alternato qualche tratto a skating su asfalto non ottimale. Finita la sessione di 45 minuti cambio con skiroll veloci da gara e faccio 45 minuti di skating in rettilineo se ho un buon asfalto altrimenti portocon me quelli da off road e faccio pezzi di sterrato ma con prudenza perché spesso senza asfalto e facile cadere in buche.....Nel tuo caso hai gli skike e sei messo molto meglio rispetto agli skiroll che vendono da fuoristrada anche solo per le dimensioni delle ruote. Per i bastoncini ho quelli in alluminio da allenamento per cui ho scelto una lunghezza mediana semplice tra la lunghezza personale che ho per le due tecniche. Prima di competizioni cui partecipo come umile amatore uso i bastoncini in carbonio specifici per le due tecniche che sono quelli da sci cui ho cambiato i puntali mettendo quelli in invidia. Infine le scarpe: In ogni caso per lo skiroll consiglio scarpe combi, anche in classico vedo atleti avanzati che usano scarpe con sostegno alla caviglia. Mi trovo benissimo con le Fischer combi e attacchi rottefella. In giorni caldi per il classico uso scarpe ventilate combi specifiche per skiroll. Buon allenamento !
Ma un video con questo frastuono di sottofondo?
Purtroppo in quel periodo quella che era una strada secondari divenne la principale a causa della chiusura della strada statale per tanti mesi, causa lavori. Normalmente è semi deserta. Faremo un video di aggiornamento quest'anno. Grazie comunque del commento.
@@gruppofacebookforestamonte6147 a voi.
Si sente malissimo !!
E quella alle tue spalle sarebbe una strada poco trafficata?
Zio Mauri in quel periodo causa lavori sulla SS 45 la Provinciale era diventata l'unica strada percorribile in direzione Piacenza. Questo è il motivo dell'intenso traffico. Al momento è diventata una strada percorribile (relativamente) con ski roll.
lo skiroll fuoristrada non esiste? Vedi questo:
ua-cam.com/video/fpJepYlpjz4/v-deo.html
Roberto Rotonuski non ho detto nel video che non esiste. Ho detto (parere personale, puoi non essere d'accordo e lo rispetto...) che occorre avere uno sterrato compatto per utilizzare con profitto un cosiddetto ski roll per fuori strada.
@@massimilianofroso3479 concordo che in skating si può praticare principalmente su sterrati compatti, ma in tecnica classica anche in mezzo al fango e sulla ghiaia di un torrente, come puoi vedere su alcune foto del TOURING, Cross eXtreme, ecc. Certo è che bisogna avere gli attrezzi adatti. In ogni caso apprezzo molto il tuo impegno per divulgare la conoscenza e l'utilizzo degli skiroll
@@riccardone78 Grazie Riccardone. Anche io sono giunto alle tue conclusioni. Uno skiroll da fuoristrada per tecnica skating l'ho trasformato in tecnica classica e sto appunto pensando per la mia futura ASD di comprare proprio skiroll da tecnica classica a ruote pneumatiche. Facili per principianti e adatti alle strade mal manutenute dell'appennino dove vivo. Grazie del contributo.
oppure questo:
ua-cam.com/video/vc_s1evfD5I/v-deo.html
Vedi commento precedente. Grazie per l'intervento.