Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Iron rich foodsMutton EggsKishmish Dry alubukhara BeefLiverFish Chicken Khajoor Chukandar AnarApple
دوپہر کے کھانے کے بعد جسے قیلولہ کہتے کچھ دیر آرام کرنا بلکہ سونا صحت کےلئے فائدہ مند ھے۔۔۔
Nice sharing
Informative
گوشت بہت کھاتے ھیں لیکن بے فاہدہ کیونکہ گوشت کو اتنا زیادہ پکاتے ھیں کہ گوشت کی سب وٹامن ضائع ھو جاتیں ھیں
Vitamin C man Kia len ghoust ka sath
Lemon water
Orange juice
Tomato chatni
Thanks
Like
Berruhti hue C section Ki sharaa
Iron rich foods
Mutton
Eggs
Kishmish
Dry alubukhara
Beef
Liver
Fish
Chicken
Khajoor
Chukandar
Anar
Apple
دوپہر کے کھانے کے بعد جسے قیلولہ کہتے کچھ دیر آرام کرنا بلکہ سونا صحت کےلئے فائدہ مند ھے۔۔۔
Nice sharing
Informative
گوشت بہت کھاتے ھیں لیکن بے فاہدہ کیونکہ گوشت کو اتنا زیادہ پکاتے ھیں کہ گوشت کی سب وٹامن ضائع ھو جاتیں ھیں
Vitamin C man Kia len ghoust ka sath
Lemon water
Orange juice
Tomato chatni
Thanks
Like
Berruhti hue C section
Ki sharaa