НАСКОЛЬКО РЕАЛЬНО СИЛЕН МАЙК О'ХЕРН?
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- ПРОМОКОД GoB15 - СКИДКА 15% на продукцию BOMBBAR при заказе с сайта www.bombbar.ru/
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ bit.ly/2D4fmhK
Автор - Андрей Луценко / andrii_gob_lutsenko
lucenko...
По вопросам сотрудничества - genobodytbchannel@gmail.com
gobcommercial
Сообщество в ВК gob_cha...
Спасибо за ваши комментарии - они помогают мне развивать проект. Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков ("колокольчик").
НАСКОЛЬКО РЕАЛЬНО СИЛЕН МАЙК О'ХЕРН? - Он силён О'ХЕРНительно!)))
*Народ, я заснял на своем канале 2019 отжиманий* *Поддержите Пожалуйста*
@FRANK MIR какая разница натурал он или нет? Таких атлетов единицы по всему миру. Даже если бы он не курсил, один хрен бы выглядел просто охуительно
@@art_means_artificial а в чём проблема с бомбардами? я прост рекламу перемотал)
Пытаюсь найти его форму когда он весил 138 кг
@@ALEXANDERHARKAVENKO не 138,а 128,больше 128 кг он не весил.
Вот из за таких и повышают пенсионный возраст )
у них в стране никто ничего не поднимает.
@@сергей-н8р3ы это шутка была, если что.
обычно мне не нравится эта фраза, но тут валяюсь)))))
Жаль нашим пенсионерам не хватит пенсии на ту химию что он жрет)))))))
@@art_means_artificial почему а что плохого в этом
Считаю его эталоном мужской мира бодибилдинга! Даже если он и применяет гормональные препараты, но явно очень аккуратно. Нет выпученнного живота и явно округлых дельтовидных. Все более чем красиво и мощщщно!💪💪💪
Фарма + Ядерная Генетика + Дисциплина и тяжёлые тренировки = Атлетичный Мутант с телом греческого бога)))
С формой тема не понятна, фарма со временем работает все хуже и хуже, а он уже более 20 лет выглядит шикарно, без каких то побочек, видимо у него свой фонтан молодости .-.
@@mumadi8155 просто человек все делает с умом + он не соревнуется.
Но Майк очень крут,вот пример к чему стремиться.Выглядит отлично,силовые шикарные + не зашкварит как некоторые.
@Raazer Aleks восприимчивость человек к одним и тем же препаратом претупляется, со временем.
@@mumadi8155 бред собачий, спросите у эндокринолога
@mumadi только ГЛУПЫЕ люди так же тренируются/принимают препараты в 40-50 лет, как и в 20 лет. Наш организм меняется, поэтому надо менять/адаптировать тренировки/фарму под организм. Либо меняешься/адаптируешься, либо ломаешься. Майк не исключение.
Фарма фармой, но мужик от природы физически очень одарён, с этим не поспорить
от природы одарён ухахахаха, а ничего что он 30 лет хуячит в зале уже?????????????????????????
@@МаксимЛуканин-ш9э если эктморф будет 30 лет хуярить не факт ,что сможет такие же веса поднимать. Генетика как ни крути важна
@@МаксимЛуканин-ш9э так ты посмотри его старые фотки, он в 18 почти такой же был, и тогда фармы толком не было, чувака реально природа наградила
@@ИсламАчульбеков ни за что не будет)) а если и будет форма все равно далеко не такая
Это не природа а 30 лет ебашить как мул
Очень красивый мужик. Отличное сочетание брутальности, мужественности, но в то же время общей ухоженности, эстетичности и чувства стиля.
(no homo)
Самое офигенное тело из всех, хотя он не выступает. Хотел бы иметь такое тело, чем тела всяких филов хитов и других
Трать штукарь баков на фарм поддержку и все у тебя будет 😁👍
@@ВладимирГаранин-д1т а так же вести образ жизни как у него:ложиться в 9 вечера, вставать то ли в 3 или 4 утра, сразу в зал, жрать как лось, потом снова в зал ....
@@Aero-jc1wx хуйня вопрос, только обеспечьте всем)))
@@ВладимирГаранин-д1т если бы все было так просто))
@@ВитюхаБандит это ты конченный, если представил что он имел ввиду, как Майк с 3:01 уже вылетает из дверей в сторону спорт зала.
47 раз присел потому что он был у СиТи в гостях и там зарубился в приседании - сможет ли присесть столько сколько ему лет.
То был подарок себе на 47летие)
да я 47 без веса не присяду)))
Представляю, если Шреддер курсанет!!! хёрн хернёй подавится ЛЕГКО!
@@art_means_artificial А если Херн курсанет?
@@art_means_artificial в смысле "если"? лол
Давай насколько сильон БАДЮК))
Шарик Маньяк , на все 45
Выпуск будет на 2часа
Что бы рассказать о его достижениях нужно несколько видео,человек легенда! мастер спорта по всем видам спорта, мастер спорта по спорту, черный пояс по всем боевым искусствам, обладатель исключительно призовых мест во всех турнирах,даже если мест всего 3,чемпион мира по миру,актер, телеведущий, шоумен, тренер, спецназовец и рэкетир. Это, конечно же, не все звания Бадюка, так как все его звания перечислить практически невозможно,а силовые там огромные,поэтому ролик пилить о нем слишком долго,умеет планш на 2 пальцах но не показывает так как бережет суставы,все таки возраст
@@Callawaysupp апхахрхрахрхаапхпах, лайк!
Примерно как танос с перчаткой и камнями и с штормбрекером, только ещё в 10 раз сильнее
если у нас в 50 так будешь выглядеть то пенсионный возраст поднимут до 80 лет))) Вот никогда в жизни не дал бы ему 50, максиммум 35-38
Представляю, если Шреддер курсанет!!! хёрн хернёй подавится ЛЕГКО!
@@art_means_artificial Твой шредер и близко с ним не стоял и стоять не будет даже если будет курсить в 10 раз жёстче
@@art_means_artificial, твой измельчитель уже курсит как и очень жёстко.
@@ИльяВостриков-ф2х так шредер в рашке живёт ясень пень)
На тоненького, техника должна быть внушительная, чтобы на каждой трене с большим весом не травмироваться. Меня очень удивило, во времена пампинга увидеть комбинирование СИЛОВОГО и многоповторного тренинга)
Дисциплина у него просто тяжеленная 1 из 100 выдержит столько лет так жить ☝️☝️Мужик 🤝👍
*спасибо, теперь я знаю у кого покупать витамины в Калифорнии* 👍
Бомбар не внушает уже доверия после экспертизы
А подробнее можно?Ссылки?Интересно
Да русское сразу понятно, хрень!
@@kaleiforpeas Скажи это протеину от генетиклаб
Блять исследование это важно только для выступающих спортсменов. Для обычных людей там ничего страшного нет
@@SilentCamp тож хрень, пробовал и прот и креатин, при том что креатин никак не уничтожить он моногидрат, но такое чувство сложилось что его разбавляют, сравнивал с Оптимум Нутришн, прот кач неочень и вкус
Приседал с весом и ждал в нижней точке около 20 секунд. Советую каждому.
Это очень жёстко!
То чувство когда ты годен в дом стариков но выглядишь круче чем 99% населения
Согласен
То чувство когда школьник считает мужчину в расцвете сил стариком и не знает как написать дом пристарелых
я бы сказал круче 99.9
@@valentinakovalenko9519 то чувство, когда безграмотный решил понтануться и сам наделал ошибок.
Дом прЕстарелых, Андрюша. Так что тут ты и сам не далеко ушел. Про пунктуацию я вообще промолчу.
И 50 лет - это конечно еще не старость, но и уже далеко не расцвет сил.
Леврон старше его, но выглядит круче ;-)
Как долго я ждал этот выпуск
В конце выпуска в зеркале за Херном отразился Робби Робинсон,топ атлет 72 года ему,в 1994 году стал первым на Мастерс Олимпия,этот "дедуля" выглядит без толстовки не хуже Херна
Побольше тренировок с Mike o'hearn кто за ставьте лайк💪
Росконтроль проверял эти батончики:
Батончик Bombbar
Содержит не указанный в составе консервант - сорбиновую кислоту (или сорбат). Расчетное содержание углеводов в 6 раз выше указанного в маркировке. Расчетная калорийность в 1,5 раза выше указанной в маркировке. Соответствует требованиям безопасности.
Количество углеводов «угадали» только производители Iron man. В батончиках Best bar около 48% углеводов вместо заявленных 6,8, в Bombbar - 42% вместо 6.
Калорийность всех батончиков выше, чем написали производители. Причем в Bombbar и Best bar разница существенная. В первом 378 ккал вместо 249, во втором 361 ккал вместо 260.
Подробнее тут:
roscontrol.com/journal/tests/skolko-uglevodov-v-proteinovih-smesyah-test-roskontrolya/
Росконтроль-ничто и звать его никак. Непонятная негосударственная огранизация, которая ссыт вам в уши, что не имеет конфликта интересов в исследованиях) кто ж вам правду скажет. Я не за бум бар-по мне дак дешевая параша. Я про массовую истерию с росконтролем. Хуй пойми кто проводит "исследования", вся страна смотрит и хавает) хомячки.
@@СергейИванов-е1ш6о
Сбавьте тон, не надо из штанов выпрыгивать и хамить.
1)Росконтроль как минимум имеет право на мнение по результатам исследования.
2) А реклама как вы выразились "в уши вам не льёт?". Речь именно об этом.
Может кто-то реально использует на подготовке это питание - а там углеводы выше заявленных.
Ваши вопли вообще не по делу...
@@sphinxsphinx6786 Имеет право на мнение та лаборатория в которую лично вы возьмете и за свои деньги свозите любой интересный вам продукт. Лучше если в ней работает ваш знакомый. Его там проверят и выдадут вам вердикт. Все остальное это может быть проплаченная хуйня другими производителями или еще чего.
Мой любимый натурал
Ахххаа))
Толстовато
Хороший сарказм
😁😁😁👍👍👍
Он тоже наверно сырники ест)
Уникальный атлет, даже не с кем сравнить. Он лучший и в плане спортивного долголетия, и форма как у греческого бога, и адски силён!!
6.51 минута Там на заднем плане по-моему Робби Робинсон ( «черный принц культуризма»), которому уже 72 года и он по-прежнему тренируется! Вот неплохо бы о нем ролик сделать!
Мужик нереально в 50 выглядит
Супер выпуск!
Пробывал приседать с паузой в нижней точке на 10 секунд на среднее количество (на 40 кг меньше брал от рабочего веса), после трех подходов офигел от пампа и от перегрузки в теле)) понравилось короче
О херн охренителен! Спасибо за выпуск!
Самая лучшая форма которую хотел бы каждый!!!!
я не хочу, мне до пизды такая форма. говори за себя.
Иметь такую форму в 50 лет без фармакологии маловероятно. А брать такие веса каждый раз, Рони тому пример, человек просто на части разваливается, это ждёт и Майка в таком темпе. Видимо только так можно стать легендой.
А тем временем 2023 год, Майк уже всемирная интернет мем звезда, форма и силовые также за-ши-бись
Какой натуральный атлет,это прекрасно.
😁👍
Чертовски хороший выпуск, ждал и просил, и вот оно. Полноценный, цитата, все класс. Мощный лайк
Андрей а будут ли ещё выпуски про жим?
Спасибо за выпуск)
Надо была назвать насколько сильны дозы стэроидов у охерна
Красава GoB!!! Видео нравятся, все в тему!
Больше видео о разных спортсменах (не только бодибилдинг)
Любимый атлет
Действительно сильный и эстетичный атлет
Братан, сними видео и силовых показателях ctail flecher Пожалуйста)
Так вот как выглядит курсанувший Шреддер
может в молодости и была фарма для разгона роста мышц. а щас он вполне чистый с трудовыми габаритами. и кстате любит повторять - мышцы помнят. мой кумир ))
Что интересно,при огромных рабо́чих весах он не использует ни тяжелоатлетических ни кистевых ремней.Просто монстр.
Форма просто ппц а если принять во внимание возраст в 50 лет - невероятно!
Вот это видео теперь нахрен мотивация!
Правильная философия !По этим принципам и натурал должен заниматься ,но конечно сократив объемы тренировок и веса !
Супер атлет. Шреддер на максималках)
Фигура у него выше всяких похвал! Лично я его недолюбливаю, за его вранье о натуральности тренинга. Остается только гадать, сколько нужно принимать препаратов АС и в какой дозировре, Гормона роста, Инсулина и всевозможных бадов, для поддержания себя в такой физической форме и не умереть от такой интенсивности. Как говорится, он заряжен по брови!
Где обещанный выпуск про Константинова?
Представляю, если Шреддер курсанет!!! хёрн хернёй подавится ЛЕГКО!
@@art_means_artificial угомнись уже Алексей мы тебя раскусили
Четкий выпуск, крутой Майк и ты Андрюха красава, что делаешь такие видосы )) можно ещё сделать выпуск с Джереми Буэндиа или с Логан Франклин, какие у них силовые и как они готовятся к сцене
Давай силовые показатели Кевина Леврони
4:19 ну это уже жиза .
Вот почему надо тренироваться
Единственный атлет который постоянно в форме и к большому удивлению выглядит моложе своих лет хотя обычно такие люди в таком спорте из за фармы выглядят на 5-10лет старее уникум и отличник по химии.
Сочетание пампинговых и силовых упражнений в тренировочных цикла - это вещь. Но 5 рабочих силовых подхода без витаминок, а потом ещё пампинг - это хайвэй в перетренированность. 1-2 силовых подхода и 3-4 пампинг или дроп. на одну группу мышц.
Абсолютно верно сказано про уровень медийности и известность. Дело в том что Майк Легенда и является огромным мотиватором для людей в зале Голд Жима и за его пределами. Начиная с того сколько он сам отдаёт времени и сил этому месту, открывая его в 4:30 утра и проводя свою первую утреннюю тренировку, заканчивая абсолютно открытыми и позитивными персональными качествами. Я не раз наблюдал отношение к нему ведущих мировых звёзд как кино и шоубизнеса, так и бодибилдинга в частности. Вокруг него всегда люди, он всегда всем рад и готов дать совет или сделать фото. В то время как, к примеру, Дэкстор Джексон, любитель отказать. Честь таким атлетам и будем надеяться, долгих лет жизни.
Не забывайте что он ещё и делает в более тяжёлой манере исполнения , медленно без взрыва и инерций все четко мышцами делает сокращением а не рывком и инерцией
Я тренирую медленные повторения, с небольшими паузами.
Скажи как человек разбирающийся в этой сфере, как ты считаешь Тот же Грег Плит употреблял фармакологию и тому подобные средства?? Спасибо заранее за ответ.
Джон Джонсон они все на фарме
Спасибо огромное за выпуск!!!!!! Это мой самый любимый атлет из всех.
Классный выпуск, спасибо!
лучшая форма и сила среди всех проф.билдеров!нереально сильный спортсмен и при этом с красивым телосложением,что бывает очень редко!
Также стоит отметить, что у него совсем скоро рождение ребенка. Это небольшая отсылка к хейтерам, писавшим под видео Семенихина, что у О'Хёрна нет детей из-за многочисленных инъекций и не будет.
Robby Robinson - The Black Prince сделай выпуск про него
Реально крутой мужик!! Пример того,что с возрастом можно становится только сильнее и лучше!
Андрей спасибо. Просьба выполнена!
Андрей, сделай выпуск о силовых Брэдли Мартина)
Тело шикарное. Просто мечта для любого человека. Но дай бог увидеть, что с ним будет в 70лет. И сможет ли он 250кг сесть хотя бы на раз в таком возрасте, как это делал Кашпировский. Вот кто настоящий кумир и при том наш.
дай бог, что с ним будет в 120 лет
😂😂натурал😂😂 выпуск крутой! Но не надо за натуральность его😂😂
Вся сила его в натуральности!💪
)))
форма лучшая,просто бомба я считаю среди всех атлетов сейчас ничего лишнего!большой человек
Эхх, ему бы Геракла вместо Кевина Сорбо сыграть (что тогда, что хоть сейчас)!
Раньше каогдя я занимался, он был одним из главных моих мотиваторов. просто заряд энергии, видео или сторис в инсте посмотрел перед треней и пошел жать приседать и тянуть. эх были времена(
Генетика + фарма + уровень жизни. Чудеса конечно могут делать. Но я все же для себя решил что фарму больше не буду принимать. Нет такого здоровья к сожалению.
Спасибо за видео Андрей.
Николас Кейдж на маскималках
Силовые можно сделать нормального уровня без стероидов,но идеальную форму нет.Я делал становую в классике 250кг,210*10 ; жим175кг при собственно м весе 85 кг и росте 180 см и тягу с 20 см подставки 300кг в возрасте 50 лет,да и подтягивался около 50 раз за один подход.Эти результаты мои без стероидов.Креатин и поливитамины, все...Сейчас мне 53 будет и я начал принимать стероиды, тягу стал делать в конце тренировки, вообще начал заниматься,,визуализацией",то есть стал тренироваться по билдерски...Жим лёжа только гантели,упор делается на широчайшую и ноги,они у меня отстают.Я хочу сказать,,чертям" всяким,которые не тренеруются,а только пиздят,что все результаты это применения стероидов,вот я вам пацанчики привёл пример из своей жизни,что силовые можно сделать без фармы,если есть генетика и здоровье,а самое главное-- мотивация.
О'Хёрн ,сколько он уже в зале ?Больше 30-ти лет занимается.Красавчик
Для многих это просто цифры, но для тех кто занимается, да еще и имеет такую форму - это просто какие-то результаты из другой вселенной :)
За МАЙКА однозначно лайк
О'херн бомба чесно говоря 😂👍👍👍
Он сам рассказывает, что не "принимает" потому что он работает с большими весами и у него от этого повышенный тестостерон всегда. Врет конечно, но так или иначе он безусловно крут. Всегда в форме и не залитый, в сравнении с выступающими спортсменами, которые между соревнованиями выглядят как залитые бройлеры без всяких намеков на красоту. Ну и в 50 держать такую форму, неважно, "ширяется" он или нет заслуживает всяческих похвал.
Майк-офигенный чувак!!!
Если всю жизнь с умом тренить, правильно питаться, не стрессовать, соблюдать график, иметь хорошую генетику и главное ВЕРИТЬ, что можешь таким стать, то я уверен (без сарказма) можно и без химла достичь такого уровня. Химики старше своего возраста выглядят, в основном. Еще все видосы на пампе он. Руки не больше 50 см. Сильный, дык естественно, всю жизнь тренит. Может пару тройку раз и пробовал химку. А вобще ВЕРА в себя чудеса творит. Самодисциплина тоже. Всем удачи. Верьте в себя!
Пушка выпуск! 🔥 На одном дыхании
60кг гантели на разводку, блять я делаю 20 и искры летят уже на последних повторениях .Он не титан он инопланетянин
Просто ты дрыщ
АС да уколись ты наконец!
повеселил))).
Да и с лямками если делать становую с большими весами предплечья тоже вырастут, 100%.
Майк о Херн-это самый главный натурал после Шредера и Симеона Панды
Уникальная генетика и уникальнейшее здоровье.
И уникальная фарма😁👍
@@ВладимирГаранин-д1т Да, без этого не куда. Чудес не бывает :-). Но фарма полноценно работает при когда все остальные факторы собраны правильно. :-)
@@LoncinPruss200 да ладно😁👍
Ждем про то, насколько силен Бадюк!)
Мастер спорта по всем видам спорта!!!
Какая фарма ???? Это все бананы!!!😉
Охёренный Майк! А то, что ему прилетало от сестёр, о многом говорит.
Да что вы ? Я давно приседают в отказ с паузами. Желаю паузы очень долгими и отказываюсь приседать вообще ))
ProSpSten ххахахаах
присед на бутылку не в счет.
Да, Майк О'Херн - действительно, охреневший...Впечатляет...
О`Херн топовый челик
А почему не выступает? У него тело лучше фила хита и робена
Занимаюсь в стиле пауербилдинг как Майк. Это лучшая система. Так как силовые тренировки сочетают в себе еще и упражнения на памп. Очень хороший подход. Но то что он делает травмоопасные упражнения с большими весами, такие как подъемы из-за головы на трицепс не выполняю, не хочу травмироваться. Но вообще это один из самых крутых атлетов для меня.
Ну че вы хотите ребята, он же живет в загнивающей стране, а не в великой державе! Там фарма качественная, и спорт пит стоит копейки,плюс все условия для развития есть. У нас тоже можно так выглядеть,только нужно при этом зарабатывать хренолиард
А зачем так выглядеть?
Подтянулся 35 раз за 30 секунд? Ну камон, это нереально для 125 кг. Просто сравните этот результат с одними из сильнейших людей в базе по воркауту типа Максима Трухоновца или Димы Доценко. 35 раз за 30 сек при таком весе - это реально уже сказка какая-то.
Поверю только, если техника плохая была. Да и то, это очень тяжело.
О’Херн бьёт себя в грудь, говорит, что натурал и путь к отличной форме лежит через большие веса. Вот только для натуралов большие веса реально могут стать пожизненной проблемой: элементарно можно не успеть восстановиться, и что же это? - бицепс в становой или грудные в жиме окажутся под ударом. Принимая в виду его года и форму, конечно, хочется высказать ему своё уважение. Но так обманывать людей, при том, что из многотысячной аудитории многие натуралы тоже решат так же усиленно тренироваться, и некоторые из них просто покалечат себя, тоже стоит помнить
Значит, натуралы-идиоты, которым было суждено себя покалечить. Нужно же всегда разбираться в вопросе, а не слепо следовать.
Последнее время очень много выпусков Майка смотрю и выпуски с Денисом и Мокшиным. Много для себя понял, применяю его программу на наклонной скамье жим, наш верх грудных как не крути тощий
Лучшее тело в бд. Априори. И ещё и чувак классный.
Дааа! Ликуйте! Наконец-то
Про паузу: если разовый 160кг в приседе, рабочий до 140 кг*7, то пауза в 30 секунд при весе 70 кг кажется просто невероятным весом. за 30 секунд кровь так наливает, что даже встать тяжело, не говоря уже и штангу с весом. даже взять 50кг и посидеть внизу с минуту - тоже самое, ноги становятся просто монструозными и домой ты точно будешь идти, переставляя одну ногу за другой
Всегда проще обосрать человека сказав что он химическая глыба. Но чаще всего такое говорят люди оправдывая своё ничтожество. Так что работайте над собой и будет всё замечательно💪
А ещё, так говорят люди которые ебашат пол жизни, внатуралку и просто знают, что по чём. Вообще существуют такие припараты которые повышают выносливость в подходе за счёт выделяемого адреналина, порог отказа наступает позже чем еслебы выполнять подход внатуралку. Таким способом спортсмен даёт сверх нагрузку мышцам, что говорится выпрыгнул из трусов, от того и выглядит как монстр, не говоря про уколы витаминов, массу протеина а возможно и анаболи.